Ñïåöèàëèñòû ïî Àþðâåäå è âåãåòàðèàíñòâó ñ÷èòàþò, ÷òî ëþáàÿ ñïåöèÿ ìîæåò áûòü ïîëåçíà äëÿ çäîðîâüÿ, åñëè íàéòè ïðàâèëüíûé ñïîñîá åå èñïîëüçîâàòü. Äîáàâëÿÿ ýòè ïðåêðàñíûå àðîìàòíûå èíãðåäèåíòû â âàøè áëþäà, âû ïîëó÷èòå çàìå÷àòåëüíûé âêóñ, à òàêæå íåîñïîðèìóþ ïîëüçó äëÿ çäîðîâüÿ.
1.Èçâåñòíàÿ ðóññêîìó ÷åëîâåêó ñïåöèÿ õðåí àêòèâíî ïðèìåíÿåòñÿ â Àþðâåäå è âåãåòàðèàíñòâå. Îí óñèëèâàåò èíòåíñèâíîñòü êðîâîîáðàùåíèÿ, ÷òî ñïîñîáñòâóåò îáùåìó ðàçîãðåâó îðãàíèçìà, õîðîøåé öèðêóëÿöèè êðîâè è óñèëåíèå ñâîéñòâ èììóíèòåòà. Õðåí ðàçæèãàåò àïïåòèò, ñòèìóëèðóåò ñèñòåìó ïèùåâàðåíèÿ è îáëàäàåò ñïîñîáíîñòüþ âûâîäèòü èç îðãàíèçìà øëàêè è òîêñèíû.
2.Èìáèðíîå ïå÷åíüå – îäíî èç ñàìûõ ëþáèìûõ ëàêîìñòâ äåòåé è âçðîñëûõ. Ñåé÷àñ èìáèðü â ñâåæåì, ñóøåíîì è ìàðèíîâàííîì âèäå ìîæíî íàéòè ïðàêòè÷åñêè â ëþáîì ìàãàçèíå. Ýòà ñïåöèÿ äîáàâëÿåòñÿ â ëþáûå áëþäà, íåçàâèñèìî îò èõ íàçíà÷åíèÿ: â ïåðâîå, âòîðîå, äåñåðòû è ãàðíèðû. Èìáèðü ðàçãîíÿåò êðîâü, âûâîäèò èç ëåãêèõ ëèøíþþ æèäêîñòü è ïîìîãàåò ïðèòîêó êèñëîðîäà â îðãàíû è òêàíè. Óñèëèâàåò çàùèòíûå ñèëû îðãàíèçìà è ïðèäàåò áîäðîñòè è ñèëû. Ìåæäó ïðî÷èì, àêòèâíî èñïîëüçóåòñÿ â êà÷åñòâå àôðîäèçèàêà.
3.Êîðèöà îòëè÷íî ñïîñîáñòâóåò ïîõóäåíèþ (ñæèãàåò âíóòðåííþþ ñëèçü â îðãàíèçìå). Ýòà çàìå÷àòåëüíàÿ ñïåöèÿ äàðèò áîäðîñòü è îòëè÷íî òîíèçèðóåò. Êðîìå òîãî îáëàäàåò ñïîñîáíîñòüþ î÷èùàòü êðîâü.
4.Âñåìè ëþáèìûé êàðäàìîí, îêàçûâàåòñÿ, êðîìå ñâîåãî ïðåêðàñíîãî âêóñà è àðîìàòà, îáëàäàåò è ÿðêî âûðàæåííûìè ëå÷åáíûìè ñâîéñòâàìè. Âåãåòàðèàíöû àêòèâíî èñïîëüçóþò ýòó ñïåöèþ â ëå÷åíèè ñåðäå÷íûõ çàáîëåâàíèé, à òàêæå â êà÷åñòâå àíàëüãåòèêà è ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíîãî ñðåäñòâà. Äîáàâëåííûé â ÷àé, êàðäàìîí ïîâûøàåò íàñòðîåíèå è âûâîäèò èç îðãàíèçìà ëèøíþþ æèäêîñòü.
5.Åñëè â âàøåì äîìå åñòü êóðêóìà, òî çíàéòå, ÷òî åå ìîæíî èñïîëüçîâàòü íå òîëüêî äëÿ ïðèäàíèÿ áëþäàì ïðèÿòíîãî æåëòîãî öâåòà, íî òàêæå è äëÿ ìåäèöèíñêèõ öåëåé. Êóðêóìà âîññòàíàâëèâàåò ïîâðåæäåííûå êëåòêè êèøå÷íèêà, ïîìîãàåò â ðåãåíåðàöèè êðîâè è ñíèìàåò âîñïàëåíèå. Òàê æå åå ìîæíî íàêëàäûâàòü íà ðàíû, ÷òîáû îíè áûñòðåå çàæèâàëè.
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