Колдрэкс (coldrex)

Терафлю

Немного грустно, что еще одно лето пролетело. А я и не заметила за делами, как оно пронеслось. Работа, работа, работа и одно Большое сплошное НАДО, если сегодня не сделаешь, завтра опоздаешь, спеши сделать это сегодня, сегодня определяет завтра - ну и так далее, сплошные мотивации и "волшебные пендали". Гонка - марафон, конца и края не видно, и чем быстрее бежишь, тем надо  еще шустрее, типа пока не началось С ужасом понимаю,

что Ничего не успеваюи чем больше тороплюсь, тем больше не успеваю. Все события, дни проносятся со скоростью света . Вот и лето прошляпила, в полной мере не насладилась этим прекрасным и любимым временем года сидя за компом, мечтая о светлом Завтра и работая на будущее, сфокусировавшись на цели. Э, как закрутила, прямо Мотиватор- Терминатор (  типа I /ll be back ).В таком вздрюченном состоянии долбанула меня дятлом мысль, что что-то тут не так - надо менять или комп, который так  медленно работает или в очередной раз разобраться с собой, покопаться в себе, договориться с собой.как всегда на заданный от Души вопрос - запрос: Что делать? Кто виноват?Как перестать торопиться и успеть все- получила от Вселенной ответ.На этот раз получила информацию про направление, которое набирает популярность во всем мире под трэндом Slow life - Медленная жизнь_жизнь без спешки или часы без стрелок. А помните движение Даунши́фтинг ( жизненная философия жизни ради себя,отказа от чужих целей) тоже недавно возникшее, когда люди убегают от суеты , от навязанной им цивилизацией жизни на природу. Два схожих течения - это уже не случайность, а соответствующая реакция на происходящее в цивилизованном мире.

Возникло в противовес ускоренному темпу жизни Fast life, Fast food, короче все fast и на бегу , когда все хаваешь, глотаешь, не прожевывая, не чувствуя ни кайфа, ни вкуса, может и есть вкус, но идентичный натуральному.

История создания. Время действия:1986 год. Место действия: Рим. Действующие лица: итальянский журналист, монстр быстрого питания - отец и мать Fast Foodа в одном лице  McDonalds.

McDonalds задумал кощунственную для итальянцев акцию -  открыть заведение быстрого питания Fast Food на площади Испании в Риме. Этому замыслу воспротивился итальянский журналист Карло Петрини и группа единомышленников, устроив довольно успешную акцию протеста. Хотя McDonalds не закрыли, уже окрыленный полупобедой и вниманием сеньор Петрини организовал движение Slow Food (Медленная Еда), ставшее оппозицией Fast Foodу, т.е.быстрому питанию, но и образу жизни современного "цивилизованного общества", его вечной суете и спешке. Движение Slow Food позже стало составляющей движения Slow life.

 Успевает тот, кто не торопится

Основная идея  овладеть искусством жить - по настоящему наслаждаться и ценить каждый момент жизни и  наслаждаться всеми происходящими вокруг  процессами,  отказаться от роли белки в колесе, исключить крысиные бега, ощутить реальную связь с природой, землей, людьми,реальностью, отключить стрелки часов.  Пора остановиться и осознанно расставить приоритеты.

Slow life или Медленная жизнь - это не значит впадать в летаргический сон. Просто деятельность должна быть избирательной, приносящей удовольствие и удовлетворение, означает сознательный отказ от суеты и беготни. Суета, цейтнот, дедлайн, как понятия не существуют. Найти золотую середину между делами истинно необходимыми и приносящими удовольствие.

Заповеди  слоулайфера или участника движения Slow life :

• Успевает тот, кто не торопится
• Часы без стрелок
• Главное – не победа, а участие
• Процесс важнее результата
• Медлительность не есть ленность. Имея неспешный образ жизни мы обретаем власть над своим временем и над своей жизнью. Внутреннее спокойноствие способствует лучшей концентрации и возрастанию эффективности
• Изматывающая работа, которая вызывает постоянный стресс, называется токсичной
• Дольше живет тот, кто живет медленно
• Чем больше мы боимся потерять время, тем больше его теряем
• Ставить себе много целей с конкретными сроками само по себе неплохо. Но торопящиеся люди часто забывают о простых удовольствиях,
•  из которых и состоит наша жизнь...
• У нас жизнь без спешки не слишком распространена
•  — большинство все еще наслаждается скоростью
• Умение избегать работы — это не значит быть тунеядцем, это значит отказываться  выполнять бессмысленные задания 
• Не взваливайте на себя слишком много 

• • Притормози, ты не отвечаешь за все
• • Когда тебя кто-то толкает вперед, скажи ему, чтобы не толкался
• • Почувствуй вкус того, что ешь
• • Смотри на звезды и закаты
• • Когда идешь с кем-то, не думай о том, что сказать
• • Разговаривай и гуляй с детьми
• • Не бойся проводить время непродуктивно и лениво
• • Говори медленно, немного или вовсе не говори
• • Позволяй себе опаздывать
• • Жизнь надо проживать, а не планировать
• • Трать время на игры
• • Разделяй большое задание на несколько маленьких
• • Когда ты торопишься и волнуешься — остановись
• • Медленно читай великие книги
• • Проведи день в одиночестве
• • Посиди в темноте
• • Не гуляй с целью — так ты жертвуешь прогулкой

Взято с сайта http://lyushelli.ru/stati/slow-life-medlennaya-zhi...speshki-ili-chasyi-bez-strelok