3 ÑÀÌÛÕ ËÓרÈÕ ÐÅÖÅÏÒÀ ÂÀÐÅÍÜß ÈÇ ÁÅËÎÉ ×ÅÐÅØÍÈ |




Íà ñåãîäíÿøíèé äåíü â ìèðå íàñ÷èòûâàåòñÿ îêîëî ÷åòûðåõ òûñÿ÷ ñîðòîâ ÷åðåøíè. Îäíàêî âñå îíè ïðîèçîøëè îò îäíîãî âèäà — òàê íàçûâàåìîé ïòè÷üåé âèøíè.
×åì æå ïîëåçíà ÷åðåøíÿ? Âî-ïåðâûõ, â íåé ñîäåðæèòñÿ áîëüøîå êîëè÷åñòâî âèòàìèíîâ (ñðåäè íèõ âèòàìèíû Ñ, Å, ãðóïïû âèòàìèíîâ  è äðóãèå). Òàêæå ýòè ÿãîäû áîãàòû ìàðãàíöåì, éîäîì, ôîñôîðîì, æåëåçîì, ìàãíèåì. Ïðàêòè÷åñêè áåç îãðàíè÷åíèé ÷åðåøíþ ìîãóò åñòü è ëþäè, ñòðàäàþùèå äèàáåòîì, âåäü â íåé ñîäåðæèòñÿ äî 75 % ñëîæíûõ óãëåâîäîâ — ôðóêòîçû.
Òàê êàê êóøàòü òàêóþ ïîëåçíóþ ÿãîäó õî÷åòñÿ íå òîëüêî ëåòîì, íî è çèìîé, è ïîýòîìó îñîáîé ïîïóëÿðíîñòüþ ïîëüçóåòñÿ âàðåíüå èç áåëîé ÷åðåøíè.Äîëæíà çàìåòèòü,÷òî âàðèëà ïî âñåì ýòè ðåöåïòàì,ïîëó÷àåòñÿ î÷åíü âêóñíî êðàñèâî.
Ñïîñîá ïðèãîòîâëåíèÿ âàðåíüÿ èç ýòîé ñïåëîé ÿãîäû âûãëÿäèò òàê:
áåðåì 1 êã ÷åðåøíè
1 êã ñàõàðà
äîëüêè ëèìîíà.
Ãîòîâèì ñëåäóþùèì îáðàçîì: áåëóþ ÷åðåøíþ ïåðåáèðàåì, òùàòåëüíî ìîåì, âûíèìàåì êîñòî÷êè è ìîåì ñíîâà. ßãîäû óêëàäûâàåì â ýìàëèðîâàííûé òàçèê ðÿäàìè: ðÿä ÷åðåøíè, ïîñûïàåì ñàõàðîì, ñíîâà êëàäåì ÷åðåøíþ, çàñûïàåì ñàõàð è ò.ä. Ñòàâèì íà ìåäëåííûé îãîíü è âàðèì äî ãîòîâíîñòè. Çà 10 ìèíóò äî âûêëþ÷åíèÿ äîáàâëÿåì äîëüêè ëèìîíà.
Îäíàêî ñóùåñòâóåò è íåìíîãî óñëîæíåííûé ðåöåïò òîãî æå âàðåíüÿ, íî ñ äîáàâëåíèåì ãðåöêèõ îðåõîâ.
Èòàê, íàì ïîíàäîáèòñÿ:
— 1êã ÷åðåøíè,
— 1êã ñàõàðà,
— 100 ãðàìì âîäû,
— 10øò. ãðåöêèõ îðåõîâ, êîòîðûå ïî æåëàíèþ ìîæíî çàìåíèòü íà ôóíäóê,
— ½ ëèìîíà.
Ïðèãîòîâëåíèå: ìîåì ÷åðåøíþ, ïîïóòíî âûíèìàÿ êîñòî÷êè ñ ïîìîùüþ øïèëüêè èëè áóëàâêè è çàêëàäûâàåì ïî íåáîëüøîìó êóñî÷êó ãðåöêîãî îðåõà âìåñòî êîñòî÷êè (äà, òðóäîåìêî, íî ðåçóëüòàò òîãî ñòîèò).
Âûñûïàåì ýòî âñå â ýìàëèðîâàííóþ ïîñóäó, äîðåçàåì òóäà ïîë ëèìîíà è âñå ýòî çàëüåì ñèðîïîì. Ñâåðõó âûêëàäûâàåì ëèìîí, ïîðåçàííûé êóñî÷êàìè, è îñòàâøóþñÿ ÷àñòü ãðåöêèõ îðåõîâ (èëè ôóíäóêà).
Âàðèì 3 ðàçà (äîâîäÿ ïðè ýòîì äî êèïåíèÿ), à ìåæäó âàðêàìè âûäåðæèâàåì ïî 5 ìèíóò è çàòåì îõëàæäàåì íà 5-5,5 ÷àñîâ. Ëèìîí â ýòîì ñëó÷àå âûñòóïàåò â êà÷åñòâå êîíñåðâàíòà (íå áóäåòå æå âû â âàðåíüå äîáàâëÿòü óêñóñ), à ó ÷åðåøíè íå õâàòàåò êèñëîòû äëÿ õðàíåíèÿ. Ïîýòîìó ëèìîí íóæíî äîáàâëÿòü ñ êîæóðîé.
Âàðåíüå èç ÷åðåøíè ïîëó÷àåòñÿ î÷åíü âêóñíîå, ÿíòàðíîãî öâåòà. Îñîáåííî ïîëåçíî îíî äåòêàì ñ àöåòîíîìè÷åñêèì ñèíäðîìîì.
À ó êàêîãî åùå íàðîäà, êàê íå ó àðìÿí, ãîòîâÿò ñàìûå âêóñíûå äåñåðòû?
Èòàê, áåðåì:
-1 êã áåëîé ÷åðåøíè;
-1 êã ñàõàðà;
— ïàëî÷êè êîðèöû;
-0,5 ñòàêàíà âîäû.
×åðåøíþ, êàê è â ïåðâîì ðåöåïòå, ïåðåáèðàåì, ïðîìûâàåì â õîëîäíîé âîäè÷êå, âûíèìàåì êîñòî÷êè.  ÷àøó äëÿ âàðåíüÿ âûñûïàåì ñàõàð, ïîñëå âëèâàåì âîäó è âàðèì ñèðîï. Çàòåì îïóñêàåì â ñèðîï ÿãîäû ÷åðåøíè, è î÷åíü îñòîðîæíî âñòðÿõèâàåì åãî òàê, ÷òîáû ÿãîäû ÷åðåøíè ïîãðóçèëèñü â ñèðîï è ãîòîâèì òàê êàê è âî âòîðîì ðåöåïòå.
Ýòî âàðåíüå ëó÷øå âñåãî âàðèòü ñ êîðèöåé, ïðè÷åì èñêëþ÷èòåëüíî â âèäå ïàëî÷åê è êëàñòü åå íåîáõîäèìî â íà÷àëå âàðêè. Êîãäà âàðåíüå áóäåò ãîòîâû, êîðèöó âûíèìàåì è çàêàòûâàåì.
À òåïåðü ïðåäñòàâüòå êàê âû õîëîäíûìè çèìíèìè âå÷åðàìè, óêóòàâøèñü â òåïëûé ïëåä, ïðèñòóïèòå ê ÷àåïèòèþ ñ ýòèì íåâåðîÿòíî àðîìàòíûì è ïîëåçíûì âàðåíüåì èç áåëîé ÷åðåøíè.
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