-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в simmona

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 4) Ссылочки_малятам Photoshopinka О_Самом_Интересном Чортова_Дюжина

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.03.2013
Записей: 2279
Комментариев: 93
Написано: 2406





Без заголовка

Пятница, 05 Июля 2013 г. 20:49 + в цитатник
Это цитата сообщения AllaFIT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бохо для пышек.Natalia Gaidargy Коллекция Summer 2013

Natalia Gaidargy Коллекция Summer 2013

Продолжаю тему. Красивы не только худые модели и люди, красивы все люди, всех возрастов. Бохо существует как для полных людей так и для не молодых. Смотрим и вдохновляемся! Потому что жизнь прекрасна, весна и все мы с ней молодеем и хорошеем!
 
 
 
 
 
Дальше интересней
Рубрики:  Бохо

Без заголовка

Пятница, 05 Июля 2013 г. 20:45 + в цитатник
Это цитата сообщения AllaFIT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бохо обувь.Karen Kell

Обувь Karen Kell (Карен Келл)

 
 
 

Карен Келл производит всю обувь вручную, комбинируя старые школьные методы с модными тенденциями и инновационными идеями.
По словам Карен:"Я использую только самые лучшие натуральные материалы при производстве моделей, в основу которых закладываю практичность для новых городских границ."


Дальше интересней 

Рубрики:  Бохо

Без заголовка

Пятница, 05 Июля 2013 г. 20:34 + в цитатник
Это цитата сообщения DragooonFly [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Браслеты расшитые бисером от разных мастеров. Идеи для вдохновения.



cuff211 (700x532, 223Kb)

2012 Sunflower Cuff (1) (700x539, 328Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Бисер, сутаж

Без заголовка

Пятница, 05 Июля 2013 г. 20:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Интерьеры-рассматриваем детали и занимаем идеи...

 
Читать далее...
Рубрики:  Интерьерное

Без заголовка

Пятница, 05 Июля 2013 г. 20:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Двери купе своими руками для больших шкафов

http://doit-yourself.ru/people/user/1/blog/585/

В этой инструкции я расскажу вам, как сделать двери купе своими руками для больших книжных шкафов. Некоторое время назад я купил пару полок в магазине Ikea.
Рубрики:  Рукодельное
Интерьерное

Без заголовка

Пятница, 05 Июля 2013 г. 19:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подборка простых и вкусных кремов для тортов
 

 

Читать далее...
Рубрики:  кулинария-сладенькое

Без заголовка

Пятница, 05 Июля 2013 г. 10:46 + в цитатник
Это цитата сообщения olga_zaedinova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УЧИМСЯ ВЫШИВАТЬ БИСЕРОМ

 (460x699, 67Kb)
ПРОДОЛЖЕНИЕ
Рубрики:  Бисер, сутаж

Без заголовка

Пятница, 05 Июля 2013 г. 10:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Alla1505 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

книга по вышевке бисером

Фотографии пользователяAlla1505
Читать далее...
Рубрики:  Бисер, сутаж

Без заголовка

Четверг, 04 Июля 2013 г. 05:13 + в цитатник
Это цитата сообщения ЯННА_КОТ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рестайлинг кошки

Читать далее

Рубрики:  Интересно, занимательно
Интересно, занимательно

Без заголовка

Четверг, 04 Июля 2013 г. 05:03 + в цитатник
Это цитата сообщения ЯННА_КОТ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Fish and David Miller

Dolphins-with-sunken-ship

Paradise Found

Читать далее

Рубрики:  Живопись, рисунки

Без заголовка

Четверг, 04 Июля 2013 г. 05:00 + в цитатник
Это цитата сообщения ЯННА_КОТ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Roberta Baird

Читать далее

Рубрики:  Для деток
Живопись, рисунки

Без заголовка

Четверг, 04 Июля 2013 г. 04:55 + в цитатник
Это цитата сообщения ЯННА_КОТ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Catherine Simpson

Friends Come Calling : Lovable  Girls  Painting by Catherine Simpson

Читать далее

Рубрики:  Живопись, рисунки

Без заголовка

Четверг, 04 Июля 2013 г. 04:46 + в цитатник
Это цитата сообщения ЯННА_КОТ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Для деток

Без заголовка

Воскресенье, 30 Июня 2013 г. 21:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Оля_Виноградова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выращивание картофеля по методу Л.П. Квартальновой.

 Видео-материал по этой же теме ЗДЕСЬ
Выращивание картофеля по методу Л.П. Квартальновой. Потенциальная урожайность 6-7 кг/м2 при полном освоении технологии - до 9-10 кг/м2. Урожай созревает к началу сентября.
а) Осенью после уборки предшествующей культуры с помощью колышков и веревок размечается участок, отведенный под картофель , следующим образом:
- с краю оставляют 40 см, затем выкапывается ров шириной 25-30 см и глубиной 40-45 см (на 2 "штыка" лопаты). Затем через 55-60 см делают второй ров (траншея) и т.д. до конца участка;
- выкопанная почва укладывается между траншеями в виде холмиков (гребней);
- расположение траншей - строго с севера на юг;

Читать далее...
Рубрики:  Огород

Без заголовка

Воскресенье, 30 Июня 2013 г. 21:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Klassdis [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Идеи для строительства дачного забора

Сегодня я собрала самые привлекательные и креативные заборы для дачного участка.Так уж получилось, что забор создает первое впечатление о доме и о его хозяевах. Не красивый, не аккуратный или не подходящий забор может испортить любой даже самый изысканный, ухоженный и дорогой ландшафтный дизайн.Чтобы на вашем участке всегда все сочеталось, у меня для вас есть несколько статей:

10 способов укрыться от назойливых глаз

Строительство панельного забора

Советы по созданию хорошего забора, или как не поссориться с соседями

Подходящие растения для различных заборов

 

У меня несколько раз спрашивали, можно ли цитировать? Ничего плохого в этом не вижу. Конечно можно.

Размещено с помощью приложения Я - фотограф
 

Поделки к новому году

Рубрики:  Огород

Без заголовка

Воскресенье, 30 Июня 2013 г. 21:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Необычные идеи декора и использования бросового материала. Большая подборка

Доброе утро! Хочу представить вашему вниманию подборку весьма интересных фотографий необычных идей в декоре интерьера и использования бросового материала. Чего тут только нет..., одним словом, ничего не выбрасываем, все пускаем в дело, дарим старым ненужным вещам новую креативную жизнь, опустошаем чердаки и сараи, создаем для себя удобства и сами себе поднимаем настроение) Использовать можно абсолютно все, яичные лотки, компакт диски, деревья, пни и коряги, старые лампочки, пластиковые трубы, деревянные паллеты, пластиковые бутылки.... все, кроме резиновых шин (их я подготовила для отдельной публикации с мастер-классом)... и многое, многое другое, даже старую машину, ржавую ванну, холодильники, мониторы, телевизоры....хотя нет, с телевизорами пока повременим))), их прекрасно ремонтируют. Заявку на ремонт можно прямо сейчас подать на сайте телемастерской ремонт телевизоров в Санкт-Петербурге. К вашим услугам качественный и недорогой ремонт телевизоров, самой разной "свежести", с устранением любых дефектов, телевизоров самых различных классов. И все это прямо на дому, специалисты придут по адресу.

Ну что? Смотрим идеи и стараемся воплотить их в жизнь) Новое купить никогда не поздно, а вот использовать мусор... искусство))) Желаю вам приятного просмотра!

использование бросового материала в интерьере дома и на даче (82) (639x480, 247Kb)использование бросового материала в интерьере дома и на даче (70) (640x480, 210Kb)идеи декора и использования бросового материала (1) (700x624, 348Kb)

А вот этот шедевр я хочу выделить своим комментарием) Это, горшки с цветами, - из резиновых шин. С ума сойти, как красиво)

использование бросового материала в интерьере дома и на даче (46) (444x640, 174Kb)использование бросового материала в интерьере дома и на даче (74) (480x482, 150Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Огород

Без заголовка

Пятница, 28 Июня 2013 г. 22:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Какраз [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Удивим и порадуем...(о кофе)

Кофе – 60 рецептов

Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Без заголовка

Пятница, 28 Июня 2013 г. 22:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шампуни домашнего приготовления

2 (300x300, 13Kb)
Главное преимущество домашних шампуней в том, что они не содержат химических компонентов, которые неизменно присутствуют в готовой продукции. Вы можете приготовить их самостоятельно из натуральных ингредиентов, в зависимости от своего типа волос и кожи.
По своим моющим качествам домашние шампуни для волос не уступают покупным. А по своим полезным свойствам даже могут превзойти.
Шампуни домашние:

Горчичный –для жирных и нормальных волос:

Разведите 2-3 столовые ложки горчичного порошка в теплой воде. Влейте смесь в таз с теплой водой. Опустите в этот раствор голову и хорошенько промойте, втирая горчицу в волосы.
Горчица устраняет неприятный сальный блеск, волосы после нее дольше выглядят чистыми и блестящими, быстрее растут.

Желатиновый – для ослабленных волос:

1 ст. ложку любого шампуня добавьте к смеси из 1 желтка и 1 ст. ложки желатина в порошке. Взбейте, чтобы не было комков.
Нанесите шампунь на влажные волосы, подержите 5-10 минут и хорошо промойте волосы. Благодаря обилию протеина, волосы становятся красивыми и густыми.

ДАЛЕЕ...
Рубрики:  Травы, домашняя косметика

Без заголовка

Пятница, 28 Июня 2013 г. 21:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Veh07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дачные идейки.

Взято из интернета,сборник.

 (652x595, 133Kb)

 (512x490, 64Kb)


 (500x375, 79Kb)

 (461x490, 58Kb)

 (600x600, 246Kb)

 (600x600, 264Kb)

 (480x640, 81Kb)

 (349x262, 28Kb)

 (360x540, 91Kb)

 (455x341, 73Kb)

 (640x480, 48Kb)

 (540x369, 87Kb)

 (367x540, 102Kb)

 (537x540, 116Kb)

 (700x525, 146Kb)

 (700x525, 110Kb)

 (460x642, 498Kb)
Рубрики:  Огород

Без заголовка

Вторник, 25 Июня 2013 г. 09:42 + в цитатник
Это цитата сообщения NNN_10 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

33 штампа из ничего.

Источник ""Чай скорицей""


1.
_ (538x700, 27Kb)
Читать далее
Рубрики:  Рукодельное

Здоровый образ жизни: Упражнения для красоты и здоровья

Воскресенье, 23 Июня 2013 г. 21:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Лада-Аледа [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



1352694 (700x641, 77Kb)
 (380x70, 53Kb)








Содержание:
ВИДЕО: Идеальная Фигура1-2, Секреты красоты, Аэробика для лица
Упражнения - system_bodyflex
Фитнес-секреты от Дженнифер Лопес
Скачать: Фитнес со звездами
Бодифлекс (bodyflex) - видео
Лариса Агапова - Бодифлекс Plus. Фильмы 1-5 (обучающее видео)
Вера Брежнева: Секреты красоты и здоровья (2011) DVD
Волшебные упражнения продлевающие жизнь и возвращающие молодость
Аэробика для всех - Тема: Пресс
Видео. Идеальная осанка: Массаж и Комплекс упражнений
ENVY Фитнес-класс. Красивые руки и соблазнительная грудь
Живи в ритме Сильва - серебряная коллекция + Бонусы (аудиокурс / 2010 / MP3)
Моделирование красоты Метод Сильвы для женщин (аудиокурс)
Сытин Г.Н. - Омоложение души и тела - реальное омоложение женщины



Идеальная Фигура. Путь к Красоте. Часть 1


Смотреть дальше>>>>>>>>>>>>






system_bodyflex

1. Лев
Эта поза предназначена для работы над лицом, щеками, областью под глазами, морщинками вокруг рта и носа. Уникальность "Бодифлекса" в том, что это единственная программа физических упражнений, которая тренирует не только тело, но и лицо с шеей. Какая польза от того, что ваше тело выглядит на двадцать пять лет, если лицу можно дать все семьдесят - дряблая кожа, двойной подбородок, обвисшие щеки? Вам нужно подтягивать лицо и шею одновременно с телом. Третья часть крови в любой момент времени проходит через кожу - это самый крупный орган человека. Когда вы увеличиваете количество кислорода в крови, то поставляете в кожу питательные вещества. Кислород дает коже больше эластичности, энергичности и подтянутости.
Начальная поза: ноги на ширине 30-35 сантиметров, руки опираются ладонями на ноги на два с половиной сантиметра выше коленей. Будто вы собираетесь сесть. Выполните дыхательное упражнение, задержите дыхание, втяните живот и примите основную позу.
Основная поза: сначала соберите губы в маленький кружочек. Затем откройте глаза очень широко и поднимите их (так вы подтягиваете мышцы под глазами). В это же время опустите кружочек губ вниз (напрягая щеки и носовую область) и высуньте язык до предела (это работает на область подподбородка и шеи), не расслабляя губ. Выдержите эту позу на восемь счетов. Поза выполняется пять раз.
Что надо и чего не надо делать.
• Не открывайте рот слишком широко. Кружочек должен быть очень маленьким, как будто вы удивляетесь.
• Когда вы максимально далеко высовываете язык из низкого маленького кружочка губ, то должны почувствовать, как тянутся мышцы от области под глазами до самого подбородка.
• При выполнении этого упражнения можно либо все время оставаться в начальной дыхательной позе, либо после втягивания живота выпрямиться. Стоя выполняйте основную позу на восемь счетов, а с выдохом вернитесь в начальную позу.

2. Уродливая гримаса
Шея - самая красноречивая часть тела, и говорит она о возрасте. У некоторых людей есть проблемы и со сморщенностью шеи. Кроме того, у всех людей старше тридцати пяти появляется беспокойство по поводу двойного подбородка. А если у вас есть хоть немного лишнего веса, вы непременно будете, иметь двойной подбородок. Область под подбородком первой реагирует на физические упражнения. Обычно там не много жира - всего лишь дряблая кожа. Так что, если мы хотим стать красивыми, начнем с "уродливой гримасы".
Начальная поза: возможно, вам лучше сначала выполнить упражнение без дыхательной части. Встаньте прямо, выведите нижние зубы за передние (дантист назвав бы это неправильным прикусом) и выпятите губы, как будто пытаетесь кого-то поцеловать (постарайтесь держаться в этот момент подальше от романтически настроенных обезьян, потому что сами будете напоминать одну из них). Выпячивая губы, вытягивайте шею, как упрямый бульдог, пока не почувствуете в ней напряжение. Теперь поднимите голову и представьте, что вы собираетесь поцеловать потолок. Вы должны почувствовать растяжение от кончика подбородка до самой грудины. Не удивляйтесь, если на следующее утро вам покажется, будто вас накануне били по шее копытом. Просто эти мышцы до этого никогда не работали. Когда вы освоите упражнение (и поймете, насколько оно оправдывает свое название), скомбинируйте его с остальными частями упражнения. Начальная доза - основная поза для дыхания, ноги расставлены, руки над коленями, ягодицы в положении, словно вы. намереваетесь сесть. Выполните дыхательное упражнение, задержите дыхание, втяните живот и примите основную позу.
Основная поза: шея и подбородок в описанном выше положении. Стойте прямо, руки откидываются назад (как будто вы на трамплине - это для удержания равновесия), и подбородок поднимается к потолку. Подошвы должны полностью касаться пола. Сделайте упражнение пять раз, каждый раз задерживая дыхание на 8 счетов.
Что надо и чего не надо делать
• Не закрывайте рот - прикройте нижними зуба верхние и выпятите губы как мартышка.
• Не поднимайтесь на цыпочки, когда вы тянетесь к потолку. Вы можете не только потерять равновесие, но и слишком плохо растянуть мышцы.
• Между повторениями обязательно возвращайтесь в основную дыхательную позу. Отдышитесь и продолжайте.
Читать дальше>>>>>>>>>>>>


1584153 (441x601, 43Kb)

 (380x70, 53Kb)
Inn_Gallery


Аватары и анимация на GIFr.ru
Рубрики:  Здоровый образ жизни
Худеем
видео

Без заголовка

Воскресенье, 23 Июня 2013 г. 20:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Мурка-78 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Ночь перед Рождеством"

Автор ОЛЬГА ИОНАЙТИС
Ольга Ионайтис родилась в 1965 году. Окончила Мытищинскую художественную школу. В 1987-м - Московский полиграфический институт. О себе: "Мои родители - не художники. А я как-то очень рано решила, что буду именно художником, знала, что им стану". Огромное влияние на меня оказал Дмитрий Спиридонович Бисти, на курсе которого я училась, и хотя незнакома с ним, полагаю, что многому у него научилась. Но сделал меня в целом как художника мой учитель - Наташа Ярош, которая готовила меня в институт. Я с детства любила сказки, более всего английские и немецкие. Они очень волшебные. Русская тематика меня тоже интересует, но скорее в бытовом, историческом и фольклорном плане. С 1996 года Ольга Ионайтис — член Московского союза художников. В 2010 году книга Н.В.Гоголя «Ночь перед Рождеством», проиллюстрированная О. Ионайтис была номинирована Ассоциацией книгоиздателей России на звание «Лучшая книга для детей и юношества».
800d37a448c9 (545x700, 199Kb)
смотри дальше
Рубрики:  Живопись, рисунки

Без заголовка

Воскресенье, 23 Июня 2013 г. 20:56 + в цитатник
Это цитата сообщения ТАТИК_222 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Комплект для кухни салфетка и грелка с курицами. Выкройка

Комплект для кухни

galinha%252520aus (434x600, 253Kb)

Далее выкройка
Рубрики:  Тряпочки, шитьё

Без заголовка

Воскресенье, 23 Июня 2013 г. 20:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Veh07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Птички из ткани

 

pajaritofinal (200x150, 9Kb)   

Птички (Silvia Sartrio) Теги: птица родной ткани ручной работы лоскутное птичка tildas 

 

источник

5112080878_1d7c98c604 (333x500, 94Kb)
Рубрики:  Тряпочки, шитьё
Рукодельное

Без заголовка

Воскресенье, 23 Июня 2013 г. 20:52 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать аппликацию из ткани





Сегодня я хочу с Вами поделиться тем, как сделать аппликацию из ткани своими руками. Такой аппликацией можно украсить любую вещь, особенно актуально это для детской одежды ( можно спрятать таким способом случайно поставленное пятно или дырочку, например) А также использовать в текстильном декоре Вашего дома ( украсить пледы, покрывала, подушки и т.д.)  Для того чтобы приступить к изготовлению такой аппликации мне понадобились :  листочек бумаги, оставшийся от самоклеющейся плёнки ( такая пленка продается в магазинах рядом с обоями)цветная самоклеющаяся пленка<<

Читать далее...
Рубрики:  Тряпочки, шитьё

Без заголовка

Воскресенье, 23 Июня 2013 г. 20:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Irina_Snezhko [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 способов оригинально украсить стены

 

10 способов оригинально украсить стены 

Украшение стен - невероятно широкое пространство для творческих находок. Большинство из представленных ниже идей - это декор, который легко монтируется на стены и так же легко снимается, если вы хотите заменить его на другой.

Читать далее...
Рубрики:  Интерьерное

Без заголовка

Четверг, 20 Июня 2013 г. 22:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Desert_Man [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пол-пала спасет от многих недугов

Вы слышали про такую травку? Я о ней узнал, когда у мамы начались проблемы с почками. С тех пор эту травку покупаем в аптеке. Оказалось, что пол-пала   по комплексу лечебных свойств превосходит многие имеющиеся препараты растительного происхождения.


1368792218_3 (500x500, 104Kb)

Пол-пала – стимулятор солевого обмена в организме – лечит подагру, спондилез, полиартрит. Как солевыволящее средство применяется при мочекаменной болезни и остеохондрозе.

 Обладая противовоспалительным действием, пол-пала используется для лечения пиелонефрита, цистита, уретрита и холецистита. Отвар пол-палы является сильным мочегонным средством,способствующим растворению почечных камней и выведению их из организма: почки очищаются быстро и безболезненно и начинают нормально функционировать.

Кроме того,  пол-пала нормализует менструальный цикл, способствует рассасыванию фибромиомы, понижает содержание сахара в крови, помогает при хронической мигрени.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровый образ жизни
Травы, домашняя косметика

Без заголовка

Четверг, 20 Июня 2013 г. 06:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Majomajo [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Я никогда не буду старой?...

Физиологическая старость и старение. Как происходит старение?

Как происходит старение?
Внешняя сторона старения проявляется раньше, чем мы думаем.

Первый этап характеризуется изменениями характера человека. Окружающие начинают отмечать у него невнимательность, невозможность сосредоточиться, быструю утомляемость от монотонных действий, трудности с засыпанием, неожиданные эмоциональные спады и подъёмы, раздражительность, плаксивость и агрессивность, плохое настроение, депрессию, бессонницу, появление безотчетного страха, расстройства памяти.
Второй этап отражается уже на самой внешности человека. При этом изменяется структура кожи, волос, ногтей.
За счет уменьшения в клетках коллагена ухудшается эластичность кожи, появляется сухость и шелушение её, возникают морщины, пигментные пятна, раздражение. Кожа истончается, так как равновесие между новыми растущими клетками кожного эпителия и отмирающими старыми клетками нарушено в сторону замедления роста новых клеток и увеличения содержания отмирающих клеток кожи.
Подобный процесс происходит и в волосах. Из-за недостаточного поступления минералов и витаминов в организм волосы изменяют свою структуру, становятся ломкими, тонкими, тусклыми, меняют цвет — появляется седина. У мужчин часто отмечается облысение, у женщин — редкий рост волос, сечение волос.
Третий этап - старения связан с изменением фигуры.
У многих людей появляется не характерная для них полнота, исчезает талия, увеличивается масса жировой ткани. И если бы оно сказывалось только на ухудшении фигуры. Ожирение даёт знак, что процесс старения набрал скорость.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровый образ жизни

Без заголовка

Четверг, 20 Июня 2013 г. 06:04 + в цитатник
Это цитата сообщения imilli [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЧАЙ с пряностями (для похудения)

ЧАЙ с пряностями (для похудения)

Регулярное употребление карри и чая является одним из ключевых элементов, способствующих избавлению от лишнего веса. Именно по этому у нас на востоке (а Израиль, так же как и Индия, Персия находится на Востоке. Культура чаепития у нас на Востоке хранится с давних времен.

Как показало исследование, специи и травы, используемые в индийской кухне в качестве приправ, а также травяные чаи обладают свойствами, способствующими ускорению обмена веществ посредством термогенеза.

Термогенез – естественный процесс, когда жиры в организме сжигаются для поддержания температуры тела. Вызывать термогенез могут жгучие пищевые ингредиенты от имбиря и лука до куркумы и тмина. Аналогичный процесс сжигания жира может вызвать обычный комплекс физический упражнений. Наилучшие результаты получились при использовании черного перца в сочетании с кориандром, куркумой, красным стручковым перцем, тмином, имбирем и луком.

ЧАЙ С ПРЯНОСТЯМИ И ЛИМОНОМ

Ингредиенты:

2 столовые ложки чая, 1 чайная ложка имбиря, 1 кусочек палочки корицы, 4 гвоздики, 1 чайная ложка мятного чая, 0,5 л кипятка, сахар, сок 3 лимонов, лед.

Приготовление

Чай, пряности и мятный чай залить кипятком. Через 6 минут процедить и добавить сахар. Остывшую смесь смешать с лимонным соком и газированной водой.   Возможное похудение на 3кг в месяц от регулярного выпивания перед едой данного напитка.


ЧАЙ С ГВОЗДИКОЙ И ВАНИЛЬНЫМ СИРОПОМ

Ингредиенты:

7 бутонов гвоздики, лимонная цедра, чай, 2 столовые ложки ванильного сиропа и лимонного сока.

Приготовление

Гвоздику и немного лимонной цедры положить в прогретые чашки, залить крепким горячим чаем, дать по

Читать далее...
Рубрики:  Худеем

Без заголовка

Четверг, 20 Июня 2013 г. 05:59 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хамсы.


Хамса или как называют ее еще - рука Фатимы - оберег, распространенный на всем Ближнем Востоке. Является защитой от заговоров, дурного глаза и всяческих происков врагов. В Израиле распространен так же, как и в других соседних странах, только имеет дополнительно выраженную иудаистскую символику. 

Вообще-то "хАмса" на арабском "пятерня" (с соленой хамсОй прошу не путать!). Поскольку народ у нас в страну съехался из разных стран, то каждый привез с собой свои формы и представления о хамсе. Она бывает из любых материалов, очень разнообразных форм, расцветок и дизайна. Убедитесь сами.


Читать далее...
Рубрики:  Рукодельное


Поиск сообщений в simmona
Страницы: 64 ... 15 14 [13] 12 11 ..
.. 1 Календарь