Сахар часто называют "белой смертью", обосновывая это тем, что сахар очень вреден. Некоторые люди вообще отказываются  от сахара, используя сахарозаменители (некоторые из которых оказывают еще более негативное влияние на организм, чем сахар). Все хорошо в меру, конечно же.

Но знать, как именно сахар влияет на организм нужно, и такую информацию вы можете получить сразу под катом. Большинство пунктов - о случаях, когда человек злоупотребляет сладким.

Сахар вызывает кариес

Это хуже всего. Чем больше вы едите сахаросодержащих продуктов, тем быстрее развивается кариес. Кому это нравится? Вероятно, только производителям стоматологического оборудования и соответствующих препаратов.

Сахар вызывает болезнь десен

Да, перидонтальные инфекции - суть продолжения "зубной" проблемы, связанной с большим количеством употребления сахаросодержащих веществ.

А это, в свою очередь, влияет на сердечно-сосудистую систему. Оказывается, болезни десен вызывают сердечные заболевания, например, заболевания коронарной артерии.

Сахар ускоряет старение

Есть такой химико-биологический процесс, называется гликоз. Это объединение молекул сахара с протеинами, в потоке крови. Образовавшиеся структуры негативно влияют на упругость тканей тела, включая и кожу, и органы, и артерии.

Чем больше сладкого кушать, тем быстрее проходят процессы старения.

Есть еще много вариантов воздействия сахара на тело человека, о них можно узнать из видео