Куриное филе в сырном кляре на ужин

Суббота, 03 Июня 2017 г. 13:20 + в цитатник

Цитата сообщения anngol

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Куриное филе в сырном кляре на ужин

4248238_51 (700x700, 96Kb)

Ингредиенты:

Куриное филе 1-2 шт

Яйцо

Сыр любой по вкусу (я на глаз делала)

Мука ц/зерновая 1 ст.л.

Соль, перец, специи по вкусу

За рецепт спасибо группе Диетические рецепты

Приготовление:

1. Куриное филе разрезать вдоль на 2 части и слегка отбить, соль, перец по вкусу.

2. Филе обвалять сначала в муке, потом в яйце и в сыре.

3. Жарить а/п сковороде, на среднем огне с 2-х сторон до готовности. Я под крышкой делала.

Рубрики:

РЕЦЕПТЫ/закуски

Метки: рецепты
Понравилось: 1 пользователю

Секреты_стройности обратиться по имени Четверг, 16 Ноября 2017 г. 14:46 (ссылка)

Спасибо вам большое за пост!) Сейчас стала популярной диета одного блогера, он решил провести эксперимент, и на собственном примере показал, как можно худеть на 5 кг в месяц соблюдая всего два правила касательно еды и воды: http://www.liveinternet.ru/users/zdorovie-info/post424590132/ Самое удобное наверное то, когда особо не надо ухищряться, и при этом если соблюдать режим можно достигнуть результата.

Ответить С цитатой В цитатник

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet

-Метки

-Рубрики

-Цитатник

-Музыка

-Ссылки

-Приложения

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Статистика

Куриное филе в сырном кляре на ужин