Здоровье

С древнейших времен люди знали, что стихия огня очищает и сжигает все отрицательное, прилипающее к ауре человека.

Уникальность воздействия пламени свечи на биологическое поле, которое окружает человека, состоит в том, что оно помогает очищать организм от всего негативного, накапливающегося в нас день за днем. И если у человека, живущего в городских условиях, редко возникает возможность посидеть у костра, то свечку перед собой он всегда может зажечь. Посидев возле зажженной свечи хотя бы 7-10 минут, наблюдая за колебаниями язычка ее пламени — тем, как он отклоняется то вправо, то влево, то застывает на месте, вскоре начинаем замечать, как свеча отбрасывает в пространство небольшое количество копоти, которая, как показывает многолетний опыт магии, вбирает в себя усталость, раздражение и обиды, накопившиеся у человека. Унимается боль и проходит печаль, не позволяя болезни проникнуть через отрицательные мысли и чувства в наше физическое тело. Так боль душевная, постепенно рассеиваясь, предотвращает боль физического тела. Вместе с потрескиванием свечи уходит наша боль, и на ее место вновь возвращается покой и душевное равновесие.

Причины есть гранат:

Правило 10 тысяч шагов появилось в Японии еще в 1964 год , когда фирма Yamasa Toki выпустила первый в мире шагомер «Манпо-кей».

С тех пор вокруг этой нормы было много споров, а специалисты до сих пор ее не поддерживают единогласно.

Полезные советы
 

ЛЕЧИМСЯ СЕМЕНАМИ УКРОПА

Источник pinterest.cim

Информацию о мире вокруг мы получаем благодаря органам чувств.

До 90% нам дает зрение: не зря существует поговорка о том, что лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать.

Однако оставшиеся 4 способа познания мира не менее важны и позволяют получить более полную картину.

И обоняние тут играет не последнюю роль.

Различные запахи оказывают на человека глубокое эмоциональное воздействие, определяют настроение и даже влияют на память.

Цитрусовые ароматы тимьяна лимоннопахнущего или мелиссы лимонной бодрят и создают ощущение свежести.

А аромат лаванды узколистной и мяты успокаивает.

При выборе ароматных растений для дачного участка лучше полагаться на собственные вкусовые предпочтения, а также учитывать особенности своего здоровья, прежде всего аллергическую непереносимость.

Самая первая зелёная травка всегда радует. После белой зимы и ранневесенней грязищи хочется, чтобы она вылезла поскорее. Приятно смотреть и в своём саду, как всё на глазах покрывается жизнерадостным зелёным ковриком.



Но скоро наступает момент, когда зелёная экспансия уже перестаёт сильно радовать и хочется сказать: горшочек, не вари! Это то самое время, когда пришло время активно есть и заготавливать сорняки. О том, какие сорняки, помимо традиционной крапивы, можно съесть и как, расскажем далее.

Есть хорошая китайская пословица: «Если еда твоя не будет лекарством, то лекарства станут твоей едой». Думаю, многим знакомо. Таблетки на завтрак и на ужин (у некоторых ещё и на обед), витамины, БАДы и прочее.

При этом, как правило, ничто не мешает нам получить это всё непосредственно из растений, сделав их частью своего рациона. К тому же в растениях полезные вещества и элементы содержатся в биологически активных комплексах, усиливающих действующие веществ, и помогающих усвоению витаминов с микроэлементами.

Предлагаю пройтись по весеннему саду, набрать дикорастущих растений и сорняков на обед. Можно и на завтрак, и на ужин, и на заготовки.

Магические и лечебные свойства полыни

( просмотр  8 мин )

Всем , всем , всем :

Эти простые упражнения не только помогут вам расслабиться и заставить мышцы шеи действовать как нужно, но и еще послужат прекрасной профилактикой шейного остеохондроза. Только помните, что все нужно делать плавно! Без резких движений, особенно повороты головы из стороны в сторону. Иначе может случиться спазм мышц.

Kакие apoмaты нa что влияют

Травы-волшебницы помогают в улучшении жизни

Банк рецептов. Народные рецепты. Ссылки.

Народные рецепты.
Банк рецептов.

" Банк рецептов." - сегодня это известный бренд и один из самых популярных сайтов Интернета своей категории. Здесь вы найдете уникальные рецепты и полезные советы практически на все случаи жизни. Для этого удобно использовать поиск в Банке рецептов, расположенный вверху страницы.

1. Лечение заболеваний народными средствами.

2. Лекарственные травы.

3. Диеты. Лечебное питание.

4. Массаж. Лечебная физкультура..

5. Медицинские советы.

6. Медицинский поиск.

Ирина Зорина - Желаю вам

Народные рецепты в стихах.
• Плохо спишь, боль в голове - съешь капусты дольки две.

• Нос не дышит или бронхи - взяв чесночный стебель тонкий, раскури тот, вдоль проткнув или в трубку все заткнув.

• Чем старее мужичок, тем важней ему лучок!

• Насморк, кашель, голова - лук с медком прими сперва.

• Для профилактики простуд с чесноком имей сосуд.

Оксисайз – это комплекс упражнений для борьбы с лишним весом, который основан на правильном дыхании.

Каждая желающая похудеть и подтянуть свое тело женщина исследует просторы интернета в поисках наиболее щадящей диеты и «умного» комплекса физических упражнений. Не секрет, что таковых на сегодняшний день появилось много, об одном только Бодифлексе сколько хвалебных слов. Не отстают в популярности и Калланетика, Йога и Пилатес. Но не каждый слышал о таком комплексе как Оксисайз. Сегодня мы поговорим о нем более подробно, особое внимание уделим самим упражнениям, благодаря которым можно избавиться от лишних сантиметров и килограмм.

Оксисайз – это инновационный комплекс упражнений для борьбы с лишним весом, который основан на правильном дыхании. Основной разрушительной силой для жировых отложений является кислород, который поступая в организм, соединяется с углеродом находящимся в жирах и они поспешно выводятся. Тело, в свою очередь, подтягивается и обретает прекрасные очертания.

Мифы о сердце, которым не нужно верить...

Перечитывая записи целителей: - Болит не спина твоя, а непосильная ноша, которую ты тащишь по жизни! - Глаза болят, потому что смотришь с обидой. - Болит не голова твоя, а мысли твои. - Болит не горло, а то что ты не говоришь или говоришь с гневом. - Болит не твой живот, а то, что ты не можешь переварить. - Болит не печень, а твой гнев! - Болит не сердце, а твоя любовь И именно ЛЮБОВЬ может стать лекарством от всех болячек тела

Самые полезные семечки и зёрна

Все они разных размеров, цветов и форм. Семена – это зародыши растений с начальным запасом питательных веществ. Растения тратят немало времени и ресурсов на выращивание каждого семени и наполняют их высокими концентрациями витаминов, минералов, белков, эфирных масел и временно неактивных ферментов. Если вы рассчитываете перекусить чем-то полезным, сытным и высокопитательным – семена вне конкуренции. Ниже приведён список самых полезных семян и способы их употребления.

Какое упражнение необходимо выполнять каждый день

Согласно традиционной китайской медицине, в ногах человека находится большое сосредоточение энергетических каналов, которые отвечают за работу его внутренних органов. Целители востока убеждены, что старение человеческого организма начинается именно с ног, так как со временем энергия Ци в них ослабевает.

Происходит это из-за того, что при ходьбе мы неправильно распределяем нагрузку на ноги, перенося вес тела на ногу, которая еще не полностью стала на землю. Со временем ноги уже не служат хорошей опорой для позвоночника и это дает ход развитию множества недугов.

Однако упражнение под названием «Золотой петух стоит на одной ноге», которое является одним из основных в китайской оздоровительной гимнастике «Цигун» поможет справиться с этой проблемой.

Как правильно выполнять целебное упражнение.

«ЗОЛОТОЙ ПЕТУХ»

Здоровый позвоночник - это просто!

Каждый, кто хочет похудеть, должен следить за тем, сколько пищи он потребляет. Но возиться с подсчетом калорий хотят далеко не все. Специально для таких «лентяев» диетологи придумали простой метод похудения: мерить еду в порциях.

Камень Гранат-альмандин и его лечебные свойства!
 

Альмандин – красивейший камень из большого семейства гранатов.

Долгое время с гранатами длилась терминологическая путаница, пока серьезно за исследования не взялись профессиональные минералоги.

Таким образом, среди гранатов оказались карбункулы, которыми восхищались еще в Библейские времена (теперь этот камень получил название пироп), демантоид – удивительной красоты зеленый гранат, найденный на Урале, альмандин – темно-вишневый кристалл…

В большом семействе гранатов много различных прекрасных камней, каждый из которых имеет свое имя, цвет и свойства.

Под каждым условным символом скрываются у каждого камня 2-3 элемента, а то и больше.

Йога для развития гибкости

Самые древние статуи, изображающие позы йоги, относят к Индской цивилизации, которая существовала в 3300–1300-х годах до нашей эры. Сегодня йога — один из наиболее популярных классов в любом фитнес-центре. Это значит, что как вид физической активности она успешно существует уже более 5 тысяч лет! Как минимум это подтверждает, что йога не новомодное увлечение гибких девушек в широких штанах, а заслуживающий вашего внимания вид фитнеса.

Читать далее

Целебные свойства осеннего дара природы - Кизил!+ Рецепты.

Действительно редкий подарок преподнесла природа человечеству — кизил, полезные свойства и противопоказания которого известны с античных времён.

Это удивительная ягода, имеющая в спелом виде сочный терпковатый кисло-сладкий вкус.

По наличию водо- и жирорастворимых витаминов, а также полезных минералов превосходит лимон и шиповник.

Согласно древним преданиям, крест Христа был изготовлен из древесины кизила.

Легендам, конечно же, можно верить или нет, но то, что кизил отличается необыкновенными лечебными свойствами, доказано временем.

ШУНГИТ - камень побеждающий злые силы.

Согласно древним поверьям шунгит – это дар богов. И появился он на земле для того, чтобы помогать людям бороться против злых сил. 

Упражнение «Вибрация» -

"золотое" упражнение японского врача

Очень эффективное упражнение. Можно начать с одной минуты,

 результаты заметны с первых дней. Мышцы свои не узнаете.

Это упражнение решает даже проблемы с целлюлитом... Советую.

 

Упражнение, которое нужно выполнять по 2-3 минуты в день утром и вечером, оздоровит организм, нормализует работу кровеносной системы, приведет в порядок работу капилляров, ликвидирует дисбаланс в работе органов тела.

Упражнение это его автор известный японский целитель Кацудзо Ниши назвал словом "Вибрация". Оно совсем не сложное, поэтому, по мнению Ниши, выполнять его могут все без ограничений.

Система оздоровления Кацудзо Ниши направлена на коррекцию осанки, укрепление мышц спины, возвращает смещенные позвонки на свои места, улучшает кровообращение, восстанавливает правильное функционирование организма, приостанавливает старение.

Оздоровительная практика от Мантэк Чиа для красоты и молодости

Золотая тройка гимнастических упражнений от Мантэк Чиа

Упражнение, которое следует делать каждый день

Полезное упражнение 

Делайте это упражнение 20 минут в день и результат вас удивит!

Подумайте о том, какие невероятные усилия приходится делать нашему сердцу, чтобы перекачивать кровь, которая под определенным давлением должна поступать в конечности.  Или о том, как происходит венозный возврат в ногах, который иногда дает сбой (и результат тому — всеми известный варикоз). Никогда не бойтесь пробовать что-то новое. В данном случае это простое упражнение не сделает вас стройнее, а ваши ноги красивее, но оно позволит вам хорошо себя чувствовать, как физически, так и морально, что тоже немаловажно.