




ÉÎÄ È ÏÈÙÅÂÓÞ ÑÎÄÓ ÂÑÅÃÄÀ ÈÌÅÉÒÅ ÏÎÄ ÐÓÊÎÉ! |
Éîä è ïèùåâóþ ñîäó âñåãäà èìåéòå ïîä ðóêîé!
Âî ìíîãèõ ñëó÷àÿõ àíòèáèîòèêè íåîáõîäèìû, íî î÷åíü ÷àñòî ìîæíî îáîéòèñü áåç íèõ. Äîñòàòî÷íî èìåòü ïîä ðóêîé éîä è ïèòüåâóþ ñîäó.
1. Ïðè òîíçèëëèòå è äàæå ãíîéíîé àíãèíå íåñêîëüêî ðàç â äåíü ñìàçûâàéòå ìèíäàëèíû ïèòüåâîé ñîäîé, îáìàêíóâ â íå¸ ìîêðûé ïàëåö, ïîñëå ÷åãî â òå÷åíèå äâóõ ÷àñîâ íå åøüòå è íå ïåéòå.
2. Ïðè ææåíèè è ñóõîñòè â íîñó, êàøëå ñìàæüòå ìîêðûì ïàëüöåì ñ ïèòüåâîé ñîäîé ïîëîñòü íîñà è íåêîòîðîå âðåìÿ âòÿãèâàéòå íîçäðÿìè âîçäóõ. Ýòà ïðîöåäóðà íå äàñò ðàçâèòüñÿ íàñìîðêó. Ïèòüåâàÿ ñîäà — îòëè÷íîå ñðåäñòâî ïðîòèâ îáîñòðåíèÿ ñèíóñèòà, åñëè, êîíå÷íî, âàì óäàñòñÿ çàõâàòèòü åãî â ñàìîì íà÷àëå.
3. Ëó÷øèå êàïëè îò íàñìîðêà: 6-7 êàïåëü éîäíîé íàñòîéêè èëè ùåïîòêà ïèòüåâîé ñîäû, äîáàâëåííûå ê 2 ÷àéí. ëîæêàì êèïÿ÷¸íîé âîäû.
Ïðè íàñìîðêå ïîëåçíû éîäíûå èíãàëÿöèè: îòêðûâ ïóçûð¸ê ñ éîäîì, ãëóáîêî âäûõàéòå åãî ïàðû ñíà÷àëà îäíîé, çàòåì äðóãîé íîçäðåé — ÷åì ÷àùå, òåì ëó÷øå.
4. Ïðè óïîðíîì ãðóäíîì êàøëå íåñêîëüêî äíåé íà íî÷ü íàòèðàéòå ãðóäíóþ êëåòêó íàñòîéêîé éîäà. Ïðîöåäóðà ïîìîãàåò è ïðè ïëåâðèòå.
5. Äëÿ ïðåäîòâðàùåíèÿ ïîïàäàíèÿ èíôåêöèè ñìàæüòå ññàäèíû íàñòîéêîé éîäà, à íà ïîðåç íàëîæèòå ïðîïèòàííûé åþ êóñî÷åê ëåéêîïëàñòûðÿ. Éîä îêàæåò ïîèñòèíå âîëøåáíîå äåéñòâèå äàæå ïðè íà÷àâøåìñÿ íàãíîåíèè, åñëè ïðîöåäóðó ïîâòîðèòü 4-5 ðàç. Éîä ïîìîãàåò ïðè ë¸ãêèõ ãèíåêîëîãè÷åñêèõ âîñïàëåíèÿõ — èì ñìàçûâàþò íèç æèâîòà 3-4 âå÷åðà ïîäðÿä.
6. Íå ïûòàéòåñü âûòàñêèâàòü èãëîé çàíîçó, êàê áû ãëóáîêî îíà íè çàñåëà. Íàìàæüòå îáèëüíî ýòîò ó÷àñòîê éîäîì (âîçìîæíî, ïðîöåäóðó ïðèä¸òñÿ ïîâòîðèòü íåñêîëüêî ðàç), è çàíîçà «ñãîðèò».
7. Ïðè óøèáå è ðàñòÿæåíèè ñâÿçîê ïðîòèðàéòå áîëüíîå ìåñòî éîäíîé íàñòîéêîé. Âîññòàíîâèòåëüíûé ïðîöåññ óñêîðèòñÿ, è â äàëüíåéøåì ïðè ïåðåìåíå ïîãîäû òðàâìà íå áóäåò íàïîìèíàòü î ñåáå.
8. Òå, êòî ñòðàäàåò ãðèáêîâûì ïîðàæåíèåì íîãòåé, çíàþò, êàê òðóäíî èçëå÷èòü ýòî çàáîëåâàíèå. Î÷åíü íåïðèÿòíà ðàçâèâàþùàÿñÿ ïðè ýòîì äåôîðìàöèÿ íîãòåâîé ïëàñòèíû. Õîðîøåãî ýôôåêòà ìîæíî äîáèòüñÿ ñ ïîìîùüþ éîäà: ñäåëàéòå ãîðÿ÷óþ âàííó äëÿ íîã èëè ðóê, óäàëèòå ïèëêîé ïîâåðõíîñòíûé ñëîé íîãòåé, îáðàáîòàéòå èõ éîäíîé íàñòîéêîé, à çàòåì ïîêðîéòå ëàêîì. Ïðîöåäóðó ïîâòîðÿþò åæåíåäåëüíî.
9. Íåñêîëüêî êàïåëü éîäà â íåáîëüøîì êîëè÷åñòâå âîäû — äåéñòâåííîå ñðåäñòâî ïðè æåëóäî÷íî-êèøå÷íûõ ðàññòðîéñòâàõ.
Óâåðåíû, íåçàìåíèìû è â ðÿäå äðóãèõ ñëó÷àåâ, íî è ïåðå÷èñëåííîå äîëæíî óáåäèòü âñåõ è êàæäîãî — ýòè ëå÷åáíûå ñðåäñòâà âñåãäà íóæíî èìåòü â äîìàøíåé àïòå÷êå.

| Ðóáðèêè: | Ïîëåçíûå ñîâåòû Èíòåðåñíî çíàòü ÄËß ÇÄÎÐÎÂÜß Âñå äëÿ äíåâíèêà |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |