-Я - фотограф

Мамуля и ее шарфики

Моя любимая мамочка!
2 фотографий

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ruhsal

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.04.2008
Записей:
Комментариев:
Написано: 2073




 


Хевсурская...

Среда, 10 Ноября 2010 г. 21:46 + в цитатник

 Эту композицию могу назвать одной из самых моих любимых! На нашей свадьбе под нее танцевали! 



Метки:  

Очень красивая грузинская музыка

Среда, 10 Ноября 2010 г. 14:08 + в цитатник

Ансамбль "Адила"

В репертуар “Адилы” входят народные песни из всех регионов Грузии: Аджарии, Кахетии, Имеретии, Лечхумии, Сванетии и т.д. Участники ансамбля играют на популярных грузинских инструментах, таких как пандури, чонгури, дайра, доли, диплипито и др.


http://www.gusli.su/ansambl-adila-gruzinskie-pesni/

 


Метки:  

Без заголовка

Вторник, 09 Ноября 2010 г. 20:52 + в цитатник

 

 


Метки:  

Аудио-запись: Без заголовка

Музыка

Понедельник, 08 Ноября 2010 г. 14:04 (ссылка) +поставить ссылку

Комментарии (5)Комментировать

Что взять с собой в роддом

Воскресенье, 31 Октября 2010 г. 08:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что взять с собой в роддом

16 сентября 2010 года, 09:01, Светлана Зейналова

Каждая будущая мама так ждет появления малыша, что все 9 месяцев готовится к этому счастливому событию. Но когда приходит время ехать в роддом, вдруг оказывается, что не все готово! Откладывали на последний момент, казалось, что еще далеко, да и зачем заранее собираться... мало ли что.

В любом случае, когда вы поймете, что час Х настал, бегать по квартире и срочно собирать сумку с собой в роддом будет поздно. Поэтому рекомендуем подготовиться заранее.

Продумайте каждый день вашего пребывания в роддоме до мелочей и подготовьте все необходимое. Для удобства рекомендуем собрать две сумки – «для мамы» и «для малыша».

Мы приводим список вещей, которые вам могут понадобиться в роддоме. Но в каждом отдельном случае что-то может вовсе не понадобиться или что-то не разрешат привезти врачи.

Итак, что вам может понадобиться в роддоме:

  • деньги на дорогу и на «непредвиденные случаи»;
  • договор с роддомом (если заключен), записка с номером телефона акушерки или врача, если существует личная договоренность;pic.427465.3.350x482.jpg
  • страховой полис, паспорт, направление, обменная карта, родовый сертификат, которые вам выдали в консультации по месту жительства, где вы наблюдались;
  • все анализы, которые вы сдавали в последний месяц, и все заключения врачей, если таковые имеются. Чем больше информации о вас и о протекании вашей беременности получит врач-акушер, тем лучше! Роды пройдут спокойнее и благополучнее;
  • записная книжка и ручка для записи впечатлений, имен и фамилий врачей и акушерок, рекомендаций по уходу за ребенком, другой информации, – голова ваша будет забита таким количеством новой информации, что, поверьте, придется записывать. Также записная книжка пригодится для того, чтобы фиксировать время кормления малыша, его вес, стул и т.д.;
  • мобильный телефон или телефонная карта для звонков по телефону-автомату – сейчас почти все роддома разрешают приносить с собой телефоны, плееры, компьютеры и DVD, чтобы маме не было так скучно;
  • массажный крем (можно детский) – для себя и для ребенка пригодится;
  • небольшая бутылка питьевой воды для увлажнения рта во время схваток, так как есть вам точно не разрешат в это время. Поесть удастся не раньше чем через 2 часа после родов;
  • тапочки и шлепанцы для душа – лучше моющиеся и желательно самые простые, чтобы было не жалко испортить;
  • халат;
Читать далее...

Метки:  

50 неотложных покупок к рождению ребенка

Воскресенье, 31 Октября 2010 г. 08:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

50 неотложных покупок к рождению ребенка

28 апреля 2010 года, 11:15, Светлана Зейналова, специально для Lady@Mail.Ru

Итак, через несколько недель ваша жизнь изменится раз и навсегда: у вас появится маленькое чудо весом чуть больше 3 килограммов и ростом сантиметров 50! Чтобы быть во всеоружии к его появлению, вам стоит совершить ряд важных покупок.

Если вы хотите, чтобы все было «по вам», все нравилось и было сделано правильно - сделайте это сами! Хотите, чтобы малыш одевался красиво - купите одежду сами, не надейтесь на вкус других. Доверять покупки папе - тоже рискованное дело: редкий папа готов к шопингу и скорее всего купит все, что увидит, а не то, что надо.

Мебель

Итак, первая проблема - мебель для малыша. Кровать - очень важная вещь, именно в ней ребенок будет первые полгода проводить почти все время. При выборе кровати надо обратить внимание на краску, которой она покрашена. Она должна быть натуральной и гипоаллергенной. Промойте кроватку тщательно, чтобы смыть пыль и излишки покрасочных веществ. Лучше выбирать кровать, дно которой может фиксироваться в разных позициях - выше и ниже: пока ребенок маленький, надо поднять дно выше - вам будет удобно наклоняться к нему. Когда ребенок будет вставать на ножки, дно надо опустить ниже, чтобы он не мог выпрыгнуть вслед за мамой. Также должна двигаться одна из боковых стенок. Тогда вы сможете опускать ее и брать ребенка, а потом поднимать, чтобы обеспечить безопасность.

Очень важная деталь - матрас. Матрасы бывают разные: из натуральных или синтетических наполнителей, жесткие или мягкие. Лучше выбрать двусторонний матрас - одна сторона жесткая, другая мягкая. На жесткой малыш спит до 6 месяцев, на мягкой - до 3 лет.

Часто для детей на первое время покупают колыбель. Учтите - колыбель пригодится только на 3-4 месяца, потом ребенок подрастет и начнет выпрыгивать из нее, поэтому надо будет покупать большую кровать, а это дополнительные расходы.

В кровать надо заранее купить теплое одеяло и легкий плед. А еще лучше - спальный мешочек. Дети не любят спать под одеялами и скидывают их по ночам. Спальный мешок крепится на малыше, он свободно в нем двигается и остается в тепле.

Сейчас очень популярны пеленальные столики, которые на самом деле не самая удобная вещь. Ребенок на них лежит боком к маме, они опасны с точки зрения «полетов», да и помещаться на них малыш будет только месяцев пять. Поэтому лучше купить хорошую пеленальную доску и класть ее на кровать или диван - будет удобнее и безопаснее.

Купание

Читать далее...

Метки:  

Учим малыша купаться

Воскресенье, 31 Октября 2010 г. 08:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Учим малыша купаться

15 июля 2010 года, 09:13, Светлана Зейналова

Почти все дети, за очень редким исключением, любят купание и получают от воды огромное удовольствие, ведь по сути все 9 месяцев ребенок pic.256709.3.245x377.jpgнаходился в водной среде и вода стала дня него родной стихией. По мнению большинства детских врачей, раннее плавание детей способствует оздоровлению организма, укрепляет опорно-двигательный аппарат, улучшает кровообращение. Во время плавания у грудничков происходит естественный массаж мышц и кожи, а состояние «невесомости» благотворно действует на сердечно-сосудистую систему.

Самым важным в приучении ребенка к раннему плаванию является вопрос о том, когда начинать занятия. Считается, что приучать ребенка к воде можно, как только заживет пупочная ранка, то есть примерно в возрасте 2–3 недель.

Основные правила купания грудничка

Купая ребенка, не забывайте придерживаться следующих правил.

– Температура воды не должна сильно отличаться от температуры тела (37 градусов).

– Если вы хотите немного закалить ребенка, можете потихоньку опускать температуру на один градус в месяц. Помните, что закаливание должно быть медленным и постепенным, а не внезапным погружением в холодную воду.

– Воду можно и нужно использовать обычную, из-под крана, так как кожа малыша должна привыкать к нашим условиям жизни и вырабатывать защиту от любых воздействий.

– Добавляйте в воду отвары череды, ромашки, морскую соль, но не часто – иначе кожа ребенка привыкнет к ним и в следующий раз средство не подействует должным образом.

– Следите за тем, чтобы температура воздуха в ванной не сильно отличалась от комнатной.

– Помните, что грудные дети очень чувствительны к перегреву и высокой влажности. Поэтому смело открывайте дверь ванной и мойте малыша.

– Позаботьтесь, чтобы окна во время купания и после были закрыты, так как груднички очень чувствительны к сквознякам.

Итак, теперь вы знаете об основных условиях успешного и безопасного купания – пора в ванную. Ход дальнейших действий зависит от ваших планов, так как купание бывает двух видов – ежедневное мытье (общая гигиена) и плавание (комплекс развивающих упражнений).

Привыкаем мыться

Читать далее...

Метки:  

Ручная роспись посуды

Суббота, 23 Октября 2010 г. 21:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ручная роспись посуды

22.10.2010 | Автор: Антонина

Ручная роспись посуды

Ручная роспись посуды, которую я встретила, с очень интересной историей. Взглянув на работы с плотно наложенным орнаментом, не сразу понимаешь, что ты это уже где-то видел, но в других масштабах и на других предметах. Орнамент взят из украинского народного искусства, богатый красками, различными элементами, символикой. Такой стиль росписи используют в писанкарстве.

Сестры Корни и Бренда (они себя называют Pastembraces) с Америки, очень творческие натуры, занимаются росписью предметов, используя украинскую символику росписи  писанок. Их бабушка с Западной Украины, научила внучек искусству росписи писанок. Сёстры  с детства наслаждались красивыми орнаментами, яркими красками, таинственной символикой, проявляя усидчивость и терпение, расписывая писанки.

Орнаменты для росписи писанок настолько понравились сёстрам, что они решили их использовать на других предметах – посуде, шкатулках, ведёрках для зелёных растений и других керамических изделиях. Материалы, которые они используют – акрил, стразы, антикварные и винтажные бусины. В каждую свою работу они вкладывают определённый смысл, используя для этого цвет и символику. Ручная роспись Pastembraces позитивная, очень яркая и красочная.

Читать далее...

Метки:  

Аудио-запись: А на земле быть добру!

Музыка

Четверг, 21 Октября 2010 г. 20:34 (ссылка) +поставить ссылку

Комментарии (0)Комментировать

Гимн Украины исполняют грузины

Пятница, 01 Октября 2010 г. 22:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Прекрасно-Премудрая [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень красиво!

 



Метки:  

Бисерные шедевры

Пятница, 01 Октября 2010 г. 21:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Gabriela_Lizard [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

Аудио-запись: Фредерик Шопен - Ноктюрн до-диез минор

Музыка

Понедельник, 06 Сентября 2010 г. 08:59 (ссылка) +поставить ссылку
Файл удален из-за ошибки в конвертации Impossibility_to_fly Первоисточник записи

 Когда-то эту замечательную мелодию я разучивала в муз. школе...


[+ добавить в свой плеер]


Комментарии (0)Комментировать

Шаркунок

Четверг, 02 Сентября 2010 г. 15:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

кулон-оберег или погремушка наших предков из бересты - ЛЕГКО И ПРОСТО!!!!

Шаркунок из бересты. Мастер-класс
 
Ольга Полякова

 

 

Издавна на Руси почитали березу как символ родного края. В самом деле, пользы от нее много. Посадив березу, можно осушить влажный участок сада, березовые дрова горят жарко, да и лыку всегда найдется применение.

ЧТО НУЖНО?

Материалы

  • береста
  • горох
  • растительное масло

Кстати

 

Такой шаркунок, подвесив, можно использовать в качестве детской игрушки-погремушки или как украшение интерьера. Изготовив
шаркунок совсем маленького размера, можно сделать кулон-оберег и использовать, например, как элемент национального костюма.

 

1

Для изготовления погремушки-шаркунка вполне подойдет береста, снятая с березовых дров (не нужно сдирать ее с живого дерева). Чтобы береста стала эластичной, ее следует распарить. Налейте в кастрюлю немного воды, закипятите, вложите пароварку и положите куски бересты. Накройте крышкой – пусть несколько минут постоит. Выньте кусочек бересты (остальные пусть останутся в кастрюле). Нарежьте бересту на полоски – лычки. С помощью ножа очистите лычки от верхнего слоя – сначала с внешней стороны. Точно так же снимите слой с внутренней стороны, выравнивая поверхность лычки.

Читать далее...

Метки:  
Цитата сообщения Лариса_Ряднова

Рассказ о СЛИНГАХ

Цитата

Четверг, 02 Сентября 2010 г. 15:27 + в цитатник
Просмотреть видео
1375 просмотров

Этот ролик -тоже часть нашего фильма "Бабичье Дело", где замечательная семья делится своим опытом ношения детей в лоскутных держателях - СЛИНГАХ.

Вы можете не только ознакомиться с информацией, но и заказать для своего ребенка слинг на их сайте www.carrrot.ru

 


Метки:  
Комментарии (0)

Уроки Лады

Суббота, 28 Августа 2010 г. 11:29 + в цитатник
Это цитата сообщения borovik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Вопрос довольно часто возникающий в практике астрологического консультирования - муж и жена теряют интерес друг к другу.

Конечно, формулируют проблему люди по разному; кто-то говорит о том, что стало не интересно общаться, кто-то сетует на эмоциональную апатию, кто-то говорит о том, что пропало сексуальное влечение и т.д. В конечном итоге, развиваясь во времени, все эти темы сливаются в одну - не столь важно, на каком именно уровне проблема проявилась в первый раз.
Читать далее...

Метки:  

все происходящее в моей жизни – есть результат моего собственного выбора.....

Вторник, 17 Августа 2010 г. 22:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Психологические образы

Вот 7 ярких образов, помогающих видеть жизнь в ее единственно возможном свете. Здесь и сейчас. Если привнести в свою жизнь эти образы, то вы позабудете о том, что есть неврозы и неудовлетворенность. Конечно, как и в любом деле, нужна практика. Начните уже сейчас. С этого утра. Почему бы не попробовать?

Зеркало

Окружающие меня люди – мои зеркала. Они отражают особенности моей собственной личности, часто не осознаваемые мною. Например, если кто-то мне хамит, значит, я так хочу, я это позволяю. Если кто-то снова и снова обманывает меня, значит, я склонен к тому, чтобы поверить любому. Так что обижаться не на кого.

Выбор

Я осознаю, что все происходящее в моей жизни – есть результат моего собственного выбора. И если сегодня я общаюсь со скучным человеком, значит, я сам скучный и занудливый. Нет плохих и злых людей – есть несчастные. Если я разгребаю их проблемы, значит, мне это нравится. Так что не к кому предъявить претензии. Я сам причина всего, что происходит со мной. Автор и творец своей судьбы – я сам.

Погрешность

Я согласен с тем, что могу ошибаться. Не всегда мое мнение или мои поступки другие люди должны считать правильными. Реальный мир не только черное и белое, есть еще светло-серое и темно-белое. Я не ИДЕАЛ, я просто хороший человек и имею право на ошибку. Главное – суметь признать её и вовремя исправить.

Соответствие

Я имею ровно то, и ровно столько, чему я соответствую, чего заслуживаю, не больше, не меньше, касается ли это отношений с людьми, работы или денег. Если я не могу любить человека на полную катушку, смешно требовать, чтобы этот человек ТАК любил меня. Так что все мои претензии бессмысленны. И вместе с тем, когда я сам решаю измениться в лучшую сторону – меняются и окружающие меня люди.

Зависимость

Мне никто ничего не должен. Я же способен и могу бескорыстно помочь всем, кому могу. И мне это в радость. Чтобы стать добрым, надо стать сильным. Чтобы стать сильным, надо поверить в то, что я всё могу. А я верю! Но надо и уметь говорить «НЕТ!»

Присутствие

Я живу здесь и сейчас. Прошлого нет, потому что каждую следующую секунду наступает настоящее. Будущего нет, потому что его еще нет. Привязанность к прошлому приводит к депрессии, озабоченность будущим порождает тревогу. Пока я живу настоящим, я НАСТОЯЩИЙ. Есть повод порадоваться.

Оптимизм

Пока мы ругаем жизнь, она проходит мимо. Смотрите на жизнь как на невероятное поле Возможностей. Глаза видят, ноги ходят, уши слышат, сердце работает, Душа радуется.

 (630x487, 332Kb)


Метки:  
Цитата сообщения Лариса_Ряднова

Песня ДУШИ!

Цитата

Пятница, 13 Августа 2010 г. 11:50 + в цитатник
Просмотреть видео
5050 просмотров

С ОГРОМНЕЙШЕЙ РАДОСТЬЮ представляю  новый ролик на песню любимых бардов - Алега и Алеси!

С тех пор, как я услышала эту песню и нежный женский чудо-голос Алеси Алисиевич, я не могла спокойно спать:) все искала у себя в архивах  фотографии, чтобы передать в ролике благодатную чувственность слов и СВЕТ, озаряющий  каждого!!!!

Наконец что-то получилось..........:) Смотрите и слушайте на РАДОСТЬ СЕРДЦУ и ВЕРЕ в МЕЧТУ!


Метки:  
Комментарии (0)

Открытое письмо Президенту и Премьер-министру Российской Федерации. От 06.08.2010г.

Четверг, 12 Августа 2010 г. 07:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Luka_sun [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Добрый день, Дмитрий Анатольевич и Владимир Владимирович!

Я, Спехова Лючия Валерьевна, обращаюсь к вам с просьбой о скорейшей помощи и содействии в обретении условий для жизни и развития моих семерых, а к январю 2011 года - восьмерых детей.
Факты:
Я, мой муж - Спехов Сергей Александрович 1972 г р, и мои дети - Анастасия 1995 г р, Никита 1997 г р, Валентин 2000 г р, Василий 2007 г р , Константин 2007 г р, Ая 2008 г р и Ума 2008 г р, проживаем в г. Москва, на ул. Яблочкова, на 10 этаже 16- этажного дома, в трехкомнатной кватрире, жилая площадь которой составляет 43,3 кв. метра.
При этом органы местного управления (отдел соцобеспечения Бутырского района) отказали мне в рассмотрении просьбы об улучшении жилищных условий на основании отсутствия у меня Московской прописки сроком в 10 лет. При этом мой муж проживает в г. Москве с 1989 года. Сама я родилась и выросла в Подмосковном наукограде г. Фрязино. В Москве я проживаю с момента заключения брака с моим мужем - то есть с 2001 года. Но прописана я здесь только с 16 мая 2006 года. До этого времени я была постоянно прописана в г. Фрязино, Московской области, по месту своего прежнего жительства.
Мне так же отказали в просьбе о перерасчете квартплаты в ЕИРЦ Бутырского района и на данный момент квартирная плата рассчитывается на 9 человек, из которых в платежном документе указан только 1 льготник.
При обращении в отдел соцобеспечения Бутырского района по поводу выделения нам земельного участка заявление у меня приняли, но сразу проинформировали о том, что участки "почти не выделяются и рассчитывать нам особо не на что".
Вы и сами понимаете, что в таких жилищных условиях детям тесно. И мне все труднее организовать им личное пространство и возможность уединения. Прогулки с малышами для меня настоящее испытание, так всех их нужно собрать, одеть, перевезти на лифте с 10 этажа, перейти двор в котором есть автомобильное движение.
Кроме этого мне приходится регулярно встречаться с недовольством соседских бабушек, которые считают, что мы мешаем им своим присутствием и многочисленностью.
В частности, моя соседка организовала настоящую травлю в наш адрес. За последний год у нас перебывали практически все возможные службы: сотрудники детской комнаты милиции, органы опеки и попечительства, жилищно-коммунального хозяйства, пожарная инспекция и собственно, сотрудники милиции регулярно посещали нас всю зиму. И несмотря на то, что все эти службы не выявили никаких нарушений ни прав моих детей, ни жилищного кодекса, ни пожарной безопасности, я и мои дети были травмированы присутствием такого количества проверок, морального давления и просто чужих людей в нашем доме.
В январе 2011 года у меня родится еще один ребенок. Я и мой муж - обычные граждане Российской Федерации. Мы оба не имеем вредных привычек, все свое возможное время мы посвящаем своим детям. Муж работал и работает дизайнером в рекламной компании, я, после рождения двух пар близнецов, вынуждена была оставить постоянную работу для того, чтобы все свое время посвящать достойному развитию детей, но тем не менее я подрабатываю в качестве фрилансера при любой возможности, стараясь приложить все силы, чтобы обеспечить будущее своим детям. О нашей семье была написана статья в журнале "Mamas&Papas" в июне этого года. В рамках темы о московских многодетных семьях.
Все мои дети помимо общего образования имеют занятия по интересам.
Старшая дочь - Анастасия - интересуется культурой народов Востока. И занимается индийским классическим танцем в Культурном центре им. Дж. Неру при посольстве Индии. На данном этапе она танцует в известном танцевальном коллективе "Одисси Дживан Нритья" под руководством Виталины Лобач.
Старший сын - Никита - интересуется средневековьем и занимается в Школе Олимпийского резерва на базе спорткомплекса "Динамо" в секции стрельбы из лука.
Средний сын - Валентин - занимается Школе Олимпийского резерва на велодроме BMX Бутырский в секции трюкового велосипеда.
Малыши пока занимаются только развивающими играми со мной, моим мужем и старшими детьми, которые так же свободные минутки посвящают семейному общению.
Я хочу и прилагаю все свои силы к тому, чтобы у меня была большая и дружная семья и мои дети выросли достойными членами общества и гражданами своей страны.
Поэтому я прошу обеспечить условия для нашего проживания и развития.
Пока была возможность, мы с мужем как могли старались обеспечить эти условия: к появлению первой двойни мы своими силами выкупили две доли нашей квартиры, на что ушли все наши сбережения. Вторая двойня у нас появилась не запланированно, но мы оба являемся противниками абортов и мы сохранили жизнь нашим прекрасным дочерям. В настоящее время у нас нет возможности ни купить машину, в которую поместится вся наша семья, ни приобрести землю для строительства своего дома и уж тем более, у нас нет возможности купить свой дом.
Измучившись собиранием бумаг и просиживанием в очередях к разным кабинетам чиновников, устав от безрезультатных обращений со своей просьбой, не имея достаточного времени для того, чтобы ездить по городу в разные инстанции, находясь на пятом месяце беременности, я обращаюсь к вам с просьбой о скорейшем содействии в приобретении для нашей семьи дома для проживания и автомобиля для поездок.
Надеюсь на Ваше понимание и реальную помощь, потому что мои дети - это будущее России.
И то, с каким отношением к своей стране они вырастут во многом зависит от того, как страна смогла помочь им когда они были маленькими.
С уважением, Юлия Спехова.

Метки:  

Спальня. Сон. По Васту-Шастрам.

Четверг, 12 Августа 2010 г. 07:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Боддха [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Васту-шастра. Спальни.
Лучше если спальня главы семьи (или др. старшего) располагается в юго-западном углу. Это хорошо также, если в комнате на юго-западе располагаются женатые люди, или наоборот маленькие дети.
Другие спальни можно размещать на Ю, З.
СВ – (отношение двоякое) приводит к продолжительной болезни.
ЮВ – (отношение двоякое) это место приводит к раздорам и недопониманию между супругами, влечет за собой семейные проблемы.
В – не полезно для здоровья.
СЗ – приводит к бессоннице и психической неуравновешенности.
С – грозит разорением.
Наилучшее размещение детской спальни на западе.
Ничья спальня не должна размещаться в середине дома, а форма не должна быть пирамидальной.
Цвет стен может быть светло-розовым, серым, темно-синим, шоколадным, темно-зеленым (нежелательно использовать белый, желтый). Белый цвет лучше подойдет для стен в храме.
Кровати не обязательно ставить вдоль стен, но они должны находиться в ЮЗ углу комнаты.
Шкаф хозяина, где хранятся документы, деньги, драгоценности может находиться в ЮЗ части комнаты, и дверцы должны открываться на С к Кувере, управителю богатства (возможна для этого и северная часть комнаты).
Ночной столик должен быть в восточном или северном направлении.
Если в комнате есть и письменный стол, то не стоит располагать его в западной части, а также в восточной.
Телевизор, отопление, электросеть (выключатели, розетки) должны быть в юго-восточном углу комнаты.
Шкаф с одеждой лучше расположить на СЗ ( есть мнение, что в юго-западной части).
По возможности дверь должна быть закрыта большую часть времени. Она должна быть с любой стороны, кроме юга, лучше с С или В. Неплохо, если в комнате маленькие окна на востоке и севере.
Юго-западный угол никогда не должен оставаться свободным.
Если ванная, туалет, раздевалка присоединены к спальне, то они должны располагаться в СЗ или ЮВ.
Соотношение для кровати 3:5. Она не должна быть плотно приставлена к стене.
Расположите кровать так, чтобы вставать с правой ноги, а потом двигаться в В направлении.
Длина ножек должна быть от 18 до 27 дюймов. Они должны быть прямыми и иметь основание в виде лапы тигра или копыта оленя.
Не нужно, чтобы в спальне был денежный сейф или тайник, но если он уже есть то расположите его подальше от юго-восточного, северо-восточного, юго-западного и северо-западного углов, также как от восточного и северного направлений. Хорошо если он храниться в южном направлении и открывается к северу.
В собственном доме человек должен спать головой к В или Ю, в гостях можно и к З, но никогда к С.
З дает процветание, а Ю – здоровье.
Юг известен как Ямастан (место Ямараджа). После сна ногами к югу, человек может ощутить боль, онемение в груди и ногах, может привести к болезни.
В С и В частях спальни надо оставлять больше свободного места.
Не носите еду в спальню и не ешьте в кровати.
Сколько спать?
После физического труда можно спать больше, чем после умственного.
Подчиненные могут спать больше руководителя.
Материалисты могут спать дольше тех, кто занимается духовной практикой.
Продолжительность сна также зависит от возраста человека. С возрастом время сна должно уменьшаться.
Взрослый человек не должен спать больше восьми часов в сутки.
Если, проснувшись, вы чувствуете бодрость, свежие силы и оптимистический настрой, тогда вы спали именно столько, сколько необходимо вашему телу.
Если же, проснувшись, вы чувствуете усталость и скованность, то, скорее всего, вы спали слишком долго. В этом случае попробуйте уменьшать время сна ежедневно на 15 минут, пока не заметите, что пробуждаясь, вы чувствуете свежесть и прилив сил.
Сон в дневное время приводит к расстройству газов и желчи, а также нарушает циркуляцию лимфы и крови. Последствиями этой привычки могут быть болезни дыхательной системы, болезни в области грудной клетки, а также тяжесть в голове и ряд других нарушений.
Спать днем и работать ночью - также очень вредная привычка.
Дневной сон допускается для здоровых людей, которые устали от тяжелого физического труда, а также для больных, испытывающих сильные боли или страдающих от болезней дыхательной системы и тошноты.
Кратковременный дневной сон также разрешается больным с гастрологическими нарушениями и хроническим алкоголикам, а также тем, кто соблюдает пост и чувствует желание вздремнуть.
Людям, живущим в очень теплом климате полезно немного поспать днем в часы самой невыносимой жары, отдыхать при этом следует только в тенистом, прохладном месте.
Не смотря на вышеприведенные рекомендации, древние тексты по йоге, вообще запрещают спать днем, за исключением случаев болезни.
Те, кто ложатся спать с плотно-набитым желудком, отвлекают энергию, необходимую для того, чтобы восполнить силы организма, на переваривание пищи, в этом случае в теле увеличивается тамас и человек видит плохие сны.
В любом случае, воздух в комнате, в которой вы спите, должен быть свежим. Спать в душной, плохо проветриваемой комнате - очень вредно.
Аюрведа обещает, что тот, кто никогда не спит днем и в течении трех часов после принятия пищи, всегда будет иметь свежий и привлекательный вид. Ниже приводятся еще несколько рекомендаций, которые помогут вам сделать свой сон крепким и здоровым:
Всегда спите только на левом боку.
Перед сном мойте стопы и затем натрите их маслом.
Во время сна на вас должно быть как можно меньше одежды, особенно вредно спать в носках.
Спать под открытым солнцем очень вредно, а под открытой луной – очень полезно.
Недосыпание вредит здоровью. Это иссушает организм и ослабляет огонь пищеварения.
Рано вставайте и рано ложитесь.
Особенно вредно для организма спать на закате солнца; говорится также, что привычка спать на закате солнца сулит бедность.
Как оградить себя от негативного воздействия во сне?
Обязательно повесьте в своём доме изображение Бога или святого (можно у изголовья кровати), чтобы оно присматривало за вами во время сна.
В новом доме включите духовную музыку, прочитайте молитвы, зажгите благовония.
Часто хватает постучать по стенам палкой, повторяя одновременно молитвы, чтобы прогнать злых живых существ.
Зло боится чистоты – мойте свой дом минимум один раз в день. Проветривайте его, и сон будет крепким и спокойным.
Грязные существа не посягают на чистый разум – работайте над своим сознанием – не пейте, не курите и не сплетничайте.
Если же кто-то проник в вас, то попробуйте вместе позаниматься духовной практикой с любовью и милосердием. Злые силы черпают силы в страхе и могут быстро измениться под вашим воздействием.
Почитайте перед сном Священные писания. Подумайте о добре, мире и Боге.
Не спите в полной темноте, обязательно оставляйте ночник. Сон будет более здоровым, и вы легче выспитесь.
Как избежать неблагоприятных сновидений?
Самый лучший способ – это перед сном размышлять о Господе и святых местах, и мудрецах.
Увидев нежеланное, нужно снова заснуть и не при каких обстоятельствах ни кому о нём не рассказывать.
На утро подумать о боге, помолиться ему и совершать добродетельные поступки т.к. у добродетельных дурное сновидение всегда становится добрым.
Сон в гунах материальной природы.
Нужно понимать, что бдительное бодрствование происходит от гуны благости, сон со сновидениями - от гуны страсти, и глубокий сон без сновидений - от гуны невежества. Четвертое состояние сознания проходит через эти три и является трансцендентальным. (Ш.Б.11.25.20)
Богатство и сон.
Брахмана продолжал: Я на самом деле вижу, как богатый человек, который является жертвой своих (собственных) чувств, очень жаден в деле накопления богатства, и потому страдает от бессонницы из за страха перед опасностями со всех сторон, вопреки его богатству и благополучию. (Ш.Б.6.13.32)
Сон и духовная жизнь.
Шукадева Госвами продолжал говорить Парикшиту: Мой дорогой Царь, сон в точности подобен питону. Те, кто блуждают в лесу материальной жизни, всегда бывают схвачены и проглочены (этим) питоном сна. Будучи сож-ранными этим питоном, они всегда остаются во тьме невежества. Они подобны мертвым телам, брошенным на дороге в лесу. Таким образом обусловленные души не могут понять, что следует делать в жизни. (Ш.Б.5.14.20)

источник http://www.bala.ru/article_info.php?articles_id=17

Метки:  

Кабинет. Образование и учеба. По Васту Шастрам

Четверг, 12 Августа 2010 г. 07:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Боддха [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кабинет.

Идеальное место для кабинета - между западным и юго-западным направлениями, потому что эта зона находится под покровительством Юпитера, Венеры, Меркурия и Луны, а Юпитер благоприятствует образованию, Венера способствует обучению, Меркурий обеспечивает свободу, а Луна дает энергию мозгу. Дверь и окна кабинета должны выходить на север, восток или запад, но не должны располагаться в углах. За столом следует сидеть лицом на восток или север. Шкаф следует ставить у восточной или северной стен. Для кабинета предпочтительны светло-голубой или зеленый цвета, обеспечивающие духовность и ментальный мир.
Лев Игельник

Учеба

Лучшее место для учебы - это Запад. Не выбирайте для этой цели Северо-Запад и Юго-Запад. Югом управляет тяжелая неблагоприятная планета Сатурн (подробнее о Сатурне). Но именно для учебы он благоприятен, т.к. он состосит в дружественных отношениях с Меркурием, поощряющим и улучшающем образование. Поэтому Сатурн на Западе не только направляет положительную энергию Меркурия (улучшающую умственную деятельность), но также и привлекает влияние Юпитера, увеличивающего амбиции и любознательность. Иными словами, Сатурн инициирует все творческие силы для учебы, если комната находится на Западе.

Во время учебы лучше смотреть на Север, Восток или на Северо-Восток. Книжные полки лучше поставить на Западе, Севере или на Востоке. Избегайте ставить книги на Северо-Западе и на Юго-Западе. Книги на Северо-Западе становятся слишком легковесными, и поэтому могут быть украдены, забыты, их могут взять почитать и не вернуть. Книги на Юго-Западе слишком тяжелеют, поэтому есть риск, что они никогда не будут прочитаны. Во время учебы поставьте стакан с водой на Северо-Востоке. Хорошо, если рядом с комнатой для учебы нет туалета, ванная комната - не мешает. Вход в такую комнату лучше делать на Северо-Востоке, Севере или на Западе. Очень благоприятны окна на Востоке, Западе и на Севере. Лучшие цвета для стен такой комнаты - светло-голубой, светло-зеленый или белый.
Ася Мигдаль.
 (421x221, 30Kb)

Метки:  

Поиск сообщений в Ruhsal
Страницы: 26 ... 16 15 [14] 13 12 ..
.. 1 Календарь