Капуста -на любой вкус.Несколько проверенных способов квашения |
Осень хрустит у окошка спелым капустным листом… Скоро, скоро будем убирать урожай барыни-капусты, заготавливать ее на зиму – квасить и мариновать, солить с овощами или с ягодами: брусникой, клюквой. А можно с яблоками. Что бы мы ни приготовили – все будет вкусно и здоровью на пользу, потому что витаминов и минеральных веществ в квашеной капусте очень много.
На 3-4 кг капусты – 300-400 г морковки.
Рассол: на 1 л воды – 2 ст. ложки соли и 1-1,5 ст. ложки сахара.
Капусту шинкуем, морковь натираем на крупной терке. Складываем все в эмалированную кастрюлю или в банки, но не до самого верха, оставляем несколько сантиметров незаполненными. Заливаем рассолом и ставим в теплое место.
Рассол готовится очень просто – всыпаем соль в воду и помешиваем до полного растворения. Через 2-3 дня капусту протыкаем деревянной палочкой 2-3 раза. Это нужно для того, чтобы вышли скопившиеся в ней газы. Через три дня сливаем весь рассол и растворяем в нем сахар и снова заливаем капусту. Еще сутки подержим капусту на кухне, а затем выносим ее в погреб, подвал или убираем в холодильник.
На 2 кг капусты – 2 крупные луковицы, 2 моркови, 100 г уксуса, 1 стакан подсолнечного масла2 дольки чеснока.
Рассол: на 1 л воды – 2 ст. ложки соли, ¾ стакана сахара.
Капусту шинкуем, морковь натираем на крупной терке. Лук измельчаем. Все перемешиваем и укладываем в банку, вливаем масло и уксус. Кипятим рассол с солью и сахаром и горячим заливаем капусту. Сверху кладем на капусту гнет и ставим на холод. Капуста готова через 3 дня.
На 3-4 кочана капусты –15 зубчиков чеснока, 3 свеклы, 4-5 штук моркови среднего размера, стручок жгучего перца.
3-4 небольших кочана капусты разрезаем на 4 части, морковь режем узкими полосками вдоль, свеклу – тонкими кружочками.
В 5-литровую банку сначала кладем половину стручка жгучего перца, а затем послойно – морковь, свеклу, чеснок, капусту и так до верха. Поверх овощей кладем вторую половинку стручка перца и горсть соли.
Вскипятим воду, охладим ее и заливаем капусту в банке. 3-4 дня подержим капусту при комнатной температуре, затем поставим ее на 4 дня на холод, и капуста будет готова.
На 3-литровую банку – 3,5 кг капусты, 2-3 ст. ложки клюквы, 2-3 крупные морковки, 2 ст. ложки соли с горкой.
Капусту шинкуем, посыпаем солью, перетираем ее с солью до выделения сока. Затем добавляем морковь, клюкву, осторожно перемешиваем. Плотно утрамбовываем капусту в банку, сверху кладем капустный листик и оставляем на кухне на 3-4 дня.
Вскоре в банке появится сок, который будем периодически сливать в другую посудину, храним в холодильнике (потом дольем в банки, если сока будет мало).
Через 3-4 дня деревянной палочкой сделаем 2-3 прокола, сверху вливаем 1 ст. ложку водки, чтобы капуста не закисала, доливаем из холодильника сок (если его мало будет) и убираем банки в погреб или в холодильник. Получается капуста вкусная, хрустящая.
На 3 кг капусты – 1,5 кг сладкого перца, столько же моркови, 1 кг лука, 2 головки чеснока.
Капусту шинкуем, сладкий перец нарезаем небольшими кусочками, морковь натираем на крупной терке, лук режем кольцами, измельчаем чеснок. Все подготовленные овощи добавляем в капусту, солим по вкусу и складываем в эмалированную кастрюлю. Вскипятим 0,5 л растительного масла, остудим его и заливаем капусту с овощами. Закрываем капусту, на крышку кладем гнет, подержим ее при комнатной температуре один день, а потом поставим ее в холодное место. Получается закуска – лучше не найти!
Удачи вам и будьте здоровы!
С вами была Надежда.
|
Шаль мотивами |
|
Синергия масел |
Все базовые масла обладают разными свойствами и, конечно, хотелось бы, чтобы смесь сочетала в себе несколько свойств сразу. Помимо этого в каждую смесь желательно добавлять масла, которые будут увеличивать срок использования смеси (жожоба, например, которое не горкнет, пшеница с большим кол-вом вит.Е), можно добавить дополнительно вит.Е.
В смеси противовозрастные желательно ВСЕГДА добавлять масла с большим кол-вом гамма-линоленовой и линолевой к-ты (вечерняя примула, чёрная смородина, бораго).
Существуют основные базовые масла, которых в смеси должно быть больше всего и они безобидны, очень редко забивают поры(кукуй, лесной орех, виноград, кунжут, рис, мак и т.п.), а есть дополнительные масла, которых должно содержаться меньше, потому что они очень насыщенны и могут иногда забивать поры (авокадо, пшеница,ши, какао, грецкий орех, льняное, хлопковое и т.п.).
Масла и жиры, входящие в косметику, можно разделить на насыщенные и ненасыщенные. Свойства масел определяются теми кирпичиками, из которых они построены - жирными кислотами. Если в масле много насыщенных кислот, то оно будет твердым при комнатной температуре, а если преобладают ненасыщенные, то масло будет жидким.
Вообще, коже нужны и насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты. Но насыщенные жирные кислоты она может синтезировать сама, хотя, получив их в готовом виде, она с готовностью их использует. А вот среди ненасыщенных жирных кислот есть такие, которые организм может получать только извне - с едой или через кожу. Их поэтому и называют незаменимые жирные кислоты. К ним относятся линолевая и линоленовая кислоты, а также их производные - гамма-линоленовая, арахидоновая и некоторые другие.
|
Спирто-глицериновый экстракт |
Спирто-глицериновый экстракт. В домашних условиях можно приготовить замечательные активные ингредиенты для добавления в домашнюю косметику. Подробнее рассмотрим приготовление спирто-глицериновых экстрактов или сокращенно СГЭ из различных частей растений. Для начала определимся со спиртом, нам нужен чистый медицинский или пищевой спирт. Его как правило достать сложно. В таких случаях можно воспользоваться водкой или коньяком, но тогда растения из которых мы будем делать экстракт берутся только полностью сухими. Если спирт 70 и выше градусов, то растения могут бать любыми, т.е. и сухими и свежими. Итак, выбираем сырье по нужным нам свойствам. Подойдут аптечные травки, но лучше собранные лично в чистых местах растения. Измельчаем сырье на небольшие части-кусочки и плотно укладываем в стеклянную емкость. Затем отмеряем ¼ от объема нашей емкости – спирт (водка) и столько же (¼ от объема емкости) – глицерина. На примере можно объяснить это так – если у нас баночка для будущего экстракта 150 мл., то спирта (водки) и глицерина нам надо по 37,5 мл. Смесью спирта (водки) и глицерина заливаем наше сырье, хорошенько встряхиваем закрытую баночку и смотрим, чтобы все сырье равномерно смочилось нашей спирто-глицериновой заливкой. Если заливки не хватает, то добавляем в равных частях глицерин и спирт, чтобы сырье было полностью покрыто заливкой. Закрываем плотно крышкой банку и отправляем в темное место на 1 месяц. Периодически (чем чаще-тем лучше) нашу баночку надо встряхивать. Таким образом, растение отдаст в нашу смесь спирта и глицерина все полезные свойства. По прошествии месяца надо процедить спирто-глицериновую заливку и перелить ее в баночку с большой площадью дна или глубокое блюдце. Нам надо будет выпарить не нужный теперь спирт. Ведь спирт сушит кожу и он совсем не желателен в косметических средствах. Нагреть нашу смесь мы не можем, чтобы выпарить спирт быстро, так как полезные свойства растений, переданных в нашу смесь исчезнут от высоких температур, поэтому нам надо выпарить спирт при комнатной температуре. Для этих целей и берут любую емкость с большой площадью дна, где наша смесь будет налита слоем 1-2 см. Накрываем эту баночку кусочком марли или бинта и ставим в темное место на 1 неделю. Можно периодически помешивать смесь, это ускорит испарение спирта. В результате у нас остается глицериновый экстракт полезных растений. Добавлять его можно в любые косметические средства как собственного, так и промышленного производства. Как правило, от 2 до 5 %% экстракта вводится в конце подготовки кремов и бальзамов. Вот несколько идей для ваших косметических средств: Экстракт зеленого чая - биологическая ценность определяется, прежде всего, высоким содержанием катехинов, кофеина и витаминов (С, Р, К и др.). Хорошо добавлять в средства по уходу за любой кожей, особенно для глаз. Борется с темными кругами под глазами. Экстракт жгучего перца - отличное средство в антицеллюлитной косметике. Жгучесть обеспечивается веществом капсаицин – которое превосходно переходит в спирто-глицериновый экстракт. Эффект достигается при раздражении тепловых рецепторов кожи и заставляет активно приливать кровь к этим местам и ускорять процессы в тканях, таким образом шлаки из застойных целлюлитных мест выводятся быстрее. Экстракт хвоща полевого – богат кремнием и кремниевой кислотой. Борется с морщинами и снимает отеки. Экстракт крапивы – отличная добавка в бальзамы и маски для волос. Осторожно применять блондинкам, так как экстаркт имеет насыщенный зеленый цвет, бальзам для волос получится с не большим зеленым оттенком. Экстракт ромашки аптечной – антисептическое средство, используется в средствах по уходу за кожей и волосами.
Серия сообщений "компоненты":
Часть 1 - Сквалан. Рецепт
Часть 2 - МАСЛА
...
Часть 10 - Гель алое. Приготовление.
Часть 11 - Описание и технология использования компонентов
Часть 12 - Спирто-глицериновый экстракт
Часть 13 - хлорофиллипт
Часть 14 - Прополис. Изготовление растворов.
...
Часть 27 - Лечебные и косметические свойства растительных и эфирных масел
Часть 28 - Натуральные консерванты
Часть 29 - Растения в косметологии. Таблица.
|
Вязание спицами - красивый пуловер |
|
пончо с жаккардом и ~музыкальный~пуловер |
|
Пончо с аранами из COATS |
|
Пончо с аранами из Vogue Knitting |
|
Пончо BLANKET от Patons |
|
Книга зелий. Рецепты красоты и здоровья с эфирными и базовыми маслами |
|
косметические кислоты |
Буду собирать все о натуральных ингредиентах для мыла и косметических средств. Для себя и ...может, кому пригодится!
Молочная кислота - способствует улучшению эластичности и цвета кожи, уменьшает растяжки, а так же устраняет угревые высыпания. Является прекрасным увлажняющим компонентом.
Оптимально использовать молочную кислоту в составе пилингов, тоников и сывороток. Пилинги с молочной кислотой оказывают ярко выраженный омолаживающий эффект.
Также она является прекрасным компонентом кремов, предназначенных для огрубевших слоев кожи. Кроме этого молочная кислота значительно улучшает свойства мыла «с нуля».
При взаимодействии со щелочью образуется лактат натрия, который является мощнейшим увлажнителем, обладает отбеливающим эффектом, улучшает пенообразование и придает готовому мылу кондиционирующие свойства.
|
Базовый рецепт крема |
Приготовим 50 гр. крема (столько готового крема планируем получить)
Значит 50 гр = 100%, 5 гр = 10%, 0,5 гр = 1%
Любой крем состоит из: жирной фазы и водной фазы.
Берется 20 гр = 40% на жирную фазу и 30 гр = 60% на водную фазу.
Можно сделать водную фазу больше в процентах, до 80%, а значит уменьшить жирную фазу до 20%.
Жирная фаза ( 40% ) или 20 гр
Масла твердые,
Масла жидкие,
Эмульгатор, если требуется добавить его в жирную фазу.
Эмульгатор в жирной фазе — берется в среднем 6% = 3 гр, значит отнимаем от жирной фазы 20 гр эти 3 гр и выходит 17 гр для всех масел, которые надо ввести в крем!
Количество каждого масла в креме выбираем для своей кожи — при этом надо помнить о том, что для каждого масла существует рекомендуемый % ввода.
Ежели делать крем с 2 эмульгаторами, один в водную, другой в жирную, то тогда берешь 3% эмульгатора для жирной фазы = 1,5 гр и отнимаешь его от 20 гр, поэтому на масла у тебя приходиться 18,5 гр.
Водная фаза ( 60% ) или 30 гр
Гидрозоль или дистиллированная или минеральная вода, или отвар трав (зелен.чай, ромашка, мята, семя льна, липа ), к водной фазе также относиться гель алоэ, глицерин. И если ты хочешь добавить эмульгатор в водную фазу, то он тоже учитывается в гр и %.
Водная фаза от 50 гр будущего крема теперь составляет 60% или 30 гр.
Из этих 30 гр отмеряем в ОТДЕЛЬНУЮ чашку и наливаем жидкость, которую собираемся использовать как АКТИВНУЮ часть.
Можно взять (например для АКТИВА) 5 гр.
Значит ВОДНОЙ фазы остается 25 гр.
В случае если ты учитывается эмульгатор, то отнимаем от 25 гр количество гр эмульгатора.
Отнимаешь от 25 гр эти 5 мл и получаешь нужное количество водной фазы.
Активная фаза
Это все экстракты, гиалуроновая кислота, коллаген. Активную фазу можно подогреть до 40 град.
Эфирные масла на 5 гр крема 2-3 кап.
Что получилось
Жирная фаза: твердые и жидкие масла 17 гр
Эмульгатор: 3мгр
Активная фаза: 5 гр
Водная фаза: вода или отвар трав 25 гр
На самом деле НЕ сложно.
Один раз посчитали кол-во ингр. а вот вариантов ввода различных масел и активов бесконечно много.
Все что нужно для приготовления крема есть в интернет — магазине http://www.sezon-myla.ru
И еще: крем живой, может храниться 5-7 дней в холодильнике.
Серия сообщений "крем":
Часть 1 - Сквалан. Рецепт
Часть 2 - Базовый рецепт крема
Часть 3 - Крем для зрелой кожи век
Часть 4 - Крем для сухой/чувствительной кожи. Видео.
...
Часть 33 - МОИ ЗАПИСКИ КРАСОТЫ (рецепты) от Огонь и Лед
Часть 34 - МОИ ЗАПИСКИ КРАСОТЫ 33(рецепты)
Часть 35 - Концентрированный анти-возрастой cерум (serum) для лица "Рoзa & Смоковницa"
|
VITAZONE |
Светоустойчивость» и стабильность к окислению
краткий обзор различных групп масел.
Советы по комбинированию масел
Примеры комбинирования
Подбор масел: стратегии комбинирования.
http://vitazone.ru/forum/showthread.php?t=1037 Немецкие стратегии применения и комбинирования растительных масел
http://vitazone.ru/forum/showthread.php?t=865 Аллергия, инфекция
Система ГЛБ http://vitazone.ru/forum/showthread.php?t=1266
Растительные масла для лета http://vitazone.ru/forum/showthread.php?t=427
Рецепты опробованные (удачные) и Мастер-классы форумчан http://vitazone.ru/forum/forumdisplay.php?f=155
|
длинный жилет "Подсолнухи" |
Продолжение темы хиппи летом. О стиле я уже давала ссылки, поэтому описание стиля опускаю. На протяжении многих лет не вязала ничего к отпуску. Во-первых и без вязанного летний гардероб достаточно большой. Во-вторых, наличие моделей прошлых лет до сих пор актуально вписываются в летний гардероб для отдыха. Раздав несколько моделей, появилось желание связать еще что-либо.
1. 
Идея жилета рождалась в течении 2-3 дней. Это очень короткие сроки для меня. Но время перед отпуском было мало. Силуэт и набросок к жилету, появился сразу: до колена, с кисточками по низу и ажуром, затем филейные рисунки. Из огромного количества сохранённых рисунков на глаза попадается рисунок "Подсолнухи", по всей видимости схема к занавеске. И здесь, посчитав ряды , я поняла жилет будет длинным.
2. 
фото и схемы далее
|
Как приготовить быструю "шарлотку" с капустой? |
|
БЕЖЕВАЯ ТУНИКА С КИСТЯМИ |
|
Энциклопедия французских сыров |
Энциклопедия французских сыров. Информация о самых известных и популярных французских сырах. Какие бывают французские сыры. Характерные особенности сыров. Французские сыры и их применение в кулинарии.
Метки: энциклопедия французских сыров сыры из коровьего молока |
Эфирное масло ладана: использование и дозировка |
|
Вкуснейшее тесто для вареников, пельменей, поз, чебуреков... |
|
10 японских секретов молодости и красоты от Чизу Саеки |
|
Маска со спирулиной |
|
Рисовая маска для лица: чудесное омоложение кожи за 20 минут |
|
Маски для лица с кокосовым маслом |
|
Пептиды, или Польза от молоденькой еды |
|
увлажняющая маска Veria, ID Innerdosha |
|
Ферментированный чай из листьев садовых и дикорастущих растений (мастер-класс) |
Способ приготовления
Многие летом любят готовить чай из свежесобранных листьев смородины, земляники, вишни... Да и на зиму ими запасаются... Но чай из высушенных листьев получается не таким вкусным и ароматным, как из свежих. Ферментация же листьев позволяет не только сохранить вкус, аромат и цвет чая, но и сделать его более насыщенным, чем из свежего листа.
Здесь http://hlebopechka.ru/index.php?option=com_smf&Itemid=126&topic=389191.0 я подробно писала, как приготовить иван-чай путём ферментации листьев кипрея. По этому же принципу я ферментирую листья различных садовых и дикорастущих растений.
Ферментация листьев заключается в переводе нерастворимых веществ ткани листа в растворимые и легко усваиваемые. Чтобы процесс ферментации начался, нужно сначала разрушить структуру листа до выделения сока (скручиванием листьев между ладоней, перекручиванием на мясорубке или замораживанием). В результате листья окисляются и начинается процесс брожения, схожий с брожением теста для нашего хлебушка. Бактерии, в изобилии находящиеся на поверхности листа и в воздухе, активно способствуют процессу ферментации. Через определённое время происходит изменение цвета и запаха ферментируемой массы. «Поймав» самый сильный запах, отправляем чай на сушку.
Я ферментирую листья вишни, яблони, груши, садовой земляники, малины, чёрной смородины, черноплодной рябины, клёна, лесного ореха, побегов сосны, мяты и мелиссы. Эти чаи получаются очень вкусными, ароматными и красивыми*. А ещё и полезными.
Серия сообщений "Напитки":
Часть 1 - 1000 и одна польза чая
Часть 2 - ЧАЙные Запреты !:(
...
Часть 35 - Без заголовка
Часть 36 - ТОП 30 самых полезных для организма напитков
Часть 37 - Ферментированный чай из листьев садовых и дикорастущих растений (мастер-класс)
Часть 38 - Домашний ликер Бейлиз (на коньяке)
Часть 39 - Про чай
...
Часть 41 - Про чай. Подсказки
Часть 42 - Без заголовка
Часть 43 - Без заголовка
|
Концепция применения масел в натуральной косметике |
|
Эфирные масла |
|
Эфирные масла и чакры |
|
Чистка кармических ячеек |
Насколько сложно «очистить карму»? обычно это достигается переосмыслением всех событий своей жизни с самого детства. Вспоминая и переосмысливая событие, Вы тем самым убираете всю негативную информацию с ними связанную из вашего подсознания (см. схему кармических взаимодействий). Можно пойти другим путем и непосредственно убирать негативную информацию из кармических ячеек. А эта негативная информация уже будет ассоциироваться с тем или иным событием вашей жизни. На мой взгляд второй способ в разы эффективней первого.
В славяно-арийской йоге для этих целей обычно используется несколько упражнений. Я расскажу об одном из них.
Серия сообщений "Йога":
Часть 1 - Направления йоги
Часть 2 - Йога для лица
...
Часть 21 - ♥ღ♥Поставившая мир на голову♥ღ♥
Часть 22 - Защитная Мудра от энергетического вампиризма
Часть 23 - Чистка кармических ячеек
Часть 24 - Что такое энергетическая гимнастика
Часть 25 - Гимнастика для лица
|
|
Расчет объема масел |
Серия сообщений "Растительные масла ":
Часть 1 - РАСТИТЕЛЬНЫЕ МАСЛА
Часть 2 - Увлажняющие средства для кожи своими руками
...
Часть 14 - Основные свойства базовых масел (Л - М)
Часть 15 - Инфузные масла
Часть 16 - Расчет объема масел
Часть 17 - Концепция применения масел в натуральной косметике.
Часть 18 - Процентное содержание масел в кремах и смесях
Серия сообщений "Эфирные масла":
Часть 1 - Дозировка эфирных масел в креме
Часть 2 - Совместимость эфирных масел
...
Часть 6 - Антицеллюлитные масла
Часть 7 - Эфирные масла. Метафизика.
Часть 8 - Расчет объема масел
Часть 9 - Эвкалипт
Часть 10 - 10 эфирных масел, которые избавят от "электросмога"
Часть 11 - Эфирные масла для волос
|
Процентное содержание масел в кремах и смесях |
Серия сообщений "Растительные масла ":
Часть 1 - РАСТИТЕЛЬНЫЕ МАСЛА
Часть 2 - Увлажняющие средства для кожи своими руками
...
Часть 16 - Расчет объема масел
Часть 17 - Концепция применения масел в натуральной косметике.
Часть 18 - Процентное содержание масел в кремах и смесях
Серия сообщений "Ингредиенты для косметики":
Часть 1 - Косметические кислоты
Часть 2 - Применение активных компонентов в косметической продукции по типу кожи
...
Часть 20 - Концепция применения масел в натуральной косметике.
Часть 21 - Витамины в косметике
Часть 22 - Процентное содержание масел в кремах и смесях
Часть 23 - Шпаргалка по косметологическим глинам
|
Эфирные масла для волос |
|
КИСЛОРОДНАЯ МАСКА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ |
|
Питание успокаивающее Капха-дошу |
Серия сообщений "Аюрведа":
Часть 1 - Диагностика по лицу (аюрведа)
Часть 2 - АЮРВЕДА: УХОД ЗА РАЗЛИЧНЫМИ ЧАСТЯМИ ТЕЛА
...
Часть 38 - Убтан для лица своими руками. Рецепты
Часть 39 - «три в одном» — средство для умывания, скраб, маска и потрясающий эффект
Часть 40 - Питание успокаивающее Капха-дошу
Часть 41 - Фрукты и характер человека - взаимосвязь
Часть 42 - От простуды. Советы и рекомендации аюрведы
Часть 43 - Волшебное сочетание меда и корицы
Часть 44 - Наиболее живительные сочетания фрешей
|
|
Куркума |
|
Усталый морфологический тип старения кожи . Часть 2. |
|
Гидрофильное масло для укрепления и роста волос |
Серия сообщений "Для волос: шампуни, бальзамы, маски":
Часть 1 - Изготовление натуральной косметики. Бальзам для волос
Часть 2 - Домашний бальзам для волос
...
Часть 19 - Эфирные масла для волос
Часть 20 - Новая маска для волос
Часть 21 - Гидрофильное масло для укрепления и роста волос
|
Как определить морфологический тип старения кожи лица? Часть 1. |
|
«три в одном» — средство для умывания, скраб, маска и потрясающий эффект |
Хранить в ванной комнате.
Серия сообщений "Аюрведа":
Часть 1 - Диагностика по лицу (аюрведа)
Часть 2 - АЮРВЕДА: УХОД ЗА РАЗЛИЧНЫМИ ЧАСТЯМИ ТЕЛА
...
Часть 37 - Натуральный пилинг - убтан
Часть 38 - Убтан для лица своими руками. Рецепты
Часть 39 - «три в одном» — средство для умывания, скраб, маска и потрясающий эффект
Часть 40 - Питание успокаивающее Капха-дошу
Часть 41 - Фрукты и характер человека - взаимосвязь
Часть 42 - От простуды. Советы и рекомендации аюрведы
Часть 43 - Волшебное сочетание меда и корицы
Часть 44 - Наиболее живительные сочетания фрешей
|
Убтан для лица своими руками. Рецепты |
УБТАН – это традиционное аювердическое косметическое средство для ежедневного очищения кожи лица и тела, которое способно заменить скраб, мыло, маску, молочко, тоник и шампунь.
Серия сообщений "Аюрведа":
Часть 1 - Диагностика по лицу (аюрведа)
Часть 2 - АЮРВЕДА: УХОД ЗА РАЗЛИЧНЫМИ ЧАСТЯМИ ТЕЛА
...
Часть 36 - Сделайте убтан. Не пожалеете!
Часть 37 - Натуральный пилинг - убтан
Часть 38 - Убтан для лица своими руками. Рецепты
Часть 39 - «три в одном» — средство для умывания, скраб, маска и потрясающий эффект
Часть 40 - Питание успокаивающее Капха-дошу
...
Часть 42 - От простуды. Советы и рекомендации аюрведы
Часть 43 - Волшебное сочетание меда и корицы
Часть 44 - Наиболее живительные сочетания фрешей
|
Натуральный пилинг - убтан |
Давно хочу написать об этом действительно хорошем средстве.Пользуюсь им ,и очень довольна.
Убтан(санскрит) это натуральный травяной порошок для лица и тела, в который надо добавить немного масла (сока,молока...),и средство для чистки и мытья кожи готово
Эти смеси улучшают кровообращение, смягчают, лечат и придают коже здоровый блеск.
После применения кожа начинает дышать.И никакая магазинная химия для этого не нужна.
Средство пришло к нам из любимой Индии:)..Понятное дело,что многих индийских трав у нас нет,но это и не страшно,наши травки ничуть ни хуже:))
Поделюсь своим рецептом,адаптированным:)
Серия сообщений "Аюрведа":
Часть 1 - Диагностика по лицу (аюрведа)
Часть 2 - АЮРВЕДА: УХОД ЗА РАЗЛИЧНЫМИ ЧАСТЯМИ ТЕЛА
...
Часть 35 - ТОП 30 самых полезных для организма напитков
Часть 36 - Сделайте убтан. Не пожалеете!
Часть 37 - Натуральный пилинг - убтан
Часть 38 - Убтан для лица своими руками. Рецепты
Часть 39 - «три в одном» — средство для умывания, скраб, маска и потрясающий эффект
...
Часть 42 - От простуды. Советы и рекомендации аюрведы
Часть 43 - Волшебное сочетание меда и корицы
Часть 44 - Наиболее живительные сочетания фрешей
|
Сделайте убтан. Не пожалеете! |
Аюрведа – древнеиндийская наука о здоровье и красоте, несмотря на свой почтенный возраст, может предложить немало полезных и интересных рецептов для продления молодости и оздоровления организма, которые актуальны и в наше время. Один из таких проверенных рецептов – специальный травяной порошок убтан, используемый для омоложения и очистки кожи, это своего рода средство 3 в 1, заменяющее мыло, скраб и питательную маску.
Порошки, приготовленные по различным рецептам, смешивают с определенными жидкостями, в зависимости от типа кожи, чтобы получилась кремообразная паста. В Индии традиционно используют убтан во время свадебных обрядов, чтобы придать коже невесты особую красоту, нежность, бархатистость и упругость.
Приготовить аюрведический убтан можно и в домашних условиях, причем с его помощью можно решить множество дерматологических проблем, таких как экземы, атопический дерматит, нейродермит, появление ранних морщин, сухость или излишняя сальность кожи, чрезмерная потливость, дряблость кожи. Травяной порошок по рецепту Аюрведы можно использовать и для омолаживающих процедур, и после окончания масляных процедур, чтобы удалить с кожи излишки масла и очистить поры кожи.
Но перед тем как рассказать о приготовлении убтана самостоятельно, несколько слов о противопоказаниях.
Убтан противопоказан при грибковых и инфекционных поражениях кожи, фурункулезе, открытых язвах и при индивидуальной непереносимости компонентов пасты.
Классический аюрведический убтан готовится из множества трав, с добавлением рисовой, нутовой или овсяной муки и глины. Из-за чрезвычайно мелкого помола трав в результате получается не скраб, а нежная кремообразная паста, которую можно использовать для умывания ежедневно. В состав убтана входят такие специфические индийские растения, как ашваганда, дерево ним, мыльнянка, которые у нас будет найти тяжеловато. Но не стоит расстраиваться, наша родная природа также чрезвычайно богата различными полезными травами. Экзотические травы можно заменить нашими, привычными, но не менее полезными – зверобоем, ромашкой, календулой, родиолой розовой и многими другими, главное – они должны быть хорошо высушены. Обязательное условие – в смеси должны присутствовать травы, содержащие сапонины, которые обеспечат убтану мылкость.
Если есть заранее заготовленные травы, собранные вдали от городов и дорог – отлично.
Если же нет, или их мало, то идем в ближайшую аптеку и докупаем необходимые.
Серия сообщений "Аюрведа":
Часть 1 - Диагностика по лицу (аюрведа)
Часть 2 - АЮРВЕДА: УХОД ЗА РАЗЛИЧНЫМИ ЧАСТЯМИ ТЕЛА
...
Часть 34 - АЮРВЕДИЧЕСКОЕ ОЧИЩЕНИЕ КОЖИ
Часть 35 - ТОП 30 самых полезных для организма напитков
Часть 36 - Сделайте убтан. Не пожалеете!
Часть 37 - Натуральный пилинг - убтан
Часть 38 - Убтан для лица своими руками. Рецепты
...
Часть 42 - От простуды. Советы и рекомендации аюрведы
Часть 43 - Волшебное сочетание меда и корицы
Часть 44 - Наиболее живительные сочетания фрешей
|
Быстрая пицца на сковороде |
Фаворит, потому что готовится настолько просто, что даже при нежданном приходе гостей её можно сварганить левой рукой)))
Искала рецепты пиццы на сковороде, т.к. духовка пока не рабочая, но везде шёл майонез, а я ярый его противник, поэтому свой рецепт выдумала почти с нуля. И! Главное, что получилось просто фантастически - по вкусу, скорости и простоте)
Рецепт:
|
Как заменить дорогие средства для красоты обычными лекарствами |
Название препаратов Ретинола ацетат (6,87 грн за флакон 10 мл)*, Тауфон (5,99 грн за флакон 10 мл). Оба лекарства применяются в офтальмологии.
*цены в одной из аптечных сетей Киева
За счет чего работает Ретинол является синтетическим аналогом витамина А. Без него невозможен процесс кератинизации — образования защитного слоя — и регенерации — восстановления кожи, волос и ногтей. Тауфон содержит таурин: эта аминокислота способствует нормализации функций клеточных мембран, оптимизации энергетических и обменных процессов в них, потому сохраняет молодость кожи.
Как применять Протирайте указанными растворами (одним — утром, вторым — вечером) лицо, ногти и кожу вокруг глаз в течение семи дней каждые 3–4 недели.
Название препаратов Лидаза (9,49 грн за ампулу), Алоэ (3,38 грн за ампулу). Оба лекарства применяются в ревматологии и офтальмологии. А лидаза — еще и при воспалении легких и травмах нервных окончаний.
|
МК как покрасить ткань в нужный цвет |
Серия сообщений "Бохо и шебби":
Часть 1 - Бохо шик
Часть 2 - Бохо-внутренняя свобода
...
Часть 38 - ПАРИЖ БОХОВСКИЕ ТРЯПОЧКИ
Часть 39 - BY PIA`S
Часть 40 - МК как покрасить ткань в нужный цвет
Часть 41 - Филейные платья от Anna Sui spring 2011
Часть 42 - сумка
|
|
Универсальный тонизирующий лосьон |
Рецепт честно позаимствован из курса косметологии, за что разработчикам большущее спасибо.
Итак, оригинальный рецепт универсального тонизирующего лосьона:
* 0,5 чайной ложки плодов гвоздики (пряности);
* 1 столовая ложка сухих цветов лаванды;
* 1 столовая ложка лепестков розы (лучше светлых сортов);
* 1 столовая ложка цветов белой лилии;
* 0,5 стакана белого сухого вина;
* 10 мл 1%-ного борного спирта.
Приготовление: сухое сырье положить в стеклянную банку, залить вином, добавить борный спирт. Настаивать в темном месте 7 дней, помешивать каждый день. Процедить. Полученный лосьон хранить на нижней полке холодильника до двух недель. Лицо протирать ватным тампоном или диском, смоченным в лосьоне, утром и вечером.
Мой опыт: Залила не половиной, а целым стаканом вина (мне не жалко))) Потом благополучно забыла на месяц. Вместо лосьона получилась настойка, которую лучше понемногу разбавлять водой.
Кстати, замечу, что лепестки и травы, настоянные на хорошем вине, намного лучше действуют на кожу, чем готовые тоники. Такие настойки можно разбавить очищенной или дистиллированной водой, добавить на бутылочку лосьона кофейную/чайную ложку растительного глицерина, водорастворимые аптечные витамины и экстракты. Единственное, за чем стоит следить - за % спирта в готовом продукте, лучше, если он не будет превышать 10%, но желательно все же спиртосодержащие продукты (к которым относятся как готовые лосьоны, так и лосьоны домашнего приготовления) в жаркое время года использовать только вечером.
И еще напомню: если тоник/лосьон наносится на лицо перед кремом/гелем, то ему нужно дать высохнуть на лице, и только потом наносить уходовое средство.
Ну и еще на вино и цветы шаманить можно – на любовь и красоту, но это уже отдельная история.
Надеюсь, рецепт вам пригодится.
Красоты и здоровья!
Ваша Alkirija
|
Пухлые губки без ботокса и силикона |
Пухлые соблазнительные губы – мечта многих. Ради достижения этой заветной цели мы подчас идем на крайние меры – инъекции ботокса и пластическую операцию. Однако результат этих дорогостоящих процедур не всегда радует. Как придать своим губам обольстительную припухлость без ботокса и силикона?
Сегодня мы расскажем, как сделать твои губы такими же соблазнительными, как у Анджелины Джоли, а линию подбородка идеальной, как у Сиенны Миллер.
|
