-Я - фотограф

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Redtoad

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.06.2007
Записей: 563
Комментариев: 180
Написано: 1302


Морковные сырники и салат

Понедельник, 05 Марта 2012 г. 14:57 + в цитатник
Цитата сообщения Leykoteya Морковные рецепты: сырники и салат

сырники (400x212, 10Kb)Морковные сырники

Для морковных сырников требуется:

* Творог (9%)-150 г
* Морковь - 1 шт.
* Кумин - 0,25 ч. ложки
* Кориандр -. 0,5 ч. ложки
* Сахар коричневый 1 Зет. ложки
* Мука - 2 ст. ложки
* Масло растительное.

Приготовление морковных сырников:

1. Морковь очистите и натрите на крупной терке.
2. На сковороде разогрейте масло, добавив специи, положите морковь и слегка прогрейте.
3. Затем влейте 2 ст. ложки воды и припускайте морковь 1- 2 минуты до мягкости. Снимите с огня и остудите.
4. Перемешайте морковь с сахаром, мукой и творогом. Сформируйте сырники, слегка обваляйте их в муке и жарьте на разогретом масле до золотистого цвета.
5. Подавайте сырники горячими с медом или сметаной.

0_2bef9_496bcb37_M (400x288, 85Kb)Салат с морковью, луком и мятой

Для салата с морковью, луком и мятой требуется:

* Морковь - 400 г
* Апельсины - 2 шт.
* Лук репчатый красный - 1 головка маленькая
* Мята - 1 веточка * Фисташки соленые -30 г * Уксус винный - 1 ч. ложка * Масло оливковое - 3 ст. ложки
* Перец черный молотый
* Соль.

Приготовление салата с морковью, луком и мятой:

1. Апельсины очистите от кожуры, разделите на дольки. Каждую очистите от кожицы и разрежьте пополам. Выделившийся сок перемешайте с оливковым маслом, уксусом, солью и перцем.
2. Морковь очистите и нарежьте соломкой.
3. Лук очистите и порубите. Соедините лук, морковь и апельсины в сотейнике. Перемешайте. Полейте подготовленным соусом. Посыпьте рубленой мятой и варите в течение 10 минут.
4. Перед подачей посыпьте салат рублеными фисташками.
 

0_6d4c2_eef6be65_M.jpg (259x50, 4Kb)
Рубрики:  Чем сыт вегетарианец

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку