-Рубрики

  • (0)

 -Приложения

  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в recently

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.01.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 781




В ПОИСКАХ МУДРОСТИ:))...

Как снять порчу на одиночество

Среда, 01 Июня 2011 г. 19:06 + в цитатник
красивое дерево (537x700, 185Kb)
Распознать печать одиночества можно так: женщина ни с кем не может ужиться. Может, и замужем была, и не раз, и дети есть. Но устроить свою личную жизнь никак не удается.
Такую порчу можно снять таким способом.
Женщина должна купить птицу женского рода, причем брать надо такую разновидность, которая может легко выжить без человеческой помощи, если ее отпустить на волю.
Такую птицу можно купить на птичьем рынке или в зоомагазине, ее цена и размер при этом не имеют значения.
В полночь надо накрыть клетку новым платком и водить над ней зажженной церковной (непременно восковой) свечой. Против часовой стрелки надо обвести 12 раз, при этом нашептывая так:

Как ты сама себе летаешь, беды не знаешь, гнездо свиваешь, так и мне, рабе Божьей (имя), все летать, с милым щебетать, беды-нужды не знать. Отворю оконце, лети до самого солнца. Отворю печать с ног, с рук, с головы и с горячего сердца. Аминь.

Свечку после дожечь до конца у любой иконы. Птицу оставить под платком на всю ночь.
Утром, чуть свет, надо вынести клетку на улицу и отворить дверцу в сторону восходящего солнца. После уйти, не оглядываясь.
Платок в тот же день надо подарить какой-нибудь посторонней женщине (можно отдать кому-нибудь у церкви). Ей он не сделает никакого вреда, так что не бойтесь и не сомневайтесь.
Как правило, в жизни после этого все налаживается в течение пары месяцев, хотя первые перемены будут заметны почти сразу. Это может быть ощущение легкости, ясности мыслей в голове, необъяснимой радости.

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Как справиться с тоской,депрессией...

Среда, 01 Июня 2011 г. 19:01 + в цитатник
Учитесь наслаждаться жизнью. Ученые утверждают, что те, кто умеет радоваться каждому дню, реже болеют и дольше живут. А эти простые советы помогут вам продлить молодость, улучшить здоровье и зарядиться энергией.

1. Больше улыбок
Удивительно, но факт: человек может улыбаться до 400 раз в день. Однако мы гораздо реже используем эту возможность улучшить свое самочувствие. Подсчитано, что в среднем люди улыбаются не более 15—20 раз за день, совершенно напрасно недооценивая значимость улыбки. Ведь она расслабляет мышцы, укрепляет иммунитет и, что уже доказано, продлевает жизнь.Так что улыбайтесь чаще.
2. Не забудьте про массаж
Легкий 10-секундный массаж кожи головы одновременно с медленным глубоким дыханием снимает мышечные спазмы, усталость и заряжает энергией.
3 Перекусывайте полезной пищей Всегда имейте при себе пакетик орешков или сушеных фруктов (финики, курагу, изюм, орехи грецкие или кешью). Здоровые жиры и растительная клетчатка обеспечат вам энергии больше, чем самое вкусное печенье и конфеты.
4. Будьте благодарны.
Не стесняйтесь говорить «спасибо». Это поистине волшебное слово заставляет по-иному относиться к жизни. Благодарите людей, природу и саму жизнь за то, что она каждый день дарит вам удивительные мгновения.
5. Общайтесь с животными.
Не жалейте времени, потраченного на общение с четвероногими друзьями. Они умеют расслаблять и снимать стресс. Американские психологи провели исследование, которое установило четкую взаимосвязь между конфликтами в семье и наличием в ней домашних животных: ссорятся в таких семьях реже.
6. Вдыхайте ароматы.
Чаще вдыхайте ароматы эфирных масел розмарина и мяты. Они наполняют пространство живительной энергией. Капните немного эфирного масла на ладонь, разотрите и дышите.
7. Балуйте себя.
Минимум три раза в день балуйте себя деликатесами. Причем это не обязательно должна быть еда. Любуйтесь красивым закатом, наслаждайтесь сочным фруктом, проведите вечер с хорошими друзьями.
8. Заряжайтесь энергией с утра.
Для этого достаточно принять утренний душ и обязательно закончить его холодным обливанием. Эта не совсем на первый взгляд приятная процедура подарит вам бодрость и свежесть на целый день.
9. Пейте чай с базиликом.
В минуты отдыха заварите три свежих листочка базилика в стакане кипятка и пейте небольшими глотками, вдыхая его успокаивающий аромат.
10. Расслабьте плечи.
Если вам приходится подолгу сидеть за столом, сшейте полотняную С-образную подушечку и заполните ее сбором из сушеных трав лаванды, ромашки, мелиссы. Они известны своей способностью расслаблять мышцы, успокаивать и снимать напряжение.
11. Помогайте мозгу.
Не надейтесь на свой ум и память, перед мозговым штурмом надо себе помочь. Для повышения работоспособности и концентрации внимания капните под язык 4 капли масла гвоздики.
12. Съешьте банан.
Этот фрукт — безусловный фаворит среди продуктов, улучшающих настроение. В нем много веществ, в частности серотонина, которые влияют на обменные процессы в мозге.
13. Освойте дыхательную гимнастику.
Закройте глаза. Указательным пальцем правой руки зажмите правую ноздрю. Сделайте выдох через левую, а потом медленно на счет 1—4 вдохните. Теперь зажмите обе ноздри (указательным и средним пальцами) и задержите дыхание, тоже считая до четырех. Отпустите правую ноздрю и выдохните через нее на счет 1—8. Теперь сделайте все в обратном порядке: на счет 1—4 вдохните правой ноздрей, на счет 4—8 задержите дыхание, а потом зажав правую ноздрю и отпустив левую, сделайте выдох на счет 1—8. Повторите упражнение 5 раз.
14. Высыпайтесь.
Сон для этого должен быть глубоким и спокойным. Попробуйте верное средство: капните 1—2 капли эфирного масла шалфея на свою ночную пижаму или прямо на подушку. Это облегчит засыпание.
15. Остановите стресс.
Когда вы чувствуете что буквально готовы вспыхнуть от раздражения или гнева, остановитесь на секунду, сделайте максимально глубокий вдох через нос и выдох с длинным облегчающим «ха-а-а».
16. Ходите босиком.
Очень полезно хотя бы раз в день походить несколько минут по свежей траве босиком. Это упражнение отлично снимает усталость и полезно для ног.
17. Победите злость.
Если вы очень злы на кого или что-нибудь, возьмите карандаш, лист бумаги и опишите свои чувства, потом скомкайте лист и выбросите его в мусорное ведро. Это помогает освободиться от негативных эмоций.
18. Просыпайтесь легко.
Если по утрам вы чувствуете разбитость, то примите на ночь по 2—3 капли масел нероли и лимона с медом. То же самое сделайте утром, сразу после того, как проснулись.
19. Поднимайте тонус.
Сушеные плоды лимонника китайского — известное общеукрепляющее и тонизирующее средство. Жуйте по чайной ложке ягод дважды в день или принимайте в виде настойки. Беременным это средство противопоказано.
20. Больше пейте.
Чтобы не дать усталости разлиться по телу, следите за объемом выпитой за день жидкости. Пейте не меньше шести стаканов воды в день. В те дни, когда вы занимаетесь спортом, или жарким летом норма соответственно возрастает.
21. Пробуйте новое.
Любая новизна дарит человеку массу приятных впечатлений. Попробуйте что-то изменить в своей диете и образе жизни. Фрукт, которого раньше никогда не ели, новые духи, одежда, макияж — все это необычайно бодрит.
22. Не поддавайтесь панике.
Остановить взволнованность и успокоить сердцебиение можно, воздействуя на биологически активные точки, которые находятся на мочках ушей. Зажмите мочку указательным и средним пальцем и сжимайте ее около двух минут, стараясь глубоко и неторопливо дышать. Повторите то же с другим ухом.
23. Ешьте бразильские орехи.
Один такой орех содержит дневную дозу селена — минерала, который играет ключевую роль в профилактике депрессии.
24. Будьте великодушны.
Окажите помощь коллеге по работе, другу или просто уступите дорогу спешащему вперед автомобилисту. Даже небольшое доброе дело значительно улучшает настроение и повышает устойчивость к стрессам.
25. Сделайте себе успокоительный чай.
Заварите пакетик ромашкового чая в половине стакана кипятка, дайте ему 10 минут настояться и разбавьте теплым миндальным молочком. Ромашка расслабляет, а ореховое молочко содержит вещества, регулирующие обмен веществ в тех отделах мозга, которые отвечают за настроение.
26. Оживляйтесь прогулкой.
Не ленитесь гулять, даже если у вас нет маленьких детей или собаки. 5 — 10 потраченных на это минут способны значительно ослабить напряжение физических и умственных сил и привести в порядок нервы. Пройдитесь 10 минут пешком, и на ближайшие два часа вы обеспечите себе заряд бодрости.
27. Мечтайте.
На 10 минут отключитесь от внешнего мира и позвольте себе помечтать. Закройте глаза и вообразите, например, предстоящий отпуск — где и с кем вы его проведете, что будете надевать, чем заниматься. Попробуйте нарисовать в своем воображении вполне реальные картинки.
28. Полюбите морскую кухню.
2—3 раза в неделю ешьте лосось сельдь, сардины или любую другую рыбу северных холодных морей. Такая диета значительно повысит вашу устойчивость к внезапным сменам настроения. И все это благодаря полезным для здоровья жирным кислотам омега-3, именно они помогают поддерживать эмоциональную стабильность. Исследование, проведенное в 2001 году американскими учеными, показало, что любители морской кухни гораздо реже испытывают депрессию.
29. Цитрусовые ванны.
Хорошо бодрит ванна с маслами лимона, мяты и грейпфрута. Смешайте по 3—4 капли каждого из эфирных масел и добавьте в воду. Полежите в такой ванне 15 минут, и ваше настроение заметно улучшится.
30. Гоните прочь тревогу.
Представьте, что стоите у подножия огромного водопада, и ваша тревога и грусть буквально смываются потоками воды. Ощутите прикосновение холодных брызг и постарайтесь отделить себя от навязчивых тревожных мыслей.
31. Радуйтесь приходу домой.
Прежде чем открыть входную дверь, остановитесь, сделайте глубокий вдох и порадуйтесь тому, что вы наконец-то добрались до дома. Постарайтесь оставить на пороге все печали и неудачи прошедшего дня.
32. Не бездельничайте.
Скука и лень отнимают энергию, а ваша активность, напротив, подзаряжает. Поэтому старайтесь больше двигаться, это наилучший способ справиться со стрессом, с грустными мыслями и хандрой.
33. Ешьте фасоль.
При депрессии человек обычно испытывает дефицит витаминов группы В. Поэтому очень полезно готовить себе «лекарство» из фасоли. Отварите ее с рисом, приготовьте фасолевый суп. Эти блюда помогут поднять настроение.
34. Предупредите головную боль.
Приступ плохого настроения часто заканчивается мигренью. Не дожидаясь прихода боли, нанесите на виски и на внутренние стороны запястий масло лаванды и пиретрума девичьего. Закройте глаза и расслабьтесь, вдыхая целебные ароматы.
35. Энергетический напиток.
Пейте каждый день 1—2 стакана чая с женьшенем. Это помогает снять усталость и повысить свою активность, причем эффект проявляется сразу. Пить женьшеневый чай можно сколь угодно долго без боязни привыкнуть к этому адаптогенному средству. Не рекомендуется он только беременным и онкологическим больным.
36. Украшайте дом цветами.
Наполняйте свой дом летними ароматами свежих роз или цветущих лилий. Ваза с живыми цветами подчас лучше всех других средств улучшает настроение.
37. Яблочный коктейль.
В Австрии очень популярно такое средство от усталости: залейте нарезанное мелкими кусочками яблоко двумя стаканами теплой кипяченой воды. Дайте компоту настояться в течение часа, потом добавьте столовую ложку меда, как следует размешайте и съешьте.
38. Горький шоколад.
Каждый день съедайте по 30 граммов качественного горького шоколада. Причем делайте
это медленно, без спешки, наслаждаясь вкусом, цветом и запахом лакомства. Пусть это будет ваш ритуал и секрет хорошего настроения.
39. Морские ванны.
Попробуйте расслабиться с помощью морских ванн. Растворите в теплой воде пакетик ароматизированной морской соли. включите музыку — запись шума моря и океанской волны. Полежите так, представив, что вы сейчас на берегу моря.
40. Гимнастика.
Для ослабления физического и умственного напряжения выполните такое упражнение: лягте на диван или на пол, руки положите вдоль тела, ноги расслабьте. Глубоко вдохните и на выдохе сначала напрягите, а потом тут же расслабьте все мышцы, начиная с ног и заканчивая лицом.
41. Представьте, что вы энергичны.
Как только снова почувствуете разбитость, вспомните, как вы чувствуете себя в периоды активности. Попробуйте заново пережить те ощущения, и, возможно, вам удастся вернуть тело в желаемое состояние.
42. Добавьте железа.
Дефицит этого важного элемента, который женщины обычно испытывают в критические дни, тоже может стать причиной утомляемости. Помогите организму: ешьте больше красной фасоли, тыквенных семечек, яблок, гречки, гранатов. Комбинируйте их с продуктами, богатыми витамином С — он улучшает усвоение железа из пищи.
43. Общайтесь с природой.
Старайтесь делать это ежедневно или хотя бы в выходные. Прогулки по лесу и парку, отдых у реки и даже простая прогулка на свежем воздухе поднимают жизненный тонус.
44. Думайте о приятном.
Вы заснете гораздо лучше, если, лежа в постели, вспомните о том приятном, что происходило в течение дня. Не давайте грустным мыслям возможности отнять у вас сон.
45. Укрепляйте семейные отношения.
Поддерживайте тепло в своем домашнем очаге. Старайтесь чаще с любовью думать о тех, кто вам дорог.
46. Душ.
Начинайте каждое утро с тренировки сосудов: принимайте контрастный душ, заканчивая процедуру холодной водой.
47. Медитируйте.
5 — 10 минут в день посвящайте медитации. Попытайтесь сделать это своей привычкой — например, первым делом после пробуждения или последним перед отходом ко сну. Медитируя, вы освобождаетесь от накопившихся за сутки негативных эмоций, проблем, раздражения и даже печали.
48. Не голодайте.
ЕСЛИ желудок подает сигналы о том, что он пуст, — отложите все дела и перекусите. Чем дольше вы мучаете себя голодом, тем больше падает уровень сахара в крови и портится настроение. Не боритесь со своим организмом, а любите его.
49. Очищайте сознание.
Если вы чувствуете, что никак не можете решить неприятную и трудную для вас проблему, попробуйте выйти из этого состояния другим путем. Закройте глаза, сфокусируйтесь на проблеме и скажите шепотом: «Уходи, уходи, уходи».
50. Не засыпайте после обеда.
Взбодриться и преодолеть послеполуденную сонливость можно с помощью цветочного спрея. Смешайте по 4 капли масла мяты и лимона, разбавьте прохладной водой и распылите смесь пульверизатором в воздухе вокруг себя.
51. Пейте пассифлору.
Эта трава известна своими успокаивающими свойствами. Заварите в стакане кипятка чайную ложку пассифлоры, через 10 минут процедите и выпейте сразу после ужина. Это поможет снять стресс, погасить беспокойство и чувство тревоги.
52. Играйте в фанты.
Запишите на цветных карточках все занятия, которые обычно помогают взбодриться и занимают не больше получаса: чтение любимого журнала, прослушивание музыки, принятие ванны. Сложите их в коробочку и, когда вам станет грустно, вытащите наугад любую и выполните, что там написано.
53. Расслабьте мышцы.
Когда у вас плохое настроение, ваши мышцы напряжены. Попробуйте расслабить их, приняв горячий душ.
54. Больше специй.
Старайтесь приправлять блюда пряностями с бодрящим вкусом и ароматом. Смелее используйте базилик, розмарин, мяту и орегано.
55. Займитесь йогой.
Простейшая поза из йоги — это наклон головы вперед и вниз. Встаньте прямо, ноги на ширине плеч, колени расслаблены и слегка согнуты. Наклонитесь вперед, руки должны свободно висеть, мышцы шеи полностью расслаблены. Сделайте три глубоких вдоха и медленных выдоха и вернитесь в исходное положение.
56. Растирайтесь солью.
Во время принятия душа положите на мочалку горсть морской соли и разотрите ею все тело. Эта процедура улучшает микроциркуляцию, а значит, и бодрит.
57. Слушайте «поющий ветер».
Повесьте в комнате мелодичные колокольчики, которые еще называют «поющим ветром». Их перезвон успокаивает нервы, замедляет сердцебиение и нормализует ритм дыхания.
58. Не пропускайте обед.
Не поддавайтесь соблазну сэкономить время на полноценном обеде и перекусить на бегу. Обязательно отправляйтесь обедать. Причем ешьте обдуманно, медленно, не отвлекаясь на разговоры и прокручивание в голове рабочих проблем. На столе должно быть и горячее, и суп, и десерт. Это поможет вам более продуктивно провести остаток дня.
59. Будьте оптимисткой.
Ученые утверждают, что все долгожители похожи в одном — они стараются видеть в жизни только самое хорошее. Гоните прочь тревожные мысли о будущем, старайтесь больше думать о том, как много интересного и хорошего вас ждет впереди.
60. Сделайте массаж по йоге.
Лягте на спину, руки положите вдоль тела ладонями вверх. Босые ноги стоят на полу, колени согнуты. Соедините ступни и энергично потрите ими друг о друга. Вы удивитесь, почувствовав, насколько быстро начинают возвращаться потерянные силы.
61. Берите тайм-аут.
Носите часы с будильником или держите на рабочем столе таймер. Один раз в час по сигналу отвлекайтесь от работы: делайте глубокий вдох, расправляйте плечи, пройдитесь по комнате. Регулярная смена занятий помогает дольше оставаться бодрым.
62. Любите себя.
Прощайте себя, не ругайте за ошибки, чаще хвалите за то хорошее, что вам удалось сделать. Начинайте новый день с чистого листа. Люди, склонные зацикливаться на своем прошлом, быстрее стареют.

Людвиг Второй Баварский

Вторник, 31 Мая 2011 г. 17:49 + в цитатник
замок (150x125, 5Kb)
людвиг (420x603, 27Kb)
людвиг2 (103x136, 4Kb)



Людвиг Баварский. Фантастический мир лебединого короля



Король-мечтатель Людвиг Баварский был самой трагической фигурой XIX столетия. Его называли немецким Гамлетом; он тревожил воображение многих писателей и поэтов. Гийом Аполлинер писал о нем как о «лунном короле», а Поль Верлен посвящал ему сонеты. Габриэле д'Аннунцио преклонялся перед ним, говоря, что покорен мощью гордости и уединения Людвига, мечтавшего о вселенском одиночестве горных высот и сказочных замков, о невозможном, о безумном, с точки зрения погрязшей в практицизме толпы. «Людвиг Баварский поистине король, но король самого себя и своей мечты. Он не может передать свое желание толпе и склонить ее под ярмо своей идеи; он не может выразить в действии свою внутреннюю мощь. Он является одновременно и величественным, и детски наивным», - говорил д'Аннунцио.

Последней попыткой понять величайшее поражение Людвига, которое было на самом деле поражением самой мечты, стал фильм великого итальянского режиссера Лукино Висконти «Людвиг». Висконти всегда любил, по его собственному признанию, описывать истории поражений. Его привлекали судьбы, подобные судьбе Людвига, и души, одинокие и разрушенные реальностью.

Людвиг Баварский происходил из древнего рода Виттельсбахов, прославившихся своими необычайными способностями в области архитектуры и искусства. Он родился близ Мюнхена 25 августа 1845 года. Его отцом был император Максимилиан II, а матерью - прусская принцесса Мария Гоггенцолерн.

Через мать Людвига сумасшествие проникло в семью Виттельсбахов. Сестра Марии, тетка Людвига, регулярно лечилась в психиатрических клиниках. Несчастная была уверена, что проглотила стеклянную софу. Людвиг был необычайно красив и обладал поистине блестящими дарованиями. Его дед, Людвиг I, гордясь своим отпрыском, писал своему брату, королю Греции: «Людвиг красивейший - поразительная красота. А его глаза - это страстные глаза Адониса». Правда, известный французский психиатр Морель был настроен в отношении царственного ребенка более прозаически. «В этих глазах я вижу будущее сумасшествие», - признавался он.

С точки зрения окружающих, Людвиг отличался странностями с самого детства. Например, он никогда не любил обычных для детей шумных подвижных игр, предпочитая уединение. Целыми днями он бродил по лесу, предаваясь мечтам, о которых было известно лишь ему одному. Ему никогда не было скучно в одиночестве.

У Людвига были самые лучшие гувернеры из Франции, уверенные, что король и тщеславие - понятия неотделимые. Французов можно было понять: ведь эпоха расцвета их страны совпала с девизом великого Людовика XIV: «Государство - это я». И тем не менее, не королевское тщеславие являлось высшей ценностью для Людвига. Многие говорили, что, несмотря на любовь к мечтам и уединению, принц обладает сильной и независимой волей, светлым и быстрым умом, умением быть настойчивым в принимаемых им решениях.

Когда Людвигу исполнилось 18 лет, он стал королем Баварии. Умер его любимый отец, Максимилиан II. Получив печальное известие, Людвиг упал в обморок к ногам своей матери.

Это были тяжелые времена для небольшого княжества: в Европе шла война между Австрией и Пруссией. Для молодого короля оказалось слишком трудной задачей разобраться в расстановке военных сил, и он предположил, что будет правильнее принять сторону Австрии. Людвиг просчитался, и верх в войне одержала Пруссия. Опасаясь, что Бавария потеряет самостоятельность, Людвиг пошел на союз с Пруссией и, говорят, даже стал поклонником Бисмарка.

В 1870 году Бавария предоставила своих солдат Пруссии для проведения франко-прусской кампании, чем значительно облегчила победу своему союзнику. После этого Людвигу удалось добиться большей независимости Баварии в германском союзе, причем остальные княжества обладали гораздо меньшей степенью свободы, нежели та, что была теперь у Баварии.

Людвиг мечтал о полной независимости своего княжества. В связи с этим в нем постепенно сформировалась ненависть к Берлину и всему, что может оттуда исходить. В жизни очень деликатный и терпимый, Людвиг приказал поместить в тюрьму на хлеб и воду германского кронпринца Фридриха, однако придворные откровенно саботировали приказы своего монарха, нисколько не страшась его гнева.

Высшие государственные чиновники Баварии, как им казалось, имели все основания для недовольства королем. И первым его грехом оказалось неодолимое пристрастие к творениям Рихарда Вагнера. Эту величественную и завораживающую музыку он впервые услышал в 18 лет. Людвиг навсегда запомнил тот незабываемый день - день своего рождения. Ему преподнесли дивный сюрприз - сказочный вечерний праздник, центром которого явился поезд Лоэнгрина. На озеро спустили украшенную ладью в виде лебедя. Принц Пауль фон Торн унд Таксис, юный флигель-адъютант Людвига, обладатель прекрасного голоса, исполнил арию Лоэнгрина. Король был потрясен. Он пожелал немедленно познакомиться с композитором, чья музыка настолько отражала состояние его души.

В это время Вагнеру было уже 50 лет; он находился в тяжелейшем творческом кризисе и погряз в долгах. Общество забыло и отвергло его, композитор прозябал и находился на грани отчаяния. Именно в этот момент Людвиг разыскал его и помог материально. Они стали много и часто встречаться, переписываться. Свои чувства к кумиру Людвиг никогда не скрывал. В одном из посланий 1865 года баварский король писал ему: «Вы и Бог! До смерти, до перехода в иной мир, в царство ночи миров, пребываю верным Вам».

Вагнер отвечал восторженной взаимностью молодому королю: «Вы знаете, - писал он, - что молодой баварский король отыскал меня. Сегодня меня привели к нему. Увы! Он так хорош, так умен, так полон глубокого чувства, так великолепен, что я боюсь, что его жизнь, подобная мечте богов, увянет в этом обыденном мире! Он любит меня с пылкостью первой любви, знает все про меня, как моя собственная душа. Вы не можете себе вообразить всю прелесть его взгляда! Только бы он жил, он слишком хорош для мира!»

Очень скоро дружба между королем и композитором стала предметом злобных сплетен и пересудов. Чиновники распускали слухи один другого нелепее и утверждали, будто Вагнер проповедует Людвигу безбрачие и вмешивается в дела государственной важности. Тем не менее, король обладал достаточной самостоятельностью суждений и был способен принимать решения сам, не прислушиваясь ни к чьему мнению и имея относительно всего собственные умозаключения. В свою очередь, «злой гений» Людвига Вагнер признавал, что без его покровителя не существовало бы ни «Парсифаля», ни «Нибелунгов».

Главное, что вызывало гнев придворных, - это огромные траты Людвига на Вагнера. На самом деле это было вовсе не так. Конечно, баварский король подарил композитору большой дом в Мюнхене, но пенсию, составлявшую всего 15 тысяч марок, никак нельзя назвать большой суммой, ставившей под удар благополучие княжества.

Людвиг постоянно слышал обвинения против Вагнера. Тот будто бы является прусским шпионом и к тому же масоном, и перед ним якобы поставлена задача обратить жителей Баварии в протестантскую веру.

В этот трагический момент Людвиг, верный идеалам дружбы, писал Вагнеру теплое ободряющее письмо, желая успокоить близкого по духу человека: «Дорогой друг! О, я очень хорошо понимаю всю глубину ваших страданий. Вы говорите, что, заглянув в глубину человеческого сердца, вы нашли там злобу и испорченность. О, я верю вам, и я понимаю, насколько вы могли отдаться порывам гнева против людей! Но не забудем (не так ли, мой дорогой?), что есть много благородных и добрых сердец, для которых можно с удовольствием работать и жить.

А между тем вы говорите, что не созданы для земного мира! Заклинаю вас, не огорчайте вашего верного друга. Мужайтесь: любовь может заставить все перенести и под конец приводит к победе! Любовь умеет найти в самой простой душе семена добра, она одна умеет побеждать! Живите, возлюбленный души моей! Умение забывать есть добродетель: это ваши собственные слова, которые я теперь восклицаю вам: «Прикроем снисхождением ошибки других, помните, что ведь за всех умер и страдал Спаситель». Ваш и по смерти верный друг Людвиг. 15 мая 1864 года».

Во всяком случае, Вагнер искренне любил Людвига и никогда его не предавал, чего нельзя сказать о женщинах. Поэтому стоит ли винить композитора в том, что король предпочитал оставаться холостяком? Людвиг был человеком чувствительным, способным на глубокую привязанность и на отчаянную ненависть, когда речь шла о чем-то самом сокровенном в его душе, на что покушались посторонние.

В свое время баварский король нежно любил принцессу Софию, очаровательную прелестницу, сестру австрийской императрицы Елизаветы (впоследствии, в 1897 году, она погибла в пожаре во время проведения в Париже благотворительного базара). Красавец Людвиг и София были чрезвычайно привлекательной парой, и жених относился к своей невесте как к божеству во плоти. Однако случай разрушил его доверие к любимой женщине, а другую полюбить он так и не смог.

Однажды король, как истинный романтик, решил сделать Софии очаровательный подарок: он собрал странствовавших музыкантов и вместе с ними отправился к принцессе, чтобы исполнить ей серенаду. Свою любимую он обнаружил в парке: очаровательная и невинная София перебирала пальцами волосы молодого аббата. Их скрывали ветви деревьев, но король мог отчетливо видеть, как сплетаются их руки и готовы в следующее мгновение слиться губы...

Взбешенный, Людвиг бросился на неверную возлюбленную и нерадивого аббата. Еще секунда - и он убил бы обоих любовников, но подоспела свита принцессы, и слуги удержали руку баварского короля. Когда Софию попросили объяснить столь странное поведение ее жениха, она, подобно многим женщинам, солгала. Причем ложь была откровенно нелепой и била в самое больное место Людвига. София спокойно заявила, что ее жених - просто сумасшедший и у него произошла галлюцинация.

Людвиг смолчал, но от женщин с тех пор предпочитал держаться на расстоянии. Вероятно, он был прав: никто не умеет делать так больно и бить с такой силой и меткостью, как любимый человек, который знает все твои секреты, тайные мысли, мечты и боль. Король любил, чтобы ему читали вслух. Он мог слушать декламацию актеров ночи напролет. Однажды к нему в спальню пришла знаменитая и прелестная актриса. Читая долгий монолог и войдя в роль, женщина в порыве страсти присела на королевскую кровать, чем вызвала сильнейший гнев Его Величества. Людвиг выгнал ее за дверь в ту же секунду и приказал в течение суток выехать из Баварии, как было сказано в приказе, «за оскорбление Высочества».

В другой раз Людвиг посреди ночи вызвал к себе секретаря, который проживал неподалеку. «Я видел лицо вашей жены», - заявил он в страшном гневе. Секретарь не понял, что от него хотят, однако король еще раз повторил свою фразу, и тон его не сулил ничего хорошего. Наконец секретарь понял, что Людвиг случайно встретил в парке его жену, чем был возмущен до чрезвычайности, и придворному осталось только извиниться и заверить, что такой безобразной ситуации впредь не произойдет.

Нечто подобное произошло с одной привлекательной актрисой, стремившейся заполучить Людвига. Молодая женщина была уверена, что эта твердыня ей по плечу. Она даже разработала по-женски наивный план: пригласила короля покататься с ней на лодке по озеру, а потом как бы случайно опрокинула лодку. И вот оба оказались в воде. Женщина полагала, что король, как истинно галантный кавалер, поможет ей выбраться из воды, однако не тут-то было: даме даже дотронуться до него не удалось, как она надеялась. Людвиг, крича: «Не смейте прикасаться к королю!», вплавь добрался до берега и приказал свите заняться его спутницей. Едва дама была извлечена из воды, как получила предписание покинуть Баварию и впредь не сметь там появляться.

Впрочем, была женщина, которую Людвиг по-своему любил и даже ласкал иногда. Это была жена принца Леопольда, принцесса Гизела, женщина, как и сам Людвиг, весьма странная и эксцентричная. В знак нежной дружбы Людвиг посылал ей цветы и подарки, как правило, ночью, ибо вел ночной образ жизни. Гизела, однако, не возражала и принимала королевского посла в любое время суток, даже если для этого приходилось одеваться в три часа ночи.

Немало времени баварский король провел с талантливой актрисой Лилой фон Бюловски, надо полагать из чистой любви к прекрасному искусству, хотя даже многие придворные и чиновники предпочли бы, чтобы это была любовная связь. И все же покорила Людвига не прелесть актрисы, а ее талантливое исполнение роли Марии Стюарт. Что же касается взаимоотношений коронованной особы и Лилы, то они тянулись, агонизируя, на протяжении 6 лет, пока окончательно не иссякли и не исчерпали себя.

Гораздо снисходительнее относился Людвиг к своему придворному чтецу и актеру Йозефу Кайнцу. Кайнц говорил королю Баварии такие дерзкие слова, которые Людвиг не простил бы никому. Например, после одного из представлений король и Йозеф вместе пили шампанское, и вдруг Людвиг, охваченный острым чувством внезапной меланхолии, сказал: «Мне это бремя власти невыносимо». Недалекий и довольно-таки бестактный Кайнц беспечно заметил: «Так отрекись, государь!» Людвиг страшно переменился в лице, и в его глазах промелькнуло бешенство, однако он тут же овладел собой и произнес со своей обычной мягкостью: «Прошу тебя, никогда не говори больше так со мной, дорогой». В то же время бывало, что за вольности гораздо меньшие король приказывал выколоть глаза или содрать кожу. Правда, все это так и оставалось на словах; не известно ни одного пострадавшего от жестокости короля. Придворные же, зная, что через некоторое время Людвиг начисто забудет о существовании своего обидчика, не торопились выполнять его приказы.

Из прочих пристрастий Людвига наиболее значимой была архитектура. По его приказу и под его непосредственным руководством были выстроены три дворца, а еще один перестроен и украшен. Самое известное творение Людвига Баварского -- замок «Лебединый камень», что находится на юге Баварии, в Гогеншвангау.

Лебединый камень высится над глубочайшей пропастью у водопада, Лидергоф расположен на границе с Австрией в Оберау, а Герренхиимзее построен посреди озера Хиим, на острове Геррен. Герренхиимзее - это маленький Версаль. Людвиг строил его в пору увлечения великим французским королем Людовиком XIV. Чтобы узнать все тонкости французской архитектуры, король побывал инкогнито в Париже. Последний замок - Берг - был построен до Людвига, но король значительно украсил и перестроил его. Судьбе было угодно, чтобы именно здесь, на Штарнбергском озере, король-романтик нашел свою смерть.

Постройка замков баварским королем все больше напоминала некую манию. Людвиг с ума сходил от того, что не может воплотить в жизнь все свои планы, а их было множество. Он представил министру финансов смету и потребовал необходимую денежную сумму, но получил решительный отказ. Ярости Людвига не было предела. «Высечь его как собаку и выколоть ему глаза!» - долго кричал он, не желая успокаиваться. Но как быть? Княжеской казны не хватило бы на постройку даже одного замка, задуманного королем, поскольку планы его были поистине грандиозны.

Не успокоившись, Людвиг стал искать требуемую сумму, обращаясь с просьбами о ссудах во многие правительства мира - в Тегеран и Стокгольм, в Константинополь и в Бразилию. Наконец он решился просить о помощи даже Францию, гарантируя ей военную поддержку в случае войны с ненавидимой им Германией, но все было тщетно. Правительство Германии всерьез обеспокоилось, а Людвиг тем временем нанял «солдат удачи», поручив им грабить берлинские, венские и штутгартские банки.

Время шло, и король становился все более странным и вел себя все более необычно. Он совершенно перестал выносить присутствие людей; его все более манило одиночество. Когда Людвигу случалось бывать на придворных обедах, а это происходило регулярно, король требовал, чтобы все присутствующие были скрыты от него вазами с цветами и прочими ухищрениями. Он никого не хотел видеть и не считал нужным с кем-либо считаться.

Людвиг обожал оперу, но, посещая театры, всегда находился в зале один, и актеры играли роли лишь для него и больше ни для кого. Если королю приходилось заседать в государственном совете, он требовал, чтобы его отгораживали ширмой даже от секретаря, так что его последний секретарь никак не мог похвастаться, что видел в лицо своего господина.

Во дворце королю вообще не нужна была прислуга. Он приказал устроить в своей столовой все таким образом, чтобы стол, сервированный кушаньями, подавался через раскрывающийся пол и таким же образом - автоматически - убирался. Министры часами простаивали перед дверями покоев короля, пытаясь добиться аудиенции. Им стоило большого труда представить на рассмотрение монарха свои доклады. Не составляли исключения и иностранные посланники. Их Людвиг не мог игнорировать, однако заставлял долго ждать, а выходил на прием, основательно выпив спиртного, видимо, для того, чтобы снять стресс.

Людвиг стал пить все больше и больше. Он предпочитал шампанское в смеси с рейнвейном, куда добавлял капли фиалкового эфирного масла. Прислуживали королю в последние годы его жизни кавалеристы, но и тех монарх заставлял носить на лицах маски, поскольку вид их был для него невыносим. Все королевские приказания отдавались через дверь посредством стука. Подданные также стуком извещали, что правильно поняли своего господина. При этом все приказания должны были исполняться немедленно, сию же секунду. Людвиг не мог терпеть ни минуты промедления.

Помня о своих замечательных поездках в Вену и Париж, Людвиг придумал, как можно путешествовать, не покидая дворца. Как правило, он ограничивался тем, что спускался в манеж и выбирал лучшего коня. Конная прогулка короля продолжалась в среднем около получаса. Далее являлся конюх в форме кондуктора и объявлял, что его господин успешно прибыл на следующую станцию.

Баварский король мучился ужасными головными болями и, чтобы хоть на время избавиться от них, прикладывал к голове лед и постоянно пил снотворное. Его психика, видимо, страдала все больше и больше: у него случались неконтролируемые припадки бешенства, когда Людвиг рвал на себе волосы и одежду. А то вдруг он впадал в состояние странного оцепенения, уходил в лес и часами стоял на одном месте, больше напоминая не человека, а статую.

В эти моменты он слышал потусторонние голоса и его посещали необычайные видения. Ему казалось, что перед ним расстилается бескрайнее море, а кусты и деревья превращаются в великих и благородных людей прошлого. Он почтительно кланялся этим призракам и заставлял слуг оказывать подобающие знаки почтения королеве Марии-Антуанетте, которая чудилась ему в какой-нибудь парковой статуе.

Особенно часто Людвигу казалось, что на полу лежат ножи или еще какие-нибудь предметы, по большей части устрашающие. Он звал слуг, приказывал убрать от него «эту мерзость», но люди не понимали, чего от них хотят, поскольку не видели перед собой ничего, кроме пустого места. Даже врач боялся подойти к королю и пощупать у него пульс: его могли обвинить в непочтении к Величеству.

Слуги казались Людвигу до чрезвычайности непонятливыми и поэтому постоянно вызывали его гнев. Нередко он бил их арапником, приказывал заковать в цепи виноватых или даже отправить их в Бастилию или утопить в пруду.

Во избежание неприятностей челядь спрятала все опасные предметы во дворце. Что же касается жестоких приказаний Людвига, то их никогда никто не выполнял. Иногда ему докладывали, что приговор приведен в исполнение, хотя в действительности все обстояло не так. Сам же король никогда не изъявлял желания присутствовать на чьей-либо казни. Известен факт, что Людвиг приказал посадить в тюрьму государственного секретаря фон Циглера, и каждый день ему докладывали, что министр отбывает наказание, хотя тот благополучно разгуливал на свободе.

Людвиг чувствовал себя неким пилигримом, персонажем вагнеровского «Тангейзера», благородным рыцарем Тристаном, но чаще Лоэнгрином. У него был специальный костюм Лоэнгрина, в котором он совершал ночные поездки по озеру Штарнберг, и каждый раз его сопровождал прекрасный лебедь. Ночью он поднимался на крышу своего замка и часами любовался звездами и луной.

Жители окрестных деревень часто наблюдали, как по ночам баварский король, подобно фантастическому горному духу, бродит в лунном свете или мчится в санях в вихре серебряного снега. Когда же Людвиг вдруг чувствовал ностальгию по временам Людовика XIV, то в одном из своих дворцов, выстроенных по образу Версаля, прогуливался одетый и загримированный под своего кумира.

Простые люди обожали короля, которого придворные все громче называли безумным и откровенно сторонились. С крестьянами Людвиг был приветлив и ласков; здоровался с ними за руку и всегда находил время поговорить об их нуждах, проявить участие.

Пожалуй, единственной коронованной особой, никогда в жизни не соглашавшейся с тем, что Людвиг безумен, была его двоюродная сестра, австрийская принцесса Елизавета. Людвиг был моложе ее, и она относилась к нему как старшая сестра, не обращая внимания на странности в его поведении.

Людвиг, как ребенок, мечтал продать свою Баварию, где никто не желал его понимать, а взамен купить необитаемый остров, без придворных, без совета министров, без конституции, без этикета, без надоевших непонимающих лиц. Он поручил директору государственных архивов объездить все Гималаи, побывать на Крите и Кипре, в Канаде и в Крыму. Он везде искал свой заповедный уголок, но так и не нашел его.

Тем временем в Берлине начали всерьез опасаться за состояние здоровья Людвига. Бог знает, что он мог выкинуть в подобной ситуации; во всяком случае, Германия усматривала в его существовании серьезную угрозу для себя.

Летом 1886 года была созвана комиссия в составе четырех весьма уважаемых в то время психиатров. Врачи со всей ответственностью заявили, что Людвиг болен серьезно и неизлечимо. На государственном уровне было принято решение обеспечить безумному королю опеку и назначить в Баварии регента, о чем и был уведомлен Людвиг в своем любимом замке «Лебединый камень». Услышав заключение комиссии, он пришел в неописуемое бешенство. Король кричал, что хочет содрать живьем кожу с членов комиссии и выколоть им глаза. Не на шутку перепуганные государственные чиновники спешно бежали в Мюнхен, даже не захватив с собой ничего из личных вещей.

Людвиг решил срочно созвать пожарных, егерей и жандармов, чтобы те обеспечили его защиту. И народ, так любивший своего господина, был готов в ту же минуту встать на его защиту, а в случае необходимости отдать за него жизнь. Предстояло кровопролитное сражение. И вдруг все переменилось. Когда за Людвигом прибыла очередная комиссия, он встретился с ней и казался спокойным. Улучив удобный момент, король сделал попытку броситься вниз с высокой башни, но бдительная прислуга остановила его.

Так Людвиг лишился королевского венца. Вместо него назначили регента, а бывшему монарху предоставили возможность провести остаток жизни в замке Берг. Король произнес с сожалением: «Я признаю за лучшее подчиниться судьбе. Меня не могли бы устранить от правления, если бы мой народ не был на это согласен. Мне было бы очень легко освободиться, стоило выпрыгнуть из этого окна, и всему позору конец. Что меня лишают власти - это ничего, но я не могу пережить того, что меня делают сумасшедшим».

После этого его отправили в замок Берг. На всем пути следования королевской кареты стояли баварские крестьяне, горячо оплакивавшие его участь. Многие из них предлагали Людвигу свою помощь и защиту, но бывший король только улыбался грустно и ласково.

В Берге Людвиг находился под присмотром бдительных психиатров - докторов Гуддена и Мюллера. Король все время казался спокойным, рассуждал весьма здраво и был любезен с врачами. Вечером Людвиг заявил, что хочет прогуляться по берегу озера Штарнберг, ведь он привык совершать ежевечерние прогулки. Доктор Гудден согласился. По просьбе короля он пошел сопровождать его один, не пожелав воспользоваться помощью еще двоих служителей. Как казалось психиатру, в тот момент король не представлял ни малейшей опасности ни для себя самого, ни для него лично.

Однако шло время, а с прогулки никто не возвращался. К ночи прислуга не на шутку встревожилась, и начались активные поиски Людвига и доктора Гуддена. При свете факелов в озере Штарнберг был найден труп престарелого Гуддена. Он лежал на мелководье с расцарапанным лицом и зажатыми в руке королевскими часами, остановившимися на 7 часах вечера. По всей вероятности, доктор хотел удержать Людвига от самоубийства и вместо этого погиб сам. Король утопил своего надсмотрщика, после чего вошел в озеро, чтобы его навсегда успокоила голубая вода.

Тело лебединого короля в конце концов нашли. Его сердце положили в позолоченную серебряную урну и поместили в мавзолей Альт-Эттинг - фамильную усыпальницу Виттельсбахов, расположенную в Верхней Баварии. С тех пор мавзолей Альт-Эттинг стал местом настоящего паломничества.

Прав оказался Вагнер: Людвиг был слишком хорош для этой жизни, где нет места романтике, где каждый не хочет видеть ничего, кроме своей уютной кормушки, где мало кому интересно небо и звезды. Людвиг же всю жизнь провел в ведомых только ему заоблачных высотах, откуда он упал, и это было неминуемо. Но до сих пор поражают воображение людей фантастические замки Людвига Баварского. Они заставляют помнить о том, что жизнь не ограничивается материальными ценностями, задуматься о жизни души, которой не нужны деньги и слава. Быть может, именно поэтому до настоящих дней в Баварии к Людвигу сохранилось трепетное отношение, как к святому... Его любят, ему поклоняются, о нем помнят. Так можно ли назвать такого человека потерпевшим поражение?



C
людвиг (420x603, 27Kb)
лю (103x150, 4Kb)

Метки:  

симорон-ленивое парение

Понедельник, 30 Мая 2011 г. 23:38 + в цитатник
Когда мы парим, то любой наш план, любой замысел беспрепятственно осуществляется. Это идеал, так должно быть, так мы устроены. Если мы незаметно отошли от природного пути, перед нами вырастает преграда. В результате благодарения (или других симоронских акций) происходит трансляция творческого луча на второй экран. И второй экран продемонстрирует наилучший исход для всех участников вселенского спектакля. В преграде обнаруживается просвет, выход, которого раньше мы не замечали. Воспроизведя образ подарка или утвердив формулу успеха (см. раздел «Техники переименования»), мы возвращаемся на трассу парения, и ситуация сама по себе разрешится. Причем часто неожиданным способом.

Посему симоронист не программирует исход, не ждет конкретного результата и готов к любому итогу. В этом коренное отличие Симорона от магии, колдовства и других систем, которые работают на конкретный результат и пытаются навязать миру волю своей личности. Симоронист сам не предпринимает активных действий, не проявляет инициативы. Он действует по запросу, когда внешние обстоятельства побуждают его к этому. И с его стороны последует лишь корректное приглашение к танцу, и не более того. Мир может отвергнуть это приглашение, если оно исходит не от Симорона, а подкрашено личным интересом. Если инициатива исходит от меня, а не от сигнала, может получиться так: лежит окровавленный человек, я бросаюсь вытирать ему кровь. А он, пробудившись, бьет меня кувалдой по голове. За что? А он говорит: “Не лезь в мои дела!”

Симоронавт напоминает Емелю, который лежит на печке (в крайнем случае – на диване) и руководит всеми процессами на Земле. Образ Емели олицетворяет одну из основных заповедей Степаныча: симоронист своими ногами никуда не ходит. Ибо, если он будет бегать, пытаясь заткнуть все дыры, то никуда не успеет. Основное состояние симорониста – это состояние СПЛЕНа (Состояние Приятной ЛЕНости). Когда ленивец висит на хвосте на дереве, окружающие его граждане возмущенно кричат: “Какой позор! В то время, когда мы строим социализм или капитализм, он, видите ли, висит на хвосте!” А ленивец не суетится, не делает лишних движений, он выполняет свою природную задачу, он – настоящий симоронист. И он выходит из этого состояния, когда ему нужно что-то реальное выполнить.

Категория: ТЕХНИКИ СИМОРОНА | Добавил: JerryVincent (15 Февраль 2009) | Авт

Метки:  


Процитировано 1 раз

вкусная ПИЦЦА...

Понедельник, 30 Мая 2011 г. 17:26 + в цитатник
10 рецептов самой вкусной пиццы
Пицца — первый продукт итальянской кухни, получивший всемирное распространение. Сейчас ее можно попробовать в любой стране мира, причем везде она имеет свою специфику — в Индии в пиццу добавляют имбирь, во Франции ее готовят, используя несколько сортов сыра, в Японии активно используют морепродукты и т. д. Популярность пиццы имеет глобальный характер. Только в США действует почти 65 тысяч пиццерий, в которых ежегодно тратится более 32 миллиардов долларов.

Родина пиццы — это Италия. Точнее, Неаполь, где любимый всеми продукт изначально был пищей крестьян и воинов — он не только вкусен, но и чрезвычайно сытен. Правда, изначально под пиццей понималась обычная лепешка, которая готовилась на раскаленных огнях под слоем углей. Затем на нее выкладывались разнообразные продукты. Это блюдо было распространено по всему Средиземноморью — от Египта до Греции. В каждой стране лепешка-тарелка впитывала в себя местные кулинарные традиции, которые передавались с купцами и мореплавателями от народа к народу.

Этот транснациональный продукт превратился в пиццу в современном понимании этого слова в Неаполе, где была изобретена классическая комбинация "лепешка-сыр-помидоры", без которой невозможно то блюдо, которое предлагается гостям современных пиццерий. Неаполитанцы считают, что настоящую пиццу готовят только по рецептам, изобретенным в их городе. "Все остальное — обыкновенные бутерброды", — утверждают они.

Кстати, пицца довольно быстро перестала быть сугубо пролетарским продуктом — в конце XIX века она стала пищей королей. А произошло это так. У неаполитанского короля Умберто была супруга, которую звали Маргарита. Вероятно, стремясь завоевать популярность среди своих подданных, она пригласила известного тогда пиццайолло Рафаэле Эспозито для того, чтобы он приготовил для нее пиццу. Королеве было предложено три сорта этого продукта. Больше других монаршей особе пришлась по вкусу пицца, в которую входили помидоры, моцарелла и базилик. Маргарите так понравилось это блюдо, что она даже позволила назвать его своим именем. С тех пор пицца "Маргарита" считается королевской — ее рецепт остался неизменным и в наши дни.

В обычном итальянском кафе пиццу готовят приблизительно за 10 минут. Вместе с ней подают вилку и нож с зубчиками - разрезать нижнюю корочку не так просто, как может показаться на первый взгляд. Руками настоящую итальянскую пиццу едят только в американских фильмах. Стоимость пиццы зависит от выбранного вида, а также престижности кафе и от города, куда вы заехали. В крошечном городке Savona на побережье Лигурийского моря пицца Napolitana недавно обошлась мне в 6.50 евро. Точь-в-точь такая же в центре Неаполя стоила вдвое больше.

В целом, разброс цен на пиццу в Италии - от 5 до 15 евро. Самая дешевая разновидность - пицца "Маргарита". Самая дорогая (чаще всего) - пицца с морепродуктами. Даже несмотря на то, что Италия практически со всех сторон омывается морем, морские деликатесы там весьма дороги.

Пицца - это блюдо, рассчитанное на одного человека. Если вы не голодны, можете попросить одну на двоих, но если в ваши планы входит нормальный обед, знайте - половинкой не наешься.

Главное в пицце - это конечно же тесто. Приготовить его можно с помощью "живых" или "сухих" дрожжей.

Тесто для пиццы

1/2 пачки живых дрожжей
щепотка соли
1 щепотка сахара
450 г муки
6 ст. л. оливкового масла

Инструкция: В миску раскрошить дрожжи и перемешать до гладкости с 200 мл теплой воды и сахаром. Добавить муку, 4 ст. ложки оливкового масла и соль и вымесить тесто. Накрыть и на 60 минут поставить в тепло подняться. Тесто вымесить, разделить на 2 порции и на посыпанной мукой поверхности раскатать каждую в форме круга диаметром 30 см.

Тесто для пиццы

1 ст. л. сухих дрожжей
200 мл теплой воды
2,5-3 чашки муки высшего сорта
2 ст. л. оливкового масла
1/2 ч. л. соли

Инструкция: В большой миске растворите дрожжи в теплой воде. Добавьте 1,5 чашки муки и хорошенько смешайте ее с дрожжами большой ложкой. Добавьте масло, соль и оставшуюся муку, замесите эластичное тесто. Выложите тесто на посыпанную мукой поверхность и месите его 5 минут, добавляя муку, когда тесто станет клейким. Посуду, в которой будет подходить тесто, смажьте оливковым маслом и выложите в нее тесто, несколько раз перевернув его, чтобы оно все было смазано оливковым маслом. Накройте полотенцем и дайте ему подняться в два раза, это приблизительно займет 1 час.

Рецепты пиццы:

Сырная пицца

тесто для пиццы
1 ч. л. соли
1 банка помидоров (850 мл)
молотый черный перец
250 г сырз моцарелла
60 г тертого сыра пармезан
4 веточка базилика

Инструкция: Выложить тесто на 2 смазанных жиром противня. Нагреть духовку до 200 градусов. Для приготовления начинки измельчить в пюре помидоры с 1 ст. ложкой растительного масла, посолить, поперчить и смазать массой тесто, оставив с краев небольшую полоску. Моцареллу нарезать кубиками и выложить сверху. Посыпать пармезаном и сбрызнуть оставшимся растительным маслом. Каждую пиццу выпекать около 20 минут. Базилик вымыть, отряхнуть от капель, оборвать листики и посыпать ими обе пиццы.

Пицца с морепродуктами

тесто для пиццы
225 г свежих морских моллюсков
1 тонко нарезанная большая луковица
450 г свежих мидий
2 нарубленных зубчика чеснока
100 мл белого вина
5 г (1 ч. л.) сухого майорана
соль и свежемолотый черный перец
томатный соус
60 г (4 cт. л.) пармезана

Инструкция: Тщательно вымыть щеткой моллюски и мидии. Поместить их в кастрюлю, залить вином и поставить на сильный огонь, часто встряхивая кастрюлю, пока все раковины не раскроются. Отставить в сторону, чтобы содержимое остыло. Вынуть остывшие моллюски из раковин, отстранив нераскрывшиеся. Слить жидкость. На присыпанной мукой доске раскатать тесто в большую круглую лепешку. Выложить на противень. Вылить томатный соус на середину пиццы и распределить по всей поверхности с помощью обратной стороны ложки. Разложить сверху лук, а на него - моллюски. Посыпать сверху чесноком, майораном, солью и перцем, а затем пармезаном. Выпекать в нагретой до 220 градусов духовке примерно 15-25 минут в зависимости от толщины теста. Подать немедленно.

Пицца "Prosciutto"

тесто для пиццы
500 г томатов
2 зубка чеснока
4 луковицы
50 г маргарина
соль, перец
50 г томатной пасты
по чайной ложке орегано и тимьяна, розмарин
4 ломтика пермской ветчины
4 кружка салями
200 г маринованных артишоков
8-10 черных оливок
300 г сыра
4 столовые ложки оливкового масла
листочки розмарина

Инструкция: Приготовьте дрожжевое тесто, скатайте его в шар, накройте чистой тканью и поставьте в теплое место, чтобы оно подошло (до увеличения в объеме в два раза). Обдайте кипятком томаты и снимите с них кожицу. Разомните чеснок. Нарежьте лук и вместе с чесноком немного потушите в маргарине, затем остудите. Посолите и поперчите по вкусу. Сделайте обминку и дайте тесту вновь подойти. Тесто раскатайте в лепешку и уложите на смазанную жиром форму. Намажьте на лепешку ровный слой томатной пасты. Посыпьте орегано, тимьяном и розмарином. Покройте слоем обжаренного лука. Сверху равномерно расположите кружки томатов, половинки головок артишока и оливки, а также ломтики сыра. Сбрызните пиццу маслом и выпекайте в нагретом духовом шкафу при температуре 200°, примерно в течение 30 минут. Испеченную пиццу посыпьте иголками розмарина.

Пицца с грибами

тесто для пиццы
грибы 1,2 кг
лук репчатый 2 головки
масло растительное 4 ст. л.
помидоры 4 шт.
яйца 4 шт.
сметана 300 г
сыр твердый 200 г
соль
зелень петрушки и базилика 2 ст. л.

Инструкция: Для начинки мелко нарезанные лук и грибы обжарьте на растительном масле, посолите. Из готового теста раскатайте лепешку и уложите ее в смазанную маслом форму, сформовав бортики. На лепешку выложите начинку, на нее — зелень, нарезанные кружочками помидоры. Полейте сметаной, взбитой с яйцами, посыпьте тертым сыром и запекайте в духовке 40 минут. При подаче нарежьте пиццу порциями.

Королевская пицца

тесто для пиццы
помидоры 4-5 шт.
ветчина 200 г
масло оливковое 2 ст. л.
тертый сыр 100 г
оливки 10-12 шт.
перец молотый черный, соль по вкусу

Инструкция: Приготовить дрожжевое тесто, дать подойти, еще раз тщательно вымесить и выложить на смазанный маслом противень. Помидоры очистить от кожицы, предварительно обдав их кипятком и нарезать кружочками. Нарезать тонкими полосками ветчину. Уложить на тесто слоями помидоры и ветчину. Сверху можно уложить оливками, посыпать перцем и натертым сыром. Выпекать в духовке около 35 минут.

Пицца по-гавайски

тесто для пиццы
мясо куриных грудок 200 г филе
ананас консервированный 1 банка
сыр твердый тертый 4 ст. л.
майонез 1/2 стакана
перец черный молотый, соль по вкусу

Инструкция: Филе курицы нарежьте вдоль на ломтики толщиной около 2 см, слегка отбейте, посолите, поперчите. На смазанный маслом противень выложите основу для пиццы, смажьте ее томатным соусом, затем разложите кусочки курицы, смажьте их майонезом, сверху уложите кусочки ананаса, затем посыпьте тертым сыром. Запекайте в духовке при 200 °С 20-30 минут.

Пицца по-домашнему

тесто для пиццы
соль, перец по вкусу
для начинки:
помидоры
ветчина
шампиньоны
маслины
репчатый лук
маринованные огурцы
кетчуп

Инструкция: Сформируйте на сковороде или противне лепешку, смажьте кетчупом, посыпьте тертым сыром и выкладывайте слоями начинку до тех пор, пока все тесто не будет закрыто полностью. Сначала дольки помидоров, затем ветчину, шампиньоны (предварительно обжаренные на растительном масле до золотистого цвета с луком), маслины (разрежьте каждую на половинки и кладите срезом вниз, так они будут лучше смотреться), маринованные огурчики. Хорошо использовать специальные комбинированные приправы для пиццы (их выпускают самые различные фирмы), которыми можно посыпать ее сверху. Разогрейте духовку до 180 градусов и выпекайте пиццу 15-20 минут на сильном огне.

Неаполитанская пицца

тесто для пиццы
25 г салями
6-8 черных и зеленых маслин
5 г (1 ч. л.) сахара
6-8 филе анчоусов
свежемолотый черный перец
соль
1 cт. л. оливкового масла
1 cт. л. томатной пасты
мелко нарезанный свежий майоран или орегано по вкусу
мелко нарезанный свежий базилик по вкусу
200 г нарезанных кружочками помидоров
25 г вареного окорока
85 г нарезанного ломтиками сыра 'Моццарелла'
30 г (2 cт. л.) мелко нарезанной зелени петрушки

Инструкция: Осторожно выложить тесто на слегка присыпанную мукой доску и тонко раскатать в большой прямоугольник. Поместить на смазанный маслом противень и проткнуть в нескольких местах вилкой. Намазать тесто томатной пастой и разложить сверху нарезанные помидоры. Нарезать окорок и салями тонкими полосками и выложить на помидоры. Разложить сверху оливки и анчоусы, поперчить, посыпать орегано или майораном и базиликом по вкусу. Накрыть ломтиками сыра. Выпекать в нагретой до 220 градусов духовке в течение 20-25 минут до золотистого цвета. Подать немедленно, посыпав мелко нарезанной свежей зеленью петрушки.

Пицца "Маринара"

тесто для пиццы
томатный соус
200 г замороженного коктейля из морепродуктов, разморозить
1 ст. л. каперсов
1 желтый сладкий перец
1 ст. л. порезанного свежего майорана
1/2 ст. л. сухого орегано
60 г сыра Моццарелла, тертого
15 г Пармезана, тертого
12 черных оливок
оливковое масло
соль и перец
для украшения майоран или орегано

Инструкция: Раскатать тесто до круга диаметром 25 см на слегка посыпанной мукой поверхности. Выложить на противень, смазанный маслом и пальцами сделать небольшую корочку. Смазать основу томатным соусом почти до самых краев. Разложить коктейль из морепродуктов на основе из пиццы, посыпать каперсами у перцами сверху томатного соуса. Посыпать травами и сырами. Разложить сверху оливки. Побрызгать оливковым маслом и приправить солью и перцем. Запекать в подогретой духовке при 200 градусах в течение 18-20 минут до готовности теста. Украсить майораном или орегано и сразу же подавать.

Пицца по-деревенски

300 г картофеля
300 г муки
50 г сливочного масла или маргарина
2 ст. л. тертого сыра
1 сырое яйцо
20 г дрожжей
1/2 стакана теплого молока
для начинки:
50 г вареной колбасы
50 г ветчины
3 плавленых сырка
50 г сыра
3 ст. л. тертого сыра
2 сырых яйца
1 стакан молока
соль, черный молотый перец

Инструкция: Отварить картофель в кожуре, очистить его, размять на столе или доске, тщательно перемешать с мукой. В центре сделать лунку, влить яйцо, распущенное сливочное масло или маргарин, посыпать тертым сыром, солью, перцем, влить дрожжи, разбавленные теплым молоком. Замесить нежное тесто, покрыть его полотенцем и поставить в теплое место на 2 часа. Затем раскатать на столе или доске, положить на сковороду диаметром 24-26 см, высотой 5 см, смазанную сливочным маслом, таким образом, чтобы покрыть дно и стенки сковороды. В миску положить мелко нарезанные колбасу, ветчину, сырки, сыр, тертый сыр, залить яйцами и молоком, посолить, поперчить и хорошо взбить. Начинку выложить на тесто, закрыть его по краям, поставить в горячую духовку на 40-50 минут. Подавать в горячем виде.
пицца (700x525, 129Kb)



Процитировано 1 раз

продукты красоты

Понедельник, 30 Мая 2011 г. 17:21 + в цитатник
Еда для красоты и здоровья

Современные учёные, которые очень любят всё доказывать и делать разные сенсационные открытия, с уверенностью заявляют, что мужчины и женщины – совершенно разные существа. Действительно, очень многие процессы у представителей сильного и прекрасного (не будем говорить – «слабого») пола протекают различно.
Все слышали утверждения о мужской и женской логике, мужском и женском мышлении, мужской и женской физиологии и особенностях гормонального обмена. Одни и те же задачи, будь то математика или освоение сложных для восприятия языков, представители противоположных полов решают по-своему – мужчины задействуют одни области мозга, а женщины – другие.
В мозге мужчин в 6 раз больше серого вещества, а в мозге женщин – в 10 раз больше белого. Не будем очередной раз выяснять, кто умнее и главнее – здесь речь не об этом.
Про здоровое питание сегодня знают все, однако чаще всего этот вопрос рассматривается в целом – здоровое питание человека. О питании по половому признаку вспоминают реже. Тем не менее, каждому мыслящему человеку понятно – если мужчина и женщина – существа разные, то и питание у них должно быть разным. И речь здесь не о том, что женщины любят сладкое, а мужчины – мясо и другие белковые продукты. Просто нам требуются определённые продукты для того, чтобы всегда оставаться в форме – причём именно по признаку пола. В этой статье мы хотели бы поговорить об особенностях питания женщин.
В наше время женщины многое знают о том, как быть эффектной и прекрасно выглядеть, нравиться мужчинам и быть успешной. Чтобы добиться желаемого результата, многие женщины тратят большие суммы на дорогую косметику, салоны красоты, одежду «от кутюр» и многое другое. И это абсолютно правильно – красота требует постоянного ухода и вложения денег.
Однако часто женщины думают, что дорогая косметики скроет усталость и нездоровый цвет кожи, а дорогая одежда и украшения компенсируют недостатки фигуры. А вот о том, что красота идёт изнутри, и для её создания требуется приложить хоть какие-то усилия, чаще всего забывают – просто не успевают об этом думать в стремлении угнаться за модой и сделать карьеру на работе. А следовало бы, прежде чем спешить в фирменный магазин за тональным кремом, пудрой и румянами, подумать о своём внутреннем мире – во всех смыслах и направлениях.
Женский организм имеет определённые особенности – например, в результате ежемесячных физиологических процессов женщина теряет много крови. Поэтому к 40 годам у большинства женщин развивается железодефицитная анемия, что проявляется мышечной слабостью и недомоганиями, а также возникновением различных хронических заболеваний.
В современном обществе роли распределены так, что женщины очень мало занимаются физическим трудом. Это замечательно, однако энергии при этом затрачивается всё меньше. А значит, женский рацион питания должен содержать меньше калорий, чем мужской. К сожалению, современные бизнес-леди предпочитают быстрое питание – на работе, а дома – полуфабрикаты, чтобы сэкономить время.
При этом они очень много рассуждают о том, как оставаться привлекательной и производить впечатление на окружающих, не слишком задумываясь о том, что при выборе блюд следует оценивать их полезность для здоровья - а значит, и красоты.
Все объявленияЯндексДиректДать объявление
Как записаться к ясновидящему?
Ясновидение. Просмотр и помощь в трудных ситуациях. Запись здесь.
Адрес и телефон · www.6617152.ru
Товары для красоты и здоровья
Магазин товаров для дома и здорового образа жизни
liveshoppings.ru
Как же следует питаться современной женщине, если она хочет всегда оставаться молодой и прекрасной, и при этом хорошо себя чувствовать в любое время и в любом месте? Дело в том, что в природе достаточно необыкновенных и вкусных продуктов, которые созданы словно специально для женщин.
Эти продукты работают как изнутри, так и снаружи (различные маски, компрессы, ванночки), однако все ткани нашего организма получают питание в основном изнутри. Если употреблять в пищу фрукты, овощи, ягоды, орехи и травы, которые даны нам природой, то можно решить не только внутренние проблемы со здоровьем, но и внешне стать здоровой и красивой. А для этого нужно знать, какие это продукты и как они действуют.
Несколько видов продуктов и рецепты, которые здесь предлагаются, помогут вам сделать питание более здоровым, а внешность – прекрасной.
Например, красивая и упругая грудь – мечта каждой женщины. Продукты, в которых содержится много бора – фрукты, орехи, капуста, фасоль и другие, помогут сохранить и улучшить форму груди; продукты, содержащие марганец – изюм, специи, свежие морепродукты сделают грудь крепкой и упругой.
Народные рецепты красоты в домашних условиях
Алоэ – красота лица и глаз: народные рецепты красоты
В древние времена алоэ называли бессмертником, и не зря – ведь это растение обладает способностью укреплять здоровье и продлевать жизнь. Наши прабабушки закапывали сок этого растения в глаза, чтобы они были яркими и блестящими. И сегодня выжимки и экстракт алоэ входят в очень многие косметические рецепты, шампуни, пенки и т.д.
Если делать компрессы из мякоти алоэ, сняв с неё кожуру, то цвет лица будет свежим и здоровым, а кожа – сияющей. Маски из мякоти алоэ улучшают кровообращение, убивают болезнетворные бактерии и предохраняют лицо от появления прыщей. Накладывать мякоть алоэ следует не только на лицо, а также на шею и область декольте.
Однако мы говорим о красоте изнутри: если пить сок алоэ пред едой, хотя бы по 1 столовой ложке, ваш рацион обогатится многими полезными витаминами и микроэлементами, а пища будет усваиваться прекрасно.


Рецепты красоты: упругие ягодицы
Редкая женщина поверит, что и в 50 лет можно великолепно выглядеть и иметь упругие формы. Однако многие специалисты утверждают, что это абсолютно реально – ведь тонус мышц и кожи зависит от количества коллагена в соединительных тканях. А значит, путь один – правильное и здоровое питание.
Когда организму начинает не хватать питательных веществ, белков и витаминов, он начинает забирать коллаген из соединительных тканей. Что происходит при этом с нашей кожей и мышцами? Мышцы становятся дряблыми и увядшими, а на коже образуются морщины и целлюлит. Конечно, можно купить дорогой антицеллюлитный крем или чудо-сыворотку, однако это вряд ли поможет, если кожа остаётся истощённой изнутри. Для того, чтобы клетки соединительной ткани стали снова вырабатывать проколлаген, нужно есть свежие фрукты 4 раза в день! Особенно эффективны в этом случае свежие ананасы.
Ананас стимулирует естественную выработку организмом коллагена, а также содержит уникальный пищеварительный фермент – бромелайн, естественный сжигатель жира. Свежий ананас выводит из организма шлаки и токсины, способствует нормализации веса, укрепляет иммунитет и восстанавливает утраченную сексуальность, делая женщину привлекательной и желанной. Ешьте ананасы и будьте счастливы в любви!
Овсянка – еда для настоящей леди: народные рецепты красоты
Красота волос очень важна в создании облика женщины, и мы постоянно стремимся сделать их сильными, красивыми и густыми. Оказывается, самым лучшим продуктом для укрепления волос является обычная овсянка, однако её любят далеко не все. А зря – овсянка содержит массу полезных веществ, необходимых для здоровья всего организма и особенно сосудов, кожи головы и волос.
Это витамины группы В, витамин А, РР, никотиновая и фолиевая кислота, железо и кальций. Овсянка не просто очищает желудок и кишечник, а выводит из глубоких слоёв тканей скопившиеся там соли тяжёлых металлов и другие вредные вещества. Волосы при этом восстанавливают свою природную силу, перестают ломаться, становятся здоровыми, гладкими и блестящими.
Продуктов, способных сделать женщину красивой и здоровой, в природе очень много, и в небольшой статье невозможно рассказать обо всех. Здесь мы рассказали о некоторых простых и доступных продуктах, однако можно вспомнить ещё несколько советов для здоровья и красоты.
обычная морковь не только улучшает кожу и зрение, но и очень полезна для волос;
творог делает кожу губ мягкой и нежной – достаточно съедать 40 граммов в день;
рыба или свежие земляные орехи помогут избавиться от прыщей;
бананы помогут смягчить и увлажнить кожу рук;
соя и соевые продукты укрепляют волосяные луковицы;
овечий сыр придаёт ногтям крепость и здоровый цвет.
Овощной салат с креветками
Креветки, сваренные в подсоленной воде, промойте холодной водой и выложите в салатницу. В кипящую на сковороде воду (примерно 1 стакан) положите зелёную фасоль, посолите по вкусу и варите 5 минут. Промойте холодной водой и добавьте к креветкам. Нарезанные огурцы и помидоры также положите в салатницу.
Отдельно в миске смешайте зелёный лук, орегано, душистый перец, цедру лимона и 3 ложки свежего лимонного сока, оливковое масло и немного горчицы. Можно добавить сахар по вкусу. Получившимся соусом полейте креветки с овощами, добавьте брынзу и перемешайте.
Желаем вам приятного аппетита, стройной фигуры, упругих форм, нежной кожи, ярких глаз и шелковистых волос. Будьте прекрасны!
Автор: Гатаулина Галина
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт inmoment.ru обязательна!
фрукты (300x186, 26Kb)

матушка Матронушка,святая земли Русской...

Понедельник, 30 Мая 2011 г. 17:00 + в цитатник
22:27Святая блаженная Матрона Московская
у нас в Петербурге-великое Чудо ---
-СВЯТЫЕ МОЩИ ДОБРОЙ СТАРИЦЫ,матушки Матроны Московской!!!

Блаженная старица Матрона Московская, как Бабушка земли русской, в настоящее время занимает в Высших мирах почетное место в Высшем Попечительском Совете человеческого бытия, где она курирует сферу жизни людей, ходатайствуя за них перед Богом в чертогах Небесного Кремля.
Ей даны широкие полномочия в оказании помощи людям в их повседневных заботах и нуждах. Особенно она любит помогать в деле воспитания детей. На ее попечении находятся все детские дома и детские сады.
Блаженная Матрона оказывает особое внимание бездомным и сиротам, а также безработным и оставшимся без крыши над головой в результате несчастного случая.
К ней можно обратиться с молитвой об обретении и своего жилища, о работе, а также о благополучном замужестве и по вопросам, касающимся воспитания детей.
Она может оказать помощь в поиске пропавшего имущества. В плане здоровья молитва к блаженной Матроне может помочь в исцелении глазных болезней, при слабоумии, атеросклерозе головного мозга, при подагре, при бесплодии, при гипертонии. При заболеваниях суставов рук и ног.
Перед обращением за помощью к Матроне желательно принести пожертвование Богу в храм в виде какого-либо из следующих продуктов: черный хлеб, сахар, чай, молоко, сухари и печенье, изюм, грецкие орехи, растительное масло, мука, мед, конфеты-карамель. Или можно подать их в виде милостыни нищему во имя Божие на улице. Можно накормить бездомную собаку или птиц – голубей и воробьев.
Из цветов ей можно принести белые хризантемы, белую сирень, красные тюльпаны, гвоздики и розы любого цвета.
Матрона Московская помогает и в духовном росте человека как небесный попечитель его духовного развития. Она помогает открыть духовное зрение, что способствует осознанию человеком его жизненных задач, помогает ему решать вопросы в соответствии с Божественной волей. Матрона помогает Ангелу-Хранителю и Небесным Учителям человека вести по жизни в соответствии с замыслом Божиим о нем.
Старица Матрона особо покровительствует представителям следующих профессий: воспитателям дошкольных учреждений и детских домов, учителям, няням, сиделкам, домработницам, врачам-офтальмологам, педиатрам, ортопедам, неврологам, сторожам и вахтерам, попечителям в церковно-приходских школах.
Ее любимый месяц года – май. Поэтому все, родившиеся в мае, могут рассчитывать на ее особое ходатайство за них перед Высшими Силами.
Очень хорошо молиться Матроне после русской бани, надев чистую, желательно белую, рубашку или, для женщин- платье и белый ситцевый платок.
Но и в другое любое время при искреннем открытом сердце молитва к блаженной Матроне может быть также услышана, если к ней обращаются с любовью и верой, смирением и с почтением.

КАК ДОБИТЬСЯ РАСПОЛОЖЕНИЯ БЛАЖЕННОЙ МАТРОНЫ

Если вы хотите заслужить внимание Блаженной Матроны, покормите хотя бы один раз в неделю неимущего человека в течение месяца во имя Бога и из почтения к Матроне. Желательно, из своих рук или хотя бы постоять рядом. А затем вы можете излагать свои просьбы Блаженной Матроне. Если это окажется сложным, приготовьте манную кашу без сахара, но сладкую (например, с медом) и накормите голубей один раз в день в течение недели, благодаря Бога посланную пищу и милуя птиц летучих.
Чтобы заслужить ее милость, покормите хотя бы двух бездомных собак. Допустим, раза три: во имя Бога и в знак почитания Матроны. К Матроне некоторые люди относились как к собаке-дворняге, поэтому, оказывая милость дворнягам во имя Бога и почитая Матрону, вы можете заслужить ее .
Посадите на своем огороде рябину, можно черноплодную, во имя Бога, для блага природы в честь Матроны.И это также может привлечь ее милость на ваших домочадцев и вашу семью. Она очень любила рябиновые ягоды с морозца. Ощущая через них горечь человеческих бед и сладость Божественного Мира одновременно.
матушка Матронушка (95x127, 2Kb)
Матрона Московская (641x507, 52Kb)

Вера Фигнер

Понедельник, 30 Мая 2011 г. 16:47 + в цитатник
вера фигнер (640x480, 41Kb)
Удивительная,трагическая судьба этой женщины...22 года провела в заключении,в изоляции от друзей,близких,в отсутствии элементарных условий существования...
22 года-лучший период цветущей женской красоты...Ради чего?
Россия не стала счастливее...

(воспоминания В.В.Вересаева)

Я с нею познакомился, помнится, в 1915 или 1916 году. На каком-то исполнительном собрании в московском Литературно-художественном кружке меня к ней подвел и познакомил журналист Ю. А. Бунин, брат писателя. Сидел с нею рядом. Она сообщила, что привезла с собою из Нижнего свои воспоминания и хотела бы прочесть их в кругу беллетристов. Пригласила меня на это чтение - на Пречистенку, в квартире ее друга В. Д. Лебедевой, у которой Вера Николаевна остановилась.
Подошел Ю. А. Бунин. Маленький, кругленький, с всегда благожелательною улыбкою на красненьком лице. Типичнейший во всем москвич.
- Вера Николаевна! На вашем чтении очень хотел бы присутствовать Сергей Сергеевич Голоушев - известный художественный критик Сергей Глаголь.
Вера Николаевна подняла голову и прищурила глаза.
- Это тот, который был в процессе ста девяноста трех, а потом служил полицейским врачом? Нет, избавьте!
Так это было не по-московски! Во-первых, ну, полицейский врач,- что же из того? А во-вторых: счел человек нужным почему-нибудь отказать,- и лицо станет растерянным, глаза забегают… «Я, знаете, с удовольствием бы… Но, к сожалению, помещение тесное… Несмотря на все желание, никак не могу…» А тут, как острым топором отрубила: «избавьте!»
На чтении присутствовали, сколько помню, В. Я. Брюсов, И. А. и Ю. А. Бунины, Б. К. Зайцев, А. С. Серафимович, Н. Д. Телешов, А. Н. Толстой, И. С. Шмелев и др. Один из товарищей, впервые увидевший Веру Николаевну, был изумлен безмерно:
- Я думал, увижу косматую, безобразную нигилистку, с грязными ногтями, размахивающую руками, и вдруг,- какая красота, какое изящество!
И правда: ей было за шестьдесят лет, но и теперь она поражала сдержанно-гордой, властной красотой и каким-то прирожденным изяществом. Что же было, когда она была молода!
***
Она невысокого роста. Губы решительные, властные, во всем что-то благородно-соколиное. Но иногда при разговоре вдруг брови поднимаются, как у двенадцатилетней девочки, и все лицо делается трогательно-детским.
Но какая красота! Какая красота!
Передо мною два ее портрета. Они помещены в первом томе Полного собрания ее сочинений.
Первый портрет - 1877 года, когда ей было двадцать пять лет. Девически-чистое лицо, очень толстая и длинная коса сбегает по правому плечу вниз. Вышитая мордовская рубашка под черной бархатной безрукавкой. На прекрасном лице - грусть, но грусть светлая, решимость и глубокое удовлетворение. Она нашла дорогу и вся живет революционной работой, в которую ушла целиком. «Девушка строгого, почти монашеского типа». Так определил ее Глеб. Успенский, как раз в то время познакомившийся с нею.
Второй портрет - 1883 года. Фотография снята после ее ареста, для Александра III. Невозможно себе представить более трагического лица. Но невозможно представить и более трагического положения, вызвавшего такое лицо. Прогремело 1 марта, всколыхнувшее весь мир. Непрерывные покушения на Александра II, взрыв мины на Московско-Курской железной дороге при проезде царя, взрыв в центре Зимнего дворца, где он жил, мина на Малой Садовой улице, где он мог проехать, и, наконец, бомбометальщики на Екатерининском канале, с ним покончившие. Было и в России и за границей впечатление, что друг против друга стоят две огромных силы: самодержавие со своим всеохватывающим полицейским аппаратом и неуловимый исполнительный комитет «Народной Воли», держащий в непрерывном трепете бессильную против него власть. В действительности грозный этот комитет представлял из себя небольшую кучку смелых и решительных людей человек в тридцать, на своих плечах выносивших огромную эту борьбу. Уже до 1 марта сознание бессилия охватывало большинство членов комитета, даже такого человека, как Желябов. Нарастало чувство усталости и развинченности. После 1 марта большинство было схвачено, казнено или заключено в казематы самых страшных крепостей. Из членов исполнительного комитета уцелела одна Вера Фигнер. В руки ее перешло все дело партии, перед нею встала задача создать новый центр. Вера Николаевна рассказывает:
«С тяжелым чувством вспоминаю я темную полосу жизни, наступившую затем. Я видела, что все начинания мои не приводят ни к чему. Что я ни придумывала, все сметалось, принося гибель тем, кого я привлекала к участию… Я упорствовала, но все было напрасно. Кругом меня все рушилось, все гибло, а я оставалась одна, чтобы совершать скорбный путь, не видя конца. Наружно я бодрилась, а в тишине ночной думала с тоской: «Будет ли конец? Мой конец?» Наутро надевалась маска, и начиналась прежняя работа. Близкие знакомые не раз говорили мне: «Почему вы задумываетесь так? Почему вы смотрите куда-то вдаль?» Это было потому, что в душе звучало не переставая: «тяжело жить!» и взгляд бессознательно обращался в даль, потому что в этой дали скрывался конец».
А все по-прежнему были убеждены, что исполнительный комитет представляет из себя серьезную, грозную силу. И вот до чего доходило. В Харькове к Вере Николаевне приехал знаменитый в то время критик и публицист Н. К. Михайловский, ближайший сотрудник «Отечественных записок». Радикальный публицист Н. Я. Николадзе передал ему для сообщения исполнительному комитету ошеломляющее предложение русского правительства, сделанное через министра императорского двора графа Воронцова-Дашкова: правительство утомлено борьбою с «Народной Волей» и жаждет мира. Оно сознает, что рамки общественной деятельности должны быть расширены, и готово вступить на путь назревших реформ. Но оно не может приступить к ним под угрозой революционного террора. Если «Народная Воля» воздержится от террористических актов до коронации, то при коронации будет издан манифест, дающий полную политическую амнистию, свободу печати и свободу мирной социалистической пропаганды.
Вера Николаевна отказалась вести переговоры, правильно увидев в предложении лишь попытку одурачить революционеров, чтобы во время коронации обезопасить царя от террористических покушений.
10 февраля 1883 года, преданная Дегаевым, Фигнер была арестована,
Тут вот и была снята с нее фотография, о которой я упомянул. Изумительный портрет по глубочайшей, безысходной трагичности прекрасного лица. И когда смотришь на этот портрет, как смешон становится трагизм разных Федр и Медей, леди Макбет и Дездемон! Мелкие любовные делишки, мелкая месть, своекорыстные преступления. А здесь… Фигнер вспоминает: «Революционное движение было разбито, организация разрушена, исполнительный комитет погиб до последнего человека. Народ и общество не поддержали нас. Мы оказались одиноки»…
Веру Фигнер судили. Суд приговорил ее к смертной казни. Через восемь дней объявили, что государь император весмилостивейше изволил заменить ей смертную казнь каторгой без срока. Надели на нее пропитанный потом, несоразмерно большой арестантский серый халат с желтым бубновым тузом на спине и отвезли в Шлиссельбургскую крепость. Там она пробыла в одиночном заключении двадцать два года.
***
Странное я испытываю чувство, когда смотрю на Веру Николаевну, когда разговариваю с нею. Я знавал не одного крупного человека, но подобного чувства совсем не было при общении, например, с Чеховым, Короленко, Горьким, Станиславским, Шаляпиным. Здесь передо мною было настоящее, близкое, рядом стоящее. А то, что к Вере Николаевне, я еще испытывал только со Львом Толстым. Странно было видеть в настоящем этих двух людей, так ярко осиянных прошедшим. Тургенев, Достоевский, Гончаров, Островский, Некрасов, Тютчев, Фет - и Лев Толстой, Желябов, Софья Перовская, Александр Михайлов, Кибальчич - и Вера Фигнер. И вот вдруг эти двое - Толстой и Фигнер - перед тобою живые, слышишь их голос, говоришь с ними. Странное, необычное впечатление, как если бы вдруг увидел и заговорил с Гете, Спартаком или Юлием Цезарем.
Я пристально приглядываюсь к ней. Какой цельный, законченный образ революционера,- «революционера, который никогда не отступает» (ее выражение)! Слово, ни в чем не расходящееся с делом. Смелость на решительный шаг. И непрерывная борьба,- на воле со всероссийским императором, в шлиссельбургском каземате - с каким-нибудь злобным старикашкой-смотрителем. Из скудной тюремной библиотеки администрация изъяла все сколько-нибудь дельные книги. Сговорились голодовкою требовать отмены этого постановления. Книга в одиночном заключении - это три четверти жизни. «Голодовку, как я понимаю,- пишет Фигнер,- надо или вовсе не предпринимать, или предпринимать с серьезным решением вести до конца». И она вела ее до конца. Один заключенный за другим, не выдержав, прекращали голодовку. Держалась одна Фигнер и медленно приближалась к смерти. Двое товарищей простукали ей, что, если она умрет, они покончат с собою. Только это заставило ее прекратить голодовку,- она ее прекратила с отчаянием и с разбитою верою в мужество товарищей. Лет через пятнадцать администрация вдруг решила восстановить во всей строгости тюремные правила, смягчения которых заключенные в течение многих годов добились путем упорнейшей борьбы, сидения в карцере, самоубийств. Вера Николаевна, не полагаясь уже на товарищей, решила бороться в одиночку. В объяснении с офицером-смотрителем она сорвала с него погоны,- величайшее для офицера бесчестие,- чтобы ее судили и там она бы могла рассказать о всех незаконных притеснениях, чинимых над ними. Несколько месяцев она жила в ожидании суда с неминуемо долженствовавшей последовать смертною казнью. Но дело предпочли замять.
Она очень нервна. От малейшего неожиданного шума вздрагивает, как от сильного электрического тока. Легко раздражается. Долгие годы одиночного заключения сильно надломили здоровье когда-то крепкой и жизнерадостной женщины. В большом обществе малознакомых людей держится замкнуто и как будто сурово, многим кажется высокомерной. Она сама пишет: «Тюремное заключение изуродовало меня: оно сделало меня, по отношению к обществу людей, чувствительной мимозой, листья которой бессильно опускаются после каждого прикосновения к ним. Присутствие людей тяготило, вызывало какое-то нервное трепетанье; потребность быть с людьми упала до минимума. Мне и теперь трудно быть много с людьми».

Метки:  

Зальцбург.Австрия.

Понедельник, 30 Мая 2011 г. 15:52 + в цитатник
Описание Зальцбурга
Зальцбург (Salzburg, "соляная крепость") - административный центр земли Зальцбург.
Зальцбург расположен в северо-восточной части одноименной провинции, на границе с Германией, в состав которой он входил на протяжении более тысячелетия.
Город расположен в Альпах на высоте 425 метров над уровнем моря, его естественное украшение - река Зальцах, по обоим берегам которой он разместился.
Население города 145.000 человек.
Зальцбург - город, в котором родился Моцарт и жил гениальный дирижер XX столетия Герберт фон Кароян. Зальцбург - город классической музыки: в январе проходит "Неделя Моцарта", летом фестивали оперного искусства и концертных программ.
Люди в монашеских одеяниях - характерная черта города. Здесь много духовных учебных заведений, в том числе теологический факультет университета. Даже горы в пределах города носят названия, связанные с монашеством: на западном берегу Зальцаха находится гора Менхсберг (монашеская"), а на восточном - Капуцинерберг (гора капуцинов").
Один из символов Зальцбурга - крепость Hohensalzburg. Ee история начинается в XI веке, когда возникло деревянное укрепление. Вскоре появились каменные стены, а затем в течение шести веков крепость непрерывно расширялась и перестраивалась. Завершенная в XYI веке, она стала во время Тридцатилетней войны нерушимым оплотом католицизма.
Зальцбург - один из самых красивых городов Европы, известный своей многовековой историей. Родина Моцарта, летняя резиденция австрийских императоров.
Зальцбург - город небольшой. Достаточно несколько часов, чтобы обойти его. Советуем погулять по центральным улочкам, посетить домик Моцарта, монастырь Бенедиктинцев, подняться в величественную крепость Хоензальцбург, возвышающуюся над городом.

До Зальцбурга лучше добираться поездом. Если вы едете из Вены, советуем купить билет на пассажирский поезд. Он идет медленно, неторопливо. У вас будет прекрасная возможность почувствовать местный колорит, полюбоваться видом из окна, где простираются зеленые бескрайние луга с пряничными домиками.
43 (700x418, 176Kb)

О НЕПРИВЯЗАННОСТИ

Понедельник, 30 Мая 2011 г. 14:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Совершенство_йоги [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что такое непривязанность?

41955144_1238683580_0_32be_d3a09899_XL (650x433, 41Kb)

"Это отказ считать всё, что угодно, своим собственным. Всё, что вам кажется вашей собственностью, это только дано во временное пользование. Когда вы вечером разводите ментальный костёр, бросайте в него из вашего сердца каждую ветку и веточку собственности, самоидентификации, персональной ассоциации в жизни. Скажите себе: "Всё в моей жизни, в том числе я сам, принадлежит Тебе, о Господь"."


 

Свами Криянанда


Без заголовка

Воскресенье, 29 Мая 2011 г. 23:04 + в цитатник
Это цитата сообщения держи_меня_крепко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОДТЯГИВАЮЩАЯ МАСКА ДЛЯ УВЯДАЮЩЕЙ КОЖИ.

ПОДТЯГИВАЮЩАЯ МАСКА ДЛЯ УВЯДАЮЩЕЙ КОЖИ

Подтягивающая маска для увядающей кожиЭту процедуру я советую делать всем, у кого наметились признаки увядания кожи. Это когда лицо как будто «плывет» вниз. Хотя бы раз в неделю выкроите для себя время, когда никто вас не видит и не будет мешать, и проведите следующую процедуру.

Залейте 10 г желатина 40 мл холодной воды, размешайте и дайте постоять 1 час для набухания. За это время разотрите 10 г окиси цинка и 40 г глицерина (продаются в аптеке) до однородной массы. Смешайте набухший желатин с цинково-глицериновой смесью и подогрейте на водяной бане до полного растворения желатина.

Отрежьте три полосы широкого бинта длиной 30-40 см, смочите в полученном желе и наложите в такой последовательности: сначала одной полосой бинта охватите овал лица (прижимая подбородок), приглаживая бинт снизу вверх к вискам.
Вторую пропитанную полосу наложите на лоб (если полоса слишком длинная, сложите ее вдвое). Третьей полосой закройте среднюю часть лица от уха до уха. Поверх бинта нанесите еще один слой смеси. Эффект от этой процедуры очень впечатляет.


о здоровье

Воскресенье, 29 Мая 2011 г. 02:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народные рецепты

О зубах
Прошло уж много лет, в одной из газет было напечатано: «Китайцы зубную пасту экспортируют, а сами чистят зубы солью указательным пальцем». Попробовала — понравилось, особенно на ночь хорошо.
Пробовала, да и сейчас использую печную золу. Влажную щетку, щетинки погружаю в золу – и готово, как зубной порошок.
Результат: никогда не болели десны, зубы. Мне 83 года и у меня 27 зубов на месте, ровные, красивые, улыбка красивая.
5 зубов не хватает во рту из-за глупости, очень любила орешки щелкать, а не раскалывать, даже крышки открываю на банках зубами, руками не могу, а зубами сразу открою.


О горле и носе

Один раз в 23 года я болела ангиной - мерзкая болезнь, очень не понравилось. Я стала тренировать горло, гланды.
Высуньте язык до предела и обратно в горло до предела, сколько хотите раз, в носу мою при умывании утром и вечером.
Результат: никогда не бывает насморка, вообще не восприимчива к сквознякам, холодному питью из холодильника, красивая дикция, голос может брать красивый диапазон.
Нет подбородка, ни первого, ни второго (как у свиньи).
Много позже вычитала, что есть у йогов такое упражнение с выпячиванием языка.
«Поза льва» называется, но у меня он «половинный».

Martina25
ДАЛЕЕ...

Забавные коврики

Воскресенье, 29 Мая 2011 г. 01:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Плюшкина_еленка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вяжем коврики на хула-хупе)))

Коврик Хула-хупа  

пустой указатель пустой указатель rпустой указатель пустой указательпустой указатель пустой указатель пустой указатель пустой указатель  пустой указатель

  1.  

Без заголовка

Среда, 25 Мая 2011 г. 22:53 + в цитатник
Это цитата сообщения AAUUMM [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Без заголовка

Вторник, 24 Мая 2011 г. 17:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Веста_Разумовская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

F.A.Q. по ли.ру

Эти ссылки взяты из сообщества Сама_овца - буду читать", чтоб постепенно разобраться, что тут и как.А этот пост будут у меня для обучения.Этакое собрание самых распространенных вопросов на Лиру.Общие вопросы
Что такое "блог"?
Правила пользования сервисом дневников
Краткий словарь Лирушника
"Официальный" FAQ (не все разделы заполнены)


Звёзды и отношения (симпатии и антипатии)
Звездный статус на Li.Ru или Все звёзды
Всё про симпатии и антипатии


Всё про специальные коды
Все специальные коды (из официального faq-ка)
Ещё про коды
Шпаргалки по HTML
16 основных названий цветов, используемых во всех браузерах.
Как оформить ссылку?
Как сделать картинку, рисунок или фотографию ссылкой?


Подписи для пользователей ЛиРу и ЖЖ
Как сделать ссылку на пользователя ЛиРу? Как сделать ЛиРушную подпись?
Как сделать ссылку на ЖЖ-юзера?


Советы по оформлению
Как вставить картинку в эпиграф?
Как разместить текст или картинку слева, справа или посередине?
Как размещать текст и картинки в одной строке?
Параметры для html-кода изображения
Свойства картинки при загрузке в расширенном редакторе
Бегущая строка и как её настроить
Картинка вместо сплошного фона


Советы по ведению дневника
Как писать сообщение? (простой редактор)
Как создать свое сообщество?
Как пользоваться простым и расширеным редакторами?
Что делать, если не меняется дизайн?
Как создать рубрики?
Как создать голосование?
Как убрать уведомления ЛиРу на почту?
Как закрыть дневник от посторонних?
Как удалять свои записи?
Как убрать удалившихся из списков ПЧ и друзей?
Как создать сообщение с большим количеством картинок?
Добавление в дневник сообщений по почте. Как это делать и зачем это нужно? (Часть1, текстовый формат)


Полезные советы
Программа-клиент для работы с ЛиРу. Как уменьшить размер базы данных?
Как читать более 500 человек?
Как повернуть фотографию?
Как избавиться от красных глаз на фото?
Как избавиться от ненужных приглашений?
Как избавиться от всей рекламы на ЛиРу?
Как избавиться от всей рекламы в ЖЖ? (3 способа для всех браузеров)
Как отключить микроблоги?
Как создать пост только с картинкой?
Как создать пост из MS World 2007? (от -Kunzite- )


Сохраняем музыку и видео с ЛиРу и других сайтов
Как сохранить видео с ЛиРу?
Как скачать музыку и/или видео с last.fm, imeem.com, myspace.com и прочих подобных сайтов?
Самый простой способ сохранить видео и музыку с ЛиРу.
Ищем и сохраняем музыку с ЛиРу.


Размещаем музыку и видео на ЛиРу
Как загрузить видео на ЛиРу?
Самый простой способ вставки в дневник видео с YouTube и аналогичных сервисов
Как разместить ролик с YouTube сразу в высоком качестве?
Как разместить видео на ЛиРу и добиться наилучшего результата?
Как разместить видео на ЛиРу и добиться наилучшего результата? (Версия 2.0)
Как добавить музыку в сообщение?
Самый простой способ вставить в сообщение проигрыватель с музыкой
Куда загрузить большой mp3 файл и получить прямую ссылку на него?
Ещё одно место для размещения mp3 файлов.
Конструктор для плеера с музыкой и видео для ЛиРу и ЖЖ
Проще простого размещаем ролик с Youtube (3 способа)
Как разместить плеер с ЛиРу в виде ссылки?
Как разместить на ЛиРу видео с другого сайта?
Как разместить на ЛиРу видео с самых популярных зарубежных видеохостингов?


Делаем баннеры и кнопки
Как сделать кнопку-баннер для эпиграфа и/или графы «О себе»?
Как разместить код банера в сообщении?
Как сделать текстовые кнопки? Как их размещать?
Как оформлять текстовые кнопки?
Как добавить кнопки Яндекс-Блогов?


Разные вопросы и ответы на них
Что делать, если Вашего блога нет в рейтинге Яндекса?
Как определить старый ник пользователя ЛиРу?
Как сделать форму для почтовой подписки на ваш дневник?
Как сделать так, чтобы пост больше не комментировали?
Как удалить анкету для знакомства?
Как сделать так, чтобы при заходе на ЛиРу не играла музыка?


База знаний по ЛиРу
Всё про LiRu-Talk (от dandr ).
Виды комментариев на ЛиРу.
Зачем нужны ссылки под заголовком сообщения в дневнике?
Все способы добавить сообщение в дневник через браузер
Немного о статистике блогов на ЛиРу
Как закрыть статистику паролем?


ЛиРу и OpenID
Глава 1. Теоретическая.
Глава 2. Всё про OpenID на ЖЖ.
Глава 3. Использования OpenID на некоторых сайтах.
Дополнение. Видеоролик.


Как транслировать блог с ЛиРу?
Как транслировать блог с ЛиРу на ЖЖ?
Как транслировать блог с ЛиРу на Маил.Ру?
Как транслировать блог с ЛиРу на Яндекс?
Как транслировать блог с ЛиРу на ЛиРу?
Как транслировать блог с ЛиРу на Diary.Ru?
Как транслировать закрытые блоги?
Как перенести все записи с ЖЖ на ЛиРу или наоборот?


Цикл «Все настройки ЛиРу в
картинках»

Часть 1. «Общие настройки»
Часть 2. «Личные данные»
Часть 3. «Подписки на обновления»
Часть 4. «Почтовые уведомления»
Часть 5. «Основные настройки»
Часть 6. «Настройки профиля»
Часть 7. Меняем mail, пароль или ник
Часть 8. «Список Друзей»
Часть 9. «Группы друзей»
Часть 10.«Настройки дизайна»


Полезные советы от Станислава Шульги (Gatekeeper ):
Как выжить на Лиру. Часть 1
Как выжить на Лиру. Часть 2. Оформление дневника.
Как выжить на Лиру. Часть 3. Симпы и пчелки
Как выжить на Лиру. Часть 4. О пиаре.
Как выжить на Лиру. Часть 5. О статистике.
Как выжить на Лиру. Сводный постинг


нумерология.помощь.

Понедельник, 23 Мая 2011 г. 23:50 + в цитатник
Тайные коды доступа к личности человека

Это древняя тайная методика, способная влиять на события, людей и их отношения. Суть ее заключается в вибрационных потоках: счастья, удачи, денег, благополучия, любви. При помощи определенных вибрационных потоков высчитывается код доступа, то есть некая форма закодированного талисмана. Кодовый ряд, который в итоге получается, называется «мандала».
Слово «мандала» употребляется во всех мировых религиях и языках, и у всех народов является сакральным символом. На санскрите оно означает «платформа мироздания». Так в чем же заключаются эти тайные коды доступа? Рождается человек, его сущность (как и сущность любого живого существа) содержит совокупность вибрационных потоков эфирного, физического, астрального и ментальных тел. Эти вибрационные потоки можно представить в системе чисел, символически отображающих определенные вибрации. В этой же системе чисел можно представить вибрации планет Солнечной системы и зодиакальных созвездий, то есть в одной и той же системе чисел рассматривать связь вибрационных потоков сущности человека, а также планетарных и зодиакальных излучений. Числа, отражающие вибрационные потоки сущности человека, представляют собой код, который содержится в полной дате его рождения. Сила подобных кодов огромна. Ведь код представляет собой сложную систему энергетических вибраций, влияющих на работу нашего подсознания. В космосе действуют семь энергопотоков – семь лучей, которые непосредственно, трансформируясь под воздействием планетных излучений и излучений зодиакальных созвездий, воздействуют на все системы биологических ритмов человека и его подсознания. Важно, получив такой код доступа к личности человека, правильно воспользоваться данной силой и направить энергию только на позитивное воздействие. Исходя из кода доступа к личности человека, можно открыть ДЕНЕЖНЫЙ КАНАЛ, привлечь УСПЕХ, достичь ВЛАСТИ в политике. И сделать это могут даже простые обыватели.
Например, дата рождения 25.12.1909 имеет следующие вибрационные числа.
25 = 2 + 5 = 7 (вибрационное число в девятикратной системе ЭФИРНО-ФИЗИЧЕСКОГО тела).
12 = 1 + 2 = 3 (вибрационное число АСТРАЛЬНОГО тела).
1909 = 1 + 9 + 0 + 9 = 19 = 1 + 9 = 10 = 1 + 0 = 1 (вибрационное число МЕНТАЛЬНОГО тела).
Рассмотрим связь чисел с планетарными вибрациями.
0 – символ Абсолюта.
1 – вибрации Солнца.
2 – вибрации Луны.
3 – вибрации Марса.
4 – вибрации Меркурия.
5 – вибрации Юпитера.
6 – вибрации Венеры.
7 – вибрации Сатурна.
8 – вибрации Урана.
9 – вибрации Нептуна.
Вибрации планет связаны с психотипами людей. Получается, что мы выстраиваем код доступа к человеку и соответствующий парад планет.
Сатурн – Марс – Солнце
эфирно-физическое тело – астральное тело – ментальное тело
7 – 3 – 1
Затем выстраиваем цифровой ряд: 25121909731. Все повторяющиеся цифры вычеркиваем, получаем 5073 – это код доступа к личности человека.
Если требуется открыть денежный канал, то числовой ряд 5073 можно использовать всего три раза на одной неделе, потому как только три числа из семи (семь дней недели, семь лучей) соответствуют цифровому эквиваленту. 0 не считается. Пятый день недели – пятница – наиболее удачный в денежном отношении (это число первое в числовом ряду). Первое число в кодовом ряду обозначает деньги, второе – успех, третье – власть, четвертое – удачу. Код обычно состоит из четырех чисел. Все денежные дела данному человеку нужно решать строго по пятницам, в числах, соответствующих пятеркам или содержащих число пять и находящимся под энергетическим влиянием Юпитера. То есть, чтобы открыть денежный канал данному человеку, необходимо учесть: пятница – пять часов – кодовое энергетическое слово «Юпитер». Из этого следует: если у человека существуют финансовые проблемы, их надо решать в строго определенный день недели и невзначай во время апогея решения проблемы произнести слово «ЮПИТЕР». Поскольку в коде канал успеха обнулен, то лидером этому человеку не стать, но из него получится хороший подчиненный, к которому можно обратиться с любыми сложными поручениями. Власть у этого человека стоит на самом высоком уровне, так как он находится под влиянием Сатурна, однако он не может быть лидером. Это говорит о том, что человек будет близок к сильным мира сего, но никогда не встанет с ними на один уровень, и, чтобы изменить свою жизнь к лучшему, он должен принимать все решения в воскресенье в семь часов (дня или вечера – значения не имеет), используя кодовое слово «САТУРН». Удача в жизни человеку с таким кодом будет сопутствовать в понедельник, находящийся под влиянием вибраций Солнца и единицы. Совокупное число кода доступа 5073 можно использовать и в общей системе, чтобы реализовать задуманное, используя резервы подсознания. Представьте мозг в виде чистой доски и на этой доске белым мелом напишите данные цифры, предварительно сформулировав то, что нужно человеку для peaлизации той или иной цели, и старайтесь удерживать их в своем сознании, как бы медитируя на данный числовой код, в течение нескольких дней, при любой возможности стараясь мысленно концентрировать свое сознание.
Энергетические защиты

Энергетическая агрессия является одним из наиболее разрушительных факторов, которые лишают человека здоровья, покоя и счастья. Для приобретения навыков в постановке защиты при встрече с недобрым человеком рекомендуется использовать специальные приемы, а также всевозможные варианты их комбинирования.
Замыкание контуров биополя

Данный прием улучшает физическое состояние человека, повышает психологическую устойчивость и защищает от негативных воздействий.
Существует несколько способов замыкания контуров биополя. Совершать действия рекомендуется вечером (за полчаса до сна), утром (как только вы пробудились) и днем (если ожидается встреча, которая радости вам не доставляет). Этой схемы необходимо придерживаться в течение полутора-двух недель, а при улучшении состояния проделывать упражнения только утром и перед сном.
Перекрещивание рук и ног – один из самых распространенных способов установления энергетической защиты. Он весьма эффективен при разговоре с человеком, от которого можно ожидать неприятностей.
Более сильной защитой является «кольцо». Делается оно следующим образом: большой и указательный пальцы одной руки соединяют с большим и указательным пальцами другой, образуя кольцо. Остальные пальцы одной руки кладут поверх пальцев другой.
Можно воспользоваться следующим способом. Образованное большим и указательным пальцами одной руки кольцо «вкладывают» в ладонь другой. Потом руки меняют. Повторяют упражнение трижды. После этого может показаться, будто что-то сдавливает голову. Как правило, подобный дискомфорт отмечается, когда человек ставит защиту впервые. Не стоит пугаться: неприятное ощущение исчезает в первую же минуту использования приема. Это очень хороший способ защиты, который никогда не вызывает побочных эффектов.
Зеркальная стена

Представьте себя со всех сторон окруженным стеной, кирпичи которой уложены в один, два или даже три ряда. С наружной стороны стена зеркальная. Откуда бы недруг ни пытался «напасть» на вас, он всегда получит отраженный и усиленный зеркалом ответный удар.
Используя этот прием, не стоит показывать человеку, который старается отрицательно влиять на вас, что вы защищаетесь. Ваши спокойствие и дружелюбие заставят его наносить все более сильные удары, которые к нему же и возвратятся.
Кокон

Для выполнения этого приема необходимо развить в себе способность ощущать предметы на значительном расстоянии.
Вначале следует освоить методику «касания взглядом». Мысленно дотроньтесь до удаленного от вас предмета и ощутите его. Можно предварительно потрогать его рукой, а затем попробовать воспроизвести это ощущение в воображении, не касаясь объекта.
Освоив данный метод, «потрогайте» предмет мысленно, не глядя на него. Глаза при этом не закрывайте.
Теперь сплетите кокон. Необходимо не представить, а именно почувствовать, что на расстоянии вытянутой руки на уровне межреберья – спереди, сзади и с боков – находятся четыре теплые золотистые горошины. Они образуют некое подобие лежащего в горизонтальной плоскости креста с осью, проходящей посередине тела. Мысленно вращайте этот крест, и вы получите обруч, который ляжет в основу кокона, окружающего вас. Он и создаст энергетическую защиту.
Стенки кокона очень плотные. Воображаемые оболочки могут быть одноцветными и двухцветными; желательно использовать голубые, золотистые и оранжевые тона.
Важно пространственно чувствовать все свои действия. Тренировки по ощущению предметов не должны продолжаться более 1–2 минут и проводить их стоит пять – семь раз в день.
Защита крестом

Мысленно окружите себя со всех сторон крестами, расположенными вплотную к телу. Медленно, с усилием начните отодвигать их от себя не далее чем на метр. Почувствуйте, как кресты укрепились, образовав единое целое. Сравните свое самочувствие до и после этого упражнения.
Комбинированная защита

А сейчас постараемся освоить комбинированную защиту. За счет сочетания различных методик она значительно усилит вашу способность противостоять человеческой злобе и жизненным проблемам.
Сначала поставьте защиту крестом, отодвинув их от себя на метр. После этого поставьте защиту с помощью замыкания контуров биополя.
Чтобы защита была эффективной, прислушайтесь к следующим советам.
• Потрите ладони одна о другую, пока не почувствуете тепло, затем поднесите их к лицу таким образом, словно вы надеваете на голову защитную оболочку. Закройте глаза и представьте себе, что все плохое уходит в руки, после чего стряхните дурное в огонь или на землю. Полезно проводить такую процедуру перед приготовлением еды, чтобы не передавать отрицательную энергию пище.


• Если вы человек чувствительный и неуверенный в себе, постарайтесь выработать стойкий психологический иммунитет к мысли о возможном вреде, который отрицательные результаты могут оказать на ваше здоровье. Сочетайте обычные приемы защиты с внутренним аутотренингом – ежедневным использованием словесных формул, укрепляющих веру в себя и в благоприятный исход любой ситуации.
• Устройтесь поудобнее, закройте глаза и представьте, что вашего лица касаются теплые, ласковые лучи солнца. Одновременно руками делайте над головой особые движения, словно вы отталкиваете от себя все плохое. Это упражнение следует выполнять в течение 2–5 минут.
• Очень часто падение жизненного тонуса не связано со сглазом. В данном случае рекомендуется провести защитные мероприятия, способствующие резкому изменению общего физического состояния, например контрастный или холодный душ. Отличный результат дает употребление горького перца: маленький его кусочек можно положить на язык и пососать, как конфету, а можно и добавить в кофе (на 100 граммов кофе – 1 кусочек перца размером с мелкую монету).
• Систематически выполняйте упражнения по накоплению биоэнергии. Постоянно тренируйтесь, и вы сумеете поднять свой энергетический потенциал до такого уровня, что вам никакие недоброжелатели не будут страшны: они окажутся слишком слабыми и попросту не смогут нанести вам энергетический удар.
• Помещение, в котором появился полтергейст, окуривают травами (чертополох, ладан) или обкладывают свежими листьями чертополоха.
• Если на улице вам повстречался человек, который недобро посмотрел на вас или сказал что-то дурное в ваш адрес, ни при каких обстоятельствах ничего у него не берите. Пробормочите в ответ недоброжелателю что-либо несущественное. Этим вы отразите энергетический удар в пославшего его человека и сохраните свою энергию.
• В день, когда вам предстоит ответственная встреча, положите под левую пятку медную монету, а под правую – серебряную. Целый день не скрещивайте ноги и руки – и у вас все получится.
• К вам на работу постоянно приходят люди, которые вам неприятны и после посещения которых вы чувствуете упадок сил. В этом случае возьмите длинную полоску бумаги и нарисуйте с одной стороны женские лица, а с другой – мужские (чем больше их будет, тем лучше). Затем скатайте полоску в рулончик, перевяжите чистой шерстяной ниткой, которую затем завяжите узлом. Обрежьте кончики нити и сожгите их. Носите оберег так, чтобы он всегда касался тела.
• Если у вас на протяжении большого промежутка времени случаются какие-нибудь несчастья, возьмите три голубиных или вороньих пера (обязательно черных или темно-серых!) и, рисуя ими по воде (это должен быть природный источник), произнесите скороговоркой: «Плакун! Плакун! Плакун! Плакал ты долго, а выплакал мало. Не катитесь, твои слезы, по чистому полю, не разносись, твой вой, по синему морю, будь ты страшен бесами и полубесами. Будь твое слово при тебе крепко и твердо вовек».
• Перед сном снимите все украшения из металла. Если вы страдаете нарушениями сердечного ритма – расстаньтесь с кварцевыми часами и купите механические. Дело в том, что кварцевый генератор со временем начинает как бы навязывать свой ритм организму, поглощая тем самым вашу энергию.
Пророчества о будущем

«Самое прекрасное, что мы можем пережить, это таинственность».
Альберт Эйнштейн

Ясновидящие живут в максимальной гармонии и единении с природой. Им доступны космические энергии, и, таким образом, они способны творить «невозможное». Я – современная ведунья, сохранившая традиционные целительские знания мудрых женщин-пророчиц, – расскажу о том, как, используя их, предсказать грядущую историю человеческой цивилизации и узнать, что ожидает нас впереди, в каком мире мы будем жить.
Всем известно, что живем мы в трехмерном мире, где правят три основные константы – длина, ширина и высота. Человеческое сознание настроено только на этот диапазон восприятия того, что нас окружает. Однако, как ясновидящая, я могу утверждать, что мир многогранен и значительно отличается от нашего представления о нем.
В октаве пианино есть восемь белых и пять черных клавиш, которые позволяют музыканту играть. Между соседними нотами находятся двенадцать обертонов. Игра на инструменте напоминает переключение телевизионных программ: меняя каналы, вы настраиваетесь на волны различной длины. Так неужели у нашего мира только один-единственный трехмерный канал? Конечно нет! На этой планете существуют разные миры: все они находятся здесь, но наше сознание настроено на определенную длину волны и не способно воспринять их.
Всем известно, что сейчас на Земле происходит глобальное потепление, то есть совершается постепенная смена полюсов. Что же будет потом, когда этот процесс закончится? Произойдет падение напряжения магнитного поля нашей планеты, в результате чего человечество потеряет память. Ибо наша коллективная память зависит от магнитного поля Земли, и с падением его напряжения мы теряем представление о том, кто мы такие. Люди тогда вернутся в первобытное состояние!
Человечество уже достигло той точки, когда должен произойти сдвиг сознания у полутора миллиардов жителей планеты. Помните высказывание из Библии: «Не все мы умрем, но все изменимся»? Как только произойдет падение напряжения магнитного поля, Земля для вас исчезнет, и вы окажетесь в Великой Пустоте. Продолжительность этого «зависания» составит три с половиной дня. Затем жизнь вернется, но на уровне четвертого измерения. Вы очутитесь в совершенно новом мире, о существовании которого раньше и не подозревали. Вы и раньше бывали в нем неоднократно, но ваши воспоминания об этом были стерты. Вы уподобитесь младенцам, не имеющим представления ни о самих вещах, ни об их цвете, вкусе, запахе. Помните, что в этом новом мире вы станете создавать реальность с помощью собственной мысли. Здесь все будет зависеть от вашей духовной целостности и развития трех основных начал – тела, духа и души. Огромное значение обретут воля и внутренняя, сакральная сила вашей личности.
Будущий мир так же реален, как и нынешний, но в нем правят другие законы. Такого понятия, как мера, здесь не существует. Способность к мгновенной материализации – вот единственный закон грядущего, ибо представления о форме в человеческом восприятии не будет. Также не может быть и такой константы, как время: оно придумано людьми. Ибо нет ни прошлого, ни настоящего, ни грядущего (все это – единая плоскость, не имеющая разделений и формы). Данный мир похож на яркий белый свет. Он не может иметь никаких координат, так как является некоей живой вибрирующей энергией, способной резонировать с вами и создавать образы для восприятия реальности.
Крупные изменения на нашей планете совершаются каждые тринадцать тысяч лет. Последнее смещение полюсов имело место примерно столько же лет назад, следовательно, нам придется пережить новое.
Наша реальность и все происходящее с Землей – лишь особенность человеческого восприятия и сознания. Таким образом, изменить будущее в нашей власти. Судьба людей в том, чтобы перевести весь мир на частоту любви. Мы являемся конечными делателями, творцами, создателями. Все наши верования и религии основаны на очень простом выборе между страхом и любовью. «Мысль правит миром!» – так говорил еще Платон. Энергетикой будущего станет аккумулировавшаяся веками высокодуховная мысль наших предков.
Как ясновидящая, я хочу вселить в вас веру только в самое хорошее и светлое на Земле – здесь и сейчас. Помните, пороки победимы! Праведная жизнь не есть удел небожителей, а вполне осуществима здесь, в предлагаемых нам обстоятельствах. Подвиг очищения (иными словами, самосовершенствования) влечет за собой раскрытие в подвижнике новых сил – ясновидения, ясно-слышания, чувствознания и целительства. Ведь будущее примет не всех. Сознание не каждого человека готово к той трансформации, которая неизбежно произойдет в грядущем. Но вы способны сейчас это изменить. Знайте: придет время чудес, когда земные законы станут ничем, а сила духа будет основным Законом!
Ключ к тайнам мира

МАГИЧЕСКИЕ КВАДРАТЫ были созданы в глубокой древности и являлись ключами ко всему сущему. Известно семь подобных таблиц – в алфавитах санскрита, иврита, китайского, тибетского, арабского, персидского и греческого языков.
Я расскажу вам, как пользоваться девятиклеточным магическим квадратом, который содержит в себе тайные знания древних мудрецов. Существует легенда, согласно которой человек, сумевший раскрыть секрет подобного талисмана, обретет могущество и сумеет повелевать всем сущим: его желания будут исполняться сами собой. Каждое число такой таблицы соответствует определенной планете, которая отвечает за ту или иную сферу жизни. Вот почему с помощью магического квадрата можно справиться с самыми разнообразными проблемами: вернуть долги, избавиться от нищеты, встретить любовь, найти работу, защититься от несчастий или колдовских воздействий, восстановить утраченные чувства и т. д.
Пользоваться магическими квадратами довольно просто. Прежде всего, возьмите небольшой листок плотной белой бумаги квадратной формы и перерисуйте на него все, что изображено на рисунке 3: лицевой стороной талисмана будет являться таблица с цифрами, а оборотной – символы.


Рис. 3
Затем подумайте, чего вы хотите добиться с помощью талисмана. Например, вы желаете получить деньги, устроиться на высокооплачиваемую работу или еще каким-то образом поправить свое материальное положение. Поможет вам в этом число 4, изображенное среди прочих цифр на внешней стороне квадрата. Именно оно является ключом к финансовому благополучию, отвечает за стабильность и материальный достаток. Четверка по законам магии представлена квадратом, стороны которого символизируют четыре части света (север, юг, запад, восток), четыре времени года (зима, весна, лето, осень) и четыре стихии (огонь, вода, земля, воздух).
Итак, чтобы талисман работал на увеличение вашего капитала, следует помимо основной девятиклеточной таблицы взять еще одну карточку – дополнительную. На ее лицевой стороне изобразите только одну цифру – 4, а на оборотной – магический символ, соответствующий ей.
Получилось? Теперь положите перед собой девятиклеточный квадрат лицевой стороной вверх, на него – вторую таблицу цифрой 4 вверх и скрепите обе части талисмана обычной канцелярской скрепкой. Носите их при себе ровно сорок дней. На сорок первый сожгите девятиклеточную таблицу, а вторую карточку спрячьте в кошелек и храните там ровно год, не вынимая. Ожидаемый результат не заставит себя долго ждать: гарантией тому служит многовековой опыт использования данного способа привлечения капитала!
Если вы стремитесь обрести любовь, нежность и понимание или вернуть утраченные чувства, то ваша цифра – 2. В древнейшей магической традиции двойка представляет собой чаши весов равновесия, законы Дао, инь – ян, вечности, гармонии и красоты. И снова нам понадобится дополнительная карточка, где изображена двойка и соответствующий ей магический знак. Далее повторяем описанный выше порядок действий. Карточку с символом двойки вместе с мистическим знаком прикрепляем к девятиклеточной таблице и носим их с собой сорок дней. На сорок первый сжигаем основную девяти-клеточную таблицу, а дополнительную карточку оставляем при себе еще на сорок дней. По истечении этого периода ее также следует сжечь.
Если вы хотите защитить себя от негативного воздействия, порчи, проклятия, сглаза или сами стремитесь оказать на кого-то влияние, то ваша цифра – 3. В древнейшей магической традиции она представлена в виде треугольника, стороны которого символизируют прошедшее, настоящее и будущее. Прикрепите карточку тройкой вверх к девятиклеточной таблице. Носите талисман с собой сорок дней. На сорок первый сожгите основную девятиклеточную таблицу, а дополнительную карточку сохраните на год.
Если вы хотите обрести удачу во всех начинаниях, то ваша цифра – 9. Согласно древней магической традиции она представлена птицей феникс, которая снова и снова возрождается из пепла. Носящий такой талисман становится практически неуязвимым и будет побеждать вопреки всем препятствиям. Вам понадобится дополнительная карточка, на которой изображены девятка и ее символ. Прикрепите ее к основной таблице и носите сорок дней. На сорок первый сожгите девятиклеточную таблицу, а по истечении еще девяти дней – и карточку с девяткой. Такой талисман окажется мощнейшим источником энергии, способным повлиять практически на любую область деятельности человека. Он дарует власть и помогает в исцелении души и тела.


Число 5 придет на помощь, если вам предстоит какое-то рискованное предприятие. Нарисуйте дополнительный квадрат, на лицевой стороне которого будет изображена «пятерка», а изнаночная останется чистой. Прикрепите его к любому из уже сложенных вами талисманов. Например, если вы хотите добиться успеха в любви, но достижение желаемого сопряжено с какой-либо опасностью, последовательно положите друг на друга девятиклеточную таблицу, карточку с «двойкой» и квадрат с «пятеркой». Скрепите их – все готово! Любое, даже самое рискованное предприятие завершится успешно без всякого ущерба для вас или ваших близких.
«Шестерка» сделает вас баловнем фортуны, поможет привлечь в свою жизнь счастливый случай. Ведь 6 – число необыкновенное, включающее в себя свойства двойки и тройки. Шестерка приводит в равновесие прошедшее, настоящее и будущее, при этом привлекая к вам удачу и гармонию. Сделайте талисман, прикрепив квадрат с нарисованной на нем цифрой 6 к девятиклеточной таблице. На шестой день после этого купите лотерейный билет и… выиграйте!
<< предыдущий лист следующий лист >>

Без заголовка

Воскресенье, 22 Мая 2011 г. 21:57 + в цитатник
Это цитата сообщения VolshebnicaS [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

БОЙТЕСЬ СВОИХ ЖЕЛАНИЙ

Картина Панина Сергея - Исполнитель желаний.
Чудесная картина, ЖЕЛАНИЯ РЕАЛЬНО ИСПОЛНЯЕТ! Проверено! (мелкие - почти мгновенно). Смотрите на неё и загадывайте ваши желания от простого к сложному.

 (699x490, 137Kb)


Привет, я – Исполнитель Желаний. Есть такая штука на Небесах. Да, да, вы все правильно поняли – я исполняю ваши желания. Нет, я не ангел, я – исполнитель. Ну, агрегат такой, как мясорубка, например. Заложили кусок мяса – а на выходе фарш. Так же и я – заложили желание – а на выходе воплощение.
Я давно с желаниями работаю. С тех пор как создали. А когда это началось – я и сам не помню. Наверное, с Начала Времен.

Я ведь что хочу сказать? Меня так часто клянут!!! Мол, что же это такое получилось, я вовсе не того желал. Но я вам что скажу: фарш без приправ не бывает, ведь так? Ну там, лучок, перчик, соль… Так и ваши желания! Думаете одно, говорите другое, а в виду имеете и вовсе третье. Так что ваша высказанная мысль приправлена еще много чем!
читать дальше >>>>>>>>>

Без заголовка

Воскресенье, 22 Мая 2011 г. 21:51 + в цитатник
Это цитата сообщения VolshebnicaS [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СВЯТАЯ БЛАЖЕННАЯ МАТРОНА МОСКОВСКАЯ

matrona (466x600, 61Kb)Любовь в сердце не утаишь. Она обязательно вырвется из него добрым словом, благодарным взглядом или просто слезами. Именно так - бережно и почти всегда со слезами - припадают верующие к этой удивительной святой. К ней можно приходить только с любовью. Долго молиться и просить о самом сокровенном. И не просто верить, а точно знать - она обязательно поможет.

Рассказывать о чудесах и молитвенной помощи блаженной Матронушки можно очень долго. Уже изданы книги, написаны статьи. Но каждый раз поражаешься ее удивительному житию, силе ее веры в земной жизни и силе ее молитвы пред престолом Господа.

Блаженная Матрона родилась в 1885 году в селе Себино Тульской области в бедной семье Димитрия и Наталии Никоновых. От рождения Матрона была не просто слепой, у нее совсем не было глаз.

С детства Матронушка росла не такой, как остальные дети. С ранних лет она чувствовала приближение опасности, предвидела стихийные и общественные бедствия. По ее молитвам люди получали исцеление от болезней и утешение в скорбях. К избе Никоновых, к маленькой слепой девочке, люди шли толпами, тянулись подводы, телеги с больными из окрестных сел и деревень, со всего уезда, из других уездов и даже губерний. Девочка принимала всех - могла излечить самых тяжелых больных, помочь советом, разрешить трудную ситуацию.
видеоматериал >>>>>>>>

Упражнения для лица

Воскресенье, 22 Мая 2011 г. 21:34 + в цитатник
Это цитата сообщения milana07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

За 10 недель - на 10 лет моложе...


 (115x105, 4Kb)

Возможно ли остановить старение? Этим вопросом задаются все. И каждая женщина находит ответ для себя сама. Кто-то уповает на скальпель хирурга, кто-то верит в чудодейственные пилинги и косметические средства нового поколения. А кто-то утверждает, что лицо, как и фигуру, можно держать в тонусе благодаря комплексу упражнений.

И это не лишено здравого смысла — если делать эту гимнастику регулярно, то улучшается кровоснабжение коллагенной соединительной ткани в нижнем слое кожи. А потому клетки значительно лучше снабжаются кислородом и питательными веществами, мышцы же наполняются силой.

Важно знать: упражнения — не панацея, важны еще соответствующая диета (без излишков соленого, острого и избытка алкоголя), нормальный сон, прогулки на свежем воздухе, хорошие кремы или косметические фитомасла.
Даже если сначала сложно правильно выполнить то или иное упражнение — это не страшно. Со временем удастся выработать свой ритм и все пойдет как по маслу.

Сначала в течение двух месяцев занимайтесь ежедневно. А если желаемый эффект достигнут — достаточно пяти минут три раза в неделю.
Перед выполнением упражнений непременно "разогрейте" лицо: смажьте его косметическим маслом (или жирным кремом) и слегка постучите кончиками пальцев по лбу, подбородку, щекам.

Комплекс упражнений для шеи

"Разминка". Скрестите руки перед лицом: ладонь правой руки должна находиться на левой щеке, ладонь левой — на правой. Слегка постучите по щекам. Затем переходите к шее, совершая постукивания снизу вверх в течение одной минуты.

"Жираф". Выдвиньте вперед нижнюю челюсть, немного приподняв при этом подбородок. И постепенно увеличьте напряжение, используя всю силу мышц шеи и подбородка. Сосчитав до пяти, вы можете расслабиться. Выполнять упражнение следует 5-15 раз (увеличивайте нагрузку постепенно!).

"Яблоко". Приподнимите голову, откройте рот, как будто хотите надкусить яблоко, висящее на ветке. Осторожно доведите напряжение мышц шеи до предела. В таком положении следует находиться пять секунд. При должной тренировке вы скоро легко повторите это пятнадцать раз подряд.

"Лев". Высуньте язык и коснитесь пальцами уголков рта. Увеличьте напряжение шейных мышц до предела, досчитайте до пяти и затем расслабьте мышцы. В течение дня повторите это упражнение 3-10 раз.

"Птица". Сядьте. Поверните голову влево (плечи не двигаются). Усилив до предела напряжение мышц, замрите на пять секунд и затем расслабьтесь. В день следует делать это упражнение 3-6 раз в каждую сторону.
Напоследок — укрепляющий массаж на каждый день. Массируйте нежными круговыми движениями правой руки левую сторону шеи в направлении снизу вверх. Затем аналогичным образом массируйте левой рукой правую сторону шеи.

Упражнения для подбородка

"Утка". Опустите нижнюю губу. Чтобы уголки рта не опускались, поддержите их пальцами. Усильте, насколько это возможно, напряжение мышц подбородка и через пять секунд расслабьтесь. Упражнение следует повторять 5-12 раз в день.

"Белка". Растяните нижнюю губу над подбородком (с помощью пальцев, приложенных к уголкам рта). Предельно напрягите мышцы подбородка. Досчитав до пяти, можете их расслабить. Следует вновь все повторить 5-10 раз подряд.

"Дельфин". Прижмите вытянутые пальцы тыльной стороны правой руки к подбородку. В этом положении попытайтесь открыть рот. Усилив напряжение мышц подбородка, досчитайте до пяти и расслабьте мышцы. Повторить 5-10 раз. Теперь массаж, который поможет привести в порядок не только подбородок, но и губы. Положите оба указательных пальца на середину подбородка. Полукруговыми массажными движениями перемещайте их в направлении уголков рта.

Упражнения для губ

"О" (как Мэрилин Монро). Произнесите звук "О", сильно округлив губы. Напрягите мышцы губ. Через пять секунд расслабьте их. Повторите это упражнение 5-10 раз подряд.

"Ящерица". Прижмите губы к зубам. Усильте напряжение губных мышц. Сосчитав до пяти, расслабьте губы. Повторите 5-8 раз подряд.

"Поцелуй". Вытяните губы как бы для поцелуя. Осторожно напрягите мышцы губ до предела. Сосчитайте до пяти и расслабьтесь. Повторите 5-8 раз.
"У". Громко произнесите звук "У" (необходимо приложить максимум усилий!). Постепенно до предела напрягите губы. Расслабьте их через пять секунд. Повторите 5-8 раз.

Попробуйте выполнять эти нехитрые упражнения ежедневно, и уже через неделю вы обязательно почувствуете, как повысился тонус мышц вашего лица. А это значит — вы на пути к тому моменту, когда станете выглядеть моложе!

Без заголовка

Пятница, 20 Мая 2011 г. 23:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЭЛЕГАНТНЫЙ ПУЛОВЕР (ТУНИКА?) С КОРОТКИМ РУКАВОМ СПИЦАМИ






«Сабрина» №5_2011


Поиск сообщений в recently
Страницы: 29 ... 10 9 [8] 7 6 ..
.. 1 Календарь