Продолжение статьи о том, что принес нас кризис, какую роль он сыграл для многих в профессиональном самоопределении и профессиональной жизни.

Марина работает в сфере полиграфии. Она неплохой копирайтер. Ее речь чистая, логически выстроенная, как статья в уважающей себя газете. Она четко знает свою цель, определилась чего она хочет. Но все ее действия или бездействия, цели, стремления, желания должны быть одобрены окружающими. Иными словами, ее гложет постоянная дилемма правильно-неправильно. Видимо, издержки профессии дают о себе знать и в личной жизни. И это понятно: она настолько предана своей работе, что жертвы ее личной жизни многих поражают. Для нее работа – образ и смысл жизни. Хотя трудоголиком ее назвать трудно.
- Я прекрасно вижу, что моя специальность сейчас совершенно не востребована. И прежде чем прийти к такому заключению, я проделала огромную работу по сбору информации и ее анализу.
Прекрасно зная упорство и настойчивость Марины, всякие сомнения в ее словах отпадают сами собой. Таких называют буквоедками.
- Конечно, у меня слишком много проблем личного характера и мы с Вами занимаемся ими. Но думаю, что они не обидятся, если я положу их на полку и займусь несколько другими, первостепенными. Думаю, что этот клубок станет немного меньше, если я смогу определенно следовать намеченному. Тем более в условиях мирового кризиса. Я думаю, что если бы многое занимались именно своим делом, то до такой ситуации мирового масштаба вряд ли дошло. Я считаю, что поговорка «Как родился, на то и пригодился» в данном случае не подходит. Считаю, что если ты не можешь работать в какой-то отрасли, области, или достиг определенных вершин, то стоит подумать о смене рода деятельности. Кроме того, если твоя профессия совершенно не востребована, то это – повод ее сменить. Я решила, что мне необходимо переучиться. И даже предприняла кое-какие шаги в этом направлении. Курсы повышения квалификации и переподготовки – это то, что мне нужно на сегодняшний день.
Вот Вам и еще один способ реагирования на стрессовую ситуацию. Здесь нет совершенно ничего нового. Мать-природа обо всем позаботилась.
Отношение окружающих к этому может быть двояким. Кто-то назовет приспособленчеством, вкладывая в это слово некий брезгливый смысл. Остальные предпочитают называть это гибкостью и выказывают некоторое уважение к человеку, сумевшему вовремя разглядеть ситуацию, среагировать на нее, перестроится, использовать ситуацию в свою пользу.
Могла ли раньше Марина знать, что ее специальность, которую она искренне любит и ценит, станет не так ценна для общества, в котором она живет? А есть ли гарантия, что новую специальность не ожидает та же судьба, что и предыдущую? Думаю, что главное в таком положении дел, это то, что человек идет на такой шаг осознанно. Взвесив все ЗА и ПРОТИВ. Я искренне (и как специалист, и по-человечески) доверяю Марине в ее выборе.
- Таким образом, кризис мне сыграл на руку. Я получаю еще одну специальность, причем не так далеко стоящую от моей предыдущей. Кроме того, никто не считает меня неудачницей, а скорее, наоборот. Во-вторых, начинать поиск работы с пустого места – тяжело. А так у меня есть с чего начинать. В-третьих, косность – это удел не дальновидных. Да и времени у меня вполне достаточно, чтобы устраивать свою жизнь. Как говорили древние «век живи – век учись». Узнавать что-то новое, иметь возможность для жизненного маневра – это как раз для меня. Я не люблю стоять на месте. Мне необходимо развитие.
Приспособиться к происходящему, выбрать из происходящего для себя что-то новое, быть гибким и мобильным. Разве не эти качества необходимы для успешного бизнесмена, хорошего руководителя, мудрого человека? Тем более, когда есть возможность получить из этого какую-то выгоду

(продолжение следует....)

К сновидениям всегда относились двояко. С одной стороны  они считались Божественным проявлением и их боялись. С другой - они вызывали определенный интерес и их пытались понять.  Но и в том и в другом случае сновидения пытались толковать, отгадывать. Верилось, что сновидения - ключ к загадкам судьбы.

Первый сонник был написан в V веке до н.э. И вызвал бурный интерес к явлению сновидений. В последствии этот интерес проявлялся все больше и сильнее. Этот интерес заставил многих ученых мужей обратиться к опыту, а не слепо следовать ощущениям и эмоциям.  И уже к 17 веку под явление сновидений был подведен  пока еще зыбкий научный фундамент. 

Благодаря многим исследованиям и наблюдениям, люди смогли убедиться, что сновидения - это "язык души".  Таким образом, душа "выражает свою сущность, свое существование".  И раз этот язык, то его можно понять. Труд Фрейда  о сновидениях - одна из попыток понять символику сновидения. В нем он убедительно доказывает, что сновидение - является отражением внутренних переживаний человека, голосом его бессознательного.

В последствии  проводилось множество исследований, внесших небольшие коррективы в символику. Но основная линия оставалось нетронутой. Сновидение - отражение внутренних переживаний.  В символике сновидений выражается все: от страхов,  до желаний и планов на следующий год.

Условно можно разделить сновидения на несколько категорий. Но основная функция сновидений - эмоциональная стабильность. Благодаря этой функции сновидения, многие смогли избежать каких-то невротических последствий.   Сновидение составляет очень важное звено в таком процессе, как психологическая защита и способствует восстановлению человеческой активности.  Необходимо заметить, что сновидения, как правило, плодотворно влияют на творческие процессы людей с т.н. образным мышлением.

Во сне человеку часто может присниться решение какой-либо насущной проблемы, задачи. Это свойство сновидения и явилось основанием для приписывания его к божественному проявлению. Однако, сюжеты сновидений, как правило, отражают основные установки и мотивы человека, его эмоциональное состояние перед сном.  И потому сказать с уверенностью сказать, что сновидения - ключ предсказания будущего, означает иметь слишком далекое представление о человека вообще и о сне в частности.

Часто сонники пишут люди, не имеющие к знанию человеческой сущности вообще никакого отношения.  Исходя из того, что сновидение - переживание сугубо индивидуальное, то и толкование этого сновидения должно носить сугубо индивидуальный характер.

Чтобы сказать, что означает тот или иной символ сновидения, прежде всего необходимо знать о процессах внутренних переживаний, учитывать изначальные свойства человека в отдельности.

Кроме того, мало кто знает, что правильное толкование сновидения - возможность не только изучать бессознательное человека, но и возможность влияния на изменения в жизни. Но об этом в следующий раз....

Крестьянин, обрабатывай пашню в очередной неплодородный год, взмолился: "Господи, скажи, за что ты меня так наказываешь? Чем я провинился? За что я несу такой свой крест? Неужели для меня не было другой судьбы, другого креста? Почему я не могу выбрать, чем мне заниматься? За что ты сделал мня сыном моего отца? Неужели не было для меня судьбы полегче? Почему не я сам хозяин своего счастья?". И раздвинулись тучи, и с донесся с небес голос: "Не проси у меня того, что я не могу тебе дать. Если хочешь, зайди и возьми то, в чем ты так нуждаешься". И уступил воздух тверди земной и появилась лестница в небеса. Поднялся крестьянин в хранилище небесное. И увидел множество крестов. И бродил средь них долго, окидывая и примеряя. И были там кресты разные: платиновые, золотые, большие и малые, гладкие и с шипами, старые и новые вовсе. Но тяжелы они казались крестьянину. И вдруг увидел он в глубине на камушке лежит крестик деревянный, размером точно ладонь умещавшийся, по весу словно пушинка. приглянулся крестьянину сей крестик и молвил он Господу: "Возьму этот в обмен на мой". -"Пусть будет так - сказал Господь - оставляй его себе, раз выбрал. Но только знай, что этот крест и до выбора твоим был".

Верить в судьбу - значит, зависеть от обстоятельств, зависеть даже от того, кто не в курсе того, что мы на него надеемся. Если есть знание, что судьба - определяет жизнь, то вряд ли можно иметь хоть какое-то право выбора. Не так ли? И даже здесь прекрасно видно, что человек выбирает свою судьбу сам. И часто становится страшно что-то менять. И мы выбираем то, что нам так знакомо и привычно. А ведь выбор есть всегда. Так может быть мы живем не по написанному, а по собственному выбору?





--------------------------------------------------------------------------------------
Любому вполне доступно изменить свою жизнь к лучшему, найти скрытые резевры и использовать их. Для этого стоит посетить тренинги и семинары студии "Возрождение".

Даже несмотря на то, что одиночество - это внутреннее состояние невозможности или нежелания чувствовать признание или принятие другими себя, к нему можно относиться двояко.

Одни считают, что это явление. Ну как, например, явление природы.

Оно просто есть и ничего с ним нельзя сделать: "Я все стараюсь делать, а меня все равно никто не понимает, не слышит". Да - такое положение дел не слишком хорошо. Мы вроде бы находимся среди людей, объединены с ними одной деятельностью, но наш голос совсем не учитывается. И внутренне ощущение - я одинок, я не принят, хотя и стараюсь делать все,что делается в этом кругу. И часто под действием таких переживаний, мыслей человек забывает собственные потребности. Забывает себя, теряет в круге дел и людей, растворяется в них, сливается с ними, принимая в себя все, что предлагается этим кругом людей. В физике такое явление называют диффузией. И что же делаем мы, чтобы все-таки соответствовать этому кругу? прилагаем для этого еще больше усилий, делаем то, что для нас иногда даже и противоестественно. И в конце концов, остаемся и без сил, и без признания, без принятия. Но с ощущением, что нас просо используют и все.
Выходя из этого круга общения, разрывая с ним отношения или все-таки каким-то образом противопоставляем свое "Я" людям, среди которых находится, мы попадаем в другую ловушку - отчужденность. И вроде бы сначала все хорошо: со мной соглашаются или нет, общаются, о чем-то спрашивают, но со временем интерес затухает, а иногда и вовсе получаются конфликты. Естественная реакция любого человека в этом случае - уход в себя, в свой мир, разрывая отношения, связи с внешним миром. И уже даже не хочется с кем-то общаться, нет сил для этого: "Все равно не поймут, не оценят. Зачем что-то буду кому-то доказывать?"
Как правило, отчуждение - явление противоположное диффузии. Это как маятник на часах - сначала в одну сторону, потом такое же по интенсивности отклонение в другую. А результат - един: одиноко, грустно, сил нет и главное совсем непонятно Кто я? Зачем я? И что мне с этим делать? одним словом депрессия...


Когда написал первый пост про одиночество, то получил один отклик от разгневанной дамы, что написал давно известные вещи, но только не то, что надо. Т.е. не написал, что с этим делать. Скорее всего, дама находится в отчужденном одиночестве. И для нее одиночество - это явление, которое должно пройти. Но вот когда? И какие бы усилия не прилагались, все они повторяют качание маятника, что совсем выбивает из сил, загоняет в тупик. Такие люди становятся довольно агрессивны, что в свою очередь порождает агрессию с другой стороны тоже. Но кто в этом виноват?

Так тоже делать с этим самым пресловутым одиночеством?
Довольно часто встречаюсь с одиночеством по роду своей деятельности. Единственный способ остановить этот маятник - перевести это явление в процесс. Т.е сделать его управляемым, зависящим только от себя и ни от кого больше. Такое возможно, например, в холодинамике. Перевести явление одиночества в процесс совершенно не означает заниматься самокопанием "Что со мной не так". Самопознание с вопросами "Кто я? Какая у меня есть проблема? Эта проблема действительно моя? Зачем мне это состояние? Что я получаю в результате этого одиночества?". Вот примерные вопросы, которые переводят явление одиночества в управляемый процесс.
Следующим этапом должно стать очерчивание и ясное представление своих границ. Т.е. что я из себя представляю со всеми своими потребностями и возможностями, что я могу доверить кому-то другому и как далеко внутрь себя я могу его допустить; за что я могу взять на себя ответственность как в отношениях с окружающими, так и в своем внутреннем мире. Такой шаг неизбежно приводит к целостности своего "Я" и единому предъявлению себя в окружение. И самое главное, к знанию самого себя, к знанию того, что обо мне могут подумать люди и нахождению своих скрытых внутренних резервов, о которых, увы. часто забываем.

Следующий этап можно назвать получение обратных связей. Т.е. это та оценка, которую Вам дают окружающие Вас люди. И только на этом этапе Вы сможете определит насколько Вы соответствуете той группе людей, в которой находитесь. Научится принимать эти оценки, отзывы комментарии - не так-то просто. В человеке всегда действует внутренний цензор, который определяет что хочет слышать человек. Небольшая диссоциация (отойти в сторону от своих ощущений, переживаний) не помешает, чтобы быть достаточно объективным. Но необходимо помнить, что важно не только принимать, но и давать обратную связь. Ведь только посредством диалога можно установить контакт.

И вот теперь Вы готовы делать какие-то выводы: оставаться седи этих людей или искать другой круг общения. Изменить что-то в себе или изменить окружающую Вас обстановку. Но в любом случае у Вас навсегда останется возможность и понимание себя, своих состояний, своих резервов, которыми Вы всегда можете воспользоваться.

Я намеренно не затрагивал одиночество по собственному желанию - Уединение. Потому что уединение - это творческий процесс (!!!), который приводит к рождению чего нового в каждом человеке и является ОЧЕНЬ (!) полезной штукой. И кстати, тоже относится к процессам управляемым.

Есть такой старый анекдот.
В парикмахерской у зеркала крутится молодая особа: и красивая, и прическа великолепная, и фигурка восхитительная.
Подошла женщина в больших годах и наблюдает этот процесс. Не удержалась:
- Молодая, красивая...
- Да. Молодая и красивая - девушка еще выше подняла свой носик.
- И прическа новая, и взгляда не оторвать...
- Да. И такая я прекрасная.
- И поклонников, наверное, хоть отбавляй.
- Да. Прям штабелями валятся, а я их отбрасываю, распихиваю.
- Н-даааа... А ведь потом будешь жалеть...

Сегодня снова поднималась тема одиночества. И на мой взгляд упомянутый анекдот затрагивает и эту тему. И ведь дело даже не в сексуальной притягательности или что-то в этом роде.

Мы каждый день вступаем в контакт с кем-то: на работе, на улице, дома. Мы крайне редко остаемся одни. Если только это не добровольное: "Оставьте меня в покое". Но длительное пребывание в одиночестве для человека невыносимо. Даже это добровольное решение. Человек, как существо высоко-глубоко социальное не может обходиться без общения с себе подобными. В противном случае (вынужденное одиночество) человек придумывает себе собеседников, партнеров. Некоторые налаживают контакт с животными, предметами и пр. Так же как существо социальное, человек должен быть защищенным. А защита такая возможна только в обществе себе подобных. Кроме того, встает вопрос об удовлетворении каких-то потребностей человеческих. И опять такое может быть реализовано только в обществе человеческом.

По роду своей деятельности часто сталкиваюсь с такими выражениями "Никто меня не понимает, никто меня не хочет слушать" и пр. Невольно задумываешься над тем, почему такое происходит. Когда начинаем разбираться в происходящем, натыкаемся на то, что эти установки означают только одно: "никто не разделяет моих взглядов и принципов". В результате получаем человека, которому "даже поговорить не с кем". Прибавьте к этому возрастной кризис и получается гремучая смесь обид, недомолвок и ярости. Причем часто сам человек становится причиной своего одиночества, даже не подозревая этого. Например, когда он яростно пытается доказать собеседнику, что его образ жизни является чуть ли не от Бога. И в результате он потерял собеседника на долго и всерьез.

Мне часто приходится слышать от людей в конце сеанса: "Я выговорился(лась). Мне настолько легче стало". Т.е. и здесь опять мы видим социальные потребности: он(а) не стали выговаривать табуретке, телевизору или еще кому. Но просто другому человеку. А если вспомнить эффект поезда. Разговоры с попутчиками.

И ведь хочется не просто так разговаривать. Одна из потребностей человека - потребность в самореализации. Как человек сможет определить, что эта сторона его жизни достаточно жива и идет в желаемом направлении? Только посредством обратных связей. Т.е. в соответствии с оценками окружающих, их комментариев. Человеку в такие минуты всегда хочется "похвастаться" своими достижениями, рассказать о себе. Зачем? Да просто потому, чтобы окружающие видели и слышали, что он жив, что он есть. И это не вопрос власти, доминирования, превосходства. Это простое желание находиться в социуме, в обществе людей, быть его частью. А если рассматривать с эгоистических позиций человека, то это желание реализовать свои потребности. И прежде всего, потребности в самореализации....