-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Psyhelp24

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 27.10.2013
Записей: 265
Комментариев: 363
Написано: 705




Консультации психологов онлайн для жителей любых городов. Первые 15 минут - бесплатно. www.psyhelp24.org


Примеры психологических консультаций

Пятница, 23 Декабря 2016 г. 05:56 + в цитатник

https://psyhelp24.org/wp-content/uploads/2016/12/primer-psihologicheskoy-konsyltacii.jpg

Сегодня мы открываем новый раздел:

Примеры психологических консультаций

Иногда человек не может решиться на консультацию с психологом по той причине, что она видится ему котом в мешке. Даже если есть возможность предварительно поговорить с психологом бесплатно, это - краткий момент, и не для всех становится ясным, что будет происходить на консультациях дальше. А многим порой тяжело решиться и на пробное знакомство, ведь не до конца ясно:

А что психолог будет спрашивать?
А что делать, если я не смогу ответить на вопрос?
А что мне делать, если вопрос меня расстроит или я не готов говорить о чем-то?
Или наоборот - а если я окажусь навязчив?
А вдруг психолог подумает, что...
Самый достоверный способ понять, как проходит психологическая консультация - это примеры.

Но психологическая помощь - вещь конфиденциальная. И потому мало кто может рассказать широкой публике, что происходит на консультации, даже если он там был. Однако у нас нашлось несколько добровольцев, которые согласились на бесплатную консультацию с условием разрешения на публикацию переписки. Ими мы открываем новый отдел и надеемся, что он будет пополняться время от времени примерами разных тем.

С благодарностью к тем, кто решился на публикацию своей переписки, коллектив сайта "Точка Опоры"!

https://PsyHelp24.org/primery-konsultatsij/



Понравилось: 1 пользователю

Новогодняя Тамболия – строим планы на будущее

Вторник, 20 Декабря 2016 г. 21:50 + в цитатник

https://psyhelp24.org/wp-content/uploads/2010/12/tamboliya-noviy-god.jpg

Скоро новый год, и в этот период многие ждут праздника, думают о подарках друзьям и близким, переполнены новыми надеждами и мечтают о годе, который будет лучше, чем предыдущий.

Все это - вполне естественно.

И потому мы предлагаем решить обе задачи одним способом:

Вы можете подарить любому подарочный сертификат на игру "Тамболия",
а можете сами воспользоваться специальным новогодним предложением и сыграть в игру на новогоднюю тему - определиться с планами, помочь себе выделить главное и узнать, как достичь желаемого а также что этому может помешать.


Ждем Вас и Ваших друзей на Новогодней Тамболии:
https://PsyHelp24.org/novogodnyaya-tamboliya/



Понравилось: 1 пользователю

Как избавиться от безответной любви – практика освобождения (вебинар)

Пятница, 09 Декабря 2016 г. 03:23 + в цитатник

https://psyhelp24.org/wp-content/uploads/2016/12/izbavlenie-ot-bezotvetnoy-lubvi-3.jpg

Безответная любовь - мало кто не сталкивался в жизни с этим переживанием. Но случается так, что к некоторым она начинает приходить регулярно и подчас становится фактически нормой жизни. Или бывает так, что подобный эпизод в вашей жизни - один, но затянулся. В общем, случилось так, что вы уже решили для себя: нужно что-то делать, нужно как-то прекращать проживать эту жизнь в страданиях и выбираться из тисков безответного чувства. 
Возникает вопрос - как? И не всегда есть силы/желание/средства обращаться к психологу лично. Для начала, возможно, хочется ответить себе на вопросы:
"Почему я, почему это случилось со мной?" 
"Это - невезение или, все же, закономерность?"
"Могу ли я хоть что-то сделать с этим сейчас?"
В этом вам и поможет новый вебинар от нашего психолога Ольги Волковой. https://psyhelp24.org/izbavitsya-ot-bezotvetnoj-lyubvi/


Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Психологическая помощь жертвам насилия. Часть 2: как могут помочь родственники и близкие люди?

Среда, 07 Декабря 2016 г. 03:51 + в цитатник

https://psyhelp24.org/wp-content/uploads/2010/11/psihologicheskaya-pomoshh-zhertvam-nasiliya-2.jpg

Хотелось бы, чтобы вашу семью, близких друзей, ваш круг никогда не коснулась бы эта беда. Но увы, невозможно гарантированно застраховаться от всего, что может случиться. И лучше знать, чем не знать о том, как стоит говорить с жертвой изнacиловaния.

Во второй части цикла о ceксуaльнoм насилии психолог Элина Рахматуллина расскажет о том, как можно реально помочь жертве пережить самые тяжелые минуты после произошедшего, и что - наоборот - не стоит делать и говорить в такой ситуации:
https://PsyHelp24.org/pomoshh-zhertvam-nasiliya/

Если же в жизни кого-то из ваших близких или вашей произошло подобное травматичное событие, и вы чувствуете, что вам пока сложно справиться, нужна поддержка и помощь со стороны — первая консультация для вас будет со скидкой 40%.



Понравилось: 3 пользователям

Бесплатная консультация психолога в чате в обмен на возможность публикации

Среда, 30 Ноября 2016 г. 19:10 + в цитатник

http://psyhelp24.org/wp-content/uploads/2010/10/besplatno-psiholog.jpg

Бесплатная консультация в чате в обмен на возможность публикации.

В течение 2 недель вы можете записаться на консультацию продолжительностью 60 минут в онлайн-чате.

Оплатой станет Ваше разрешение на публикацию консультации в открытом доступе на сайте. Вы можете не сообщать свое настоящее имя и те особые детали, которые, по Вашему мнению, могут сделать Вас узнаваемым.

Нам же, со своей стороны, важно, чтобы у посетителей сайта была возможность узнать, как в принципе проходит консультация и глубже понимать, в чем заключается работа психолога.
http://psyhelp24.org/konsultatsiya-psihologa-chat/



Понравилось: 2 пользователям

Принятие себя — что это такое и почему это не то же самое, что поражение?

Четверг, 24 Ноября 2016 г. 03:56 + в цитатник

http://psyhelp24.org/wp-content/uploads/2010/11/prinyatie-sebya-1.jpeg

Нередко у людей при слове "принятие" возникают негативные ассоциации. Многим это напоминает какую-то пассивность: принять - значит, ничего не делать, не стремиться к лучшему, не пытаться ничего изменить. Так ли это на самом деле? Значит ли это, что принятие себя означает попустительство тем вещам, которые вам не нравятся в себе?
О том, что же, собственно, можно и нужно принимать, чем это отличается от наплевательства и ничегонеделания, и какое отношение все это имеет к иллюзиям, в которых привыкло пребывать немало людей - расскажет в своей статье психолог Елена Кольчугина.


Понравилось: 6 пользователям

Акция «Психологическая помощь в кризисной ситуации»

Среда, 16 Ноября 2016 г. 06:04 + в цитатник

http://psyhelp24.org/wp-content/uploads/2010/10/krizisnaya-situatsiya-2.jpeg

Акция "Психологическая помощь в кризисной ситуации"

Кризисные ситуации случаются в жизни каждого. И самое важное в них - обрести хоть какую-то точку равновесия, ведь в кризисной ситуации тяжело думать, тяжело распутать клубок мыслей, принять решение, и вообще вырваться из состояния, которое больше всего напоминает тупик, справиться с давящим ощущением беспомощности и безысходности.

Именно в кризисной ситуации психолог максимально полезен - он помогает "разложить по полочкам" мысли, увидеть ситуацию с той стороны, с которой ее невозможно увидеть изнутри, помочь сформировать нужное решение и помочь распознать свои истинные желания в водовороте нахлынувших противоречивых чувств.

Акция "Психологическая помощь в кризисной ситуации" предлагает вам регулярную поддержку психолога на протяжении 5 консультаций со скидкой 20%. И очень хочется надеяться, что за этот промежуток времени кризисная ситуация перестанет быть для вас острой, а выход из нее станет вполне осязаемым: http://psyhelp24.org/krizisnaya-situatsiya/



Понравилось: 6 пользователям

Тренинг «Личные границы в близких отношениях – война или мир»

Пятница, 28 Октября 2016 г. 14:50 + в цитатник

http://psyhelp24.org/wp-content/uploads/2010/10/trening-granici-otnosh.jpeg

Границы в отношениях - то, что во многом эти отношения определяет. Уместно ли отстаивать свое мнение и в какой форме, как возразить партнеру, если его мнение или поведение не устраивает, есть ли случаи, когда уместно прочесть личную переписку, можно ли требовать, и если да, то как....?

Вопросы границ возникают везде, где есть какие бы то ни было, а в особенности - личные отношения. Прожить, прочувствовать и понять многие из этих вопросов вы сможете внутри группы под руководством психологов.

Тренинг, посвященный этой теме, пройдет в очном формате 10-11 декабря 2016 года в Финляндии, г.Турку под руководством психологов Елены Шипиловой и Мельниковой Анны. Подробнее: http://psyhelp24.org/lichnye-granitsy-v-otnosheniyah/



Понравилось: 4 пользователям

Как вернуть прошлые отношения? Как вернуть бывшего?

Среда, 26 Октября 2016 г. 16:45 + в цитатник
http://psyhelp24.org/wp-content/uploads/2010/10/vernyt-bivshie-otnosheniya-1.jpg
Нередко девушки задают психологам вопрос: как вернуть прошлые отношения, как вернуть бывшего? Но что стоит за самой постановкой вопроса? А за ней могут стоять как раз те сложности, которые и привели к разрыву отношений - привычка не учитывать и не уважать выбор партнера, попытка заполнить им собственную пустоту, игры в гордость, манипуляции или наоборот - необходимость постоянно кого-то спасать и тем самым подтверждать собственную нужность.  
В каких ситуациях вообще возникает такой вопрос, и какие выводы можно сделать из неудавшихся отношений, которые, тем не менее, тянет вернуть, и расскажет в своей статье психолог Анастасия Арнакова.
http://psyhelp24.org/kak-vernut-proshlye-otnosheniya/



Процитировано 2 раз
Понравилось: 5 пользователям

Насилие в семье, что делать? Часть 2

Пятница, 21 Октября 2016 г. 20:40 + в цитатник
http://psyhelp24.org/wp-content/uploads/2010/10/nasilie-v-semie-chto-delat.jpg
Насилие в семье - как правило, не сразу осознается. Проходит немало времени, прежде чем человек вообще понимает, что в его семье имело место насилие, особенно если речь шла в основном о психологическом насилии. Но наступает момент, когда это осознается, и осознание нередко приводит к полной растерянности, панике, отчаянию.
Психолог Татьяна Браславская расскажет во второй части цикла о насилии в семье о том, какие шаги человек может предпринять для того, чтобы хотя бы отчасти справиться с последствиями насилия самостоятельно. В статье есть несколько упражнений и конкретные практические рекомендации, касающиеся этапов, которые предстоит пройти тем, кто хочет обрести свободу, освободиться от эмоциональной зависимости и расставить точки в отношениях с родителями. http://psyhelp24.org/nasilie-v-semie-chto-delat/


Понравилось: 4 пользователям

Консультация психолога утром со скидкой до 33%

Вторник, 18 Октября 2016 г. 19:43 + в цитатник
http://psyhelp24.org/wp-content/uploads/2010/10/psiholog-skidka-ytro2.jpg
На нашем сайте начинает действовать новая акция - "психолог с утра". У вас появится возможность обратиться к психологу с 9 до 12 часов московского времени с значительной скидкой. Проводит акцию психолог Елена Шипилова, и круг вопросов, с которыми можно к ней обратиться - ничем не ограничен. Ограничено лишь время, в которое возможны консультации.
Акция продлится до 25 декабря. Это отличный шанс заняться собой для тех, кто привык рано вставать, или для тех, кто живет в другом часовом поясе и не всегда совпадает с рабочим временем большинства психологов.
Вы обязательно получите заряд энергии и пищу для размышлений, и самое главное - сможете начать менять в жизни то, что уже давно хотелось. 


Понравилось: 4 пользователям

Замершая беременность: как пережить перинатальную потерю?

Четверг, 13 Октября 2016 г. 20:32 + в цитатник

http://psyhelp24.org/wp-content/uploads/2016/10/perinatalnie-poteri-400x266.jpghttp://psyhelp24.org/wp-content/uploads/2010/10/zamershaya-beremennost.jpg

Перинатальные потери, например, замершая беременность, неудачное ЭКО, аборт по каким бы то ни было показаниям, смерть ребенка при родах - то, с чем непросто справиться. Эту потерю женщины порой сложно понять даже близким - ведь об этом не принято говорить, вокруг этого - немало сложных чувств: вина, ощущение неполноценности, отчаяние, страх, стыд, ощущение покинутости самой жизнью....

И нередко даже полные сочувствия близкие люди не могут помочь, потому что культуры проживания подобных ситуаций у нас практически нет. Неизвестно - что сказать, как сказать, да и самим им порой невыносимо соприкасаться с подобной травмой, ведь у многих они были, и были сокрыты со всеми своими переживаниями.....

Психолог нашего сайта Эльвира Горбунова предлагает специальную программу для переживших перинатальные потери женщин и консультирует по этим вопросам со значительной скидкой. Это - то пространство, в котором вы сможете наконец заговорить об этом. Возможно - впервые. Но вас ждет искренняя поддержка и профессиональный взгляд на ситуацию, а как следствие - возможность наконец прожить и отпустить эту потерю.

http://psyhelp24.org/zamershaya-beremennost/



Понравилось: 4 пользователям

Сексуальное насилие. Часть 1: мифы о сексуальном насилии

Понедельник, 10 Октября 2016 г. 18:12 + в цитатник

http://psyhelp24.org/wp-content/uploads/2010/10/seksyalnoe-nasilie-mifi.jpg
Сексуальное насилие - одно из самых тяжелых преступлений против личности. И часто жертва изнасилования пытается забыть этот опыт, ведь при попытках говорить об этом, жертвы нередко слышат "сама виновата", а те, кто даже и хотел бы помочь - плохо понимают, как это сделать. Жертвы чаще молчат о преступлении, не сообщая об этом ни в правохранительные органы, ни даже близким - их мучает стыд, вина, и факт изнасилования нередко ставит под сомнение вообще саму возможность доверять кому бы то ни было - даже родным.
Насилие обросло большим количеством домыслов, и в первой части статьи о сексуальном насилии психолог Элина Рахматуллина расскажет о распространенных мифах об изнасиловании о том, какова психология насильника, и обязательно - о том, кто и за что в этой ситуации несет ответственность.
http://psyhelp24.org/seksualnoe-nasilie/




Процитировано 1 раз
Понравилось: 4 пользователям

Насилие в семье. Часть 1: как вырваться из ада?

Суббота, 01 Октября 2016 г. 21:25 + в цитатник

http://psyhelp24.org/wp-content/uploads/2010/09/nasilie-v-semje-2.jpg

"Насилие в семье" - звучит страшно. Прежде всего мы представляем себе какие-то уж совсем неблагополучные семьи - алкоголиков, наркоманов, как принято говорить - "маргиналов". Но всегда ли насилие - спутник именно этого слоя? Бывает ли насилие в так называемых "нормальных" семьях? Оказывается - да. Причем нередко. И часто родители даже не замечают, что их поведение является насилием.
Большинство родителей действуют по сценариям собственных родителей и порой не успевают толком задуматься - а действительно ли те приемы воспитания, которые были усвоены когда-то как норма, являются здоровыми и не наносят вред ребенку? В этой статье психолог Татьяна Браславская рассуждает о том, что, собственно, представляет из себя насилие в семье, как проявляется и какие у него бывают последствия. http://psyhelp24.org/nasilie-v-semie/




Процитировано 3 раз
Понравилось: 5 пользователям

Как определить свое призвание и найти работу мечты

Пятница, 23 Сентября 2016 г. 16:00 + в цитатник
http://psyhelp24.org/wp-content/uploads/2010/09/kak-opredelit-svoe-prizvanie-rabota-mechti.jpg
Многие люди задаются вопросом, как найти свое призвание в жизни, другие ставят его несколько уже - как найти работу мечты. Но так или иначе, эти вещи пересекаются: под призванием понимается дело, в которое можно вложить свои таланты, способности, и главное - дело, которое бы вызвало желание им заниматься, а не просто делалось бы "потому что надо на что-то жить". 
Но многие встают в тупик даже на более раннем этапе: а как определить то, что действительно нравится? И если человеку мало что известно о своих талантах и способностях - как тогда обнаружить их в самом себе?
На все эти вопросы и отвечает психолог Ольга Волкова в своих аудиостатьях о призвании.



Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Травля на работе: в чем причины и кто может стать ее жертвой?

Понедельник, 19 Сентября 2016 г. 19:11 + в цитатник
http://psyhelp24.org/wp-content/uploads/2010/09/travlya-na-rabote.jpg
Травля на paбoте - от нее, увы, никто не застрахован. Иногда дело вовсе не в том, что вы - как-то "неправильно" себя ведете, а лишь в том, что в рaбочeм коллективе накопилось определенное напряжение, и людям становится необходимо его каким-то образом реализовать. Объектом травли легко может стать любой новичок, который еще не достаточно осведомлен о "правилах игpы" в этом коллективе, или любой, кто тем или иным образом отличается от большинства. 
 
Однако, бывает и так, что разумное поведение в состоянии остановить травлю. Или, бывает так, что человек, возможно, сам в чем-то провоцирует подобное отношение кoллег? А может быть, все это - банальный конфликт, который имеет конкретные пути решения?
 
О том, что такое травля на paботe и как не перепутать ее с конфликтом, а также определить, какие первые шаги стоит предпринять, расскажет в первой части статьи о проблемах в рaбочeм коллективе психолог Ольга Юканова: 




Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Почему я не могу уйти от мужа? Часть 1

Пятница, 09 Сентября 2016 г. 19:21 + в цитатник

http://psyhelp24.org/wp-content/uploads/2010/09/yiti-ot-myja-2.jpg

Наверняка многим из вас знаком сюжет: женщина страдает в отношениях, в браке, не видно никаких перспектив улучшения, она жалуется, ей сочувствуют, при этом она не пытается изменить ситуацию и уйти от мужа. И причина - не только и не столько в финансовой зависимости или общих детях, всем известно, что многих это не останавливает. Причина в том, что она привыкла именно к таким отношениям. Что это значит, как формируется привязанность к болезненным отношениям, почему женщина не находит в себе силы уйти от мужа, если отношения никак не складываются - об этом и расскажет в своей статье психолог Лола Макарова.

http://PsyHelp24.org/ne-mogu-ujti-ot-muzha/




Процитировано 1 раз
Понравилось: 4 пользователям

Интерпретация сновидений — психологический подход

Вторник, 23 Августа 2016 г. 15:44 + в цитатник
http://psyhelp24.org/wp-content/uploads/2010/08/interpretaciya-snovideniy-3.jpg
 
Для тех, кто интересуется собственными сновидениями, у нас хорошая новость: на форуме начинает paбoту отдельный раздел, посвященный интерпретациям сновидений.
 
В нем вы сможете задать вопросы психологу Елене Шипиловой, которая имеет богатый опыт paбoты именно по этой теме, и возможно, приоткроете для себя смысл многих символов и образов, которые посещают вас во сне, поймете лучше свои бессознательные процессы и смысл происходящего в реальной жизни, а возможно, даже узнаете что-то о собственном предназначении и до поры скрытых возможностях.
 
А пока предлагаем почитать о том, как все это будет выглядеть, на чем строится психологический подход в интерпретации сновидений, чем он отличается от популярных сонников, и как правильно задать вопрос в соответствующем разделе форума, чтобы получить максимально глубокую интерпретацию.



Процитировано 1 раз
Понравилось: 5 пользователям

Депрессивная личность / маниакальная личность: смех сквозь невидимые миру слезы

Вторник, 16 Августа 2016 г. 16:55 + в цитатник

http://psyhelp24.org/wp-content/uploads/2010/08/depressivnaya-i-maniakalnaya-lichnost-.jpg

На нашем сайте мы постепенно рассказываем о разных психотипах, открывая читателям сложный внутренний мир каждого из типов личности, позволяя глубже познакомиться с самим собой и окружающими людьми.

И на этот раз речь пойдет о маниакальном/депрессивном типе личности, который, на самом деле, весьма распространен в нашем обществе.

Автор цикла о психотипах, Елена Шипилова, как всегда, подробно расскажет об основных характеристиках типа, формировании, внутреннем мире и отношениях с другими у депрессивной/маниакальной личности: http://psyhelp24.org/depressivnaya-maniakalnaya/




Процитировано 1 раз
Понравилось: 5 пользователям

Вредно ли мастурбировать?

Четверг, 28 Июля 2016 г. 20:38 + в цитатник
http://psyhelp24.org/wp-content/uploads/2010/07/vredno-li-mastyrbirovat-samomy.jpg
Казалось, мы живем в довольно просвещенное время, уже давно случилась сексуальная революция, а половое воспитание - термин, который рассматривается так или иначе даже в рамках школьной программы. Однако, на наш сайт приходит немало запросов, связанных с темой мастурбации. Оказывается, что давление стереотипов в обществе еще очень сильно, сказывается и неумение родителей говорить об этом с подрастающими детьми, а как итог - немало вопросов, переживаний и опасений, связанных с этой темой.

В первой части цикла о мастурбации мы поговорим о том, что волнует многих прежде всего - о том, вредно ли мастурбировать, и откуда вообще взялась идея о вреде, а также о том, бывают ли все-таки случаи, в которых мастурбация - тревожный симптом.




Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Поиск сообщений в Psyhelp24
Страницы: 11 ... 8 7 [6] 5 4 ..
.. 1 Календарь