Решительность  – то, чего многим не хватает. То, с чем приходят к психологу: невозможность решиться. Как стать решительным? – звучит нередко вопрос на консультациях.

Для меня уже давно не существует решительности как отдельного качества. Для меня существует, прежде всего, смирение. И именно из него и проистекает то, что принято называть решительностью.

Задумайтесь: собственно, почему человек не может решиться? Потому что он боится совершить ошибку. Он думает, что есть какой-то безошибочный вариант, без негативных последствий, вариант, в котором будет «все хорошо», и если он еще напряжется и подумает – он обязательно найдет такой вариант!

https://ZerkaloDushi.org/kak-stat-reshitelnym/

Секс в семье - проблема, о которой редко принято говорить, особенно если в целом отношения оцениваются супругами как хорошие. И действительно так бывает - масса общего, способность понимать и говорить о многом, а вот секс... А секс нередко уходит на второй план, а потом и вовсе начинает исчезать из жизни супругов, или становится "пресным", "для здоровья", а внутри копится неудовлетворенность. А потом нередко случается и так, что сексуальные нестыковки становятся серьезной угрозой отношениям. И если у вас есть ощущение, что в этой сфере у вас не все гладко - приглашаем вас на вебинар "секс в семье", который состоится 9 апреля 2017. Подробности: https://psyhelp24.org/seks-v-semie/

В продолжении темы о чувствительных людях - новая статья о чувствительном ребенке. Мы подробно остановимся на том, какие проявления свойственны чувствительным детям, какие реакции и почему возникают у родителей обычно, что в этой связи испытывают дети, как они пытаются адаптироваться к ситуации. И главное - поговорим о том, что могут сделать родители, если они обнаружили в своем отпрыске признаки чувствительного человека и хотят ему помочь вырасти в гармонии с миром и собой.

https://zerkalodushi.org/chuvstvitelnyj-rebenok/

В теме о мастурбации большинство интересует то, насколько она может быть вредной. Но редко кто задается вопросом, в чем может быть польза. А она, меж тем, есть. И в этой статье я предлагаю вам рассмотреть те аспекты, которые позволяют говорить именно о пользе. А заодно, для тех, кто сильно обеспокоен фактом собственной мастурбации (или партнера), это позволит четче прояснить свои потребности, которые могут стоять за самим фактом мастурбации, и определиться: есть ли в вашем случае объяснимая причина, которая скорее улучшает качество вашей жизни, или же, все-таки речь идет о некоем болезненном замещении реальной сексуальной активности и отношений.

https://PsyHelp24.org/polezna-li-masturbatsiya/

Трудоголизм - относительно новое понятие, еще каких-то 50 лет назад о нем даже никто не слышал. А сейчас оно прочно вошло нашу жизнь, практически все знают - кто такой трудоголик. Хотя насколько точно знают?

Вот это вы и можете узнать в статье психолога Дарьи Гуляевой:

• кто такой трудоголик на самом деле?
• Почему он так пристрастен к работе?
• Действительно ли это - угрожающая человеку зависимость?
• И стоит ли в себе развивать трудоголизм, хотя он, безусловно, выгоден работодателю?

Кроме этого, если вы задаетесь вопросом, трудоголик ли вы - есть возможность пройти короткий тест и определиться с тем, насколько вам это угрожает:

https://PsyHelp24.org/trudogolizm/

\Манипуляции - довольно популярная тема среди интересующихся закономерностями взаимодействия людей. Но всегда ли манипуляция - зло, а главное - не склонны ли вы путать манипуляцию с потребностью другого человека? Можно ли вообще чего-то хотеть от других и в каком количестве? Где грань между манипуляцией и желанием чего-либо в отношениях? И как понять - манипулирую ли я сам или просто желаю? Все эти тонкие вопросы и рассмотрит в своей статье психолог Елена Кольчугина.

https://PsyHelp24.org/manipulyatsii-v-otnosheniyah/

https://PsyHelp24.org/kak-protivostoyat-manipulyatsiya

В продолжение темы хронической усталости - новая статья психолога Ольги Юкановой о способах выхода из этого состояния.

Казалось бы, в состоянии хронической усталости уже нет сил ни на что, откуда взять их, чтобы выбраться из кризиса? Но есть способы, которые можно применить даже при очень значительном дефиците ресурса.

Иногда человек просто не знает, какие шаги он может сделать, а в подобном состоянии порой не замечает довольно простых, но эффективных вещей. И эта статья может помочь вам сдвинуться с "мертвой точки", если вы находитесь в состоянии хронической усталости.

Когда произносятся слова «повышенная чувствительность», «чувствительный человек», и даже звучит уже ставший расхожим термин – ВЧЛ (высокочувствительные люди), то становится сразу ясно – речь идет о чем-то, что выходит за рамки средних показателей, некоего статистического большинства.

Многие, услышав «повышенная чувствительность» и «чувствительный человек», воображают  эдакую кисейную барышню, вне зависимости от реального пола, которая чуть что – падает в обморок «от избытка чувств».

Кто-то считает, что все это – капризы... Читать полностью: https://zerkalodushi.org/povyshennaya-chuvstvitelnost/

Что такое быть взрослым? Казалось бы, все понятно - достичь определенного возраста, получить определенные права в обществе... Но на деле все оказывается весьма запутанным. Как многие из нас видят, общество переполнено людьми, соответствующими этим формальным критериям, но на деле ведущими себя как дети во многих отношениях. Отсюда и появился термин психологическая зрелость, которая не всегда соответствует формальной, появились и градации этой зрелости, с которым мы и предлагаем вам познакомиться.

Вашему вниманию предлагается 5 статей, в которых описаны основные уровни зрелости.

https://psyhelp24.org/mladenets/

Человек может как на всю жизнь застрять в одной стадии, так и двигаться через них сообразно времени и прийти в итоге к полноценной психологической зрелости. А определить, на какой стадии находитесь сейчас именно вы, поможет специальный тест.

https://psyhelp24.org/test-na-zrelost-0/

Люди часто попадают в такую ситуацию: хочется что-то изменить в жизни, но как будто все против. А самое главное - против вы сами. И действительно, желаемые изменения чаще всего саботируются в первую очередь самим человеком, и только во вторую - внешними обстоятельствами. Но казалось бы, зачем саботировать свои же цели, мечты, то, что может сделать вас более счастливым? Все не так просто. В своих статьях психолог Ирина Шашкова расскажет о том, почему люди сами блокируют изменения, как это связано со строением и работой человеческого мозга, что такое вторичная выгода и главное - как понять, что именно не дает вам сдвинуться с мертвой точки.

 https://psyhelp24.org/kak-reshit-problemu/

https://psyhelp24.org/hochu-izmenit-svoyu-zhizn/

Уважение в отношениях - действительно ли такой важный компонент? Нередко говорят о понимании, внимании, заботе, чувствах - страсти, влечении, как телесном так и душевном, но об уважении говорят не так часто. Действительно ли это какой-то второстепенный момент? Или он сам собой вытекает из наличия чувств? Случается так, люди даже не знают о том, что они проявляют неуважение к партеру. Партнер это чувствует, обижается, но не может толком объяснить, что не так. Или, уважение декларируется, но порой поступки расходятся со словами. Так в чем же состоит реальное уважение к партнеру, для чего оно нужно и как оно проявляется? Об этом и рассуждает в своей статье психолог Дарья Гуляева. https://psyhelp24.org/uvazhenie-v-otnosheniyah/

Суицид у подростков - явление, о котором большинство родителей предпочитают не думать. Нередко родители считают, что у них - самая обычная, "нормальная" семья, не хуже и не лучше чем у всех. И поэтому никаких причин для самоубийства их чада-подростка быть просто не может. Самоубийства - это вообще то, что "не должно случиться в обычной семье". Однако на деле большинство подростков, совершавших попытки суицида, выросли в тех самых "нормальных семьях". И задумываться об этом стоит каждому родителю. О возможных причинах суицида подростка и о том, что следует знать и помнить родителю, расскажет в своей статье психолог Элина Рахматуллина.

https://psyhelp24.org/prichiny-suitsida-u-podrostkov/

Все мы нуждаемся в энергии, в каких-то способностях, качествах, в том, что помогло бы нам достигать желаемого и развиваться в нем. Нередко мы сравниваем себя с другими, и с сожалением констатируем: "он-то - более талантлив...", "у нее - такая внешность, конечно, она более удачлива!...", "мне бы такое здоровье!"... или "у него такая сильная воля - горы свернет, а я...." И нередко за подобными вздохами стоит сожаление: у меня нет таких качеств. Но так ли это на самом деле?

На нашем сайте мы уже давно время от времени мы публикуем описания разных психотипов, для того, чтобы вы могли познакомиться с собой, с другими людьми вокруг вас, узнать, как формируются те или иные типы личности, каковы особенности каждого, какие у них есть сильные черты, а какие - составляют порой проблему для них самих же.

И на этот раз психолог Елена Шипилова расскажет об обсессивно-компульсивном типе личности:
 

Нередко женщина обнаруживает, что ей "не везет" в любви. Но попадаются "не те", то вообще не попадаются. Но со временем она порой начинает осознавать - "я боюсь отношений". И ловит себя на том, что порой проще не начинать, чем сталкиваться с болью, разочарованием, предательством, отчаянием....

Можно ли вырваться из ловушки прошлого негативного опыта? И как при этом не перепутать реальные сигналы о том, что что-то не устраивает в отношениях, с собственными страхами, основанными на прошлом опыте? На эти вопросы в своей статье отвечает психолог Лола Макарова.

https://psyhelp24.org/ya-boyus-otnoshenij/

https://psyhelp24.org/strah-byt-broshennoj/