Лечение народными средствами

К сожалению, идеальной кожей без каких-либо изъянов обладает ничтожно малое количество женщин. Всем остальным представительницам прекрасного пола приходится мириться с теми или иными недостатками кожного покрова. К таким распространенным дефектам можно отнести морщины, веснушки, угревую сыпь, воспаленные прыщи, сетки сосудов, черные точки (комедоны) и т.п.

Естественно, при помощи макияжа можно умело скрыть эти изъяны, но следует помнить о том, что пользоваться таким методом следует очень редко, так как частое применение декоративных косметических средств может привести к тому, что недостатки вашей кожи не только не исчезнут, но станут более заметны. Большая часть этих маскирующих веществ способна закупоривать нашу кожу и провоцировать воспаление угрей и прыщей. Следовательно, кожу необходимо лечить, а не маскировать ее пороки.

Но если лечение длится долго, а у вас намечается какое-либо торжество, то вы вполне можете воспользоваться некоторыми секретами визажистов и замаскировать явные недостатки своей кожи. Давайте разберем все по порядку

Выравниваем цвет лица

Сначала нанесите на очищенное лицо тонкий слой тонального крема и аккуратно распределите его по коже, чтобы она приобрела однородную текстуру. Обратите внимание на его цвет и постарайтесь подобрать оттенок, который полностью соответствует цвету вашего лица (можно на один тон светлее). Не забудьте нанести средство еще и на шею, в противном случае будут заметны отчетливые линии перехода оттенков.
Теперь возьмите маскировочный карандаш (корректор) и замаскируйте все участки кожи, на которых заметны неровности или шрамы. Тщательно осмотрите в зеркале проделанную работу. Кстати, не используйте вечернее освещение – вы можете пропустить некоторые погрешности. Если некоторые участки кожи блестят, то можно их слегка припудрить. Но не переусердствуйте! Иначе все вокруг увидят толстый слой косметики на вашем лице.

Кожа под глазами

Для того чтобы скрыть темные круги на этих нежных участках кожи, воспользуйтесь светлым корректором, который поможет вам спрятать мелкие морщинки и сине-фиолетовые пятна. Кстати, маскирующие средства могут быть различных оттенков:
- если кожа под вашими глазами немного припухла и имеет красноватый тон, то воспользуйтесь корректором зеленого цвета
- если под вашими глазами заметны синеватые круги от усталости и недосыпания, то больше всего вам подойдет желтый корректор
- возможно, на этом участке кожи у вас имеются небольшие коричневые пигментные пятна. В этом случае стоит применить маскирующее средство лилового оттенка.

Любое из выбранных вами средств нужно наносить на кожу под глазами при помощи специальной кисточки. Если такого приспособления у вас нет, то попробуйте воспользоваться кончиками пальцев. Только запомните, что маскирующее средство ни в коем случае нельзя втирать в участки под глазами. Его нужно наносить легкими вбивающими движениями, пока полностью не растушуете.

Угри и прыщи

В сущности, это одно и то же, так что будет пользоваться одним средством. Возьмите маскирующий карандаш соответствующего оттенка, нанесите его на прыщик и тщательно разотрите, чтобы не было заметно покраснения. Теперь аккуратно припудрите лицо антисептической пудрой. Если вам по тем или иным причинам не подходит, такой способ, то вы можете воспользоваться тональным кремом зеленоватого оттенка, который отлично скрывает воспалительные процессы на коже. Только наносить его нужно не на все лицо, а только на проблемные участки и после этого тщательно растушевать. Осмотрите себя в зеркало при дневном освещении, так как вполне возможно, что какой-то прыщик вы пропустили. К сожалению, таким способом можно скрыть только небольшие дефекты. Если у вас все лицо покрыто угревой сыпью, то никакие маскирующие средства не смогут спрятать этой проблемы.

Рубцы и шрамы

К сожалению, довольно часто после удаления угрей на коже остаются подобные следы. Избавиться от них довольно сложно, так что придется применять маскирующее вещества. Приобретите специальное корректирующее средство с силиконом (сейчас такие имеются в продаже). Аккуратно нанесите его на проблемные участки лица и легко разотрите. Эта смесь заполнит неровности и ямки, и ваша кожа приобретет ровную и однородную текстуру. После этого можете воспользоваться рассыпчатой пудрой – она слегка подкорректирует нанесенное вами маскирующее средство. Кроме того, в продаже имеется специальный тональный крем, который предназначен именно для проблемной кожи.

Веснушки

Вам понадобится два оттенка тонального крема – светлый и прозрачный. С их помощью тщательно выровняйте участки лица со светлой и темной кожей. Не торопитесь, в противном случае на вашем лице будут заметны пятна от маскирующих средств. Не нужно наносить толстый слой тонального крема – ваше лицо будет выглядеть неестественно под таким грузом косметики. Лучше попробуйте использовать терракотовую или мерцающую пудру – это даст гораздо лучший результат. Кроме того, откажитесь от коричневой губной помады и теней – этот цвет только подчеркнет ваши веснушки, которые вы тщательно пытаетесь спрятать.

Сосудистые сеточки на лице

Чтобы скрыть этот недостаток, постарайтесь приобрести маскирующее средство зеленоватого оттенка. Не нужно покрывать им все лицо – нанесите крем только на наиболее проблемные участки и тщательно растушуйте. А вот теперь можно воспользоваться легким тональным кремом, оттенок которого полностью идентичен цвету вашего лица. Кстати, чтобы кровеносные сосуды были менее заметны, то можете воспользоваться кремом, который придаст вашей коже оттенок загара. Смуглый кожный покров способен замаскировать паутину капилляров. Только не переборщите! Выбирайте средство, имеющее оттенок легкого загара, который выглядит более натурально.

Надеемся, что наши советы вам пригодятся, и вы сможете удачно замаскировать небольшие недостатки своей кожи. Удачи!

Ногу может сводить судорогой спонтанно, но в некоторых случаях судороги случаются регулярно. Они могут возникать в любом возрасте, хотя чем взрослее человек, тем выше их вероятность. Найти причину заболевания, если судороги регулярны, сможет один из трех врачей: эндокринолог, флеболог или невролог. Очень часто причиной служит плоскостопие, сильное переохлаждение, диабеты, варикозы и чрезмерное напряжение.

Ночные судороги свидетельствуют о недостатке магния и кальция. Эти элементы являются полноправными партнерами в передачах импульсов по нервам. Кроме них в организме должно быть достаточно витамина D. Организм может отторгать магний при приеме некоторых лекарств. Это, в первую очередь, маалокс и альмагель. Они обволакивают стенки желудка, поэтому магний не может впитаться в кровь. Эуфилин и инсулин тоже тормозят впитывание минералов и витаминов.

Беременность тоже способствует возникновению судорог, в этом случае магния необходимо больше в два раза так же, как и кальция. Теряются эти металлы при стрессовых ситуациях. Бысокобелковые диеты вызывают аналогичный эффект. Магний интенсивно выводится при потоотделении.

При первых симптомах нужно сесть или встать босиком на пол, тело нужно максимально выпрямить и просто постоять на ступнях несколько минут. Можно глубоко вдохнуть и, взявшись за пальцы ноги, потянуть ее вверх. При этом мышцы натянутся, и судорога пройдет, при этом ногу нужно немного раскачивать.

Сведенное место можно уколоть иглой, чем обычно пользуются при внезапных приступах на воде или ущипнуть. Резкая точечная боль заставит мышцу расслабиться и судорога отпустит. После того, как ночная судорога прошла, хорошо подложить что-нибудь под ноги, тем самым уменьшив приток крови.

Если судороги возникли от холода, необходимо растереть ноги водкой, мазью согревающей или уксусом яблочным. Чтобы данной проблемы избежать, необходимо носить удобную и свободную обувь. Помогает уменьшения употребления сахара и кофе, курения. Вместо этого нужно добавить в пищу продукты, которые магний и кальций содержат.

Много магния в отрубях пшеницы, петрушке, кураге, черносливе. Содержится он и в таких продуктах, как морская капуста, петрушка, бобы и многие овощи. Кальция много в арахисе, рыбе, мясе, молоке, твороге и сыре, он есть в капусте и меде. В бананах, молоке и яйцах много витамина D, который так же необходим.

Вселенная – это живой организм, и все его части находятся в постоянной энергетической взаимосвязи. Обмен энергией происходит между живыми существами и неживой природой. Мы каждую секунду отдаем энергию и получаем ее извне.

Но иногда гармоничный энергетический обмен нарушается. Не будем сейчас рассуждать о том, почему это происходит: причин может быть великое множество. Но, чувствуя энергетический дисбаланс, человек ощущает изменение настроения, внутренний дискомфорт, а в тяжелых случаях может даже заболеть.

Одним из самых доступных и приятных способов восстановить энергетический баланс в организме – обратиться к деревьям. Их аура, взаимодействуя с биополем человека, способна повлиять на его внутреннее состояние, помочь исцелить недуги, восстановить силы, взять на себя горести и тревоги.

Традиция обращения к силе деревьев в сложных жизненных ситуациях сформировалась еще в культуре древних кельтов. Эта практика встречалась и в обрядах других народов.

Каждая порода дерева обладает определенными свойствами. Есть деревья дающие энергию, а есть деревья забирающие ее. Человек же может научиться использовать и те и другие себе во благо.

Оказать помощь может и отдельное дерево, но если в одно месте произрастают деревья одной породы – березовая роща, яблоневый сад, дубрава, сосновый бор – то энергетика, свойственная конкретному дереву, усиливается.

Мы приведем основные свойства деревьев, как входящих в гороскоп кельтов, так и других, произрастающих в нашей местности.

Энергия деревьев: Яблоня

Дерево очень женское, способное пробудить чувственность, энергию деторождения. Особенно сильно влияние яблони на юных девушек и молодых женщин, не уверенных в своих женских чарах. Ночь, проведенная летом под яблоней, поможет раскрепоститься, почувствовать себя желанной, сексуальной и даже… несколько распутной. Следует быть осторожной: яблоня может заставить позабыть о нормах морали и приличиях в проявлении своих женских чар! А еще сон под яблоней может оказаться вещим и показать девушке ее будущего возлюбленного.

Энергия деревьев: Липа

Дерево, обладающее мощной, но удивительно мягкой энергетикой. Помогает восстановить силы и ускорить выздоровление при физических недугах (особенно хорошо помогает в лечении различного рода воспалений, ослабленном иммунитете, болезнях желудка и кишечника), избавляет от повышенной агрессивности и нервного возбуждения. После общения с липой человек может почувствовать себя счастливым и радостным или умиротворенным. Уходят беспокойство, раздражение, обиды забываются. Особое воздействие липа оказывает на детей: помогает усваивать новые знания, способствует установлению добрых отношений с родственниками и товарищами.

Энергия деревьев: Вяз

Это дерево настоящих мужчин – именно им оно готово помочь в проявлении всех лучших качеств сильного пола. Но слабых и готовых сдаться без борьбы оно не терпит, зато готово подарить свои силы тем, кто готов сражаться до последнего. Не случайно рыцари средневековья предпочитали копья, древко которых изготовлено из этого дерева. Считалось, что оно принесет удачу на поле брани и наполнит сердце воина отвагой. Единожды подпитавшись энергией от вяза, человек может использовать этот мощный «заряд» долгие годы.

Энергия деревьев: Кипарис

Дерево мужской силы и сексуальности. Считается, что любой мужчина, обратившийся к помощи кипариса, получит ее. Кипарис повышает потенцию, усиливает мужское сексуальное влечение, делает любого представителя сильного пола сексуально привлекательным, страстным и неутомимым в любовных играх. Но влияние этого дерева проявляется только при прямом контакте с телом мужчины или непосредственно поблизости от него. На женский же организм кипарис не влияет абсолютно.

Энергия деревьев: Тополь

Это дерево не общается с человеком. Он, как своеобразная природная губка, способен впитывать отрицательные вибраци энергию как из окружающей природы, так и из живого организма, оказавшегося в зоне досягаемости. Не этим ли объясняется такое обилие тополей в городах? Если в душе накопилось много негативных эмоций – тополь возьмет их у вас абсолютно бескорыстно! Но будьте осторожны: тополь действует очень мощно, и, забирая отрицательную энергию, он может заодно «прихватить» и часть жизненных сил!

Энергия деревьев: Сосна

Дерево, помогающее лучше понять свой внутренний мир, освободиться от ненужных обид и суетных мыслей, спокойно подумать над сложившейся проблемой и найти правильное решение. Энергия сосны, мощная и чистая, избавит от душевных волнений, неврозов и дурного глаза. А еще оно способно дать новый импульс для творческого вдохновения и духовного совершенствования. В сосновом лесу воздух насыщен кислородом, поэтому непривычный городской житель может даже почувствовать головокружение. А еще сосна – прекрасный лекарь для тех, у кого есть проблемы с органами дыхания. Неделя, проведенная в сосновом бору, может помочь забыть о хроническом бронхите почти на полгода.

Энергия деревьев: Ива

Ива – участница обрядов, связанных с магией Луны, воды и Земли, неотъемлемый атрибут женских магических ритуалов. Она помогает поддерживать в равновесии баланс природных сил. Ива капризна, и к ней необходимо найти подход – не каждому это дерево подарит свою помощь. Но если женщина подружилась с этим деревом, она получит в свои руки мощное орудие, с помощью которого сможет и приворожить, и навести порчу на обидчика.

Энергия деревьев: Орешник

Это дерево справедливости. Он поможет принять взвешенное и объективное решение в любой ситуации – от бытовых мелочей до поворотных моментов в жизни. Влияние его очень сильно, и возможность ошибки он практически исключает.

Энергия деревьев: Рябина

Ее сила подобна воздействию на женский организм яблони, но она – покровительница особ, как мы сейчас говорим, «бальзаковского возраста». Сила рябины поможет зрелой женщине почувствовать себя все еще прекрасной, полной сил и желаний, сексуальной и привлекательной.

Энергия деревьев: Клен

Не случайно обращался к этому дереву в период душевного смятения Есенин. Клен – бескорыстный помощник при сильных душевных волнениях и эмоциональных срывах, он помогает успокоиться, обрести уверенность в собственных силах и внутреннее равновесие.

Энергия деревьев: Каштан

Известно, что это дерево бывает как мужским, так и женским. Именно женский каштан мощным потоком своей энергии способен смыть все недуги и хвори. Но энергией каштан не делится ни с кем – так что «подпитаться» от него не получится.

Энергия деревьев: Ясень

Это легендарное дерево Игдрассиль – символ мирового древа, соединяющего единой осью все слои мироздания. Он помогает раскрыть дар ясновидения, понять свое истинное предназначение в этой жизни. Но стремление человека к познанию законов мироздания должно быть горячим и искренним – только тогда ясень поможет. А за свою помощь дерево это возьмет «плату», и немалую: оно отнимет часть жизненной энергии от обратившегося к нему. После общения с ясенем можно почувствовать недомогание, слабость, чувство внутренней опустошенности и сильной физической усталости.

Энергия деревьев: Дуб

Это дерево дающие энергию, пользовалось особым почтением друидов. Именно у дуба совершались все ключевые обряды и ритуалы. От этого дерева человек может получить максимальное количество жизненных сил. Но воспринять такой мощный энергетический заряд могут только люди физически здоровые, крепкие. Чрезвычайно полезен контакт с дубом для воинов: он врачует их душевные и физические раны, делится с ними частичкой своего долголетия. Если хотите почувствовать бодрость, ощутить прилив сил и обрести ясность мыслей – обратитесь к дубу.

Энергия деревьев: Береза

Дерево-мать, самое доброе, нежное и ласковое. И при этом обладающее необычайной силой! К березе обращаются больные и слабые, истощенные физически и душевно. Березка даст силы, ускорит выздоровление, успокоит и утешит. Береза возле дома убережет его обитателей от ночных кошмаров, отгонит злых духов. Это дерево – идеальный «сосед» для человека, «привыкает» к тому, кто живет рядом или постоянно общается с ним и с удовольствием помогает.

Энергия деревьев: Осина

Христианство несправедливо обвинило это дерево чуть ли не в связи с нечистой силой, а между тем в Древней Руси осина считалась самым сильным оберегом. Вспомните хотя бы осиновый кол – лучшее средство против нежити! Посаженная рядом с домом, осинка отгонит злые силы от жилья. Это дерево, способное поглощать отрицательную энергию, поможет излечиться от неврозов, беспричинных страхов, а при прямом контакте очистит биополе от негативных влияний. Но не стоит забывать, что осина – дерево, отнимающее энергию, поэтому слишком долго находиться в осиновой роще может быть опасно: как минимум, почувствуете упадок сил.

Энергия деревьев: Акация

Дерево, отвечающее за зарождение жизни. Муж и жена, вместе обратившись к помощи акации, могут получить шанс зачать долгожданного ребенка. Вибрации этого растения пробуждают древний инстинкт продолжения рода.

Энергия деревьев: Черемуха

Дерево возвышенное и нежное, помогает в проявлении романтических и дружеских чувств, способствует обретению жизнелюбия и веры в красоту человеческих отношений. А вот в вопросах страсти черемуха – не помощница. Сфера ее влияния – исключительно душа.

Энергия деревьев: Ольха

Покровительница семьи и семейных отношений – ольха – всегда готова поддержать семейный уклад, сделать супружеские и родительские отношения прочнее и теплее. Ее цель – объединение рода, поддержание связи поколений. У этого дерева просят об укреплении семьи, решении семейных проблем.

Энергия деревьев: Лиственница

Поможет успокоиться, избавиться от меланхолии, депрессии, нервных расстройствах. Это дерево поможет снова увидеть, что жизнь полна ярких красок и радости.

Энергия деревьев: Ель

Не обладая способностью к мощному энергетическому воздействию, ель, тем не менее, способна поддержать силы человека, особенно в зимнее время. Она помогает справиться с эмоциями, настраивает на размышления и углубление в себя. Изгородь из елочек вокруг загородного дома поможет защитить свою территорию от недоброй энергетики соседей и прохожих.

Можно собрать обычные еловые шишки (не срывать их при этом с дерева, а подбирать с земли) и принести в свой дом. Они обладают свойством очищать воздух в доме. Кроме того, подержав несколько минут еловую шишку в руках, вы избавитесь от нервного напряжения, очистите свое энергетическое поле. При сильных ушибах и болях можно приложить шишку к больному месту (особенно это полезно делать после бани) – это поможет ослабить боль и ускорить заживление.

Как пользоваться энергетикой деревьев?

Да, это должно быть именно общение. Воспринимайте дерево как живое существо, как друга, идите к нему с открытым сердцем, будьте искренни в своих желаниях, и оно откликнется на ваши просьбы.

Выбирайте растение здоровое, крепкое. Если на стволе имеются повреждения, а листья поражены болезнью или изъедены паразитами – это дерево не сможет быть вам полезным – ему самому нужна помощь. Лучше, если в радиусе 5-6 метров других деревьев нет.

Лучше всего общаться с деревьями утром, в час, когда солнце только взошло – в это время их энергетика наиболее сильна. Но не будет ничего страшного, если вы обратитесь к зеленому другу и в другое время суток.

Убедитесь, что это именно ваше дерево. Даже если это растение подходящей породы, оно может быть не готово делиться энергией с вами. Подойдите к нему, прислушайтесь к себе. Если вы почувствовали к дереву особую симпатию, у вас поднялось настроение – оно готово к контакту с вами. Положите руку на его ствол. Если вам показалось, что он холоден – не стоит продолжать общение, дерево к нему не готово. Если почувствовали тепло, то можно начинать сеанс энергетического лечения. Некоторые очень чувствительные люди рассказывают, что ощущают движения соков под корой, слышат особые звуки.

Поговорите с деревом, расскажите ему о своей проблеме или просто произнесите несколько дружеских фраз – пусть оно почувствует ваши вибрации, вы настроитесь друг на друга. Затем обнимите ствол, прижмитесь к нему. Можно и прислониться к дереву спиной, сидя при этом на пятках.

Закройте глаза, прислушайтесь к тому, что происходит в вашей душе, наблюдайте, как меняется ваше внутреннее состояние. Старайтесь отогнать любые мысли, не пытайтесь представить, как вы выглядите со стороны. Почувствуйте, как энергия живого растения проходит сквозь ваше тело и возвращается обратно. Если вы будете достаточно чутки, то сами осознаете, когда необходимо закончить сеанс.

После этого не забудьте поблагодарить зеленого друга, который помогал вам, попрощайтесь с ним тепло и ласково. Если вы нуждаетесь в постоянном энергетическом контакте с деревом для решения определенной проблемы, лучше выбрать одно и приходить к нему снова и снова: растение запомнит вас, и сможет помогать более эффективно.

Если возникла необходимость взять веточку для изготовления амулета, спросите у дерева разрешения, извинитесь перед ним и постарайтесь почувствовать его положительный ответ, положив руку на ствол и прислушавшись к своему внутреннему голосу. Позаботьтесь о ране, которую вы нанесли растению, сделайте все, чтобы она не стала причиной его болезни.

В некоторых случаях можно обратиться за помощью не к одному, а к нескольким деревьям разных пород. Так, оставив негативную энергетику тополю или осине, можно попросить о помощи березу, дуб, клен или другое дерево, которое может дать новую, здоровую и чистую энергию, необходимую вам.

Мудрые люди говорят, что движение и правильное питание могут заменить любое лекарство, но ни одно лекарство не в состоянии заменить их. Именно поэтому необходимо уделять своему организму должное внимание и «подкармливать» его полезными веществами и элементами. Можно, конечно, просто питаться правильно и регулярно заниматься фитнесом, но лучше проводить процедуры по комплексному оздоровлению и поддержанию работы внутренних органов в соответствии со своими внутренними биоритмами и временем года. В этой статье мы ознакомим вас с основами древнекитайской теории У-СИН (6–3 века до нашей эры). Это не просто свод правил оздоровления, это целая система, согласно которой человек в зависимости от сезона должен проводить соответствующие мероприятия для улучшения работы определенных органов и систем организма. От Вас не требуется соблюдения какой-либо диеты, все что нужно – это употреблять ту или иную пищу в «свое» время. Ученые столетиями накапливали знания о том, как продукты действуют на организм человека, и выяснили – чтобы организм работал без «сбоев», необходимо в зависимости от времени года есть пищу с определенным вкусом и питательными свойствами.

Немного теории. Цикл У-СИН.

Врачи древнего Китая рассматривали человека как часть природы. Они утверждали, что мы находимся в тесном взаимодействии с ней, и те изменения, которые происходят в природе, протекают и в человеческом организме. Все болезни, изменения в настроении врачи древности объясняли с позиции пяти элементов, которые являются материальной основой мира. Сам термин «У-СИН» часто переводиться как «пять элементов». Однако правильнее переводить этот термин как «пять движений». Ведь в Китае испокон веков обращали внимание на цикличность явлений природы (ночь и день, утро и вечер, зима и лето, холод и тепло) и цикличность функций человека (бодрствование и сон, вдох и выдох).

Каждый из этих циклов состоит из чередования Инь (женская энергия, пассивные силы) и Ян (мужская энергия, активные силы):
• рождение или возрастание (весна, утро, восход солнца, восток);
• максимальная активность (лето, полдень, юг);
• упадок или угнетение (осень, вечер, заход солнца, запад);
• минимальная активность (зима, ночь, север).

Максимально обобщая и абстрагируясь от конкретных явлений, древневосточные ученые разделили мир на пять больших категорий. Каждому из четырех последовательных состояний природы был дан символ: Дерево, Огонь, Металл, Вода. Затем, был добавлен пятый символ – Земля, поскольку все циклические изменения происходят на земле.

Дерево – символ рождения, роста (переход от пассивной силы Инь к активной – Ян)

Огонь – символ максимальной жизненной активности (максимальное выражение активной силы Ян)

Металл – символ начинающегося упадка (от Ян к Инь)

Вода – символ минимальной активности (пассивной силы Инь)

Земля – центр и ось циклических изменений всего мироздания

Каждому элементу соответствует определенный сезон времени года. В отличие от традиционного деления на четыре сезона, в древнем Китае было еще и пятое время года – это межсезонье (конец лета), задача которого – подготовить все окружающее к грядущим переменам.

Древневосточные врачи применяли концепцию У-СИН к анализу жизнедеятельности организма человека и для упорядочения многообразных взаимоотношений человека и природы. Сходства между этими отношениями и пятью первоэлементами устанавливались исключительно на основании аналогий. Количество таких аналогий может быть безгранично. В таблице приведены наиболее используемые из них.

Пять первоэлементов	Пять видов вкуса	Пять цветов	Пять измерений	Пять энергий	Пять сторон света	Пять времен года
Дерево Огонь Земля Металл Вода	Кислый Горький Сладкий Острый Соленый	Зеленый Красный Желтый Белый Черный	Рождение Развитие Зрелость Увядание Смерть	Ветер Жар Влажность Сухость Холод	Восток Юг Середина Запад Север	Весна Лето Межсезонье Осень Зима

Концепция У-СИН демонстрирует непрерывную связь всех пяти первоэлементов. При этом каждый из первоэлементов связан с другими посредством созидающих и подавляющих (деструктивных) процессов. Смысл созидающих процессов заключается в следующем: Вода способствует росту Дерева, Дерево может произвести Огонь, Огонь создает Землю (пепел), Земля производит Металл, Металл превращается в Воду (жидкость). Деструктивность проявляется в том, что Вода может погасить Огонь, Огонь может размягчать Металл, а Металл может резать Дерево, Дерево подчиняет Землю, а Земля впитывает Воду. Каждый из пяти первоэлементов связан с четырьмя остальными первоэлементами созидающими и подавляющими влияниями.

Представление об организме человека также выведено из представления о пяти космических первоэлементах, а поскольку космические первоэлементы взаимосвязаны, то и все части организма связаны между собой, организм представляет собой единое целое. Древневосточные врачи обнаруживали целостный подход к пониманию сущности природы человека и его заболеваний. Они утверждали, что человек является составной частью окружающей природы и находится с ней в постоянных и тесных взаимоотношениях.

Пять первоэлементов	Пять органов Инь	Пять органов Ян	Пять отверстий (окон)	Пять тканей тела	Пять эмоций
Дерево	Печень	Желчный пузырь	Глаза	Мышцы, суставы	Гнев
Огонь	Сердце	Тонкая кишка	Язык	Сосуды	Радость
Земля	Селезенка	Желудок	Рот	Лимфа	Тревога
Металл	Легкие	Толстая кишка	Нос	Кожа	Печаль
Вода	Почки	Мочевой пузырь	Уши	Кости	Страх

Практические выводы из системы У-СИН

Несмотря на кажущийся нелепым набор разных по своему качеству явлений в системе У-СИН наблюдается определенный смысл и порядок, а практическая значимость подтверждена даже не веками, а тысячелетиями.

Итак, каждому сезону соответствует два органа (один Инь, другой Ян). Это значит, что в каждый сезон соответствующие два органа более всего нуждаются в правильном питании для регенерации (восстановления своих функций). К примеру, весной это печень и желчный пузырь, а зимой почки и мочевой пузырь. С другой стороны, если у нас есть хронические заболевания, то именно в сезон соответствующий больному органу наиболее вероятно обострение. Это не значит, что надо заботиться о своей печени только весной, наоборот, заботиться надо всегда, но весной ей стоит уделять повышенное внимание.

Как мы видим по системе У-СИН органы у нас парные. Из этого следует, что если у нас страдают почки, то это может негативно отразиться на мочевом пузыре. Поэтому зная слабые места в своем организме, можно заранее подстраховаться с профилактикой парных органов.

Также не стоит забывать о созидающих и подавляющих связях в круге У-СИН. К примеру, больной желудок и селезенка будут негативно воздействовать на легкие и толстый кишечник, а также на почки и мочевой пузырь.

Таким образом, можно разработать для себя сезонные диеты, которые будут максимально щадить больные органы и наиболее эффективно подпитывать другие. Однако выводы из концепции У-СИН могут относиться не только к питанию. Вся прелесть этого подхода заключается в том, что он может сочетаться с любыми аспектами деятельности человека. Приведем несколько разнообразных примеров:
• Хорошо известно, что гневаться очень вредно для своего здоровья, но намного разрушительней для себя делать это весной.
• С возрастом, мы часто теряем свою гибкость, чтобы восстановить ее следует не только подобрать нужные упражнения, но и заняться своей печенью, которая отвечает за наши мышцы и суставы.
• При занятиях оздоровительной гимнастикой (йогой) или медитацией, направленной на свое здоровье, круг У-СИН может использоваться для составления правильной и эффективной программы занятий на год.

Примеров можно привести бесконечное множество, так как концепция У-СИН является не просто подбором правил, а представляет сложную динамическую модель взаимосвязей организма человека с окружающей средой.

50 пословиц и поговорок без сокращений и купюр.

Бабушка гадала, надвое сказала: то ли дождик, то ли снег, то ли будет, то ли нет.
Бедность — не порок, а гораздо хуже.
В здоровом теле здоровый дух — редкая удача.
Везет как субботнему утопленнику — баню топить не надо.
Ворон ворону глаз не выклюет, а и выклюет, да не вытащит.
Гладко было на бумаге, да забыли про овраги, а по ним ходить.
Гол как сокол, а остер как топор.
Голод не тетка, пирожка не поднесет.
Губа не дура, язык не лопата.
Два сапога пара, оба левые.
Дураку хоть кол теши, он своих два ставит.
Девичий стыд — до порога, переступила и забыла.
Дорога ложка к обеду, а там хоть под лавку.
За битого двух небитых дают, да не больно-то берут.
За двумя зайцами погонишься — ни одного кабана не поймаешь.
Зайца ноги носят, волка зубы кормят, лису хвост бережет.
И делу время, и потехе час.
Комар лошадь не повалит, пока медведь не подсобит.
Кто старое помянет — тому глаз вон, а кто забудет — тому оба.
Курочка по зернышку клюет, а весь двор в помёте.
Лиха беда начало — есть дыра, будет и прореха.
Молодые бранятся — тешатся, а старики бранятся — бесятся.
На чужой каравай рот не разевай, пораньше вставай да свой затевай.
Не все коту масленица, будет и пост.
Не печалится дятел, что петь не может, его и так весь лес слышит.
Ни рыба, ни мясо, ни кафтан, ни ряса.
Новая метла по-новому метёт, а как сломается — под лавкой валяется.
Один в поле не воин, а путник.
От работы кони дохнут, а люди — крепнут.
Палка о двух концах, туда и сюда бьет.
Повторенье — мать ученья, утешенье дураков.
Пьяному море по колено, а лужа — по уши.
Пыль столбом, дым коромыслом, а изба не топлена, не метена.
Работа — не волк, в лес не убежит, потому ее, окаянную, делать и надо.
Расти большой, да не будь лапшой, тянись верстой, да не будь простой.
Рука руку моет, да обе свербят.
Рыбак рыбака видит издалека, потому стороной и обходит.
С пчелой поладишь — медку достанешь, с жуком свяжешься — в навозе окажешься.
Собака на сене лежит, сама не ест и скотине не дает.
Собаку съели, хвостом подавились.
Старый конь борозды не испортит, да и глубоко не вспашет.
Тише едешь — дальше будешь от того места, куда едешь.
У страха глаза велики, да ничего не видят.
Ума палата, да ключ потерян.
Хлеб на стол — и стол престол, а хлеба ни куска — и стол доска.
Чудеса в решете — дыр много, а выскочить некуда.
Шито-крыто, а узелок-то тут.
Язык мой — враг мой, прежде ума рыщет, беды ищет.

Как бы цинично это ни звучало, но факт остается фактом: бюст — это то, что формирует – «спрос» на женщину. Мужчины, оценивая противоположный пол, в первую очередь обращают внимание на грудь. От того, насколько она высока, упруга, ухожена, зависит «рейтинг» ее обладательницы. Соблюдение свода правил позволит каждой женщине обрести бюст своей мечты.
Груди не идет на пользу
1. Неправильная осанка и сидячий образ жизни. Искривление позвоночника, сутулость ослабляют грудные мышцы, приводя к обвисанию груди.
2. “Женские” болезни. Любые воспалительные процессы в половых органах вызывают нарушение гормонального статуса. Молочные железы реагируют на возникший дисбаланс развитием мастопатии. А инфекции, передаваемые половым путем, в 8 случаях из 10 запускают механизм образования опухолей.
3. Аборт. Искусственное прерывание беременности останавливает гормональную перестройку, цель которой — подготовить грудь к производству молока и кормлению. Насильственный переход в “добеременное” состояние чревато образованием опухолей.
4. Ультрафиолет. Кожа груди так тонка, что вредный спектр солнечных лучей не встречает никакого сопротивления. В результате кожа становится сухой, теряет эластичность, стареет.
5. Резкие колебания веса. Сбросить за неделю 3 килограмма, а потом за тот же промежуток времени набрать в 2 раза больше — это самый быстрый, без привалов и перерывов на обед, путь к обезображиванию груди.
6. Горячая вода. Она снижает тонус кожи, расслабляет мускулатуру, в результате грудь становится менее упругой.
7. Поздняя первая беременность. По статистике у женщин-горожанок, впервые забеременевших после 35-ти, выше риск заболеть раком груди. Врачи объясняют это тем, что “благодаря” неблагоприятной экологической обстановке клетки молочной железы утрачивают способность адекватно реагировать на гормональный всплеск, влекомый беременностью.
Груди идет на пользу
1. Регулярный секс. Ласки, во время которых грудь напрягается и слегка набухает, — это своеобразная гимнастика. А гормоны, поступающие в кровь в момент оргазма, — все равно что прививка от мастопатии.
2. Удобный бюстгальтер. Грудь, лишенная поддержки и опоры, не в силах сопротивляться закону земного притяжения и быстрее обвисает. Важно, чтобы лифчик не был ни чересчур тесным (из-за этого страдают лимфатические узлы и ткани молочных желез), ни слишком просторным (так он не выполняет своей функции, может провоцировать потертости). Также противопоказаны бюстгальтеры с синтетическими прокладками, которые не позволяют коже “дышать”; лифчики без бретелек, создающие давление на лимфатические железы; белье, приподнимающее, а не поддерживающее грудь.
3. Холодная вода. Это — отличный тоник, благодаря которому сокращаются клетки кожи и гладких мышц и таким образом достигается лифтинг-эффект. Альтернатива — протирание груди кубиками льда.
4. Бета-каротиновая диета. Комитет по борьбе с раком Национальной академии наук США вывел меню, поддерживающее гормональный баланс женского организма. В него входят злаки, цитрусовые, а также тыква, морковь, хурма, абрикосы, то есть продукты, богатые бета-каротином.
5. Ежедневный уход за грудью и зоной декольте. Есть два типа косметики, призванной сделать женскую грудь более красивой и упругой:
- кремы и лосьоны, обеспечивающие Моментальный эффект за счет экспресс-тонизации и подтяжки поверхностного слоя кожи;
- сыворотки и маски, стимулирующие кровообращение, укрепляющие ткани, повышающие уровень коллагена и эластина.
6. Горячие обертывания. Специалисты рекомендуют раз в неделю делать обертывания на основе профессиональной косметики, в составе которой — водоросли, экстракты лечебных растений, вытяжка из плаценты, микроэлементы и протеины. Тепловой эффект улучшает проникновение биоактивных веществ и обеспечивает замечательный результат: тонизацию сосудов, отток лимфы, выведение шлаков, повышение тонуса кожи и улучшение ее рельефа.
Народная косметология рекомендует теплые 5—10-минутные аппликации из отвара хвоща или шишек хмеля: 2 ст. л. растительного сырья залить стаканом кипятка и оставить на медленном огне на 15 минут. После чего остуженной до комнатной температуры жидкостью пропитать сложенное вдвое полотенце и приложить к груди.
7. Физические упражнения. Большая и малая грудные мышцы образуют своеобразный “гамак”, в котором покоится грудь. Укрепив их, можно не только сделать бюст более подтянутым и упругим, но и визуально увеличить его размер.
Предлагаем также упражнение, которое можно выполнять в паре с любимым. Партнер принимает положение лежа с упором на согнутые в локтях, разведенные шире плеч руки. Вы становитесь на колени так, чтобы его ноги оказались между вашими. Руками упираетесь о его руки и переносите вес на верхнюю часть корпуса. Мужчина на выдохе выпрямляет руки и, соответственно, поднимает вас; на вдохе возвращается в исходное положение. Если он без труда выполняет 15 отжиманий, вы можете сделать упор на носки и повторить упражнение. Потом поменяйтесь местами, только попросите любимого немного вам поддаваться.
Полезный совет
Для фиксации груди во время выполнения физических упражнений рекомендуется надевать спортивные бюстгальтеры. Они изготовлены из эластичных тканей с добавлением микрофибры, обычно на широких бретелях и, как правило, без застежек.
Почему все вкусное такое вредное?! Вопрос риторический. Что делать, если от словосочетания “здоровое питание” веет непреодолимой скукой? А на этот вопрос есть ответ! Включите трансформатор — виртуальный прибор, позволяющий превратить калорийный гамбургер в диетический бутерброд. Главное — действовать пошагово, чтобы постепенно отучить себя от вредных вкусностей в пользу полезных.

Российские дуры живут с мужиками только за то, что они мужики. Чтобы они "кран починили". Девушки, глупенькие, чтобы починить кран, не нужно заводить мужика, нужно взять и починить, а если вы к семнадцати годам сами не можете за 15 минут воткнуть, что там и как, вы тупые, это диагноз, и никакой мужик вас от этой тупости не спасёт. Вам нужен не мужик, вам нужен волшебник Гудвин, чтобы опилки в вашей голове заменил на настоящие мозги.

Если же с краном что-то серьёзное, мужика звать тем более не стоит, стоит звать сантехника, потому что мужик серьёзную проблему без соответствующей квалификации решить не сможет. Если вы живёте с мужиком только потому что он мужик, либо потому, что он достаточно дол***б, чтобы доломать ваш кран - в этом мире вам в принципе ничего не светит.
Запомните: вы ничего никому не должны. Это мужчина должен жить с женщиной потому, что она женщина, и должен в лепёшку расшибиться, чтобы женщину удержать. Для тупых кур, жаждущих мужика, объясняю: страдающие спермотоксикозом юнцы мечтают, высунув языки, о любой самке человека, мальчики младшего школьного возраста жаждут носить девочке портфель и плакать у неё под дверью, солидные мужчины ищут даму сердца, чтобы дать образование её детям, и даже датым слесарям снятся по ночам толстые сисястые бабы, которых они будут возить на дачу и радовать деньгами.

Соответственно, если вы хищно ищете мужика или в лепешку расшибаетесь перед мужиком уже существующим только за то, что он мужик, вы - и не женщина вовсе.
Если ваш мужчина тратит на вас меньше сорока пяти тысяч рублей (самая маленькая приемлемая для мужика зарплата), вы живёте с унылым мужиком, который держит вас только для секса и жратвы, ну, и ещё потому что вы в лепёшку расшибаетесь, и, может, даже, тапочки ему носите в зубах после работы. Вы нашли или нищеброда, который слишком туп и ленив, чтобы хотя бы прикоснуться к настоящей женщине, о которой мечтал в сопливой юности, или вы нашли жмота, который вытирает о вас ноги как хочет.
Сейчас даже в макдональдсах платят не меньше двадцати тысяч. Если мужик не зарабатывает к двадцати пяти годам ну как минимум полтинник, это запредельный лох или жмот, который врёт вам про зарплату. Если мужик не может к тридцати пяти годам купить вам квартиру, это или полный неудачник или жмот, которому плевать на ваше будущее.

Цените себя. Бегите от безденежных уродов сразу же, не думая. Если мужик не готов тратить на вас деньги, это не мужик. Это воняющая заглушка, которая будет занимать в вашей никчёмной жизни место настоящего мужика, со стальными бицепсами и тугим кошельком.
Да, и ещё. Если вы связали жизнь с лохом, то знайте, вам ещё и изменяют. Вам не изменяют только в тех случаях, когда не могут физически, потому что вы для вашего с таким трудом добытого мужика никто, а таких овец с сиськами, жаждущих отхватить хотя бы кусочек настоящего мужика, вокруг вас очень много.

Свечи уже давно вошли в привычные декоративные предметы интерьера. Мы зажигаем их пламя для романтической обстановки, для создания особой, немного волшебной атмосферы, для ароматизации комнаты, если в состав свечи были добавлены эфирные масла или это чайная свеча для аромалампы. Пламя – мистический знак одного из главных элементов, символ страсти, желания и магической силы, нет ничего удивительного, что для тех, кто пусть и немного занимается «домашней прикладной магией», свечи – особые предметы, неизменные составляющие различных ритуалов, медитаций и просто «ингредиенты» для коррекции собственного эмоционального состояния и настроя. Нюансы, усиливающее те или иные наши способности и желания, определяются характером свечи – ее цветом. О значении цвета свечи рассказывает NameWoman.

Рецепт №1: маска от морщин вокруг глаз со шпинатом

Рецепт № 2: травяная маска от морщин под глазами

Рецепт №3: фасолевая маска от морщин вокруг глаз

Рецепт №4: морковная маска от морщин под глазами

Рецепт №5: банановая маска от морщин вокруг глаз

Рецепт №6: капустная маска для глаз от морщин

У большинства людей одна нога несколько больше другой. Поэтому, покупая обувь, нужно примерять оба ботинка, сапога или туфли. При этом нельзя держать ногу на весу. Нужно обязательно встать, а ещё лучше – походить. Иначе примерка может оказаться неточной. Следует иметь также в виду, что к вечеру ноги несколько увеличиваются в объеме.

Если купленная кожаная обувь сильно жмет и ее нельзя обменять, нужно смочить ботинок изнутри небольшим количеством спирта или одеколона и тут же надеть на две пары чулок или носков.

Тесную обувь можно несколько растянуть, плотно набив ее на ночь хорошо размятой и слегка смоченной газетной бумагой. Этот способ применяется только в теплое время года.
Если ботинок или туфля жмет лишь в каком-то определенном месте, нужно на это место накапать воск или парафин от горящей свечи и немедленно поставить обувь на колодку. За несколько дней обувь в нужном месте заметно растянется. Для светлой обуви этот совет неприменим.

Хранить обувь нужно на расправочных колодках. Для лакированной обуви это обязательно. Если колодок нет, можно набить обувь хорошо размятой газетной бумагой. Для длительного хранения обувь должна быть предварительно вычищена и смазана кремом; лакированную обувь следует слегка протереть касторовым маслом или чистым глицерином. Кожаные подметки смазываются натуральной льняной олифой. Резиновые боты или сапоги натирают глицерином. Затем обувь завертывают в бумагу и хранят в сухом, но не жарком месте.

Все, что необходимо для ухода за обувью, должно находиться в определенном месте, лучше в специальном ящике с крышкой и желательно с отделениями для крема, щеток и бархоток.
В зависимости от цвета имеющейся обуви — черной, желтой и т, д.— надо обзавестись и соответствующим кремом, а также иметь отдельные щетки и бархотки или суконки для черной и светлой обуви. Кроме того, нужна жесткая щетка с короткой щетиной для удаления с обуви засохшей грязи перед чисткой кремом.
Чистить обувь нужно не перед выходом из дому, а по приходу с улицы. Следует тут же, по возможности еще в коридоре, смахнуть с обуви пыль, чтобы она не попала в комнаты. На ночь обувь смазывают кремом и оставляют в таком виде до утра. Это способствует смягчению кожи, предохраняет ее от трещин. Кроме того, при таком способе утром очень быстро удается придать обуви отличный глянец.
Щеткой чистят повседневную желтую и черную обувь. Для лакированной обуви всех видов, а также для обуви из нежной цветной и особенно белой кожи щетки не годятся.
Раз в неделю, не чаще, кожаную обувь (кроме обуви с акриловым покровным крашением) нужно протереть тряпочкой, смоченной в скипидаре или бензине. Это уничтожит пятна и освободит поры кожи от остатков крема. Затем через некоторое время смазать кремом и навести блеск обычным порядком.

Цветную и белую кожаную обувь лучше всего чистить так. Сначала сухую обувь протереть шерстяной тряпкой, чтобы удалить пыль и грязь. Затем чистым хлопчатобумажным лоскутком растереть по поверхности обуви ровным слоем немного крема соответствующего цвета или бесцветного и в таком виде оставить ее на некоторое время, а еще лучше на ночь. Утром шерстяной тряпочкой или бархоткой легко наводится блеск. Светлую обувь (в особенности белую) рекомендуется раз в неделю протереть чистой белой тряпкой, смоченной в молоке.

Белую парусиновую обувь чистят пастой или специальной жидкостью, имеющейся в продаже, а также толченым мелом либо зубным порошком, разведенным в воде, с добавлением нескольких капель клея. Предварительно с обуви счищают жесткой щеткой сухую грязь и пыль. Если грязь не поддается очистке, ее смывают мокрой щеткой. Покрыв обувь топким слоем пасты или жидкостью, ее ставят для просушки на солнце. Чтобы влажная парусина при этом не съеживалась, полезно пользоваться колодками или плотно набивать обувь бумагой. Перед сушкой надо протереть ранты и каблуки желтым кремом.

Замшевая обувь часто лоснится, особенно на носках. Рекомендуется протереть залоснившееся место мелкой шкуркой или прочистить специальной резиновой или волосяной жесткой, совершенно чистой щеткой.

Лакированную обувь нельзя оставлять вблизи печей, батарей центрального отопления и других источников тепла, иначе лак растрескается. Такую обувь, когда ее не косят, следует время от времени протирать тряпочкой, смоченной в сыром молоке. Сильно потускневшие места полезно протереть разрезанной луковицей, а затем отполировать мягкой сухой тряпкой. Для сохранения эластичности лакированной кожи ее надо иногда смазывать касторовым маслом или глицерином.

С юфтевой обуви грязь счищают деревянной, гладко обстроганной дощечкой и стирают влажной тряпкой. Когда обувь просохнет, ее покрывают дегтем, ваксой, жировой смазкой или мазью для охотничьей обуви.
У сапог с кирзовыми голенищами жировой смазкой покрывают только юфтевые части, а голенища чистят обувным кремом.

Сушить влажную обувь у печки, на радиаторах и т. д. нельзя. Если обувь сильно намокла и загрязнилась, нужно обмыть ее снаружи холодной водой, протереть сухой тряпкой, а затем набить хорошо размятой газетной бумагой или сухим сеном. Через несколько часов бумага {или сено) . впитает в себя всю лишнюю влагу. Мокрую обувь после мытья полезно смазать сверху глицерином.

Засохший обувной крем можно сделать годным, поставив баночку с кремом в блюдце с горячей водой. Когда крем от тепла расплавится, в него добавляют немного скипидара (пузырек со скипидаром также предварительно согревают в кружке с горячей водой), тщательно перемешивают и дают остыть. Надо помнить, что скипидар легко воспламеняется, поэтому разогревать его, как и крем, на открытом огне нельзя.
Несколько капель спирта, влитые в крем, придают обуви более яркий блеск.

Кожаные подошвы и подметки, чтобы они не промокали и дольше носились, очень полезно пропитать горячей льняной олифой или древесным дегтем. Для этого старые подошвы предварительно очищают от грязи, а новые обрабатывают стеклянной шкуркой.
Пропитка кожаных подметок горячей олифой устраняет также скрип обуви.

Водонепроницаемая пропитка спортивной и охотничьей обуви. На легком огне сплавляют 50 г парафина и 200 г натуральной олифы. К теплой смеси добавляют 100 г резинового клея, а затем 100 г скипидара.
Этим составом пропитывают верх и подошву. Для увеличения эластичности обуви к составу можно добавить 100 г касторки.
После пропитки обувь должна несколько дней просыхать.
Пропитку производят два раза за сезон.

Царапину или небольшой «задир» на женской обуви из тонкой кожи можно легко исправить.
При подклейке надорванной кожаной пленочки (задира) на поврежденное место и на тыльную сторону задира наносят заостренной спичкой или зубочисткой тонкий слой коллодия или лака для ногтей (для той же цели можно использовать имеющийся в продаже клей).
Пленочку помещают туда, откуда она была содрана, и прижимают пальцем, обмотанным чистой тряпочкой. Через несколько минут пленочка прочно пристанет к коже. Царапину достаточно смазать тонким слоем коллодия или клеем БФ-2, «Момент».

Чтобы предохранить ноги от холода, не следует надевать по нескольку пар чулок или носков. Это только стеснит ногу, затруднит кровообращение, и ноги скорее озябнут. Если выбирать между одним толстым или двумя тонкими носками, то надо остановиться на двух тонких. Это обеспечит между ними слой воздуха, необходимый для защиты от холода.
Отправляясь зимой в далекую поездку, следует при отсутствии валенок обернуть ноги мягкой бумагой, например газетной, проложив ее между двумя носками.
В ботинки, особенно с резиновой подошвой, зимой обязательно нужно класть стельки. Хорошо согревают ногу стельки из войлока или фетра (можно использовать фетр ненужной шляпы).

Защищают ноги от холода и портянки. Их стандартная ширина — 35,5 см, длина 90 см. Портянки должны быть без швов и не подрублены. Завертывать портянку лучше всего стоя, разостлав ее на стуле и тщательно расправив.

Починка резиновых калош, бот сапог. Место, на которое нужно положить заплату, необходимо сначала зачистить крупным напильником, потом наждачной бумагой и промыть бензином. Из старой калоши вырезать кусок резины, подогнать заплату но размеру и с изнанки зачистить ее напильником и шкуркой. При этом надо стараться, чтобы края заплаты с изнанки сходили на нет.
После такой подготовки намазать заплату и поврежденное место резиновым клеем, дать подсохнуть (до легкого отлипания) и намазать еще раз.
Когда клей вторично подсохнет (на это уйдет примерно 15—20 минут), аккуратно приложить заплату к порванному месту и крепко прижать.
Если клей хороший, то через час калоши уже можно надевать.

Резиновая обувь долго сохраняет свой блеск, если не оставлять ее грязной. После прихода с улицы нужно сразу же хорошо вымыть калоши холодной водой и насухо вытереть.
Чистить резиновые и прорезиненные вещи бензином, скипидаром, щелочью или даже мылом ни в коем случае не следует.

Приклейка резиновых подметок. Резиновые подметки и набойки продаются в готовом виде. Их можно также вырезать острым ножом из куска резины. И в том и в другом случае надо проследить, чтобы подметки или набойки были несколько больше подошвы или каблука, к которым их собираются приклеить. Для мужской обуви лучше всего брать резину толщиной 3—4 мм, для женской — несколько тоньше. Слишком толстые подметки плохо держатся. Набойки на каблуки следует делать не тоньше 5 мм.
Подготовляя к подклейке как подошву, так и резину, нужно основательно зачистить их крупным напильником, чтобы склеиваемые поверхности стали шероховатыми (без этого они не будут хорошо держаться на клею). Затем их покрывают слоем резинового клея, дают ему просохнуть и наносят второй, а в случае необходимости и третий слой. Когда последний слой клея подсохнет до отлипания, подметку накладывают на подошву и крепко прижимают. Ботинки перед подклейкой следует надеть на колодки или, если их нет, набить мятой бумагой или тряпками. Это даст возможность плотно прижать подметку к подошве и крепко прибинтовать ненужным бинтом или полоской ткани.
После того как подметки или набойки крепко приклеились, берут острый нож и обрезают выступающие края резины в уровень с подошвой или каблуком. Чтобы нож в резине шел легче, его смазывают вазелином, машинным маслом или каким-нибудь жиром. Обрез зачищают напильником.
Перед приклейкой набоек следует прежде всего выровнять сношенные каблуки, приклеив к ним резиновые косячки, и только после этого прикрепить набойки тем же способом, что и подметки; кроме того, набойки прибивают еще несколькими небольшими гвоздями.

Резиновый клей можно сделать домашним способом. Для этого в небольшую баночку наливают очищенный бензин и кладут в него несколько кусочков невулканизироваиного каучука, добавляя его, пока раствор не достигнет густоты обычного канцелярского клея.
Хорошо приклеивать резину к коже шеллачным клеем. Делается это так. Замочив 1 часть сухого шеллака в 10 частях нашатырного спирта, его постепенно подогревают, непрерывно помешивая. Когда шеллак полностью разойдется, клей готов. Им смазывают обе склеиваемые поверхности, крепко прижимают одну к другой и дают просохнуть.
Прочно приклеивает резину к коже также клей БФ-2 или «Момент».

Сапоги нередко бывает трудно снять. Для этой цели в продаже имеется простое и удобное металлическое приспособление. Сделать его можно и самому из дерева. Берется дощечка толщиной 1,5—2 см, шириной 12 см и длиной 25 см. В одном конце дощечки выпиливается выемка по форме и размеру задника сапога. На расстоянии 10 см от того же края прибивается снизу или, что еще лучше, врезается «на шип» небольшая стоечка высотой 5—6 см, а шириной, как и дощечка, 12 см.
Благодаря стойке конец дощечки с выемкой поднимается над полом. Противоположный конец, лежащий на полу, нужно с нижней стороны стесать на нет так, чтобы он прилегал к полу. Снимая сапог, надо плотно вставить его задник в выемку и, придерживая дощечку другой ногой, стягивать сапог. Чтобы не испортился задник сапога, края выемки нужно обровнять и зачистить шкуркой.

Ремонт валенок. Приступая к нему, валенки надо прежде всего хорошо очистить, проветрить и просушить, а трещины и порванные места зашить крепкой дратвой. Места, где валенки проношены до дыр, нужно заполнить вкладышами из войлока, пришив их к валенку дратвой. Всюду, кроме подошвы, на пришитые войлочные вкладыши нужно наложить кожаные заплаты, также пришив их дратвой. Заплата должна со всех сторон перекрывать войлочный вкладыш на 15—20 мм. Длина стежка 4—6 мм.
Надолго продлевает сроки службы валенок их подшивка. Она полезна и для мало ношенной валеной обуви, так как лучше предохраняет ноги от сырости.
Подошву для подшивки вырезают из плотного войлока, а еще лучше — из голенища старого валенка, взятого в 2—3 слоя. Толщина подшиваемого слоя должна составлять примерно 15—20 мм, а высота набойки — несколько больше.
Выкроив подошву, нужно прострочить ее дважды вручную сквозным швом. Первый ряд строчки делают в середине подошвы, а второй — по контуру ступни, отступив на 25 — 35 мм от края. Строчить эти швы надо толстой дратвой при длине стежков 10—12 мм. Дратва должна быть хорошо пропитана варом. Набойку делают из нескольких слоев войлока или обрезков старого валенка и прочно пришивают к подошве. Затем валенок надевают на колодку и, положив подошву с набойкой на след валенка, временно прибивают ее к колодке тремя гвоздями — в носке, в середине и в пятке. Теперь остается пришить подошву к краю валенка. Делается это прочной дратвой, при помощи толстого кривого шила или свайки. Подошва должна быть на 3—5 мм больше ступни валенка и образовывать как бы рант.
Пришивать подошву надо открытым швом, а набойку — сквозным внутренним швом.
Шов по краю валенка должен идти на расстоянии 7—10 мм от поверхности войлочной подошвы, а по подошве — на 8—10 мм от ее края. Длина стежков — 8—10 мм.
Весной валенки надо просушить на солнце, тщательно вычистить снаружи и изнутри (особенно удобно сделать это пылесосом), пересыпать нафталином или порошком ДДТ и завернуть в несколько слоев бумаги или завязать в мешок из плотной ткани.

В правила заполнения и выдачи больничных листков внесены коррективы. Бухгалтерам важно ознакомиться с этими новациями и учитывать их при проверке больничных листков.

Если врач при заполнении листка нетрудоспособности допустил ошибку, документ будет считаться испорченным и подлежит замене¹. Однако из этого правила есть исключения*. Если больничный листок не был заменен, ФСС России откажет в возмещении суммы пособия. Есть ряд и других нюансов заполнения и выдачи больничного листка, в которых должен ориентироваться бухгалтер.

Продлеваем больничный

С 1 января 2012 года вступила в силу статья 59 Федерального закона от 21 ноября 2011 года № 323-ФЗ (далее — Закон № 323-ФЗ), посвященная экспертизе временной нетрудоспособности. Согласно ей врач самостоятельно выдает листки нетрудоспособности сроком до 15 календарных дней включительно. А фельдшер или зубной врач — до десяти. На большее время больничный может быть продлен только по решению врачебной комиссии, но не более чем на 15 календарных дней единовременно.

Если работник болеет в общей сложности более 15 календарных дней, в таблице «Освобождение от работы» подписи лечащего врача и председателя врачебной комиссии должны проставляться при каждом продлении листка нетрудоспособности по решению комиссии. В противном случае сотрудники фонда откажут в возмещении пособия.

Максимальная продолжительность периода нахождения на больничном законодательством не установлена. Больничный листок должен быть выдан на весь период лечения до выздоровления либо до установления инвалидности.

При неблагоприятном прогнозе не позднее четырех месяцев с даты начала временной нетрудоспособности пациента направляют на прохождение медико-социальной экспертизы (МСЭ) для оценки ограничения жизнедеятельности. В случае его отказа от прохождения МСЭ листок нетрудоспособности закрывается. При благоприятном прогнозе не позднее десяти месяцев с даты начала временной нетрудоспособности (не позднее 12 месяцев при лечении туберкулеза) пациента либо выписывают, либо направляют на МСЭ. Где и будет принято решение о продолжении лечения или установлении инвалидности².

Напомним, что согласно прежнему порядку врач сам выдавал бюллетень на срок до десяти календарных дней. Фельдшер или зубной врач — до пяти. Продлевать больничный врач был вправе единолично на срок до 30 календарных дней. Фельдшер или зубной врач — до десяти, а в исключительных случаях после консультации с врачебной комиссией — до 30. С 30-го дня листок продлевался лечащим врачом только по решению врачебной комиссии на установленный период.

Таким образом, с 1 января 2012 года порядок выдачи больничных изменился. В приказ № 624н, определяющий порядок выдачи листков нетрудоспособности, внесены необходимые коррективы³.

Соблюдение больничного режима

Бухгалтерам при принятии больничного листка к оплате также следует обратить внимание на соблюдение работником больничного режима.

Нарушение режима, предписанного лечащим врачом, без уважительных причин в период временной нетрудоспособности является основанием для снижения размера пособия⁴. В этом случае со дня, когда было допущено нарушение, пособие следует выплатить в размере, не превышающем МРОТ за полный календарный месяц⁵.

Однако если у работника имеется уважительная причина, пособие должно быть выплачено полностью.

Суды указывают, что отметка в листках нетрудоспособности о нарушении режима сама по себе не свидетельствует об отсутствии уважительных причин⁶. А значит, нет основания снижать пособие в спорный период.

При наличии отметки о нарушении режима работодателю следует определить, допущено нарушение по уважительной причине или нет. Как должен действовать работодатель, показано в схеме ниже.

Сотрудники ФСС России уверены, что причина нарушения режима должна подтверждаться документально. При этом обязанность по ее подтверждению остается за работодателем.

Поэтому во избежание разногласий с фондом компании следует запастись подтверждающими документами: объяснительной запиской от работника, актом комиссии по социальному страхованию, приказом руководителя о выплате пособия. В идеале работник должен к объяснительной записке приложить документ, который обоснует нарушение режима.

При этом судьи считают, что если фонд отказывает в выплате пособия, то он должен подтвердить отсутствие уважительных причин у больного⁷.

А Вы знаете, растений, которые обладают лечебными свойствами, в России насчитывается более 2,5 тыс. Многие из них применяют в косметологии уже тысячи лет.

Современная косметология тоже активно использует лекарственные травы. Сейчас предлагается огромный ассортимент косметической продукции на основе растений, но гораздо эффективнее оказываются домашние средства, приготовленные из "живых" трав. Запаситесь самыми популярными у косметологов травами - зверобоем, ромашкой аптечной, тысячелистником, цветками календулы, фиалкой трехцветной, мятой, крапивой, подорожником, чабрецом, молодыми листьями березы, липовым цветом, мать-и-мачехой.

Наши несложные рецепты пригодятся вам осенью и зимой, когда кожу необходимо активно подпитывать и увлажнять.

Ромашка содержит дубильные вещества, эфирные масла, оказывает противовоспалительное и дезинфицирующее действие, ее настой отлично тонизирует увядшую кожу.

Зверобой - трава от 99 болезней, считают в народе. Обладает сильным противовоспалительным действием, способствует восстановлению поврежденных тканей. Настой зверобоя хорошо очищает и дезинфицирует кожу. При уходе за вялой кожей лица полезно 2-3 раза в неделю делать 20-минутные маски из теплого настоя зверобоя. Весь курс состоит из 20 процедур.

Тысячелистник содержит каротин, фитонциды, витамин С. Компрессы из этого лекарственного растения улучшают кровообращение в коже, суживают поры, а водный и масляный настои заживляют мелкие ранки, трещины, помогают при лечении ожогов, угревой сыпи.

Чистотел - древнейшее средство лечения кожных заболеваний. Настой чистотела обладает противовоспалительным, бактериостатическим, обезболивающим свойством.

Мята, крапива, подорожник, чабрец, молодые листья березы, липовый цвет усиливают обменные процессы в коже, эффективно ее омолаживают. Полезно не только делать компрессы на лицо и шею из этих трав, но и ежедневно умываться их настоем.

Для ежедневного умывания приготовьте настой из любых перечисленных трав - из расчета 1 ст. л. сырья на 1 стакан кипятка. Через 40 минут его нужно процедить и охладить (по желанию травы можно смешивать в пропорции 1:1).

Масляные настои готовят так: предварительно измельчив, помещают растения или сбор в стеклянную емкость, заливают маслом (лучше оливковым), чтобы покрывало смесь на 1 палец, держат в кастрюле на водяной бане 30 минут после закипания. Плотно закрывают и настаивают до 20 суток. Душистое масло процеживают и используют для компрессов и масок.

Отлично подойдут для утреннего туалета кубики косметического льда, сделанные из отвара ромашки, календулы, розмарина, чабреца, крапивы: они питают кожу, делают ее упругой. Кубики льда из настоев василька и ромашки - отличное средство профилактики варикоза. Уставшим ногам поможет прохладная ванночка из смеси цветков ромашки, льняного семени и зелени полевого хвоща (по 2 ст. л. каждого растения залить 2 л кипятка, настоять 2 часа).

Витаминные маски для лица
Витаминную маску можно сделать практически из любых продуктов. Важно, чтобы она подходила именно вашей коже. Дело в том, что в тех же ягодах много кислот (вспомните красную смородину!), которые могут не только не оздоровить вашу кожу, но и привести к воспалению и раздражению. Особенно это касается сухой кожи. Для уменьшения влияния кислот, содержащихся в ягодах, фруктах и овощах, кашицу и соки рекомендуется смешивать со сливками, с белком, желтком, отрубями, толокном, пшеничной мукой (смотря какую маску вы делаете).

Перед нанесением маски хорошо бы сделать пилинг. Впрочем, при недостатке времени можно тщательно умыться или протереть лицо лосьоном. Затем на 2–3 минуты положить на лицо смоченную в горячей воде салфетку. Особенно хорош компресс с настоем растений – цветков ромашки, листьев мать-и-мачехи и облепихи, цветков тысячелистника и др. При чувствительной коже от горячего компресса лучше отказаться.

Важно! Маску нужно накладывать по направлению массажных линий: от середины подбородка – к мочкам ушей; от углов рта – к середине ушных раковин; от носа – к верхней части ушных раковин; от середины лба – к вискам; от переносицы к кончику носа и вниз по боковым поверхностям носа.

Будем придерживаться правила: минимум затрат – максимум пользы! Самый простой способ наполнить кожу витаминами – наложить на лицо тонкие дольки апельсина, помидора, огурца и пр. Можно измельчить фрукты или овощи и сразу же нанести на кожу. Если ингредиенты недостаточно сочны, добавляют молоко, а если кашица, наоборот, слишком жидкая – муку.
Несколько универсальных рецептов простых в приготовлении масок
Питательные маски:

Перемешайте 1 желток с 1 ст.л. оливкового масла и добавьте немного лимонного сока или 1 ч.л. меда. Маска подходит для шелушащейся и чувствительной кожи, поможет восстановить нарушенный жировой обмен, сделает кожу более упругой, так как желток богат витаминами (A, B1, B2, B6, D и др.) и лецитином.

Смешайте 2 ч.л. свежего творога с 1 ч.л. меда. Если творог суховат, добавьте немного сливок. Для освежения цвета лица добавьте 1 ст.л. свежеприготовленного морковного сока или пюре.

Увлажняющие маски:

Морковь и яблоко в равных частях мелко натереть и смешать со взбитым белком (для жирной и смешанной кожи) или с молоком, со сметаной (для сухой и нормальной).

Залить 3 ст.л. сушеных соцветий ромашки аптечной 200 мл кипятка, дать настояться и процедить. В кашицу добавить 1 ч.л. растительного масла.


Большинству масок, чтобы подействовать, требуется 15–20 минут. Если вы почувствовали дискомфорт, жжение – не рискуйте, смойте маску. Скорее всего, это не ваш рецепт.

Смывать маски нужно теплой водой. Чтобы закрепить эффект маски, для ее снятия можно воспользоваться настоем трав, отваром шиповника, некрепким зеленым чаем, молоком, подсоленной холодной кипяченой водой. Очень густые маски (творожные и пр.) можно удалить ребром чайной ложечки, аккуратно и без нажима, опять же по массажным линиям.

После снятия маски обязательно смажьте кожу увлажняющим кремом, соответствующим ее типу.

Следуйте простым советам и здоровый румянец никогда не исчезнет с Вашего лица.

Лысина не порок, а свидетельство мудрости.
Латинское изречение

При выпадении волос, при сухой коже головы рекомендуется вымыть голову теплой водой без мыла, затем, мягко массируя кожу головы, втереть поваренную соль. Продолжительность манипуляции 10 – 15 минут. Промыть волосы. Повторить эту процедуру 6 раз.

Для укрепления корней волос и оздоровления кожи головы примерно 250 г говяжьего костного мозга прокипятить с небольшим количеством воды и процедить. Полученный состав тщательно смешать с 1 чайной ложкой чистого спирта. Голову помассировать, смазав репейным маслом. Промыть волосы дегтярным маслом. Сделать еще раз массаж, после чего втереть в кожу головы приготовленный состав. Намочить полотенце в горячей воде, отжать и повязать им голову. Повторять 5 раз, меняя полотенце по мере его остывания. Завязать голову теплым сухим платком на всю ночь. Утром еще раз сильно промассировать голову и через час вымыть.

Приготовить смесь: 1 часть коньяка, 4 части процеженного сока лука, 6 частей отвара корней репейника. Втереть в кожу головы. Покрыть голову полотенцем для согревания на 2 часа, после этого вымыть. Повторять ежедневно.

Корни репейника (при заготовлении корни необходимо выморозить – в таком виде они не загнивают до нового сбора или приобрести в аптеке), сложить в кастрюлю, залив водой, чтобы она только прикрыла содержимое кастрюли, и поставить в духовку. Кипятить до полного размягчения корней. Остудить и процедить отвар. Смачивать корни волос этим отваром ежедневно – перхоть быстро пропадет, выпадение волос приостанавливается, волосы растут быстрее.

Тем, у кого жирная кожа головы и есть перхоть, втирать смесь из 10 частей спиртовой настойки календулы и 1 части касторового масла, при сухой коже головы – касторовое масло и настойка календулы берутся в равных пропорциях.

Если у вас выпадают волосы, то для оздоровления их рекомендуется после мытья головы втирать настой крапивы: 1 столовую ложку сухих измельченных листьев крапивы залить 1 стаканом крутого кипятка и настаивать в течении 1 часа. Остывший отвар процедить и втирать в кожу головы 1-2 раза в неделю.

При зуде головы, жирной коже и перхоти рекомендуется за несколько часов до мытья головы втирать смесь из 10 г березового дегтя, 20 г касторового масла и 100 г спирта.

Приготовить смесь из измельченных корней лопуха и корневищ аира в равных пропорциях. 6 столовых ложек смеси залить 1 литром воды и кипятить в течение 10 – 15 минут. Дать остыть и настояться в теплом месте. Втирать в кожу головы 2-3 раза в неделю. Это хорошо укрепляет и оздоравливает волосы.

Пищевые добавки Е

Приходя в магазин, мы постоянно сталкиваемся с различными продуктами, в состав которых входят различные пищевые добавки: консерванты, красители, фосфаты, глутанаты, эмульгаторы, вредные для здоровья в зависимости от их индивидуального влияния. На упаковках такие продукты обозначаются символом Е.

Любая еда с пищевыми добавками Е становится приятнее на вкус, выглядит аппетитнее, очень медленно портится или не портится вовсе. Основная задача, добавок – регулировать влажность продуктов, размельчать и разрыхлять составляющие, отбеливать и глазуровать, охлаждать и консервировать. Этот список можно продолжать бесконечно.

Вредные пищевые добавки

По определению ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения), пищевыми добавками считаются такие природные соединения и химические Вещества, которые сами по себе обычно не употребляются в пищу, но в ограниченных количествах допустимы в продуктах.

Влияют ли пищевые добавки на здоровье? Скажем так, шарахаться от них не стоит, но, выбирая, чем бы перекусить, приглядывайтесь, что там за циферки и буковки на упаковке. Многие врачи замечают: чем больше «усовершенствованных» продуктов на прилавках, тем выше число болеющих раком, диабетом, ожирением, страдающих депрессией, а также астмой.

Центр независимой экологической экспертизы движения «КЕДР» выпустил в 1997 году листовку, показывающую насколько вредны различные пищевые добавки для здоровья человека. Рекомендуется иметь эту памятку под рукой при совершении покупок.

В последние годы появились продукты с обозначениями, которых в этой таблице нет, но надо помнить, что если они обозначены на упаковке индексом Е с тремя цифрами, нам неизвестными, то они тоже содержат какие-то ядовитые вещества.

В таблице первые четыре символа – это надпись на упаковке (например, E230), напротив указан характер вредного воздействия в соответствии с указанными внизу таблицы условными обозначениями (например, Р – ракообразующая канцерогенная пищевая добавка).

Наиболее вредные пищевые добавки в таблице

Код, начинающийся на цифру:

Индексы с четырехзначным номером говорят о наличии подсластителей – веществ, сохраняющих рассыпчатость сахара или соли, глазирующих агентов.

Если на упаковке отсутствует запись о пищевой добавке, это еще не значит, что ее нет.

Есть ряд добавок, не обозначенные буквенным кодом:

Конечно, существуют совершенно безвредные добавки, но их совсем небольшое число. Например, в детском питании в качестве консерванта используется витамин C или при более простых технологиях – цитрат лимонной кислоты.
Еще:
Е100 – куркумин (краситель), добавляется в соусы, готовые блюда с рисом, варенье, рыбные паштеты.
Е363 – янтарная кислота (подкислитель), содержится в десертах, супах, бульонах, сухих напитках.
Е504 – карбонат магния (разрыхлитель теста), встречается в сыре, жевательной резинке, пищевой соли.
Е957 – тауматин (подсластитель) может попасться в мороженном, сухофруктах, жевательной резинке без сахара.
В любом случае лучше не давать их детям, которым ещё не исполнилось 5 лет.

Наиболее опасные, запрещенные пищевые добавки

До недавнего времени существовало всего три категорически запрещенные добавки: Е-121 – цитрусовый красный, краситель; Е-123 – красный амарант, краситель; Е-240 – формальдегид, консервант.

Уже доказано, что все три добавки способствуют образованию злокачественных опухолей.

Несколько лет назад к первым трем добавились еще два консерванта: Е-216 и Е-217. Раньше считалось, что они не вредят здоровью, и их частенько использовали в производстве конфет, шоколада с начинкой, желе, покрывающего мясные продукты, паштетов, супов и бульонов.

Внимание! До получения результатов углубленных токсиколого-гигиенических исследований официально запрещено использование пищевой добавки имеющей индекс Е-128 – краситель Красный 2G (Red 2G).

Обратите внимание, есть пищевые добавки, формально не запрещенные, но, по мнению многих специалистов, небезопасные для здоровья. Их целый список, который сложно запомнить, так что советуем распечатать и носить с собой постоянно. Е103, Е107, Е125, Е127, Е128, Е140, E153-155, E160d, E160f, Е166, Е173-175, Е180, Е182, Е209, E213-219, Е225-228, E230-233, Е237, Е238, Е241, Е252, Е253, Е264, E281-283, Е302, Е303, Е305, E308-314, Е317, Е318, E323-325, Е328, Е329, E343-345, E349-352, E355-357, Е359, E365-368, Е370, Е375, Е381, Е384, E387-390, Е399, Е403, Е408, Е409, Е419, E429-436, E441-444, E446, Е462, Е463, Е465, Е467, Е474, E476-480, E482-489, E491-496, Е505, Е512, Е519-523, Е535, Е537, Е538, Е541, Е542, Е550, Е552, E554-557, Е559, Е560, Е574, Е576, Е577, Е579, Е580, Е622-625, Е628, Е629, Е632-635, Е640, Е641, Е906, E908-911, Е913, Е916-919, E922-926, Е929, E942-946, Е957, Е959, Е1000, Е1001, Е1105, E1503, E1521.

Это опасные красители, канцерогены, мутагенные и генотоксичные вещества, аллергены, вещества, нежелательные астматикам, людям, чувствительным к аспирину. Ряд элементов влияет на печень и почки, уровень холестерина в крови, другие приводят к нарушениям функции щитовидной железы, заболеваниям кожи, раздражению кишечника, расстройству пищеварения. Прием Е233 может привести к неправильному развитию плода.

Нежелательны маленьким детям, запрещены грудным: Е249, Е262, E310 – Е312, Е320, Е514, Е623, Е626, Е635. Разрушают витамины в организме: B1 – Е220, B12 – Е222 – Е227, D – Е320, Е – Е925.

Не жалейте времени и всегда досконально изучайте этикетки на упаковках.

Ваше здоровье в Ваших руках и никто не позаботится о нём так, как Вы.

Честно говоря, не многие знают о том, что выбор зонта является достаточно сложным занятием. Казалось бы, ну что в этом такого сложного? Да это абсолютно просто выбрать зонт. Очень скоро начнется сезон дождей и зонт станет просто незаменимым атрибутом в вашей повседневной жизни, поэтому о выборе качественного зонта стоит позаботиться заранее.

Каким он должен быть?



Современные зонты – это множество вариаций, разнообразие расцветок и материалов и огромное количество производителей. Но чтобы не потеряться во всем этом, нужно точно знать, какой зонт будет качественным и надежным.

Зонты бывают разные: зонты-трости, зонты-раскладушки, автоматические зонты и зонты полуавтоматические.
Наиболее практичными и долговечными принято считать зонты-трости, которые имеют надежные стальные каркасы, поэтому идеально подходят для дождливой и ветреной погоды. А что касается зонтов-раскладушек (у которых складывается ручка), то они достаточно компактны, но не долговечны. Такие зонты снабжают тонкими алюминиевыми каркасами, которые быстро выходят из строя при большой ветровой нагрузке.

Каркас

Итак, приступаем к выбору зонтика. Прежде всего стоит определиться с каркасом. Как было сказано выше, то наиболее надежными являются зонты со стальным каркасом, который выдерживает большую силовую нагрузку. Такие зонты прекрасно подходят для ветреных и дождливых регионов. Вы можете не беспокоиться о том, что такой зонт выгнется от силы ветра, поскольку он достаточно прочный и устойчивый.

Материал для купола



1. Нейлон.
Наиболее распространенный материал, для изготовления купола зонта. Он является достаточно дешевым, но очень выносливым. Такой материал прослужит вам годы, поскольку относится к износостойким материалам.
2. Полиэстер
Полиэстер относится к более дорогим и изысканным материалам. Как правило, купола зонтов изготавливаются из цветного полиэстера, который делается из цветных нитей. Такой материал менее износостойкий по сравнению с нейлоном.
3. Эпонж
Такой материал очень напоминает плащевую ткань. Обладает высокими водоотталкивающими свойствами, поэтому влага на таком материале не задерживается.
4. Тефлоновая ткань
Можно сказать, что это ноу-хау, встречается только у дорогих моделей зонтов дорогих брендов. Тефлоновая ткань мягкая и тонкая, но также отличается хорошими водоотталкивающими свойствами.

Механика



Теперь переходим к выбору механики зонта. Механика – это то, что вы должны проверять, прежде всего. Попробуйте закрыть и открыть зонт, определитесь насколько вам комфортно использовать подобный механизм. Обратите внимание, нет ли дефектов при открывании/закрывании зонта.

Проверьте, насколько хорошо натянута ткань на куполе зонта, иначе вы просто получите зонт, с провисающей тканью. Обязательно проверьте насколько хорошо ткань прикреплена к спицам. Если ткань только пришита к спицам, со временем она может порваться, поэтому лучше выбирать зонт, в котором ткань соединена со спицами специальными колпачками.

Теперь попробуйте устойчивость каркаса. Покачайте зонтом, каркас должен быть закреплен плотно, не должно быть разболтанности.

Верхушка зонта должна быть закруглена, фиксатор на стержне выполнен из пластмассы.

Фирма-производитель

Возможно, вы не совсем хорошо разбираетесь в производителях зонтов, но все же вам стоит знать, что большое количество зонтов поставляется из Китая. Но это не значит, что вы не сможете выбрать качественный и надежный зонт. Большинство европейских производителей изготавливают свою продукцию именно в Китае, поэтому вы легко можете выбрать хороший товар.

Выбирайте зонт на свой вкус и кошелек. Помните об основных правилах выбора зонта и тогда вы будете разочарованы в полученном результате.

Практически в каждой женской сумочке можно найти пилочку для ногтей. Но какая эта будет пилочка? Ведь это раньше все пилки были одинаковыми – металлическими. А сегодняшний рынок предлагает нам огромное разнообразие видов этого маникюрного инструмента – керамические, стеклянные, картонные. Может дело в том, что в настоящее время многие женщины отдают предпочтение искусственным или наращенным ногтям, а уход за ними сильно отличается от ухода за натуральными? Или даже натуральные ногти отличны друг от друга и требуют индивидуального подхода и, стало быть, инструмента? Давайте разбираться.

В первую очередь нужно сказать, что основное отличие пилочек друг от друга заключается в степени их абразивности или напыления, которая измеряется в гритах. Чем больше грит – тем мягче пилочка. Абразив, используемый для изготовления пилочек, может быть искусственным (карбид кремния, электрокорунд, синтетический алмаз) или натуральным (пемза, алмаз, корунд, кремний) и различаться по размеру и форме зерен. Абразив предназначен для отшелушивания ороговевшей кожи и ногтей на руках или ногах. Нанесенный на основу абразив мы называем пилкой для ногтей. В зависимости от такой основы пилочки бывают следующих видов:

Металлическая. Не только самая надежная и распространенная пилочка, но и самая грубая. Именно поэтому использовать ее надо достаточно аккуратно и только для очень толстых ногтей. Хотя профессионалы сегодня не рекомендуют использовать ее вовсе.

Керамические или кремниевые. Очень бережные пилочки, кто-то даже называет их лечебными. Это связано с тем, что мелкозернистая структура такого инструмента позволяет избежать травм ногтя и мельчайшие частицы минералов закрепляют край ногтевой пластины и не дают ей расслаиваться, что очень хорошо подходит тем женщинам, чьи ногти имеют свойство слоиться. Используются для подпиливания ногтей, опиливания готовой формы, а также снятия слоя огрубевшей кожи вокруг ногтя и с других участков (например, локти или колени).

Стеклянные пилочки. Самые дорогостоящие, но и самые эффективные, бережные и удобные. Используется для любого типа ногтей. При их помощи можно укоротить ногтевую пластину, отшлифовать ее край. Но такая пилочка в свою очередь сама требует бережного ухода, по причине своей хрупкости. Хранить ее лучше в специальном чехле или футляре.

Песочные. Такие пилки имеют пластиковую или картонную основу. Очень мягкие и эластичные. Используются на тонких и хрупких ногтях.

Полировочные пилочки. Полировка укрепляет ногти и придает им здоровый блеск. А потому использовать полировочную пилочку рекомендуют даже профессиональные мастера. Но не стоит увлекаться, даже самая щадящая полировка позволяет делать не более 5-7 движений по ногтю и не чаще двух раз в месяц.

Пилки бывают разной формы – прямые или изогнутые, узкие или широкие, блоки или как их еще называют «баффы». Надо сказать, что форма не играет качественной роли, а выбирается исходя из удобства и личных предпочтений.

А вот на чем стоит остановить свое внимание так это на уровне абразивности. Если Вы носите наращенные ногти то пилка с абразивностью 100 грит – это то, что Вам нужно. Такую пилку можно использовать для коррекции акриловых или гелевых ногтей. Абразивность 150-200 грит подойдет для натуральных ногтей. Таким инструментом можно корректировать форму и длину ногтя. Для шлифовки применяются пилки с абразивностью от 400 грит и выше. А пилки 1000 грит придадут Вашим ногтям здоровый глянец.

Не забывайте, что пилка для ногтей является средством индивидуального ухода, а потому использовать ее нужно лично во избежание неприятных последствий в виде грибка или других малоприятных инфекций.

Теперь Вы знаете, какая именно пилка подойдет для ухода за Вашими ногтями. Приобретайте и следите за красотой и здоровьем своих рук.

 

Родственные связи. Кто кому кем приходится?

Ещё не так давно семьи были большими, когда под одной крышей или по соседству жили несколько поколений ближних и дальних родственников. Людей одного рода объединяли общие интересы и ценности. Мы до сих пор говорим: «Похож на тетю; вылитый дедушка». А похож ли ребенок на прадеда — уже не знаем. Круг родных сузился: отец, мать, дедушка, бабушка, сестра, брат… Чем дальше родство, тем труднее определить, кем приходится «седьмая вода на киселе». Но настоящая путаница начинается после свадьбы, когда появляются новые родственники.

Словарь родственных отношений

Бабушка, бабка — мать отца или матери, жена деда
Брат — сын в отношении к другим детям одних родителей
Брат крестный — сын крестного отца
Брат крестовый, брат по кресту, названый брат — лица, обменявшиеся нательными крестами
Братан, брательник — двоюродный брат
Братанич — племянник по брату
Братаниха — жена двоюродного брата
Братанна — дочь брата, племянница по брату
Брательница — родственница двоюродная или дальняя
Братова — жена брата
Братыч — сын брата, племянник по брату

Вдова — женщина, не вступившая во второй брак после смерти мужа
Вдовец — мужчина, не вступивший во второй брак после смерти жены
Великая тетка — сестра деда или бабки (двоюродная бабка)
Великий дядя — брат деда или бабки
Ветвь — линия родства
Внук — сын сына или дочери, сыновья племянника или племянницы
Внучатая двоюродная племянница — внучка двоюродного брата или сестры
Внучатая племянница — внучка брата или сестры (троюродная племянница)
Внучатый, внучатный — являющийся родственником в третьем колене, троюродный
Внучатые братья и сестры — троюродные братья и сестры
Внучатый двоюродный племянник — внук двоюродного брата или сестры
Внучатый племянник — внук брата или сестры
Внучатый троюродный племянник — внук троюродного брата или сестры (троюродный племянник)
Внучка, внука — дочь сына или дочери, племянника или племянницы

Двоюродная бабушка — сестра бабушки или деда
Двоюродная прабабушка — сестра прабабушки или прадеда
Двоюродная прапрабабушка — сестра прапрабабушки или прапрадеда
Двоюродная племянница — дочь двоюродного брата или сестры
Двоюродная сестра — дочь дяди или тетки
Двоюродная тетка — двоюродная сестра отца или матери
Двоюродный — состоящий в родстве во втором колене
Двоюродный брат — сын дяди или тетки
Двоюродный дед — брат деда или бабушки
Двоюродный дядя — двоюродный брат отца или матери
Двоюродный племянник — сын двоюродного брата или сестры
Двоюродный прадед — брат прадеда или прабабушки
Двоюродный прапрадед — брат прапрадеда или прапрабабушки
Деверь — брат мужа
Дед, дедушка — отец отца или матери
Дед крестный — отец крестного отца
Дедина, дедка — тетка по дяде
Дедич — прямой наследник по деду
Дочь — лицо женского пола по отношению к своим родителям
Дочь названая — приемыш, воспитанница
Дщерич — племянник по тетке
Дщерша — племянница по тетке
Дядька — человек, ухаживающий за ребенком
Дядя — брат отца или матери, а также муж тетки

Единокровные дети (однородные) — дети, рожденные от одного отца (однородного отца), но разных матерей)
Единоутробные дети (одноутробные) — дети, рожденные одной матерью, но от разных отцов
Единоутробный — рожденный той же матерью, но от другого отца

Жена — женщина по отношению к мужчине, с которым она состоит в браке
Женима, женища — невенчанная четвертая жена
Жених — сговоривший себе невесту

Золовка, золовища, золова — сестра мужа, иногда жена брата
Зять — муж дочери, сестры

Колено — разветвление рода, поколение в родословной
Крестная мать — участница обряда крещения в роли духовной матери
Крестник — крестный сын
Крестница — крестная дочь
Крестный отец — участник обряда крещения в роли духовного отца
Кровное родство — происхождение от одних родителей
Кровный — о родстве в пределах одной семьи
Кузен — двоюродный брат
Кузина — двоюродная сестра
Кум — крестный отец по отношению к родителям крестника и к крестной матери
Кума — крестная мать по отношению к родителям крестника и к крестному отцу

Малая тетка — сестра отца или матери (двоюродная тетка)
Малый дядя — брат отца или матери
Мать — женщина по отношению к своим детям
Мать крестная, крестовая — восприемница при обряде крещения
Мать названая — мать приемышу, воспитаннику
Мать молочная — мамка, кормилица
Мать посаженная — женщина, заменяющая на свадьбе родную мать жениха
Мачеха — неродная мать, другая жена отца по отношению к его детям от прежнего брака
Молочная сестра — ребенок (женщина), вскормленный чужой матерью по отношению к ее детям
Молочный брат — ребенок (мужчина), вскормленный чужой матерью по отношению к ее детям
Муж — мужчина по отношению к женщине, с которой он состоит в браке

Невестка — жена брата или жена сына, а также жена одного брата по отношению к жене другого брата
Незаконнорожденный — рожденный от родителей, не состоящих в церковном браке

Однородный (единокровный) — происходящий от одного отца
Одноутробный (единоутробный) — происходящий от одной матери
Отец — мужчина по отношению к своим детям
Отец крестный — восприемник при обряде крещения
Отец названный — отец приемышу, воспитаннику
Отец прибеседный, посаженный, ряженый — мужчина, заменяющий на свадьбе родного отца жениха
Отчим — неродной отец, другой муж матери по отношению к ее детям от прежнего брака
Отценачальник — старший в поколении
Отчинник, отчич — сын, наследник

Падчерица — неродная дочь одного из супругов
Племянник — сын брата или сестры
Племянница — дочь брата или сестры
Племяш — родич, родственник, земляк
Побочный (сын, дочь) — сын или дочь, происходящие не от законного брака
Поколение — родственники одной степени родства по отношению к общему предку
Полнородный — происходящий от одних родителей
Потомок — человек, происходящий по рождению из какого-нибудь рода, человек по отношению к своим предкам
Прабабка — мать деда или бабушки
Прабабушка — то же, что и прабабка
Правнук — сын внука или внучки
Правнучатая двоюродная племянница — правнучка двоюродного брата или сестры
Правнучатая племянница — правнучка брата или сестры
Правнучатая троюродная племянница — правнучка троюродного брата или сестры
Правнучатый двоюродный племянник — правнук двоюродного брата или сестры
Правнучатый племянник — правнук брата или сестры
Правнучатый троюродный племянник — правнук троюродного брата или сестры
Правнучка — дочь внука или внучки
Прадед — отец деда или бабушки
Прапрабабушка — мать прадеда или прабабушки
Праправнук — сын правнука или правнучки
Праправнучатая двоюродная племянница — праправнучка двоюродного брата или сестры
Праправнучатая племянница — праправнучка брата или сестры
Праправнучатая троюродная племянница — праправнучка троюродного брата или сестры
Праправнучатый двоюродный племянник — праправнук двоюродного брата или сестры
Праправнучатый племянник — праправнук брата или сестры
Праправнучатый троюродный племянник — праправнук троюродного брата или сестры
Праправнучка — дочь правнука или правнучки
Прапрадед — отец прадеда или прабабки
Прародители — первая по родословной известная чета, от которой берет начало род
Пращур — родитель прапрадеда, прапрабабки
Предок — древний предшественник по роду, а также соотечественник из прежних поколений
Привенчанный — происходящий от одних родителей, но до брака рожденный, а затем в нем признанный
Приемная дочь — усыновленный чужой ребенок, девочка
Приемный сын — усыновленный чужой ребенок, мальчик
Пятиюродный — являющийся родственником в пятом колене (по прапрадеду)

Род — ряд поколений, происходящих от одного предка, а также вообще поколение
Родители — отец и мать по отношению к детям
Родитель — то же, что и отец
Родительница — то же, что и мать
Родной — происходящий от одних родителей См кровный, полнородный
Родня — родственники
Родоначальник — первый известный представитель рода, от которого он ведет начало
Родословие — то же, что генеалогия
Родословная — перечень поколений одного рода, устанавливающий происхождение и степени родства
Родственник — тот, кто находится в родстве с кем-нибудь
Родство — отношение между людьми, создаваемое наличием общих ближайших родственников

Сват(м), сватья(ж) — родитель одного из супругов по отношению к родителям другого супруга
Свекор — отец мужа
Свекровь — мать мужа
Сводные — братья и сестры, происходящие от разных родителей
Сводные дети — дети, приходящиеся друг другу братьями или сестрами по отчиму или мачехе
Свойственник — человек, который состоит в свойстве с кем-нибудь
Свойство — отношение близости между людьми, возникающее не по родству, а из брачного союза (отношения между супругом и кровными родственниками другого супруга, а также между родственниками супругов)
Свояк — муж свояченицы (сестры жены)
Свояки — лица, женатые на двух сестрах
Свояченица — сестра жены
Семиюродный — являющийся родственником в седьмом колене (по прапрапрапрапрадеду)
Семья — группа живущих вместе родственников
Сестра — дочь тех же родителей или одного из них по отношению к другим их детям
Сестренка, сестрина, сестричка — двоюродная сестра
Сестренница — двоюродная сестра, дочь сестры матери или отца
Сестрич, сестренич, сестричищ (древ. рус.) — сын сестры матери (племянник по сестре)
Сирота — ребенок или несовершеннолетний, лишившийся одного или обоих родителей
Сноха — жена сына по отношению к его родителям, невестка
Сношенница — жена деверя, жены двух братьев по отношению друг к другу
Супруг — муж
Супруга — жена
Сын — мужчина, мальчик по отношению к своим родителям
Сын крёстный (крестник) — лицо мужского пола по отношению к восприемнику
Сын названный — приемыш, воспитанник

Тесть — отец жены
Тётя, тётка — сестра отца или матери, а также жена дяди
Тёща — мать жены
Троюродная бабушка — двоюродная сестра деда или бабушки
Троюродная племянница — дочь троюродного брата или сестры
Троюродная прабабушка — двоюродная сестра прадеда или прабабушки
Троюродная прапрабабушка — двоюродная сестра прапрадеда или прабабушки
Троюродная сестра — дочь двоюродного дяди (тетки)
Троюродная тетя — троюродная сестра отца или матери
Троюродный — являющийся родственником в третьем колене (по прадеду) (см. внучатый)
Троюродный брат — сын двоюродного дяди (тётки)
Троюродный дед — двоюродный брат деда или бабушки
Троюродный дядя — троюродный брат отца или матери
Троюродный племянник — сын троюродного брата или сестры
Троюродный прадед — двоюродный брат прадеда или прабабушки
Троюродный прапрадед — двоюродный брат прапрадеда или прапрабабушки
Удочеренная — лицо женского пола по отношению к приемным родителям
Усыновленный — лицо мужского пола по отношению к приемным родителям

Фамилия — то же, что род, семья

Четвероюродная бабушка — троюродная сестра деда или бабушки
Четвероюродная племянница — дочь четвероюродного брата или сестры
Четвероюродная прабабушка — троюродная сестра прадеда или прабабушки
Четвероюродная прапрабабушка — троюродная сестра прапрадеда или прабабушки
Четвероюродная сестра — дочь троюродного дяди (тетки)
Четвероюродная тетя — четвероюродная сестра отца или матери
Четвероюродный — являющийся родственником в четвертом колене по прадеду
Четвероюродный брат — сын троюродного дяди (тетки)
Четвероюродный дед — троюродный брат деда или бабушки
Четвероюродный дядя — четвероюродный брат отца или матери
Четвероюродный племянник — сын четвероюродного брата или сестры
Четвероюродный прадед — троюродный брат прадеда или прабабушки
Четвероюродный прапрадед — троюродный брат прапрадеда

Шестиюродный — являющийся родственником в шестом колене (по прапрапрапрадеду)
Шурин — брат жены
Шурич — сын шурина (брата жены)

Ятров (ятровка) — жена деверя (брата мужа)

На заметку женщинам

Наивная верит мужским клятвам, опытная - комплиментам.
В жизни невесты должны быть две главные книги: поваренная книга матери и чековая книжка отца.
Любовнику от тебя нужно только одно, а мужу подавай и первое и второе и компот.
Дети - радость нашей жизни, а мужчины - наша слабость, один раз расслабишься и радуешься всю жизнь.
Женщина должна одеваться так, чтобы мужчине хотелось ее раздеть!
Ничто так не украшает женщину, как временное отсутствие мужа.
Сколько мужика не корми, а он все равно на сторону смотрит.
Если ночью муж назвал Вас чужим именем - откликнитесь, не пожалеете!!!
Не следует кормить мужа только духовной пищей, не то его потянет на поиски и приключения.
Эффектные женщины бросаются мужчинам в глаза, практичные - виснут на шее.
Умная женщина следит за собой, опытная - за мужем.
Если муж дарит цветы жене без всякой причины, значит, причина наверняка есть.
От счастья лучше быть на седьмом небе, чем на седьмом месяце.
Все мужчины одинаковые, только зарплата у них разная.
Когда женщина выходит замуж, она меняет внимание многих мужчин на невнимательность одного.
В жизни всегда так: хочешь одного, а получаешь совсем другого...
Не так уж плохо, когда мужу от жены надо только одно, плохо, когда ему ничего не надо.
Сила женщины в умении пользоваться своими слабостями. (А.Ратнер)
Женщина, которая ценит себя слишком низко, сбивает цену всех женщин.
Приличная женщина всегда покраснеет, рассказывая неприличный анекдот.
У женщины с прошлым нет будущего.
Молодую женщину подстерегают тысячи опасностей, но только несколько из них доставляют настоящее удовольствие.
Народная примета:
- Как девушке узнать имя своего суженого?
- Проснуться рано утром первого января и посмотреть в его паспорт.
Средняя женщина предпочитает быть красивой, а не умной, потому что средний мужчина видит лучше, чем соображает.
Можно ли взять мужчину голыми руками? - Можно. Но для этого необходимо полностью раздеться.
Из разговора двух подруг:
- Дорогая, никогда не люби холостых: если раньше не женился - и на тебе не женится! Не люби вдовцов: жену в гроб загнал - и ты не выдержишь. Не люби разведенных: с одной расстался - и тебя бросит! Люби женатых: жену любит - и тебя любить будет!
Хорошенькая девушка может носить почти всё или почти ничего.
Самое главное - выглядеть совершенно естественно; но для этого нужно очень много косметики.
Если он смотрит прямо в глаза, значит, пора позаботиться о фигуре.
Если хочешь выглядеть молодой и стройной, держись поближе к старым и толстым.
Если Вы боитесь поправиться, то выпейте перед едой 50 грамм коньяка. Он притупляет чувство страха.
Если женщина резко поправилась на 5 кг, то рецепт для похудения ей дала лучшая подруга.
Если женщина весит 140 килограммов, то самое большое счастье для нее - увидеть женщину, которая весит 150 килограммов.
Чтобы мужчина не замечал недостатки фигуры женщины, ей нужно либо надеть на себя очень много одежды, либо всю ее снять.
Что может сделать любую женщину красивой? Ночь.
Чем отличается Ваш муж от других мужчин? Если они смотрят на Вас, он смотрит в другую сторону.
При хорошей женщине и мужчина может стать человеком.
"Любимый" - распространенная форма обращения к представителю мужского пола, чье имя в настоящий момент выпало из памяти.
Идеальный мужчина: не пьет, не курит, не играет на скачках, никогда не спорит и не существует.
Самое трудное для девушки - убедить своего парня, что он без нее жить не может.
Чтобы выдать зло за добро, необходимо солидное приданое.
Хорошая девушка должна уметь делать то же, что и плохая. А так как она хорошая - она должна это делать хорошо!
Чем короче платье, тем длиннее счет.
Парадокс генетики: большинство женщин имеют гениальных детей от мужей-идиотов!
Если муж дарит жене цветы безо всякой причины, значит он только что виделся с этой причиной.
Когда муж - скотина, ему наставляют рога.
Если муж ревнует, значит - любит, а если не ревнует, значит - пока ничего не знает.
Муж - как бумеранг: будучи правильно брошенным, всегда возращается.
Каждая жена способна угадывать желания мужа, но не каждая способна не мешать их исполнению.
Совет жене: не можешь приготовить обед - сумей хотя бы приготовить к этому мужа.
Молодой хозяйке на заметку. Помните, что скромная бутылка водки не только украсит стол, но и скроет Ваши кулинарные промахи.
Старость женщины наступает, когда телевизор становится ей интереснее зеркала.