Обещай |
1. Если обещали перезвонить — перезвоните.
2. Опаздываете? Найдите способ предупредить об этом.
3. Не смейтесь над чужими мечтами.
4. Не возвращайтесь к людям, которые вас предали.
5. Проводите с родителями больше времени — момент, когда их не станет, всегда наступает неожиданно.
6. Вежливость покоряет города. Пользуйтесь почаще.
7. Умейте признавать свои ошибки.
8. Откажитесь от привычки жаловаться.
9. Даже при серьёзной ссоре не пытайтесь задеть человека за живое...Вы помиритесь(скорее всего), а слова запомнятся надолго...
10. Говорите правду, и тогда не придется ничего запоминать.
11. В начале дня делайте самое трудное и неприятное дело.
Когда вы сделали его — остаток дня вас не одолевают ненужные мысли.
12. Никто никому ничего не должен. Забудьте слово "должен". Выбростье из активного лексикона. Иначе действительно увязнете в долгах, да не только материальных, а ещё и моральных.
Метки: Обещай |
Мини-бабуля |
Метки: Мини-бабуля |
Собака-герой |
Метки: Собака |
Чудо-слоненок |
Метки: Слоненок |
Кожа на ногах |
Довольно часто многие представительницы слабого пола уделяют должное время для ухода за кожей лица и шеи, рук, но при этом не акцентируют сове внимание на необходимости регулярного ухода за кожей на ногах.
Пренебрежение же таким уходом может стать причиной сухости кожи, а также возникновения проблемы с кожей на ступнях, которая начинает грубеть.
Прежде всего, кожа на ногах нуждается в ежедневных гигиенических процедурах – регулярном мытье ног, ежедневной смене носков, проветривании и просушке обуви. Такие процедуры помогут не стать жертвой грибковых заболеваний и будут профилактикой потливости кожи.
Довольно полезная для состояния кожи на ногах процедура – в ежедневное мытье ног в теплой воде, после которого необходимо сполоснуть ноги холодной водой. Во время мытья при этом желательно растереть кожу на ступнях, в особенности там, где она наиболее огрубевшая, пемзой. Стоит отметить, что если на ступнях есть мозоли, то после обработки ног пемзой, необходимо дополнить уход за ногами нанесением средств, обладающих рассасывающими свойствами, к примеру, это может быть молочная или же салициловая кислота. После окончания процедуры и вытирания ног с помощью махрового полотенца, на кожу стоит массирующими круговыми движениями наносить жирный крем.
Кожа на ногах
Коже на ногах стоит уделять внимание и после каждого принятия ванны, так как именно тогда она наиболее размякшая. Прежде всего, стоит потереть загрубевшую кожу на ступнях с помощью пемзы или шлифовальной пилочки. Кроме того, можно воспользоваться специальным пилингом для ступней, а на всю остальную кожу ног нанести, к примеру, скраб для тела. После завершения этих процедур кожу на ногах обязательно необходимо смазать питательным кремом с витаминами, равномерно распределяя его по всей длине ног.
Снять усталость с ног и при этом улучшить состояние кожи на ногах можно травными ванночками. Так, к примеру, можно приготовить ванночку, взяв щепотку морской соли, а также по 5 ст. ложек майорана и мяты и по 3 ст. ложки розмарина и тимьяна. Травы необходимо залить горячей водой, прокипятить в течение пяти минут и дать настояться в течение 20 минут, далее настой выливается в тазик и только после этого в него добавляется морская соль. Снять с кожи на ногах усталость и при этом снять воспаление и шелушение кожи поможет ванночка, для изготовления которой понадобиться по 2 ст. ромашки, хвоща полевого и льняных семян. Травы заливают кипятком и настаивают в течение двух часов.
Метки: Ноги |
Обсудим? |
ДАВАЙТЕ ОБСУДИМ! Назовите 10 поэтов современной эпохи Российской Федерации с 1990 года достойных обсуждению! Даже в каменной, железной советской эпохи столько имен!!! Когда все было под жесткой критикой и цензурой!! Под страхом смерти!!! Расстрелов на лубянке!!! Аввакумрва, Ахматова, Ахмадулина, Барто, Бродский, Высоцкий, Звягинцева, Казакова, Коган, Мандельштамп, Маяковский, Цветаева, Солженицын, Тихонов и список не весь! А КТО СЕЙЧАС??? Донцова, Ленина?
Метки: Мысли Поэты |
Смех |
Метки: Смех |
Проститутки |
Метки: Проститутки |
Смех |
Ужин в семье 3-х медведей. Отец ' Кто ел из моей миски?! ', сын ' Кто ел из моей миски?! ' Мать '' Садитесь, дебилы, я ещё не накладывала! ! ! ' '
Метки: Смех |
Диета при отеках |
Ежедневно с экранов телевизоров и со страниц женских журналов нас призывают пить большежидкости, не менее 2-х л в день. Никто не спорит, что очень важно пить достаточно жидкости, но иногда, особенно летом, жидкость задерживается в организме, появляются отеки, вес из-за накапливаемой жидкости увеличивается, и появляется беспокойство, что не все у нас в порядке. Попробуйте следовать простым советам, о том, как уменьшить отеки. Простая диета при отеках поможет предотвратить или уменьшить отеки и задержку жидкости в организме.
1. Соль жизненно важная составляющая нашего организма, но ее более, чем достаточно в продуктах. Установлено, что избыток солей в пище способствует отекам, так как соль обладает свойством накапливать жидкость, поэтому если уменьшить количество употребляемой соли, вполне возможно уменьшить отеки.
2. Необходимо есть свежие фрукты и сырые овощи, так как они богатые калием и минералами, которые обладают мочегонными свойствами. Исключение составляют: щавель, шпинат, редиска.
3. Зеленый чай – идеальный напиток для уменьшения отеков, зеленый чай не содержит кофеина, зато богат антиоксидантами.
4. Баклажанная или кабачковая икра, приготовленные без соли с добавлением отварного, а затем поджаренного лука, помогают уменьшить отеки.
5. Для уменьшения отеков рекомендуется употреблять не более одного яйца вдень, в основном для добавления в кулинарные изделия.
6. Для уменьшения отеков крупы и макаронные изделия рекомендуется употреблять с сухофруктами: изюмом, черносливом, курагой.
Метки: Диета Отеки |
Кому и как дарить цветы |
Обычай украшать жилища цветами и растениями, а так же дарить цветы друг другу, восходит к глубокой древности.
Римляне украшали головы лавровым венком. В Японии составление букетов развилось в искусство икебаны.
Оказывается, дарить цветы нужно уметь. К настоящему времени сформировался специальный цветочный этикет. Правила его не сложные и их не трудно запомнить.
Изначально цветы дарят без обертки. Но современные упаковки настолько красивые, что их можно не снимать.
Оказывается, цветы дарят не только женщинам. Но и мужчинам. Мужчинам дарят хризантемы, пионы, гвоздики или тюльпаны. Лучше, если у цветов будет длинный стебель.
Источник: http://www.posmotritut.ru/komu-i-kak-darit-cvety/
Метки: Цветы |
Как мыть фужеры |
Метки: Фужер |
Серебро |
В отличие от золота, серебряная посуда и ювелирные украшения со временем приобретают темный оттенок. Объясняется это наличием в воздухе сероводорода. Именно этот газ вступает в реакцию с поверхностью серебра и окисляет его. В результате на металле образуется характерная темноватая пленка – оксид серебра.
Чтобы предметы домашнего обихода из серебра или ювелирные украшения всегда выглядели как новенькие, необходимо знать, как почистить серебро в домашних условиях. Способы несложные и вполне осуществимы при помощи различных компонентов, которые можно приобрести в отделе продовольственных или хозяйственных товаров практически любого универсального магазина.
К примеру, предметы из серебра моют в теплой воде с добавлением питьевой соды. Соды требуется 50 грамм на литр воды. Отлично справляется с оксидной пленкой любая бытовая химия – различные моющие средства, в которых не используются отбеливающие компоненты. Так же полезно добавить при мытье в воду немного нашатырного спирта – столовую ложку на литр воды. После серебряные предметы споласкиваются теплой водой и вытираются мягким полотенцем, чтобы не осталось следов от высохших капель.
Старинный способ очистки серебряных ложек и прочей кухонной утвари использовали не одно столетие назад. Суть его в том, что серебряные изделия помещаются в емкость с сырым, нарезанным ломтями, картофелем. Очистка продолжается несколько часов.
Если использовать воду кипящую, то очистить серебро от оксидной пленки можно таким способом: в воде растворить столовую ложку пищевой соды и поместить в раствор немного пищевой фольги. После окунуть в емкость на несколько секунд серебряные изделия. Этот способ годится, когда предметы из серебра загрязнены очень сильно.
Чтобы не рисковать, можно не кипятить воду, а просто положить фольгу на дно и поместить на нее серебро. А емкость заполнить горячей водой и оставить на ночь. Соду в данном случае класть не нужно.
Чтобы серебряным изделиям вернулся блеск и глянец, их протирают смесью нашатырного спирта и мела. Смесь осторожно наносится на поверхность изделия. После серебряное изделие слегка протирают. Затем споласкивают и насухо вытирают мягкой чистой тканью.
Если вы обладательница серебряного кольца с камнем, почистить кольцо можно очень простым способом. Делается это обыкновенным зубным порошком, который наносится на поверхность металла старой зубной щеткой или кисточкой.
Источник: http://www.posmotritut.ru/kak-pochistit-serebro-v-domashnix-usloviyax/
Метки: Серебро |
Лечебная косметика |
Метки: Косметика |
Размер обуви |
Размеры обуви
Как только наладили массовое производство обуви, мастера озаботились вопросом размерного ряда.
Приблизительно около 200 лет назад во Франции изобрели штихмассовую систему, где за единицу измерения брался один штих, который равнялся 2/3 сантиметра, который и прижился в России.
Многие женщины сегодня недоумевают: одни туфли у них 37 размера, другие - 39. Такое бывает, у разных производителей размеры могут отличаться.
Мы предлагаем вам измерить свою стопу или стельку обуви, которая вам больше всего подходит по размеру, в сантиметрах и узнать по таблице свой размер в классических штихах.
А длину стопы или стельки полезно знать и по другим причинам: некоторые фабрики сегодня указывают помимо принятого в своей стране размера еще и длину в сантиметрах, что очень удобно для международного рынка.
Размеры кожаной обуви |
|||
в штихах | по длине стельки, см | в штихах | по длине стельки, см |
33 | 21,5 | 38 | 24,5 |
34 | 22 | 39 | 25 |
35 | 23 | 40 | 25,5 |
36 | 23,5 | 41 | 26,5 |
37 | 24 | 42 | 27 |
38 | 25 | 43 | 27,5 |
39 | 25,5 | 44 | 28,5 |
40 | 26 | 45 | 29 |
41 | 27 | 46 | 29,5 |
А это таблица соответствия размеров основных стран-производителей.
Россия | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 |
Страны Европы | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 |
Великобритания | 2,5 | 3 | 4 | 5 | 5,5 | 6,5 | 7 | 8 |
США | 4 | 4,5 | 5,5 | 6,5 | 7 | 8 | 9 | 9,5 |
Помимо длины стопы, некоторые производители, которые очень заботятся о своих клиентах, указывают и полноту стопы. Обозначается она так:
тип «F» - для нормальных ног,
тип «G» - для более крепких («массивных») ног,
тип «H» - для полных ног (широких стоп с широкими косточками),
тип «H 1/2» - для очень полных ног (очень широких стоп с широкими косточками).
Если полнота не указана - значит, обувь нормальной полноты.
Метки: Обувь Размер |
Что такое размер |
Что такое размер?
«Размер одежды - некоторый буквенный либо цифровой код, соответствующий определённым линейным параметрам человеческого тела либо его частей, для которого (которых) предназначена данная деталь одежды.
Для упрощения выбора подходящей тому или иному человеку одежды и обуви производителями используются системы обозначения размеров. В большинстве случаев размер наносится на бирку, прикрепленную к одежде, а в случае обуви он может находиться на подошве или стельке».
Выбирая себе одежду, мы в первую очередь обращаем внимание на модель, а только потом на размеры. Хотя именно от него зависит, поселится ли в нашем шкафу понравившаяся вещь или останется на магазинной полке.
Вся одежда для массового производства шьется на так называемую «типовую фигуру». Безусловно, телосложение у всех людей разное, но, изучив определенные типажи, разработчики определили для себя некоторые стандарты. Это целый набор замеров и соотношений, которые дают представление о пропорциональности и полноте.
На основе этих стандартов модельеры и шьют одежду. Конечно, диспропорции и асимметрию они не учитывают, поэтому зачастую так сложно подобрать вещь, которая сидела бы, «как влитая».
В России в соответствии с международными стандартами одежда маркируется тремя числами: рост - обхват груди - обхват бедер.
Так, маркировка 164 - 96 - 104 означает, что одежда предназначена на фигуру с ростом 164 см, с обхватом груди 96 см и обхватом бедер 104 см.
А привычные нам цифры 42-44-48-50 с которых мы и начинаем примерку, - обхват нашей груди, поделенный на 2. Например, ваш обхват груди составляет 88 сантиметров, - значит, ваш размер - 44. От него нужно отталкиваться и в магазинах, и в таблицах соответствия международных размеров.
Обхват бедер определяет полноту фигуры. Согласно стандартам, есть 4 группы полноты. Чтобы определить вашу полноту, необходимо из обхвата бедер вычесть обхват груди, разница и определяет полноту:
для первой полноты: ОБ - ОГ = 4 см
для второй полноты: ОБ - ОГ = 8 см
для третьей полноты: ОБ - ОГ = 12 см
для четвертой полноты: ОБ - ОГ = 16 см
Международными стандартами предусмотрено 14 размеров по обхвату груди - от 42 до 68. И, увы, всего шесть по росту - от 146 до 176 (± 3 см).
Узнать ваш размер в европейской маркировке можно следующим образом: от вашего российского размера нужно отнять 6. Пример: 42 - 6 = 36. Или распечатать и носить с собой вот эту таблицу.
Таблица соответствия размеров женского белья |
||||||
Обхват талии, см | Обхват бедер, см |
Между- народный |
Россия | США | Германия | Франция |
63-65 | 89-92 | XXS | 40 | 8 | 36 | 38 |
66-69 | 93-96 | XS | 42 | 10 | 38 | 40 |
70-74 | 97-101 | S | 44 | 12 | 40 | 42 |
75-78 | 102-104 | M | 46 | 14 | 42 | 44 |
79-83 | 105-108 | L | 48 | 16 | 44 | 46 |
84-89 | 109-112 | XL | 50 | 18 | 42 | 48 |
90-94 | 113-117 | XXL | 52 | 20 | 46 | 50 |
90-94 | 118-122 | XXXL | 54 | 22 | 48 | 52 |
Международный размер, обозначаемый в буквах, легко запомнить, зная их словесное значение.
XS - extra small - очень маленький;
S - small - маленький;
M - middle - средний;
L - large - большой;
XL - extra large - очень большой;
XXL - extra extra large - огромный.
Кстати, вполне возможно, что вскоре вся эта путаница с цифрами канет в лету.
EN 13402 - европейский стандарт указания размеров одежды. Он основан на измерении параметров тела в сантиметрах и заменяет собой многие национальные стандарты указания размеров. Правда, как скоро мир перейдет на эту систему и будет ли она более удобной, неизвестно.
Метки: Размер |
Табынская икона Божией Матери |
Табынская икона Божией Матери
Табынскую икону можно назвать даже сверх чудотворной. По многим местам в России можно натолкнуться на смутные воспоминания о ней, а порой легендарные сказания. Старые люди говорят: «Да, есть такая икона, как Казанская, очень старинная с темным ликом. Иконе той поклонялись казаки, потому, и называется она Табынскою. А лик иногда все же открывается, но только избранным Богородицею людям».
История Табынской иконы Божией Матери насчитывает более чем четырехсотлетнюю историю. В 1597 г., в 12 км от села Табынского (Южный Урал), основанного при царе Иоанне Грозном, располагалась Пречистенская пустынь. Великолепная, сказочная природа окружала 30 насельников пустыни, которые трудились в поле и вываривали соль. Один из них, иеродиакон Амвросий, проходя мимо соленого источника, услышал голос Пречистой Богородицы: "Возьми мою икону". Убоявшись прелести, он не обратил на это внимания. Но на третий день, вновь услышав тот же голос, увидел Чудотворную икону Божией Матери. Он поспешил к братии. И крестным ходом сообща они приняли эту Святую икону. Поместили в Храм и отслужили перед ней молебен. Закрыли Храм, а наутро иконы там не оказалось. Нашли Ее на монастырских вратах. Построили над ней, как древле над Иверской, часовню.
Сразу после своего явления, с иконой стали совершаться многочисленные чудеса, вследствие чего она была возима для удостоверения в Казань и Уфу. Из Уфы Святая икона исчезла, чудесным образом явившись вновь на соленом ключе близ села Табынское.
Пречистенская пустынь была окончательно разрушена в 1663 г. и упоминаний об иконе более никаких не было. Где находилась Святая икона Богородицы - под спудом ли разрушенной церкви или в другом месте, неизвестно. Однако через 100 лет произошло Ее второе явление.
В 1765-68 гг. три пастуха-башкира пасли скотину у Соленых Ключей, и вдруг на большом камне они увидели саму собой стоящую икону Божией Матери. Предание рассказывает, что они бросились рубить Ее, но вскоре ослепли. Один из них, самый молодой - 14-15 лет, стал молиться и прозрел. Хотел убежать и снова ослеп. Опять молился и призвал к этому своих друзей. Они собрались у иконы, отчаянно вопия: "Не уйдем, пока Русский Бог не исцелит нас". Впоследствии самый молодой крестился и прожил 130 лет, всю жизнь идя босым за Табынской иконой зимой и летом в одном подряснике и скуфье. Умер он под Челябинском, идя за иконой и молясь.
Икона была привезена в Покровский храм Богоявленского завода (пос. Красноусольск). Наутро же Её в этом храме не оказалось, обнаружили Святую икону в селе Табынском. С этих пор Чудотворная икона Божией Матери называется Табынскою.
После революции икона снова исчезла. Однако существует несколько версий, согласно которым ее дальнейшее местопребывание связано с Русским Зарубежьем.
Одна из этих версий такова. Схиархимандрит Серафим (Томин), бывший в России келейником митрополита Нестора (Анисимова), свидетельствует: "Я … часто слышал, что владыка в 1918 г., сопровождая нетленные мощи преподобномучениц Елизаветы и Варвары, ехал вместе с архиепископом Мефодием Оренбургским, который вез настоящую Табынскую икону. Он, владыка Мефодий, рассказывал, как она попала к нему. Табынскую икону встречали, как и всегда накануне Рождества Богородицы, в станице Нежинская. Было огромное стечение народа. И в то время, когда начался торжественный обряд смены серебряной ризы (Табынской) на золотую (из Оренбургского монастыря), напали красные, и была настоящая битва. Обе ризы они забрали, а икону бросили. Владыка Мефодий подобрал икону и перевез ее в Харбин… В Харбине построили маленькую церковь. Затем икону перевезли в Пекин. Там также была построена церковь. В 1948 г. икону вывез в Австралию, а затем в Америку архимандрит Филарет (Вознесенский) (потом он возглавил синод РПЦЗ). Владыка Мануил (Лемешевский) (будучи уже Самарским архиепископом) обращался в зарубежный синод по поводу возвращения иконы. Но они отвечали, что икона у них, и они никогда ее не отдадут".
Однако позднее, секретарь Сан-Францисской епархии РПЦЗ прот. Петр Перекрестов в ответе на запрос архиепископа Никона Уфимского и Стерлитамакского сообщил: "... У нас имело место заседание епархиального совета, и я спросил собравшееся духовенство (в том числе и двух наших Владык), слышали ли они о Табынской иконы Божией Матери. Никто о ней ничего не знает... Так что теперь я могу Вам официально сообщить, что в Западно-Американской епархии ничего не известно о Табынской иконе". А в 1996 г. архиепископ Брюссельский и Западно-Европейский Серафим (Дулгов) написал тому же архиепископу Николу: "Насчет будто в сейфе находящейся иконы Табынской в Нью-Йорке: очень это кажется фантастично. Не говоря о том, что мало почтенно и неблагочестиво хранить святую икону в сейфе, это как-то звучит неправдоподобно...".
Согласно другой версии, Табынская икона Божией Матери была вывезена в 1920 г. в Китай атаманом Дутовым и помещена в Свято-Никольском храме в г. Кульджа (Китай), где находилась до 1960 г. В 1961 г. икона, которую не было разрешено вывезти из Китая в Австралию, была передана прихожанину храма К. Фокину. В 1965 г. было получено разрешение на вывоз, но связь с К. Фокиным была утеряна. Соответственно утеряна была и икона. Однако, по словам автора исследования по истории Табынской иконы Божией Матери прот. Владимира Сергеева, "многие верят, что Табынская икона еще находится где-то в окрестностях Кульджи в сокровенном месте" (Сергеев Владимир, прот. История Табынской иконы Божией Матери. - С. 87).
Все эти и многие другие примеры свидетельствуют, что Матерь Божия, сокрыв в годину бедствий Свой образ от поругания, Сама не покидала этот край никогда. Свою скорую помощь страждущим Она являет поныне: и через целебные воды источника, и через копии Своей чудотворной иконы. Недаром в 1993 году мироточили сразу два списка Табынского образа: в Усолке и в Красноугольске.
Если своих жестоковыйных обидчиков Царица Небесная наказывает, то тех, кто прибегает под Ее молитвенный покров, Она и доныне щедро оделяет Своею милостию. И сейчас происходят многочисленные чудеса исцеления по молитвам к Ней.Такая преизобильная милость Матери Божией позволяет надеяться, что, может быть, Пресвятая Богородица услышит голос молящихся и призывающих Ее и в третий раз, столь же неожиданно, как прежде, явится в свой родной дом — Уфимский край.
Метки: Табынская икона Божией Матери |