Когда мы занимаемся тем или иным видом рукоделия, мы воздействуем на определенные точки - нервные окончания на наших золотых ручках и это, конечно, не может не сказывать на нас. Так что же происходит с нами, когда мы шьем, вяжем, вышиваем?

Беговые дорожки уже давно признаны одним из лучших кардиотренажеров, ведь если пользоваться ими грамотно, соблюдая интенсивность нагрузки и длительность занятий, можно заметно улучшить состояние своего здоровья. Тренировки на беговой дорожке приводят в норму работу сердца и сосудистой системы, помогают вырабатывать выносливость и снизить вес.

Нередко, посещая аптеку, можно встретить человека, который закупает лекарства сразу на все случаи жизни и для всей семьи. К тому же такой гражданин, не замечая, что собрал после себя огромную очередь, может демонстративно достать из упаковки лекарства инструкцию и начать неторопливо её изучать. Конечно, если кому-то из домочадцев требуются препараты для лечения глаз, то клиент аптеки может столкнуться сегодня с высокой стоимостью таких лекарств. Вот почему ему приходится просить менее дорогие аналоги и изучать к ним описание: а подойдут ли они для его случая? 

Домашние рецепты для здоровья зачастую приносят гораздо больше пользы, чем аптечные. Полезные рецепты для сердца и сосудов будут хорошим дополнением в вашу копилку здоровья. 

Все мы знаем о чудесном действии прополиса. Но знаете ли, что прополис с молоком от кашля и простуды - одно из лучших и быстрых средств?

Он полезен всем, особенно гипертоникам. Свекольный квас – как хороший дворник – чистит организм от шлаков. Почки освобождаются от камней, кишечник от гнилостных брожений, сосуды от закупорок, а печень от всего ненужного.

Очень вкусный рецепт и подойдет вам в любом возрасте! Этот рецепт для здоровья сердца поможет вам забыть о проблемах с ним.

Этот рецепт перешел по наследству  от мамы моей подруги, а к ней - от бабушки. Гречневый кисель для мягкого очищения сосудов очень хорош, а его рецепт невероятно прост! С его помощью можно не только снизить уровень холестерина, но и очистить кишечник от шлаков и токсинов, нормализовать давление и обменные процессы. Всего через несколько приемов данного целебного средства вы почувствуете прилив сил, а через месяц нормализуется давление и значительно снизится риск возникновения и развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Чистка печени - вещь нужная и часто просто необходимая. Рецепт травника для чистки печени многие оценили по достоинству. Натурально, недорого, помогает! А что еще нужно!?)

Кто в нашей стране не страдает шейным остеохондрозом? Особенно это касается людей умственного труда и тех, кому приходится подолгу сидеть за компьютером. На Востоке считают, что именно с шейным остеохондрозом могут быть связаны многие заболевания глаз. К ним относятся такие заболевания как катаракта и близорукость.

Болезнь суставов, которая считается дистрофической и связана с постепенным разрушением внутрисуставных хрящей называется артрозом. С течением длительного периода времени образуются изменения в виде перестройки костей суставных окончаний, воспалительных процессов и дегенерации материй вокруг сустава. В понятие артроза ортопедия вносит маленькую категорию суставных недугов, обладающих разнообразными причинами формирования.

Растительное масло (ореховое или подсолнечное) способно связывать и впитывать все вредные и ненужные организму вещества.
При очищении организма растительным маслом восстанавливается нормальная работа клеток, улучшается обмен веществ, укрепляются защитные функции организма, рассасываются опухоли и новообразования, снижается риск сердечных заболеваний (в первую очередь, инфаркта миокарда).

Вы стали забывчивы и вас это сильно беспокоит? Провалы в памяти: 8 причин забывчивости и что с этим делать узнаем и научимся бороться с проблемой.

Это - рецепт опробован многими, у кого со зрением были большие проблемы. Волшебная смесь академика Филатова от слабого зрения посчастливилось впервые узнать тем, кто  в одесской клинике глазных заболеваний в 60-ч годах, наблюдался у него. Переписав с информационной доски его замечательный рецепт для тех, кто хочет укрепить зрение, эти люди потом пользовалась постоянно и с большим успехом!

Зимой наш организм становится особенно уязвим. Редкое пребывание на солнце и свежем воздухе, уменьшение количества витаминов и полезных веществ в продуктах, низкая температура воздуха могут привести к снижению иммунитета, плохому самочувствию и появлению различных заболеваний. Чтобы обезопасить себя в зимнее время необходимо хорошо и правильно питаться. Так, какие же продукты особенно полезны зимой.

С помощью современной стоматологии стало возможно решение многих проблем, которые еще вчера устранялись лишь удалением больного зуба. Теперь для восстановления формы и первоначального вида разрушенных, треснувших или сломанных зубов повсеместно применяются коронки, как наиболее щадящий и альтернативный вид протезирования. Коронка представляет собой несъемный протез, который помогает исправить все имеющиеся недостатки зубного ряда.

Очищение кишечника - первое, что нужно сделать, если вы собираетесь худеть. Но мы это делаем не жестко, я мягко очищаем кишечник и худеем при помощи вкусной конфеты, которую быстро и легко приготовим. Эта конфетка обладает целым тройным действием и за 8 часов мы отлично очистимся! Только помните: за 1 раз нужно съесть не больше 1 чайной ложечки такого лакомства!

Осень - пора, когда нас настигают разные неприятные простудные болячки. А поэтому вам обязательно пригодятся 10 лучших напитков, которые поставят вас на ноги при простуде.

Читать далее

Наверное, уже многие из вас или съездили на море, или уже вернулись.Так вот, из морской гальки можно сделать потрясающий массажный коврик своими руками, который будет не только украшать вашу ванну или спальню, но и круглый год будет напоминать о лете и счастливых днях на море. Да, кстати, такой массажный коврик отлично борется с проблемой плоскостопия и хорошо стимулирует кровообращение тем самым, избавляя нас от варикоза.

Так что тем, кто только собирается на море, советую прихватить с собой несколько камушков))

Нам нужно:

• кусочек ковролина
• галька
• силиконовый клей
• ножик

Читать далее

Высокий каблук и женское здоровье

Сапоги, туфли и босоножки на каблуке — это обувь, которая визуально делает ноги более длинными и стройными, поэтому неудивительно, что многие женщины покупают обувь на каблуке и носят ее не переставая, несмотря на многочисленные предупреждения врачей, что это вредно, в особенности, если речь идет о шпильках. Постоянное ношение такой обуви приводит к искривлению позвоночника и варикозу, а если модельные туфли начать носить с юного возраста, то это может привести к искривлению таза, и, как следствие, к нарушению работы внутренних органов, в том числе половых. А это уже чревато серьезными проблемами с вынашиванием и рождением ребенка. Есть даже теория, что злоупотребление каблуками может быть причиной фригидности. Читать далее