Зачем нужен коллаген? |
https://profymedline.ru/2017/06/15/zachem-nuzhen-kollagen/
Коллаген является одним из наиболее важных компонентов организма, отвечающих за плотность, упругость и эластичность кожи, благодаря которому, клетки постоянно обновляются. К сожалению, с годами тело теряет способность естественной выработки коллагена. Можно ли остановить прогрессирующий дефицит коллагена? Как стимулировать организм для повторного производства этого белка?
Коллаген это вещество, выработка которого происходит в организме человека естественно, называют “белком молодости”. Коллаген синтетический и коллаген животных – очень популярные компоненты косметики для ухода за кожей. Его действие положительно влияет на кости и внутренние органы, делает кожу упругой и гладкой. К сожалению, с возрастом ослабевает способность к созданию коллагеновых волокон. Появляются морщины, целлюлит, кожа становится вялой, начинают выпадать волосы. Как применять коллаген для того чтобы предотвратить старение кожи и избавиться от морщин?
Коллаген – это натуральное вещество в организме человека. Этот белок один из основных компонентов соединительной ткани, составляющий около 30% всех белков. Его главной задачей является связывание между собой клеток, поэтому его называют строительным материалом для большинства органов, в первую очередь кожи, зубов и костей, сухожилий, хрящей, кровеносных сосудов или роговицы глаза.
Коллаген имеет исключительные характеристики: очень гибкий, но чрезвычайно прочный. Защищает внутренние органы: почки, желудок и печень, создавая вокруг них защитный слой. В иммунной системе выполняет полностью защитную роль, предотвращая вмешательство микробов, токсинов и раковых клеток. Обеспечивает коже непрерывность процесса обновления, а также надлежащий уровень увлажнения, за счет чего она выглядит упругой и мягкой. Коллаген составляет до 60% всех белков кожи, поэтому имеет решающее влияние на ее вид и состояние.
Коллаген и старение кожи
В организме молодого и здорового человека коллаген автоматически воспроизводится и постоянно обновляется, способствуя быстрой регенерации поврежденных тканей. С возрастом, однако, организм теряет способность восстановления коллагеновых волокон. Это означает, что больше коллагеновых клеток погибают и медленно производятся организмом. Исследования доказали, что этот процесс запускается уже, примерно, в 26 лет. Это негативное действие усиливают факторы, которым подвергается большинство людей, такие как стресс, болезнь, интенсивные физические нагрузки и даже погодные условия.
Уменьшение количества коллагена в организме и влияние свободных радикалов, солнечного излучения или токсинов, способствуют тому, что кожа начинает стареть. Симптомами этого нежелательного процесса являются первые морщины, растяжки, целлюлит, сухость и потеря упругости кожи. Дефицит белков коллагена вызывает также ослабление и ломкость волос, у многих людей может проявляться их выпадением, и даже преждевременным облысением.
Можно ли остановить старение кожи? К сожалению, эти процессы неизбежны, хотя у разных людей происходят в разное время и имеют различную интенсивность. Независимо от этого, можно отсрочить их появление или уменьшить симптомы путем предоставления дополнительных объемов коллагена.
Косметика с коллагеном
Стареющую кожу характеризуют морщины, дряблость. Систематическое применение чистого коллагена или кремов с его содержанием, восстановит разрушенные клетки кожи. Улучшится также цвет лица, кожа станет более упругой, а морщины разгладятся. Из – за способности к регенерации, коллаген подходит также для ухода за кожей с прыщами – он нормализует секрецию кожного сала, выравнивает ее тон и разглаживает рубцы от угревой сыпи.
Так как коллагеновые волокна являются природным веществом, косметика с его содержанием идеально подходят для ухода за более требовательной кожей: чувствительной, сосудистой или атоповой. Препараты с коллагеном рекомендуется применять не только для лица, но и для ухода за кожей тела с целлюлитом или растяжками, а также людям после хирургических операций и процедур эстетической медицины.
Коллаген можно найти в различных косметических средствах: кремы для лица, бальзамы для тела, тоники, гели для душа, кондиционеры для волос и для ногтей. В аптеках и интернет магазинах сейчас продается также раствор чистого коллагена, действие которого намного мощнее. Его можно наносить непосредственно на кожу или в качестве промежуточного продукта для смешивания с другими ингредиентами, например, эластином. Следует иметь в виду, что различные концентрации коллагена отвечают конкретным проблемам кожи и необходимо иногда получить рекомендации специалиста, чтобы выбрать правильную дозировку.
Препараты для ухода за волосами с коллагеном обеспечивают быструю регенерацию, предотвращают поломку и восстанавливают блеск. Так же коллаген воздействует на ногти, разглаживает пластину, укрепляет и делает их стойкими к механическим повреждениям, одновременно добавляя блеска. Чтобы усилить эффект ухода от косметики с содержанием этого белка, стоит пополнять его недостатки изнутри.
Добавки с коллагеном
Коллаген присутствует в различных пищевых продуктах, таких как желе, супы из костей или потрохов. Однако из – за низкого содержания этого белка в рационе и его трудной усвояемости, ежедневная диета не позволяет восполнить его дефицит. Лучшим способом является применение пищевых добавок в виде жидкости или таблеток. Они укрепят кожу, предотвратят увядание и восстановят упругость, а также помогут в борьбе с целлюлитом.
Благодаря включению суплементов в рацион, прекратится выпадение волос, они станут более густыми и сильными. Конечно, дополнительный коллаген повлияет положительно не только на красоту, но также на суставы, костную систему и внутренние органы. Во время приема коллагена внутрь, стоит позаботиться также о высоком потреблении витамина C, который стимулирует выработку коллагеновых волокон.
Инъекции коллагена
Для людей, которые имеют проблемы с очень глубокими морщинами или шрамами, рекомендуются инъекции с коллагеном. Инъекции коллагена – это простая процедура, которая обычно выполняется без анестезии. Однако из – за рисков, требуется предварительная консультация с врачом и сдача теста сенсибилизации. Эффект таких инъекций сохраняется до нескольких месяцев, но это довольно дорогой метод борьбы со старением кожи, которую многие выбирают только тогда, если другие способы не помогли.
Метод термического повреждения коллагеновых волокон
Процедура, во время которой с помощью аппарата инфракрасное излучение доходит до нижних слоев эпидермиса, а затем нагревает и раздражает коллагеновые волокна, которые быстро сокращаются до первоначальной длины. Метод осуществляется в три этапа:
1.Фаза интенсивного термического воздействия вызывает предварительное сокращение коллагеновых волокон, в результате который сразу же возникает видимый эффект разглаживания зоны, подвергнутой процедуре.
2.Фаза деления – фибробласты вырабатывают новые коллагеновые волокна.
3.Фаза повторного формирования волокон – это постепенное исчезновение воспаления, полное формирование и закрепление коллагеновых волокон, увеличение упругости, а также появление новых волокон эластина. В этой фазе происходит эффект натяжения кожи и ее омоложение. Кожа становится эластичной, изменениям подвергается также ее структура, исчезают морщины. Под воздействием высокой температуры, простимулированные фибробласты производят новые коллагеновые волокна.
Благодаря увеличению производства коллагена (прибл. 30%), происходит эффект лифтинга – увеличения плотности кожи. Процесс создания коллагена является долгосрочной процедурой и осуществляется постепенно. Видимое омоложение кожи проявляется через 3 – 6 месяцев после операции. Процедуры, использующие метод термического повреждения: Thermage, Titan, Accent, eMatrix, Мезотерапии, Ulthera, Fraxel, Pixel.
Терапия полимолочной кислотой
Полимолочная кислота – это синтетическая молекула, получаемая из молочной кислоты, которая является веществом, естественным для организма. Благодаря этому, препарат на основе этой кислоты (Sculptra) не требует проведения аллергического теста, хорошо переносится организмом и не вызывает побочных эффектов. После введения препарата под кожу, кислота подвергается постепенной деградации до углекислого газа и воды. Это распределение происходит в течение длительного периода – до 9 месяцев. В это время одна молекула кислоты представляет собой очень сильный стимул для фибробластов, которые в соприкосновении с ней интенсивно вырабатывают новый коллаген.
В результате, в области инъекции, кожа и подкожная клетчатка становятся более плотными, соответственно, повышается их упругость. Процедура восстанавливает объем, обеспечивая омоложение. Свободное распределение молекул полимолочной кислоты приводит к тому, что эстетический эффект сохраняется до 2 лет.
|
Как сделать мыло в домашних условиях |
|
Глицериновое мыло. Рецепт для начинающих мыловаров |
|
Облепиховый крем для лица и тела. Рецепт |
Масло облепихи используется уже очень давно, оно помогает не только внутренне, но и подходит для лечения проблем внешних. В древней Греции облепихой кормили лошадей, чтобы у них была блестящая шерсть, отсюда и его название Hippophae, которое произошло от греческих слов: hippos – лошадь и phaos – глянцевая. Облепиховое масло содержит витамины C, E, B, флавоноиды, антоцианы. Используют его в случае:
-сухости кожи
-кожи с прыщами
-выпадения волос – втирать в кожу головы
-для лечения изменений, которые произошли после химиотерапии,
-проблем с глазами –маски.
В облепиховом масле содержится высокая концентрация пальмитиновой кислоты. Эта кислота присутствует в роговом слое эпидермиса и в себуме, который создает на поверхности кожи пленку, предотвращающую потерю воды и защищает от внешних воздействий. Именно благодаря пальмитоновой кислоте, кремы и мази с облепиховым маслом можно использовать для любого типа кожи –сухой, поврежденной, склонной к угревой сыпи, жирной, но также в случае пролежней, обморожений, плохо заживающих ран.
Облепиха имеет в своем составе фитостерины и 100-500 мг% каротиноидов. Количество каротиноидов зависит от места, где растет облепиха. Благодаря этим веществам, облепиховое масло регенерирует обновление клеток эпидермиса, стимулирует процессы увлажнения, а также задерживает образование морщин. Из масла можно делать компрессы на уставшие, опухшие глаза, а также использовать маски в случае конъюнктивита.
Рецепт крема 200 г.
Дополнительно: Этот крем довольно легкий, чтобы сделать его плотным можно к жировой фазе добавить 6 г воска.
Приготовление
Важно: Все мензурки, баночки, ложки, термометры, венчики необходимо продезинфицировать с помощью спирта или водки.
В один стакан налить масло миндаля, эмульгатор, цетиловый спирт. Поставить стакан на водяную баню. Когда все ингредиенты растают, обратите внимание на то, что масло прозрачное – это признак, что все компоненты на самом деле растворились. Стакан с масляной фазой нужно ставить на сложенное полотенце, чтобы уберечь от соприкосновения с холодной поверхностью стола.
Налейте в сосуд соответствующего размера (в нем вы будете взбивать крем) водную фазу – настой из плодов шиповника и доведите до температуры 50°C на водяной бане.
Для соединения водной и масляной фазы понадобится блендер. В сосуд с настоем шиповника медленно заливаем масло, одновременно помешивая венчиком. Затем смесь взбиваем блендером до тех пор, пока крем не начнет густеть. После оставляем крем, чтобы он остыл примерно до 30 градусов.
Когда крем приобрел нужную температуру, осталось добавить в него пантенол, витамин E, гиалуроновую кислоту, консервант, эфирное масло, облепиховое масло.
Сначала добавляем облепиховое масло, взбиваем блендером, а потом остальные ингредиенты.
Теперь можно переложить крем в приготовленную банку (лучше керамическую или из стекла) и оставляем до полного остывания. Наш крем готов!
Действие отдельных компонентов на кожу
Гиалуроновая кислота. С возрастом уменьшается количество гиалуроновой кислоты в нашей коже, что приводит к деградации коллагеновых волокон и изменениям в виде морщин и сухости кожи. Этот процесс ускоряет воздействие солнечного света – УФ-излучение. Гиалуроновая кислота имеет отличные увлажняющие свойства, повышает эластичность, переносит другие полезные вещества в глубокие слои кожи. Ее можно соединить с маслом и сразу нанести на лицо и под глаза.
D-пантенол – это провитамин B5, легко проникает в глубокие слои кожи и превращается в витамин B5 – пантотеновую кислоту. Смягчает кожу, ослабляет ее негативные реакции, шелушение, покраснение, облегчает распределение крема. В косметике ее можно использовать 1-5%.
Витамин Е – ацетат токоферолов – выполняет роль протектора от окисления соединений, масел, благодаря чему масла дольше сохраняют свежесть. Защищает от потери влаги, повышает способность связывать воду через кожу, оказывает противовоспалительное действие. Вы можете использовать в косметическом средстве 0,5-5%.
Метки: домашняя косметика рецепты домашней космети ки рецепт крема крем для тела крем для лица облепиховое масло крем с облепиховым маслом |
Грязь Мертвого Моря. Рецепты масок |
Обилие минералов в лечебной грязи Мертвого Моря – это основа ее благотворного влияния на кожу – они необходимы для нормального функционирования этого органа. Кроме того, естественным образом поглощают и задерживают воду, защищая кожу от высыхания и замедляя процессы старения.
Дополнительные компоненты, содержащиеся в грязи Мертвого Моря, помогают очищать кожу и освобождать ее от токсинов. Сера смягчает наружный слой эпидермиса и способствует быстрому обновлению клеток. Глина действует как пилинг, помогая удалить омертвевшие клетки. В результате, кожа заметно омолаживается и подтягивается. Из-за высокого содержания соли, на кожу действует осмотическое давление, благодаря чему жидкости притягиваются к более высоким ее слоям, что способствует избавлению от целлюлита и обеспечивает гладкость кожи тела.
https://profymedline.ru/2017/05/10/gryaz-mertvogo-morya-recepty-masok/
|
5 способов предотвратить появление морщин |
|
Тоник для любого типа кожи |
|
Имбирь в домашней косметике |
Метки: имбирь косметика с имбирем маски от целлюлита |
Маска с маслом сливы и гиалуроновой кислотой |
Метки: маска с гиалуроновой кислотой маска против морщин маска для сухой кожи маска для уставшей кожи |
Маска с маслом сливы и гиалуроновой кислотой |
Метки: маска с гиалуроновой кислотой маска против морщин маска для сухой кожи маска для уставшей кожи |
Крем для проблемной кожи с угрями |
|
Очищающая маска с эфирным маслом чайного дерева |
Водоросли аоза оказывают антиоксидантное, очищающее, противовоспалительное, укрепляющее действие и стимулируют выработку коллагена. Характеризуются наибольшим содержанием витамина C среди всех водорослей. Красная глина содержит высокие концентрации кремния (участвует в биосинтезе коллагена, ускоряет процессы заживления ран и укрепляет стенки кровеносных сосудов), железа (играет важную роль в процессах регенерации дермы, обладает антиоксидантным действием) и кальция (улучшает упругость кожи, стимулирует синтез коллагеновых волокон). Масло чайного дерева действует бактериостатически и слегка стягивает расширенные поры. Экстракт из спирулины имеет увлажняющее, противовоспалительное действие, укрепляет кровеносные сосуды. Маска может применяться для ухода за кожей с прыщами.
При регулярном применении, маска превосходно очищает и восстанавливает кожу, нормализует работу сальных желез, снимает воспаление и уменьшает их количество.
Ингредиенты:
Водоросли aosa (порошок) 2 г (1 плоская мерная ложка объем 2,5 мл)
Красная глина 2,5 г (1 мерная ложка объем 2,5 мл)
Вода (кипяченая, теплая) 10 г
Эфирное масло чайного дерева 3 капли
Спирулина - экстракт 0,5 г (прибл. 9 капель)
Способ приготовления маски:
1) Насыпать в емкость глину и водоросли.
2) Добавить воду, экстракт и эфирное масло.
3) Подождать 2-3 минуты, пока глина и водоросли впитают жидкие ингредиенты, перемешать.
Маску наносить на очищенное лицо на 15 минут. Нельзя допускать, чтобы глина полностью высохла на лице, поэтому рекомендуется периодически опрыскивать ее водой. Маску смыть теплой водой и нанести на лицо увлажняющий крем.
Метки: маска для лица чайное дерево очищающая маска глина косметическая маска со спирулиной |
Увлажняющая маска с гиалуроновой кислотой |
|
Бальзам для волос с зеленым чаем |
|
Как избавиться от целлюлита. Домашние скрабы |
Целлюлит, то есть неравномерное распределение жировой ткани в организме – это проблема, которая затрагивает 9 из 10 женщин. Он может появиться у каждой, независимо от возраста или типа фигуры. Борьба с целлюлитом является настойчивой и требует времени и усидчивости. Есть ли шансы привести в порядок тело до начала пляжного сезона?
Целлюлит обычно появляется на ягодицах и бедрах, т. е. как раз там, где он наименее желаемый, особенно летом, когда хочется позагорать на пляже или одеть модные шорты. Можно обратиться за помощью профессиональных косметических процедур, воспользоваться услугами пластических хирургов или применить домашние процедуры с использованием самостоятельно приготовленных скрабов.
Скраб из морской соли
Регулярное использование крупнозернистой морской соли прекрасно увлажняет кожу. Это происходит потому, что пилинг усиливает приток крови и улучшает циркуляцию. Для соляного скраба можно использовать, например, оливковое масло (1 столовая ложка соли + 1 столовая ложка оливкового масла).
Зеленый чай
Зеленый чай повышает метаболизм, так как содержит катехины. Это вещество помогает избавиться от жировых клеток, за счет преобразования жира в энергию для организма. 3 чашки в день – рекомендуемая доза.
Миндальное масло
Если кожа обезвожена, шелушится и чешется, натуральный увлажнитель – миндальное масло помогает вернуть ей мягкость и упругость, а также нивелирует растяжки. Даже небольшое его количество необходимо втирать в кожу ежедневно, около чайной ложки на одну область.
Исландский метод борьбы с целлюлитом
Эта методика основана на простом принципе, что усиление кровотока помогает мышцам выполнять свою работу, и также отлично подходит для общего состояния кожи.
Ингредиенты:
пластиковый стаканчик/ формы для льда
1 стакан воды
1 горсть лепестков розы или сушеных роз
полотенце
Приготовление:
Антицеллюлитные маффины
Отлично увлажняют тело, а благодаря аромату кофе добавляют энергии. Чудесное сочетание кокосового масла и кофейных зерен отлично подходит для кожи. Кокосовое масло – это один из любимых компонентов косметических средств с широкими свойствами. Такие “маффины” прекрасно увлажняют, замедляют старение, предотвращают целлюлит и обвисание кожи и имеют антибактериальные свойства.
Ингредиенты:
– полстакана кокосового масла
– 1/4-1/2 стакана молотого кофе (кофейной гущи можно использовать после утреннего кофе)
– лоток для замораживания кубиков льда или форма для маффинов
Приготовление:
Слегка разогреть в микроволновке кокосовое масло и перемешать с молотым кофе.Для эффекта пилинга, можно добавить немного кокосовой стружки. Полученную смесь нужно затем перелить в формочки и поставить в морозильную камеру. Полученные антицеллюлитные маффины можно хранить в контейнере в холодильнике или морозилке.
4 проверенных и эффективные рецепта против целлюлита
Почему кофейный скраб является лучшим домашним средством против «апельсиновой корки»? Потому что ингредиенты стоят недорого и он прост в приготовлении, но самое главное – действие от этой процедуры заметно уже после первого использования. Кожа будет более мягкой и гладкой. В комплекте со скрабом каждый получает также сеанс ароматерапии, благодаря который глубокому запаху кофе.
Систематическое и длительное применение пилингов на основе кофе помогает справиться с целлюлитом навсегда. Секретом действия домашнего косметического средства является, конечно, кофеин, который улучшает микроциркуляцию.
Как влияет кофе на кожу:
1.замедляет процессы старения кожи, омолаживает;
2.восстанавливает здоровый цвет серой и уставшей коже;
3.уменьшает отеки;
4.улучшает циркуляцию крови;
5.блокирует образование жировых клеток;
6.стимулирует процесс липолиза, то есть распада жировых клеток;
7.стимулирует метаболизм для более быстрого сжигания жиров;
8.придает упругость, подтягивает и разглаживает кожу;
9.облегчает детоксикацию и повышает оксигенацию тканей;
10.облегчает удаление токсинов и избытка воды через кожу.
Самостоятельное создание косметического средства дает гарантию использования свежих ингредиентов высшего качества – отсюда и большая эффективность.
Основной рецепт кофейного скраба
Ингредиенты:
2-3 столовые ложки молотого кофе
оливковое масло
лимонный сок
Подготовка:
Заварить кофе в небольшом количестве горячей воды, добавить немного оливкового масла и сока лимона. Все перемешать в кашицу. Сделать массаж на влажную кожу, оставить на несколько минут, смыть.
Скраб кофейный с корицей и имбирем + пищевая пленка
Нужно:
15 столовых ложек молотого кофе
крем или лосьон для тела
щепотка корицы и имбиря
Способ приготовления:
Ингредиенты перемешать и наложить кашицу на тело, массировать несколько минут. Плотно обернуть тело пищевой пленкой и накрыть дополнительно одеялом примерно на час. Затем смыть скраб и нанести косметический крем.
Скраб кофейный с морской солью
Отшелушивает и разглаживает лучше, чем само кофе.
Ингредиенты:
3 столовые ложки молотого кофе (заварить по-турецки)
ложка крупнозернистой морской соли
несколько капель оливкового масла
Компоненты перемешать. Нанести на тело и интенсивно массировать, а затем смыть.
Скраб кофейный с кокосовым маслом и коричневым сахаром
5 столовых ложек молотого кофе
2 столовые ложки кокосового масла
3 столовые ложки коричневого сахара
Компоненты перемешать. Наносить на тело и интенсивно массировать, а затем смыть. Кокосовое масло поможет разглаживает и питает кожу тела, благодаря богатству витаминов и минералов.
Метки: целлюлит борьба с целлюлитом домашние скрабы кофейный скраб антицеллюлитный скраб |
Тоник для чувствительной кожи с алоэ и гидролатами |
|
Маска с маслом черного тмина для жирной кожи |
Глина Multani Mitti ценится, прежде всего, своими очищающими свойствами, поглощает излишки кожного жира на коже и волосах, а также удаляет мертвый, ороговевший эпидермис. Противовоспалительное и антиоксидантное действие масла черного тмина используется в терапии псориаза и акне. Маска может применяться для ухода за кожей с прыщами.
При регулярном применении, маска превосходно очищает и восстанавливает кожу, нормализует работу сальных желез, уменьшает количество воспалений, действует смягчающе и освежающе.
https://profymedline.ru/2017/04/25/maska-s-maslom-chernogo-tmina-dlya-zhirnoj-kozhi-s-akne/
Метки: маска для лица маска для жирной кожи маска с маслом черного тмина масло черного тмина |
Маска с маслом семян клубники для жирной и смешанной кожи |
|
Маска для волос с кокосовым маслом |
|
Пошаговый рецепт увлажняющего крема для лица и тела |
|