9 БОЛЕЙ,КОТОРЫЕ НЕЛЬЗЯ ИГНОРИРОВАТЬ


1. Больше чем боль в груди 

Боль в груди не единственная может свидетельствовать о том что у вас проблемы с сердцем. Представьте следующую ситуацию: жаркий летний день, вы работаете в саду и косите траву. Внезапно вы почувствовали острую боль в челюсти. Но это вас не особо беспокоит, потому что вы знаете: проблемы с сердцем означает боль в грудной клетке. И напрасно! Такая вот внезапная боль в челюстном отделе может говорить именно о том, что у вас не все в порядке с сердцем, и вполне может быть, что очень близок сердечный приступ. Сердечные боли могут отдавать в разные части тела: плечи, руки, живот, нижний челюстной отдел и даже горло. Поэтому, почувствовав боль в челюсти, немедленно бросайте делать то, что вы делали, и обратитесь за помощью. 

2. Боли в пояснице 

Надо сказать, что болевые ощущения в районе поясницы — очень распространенное явление, которое часто связывают с мышцами. Но помимо мышечных спазмов и крепатуры она может свидетельствовать о проблемах с почками. В них может оказаться камень, который способен исчезнуть самостоятельно, но болевые ощущения причинит непременно. 

3. Боль в животе 

Существует легенда, в которой описывается некий ЯЩИК ПАНДОРЫ. Послушайте эту легендарную историю. А в самом конце я вам расскажу, что именно может лежать в её реальной основе. Ежедневно в разговоре у нас проскакивают крылатые фразы или афоризмы, которые, кажется, подошли к месту, но возникает вопрос: знаем ли мы откуда они произошли и реальное их значение? Не факт. Но всегда интересно углубиться в тайны и переплетения языка, так как одна фраза может заключать в своей основе целые легенды.

Легенда Древней Греции Все не раз слышали о ящике Пандоры, но мало кто действительно разбирался в этом вопросе. Давайте же мы подробнее узнаем, кто такая Пандора, что за ящик был у нее, и каков истинный смыл этого словосочетания   читать далее

Боль в колене является распространенной проблемой и часто доставляет беспокойство и дискомфорт. В особенности ей подвержены люди, ведущие малоактивный образ жизни, и те, кто редко или нерегулярно посвящает время и силы физическим упражнениям и занятиям спортом. Однако, существуют специальные упражнения, укрепляющие коленные суставы бережным и безопасным образом. С их помощью…

читать далее

Женская шапочка из шерсти и хлопка, связана спицами

1 День:
1) Пресс - 50 раз по 2 подхода (утром и вечером)
2) Прыжки - 60 раз по 4 подхода ( перерыв между подходами 5-7 мин)
3) Махи ногой в сторону,лёжа на боку - 65 раз по 2 подхода (каждой ногой; утром и вечером)
4) Приседания - 20 раз по 6 подходов ( перерыв между подходами 2 мин)
5) Ходьба на месте с высоким поднятием колена - 12 мин по 2 подхода (утром и вечером)
6) Наклоны в сторону - 30 раз по 2 подхода ( в каждую сторону; утром и вечером)

2 День:
1) Пресс - 40 раз по 3 подхода (перерыв между подходами 40 мин)
2) Прыжки - 100 раз по 3 подхода ( перерыв между подходами 5-7 мин)
3) Махи ногой в сторону,лёжа на боку - 70 раз по 2 подхода (каждой ногой; утром и вечером)
4) Приседания - 30 раз по 6 подходов ( перерыв между подходами 2 мин)
5) Ходьба на месте с высоким поднятием колена - 12 мин по 3 подхода (утром и вечером)
6) Наклоны в сторону - 60 раз по 2 подхода ( в каждую сторону; утром и вечером)

3 День:
1) Пресс - 100 раз по 2 подхода (утром и вечером)
2) Прыжки - 60 раз по 4 подхода ( перерыв между подходами 5-7 мин)
3) Махи ногой в сторону,лёжа на боку - 100 раз по 2 подхода (каждой ногой; утром и вечером)
4) Приседания - 50 раз по 3 подхода ( перерыв между подходами 2 мин)
5) Ходьба на месте с высоким поднятием колена - 12 мин по 3 подхода (утром и вечером)
6) Наклоны в сторону - 70 раз по 2 подхода ( в каждую сторону; утром и вечером)

Если вы любите смотреть остросюжетные фантастические фильмы и триллеры, наполненные динамикой и спецэффектами, то мы хотим вам предложить подборку таких фильмов.

10. Веном

Талантливый журналист Эдди Брок подавлен из-за того, что его уволили с работы. Но беда не приходит одна. Следующий удар - это его ссора и расставание с женщиной, которую он любит. Но вдруг происходит невероятное - он "объединяется"  с некоей инопланетной сущностью, обладающей сверхвозможностями - Веномом. Этот симбионт ,подселяясь наделяет своего "хозяина" неимоверной силой. Как разворачивались события дальше? Смотрите Фильм Веном 2018 на gfilm.club/movies/2947-venom/

читать далее

Воздушная творожная запеканка с десертной сметаной

1. Сахарный песок - 6 столовых ложечек;
2. Куриное яйцо - 3 штучки;
3. Творог (лучше использовать жирный) - 599 грамм;
4. Манная крупа - 3 столовые ложечки;
5. Сметана десертная (Простоквашино) - 3 столовые ложечки;
6. Ванилин - щепотка;
7. Сливочное масло.

В этой небольшой статье мы расскажем Вам, как с помощью простых и безопасных рецептов можно эффективно вывести из лёгких слизь и смолы, остающиеся там после курения. Эти рецепты могут помочь улучшить самочувствие как тех, кто уже бросил эту пагубную привычку, так и курящих людей, которые беспокоятся о собственном здоровье.

Как очистить легкие после курения?

1. Овсяное очищение
Залейте один стакан овсяных зёрен 0,5 литрами свежего молока и доведите до кипения. После этого упарьте до половины объема, помешивая на медленном огне. В результате у Вас должно получиться около половины стакана жидкой кашицы светло-коричневого цвета.         читать далее

— ВСЕ, конечно, слышали о том, что после остановки сердца человек несётся по тёмному тоннелю, в конце которого — ослепительный серебристый свет, живописные ландшафты, звучит приятная музыка, входящего в иной мир встречают умершие родственники.

Наша группа опрашивала пациентов непосредственно после выхода из комы, когда впечатления свежи. Из 344 опрошенных лишь 62 пациента, то есть 18 процентов, рассказали об увиденном и пережитом. Остальные 82 процента ничего не помнят. Если бы, как полагают скептики, причиной околосмертельных видений был недостаток кислородного снабжения мозга, об этих видениях рассказывали бы все 100% опрошенных, ну, пусть за исключением тех, у кого имеются проблемы с памятью. Из наших 82%, не видевших ярких картин на грани бытия, проблем с памятью не было ни у кого. Значит — и это наш важнейший вывод, — вовсе не дефицит кислорода вызывает образы тоннеля и сияющего света.     читать далее

Для приготовления этого салата «Новинка» на зиму используются самые простые и доступные продукты. Сочетание которых дарит изумительный вкус и аромат. Салат отдаленно похож на «Лечо». На вкус он получается не жирный, с небольшой кислинкой и терпкостью, которую дает лавровый лист и душистый перец. Употреблять его в пищу можно, как в горячем, так и холодном виде. Салат «Новинка» выступает как самостоятельное блюдо, может стать гарниром к мясу и рыбе, или закуской. Этот салат на столько вкусный что в нашей семье поедается в мгновение ока. Рецепт приготовления не сложный, справится даже начинающий кулинар.

 

Эффективный путь борьбы с ✅ раком – уморить раковые клетки голодом, лишив их веществ, необходимых им для размножения.

После десятков лет утверждений, что химиотерапия – единственный способ попытаться («попытаться» – ключевое слово), победить рак, университет Джона Хопкинса наконец начинает говорить о существовании альтернативного пути лечения.