Каждый день мы принимаем душ: кто-то любит погорячее, кто-то — попрохладнее. У одних это обязательная утренняя процедура, у других душ ассоциируется с окончанием дня. Как выяснил AdMe, горячий и холодный душ одинаково полезны. А вот чем — предлагаем узнать из этой статьи.

Холодная вода - поднимает настроение, зато горячая - избавляет от бессонницы!

Чем еще полезна горячая и холодная вода? Смотрим!

Вода холодная полезна для иммунной системы, а вот горячая избавит от заложенности носа.

Холодная вода способна повысить концентрацию внимания, а горячая - расслабить мышцы.

Холодная вода помогает проснуться, а вот горячая - уменьшает тревожность.

Холодная вода зарядит энергией, а вот горячая, наоборот, снизит усталость.

Холодная вода ускоряет обмен веществ, а горячая - уменьшает отечность.

Вода холодная повысит способность работать, а горячая - уменьшит головную боль.

Холодная вода сжигает жир, а горячая - выводит шлаки и токсины.

Холодная водичка разглаживает кожу, а горячая - прекрасно ее очищает!