определяем возможную интенсивность тренировки |
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
a_bit_of_M обратиться по имени
Среда, 10 Октября 2012 г. 16:04 (ссылка)
polyarnik2, спасибочки! Очень полезная инфа, чтобы не перегнуть палку. Вчера перегнула - для определения Р2 поприседала 20 раз в быстром темпе и сегодня уже хожу еле-еле . Такая крепатура в бёдрах. Мама не горюй! напомнил о зарядке. Может, начну. С понедельника. Очень полезный постик.
polyarnik2 обратиться по имени
Четверг, 11 Октября 2012 г. 22:44 (ссылка)
a_bit_of_M, a_bit_of_M обратиться по имени
Четверг, 11 Октября 2012 г. 23:11 (ссылка)
Ответ на комментарий polyarnik2
polyarnik2, я до того возраста не доживу, бог с вами/с тобой!)))вот моя фота***, она, хоть и в фотошопно-конспиративном тумане, но соответствует ;) до"профильного" возраста - ещё одна жизнь и чуток дополнительных бонусных лет. Не доживу, нереально.)))polyarnik2 обратиться по имени
Четверг, 11 Октября 2012 г. 23:19 (ссылка)
a_bit_of_M, то, что вы описываете, я не могу представить, но могу поверить, что это возможно.a_bit_of_M обратиться по имени
Четверг, 11 Октября 2012 г. 23:30 (ссылка)
Ответ на комментарий polyarnik2
polyarnik2, это типа трамвайные остановки считать? ладно, буду ходить по рельсам. Если всё будет нормально по кольцу начну гулять, со всеми остановкам. Я особо ничего не описывала, симптомы - реально при ходьбе и приседании передняя часть бёдер крепатурит. Но уже меньше. Спасибо за консультацию.| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
