-Ïîäïèñêà ïî e-mail

 

 -Ïîèñê ïî äíåâíèêó

Ïîèñê ñîîáùåíèé â polyarnik2

 -Ñòàòèñòèêà

Ñòàòèñòèêà LiveInternet.ru: ïîêàçàíî êîëè÷åñòâî õèòîâ è ïîñåòèòåëåé
Ñîçäàí: 04.11.2003
Çàïèñåé:
Êîììåíòàðèåâ:
Íàïèñàíî: 3911


ïðî ïîõóäåíèå ñðåäè æåíùèí ÷. 3

Âîñêðåñåíüå, 06 Ìàÿ 2012 ã. 07:43 + â öèòàòíèê

èç âèêèïåäèè (êóðñèâ ìîé)

Èíäåêñ ìàññû òåëà ðàññ÷èòûâàåòñÿ ïî ôîðìóëå:

I = m/h2

ãäå:
m — ìàññà òåëà â êèëîãðàììàõ
h — ðîñò â ìåòðàõ,
è èçìåðÿåòñÿ â êã/ì².
Ïîêàçàòåëü èíäåêñà ìàññû òåëà ðàçðàáîòàí áåëüãèéñêèì ñîöèîëîãîì è ñòàòèñòèêîì Àäîëüôîì Êåòåëå (Adolphe Quetelet) â 1869 ãîäó.
 ñîîòâåòñòâèè ñ ðåêîìåíäàöèÿìè ÂÎÇ ðàçðàáîòàíà ñëåäóþùàÿ èíòåðïðåòàöèÿ ïîêàçàòåëåé ÈÌÒ:
Èíäåêñ ìàññû òåëà Ñîîòâåòñòâèå ìåæäó ìàññîé ÷åëîâåêà è åãî ðîñòîì
 

16 è ìåíåå Âûðàæåííûé äåôèöèò ìàññû
16—18  Íåäîñòàòî÷íàÿ (äåôèöèò) ìàññà òåëà
18—25  Íîðìà
25—30  Èçáûòî÷íàÿ ìàññà òåëà (ïðåäîæèðåíèå)
30—35  Îæèðåíèå ïåðâîé ñòåïåíè
35—40  Îæèðåíèå âòîðîé ñòåïåíè
40  è áîëåå Îæèðåíèå òðåòüåé ñòåïåíè (ìîðáèäíîå)
 

Èíäåêñ ìàññû òåëà ñëåäóåò ïðèìåíÿòü ñ îñòîðîæíîñòüþ, èñêëþ÷èòåëüíî äëÿ îðèåíòèðîâî÷íîé îöåíêè — íàïðèìåð, ïîïûòêà îöåíèòü ñ åãî ïîìîùüþ òåëîñëîæåíèå ïðîôåññèîíàëüíûõ ñïîðòñìåíîâ ìîæåò äàòü íåâåðíûé ðåçóëüòàò (âûñîêîå çíà÷åíèå èíäåêñà â ýòîì ñëó÷àå îáúÿñíÿåòñÿ ðàçâèòîé ìóñêóëàòóðîé). Êðîìå òîãî, äëÿ îïðåäåëåíèÿ íîðìàëüíîé ìàññû òåëà ìîæåò áûòü ïðèìåíåí ðÿä èíäåêñîâ:
 

Èíäåêñ Áðîêà èñïîëüçóåòñÿ ïðè ðîñòå 155—170 ñì. Íîðìàëüíàÿ ìàññà òåëà ïðè ýòîì ðàâíÿåòñÿ (ðîñò [ñì] — 100) — 10 (15 %).
Èíäåêñ Áðåéòìàíà. Íîðìàëüíàÿ ìàññà òåëà ðàññ÷èòûâàåòñÿ ïî ôîðìóëå — ðîñò [ñì] • 0,7 — 50 êã.
Èíäåêñ Áîðíãàðäòà. Èäåàëüíàÿ ìàññà òåëà âûñ÷èòûâàåòñÿ ïî ôîðìóëå — ðîñò [ñì] • îêðóæíîñòü ãðóäíîé êëåòêè [ñì] / 240.
Èíäåêñ Äàâåíïîðòà. Âåñ ÷åëîâåêà [ã], äåëèòñÿ íà ðîñò [ñì], âîçâåäåííûé â êâàäðàò. Ïðåâûøåíèå ïîêàçàòåëÿ âûøå 3,0 ñâèäåòåëüñòâóåò î íàëè÷èè îæèðåíèÿ.
Èíäåêñ Îäåðà. Íîðìàëüíàÿ ìàññà òåëà ðàâíà ðàññòîÿíèþ îò òåìåíè äî ñèìôèçà [ñì] • 2 — 100.
Èíäåêñ Íîîðäåíà. Íîðìàëüíûé âåñ ðàâåí ðîñò [ñì] • 420/1000.
Èíäåêñ Òàòîíÿ. Íîðìàëüíàÿ ìàññà òåëà = ðîñò-(100+(ðîñò-100)/20)
 êëèíè÷åñêîé ïðàêòèêå íàèáîëåå ÷àñòî èñïîëüçóåòñÿ äëÿ îöåíêè ìàññû òåëà èíäåêñ Áðîêà.
 

Êðîìå ðîñòî-âåñîâûõ ïîêàçàòåëåé ìîæåò áûòü èñïîëüçîâàí ìåòîä îïðåäåëåíèÿ êîæíîé ñêëàäêè, ïðåäëîæåííûé Êîðîâèíûì. Ïî ýòîé ìåòîäèêå îïðåäåëÿåòñÿ òîëùèíà êîæíîé ñêëàäêè â ïîäëîæå÷íîé îáëàñòè (â íîðìå —1,1— 1,5 ñì). Óâåëè÷åíèå òîëùèíû ñêëàäêè äî 2 ñì ñâèäåòåëüñòâóåò î íàëè÷èè îæèðåíèÿ.


 

Äîáàâèòü êîììåíòàðèé:
Òåêñò êîììåíòàðèÿ: ñìàéëèêè

Ïðîâåðêà îðôîãðàôèè: (íàéòè îøèáêè)

Ïðèêðåïèòü êàðòèíêó:

 Ïåðåâîäèòü URL â ññûëêó
 Ïîäïèñàòüñÿ íà êîììåíòàðèè
 Ïîäïèñàòü êàðòèíêó