Выбираем туфли на высоком каблуке.

Туфли на высоком каблуке популярны уже давно и на это есть причины. Они не только добавляют  дополнительные сантиметры роста, но и каким-то волшебным образом делают так, что мы чувствуем себя более уверенно и сексуально. Я тоже очень люблю туфли на высоком каблуке, но к сожалению, они не всегда убодны. В основном такие проблемы возникают из-за того, что туфли на высоком каблуке были выбраныне правильно. Как выбрать туфли на высоком каблуке читай в статье "Туфли на высоком каблуке"

Маленькие хитрости стройной фигуры


В среднем за зиму человек набирает от 2 до 5 кг. Причины в основном кроются в сезонных особенностях обмена веществ. А ещё мало кому удаётся пройти длинную череду праздников без ущерба для фигуры. И чтобы услышать от подруг весной завистливое «как ты похудела!», нужно прибегнуть к небольшим «зимним обманкам». Вы наверняка замечали, что стоит съесть кусочек шоколада, как настроение сразу улучшается. Секрет в гормоне счастья – серотонине, который особенно нужен зимой и выработку которого запускает шоколад. Но помимо прочего в нём много сахара, так что, улучшая настроение, мы получаем лишние простые углеводы, которые постепенно переходят в лишние килограммы. И если шоколад вам в радость, то стоит прибегнуть к маленькой хитрости. Не отказывайтесь полностью от шоколада, но старайтесь покупать только горький, с высоким содержанием какао, без начинок и наполнителей, и съедайте по 2-3 кусочка в день. Оставшуюся часть плитки замените шоколадными ароматами: пеной для ванн, кремом с запахом шоколада или духами с шоколадной ноткой. Шоколадный «дух» отлично справится с поставленной задачей. Читать далее...

Советы по выбору духов

Чем вы руководствуетесь при выборе духов? Я прежде всего, обращаю внимание

1. На цену: естественно настоящие, качественные духи не будут стоить 300 руб.

2. Никогда не покупаю духи с рук.

3. Внимательно изучаю упаковку Читать далее

Летние длинные сарафаны.

Летом 2010 в моде длинные сарафаны. Дизайнеры предложили широкую цветовую гамму летних длинных сарафанов, в моде: синий, красный, черный, белый, фуксии, серый, пастельные цвета. У большинства модных длинных сарафанов 2010 линия талии поднята до груди, а юбка объемная, расклешенная. Очень стильно смотрится сочетание летних длинных сарафанов и сандалиев. Летние длинные сарафаны хороший вариант как для жаркого летнего дня, так и для прогулки вечером.

Советы по лечению кашля

Не знаю почему, но кашель у нас не проходит долго, так называемые остаточные явления еще долго беспокоят по утрам, да и вечером, перед сном. Последнее время справиться с этим очень помогал ингалятор, излечивал кашель буквально за 5-6 дней без всяких последствий. На днях услышала еще один совет по лечению кашля - нужно сварить отвар из яблок и лука. Взять все это в равных пропорциях, порезать на кусочки (прямо в шелухе и с косточками), залить водой и кипятить 15-20 минут. Полученный отвар процедить, немного остудить и добавить мед по вкусу. Пить при любой возможности. Не болейте! 

Как сделать наливку из винограда

Как сделать наливку из винограда? Да проще простого, на самом деле приготовление наливки занимает совсем мало времени и требует только необходимого минимума усилий! Итак, сначала готовим ягоды винограда - перебираем, моем, отбраковываем подгнившие. Эта работа, конечно, несколько скучна, если хотите срасить процесс, включите радио, настройте его на хорошую волну, послушайте музыку или забавные истории из арсенала диктора - в таком сопровождении время пролетит незаметно. Далее, увариваем сахарный сироп до нужной консистенции, загружаем все ингридиенты в бутыли, закрываем бродильным затвором, вооружаемся терпением на месяц (в течении 30 дней обычно идет процесс брожения), фильтруем и употребляем (в разумных пределах конечно).

Как научиться быть счастливым!

Сегодня я задумалась, что я могу сделать для своего счастья . Вспомнилось высказывание известного человека: «Счастье не в том, чтобы делать только то, что ты любишь, а в том, чтобы любить то, что делаешь!» Не помню дословно, но смысл такой. Можно долго размышлять над тем, что такое счастье и как его найти, а можно начать с малого прямо сегодня. Я придумала для себя небольшой комплекс упражнений, который стараюсь выполнять ежедневно. Хочу поделиться им с Вами "Как научиться быть счастливым!" 

И самое главное это, то с каким настроем Вы начнете свой день. Я предлагаю начинать со слов Далай Ламы: «Каждый день, как только вы пробудились, подумайте – сегодня мне посчастливилось проснуться, я жив, у меня есть бесценная человеческая жизнь, и я не собираюсь тратить ее впустую. Я буду использовать всю свою энергию, чтобы развивать себя, открывать свое сердце другим людям, достигать просвещения в пользу всех живых существ. »
Будьте СЧАСТЛИВЫ!
 

 

Целлюлит – миф или реальность?

Миллионы девушек и женщин во всем мире каждый день задают себе вопрос: «Как убрать целлюлит?».И для многих это становится основной целью на долгое время, борьба с целлюлитом занимает все их мысли.

Но, возможно, проблема целлюлита – надуманная, которую выдумала индустрия красоты. И все для того, чтобы уверить все человечество, что целлюлит – это болезнь и с ней нужно бороться, и, конечно же, не без их помощи.
P.S. Единственное средство реально спасающее от целлюлита – Photoshop. И именно им пользуются такие “идеальные” знаменитости.
 

SPA-курорт дома

К сожалению, мы так часто бываем замотаны семейными проблемами, сложностями на работе и просто повседневной суетой, что совершенно забываем о себе. В идеале надо бы выделять себе полностью хотя бы один день в неделю, чтобы немного расслабиться, сходить в салон красоты, или с подружками в сауну или в SPA-салон...

Но можно устроить праздник души и тела прямо дома, когда дети в школе или в саду, супруг на работе, а у вас вдруг нечаянно появился выходной)) SPA-процедуры дома доставят вам не меньше удовольствия, чем поход в дорогой салон.

Про него

Мне тут подумалось, что ты думаешь обо мне. Прямо сейчас. Ты – мужчина, и мне нравится, что ты сейчас один и что ты думаешь обо мне. На своем поднебесном этаже, в своем подлунном молчании, над этим городом, таком смешном и бестолковым. Ты сидишь один, в пустой комнате с выключенным светом, обхватив голову руками и тебе очень даже удивительно, что ты думаешь обо мне. Вместо того, чтобы работать и решать свои десять тысяч дел. Притом все из них абсолютно безотложные. Твой телефон надрывается, но ты его не слышишь. Твой компьютер сошел с ума – тебе все равно. Ты сам сошел с ума – в тот самый момент, когда шагнул из своей теплой безопасности навстречу. Я знаю, что рано или поздно ты забудешь, зачем набирал мой номер – ты будешь просто молчать в трубку, упрямо кусая губы. Я не скажу ни слова. Ты – ничего не спросишь.
А чего тут, собственно, спрашивать после расставания, ведь теперь-то ты точно знаешь, если не знал до этого самого момента, что всякий раз, когда тебе хочется думать обо мне, я улыбаюсь. Протяни руку. Ты все поймешь сам. Совсем близко… Синие тени на снегу, запах весны – время сквозь пальцы талой водой, по капле, по вдоху – ты. Касание ветра, легкое прикосновение нежности – я. Огромное бесстрастное солнце, нарисованное кем-то задолго до меня, задолго до тебя – ты… И твой голос…
 

Старшее поколение


Пожилые люди часто являются источником весьма позитивных эмоций – помимо своей душевной доброты они еще часто становятся режиссерами и главными действующими лицами своеобразных жизненных представлений! Забавные истории с их участием заставляют нас улыбнуться и почувствовать к этим бабушкам и дедушкам щемящее чувство любви, участия и сопереживания.

Кстати сказать, как часто наши «предки» в нашем представлении ассоциируются с малыми детьми – их любопытство, просто, не знает границ. Им интересно, где кто был, что делал, как себя вел, что пил, ел и т.д. Они могут замучить вопросами, причем абсолютно на любые темы – от человеческих взаимоотношений, до космических материй. Моя бабушка, например, однажды потребовала от меня полного отчета по теме элитный алкоголь – что это такое, как его пьют и пьют ли вообще. Вот и попробуй ей объясни, чем непомерно дорогое виски отличается от нашего привычного самогона. А и в самом деле, чем?

Выбери свой крем для загара.

Красивый и ровный загар – мечта каждой девушки. С приходом лета наконец-то появилась возможность красиво загореть без помощи солярия и автозагаров, а просто нежась на солнышке. Но загорать нужно так, чтобы не навредить своему здоровью. Чрезмерное пребывание на солнце может привести к ожогам и даже к серьезным заболеваниям кожи. Чтобы солнечные ванны порадовали Вас красивым загаром необходимо использовать крем для загара на солнце. Дерматологи уверяют, что эффективное использование солнцезащитных кремов является ключевым фактором защиты кожи от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. Однако, чтобы крем для загара на солнце был эффективным, он должен использоваться правильно. 

Как правильно использовать крем для загара http://missdream.ru/vyberi-svoj-krem-dlya-zagara/

Летние головные уборы.

Летом в сильную жару очень важно носить головной убор, который спасает Вашу голову от палящих лучей солнца. Вот и отлично, будет чем дополнить комплект одежды для пляжа! Модный головной убор не только защитит Вас от солнца, но добавит Вашему образу изюминки. А вот какие именно летние головные уборы будут модны летом 2010 года, мы сейчас разберемся.

В этом году дизайнеры постарались на славу, создавая такой аксессуар как летний головной убор. Они использовали все возможные стили, формы, мотивы, различные цвета и материалы. Главное условие при выборе летнего головного убора – он должен хорошо сочетаться с Вашим нарядом.

 

 Источник: http://missdream.ru/letnie-golovnye-ubory/

 

Риджентс-парк

Если вам когда-нибудь удастся побывать в столице Великобритании, то не пропустите визит в знаменитый Риджентс-парк. Здесь можно увидеть прекрасный королевский розарий, колоритный японский сад, множество цветников как в регулярном, так и в ландшафтном стиле, покататься на лодках по озеру и просто покормить с рук лебедей.

Поездка на море с ребенком

Недавно вернулись с моря. Впечатлений и размышлений набрались массу! Уже неделю все пишу и пишу свои мысли:

- про то, какой список на море составить, чтобы ничего не забыть

- про то, стоит ли ехать и как подготовиться, если будет поездка на море дикарями

- про то, какая должна быть аптечка на море, которую мы тщательно собирали и она, слава Богу не пригодилась

- про шикарный шторм на Азовском море!

- сейчас вот сижу пишу про то, какая спонтанная аквааэробика для похудения у нас получилась на море. Сбросила сразу 7 кг. И это за неделю!

Вот классноая вещь все же море! не только отдохнуть можно, но и идей набраться на целый месяц, а то и два! Заходите ко мне, комментируйте, как вы собирались и главное отдыхали на море!

Рецепты домашнего кваса

В жару самый лучший напиток - это домашний квас, никто с этим, думаю, спорить не будет :)

Напишу рецепт свекольного кваса. Это самый полезный квас, который улучшает обмен веществ и способствует похудению и омоложению организма.

Свекольный квас

0,5 кг свеклы

Корки с одной буханки черного хлеба

1 стакан сахара

3 литра воды

Свеклу натереть на терке, хлеб нарезать ломтиками, добавить холодную воду и сахар. Накрыть марлей и держать 3 дня. Процедить и пить.

Для родителей первоклашек

Если в первые месяцы что-то у ребенка пошло не так (он стал раздражительным, замкнулся в себе или, наоборот, хулиганит), расспросите его о школьных делах, одноклассниках, учительнице. Всегда интересуйтесь, как у него прошел день. Иногда за нежеланием идти в школу кроется какой-либо страх (перед учителем, другими детьми) или же какая-то мелочь, вырастающая в детском воображении в непреодолимое препятствие. Например, трудно застегивать пуговицы на рубашке, долго переодевался на физкультуру и опоздал на урок.

Для того чтобы пережить школьный стресс успокойте ребенка, поговорите с учительницей, а еще лучше – со школьным психологом. Вместе проще разобраться с проблемами. Важно, чтобы школа действительно стала вторым домом для ребенка. А дом – значит, уют, спокойствие, комфорт. Но даже если не все пошло у вашего первоклашки гладко – не отчаивайтесь. Главное – любите своего ребенка таким, какой он есть, и помогайте в решении возникающих проблем. Знание о том, что вы его любите и всегда готовы помочь – помогут ребенку прожить трудные для ребенка времена.
 

Сильная жара. Спасайся, кто может.

Типичная картина летом: фонтан, и в нем куча людей, которые не хотят выходить – ведь так хорошо в воде, а за пределами фонтана пыль и сильная жара. Лето только началось, а на улице уже сильная жара. И прогнозы синоптиков не радуют, они утверждают, что этим летом будет рекордно высокая температура. Лучший вариант, как спастись от жары, – находится возле моря, речки, водоема. Однако есть другие способы спастись от жары летом. Все следующие рекомендации просты, практичны и эффективны. Все, что Вам нужно, чтобы пережить сильную жару – это изменить привычки летом. Читать полностью »

Модный летний маникюр

 

Какой же он, модный маникюр лето 2010 должен быть?

Это акварельные лаки, лаки с блестками, ухоженные руки, относительно короткие ногти. 

Модные цвета лака для ногтей лето 2010 - это фиолетовые, сиренево-голубые, темно-голубые, коралловые, бирюзовые, золотистые, персиковые, розовые, оранжевые, теплые желтые, лавандовые, мятно-зеленые, темно-синие, салатовые.

Красный лак этим летом можно носить вместе с красной помадой. А цветные лаки подбирать в тон бижутерии и одежде.

Модны несложные цветочные рисунки на ногтях и неоновый френч. Лаки с блестками будут актуальны на дискотеках и отдыхе.

 

Дети и мы

Малыши, как много позитива вы дарите нам, взрослым. Хотя, справедливости ради нужно заметить, что по вредности вы способны дать фору любому, даже самому неуправляемому индивидууму. Злиться на вас при этом не стоит, ведь вы, всего лишь маленькие исследователи, которые пытаются прижиться в нашем большом и непонятном мире. Родителям хочется порекомендовать сдерживать свои эмоции и сохранять отличное настроение несмотря ни на что!

  И, тем не менее, не признать ум и своеобразную детскую логику просто невозможно – наши маленькие ангелочки подчас делают совершенно гениальные выводы из самых, казалось бы обыденных ситуаций. Малыши чисты в своих мыслях и откровенны в своих высказываниях – они часто помогают нам взглянуть на мир другими глазами, глазами ребенка. Дети и хорошее настроение, это два неразделимых понятия. Любой забавный случай с участием любимого чада долго передается из уст в уста между ближними и дальними родственниками и навсегда остается в сердцах любящих родителей.

Чтобы малыши и дальше радовали нас родителей, им просто необходимо обеспечить полноценное питание, и без картошки его практически невозможно себе представить - ее используют в приготовлении не только салатов, первых и вторых блюд, но также и для создания оригинальных десертов. Не верите? А вы хорошенько подумайте и вспомните, возможно, вам и приходилось пробовать оригинальное печенье из картошки или другие, не менее интересные картофельные «вкусности». Кстати сказать, деткам они очень нравятся!

Но, конечно же, главным и самым популярным применением картошки является приготовление горячих закусок – без них не обходится, ни один стол. Такие вкусные блюда из картошки помогают детям и взрослым по-настоящему насытиться. Можно порекомендовать, например,  приготовить картошку с мясом, баклажанами и помидорами – это вкусно, сытно и очень красиво (эстетика в питании детей также очень важна).

Не стоит забывать и про такой беспроигрышный вариант, как печеная картошка – она пользуется заслуженной популярностью, как у взрослых, так и у детей! И поверьте, поставить запеченную картошку не грех даже на праздничный стол – вариантов приготовления такого блюда существует великое множество (можно, к примеру, нарезать вымытые клубни веером, на каждый сегмент уложить по кусочку сала или ветчины, сдобрить все специями, завернуть в фольгу и запечь) . 

Сегодня уже сложно представить себе те времена, когда о картошке в пределах нашей с вами страны еще не слышали – и как они только без нее обходились? Мне лично совершенно непонятно!

 

Свадебный маникюр

Каждая невеста перед свадьбой приводит в порядок свои руки. Многие из невест посещают салон красоты и делают свадебный маникюр. И только некоторые примеряют на себя искусство художественной росписи ногтей. Не просто декоративное покрытие, пусть с блестками, стразами и даже рисунками. А истинное творение, когда каждый ноготок – шедевр.

Свадебный маникюр можно делать на своих ногтях, но можно и нарастить, чтобы они лучше выглядели и были крепче. Если вы делаете это впервые, лучше сделать наращивание ногтей на руках за неделю до торжества, чтобы успеть привыкнуть. Собственно свадебный маникюр следует делать за день до праздника.

 

Лето проведем в каннах


- Не факт, - скажете вы.
Да легко! Просто посадите в саду роскошную канну индийскую, и все лето и даже начало осени вы проведете в окружении великолепных цветов. В каннах, однозначно)))

Купальники лето 2010.

Я люблю лето! А вы? Жаркие дни, голубое небо, зеленая трава, море, песок, солнечная погода, пора отпусков. Лето 2010 начинается! Как раз самое время задуматься о модном купальнике 2010. Модные купальники уже заполонили полки магазинов и бутиков. 

Купальники 2010 года: модные цвета и расцветки.

На пике популярности яркие, кричащие цвета – фуксия, бирюза, лимон, насыщенный синий, зеленый, розовый, апельсиновый. Однотонные ткани уступают место модным принтам. Наиболее актуальны морские полосы, цветочные принты, мелкий и средний горох, клетка, а также животные мотивы.