Рецепты Тибетской медицины
Рецепты Тибетской медицины
Первая ступень
ТИБЕТСКАЯ И СОВРЕМЕННАЯ МЕДИЦИНА О ПРИЧИНАХ БОЛЕЗНЕЙ .
В самой развитой медицине мира - тибетской - усматриваются три агента, провоцирующие болезни: - недостаточность, чрезмерность и извращенность.
Расстройства нервной системы возникают от чрезмерной умственной нагрузки. Расстройства желчной системы (желчь, печень) - от чрезмерного употребления острой, раздражающей, горячительной пищи, а расстройства системы обменных процессов - от чрезмерного употребления высококалорийной пищи, бездеятельности, ожирения и т.д.
Состоянием, противоположным чрезмерности, является недостаточность.
Извращенность - это необычное, парадоксальное отклонение природных закономерностей (например, летний зной - зимой, снегопад - летом). В образе жизни - это дневной сон вместо ночного, употребление одновременно несовместимых видов пищи и т.п.
К общим причинам, провоцирующим болезни, относятся неблагоприятные климатические факторы, неправильное питание, неправильное лечение, греховные деяния, частое употребление горькой, легкой и жесткой пищи, изнурение трудом, голодом, бессонница, душевная печаль и прочие перенапряжения.
Нарушения желчной системы и связанные с ней болезни с повышенной температурой усиливаются при чрезмерном употреблении горячительной, сладкой и острой пищи, вследствие постоянного раздражения, привычки спать среди дня. утомления от сильного бега и ходьбы и другого перенапряжения.
Болезненные состояния системы обменных процессов и недугов с пониженной температурой связываются с чрезмерным потреблением горькой, сладкой, тяжелой и прохладительной пищи, несвоевременным ее приемом, когда еще не успела перевариться предыдущая, с сидением на сырой земле в течение длительного времени и т.п.
Большое значение для сохранения здоровья в тибетской не только медицине, но и морали, придается правильному образу жизни, рациональному питанию, сну, купанию, знанию норм и правил половой жизни и гигиеническим мерам. Считается, что всякое искусственное задержание физиологических отправлений организма может привести к болезненному состоянию. Так, считается недопустимым не спать, когда организм того требует, не рекомендуется терпеть голод, жажду, сдерживать отрыжку, рвоту, зевоту, чихание, дыхание, кашель. Очень вредно задерживать кал, ветры, слюну, мочу, семя.
Из причин болезней нервной системы считается чрезмерное "сладострастие". К способствующим факторам относятся: чрезмерное употребление горькой, малопитательной пищи, изнурение от половых излишеств, голодание, отсутствие сна, физическое и умственное перенапряжение в условиях недоедания, потеря крови, чрезмерно частый понос и рвота, сильные душевные потрясения.
Из способствующих факторов болезни желчной системы относятся: повреждения уязвимых мест этой системы оружием, нарушения диеты, чрезмерное употребление кислой, горячительной, соленой, несовместимой пищи, нарушение переваривания.
Причиной болезней системы обменных процессов считается "невежественность" (отсутствие знаний о правильном образе жизни и правильном питании). Способствующие факторы: чрезмерное употребление горькой, сладкой, жирной пищи, малоподвижный образ жизни, переедание, длительный дневной сон, постоянное пребывание в сырой местности, купание в холодной воде, легкая одежда в холодное время.
Считается, что внутренние истощающие болезни развиваются на почве несварения пищи (нарушение переваривания и всасывания питательных веществ). Основными причинами истощающих болезней считаются расстройства системы обменных процессов и потеря, снижение активной функции органов пищеварения, а к способствующим факторам относятся нервный, астенический фон, истощение, постоянное употребление некалорийной пищи, бездеятельный образ жизни, старость, чрезмерная еда, алкоголь и недоброкачественная несовместимая пища. Механизм возникновения состояния несварения пищи объясняется нарушением переваривающей функции системы обменных процессов, всасывающей функции желчной системы и регулирующей активную деятельность желудка нервной системы. На почве нарушения переваривания и всасывания возникают истощающие опухоли - рак и разного рода болезни, сопровождающиеся отеком.
Причинами возникновения истощающих организм опухолей - рака - считаются нарушения в трех регулирующих системах (нервной, желчной и обменных процессов) на фоне развивающегося состояния несварения пищи, изменения крови, лимфы, а также инфекций. К способствующим факторам относятся: карма (греховные деяния в предшествующих перерождениях), травмы, гуморальные расстройства, сверхъестественные силы, ранения, роды, сырость, холод.
Причинами истощающих болезней считаются прекращение физиологических отправлений, усвоение тканями и органами питательных соков, чрезмерное употребление несовместимой пищи, физическое переутомление, нарушение регулирующих систем, потеря жизненных сил организма.
Болезни глаз связываются с осложнениями других заболеваний. Особенно вредным считается чрезмерное употребление мяса, лука. чеснока, алкоголя, кислой пищи, которые влияют на органы зрения опосредовано через кровь и систему желчи.
Причинами болезней сердца считаются душевные нарушения на почве печальных обстоятельств жизни, постоянное душевное беспокойство, голод, потеря сна, сильный гнев.
Причинами болезней желудка считаются изнурение, пребывание в сырости и на холоде, чрезмерное переедание, употребление несовместимой пищи.
Причинами болезней кишечника считаются чрезмерное употребление недоквашенных молочных продуктов, попадание в кишечник с пищей заразного начала, а также нарушение образа жизни и питания.
Причинами болезней женских половых органов считаются чрезмерные половые сношения, маточные кровотечения, нарушения режима питания и образа жизни после родов.
Такие взгляды на причины болезней выработались в тибетской медицине за три тысячи лет ее существования. Истощающие опухоли - рак - в тибетской медицине не рассматриваются как болезни с обязательным летальным исходом. Все болезни в тибетской медицине, в том числе и рак, лечатся по такому принципу: нет болезней, которых не излечить в начале пути.
С точки зрения тибетской медицины такие явления, как курение, алкоголь (в изрядном количестве), наркотики, лесбиянство, гомосексуализм, брак между родственниками, - это ненормальные явления, это - извращенность.
Современная медицина - имеется в виду современная совокупная медицина всех стран мира - рак хотя еще и не лечит, но работает в этом направлении довольно активно. Во всех развитых странах мира имеются научно-исследовательские институты, лаборатории, штаты квалифицированных работников. Правительствами стран выделяются значительные суммы из бюджета для решения этой важнейшей проблемы - изыскания путей лечения онкологических заболеваний.
Многое уже сделано, многие причины возникновения рака уже разгаданы. А это уже шаг вперед на пути к полному решению проблемы. Современная наука считает, что возникновение опухолей происходит от нарушения обмена веществ. Считается, что опухоли провоцируют канцерогенные агенты внешние - химические вещества, физические (разные виды излучения), биологические (вирусные) и внутренние (наследственная предрасположенность, генетические факторы, состояние иммунной системы). Внутренние агенты могут образовываться при нарушении обмена веществ из безвредных соединений.
ОНКОЛОГИЧЕСКИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ
Чистотел. 12 г. сухой травы поместить в темную бутыль, залить 0,5 л водки, настаивать 5 суток.
Элеутерококк. 100 г. измельченного корня поместить в 700-граммовую темную бутыль, залить 0,5 л водки, настаивать 10 суток.
Пион уклоняющийся (марьин корень). 50 г. измельченного корня поместить в темную бутыль, залить 0,5 л водки, настоять 10 суток. Курс лечения - три месяца.
Настойку пиона уклоняющегося употреблять все три месяца ежедневно 3 раза в день за полчаса до еды по 30-40 капель.
Настой бадана - 3 дня 3 раза в день за 1 час до еды по 2-3 чайные ложки.
Настойку чистотела - 3 дня по десертной или столовой ложке 3 раза в день за 40 минут до еды (после бадана).
Настойку элеутерококка - 3 дня по 1 чайной ложке 3 раза в день за полчаса до еды (после чистотела).
Потом снова по кругу бадан, чистотел, элеутерококк, и так все 3 месяца параллельно с настойкой пиона уклоняющегося. Все настойки растворять водой 1:3.
При выраженных опухолях дважды в день на протяжении 1-1,5 месяца следует ставить компрессы из настоя бадана, разведенного водой в 2 раза, а далее из неразведенного настоя бадана.
Медицина разных народов искала и ищет средства борьбы с онкологическими и иными болезнями. Одни народы нашли свои средства от разных болезней, другие народы нашли иные средства, которые так или иначе лечат или подлечивают, в том числе и онкологических больных.
Чеснок. Существуют достоверные статистические данные о том. что в странах, где чеснок систематически употребляют в пищу, относительно низкая заболеваемость раком.
Зеленый чай. В народной медицине многих народов считается, что зеленый чай действует противоопухолево.
Калина обыкновенная. Сок ягод калины с медом в народной медицине в прошлом употребляли при раковых болезнях, при гипоацидном гастрите с целью профилактики рака желудка. Народная медицина считает, что калина "не пускает" рак в организм, если его еще нет. А если он уже есть в организме, то тормозит его развитие.
Крыжовник. Считается, что он действует противоопухолево.
Свекла обыкновенная. Сок свеклы столовой действует противоопухолево.
Морковь посевная. Сок моркови действует противоопухолево.
Черника. Действует противоопухолево. Рекомендуется принимать при лейкозах и иных болезнях крови.
Земляника лесная, бузина черная и шелковица действуют противоопухолево.
Бобовые (горох, фасоль, соя и т.д.). Персидская медицина считает, что бобовые действуют противоопухолево.
Мумие. Считается, что мумие помогает при лейкемиях (10 г. мумие следует выпить за 25-28 дней с березовым или иным соком).
Береза. Из березового гриба чаги вырабатывают противоопухолевый препарат "Бефунгин".
Чагу можно перетереть в порошок, заваривать и пить, как чай.
Березовый сок считается хорошим радиопротектором. Березовый сок, березовые листья, березовые почки и березовый деготь считаются противоопухолевыми препаратами.
Шиповник коричный. Рекомендуется употреблять настой плодов шиповника по 1 стакану утром и вечером при белокровии
Зверобой. Действует противоопухолево.
Солодка голая. Действует противоопухолево и против лучевой болезни. В американской армии все военные, находящиеся возле ядерных боеголовок, регулярно употребляют внутрь отвар солодки.
Тысячелистник. Народная медицина считает и опытами ученых подтверждено, что тысячелистник действует противоопухолево.
Календула. В народной медицине употребляется от рака желудка.
Инжир. Действует противоопухолево.
В литовской народной медицине смесью корневищ аира, можжевельника, копытняка, зверобоя, чебреца и тмина лечат раковые заболевания желудочно-кишечного тракта.
Алое древовидное. Тампоны, смоченные соком алое, вводят во влагалище при эрозии шейки матки.
Буквица лекарственная. Препараты буквицы наружно используют при раке кожи.
Герань кроваво-красная (и лесная). Отвар корневищ действует противоопухолево.
Горец змеиный. Действует противоопухолево.
Лопух малый. Отвар листьев пьют как чай при злокачественных опухолях.
Лопух большой. Свежим соком из листьев лечат рак кожи.
Ярутка полевая. Настой травы - при раке матки.
Фиалка душистая. Считается, что препараты фиалки лечат рак языка, гортани, горла и желудка.
Омела белая. Отвар омелы с граба, дуба, сосны - при злокачественных опухолях (15:200 по 1 с. ложке 3 раза в день).
Хмель обыкновенный. Мазь из хмеля используют для лечения рака кожи и молочной железы.
Чистотел. Считается, что употребление отвара чистотела предупреждает возникновение рака, а при его наличии - тормозит его развитие.
Полынь обыкновенная. Отваром корня в России лечат рак желудка, матки и прямой кишки.
Подорожник большой. Считается, что лечит рак желудка.
Элеутерококк. В народной медицине используется против злокачественных опухолей и лучевой болезни.
ОПУХОЛИ
Опухоли бывают злокачественные и доброкачественные. Злокачественные опухоли - это рак. Это те опухоли, которые прорастают в орган и в дальнейшем разрушают его. Древние медики такие опухоли называли истощающими. Доброкачественные опухоли в свою очередь можно разделить на две группы: предраковые и другие. Доброкачественные предраковые опухоли: фиброма, миома, киста, полипы, фиброзно-кистозная мастопатия и т.д. - это те опухоли, которые находятся на органах или между ними, в сам орган они не прорастают и не разрушают его. В процессе своего развития они могут переродиться в злокачественные опухоли, но это бывает не часто. У доброкачественных других опухолей причины возникновения самые разные. Но в процессе своего развития они не имеют такого угрожающего характера для жизни человека, как злокачественные и предраковые опухоли.
Древние медики делят опухоли на горячие и холодные. По нынешним меркам горячие опухоли - это, по всей вероятности, опухоли воспалительного характера, а холодные - невоспалительного характера.
Главная причина возникновения всех опухолей - нарушение обмена веществ, которое происходит от незнания правильного образа жизни, правил питания и половой жизни. Одна из основных причин возникновения опухолей - недостаточное количество в рационе питания сырых овощей, ягод и фруктов.
Причина возникновения опухолей у женщин - незнание правил половой жизни: ее позднее начало (после 25 лет), аборты, противозачаточные средства, отсутствие половой жизни длительное время в репродуктивном возрасте (от 20 до 45 лет), уклонение от кормления ребенка грудью, длительные кровотечения после родов и т.д.
Cчитаетcя, что возникновению и росту опухолей, в том числе злокачественных, способствуют: говядина, оленина, синие баклажаны, пастернак, сельдерей, чечевица, молоко и молочные продукты после 20 лет жизни (за исключением масла топленого на воде).
Тибетская медицина считает, что злоупотребление искусственными сладостями (рафинированный сахар и продукты, изготовленные с его помощью) тоже способствует образованию опухолей.
Народная медицина считает, что возникновению и росту опухолей способствуют: радиация, курение, алкоголь, полусинтетическая пища с консервантами, пищевыми добавками и другими вредными примесями, чай, кофе и шоколад.
Для упреждения возникновения опухолей и борьбы с ними древние медики рекомендуют:
1. Употреблять в пищу все острое. К острому они относят все продукты с хорошим запахом.
2. Употреблять в пищу сырые куриные яйца и птиц, похожих на курицу: фазана, турача, куропатки. При полипах, раке прямой кишки, раке кишечника, аденоме и простатите делать из содержимого этих яиц клизмы. При кисте, фиброме и раке матки спринцеваться ими.
3. При вышеперечисленных болезнях спринцеваться или ставить клизмы из масла, топленого на воде.
Из масла топленого ставить компрессы на опухоли возле уха.
При опухолях заднего прохода ставить клизмы из масла с медом.
4. Ядро грецкого ореха пропустить через мясорубку, свежую руту пропустить через мясорубку, смешать с медом в соотношении 1:1:1. Прикладывать к опухоли молочной железы.
5. Из семечек тыквы отжать масло. Этим маслом смазывать голову или капать в ухо при опухоли мозга.
6. Голубиный помет перетереть на порошок, смешать с медом и измельченным на порошок льняным семенем в соотношении 1:1:1. Прикладывать к твердой, как камень, опухоли: она будет постепенно размягчаться и рассасываться.
7. Бузина черная:
а) 200 г корня отварить в 5 л воды, отвар вылить в полную ванну. Если принимать сидячую ванну - не менее 15 минут ежедневно в течение 15 дней, это размягчит опухоль матки (фиброма, миома, киста);
б) если зеленые листья бузины смешать с ячменной мукой и сделать припарку на горячую опухоль, то поможет.
8. Пажитник сенный. Если муку пажитника с уксусом и инжиром в соотношении 2:1:2 прикладывать к плотной опухоли, то поможет.
9. Свиной жир помогает при опухолях и язвах кишечника.
10. Татарник колючий. Припарка из oтвара корня помогает при опухоли кишечника.
11. Если мозг гуся или утки приложить к опухоли заднего прохода, то поможет.
12. Желудь дубовый:
а) если муку из желудя сварить и приложить к опухоли молочной железы, то поможет;
б)если муку из желудя смешать с салом ягненка, смазать плотную опухоль, то поможет.
13. Если смесь (зола из печи, оливковое масло и деготь в соотношении 1:1:1) приложить к горячей опухоли, то это вскроет ее.
14. Сок репы помогает при разных опухолях. При всех опухолях репу следует употреблять внутрь, а при наружных опухолях можно еще и компрессы ставить из измельченных плодов.
15. Одуванчик лекарственный помогает при опухолях в печени. Настой корней (10:200) принимать внутрь по треть стакана 3 раза в день за 15 мин. до еды.
16. Муку пшеничную замешать на вине, добавить измельченной капусты. Делать компрессы на шею при опухоли горла.
17. Дикая петрушка помогает при опухоли молочной железы. Петрушку принимать внутрь.
18. Компрессы из муки вики чечевицеобразной с вином размягчают плотные опухоли женской груди и другие опухоли.
19. Компрессы на шею из отвара коры акации помогают от опухолей горла.
20. Донник лекарственный сварить с бобовой мукой и розовым маслом, и приложить к женской груди - рассосет опухоль. Компрессы из донника на разные опухоли можно ставить в смеси с виноградным соком, яичным белком, мукой пажитника сенного, льняным семенем, цикорием, маком, мельничной пылью. Если в отваре донника принимать сидячие ванны, то это рассасывает опухоли во время беременности.
21. Компрессы из смеси смолы с воском рассасывают опухоли заднего прохода.
22. При опухолях горла, неба, гортани и языка следует употреблять внутрь шелковицу, лучше черную, недозревшую кислую с добавлением кинзы.
23. Компрессы из отрубей с вином или уксусом рассасывают опухоли женской груди.
24. Чернокорень размельчить, сделать припарку на розовом масле к опухоли ягодицы. Это поможет и устранит боль.
Прием настоя чернокореня внутрь (1 ч.л :200) по 1 ч. ложке 3 раза в день размягчает грудь.
25. Ромашка лекарственная. Прием отвара ромашки внутрь (10:200) по полстакана 2 раза в день после еды рассасывает опухоли матки, кишечника и печени.
При опухолях матки, дополнительно можно вводить во влагалище тампоны, пропитанные маслом ромашки.
Масло готовится так: 50 г цветочных корзинок залить 0,5 л кукурузного или оливкового масла, настоять на солнце 3 суток, подогреть 3 часа на водяной бане и отжать.
26. Касатик германский. Прием внутрь настоя корней касатика, (1 ч.л. :400, настаивать 2 часа) по полстакана 4 раза в день до еды рассасывает твердые, как камень, опухоли.
27. Компрессы из растолченных цветов астры рассасывают опухоли молочной железы.
28. Компрессы из мяты останавливают выделение молока и препятствуют опуханию груди.
29. Кора корня барбариса вылечивает раковую язву.
30. Лавр. Ванны в отваре листьев полезны при болезнях матки и мочевого пузыря. Ориентировочно на ванну требуется 100 г листьев.
КАК УБЕРЕЧЬСЯ ОТ РАКА.
Если в вашем роду, было один или больше прямых кровных родственников (отец, мать, их братья и сестры, дед, баба, их родные братья и сестры и т.д.) больных раком, это значит, что в вашем роду пониженный иммунитет к этой болезни. Значит ли это, что вы обязательно заболеете раком? Отнюдь. Однако предрасположенность к заболеванию у вас имеется. При определенных условиях болезнь может поразить и вас. Рак, как таковой, не передается по наследству. Передается только предрасположенность к нему. То есть те или иные особенности органов, определяющие их большую чувствительность к возможным канцерогенным (способствующих возникновению раковых клеток) воздействиям внешней среды.
Предрасположенность может только в той или иной степени повышать вероятность заболевания, но не определять его возникновение и развитие. Если вы имеете повышенный иммунитет к болезни, ведете правильный, здоровый образ жизни, то она вам не грозит.
Тибетская медицина считает, что возникновению всякой болезни, в том числе и раковой, предшествует нарушение обмена веществ в организме. Этой же точки зрения придерживается и современная медицинская наука.
Нарушение обмена веществ часто происходит от переедания. "Чем шире талия, тем короче жизнь", - гласит английская поговорка. Любая избыточная масса тела вредна. Лишняя масса тела обуславливается, как правило, отложениями жировой ткани, которая обладает способностью задерживать и накапливать в организме различные токсичные, в том числе и канцерогенные соединения, поступающие с водой, воздухом, пищей. Таким образом, избыточный жир в человеческом организме является как бы хранилищем различных токсических и канцерогенных соединений, которые в определенный момент могут спровоцировать злокачественные образования.
Нарушения обмена веществ часто происходят от несбалансированного однообразного питания. Риск развития заболевания увеличивается при завышенной общей калорийности пищи и, прежде всего, при хроническом переедании жиров животного происхождения, продуктов с высоким содержанием холестерина, сахара. Возникновению онкологических болезней способствует чрезмерное потребление жареных и пережаренных на жирах пищевых продуктов, самих животных жиров, концентрированных бульонов, яичных желтков, сливочного масла и других продуктов, богатых холестерином. На все эти несомненно питательные продукты есть физиологические нормы, при со6людении которых они только на пользу. Однако чрезмерное их употребление может принести немалый вред, нарушая биохимический и гормональный баланс в организме и повышая риск развития многих заболеваний.
Наукой установлено, что нарушение обмена веществ связано с недостатком в организме витаминов А, В, С и Е. Витамины А, В, С и Е - это свежие овощи, ягоды и фрукты в естественном, не переработанном промышленностью состоянии. Если в вашем рационе будет постоянно присутствовать достаточное количество свежих непереработанных ягод, овощей и фруктов, богатых названными витаминами, то вашему организму не грозит нарушение обмена веществ. А при отсутствии нарушения обмена веществ отсутствует и угроза возникновения онкологических заболеваний. Свежие овощи, ягоды и фрукты в рационе каждого человека должны присутствовать круглый год. На практике это делать не всегда удается. Но тем гражданам, в роду которых прослеживается наследственная предрасположенность к онкозаболеваниям, тем, которые работают на вредном производстве, кто получил соответствующую дозу радиации, нужно, чтобы свежие овощи, ягоды и фрукты всегда были в рационе питания. Всегда имеющиеся под рукой такие распространенные овощи, как капуста, морковь, свекла, мы не всегда правильно используем.
Употребляем ли мы морковь и капусту сырыми зимой? Как правило, нет. Только одна из ста хозяек делает салаты из сырой капусты зимой, какие-либо блюда из сырой моркови. А о сырой свекле и говорить не приходится. В Сибири, между тем, готовят такое блюдо: трут сырыми свеклу, морковь, репу, режут сырой лук, иногда добавляют толченый чеснок. Все это заправляют растительным маслом и уксусом. Соль и перец добавляют по вкусу. Дорогой читатель! Употребление салатов из сырых капусты, моркови и свеклы хотя бы два раза в неделю крайне полезно - все они действуют противоопухолево. Установлено, что слишком горячая пища вызывает рак пищевода. Пища играет существенную роль в возникновении рака груди, желудка и предстательной железы у мужчин. Замечено, что при снижении содержания жира в общей калорийности рациона тормозится или вообще прекращается развитие опухолей. Особенно вреден жир, многократно использованный, что имеет место в наших общественных столовых. Он очень канцерогенен. Копченые продукты часто приводят к раку. Тем, у кого больной желудок, кишечник, печень, а также беременным женщинам, детям и людям из группы риска копченые продукты лучше не употреблять. В странах с высокими технологиями, где хорошо развита перерабатывающая промышленность, продукты консервируют, используя при этом пищевые добавки и консерванты, чтобы изделия имели красивый вид, запах, цвет, дольше сохранялись и т.д. Пищевые добавки и консерванты почти всегда канцерогенны. Заграничные продукты питания, на которых написано: "Срок хранения - 5 лет", всегда опасны для вашего здоровья. Завозимые из-за границы напитки, все без исключения, - это смесь химических компонентов, сахара и воды. И ничего естественного. Люди из группы риска, не употребляйте импортные продукты и напитки - это небезопасно для вашего здоровья! Лучшими растениями в зоне Украины, регулирующими обмен веществ, являются земляника лесная, черника, бузина черная и шелковица.
Наукой установлено, что нарушение обмена веществ также связано с недостатком в организме тех или иных микроэлементов. В человеческом организме найден 81 микроэлемент. Недостаток любого из них может привести в перспективе к любым отрицательным последствиям. Считается, что морская соль и морская капуста имеет все микроэлементы, существующие в природе. Поэтому тем гражданам из группы риска, которые твердо решили не заболеть онкологией, следует забыть за обычную соль, а вместо неё использовать морскую не переработанную промышленностью соль или регулярно употреблять морскую капусту.
Если вы хотите быть абсолютно спокойными за свое здоровье в будущем, забудьте о таких вредных для человеческого организма напитках, как черный чай, молоко, кофе, какао. Молоко и молочные продукты способствуют росту человеческого организма. Но до тех пор, пока он растет (у нас - до 17-19 лет). После этого возраста молоко и молочные продукты, в том числе и кисломолочные, употреблять нежелательно. Можно только беременным женщинам. Вместо молока, черного чая, кофе и какао принимайте настой травы (или травы и ягод) земляники лесной, отвар из ягод черники, бузины черной и шелковицы. Они не только стабилизируют обмен веществ в организме, но и действуют противоопухолево. Зеленый чай тоже действует противоопухолево. Авиценна считает, что говядина, оленина, синие баклажаны, сельдерей, пастернак и чечевица порождают рак. Поэтому их лучше обходить стороной.
Существует теория, согласно которой сладости способствуют росту раковых клеток. Следует ограничить потребление сладостей до минимума. По возможности сахар заменить медом. Индейка во всех восточных медицинах не относится к хорошему мясу. Самым лучшим считается баранина и курятина без примеси индейки. К хорошим относится мясо мелких птиц: воробьев, скворцов, дроздов, перепелов, вальдшнепов, фазанов, турачей, куропаток, голубей. Курение и алкоголь ничего хорошего человеческому организму не приносят.
Противоопухолево действуют: чеснок, калина, сырая капуста, сырая морковь, сырая красная свекла, бобовые, тыквенные, натуральный березовый сок, крыжовник (киви - это тоже крыжовник), облепиха, клюква, солодка, мумие, шиповник коричный. Дают хорошую кровь: телятина, баранина, икра всех пород рыб, печень всех животных, шелковица, черника, красная смородина, вишня, гранат. Белый хлеб - не самый лучший продукт питания, ржаной хлеб с отрубями намного лучше для здоровья, чем белый пшеничный. Восточные пряности: имбирь, базилик, джамбул, кардамон, зира, корица, кинза, перец, бадьян, гвоздика и другие - действуют противоопухолево.
Для нормального состояния женского организма очень важно нормальное развитие таких его функций, как менструальная, половая, детородная и лактационная (кормление грудью). Нормальное развитие всех этих функций имеет свои временные и количественные границы, а определенные отклонения от них могут увеличить риск развития рака молочной железы, матки, яичников. Такими отклонениями являются раннее (до 12 лет) начало менструации или позднее (после 55 лет) их прекращение, а также хроническое нарушение менструального цикла. Оптимальным вариантом для женщины в зоне Украины является замужество в 20 лет и рождение первого ребенка в 21 год. Риск возникновения рака женских органов увеличивается при позднем, после 25-30 лет, начале половой жизни и при отсутствии ее в течение ряда лет (в особенности у женщин в возрасте до 45 лет), при отсутствии беременностей или позднем (после 30 лет) развитии первой беременности, при отсутствии кормления грудью после родов. Но выкармливание грудью должно осуществляться до того времени, пока у ребенка не появились первые зубы. Первые зубы - это признак того, что ребенок готов принимать другую пищу. Длительное кормление ребенка грудью после появления первых зубов очень часто приводит к фиброзно - кистозной мастопатии, а иногда и к раку груди. Если при кормлении ребенок не все молоко высасывает из груди, после кормления мать должна сцедить оставшееся молоко, ибо если этого не делать, можно заработать мастит. А это уже трамплин для онкологического заболевания.
СОВЕТЫ ЖЕНЩИНАМ.
Женщина - это цветок, который расцветает, если рядом с ней находится мужчина. Если с женщиной мужчины рядом нет, - цветок этот увядает.
Женщина и мужчина - это две составные части единого целого - семьи. Женщина не может жить полнокровной жизнью без мужчины, мужчина не может жить полнокровной жизнью без женщины.
У мужчины в отношениях с женщиной одна главная забота - поддерживать потенцию на должном уровне. У женщины в отношениях с мужчиной забот больше. И функции ее, и строение ее тела несколько иные, чем у мужчины. Во-первых, женщин всегда больше, чем мужчин (бесконечные войны всегда уносили жизни мужчин-воинов). Поэтому у женщин всегда существовала жесткая конкуренция между собой за оставшихся мужчин, отсюда повышенный уход за своей внешностью.
Женщина - воспроизводительница рода человеческого. Беременность, роды, выкармливание ребенка - функции эти свойственны женщине. Поэтому рассмотрим те проблемные вопросы, которые приходится решать женщине на протяжении всей жизни.
КАК ЗАВОЕВАТЬ МУЖЧИНУ
или если женщина хочет быть красивой и не иметь морщин.
Красивой хочет быть каждая женщина. Если у женщины нечистое лицо, угри, пятна, веснушки - эти недостатки можно вывести народными средствами. Для этого народная медицина рекомендует принимать внутрь для очищения крови:
1. 1 ст. ложку смеси (солодка, одуванчик, лопух, кора крушины, укроп) настоять в 1 стакане кипятка 10-15 мин. пить по 0,5 стакана 3 раза в день за полчаса до еды.
2. Люпин, отваренный в дождевой воде (1 cт. ложку в одном стакане воды) по 1 стакану 3 раза в день.
3. Котовник лимонный. Настой (2 ст. ложки настоять 2 часа в 1 стакане кипятка) по полстакана 3 раза в день.
4. 1 ст. ложку смеси (девясил - 3, лопух - 3, зверобой - 4) отварить на водяной бане 15 минут в 1 стакане кипятка. Пить по 2 стакана в день.
5. С первыми и вторыми блюдами употреблять имбирь по 2 г.
6. Пить натощак навар петрушки в теплом молоке.
7. Не есть слишком много сладкого и жирного.
8. Весной как можно больше употреблять в пищу свежий щавель, крапиву и одуванчик.
9. При угрях ежедневно принимать в пищу по 1/4 чайной ложки горючей серы в порошке 10-15 дней. Делать такой же перерыв.
10. Употребление внутрь гуся приводит к улучшению цвета лица. Сало гуся используют при трещинах губ, рук и ног.
11. Делать маски на лицо и шею из сока калины. Перед сном ягоды можно подавить в чашке, нанести на лицо. Как только лицо стянет, снять высохшую калину ватным тампоном, смоченным в теплой воде.
12. Умываться соком или отваром тысячелистника. Отвар можно заморозить в холодильнике и протирать лицо замерзшими льдинками из отвара.
13. Таким же образом пользоваться соком или отваром шалфея, календулы, ромашки аптечной, одуванчика, чистяка весеннего, кровохлебки, земляники лесной, фиалки трехцветной, череды трехраздельной, водяного перца, вики, ревеня, жасмина, спаржи, клевера.
14. Веснушки. Ежедневно протирать лицо смесью сока лимона и отвара корней петрушки.
15. Веснушки. Смесью (огуречный сок - 1, лимонный сок - 1, водка - 2, отвар лепестков розы - 3) протирать лицо дважды на день.
16. Веснушки. Смесь (цветы белой или тигровой лилии - 1, мед - 1, горчичная мука -1) отварить. Смазывать лицо на ночь.
17. Маски на лице из масла облепихи приводят к улучшению цвета лица.
18. Морщины. Делать маски на лицо и шею:
а) из костного мозга;
б) из персикового масла.
19. Для очищения кожи от гнойников делать компрессы из настоя плодов можжевельника - 1, сосновых почек - 1, корней лопуха - 1.
20. Делать компрессы из настоя лопуха, зверобоя, душицы на ночь.
21. Липовым чаем из цветов (плюс мед на кончике чайной ложки) протирать на ночь лицо и шею.
22. Веснушки. Протирать пораженные места два раза в день горячим чаем или настоем огуречных семян в водке.
23. Летом к пудре примешивать немного хины. Хина предупреждает кожу от воздействия солнечных лучей.
24. Веснушки. Соком свежего молочая смазать кожу лица и сразу же обработать ее рыбьем жиром.
25. Угри. Протирать лицо водным настоем алоэ (вода - 5, алоэ - 1).
26. Если порошком белого мрамора в смеси с чистым серебром (порошком) и женским молоком смазать лицо и тело, то очистит их и придаст блеск. (Заменителем мрамора является жженный олений рог).
Если порошок мрамора с медом принимать ежедневно по 4 г., то высушит прыщи на теле и умерит полнокровие.
27. Постоянное употребление внутрь зиры вызывает худобу (зира -это южная сестра северного тмина).
28. Всем полным женщинам для похудения рекомендуется после приема пищи отказаться от чая, кофе, какао, молока, а вместо них принимать стакан сырой воды, в которой растворить 1 чайную ложку меда и 1 столовую ложку яблочного уксуса (скисшее вино - это тот же яблочный уксус).
29. Веснушки можно вывести пометом всех диких птиц.
30. Самым лучшим средством для наружного применения при нечистом лице в народной медицине считается мужская сперма.
31. Если мыть руки настоем отрубей - кожа станет мягкой.
32. Если муравьиными яйцами с маслом смазать волосы - волосы станут красивыми.
33. Если волосы вымыты отваром мальвы, то они станут блестящими.
34. В Китае солодка считается вторым средством после женьшеня, которое сохраняет красоту и молодость.
ЭРОЗИЯ ШЕЙКИ МАТКИ.
Вводят во влагалище:
1. Алоэ. Тампоны, смоченные соком алоэ.
2. Бадан. Тампоны, смоченные отваром корней (10:200).
3. Каланхое. Тампоны, смоченные соком каланхое.
4. Мята полевая и водяная, 10-процентную настойку листьев мяты смешать с подсолнечным или оливковым маслом, выпарить спирт на водяной бане. Вводят тампоны, смоченные этим маслом.
5. Облепиха. Тампоны, смоченные облепиховым маслом.
6. Эхинацея. Тампоны, пропитанные настоем эхинацеи на подсолнечном нерафинированном масле (1:5).
7. Зверобой. Тампоны, смоченные зверобойным маслом (20 г свежих соцветий настоять в 1 стакане подсолнечного нерафинированного масла 14 дней).
8. Календула. Тампоны, пропитанные настоем канлендулы на любом растительном нерафинированном масле (настаивать цветочные корзинки 14 дней на солнце в соотношении 1:5).
9. Крапива двудомная. Тампоны, пропитанные свежим соком из листьев крапивы.
10. Тополь черный. Тампоны, пропитанные настоем почек тополя на подсолнечном нерафинированном масле (1:5).
11. Сушеница топяная. Тампоны, смоченные маслом сушеницы (50 г травы настоять 14 дней в 1 литре льняного масла).
12. Подмаренник цепкий. Тампоны, пропитанные мазью из подмаренника (свежий сок смешивают со смальцем в соотношении 1:10).
Спринцеваться:
13. Калган. Теплым отваром (10:800) 2 раза в сутки.
14. Кровохлебка. Теплым отваром (10:200) 2 раза в день.
15. Алтей лекарственный. Теплым отваром корней (6:200) 2 раза в день.
Принимать внутрь:
16. Пион уклоняющийся.
а) 20 г смеси корней и травы (1:1) настоять в 1 стакане водки 7 дней. Принимать по 30-40 капель 3 раза в день 30 дней. После 10-дневного перерыва курс можно повторить;
б) 1 ч. ложку корней настоять в 3 стаканах кипятка 30 мин. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за 10-15 мин. до еды.
Примечание: растение до некоторой степени ядовито, передозировка нежелательна.
БЕСПЛОДИЕ
1. Багульник. Отвар листьев (10:200) принимать внутрь по 1 ст. ложке 3 раза в день.
2. Горицвет кукушкин. Отвар травы (20:200) принимать внутрь по 1 ст. ложке 3 раза в день.
3. Липовый цвет. Отвар (20:200, настоять 20 мин.) принимать внутрь по 1 стакану 3 раза в день.
4. Барвинок малый. Отвар травы с цветами (20 г сырья отварить в 250 г водки) принимать внутрь по 8 капель утром и вечером 4 дня. Два дня - перерыв. После перерыва снова 4 дня принимать внутрь и т.д.
5. Кокушник длиннорогий. 2 г порошка корней запить 1 стаканом кипятка, мешать 15 минут, пока не получится слизь. Принимать по десертной ложке 2 раза в день.
6. Элеутерококк колючий. Экстракт элеутерококка на водке (1:1) принимать внутрь по 25-30 капель за полчаса до еды 3 раза в день.
7. Вероника лекарственная. Настой травы (10:200) принимать внутрь по полстакана 3 раза в день за час до еды.
8. Пырей ползучий. Отвар корней (2 ст. л. :500) принимать внутрь по полстакана 4 раза в день до еды.
9. Подорожник большой. Отвар листьев (10:200) принимать внутрь по полстакана 3 раза в день за 15 мин. до еды.
10. Розмарин лекарственный. Настой листьев (1 ст. л, : 400, настаивать 2 часа) принимать внутрь по полстакана 3 раза в день до еды.
11. Росянка круглолистная (и английская). Настой травы (1 ст. л. :400, настаивать 2 часа) принимать внутрь по полстакана 3 раза в день до еды, подслащивая медом или сахаром.
12. Цмин песчаный. Отвар (10:200) пить теплым по полстакана 3 раза в день за 15 мин. до еды.
13. Смешать готовые настойки: шалфея (1), хмеля (1), девясила (1), синюхи (0,5), календулы (0,5), плодов боярышника (0,5). Смесь настоек пить по 25 капель на ложке воды 3 раза в день за 30 мин. до еды. Курс - 1,5-2 года.
14. Календула. Тампоны, пропитанные смесью свежего сока календулы с розовым маслом, вводить во влагалище при бесплодии.
15. Стальник пашенный. Отвар корня (15:200) принимать по треть стакана 3 раза в день.
16. Шалфей. Настой травы (1 ст.ложка:400) принимать внутрь по полстакана 3 раза в день до еды.
КЛИМАКС
Климакс - возрастной перестроечный процесс в женском организме от половой зрелости к полному прекращению менструальной функции. В процессе задействованы центральная нервная система и эндокринные железы. У большинства женщин этот период протекает почти незаметно. Но у некоторых наблюдаются какие-либо из нижеперечисленных симптомов: повышенная возбудимость, неустойчивость настроения, нарушение сна, головокружение, головная боль, повышение давления, приливы жара к голове, лицу, шее, верхней половине грудной клетки, сердцебиение, озноб, чувство онемения в руках и ногах, боль в сердце, чувство страха, раздражительность, ослабление памяти, быстрая утомляемость, боли в молочных железах, суставах и конечностях, ожирение, маточные кровотечения. Приливы усиливаются ночью, в жаркое время, при нервном возбуждении, после принятия алкоголя, горячего чая и кофе.
Для облегчения течения климакса нетрадиционная медицина рекомендует:
1. Если либидо еще не угасло, то при каждом желании следует совокупляться с мужем и постараться получить физиологическое удовлетворение при каждом половом акте.
Если либидо уже угасло, но половой акт отвращения не вызывает, следует каждое желание мужа выполнять, ибо в женский организм вместе со спермой попадают мужские гормоны, которые как раз и есть одним из основных факторов женского здоровья и женской красоты. (Чем дольше женщина живет половой жизнью, тем дольше она не стареет).
2. Женщинам старше 46 лет необходимо избегать умственного перенапряжения и физического переутомления. Исключить из рациона спиртные напитки, кофе, чай, пряности, молоко и молочные продукты. Ограничить прием жирных, мясных и мучных блюд. Больше употреблять сырых овощей, ягод и фруктов. Чеснок обязателен.
3. Розмарин. Настой листьев (1 ст. л.: 200) принимать внутрь по 1 стакану глотками.
4. Боярышник. Настой цветов (1 ст. л.: 200) принимать внутрь по 1 стакану 3 раза в день.
5. Валериана. Настой корней (1 ст. л.: 200, настаивать сутки) принимать внутрь по треть стакана 3 раза в день 14 дней.
6. Пастушья сумка. Настой травы (2 ч. л.: 200) принимать внутрь утром и вечером по 1 стакану.
7. Пустырник. Отвар травы (2 ст. л.: 200) принимать внутрь по 1 ст. ложке 3 раза в день за 30 мин до еды.
8. Рябина обыкновенная. Настойку плодов на водке (1: 5) принимать внутрь по 1 чайной ложке 3 раза в день.
9. Аир. Настой корней (10: 200) принимать внутрь по четверть стакана 4 раза в день.
10. Левзея. Отвар корней (1 ч. л.: 1000) принимать внутрь по 1 стакану 3 раза в день.
11. Просвирник лесной. Настой цветов (1 ст. л.: 400, настаивать 1 час) принимать внутрь по полстакана 3 раза в день до еды.
12. Ежевика. Настой листьев (2 ст. л.:500, настаивать 1 час) принимать внутрь по полстакана 4 раза в день до еды.
13. Лапчатка гусиная. Отвар корней (1 ст. л.:200) принимать внутрь по 2 ст.л. 4 раза в день до еды.
14. Манжетка обыкновенная. Отвар травы (20:400) принимать внутрь по четверть стакана 4 раза в день.
15. Росянка. Настой травы (1ст.л.:400, настаивать 2 часа) принимать внутрь по полстакана 3 раза в день до еды.
16. Хмель обыкновенный. Настой шишек (2 ст.л.:500, настаивать 2 часа) принимать внутрь по полстакана 4 раза в день до еды.
17. Шалфей. Настой листьев (1 ст.л.:400, настаивать 1 час) принимать внутрь по полстакана 3 раза в день до еды.
18. Крапива жгучая. При длительной менструации в климактерический период настой листьев (1 ст.л.:200) принимать внутрь по 3 стакана в день.
19. При климаксе с ангионеврозами настой смеси (ясменник душистый - 2, листья ежевики - 2,5, цветы боярышника - 1, пустырник -2, сушеница - 1,5) (1 ст. л.:200) принимать внутрь по 1 стакану утром и вечером.
20 Настой смеси (ландыш майский - 1, семена фенхеля - 2, мята - 3, валериана 4) (1 ст.л.:200) принимать внутрь по 1 ст. ложке 4 раза в день.
21. Настой смеси (календула - 2, фиалка трехцветная - 2, кора крушины - 3, цветы бузины черной - 3, солодка - 3) (4 ст.л.:500, настаивать 30 минут) принимать внутрь по одному стакану утром и вечером.
22. Настой смеси (чистотел, тысячелистник, ромашка, трава лапчатки гусиной -поровну) (1 ст.л.:200) принимать внутрь по одному стакану 2 раза в день.
23. Буквица лекарственная. Настой травы (3 ст.л.:200) принимать внутрь по 1 ст.л. 4 раза в день.
24. Душица. Настой травы (2 ст.л.:200) принимать внутрь по полстакана 2 раза в день за 15 минут до еды теплым.
25. Вероника. Настой травы (20:400) принимать внутрь по полстакана 3 раза в день за 1 час до еды.
26. Омела. Настой травы (15:200) принимать внутрь по 1 ст.л. 3 раза в день.
27. При раздражительности пить сок свеклы с медом (1:1) по треть стакана 3 раза в день.
28. Любисток. 30 г корней настоять в литре воды 3 часа, прокипятить 20 минут. Отвар процедить и вылить в ванну. Ванну принимать перед сном. Принять 16-18 таких ванн.
29. Полынь обыкновенная. Отвар корней полыни (50:1000) вылить в ванну. Принять 12-14 таких ванн при неврозах.
30. Лапчатка гусиная. Отвар корней (50:1000) вылить в ванну. Применять 12-14 таких ванн при ожирении в климактерический период.
ЗАБОЛЕВАНИЯ ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНОГО ТРАКТА
ЖЕЛУДОК.
В тибеткой медицине из внутренних болезней главными считаются болезни желудка. Их причинами считаются курение, пребывание в сырости и на холоде, употребление несовместимой пищи, чрезмерное переедание.
При употреблении пищи следует обращать внимание на количество и качество употребляемой пищи. Легкую пищу можно есть досыта, тяжелую умеренно, впроголодь. Необходимо знать меру пищевым веществам, легко перевариваемым.
Половина желудка должна быть наполнена твердой пищей, четверть - жидкой и четверть - газами, то есть свободна от пищи. После принятия твердой пищи следует употреблять питье.
Сухощавые должны употреблять после еды вино (или воду перед едой), полные - после еды воду с медом (на 1 стакан воды 1 чайная ложка меда), остальные должны пить воду во время еды.
При слабом желудке рекомендуется есть мясо и пить вино. Если пища не переваривается и вздувается живот, после еды следует пить кипяток.
Следует помнить, что несовместимы молоко с рыбой, молоко с плодами деревьев, яйца с рыбой, гороховый суп с сахаром и молочными продуктами, курятина с кислым молоком, разные части меда и масла растительного. Нельзя есть кислое, запивая молоком, нельзя на горчичном масле жарить грибы, нельзя после топленого масла пить холодную воду, нельзя есть новую пищу, пока прежняя не переварится.
Большинство болезней желудка - следствие несварения. Основная причина несварения - регулярное переполнение. Если аппетит хороший, органы чувств ясные, кал, моча и газы отходят свободно, значит организм в целом и желудок, в частности, в порядке, все это достигается соблюдением меры питания и знанием всех вопросов, касающихся здоровья.
Болезней желудка много. Наша медицина, и официальная, и народная, лечит их разными препаратами. Тибетская медицина разные болезни желудка может вылечить разными препаратами, а также может вылечить их, в том числе и рак, одним сложным составом, т.е. один сложный состав лечит все заболевания желудка.
Задерживать кал и газы очень вредно как для желудка, так и для всего организма. Способствуют пищеварению перец черный, имбирь. калган, повилика, тимьян, бадан. Укрепляют желудок барбарис (кора, корни, ягоды), варенье из лепестков роз, рута, корица (в вине), дымянка.
Полезны желудку ревень, гранат сладкий, хвощ полевой, базилик, сельдерей, гвоздика, вишни, кизил, анис, подснежник, плющ, растертый с медом и вином, вареные груши, кардамон, фиалка душистая, мускатный орех, миндаль, боярышник, маслины, ситник, каштан (поджарить и съесть с сахаром), айва, чабер, марена красильная, морковь, солодка, крыжовник, ежевика, мята. Мята годится любая - перечная, водяная, блошная, полевая, котовник, мелисса.
Полынь для желудка вредна, но с медом она желудок укрепляет.
Чистое вино для слабого желудка полезно, но надо знать меру - не больше полстакана за прием (принимать три раза в день).
При пониженной и повышенной кислотности следует принимать препараты из растения зопник колючий. Это единственное растение в зоне Восточной Европы, которое стабилизирует кислотность желудочного сока при длительном употреблении его препаратов.
а) 3 ст. ложки травы настоять в 1,5 стакана кипятка 30 мин. Принимать по полстакана 3 раза в день.
б) 50 г. травы настоять в 0,5 л водки 12 дней в темном месте. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.
Между приемами - перерыв месяц. Потом снова можно принимать.
Тибетская медицина рекомендует всем, у кого слабый желудок, носить на шее яшму. Веревку отрегулировать так, чтобы длина шнура с яшмой находилась напротив желудка. Внутрь тибетская медицина рекомендует раз в день принимать порошок из яшмы по 1,5 г. При язвах желудка помогают алтей и купена.
Прежде всего следует помнить, что молоко и свекла вредны для желудка. Следует отказаться от таких десертных блюд, как чай, какао, кофе и, естественно, молоко.
Вместо них на десерт принимать по 7 дней по очереди препараты таких растений:
1. Земляника лесная.
а) Ягоды в любом виде (в виде отвара, киселя, компоты принимать произвольно).
б) Настой всего растения, выкопанного во время цветения, 1ст. ложку сырья залить стаканом кипятка, настоять 45 мин. Пить по стакану утром и вечером.
2. Черника. Ягоды в любом виде.
3. Бузина черная. Ягоды в любом виде.
4. Облепиха. Ягоды в любом виде.
5. Калина. Ягоды в любом виде.
6. Шелковица. Ягоды в любом виде.
Лучшей шелковицей считается черная недозревшая высушенная.
7. Мята любая. 3 чайных ложки листьев залить кипятком, настоять 10 минут. По стакану утром и вечером.
После мяты цикл повторить. Калина является женской ягодой, женщинам можно употреблять ее все время, мужчинам - через цикл (один раз пропускать).
Кроме того, всем лицам со слабым желудком ежедневно круглый год и без перерыва с первыми блюдами рекомендуется употреблять имбирь в количестве до 2 г. на прием. По три приема в день.
При таком образе жизни примерно через год все болезни желудка уходят в предание.
Многие болезни желудка можно излечить путем длительного употребления (год и более) настойки эхинацеи на спирту по 30 капель 3 раза в день.
Еще лучший эффект дает употребление настойки эхинацеи на постном масле. 1 кг цветочных корзинок или корней эхинацеи залить 5 л. свежего подсолнечного масла, настоять 40 суток. Процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день через 2 часа после еды. При язвенной болезни желудка к настойке эхинацеи можно добавлять столько же облепихового масла. Состав принимать по 2 ст. ложки перед сном две недели.
При любых заболеваниях желудочно-кишечного тракта наилучшим лекарственным средством является горец змеиный. Порошок корней принимать внутрь по 0,5-1 г 3 раза в день, запивая кипяченной водой.
При тошноте и рвоте рекомендуется:
- кожуру апельсина высушить, измельчить на кофемолке в порошок, принимать внутрь по 5 г. порошка 3 раза в день;
- настой листьев барбариса (1 ст.л.:200) принимать внутрь по 1 ст.л 4 раза в день.
Употреблять внутрь зелень кориандра.
Употреблять внутрь ягоды рябины обыкновенной до 50 шт за 1 прием.
Примечание: при ненормальной кислотности зопник можно принимать параллельно с приемом других препаратов.
КИШЕЧНИК
Кишечник - один из главных органов пищеварения. Если человек знает правила питания и не нарушает их, если его организм не страдает от других болезней, то и кишечник должен работать нормально. Но если с ним возникли какие-либо проблемы, то следует помнить:
Инжир, гранат, кунжут, репа, вареная или пареная тыква смягчают кишечник.
Очищают кишечник семена щавеля (употреблять внутрь по 6 гр. 3 раза в день), семена дыни (употреблять внутрь по 3 гр. измельченных семян 3 раза в день), кунжутное (сезамовое) масло (принимать внутрь по 1 ст.л. с пищей).
Сладкая слива расслабляет кишечник.
Сильно разваренная капуста помогает при воспалениях кишечника.
Недозревшая кислая шелковица очень помогает при язвах кишечника.
Льняное семя помогает при болях в кишечнике. Принимать внутрь по 2,2 гр. 1 раз в день.
Яйца, испеченные в золе, которая не дымит, помогают при язвах кишечника.
Зажаренные мясо и кровь зайца помогают при язвах кишечника.
Свиной жир помогает при опухолях и язвах кишечника.
Кизил помогает при язвах кишечника.
Сваренный мед с водой помогает при язвах кишечника.
Масло из тыквенных семечек помогает при воспалениях кишечника, а козий жир - при жжении и язвах в нем.
Семена базилика помогают при язвах кишечника. Семена поджарить и принимать внутрь по 1,5 гр. 3 раза в день 25 дней.
Семена дикой моркови успокаивают рези в кишках. Порошок из семян принимать внутрь по 1 гр. 3 раза в день.
Свекла обыкновенная стимулирует работу кишечника, но при резях в нем ее лучше не употреблять.
Вишня или настои из ее плодов уменьшают брожение в кишечнике.
Каша гречневая полезна при всех болезнях ЖКТ (желудочно-кишечного тракта).
Виноград и изюм без косточек полезны при всех болезнях кишечника.
Отваренные куры с вяжущими лекарствами (кизил, калган, кровохлебка, горец змеинный, черника) очень полезны при язвах кишечника.
Пажитник сенный очень полезен при язвах кишечника. Одну чайную ложку семян заварить стаканом кипятка, настоять 20 мин. Выпить за день.
Портулак полезен при язвах кишечника:
а) свежую траву добавлять в салаты;
б) настой свежей травы (1ст.л.:200) принимать внутрь по 2 ст.л. 4 раза в день.
Просвирник лесной полезен при воспалениях кишечника. Настой цветов или листьев (1 ст.л:200, настаивать 1 час) принимать внутрь по полстакана 3 раза в день до еды.
Сушеница топяная усиливает перистальтику кишечника. Настой травы (2 ст.л:200) принимать внутрь по треть стакана 3 раза в день после еды.
Вербейник обыкновенный полезен при язвах кишечника. Настой травы (1 ст.л:200, настаивать 2 часа) принимать внутрь по 2 ст.л. 3-4 раза в день.
Алтей лекарственный полезен при язвах кишечника. Отвар корней (2 ст.л:200) пить горячим по треть стакана 3-4 раза в день после еды.
Рябина обыкновенная - при атонии кишечника. 10 шт. плодов разжевать, сок проглотить, а все остальное выплюнуть. 3 раза в день.
Золу копыт принимать внутрь по 3 гр. 3 раза в день запивая кипяченой водой - при язвах кишечника.
Бедринец камнеломковый - при атонии кишечника:
а) отвар корней (1 ст.л:400) принимать внутрь по полстакана 3-4 раза в день (можно с медом);
б) настойку корней на 70% спирте (1:10, настаивать 7 дней) принимать внутрь по 15-20 капель 3-4 раза в день.
Береза бородавчатая - при спазмах кишечника:
а) свежий березовый сок по 2-3 стакана в день;
б) отвар почек (10:200) по 1 ст.л 3-4 раза в день.
Вахта трехлистная усиливает перистальтику кишечника. Настой листьев (10:200) принимать внутрь по треть стакана 3 раза в день за 30 мин. до еды.
Борщевик сибирский при катаре кишечника. Отвар корней (1 ч.л:200) принимать внутрь по 1 ст.л. 3 раза в день.
Ольха серая помогает при разных болезнях ЖКТ. Настой соплодий (10:200) принимать внутрь по полстакана 2 раза в день.
Стальник пашенный повышает тонус и снижает перистальтику кишечника. Отвар корней (30:1000) принимать внутрь по четверть стакана 3 раза в день перед едой 25 дней.
Лабазник вязолистный - при болях кишечника. Настой травы (1 ч.л:200) выпить за 3 приема.
Герань кроваво-красная - при воспалениях кишечника. Настой травы (1 ч.л:200, довести до кипения, настоять в закрытой посуде 2 часа) принимать внутрь по 1 ст.л через каждые 2 часа.
Иссоп обыкновенный - при хронических колитах. Настой травы (2 ст.л:400, настаивать 1 час) пить теплым за 20 мин. до еды 3 раза в день.
Аистник цикутовый - при разных заболеваниях ЖКТ. Настой травы (1 ст.л:200) принимать внутрь по 2 ст.л 5-6 раз в день.
Гравилат городской - при катарах ЖКТ и при кишечных коликах. Настой травы (1 ч.л:200) принимать внутрь по 2 ст. в день глотками.
Дягиль лекарственный - при нарушении моторной функции кишечника и при колитах. Отвар корней (10:200) пить горячим по полстакана 2-3 раза в день после еды.
Окопник лекарственный - при воспалениях кишечника. Отвар корней (10:200) принимать внутрь по десертной ложке через каждые 2 часа.
Крестовник обыкновенный - при воспалении толстой и 12 перстной кишок и кишечных спазмах. Настой травы (1 ч.л:400, настоять 1 час) принимать внутрь по 1 ст.л. 2-3 раза в день.
Кровохлебка - при любой патологии кишечника. принимать по 0,5-1 гр. 3 раза в день.
Горец змеиный - при любой патологии кишечника. принимать по 0,5-1 гр. 3 раза в день.
Ромашка безъязычковая - при колите с брожением в кишках. Настой цветочных корзинок (1 ст.л:300, настаивать 1 час) принимать внутрь по полстакана 3 раза в день.
Ромашка аптечная - при коликах и вздутии кишечника. Отвар цветочных корзинок (4 ст.л:200) принимать внутрь по треть стакана 3 раза в день после еды.
При вздутии кишечника во время термической обработки пищи добавлять в нее семена укропа, фенхеля или тмина.
Чрезмерное употребление лимона расслабляет кишечник.
Вредны больному кишечнику - анис, молоко и молочные продукты, кардамон, орех грецкий, горох, гвоздика, душица.
ЗАБОЛЕВАНИЯ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ
НЕРВЫ.
Наше состояние зависит от наличия нервной силы - источника жизни. Если она сеть, мы полны оптимизма, счастливы, здоровы. Если у нас нет нервной силы, мы становимся вялыми, безразличными, чувствуем себя несчастными, наши перспективы кажутся нам безнадежными.
Так что же надо для того, чтобы у нас была нервная сила?
1. Надо выработать в себе философский взгляд на жизнь. Многие люди имеют расшатанную нервную систему, ибо считают, что им постоянно должны сопутствовать удача, везение, радости, победы. Но в реальной жизни такого не бывает, она полна неожиданностей, проблем, противоречий. К этому надо привыкнуть. Неудачи и проблемы надо воспринимать не как злой рок, а как обычное явление. Поэтому не стоит впадать в крайности, терять присутствие духа. Люди уравновешенные, рассудительные обычно имеют крепкие нервы.
2. Для того, чтобы иметь крепкие и здоровые нервы, надо мысли свои направить в положительное русло. В мыслях надо стремиться к радости, успеху, счастью, добру. Положительные эмоции создают положительный настрой, укрепляют внутренние силы и закаляют волю. Отрицательные эмоции расшатывают нервную систему, ослабляют внутренние силы и парализуют волю.
3. Если вы хотите быть здоровым, сильным, уравновешенным человеком, вам необходимо иметь цель в жизни. Тогда появятся и вдохновение, и сила воли, и уверенность в собственных силах. Целеустремленные люди -счастливые, здоровые, сильные духом.
4. Нервные люди - это в основном безвольные люди. С ними лучше не общаться.
5. Для крепких нервов огромную роль играет пища. Наши нервы завтра будут состоять из тех элементов, которые мы съели сегодня вместе с пищей. Для крепких нервов нужна натуральная пища, которая не прошла термическую или химическую обработку на промышленных предприятиях и в которой нет условно съедобных пищевых добавок. При термической обработке многие витамины и микроэлементы уничтожаются, и пища становится мертвой. Пагубная привычка омертвлять продукты так называемыми пищевыми добавками пришла к нам с Запада. Во многих странах Запада производство пищевых продуктов налажено по безотходной технологии. Например, при производстве мясных изделий кости, шкура, хрящи, рога, копыта перемалываются в порошок и добавляются в колбасы, паштеты и т.д. Кроме того, в колбасы добавляют в качестве наполнителя гороховую муку, туалетную бумагу и другое. Пищевые добавки могут продлить жизнь самих продуктов на полках магазинов, но зато укорачивают жизнь человека.
Есть пища, которую надо избегать, если вы хотите, чтобы ваши нервы были здоровыми. Это:
Алкоголь - смертельный яд для нервной системы. Табак - яд из семейства беладонны. Кофе - один из злейших врагов наших нервов. Чай содержит кофеин, теин, танин - мощные стимуляторы нервной системы. Соль и соленые продукты вредны для здоровья. Приправы - кетчуп, мясные и рыбные соусы, маринады - вредны для нервов. Консервированные супы, копченая рыба, копченая ветчина, бекон, колбасы, маргарин, гидрогенизированные растительные масла, рафинированный сахар и продукты, его содержащие, рафинированная белая мука, бройлеры, шлифованный рис, перловая крупа - эти продукты ничего хорошего не дают нашим нервам. Рафинированные, консервированные продукты, продукты с пищевыми добавками вредны для нервов. Для крепких нервов нужны натуральные продукты в не переработанном сыром виде. 3/5 естественной диеты должны составлять овощи и фрукты, сырые или слегка отваренные. Картофель лучше запекать в мундирах. Замороженные и консервированные овощи и фрукты можно употреблять лишь тогда, когда вы сами их готовили и, естественно, не добавляли в них химических консервантов и пищевых добавок. 1/5 вашей диеты должны составлять протеины. Но не злоупотребляйте мясом и яйцами. Замечательным источником протеинов являются также соевые бобы, горох, фасоль, нешлифованный рис, орехи всех видов, свежая рыба, семечки подсолнуха, тыквы, пивные дрожжи, 1/5 диеты должна состоять из натуральных масел (оливковое, соевое, кукурузное, ореховое, подсолнечное и т.д.), натуральных сладостей (мед, патока и сухофрукты, высушенные без консервантов), натурального крахмала, который входит во все цельные зерна.
6. Для крепких нервов нужна пища, богатая комплексом витамина В. При недостатке этого витамина у людей наблюдается нервозность, хроническая усталость и т.д. Пища, богатая комплексом витаминов В, - это: пивные дрожжи, обычные дрожжи, натуральное несоленое ореховое масло (сырые или свежеобжаренные орехи), цельные зерна, непросеянная мука, сырые и сухие бобы (соя, свежий и сухой горох, зеленые бобы), нешлифованный рис, шпинат, капуста, апельсины, грейпфруты, дыни, бананы, грибы, натуральная патока, говядина, говяжья печень, сердце, мозги, свежезажаренный постный кусок мяса, бараньи почки, цыплята, раки, крабы, помидоры, морковь, чайный гриб, зелень, щавель, петрушка.
Примечание: для усвоения рафинированных продуктов (сахара, белой муки и продуктов, их содержащих) организм расходует большое количество витаминов группы В, нехватка которых в организме в конечном итоге может отрицательно повлиять на состояние нервов.
7. Наша печень, кроме холестерина, вырабатывает важную питательную субстанцию, которая называется лецитином. Лецитин нужен для нормальной работы нервов и сердца. Самый богатый источник лецитина - соя и зародыши различных зерен. Для нормального состояния нервов (и сердца) следует ежедневно выпивать 2 столовые ложки соевой муки, размешанной в стакане воды.
8. Для крепких нервов нужен крепкий, снимающий напряжение, освежающий сон не менее 8 часов в сутки. Ко сну отходить надо с пустым желудком.
9. Для нормального состояния нервов важны чистый воздух, солнечные ванны, правильное глубокое дыхание и любые водные процедуры (самым лучшим является контрастный душ).
10. Для нормального состояния нервов очень важно эмоции держать под контролем. Следует избегать ссор, беспокойства, не заниматься сплетнями и пустопорожней болтовней.
11. Вера в Бога очень укрепляет нервную систему. Вера - строит, страх - разрушает. Люди, регулярно посещающие церковь, избавляются от страха и приобретают веру. Церковные песнопения и церковная музыка очищают душу человека от всякой скверны и таким образом укрепляют нервную систему. Рок-музыка разрушает нервную систему.
12. Нервы надо беречь, не перегружать, регулярно давать им отдых. Следует совершать ежедневные прогулки на свежем воздухе переменным (то быстрым то медленным) шагом, не менее 4-10 километров. Во время работы днем для нервов и тела следует устраивать отдых. Время от времени не забывайте развлекаться. Нагрузки на нервы следует регламентировать, ибо если мы не даем им достаточного питания (кислорода, сна), а предлагаем лишь стрессы, очень много работы, эмоций и возбуждений (гнев, беспокойство, зависть, ненависть, недоброжелательство, жадность, вспыльчивость и т.п.), если мы чрезмерно напрягаем мускульную систему, если мы каким-то образом тратим нервной силы больше, чем органы создают ее, естественным результатом может быть нервное истощение. Если у вас появились равнодушие, нерешительность, сомнения, беспокойство, сверхосторожность - это признак того, что ваши нервы уже не в порядке.
13. Наши нервы нуждаются в большом количестве кальция. Недостаток кальция может привести к судорогам и конвульсиям. Кальций в усвояемой для организма форме имеется в таких продуктах питания и лекарственных растениях: миндаль, бобовые, свекла, капуста, рожь, гречиха, картофель, тыква, виноград, баклажаны, апельсины, грейпфруты, салат, кунжут, непросеянная мука, костная мука, астрагал шерстистоцветковый, береза, вереск, дудник, каланхое, одуванчик, марена красильная.
14. Очень важно каждому человеку для укрепления нервной системы научиться заниматься медитацией, или по-другому созерцанием. Медитация - это умение отключиться от повседневной жизни и в мыслях думать только о высоком, о хорошем, о вечном.
Вот примерно такие общие правила для поддержания нервной системы в нормальном состоянии. Кроме того, имеются еще и частные правила. Вот они.
Для нервов вредны: частые совокупления, сон на полный желудок, питье слишком холодной воды, питье воды с большим количеством сахара, вино, уксус, лимон, ревень, шафран, вымя, мускатный орех, плющ, мясо перепела, чечевица, яблоки (особенно весенние), молоко и молочные продукты. Нервным людям нельзя спать под орехом. Нервным людям вредно все кислое: недозревший виноград, гранат, груши, айва и т.д. Апельсин, как кислый продукт вреден для нездоровых нервов. Рис при болезнях нервов можно употреблять только нешлифованный. Сельдерей вызывает эпилепсию, отрицательно действует на ум. Свежую рыбу постоянно употреблять нельзя - она расслабляет нервы. А при параличе и воспалении седалищного нерва рыбу категорически нельзя употреблять. Людям с расшатанной нервной системой следует питаться впроголодь, а если кушать не хочется, то и не нужно.
Дл
Грудку отделить от костей, но оставить целой. Положить в соляной раствор (на 1 л воды 2 ст.л. соли) на 2 часа (я оставляла на ночь).
В русской деревне молодой чеснок, появляющийся на грядках раньше других весенних овощей, всегда считался лучшим средством от авитаминоза. В самом деле, его хрустящие зеленые стрелки и белоснежные зубчики, еще не успевшие приобрести резкий чесночный вкус и запах, изобилуют теми самыми витаминами и микроэлементами, от нехватки которых наш организм более всего страдал в течение зимы. Впрочем, ошибутся те, кто сочтет молодой чеснок приметой исключительно деревенской кухни: о своей любви к этому «простонародному» лакомству писала Екатерина Великая, а при дворах французских монархов XVIII века садовник, первым в сезоне доставивший к королевскому столу свежие чесночные головки, получал щедрое вознаграждение. Век молодого чеснока очень недолог: уже через две недели после появления головки начинают покрываться грубой кожурой, а зелень утрачивает свою нежность. Именно поэтому желающим попробовать этот весенний деликатес не следует терять времени.
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
