-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в pavelka11

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.12.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 59522


Сытные диетические котлеты

Суббота, 15 Марта 2025 г. 10:20 + в цитатник
Бывают котлеты овощные – да такие, что буквально с ума сводят своим потрясающим вкусом. Ваши домашние будут просят такие котлетки частенько. А для этого вам понадобится все лишь обыкновенная овощная смесь – болгарский перец, морковь, цветная капуста, брокколи. Ничего необычного. А в итоге получается оригинальное и изысканное блюдо.

Основные ингредиенты:

Овощная смесь – 400 граммов
Мука – 3 столовых ложки
Яйцо – 2 штуки
Оливковое масло – 2 столовых ложки
Перец, соль – по вкусу
Как готовить:

1. Овощи не размораживать, сразу отправить в чашу блендера, перебить до консистенции пюре.

2. Взбить в смесь яйца, добавить муку, перец, соль, все смешать.

3. Массу выкладывать ложкой на сковороду и жарить на оливковом масле по 2-3 минуты с каждой стороны.
153795001_162 (637x699, 487Kb)
Метки:  
Понравилось: 1 пользователю

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку