-Метки

Дневник закрыт всем, кроме списка избранных и списка друзейl Зарегистрироваться!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Елена_Летова

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

30 sеconds to mars

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 8) СимпАчки_и_ПЧёлки Симпатии_и_Пч ПИАР_СИМПЫ_ПЧёлки Простые_рисунки Моя_косметика ХоЧуНиМаГУ Художники_ЛиРу НЕ_ЖРАТЬ
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Fashion_TIME_JM

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.01.2008
Записей:
Комментариев:
Написано: 12852

Похожие сервисы:
Рекомендуемые друзья
Мои RSS подписки

Показывать:
По на страницу.

Запомнить настройки
Вернуть по умолчанию
Содержимое ленты
Личные дневники
Сообщества
RSS-трансляции
Понравилось друзьям
   сообщения
   цитаты
   музыка
   видео
   новости
   ссылки
Группы друзей
Запретить слова:
Внимание! Авторизованным пользователям доступна глубина просмотра более 3 дней, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь!
Комментарии(3)
Перейти к дневникуhoney_porcupine

Жизнь

Вторник, 04 Июня 2024 г. 13:25 (ссылка) + в цитатник

Май был всяким. Много думала о сепарации, взрослении и том, чем буду дальше заниматься по жизни. Много ругались с Ваней. Ездили все куда-то. Дети болели, Клим готовился к выпускному в саду и спектаклю на кружке. Зубы вот впервые
сильно забеспокоили, с ужасом пошла к одному из лучших врачей, но он сказал, что нужно просто сделать чистку (слава животным жирам, ни одного кариеса!) А на прошлой неделе мы узнали, что у нас будет новенький ребёнок. Муж рассказал, что загадал накануне подаренному мною шестилепестковому цветку сирени "хотя бы годик спокойной и счастливой семейной жизни", ха-ха. Ну а теперь на его вопросы о самочувствии и прожитом дне я обычно отвечаю "как-то функционирую", потому что объединились токсикоз, какая-то неприятная ОРВИ, косящая нас по очереди, и жуткая жара. Семён не ходит в сад, дома завал, а дача не терпит опозданий, поэтому я могу только духовно просветляться и думать о том, что это должно быть трамплином для чего-то большего. Наконец-то я научусь жить с детьми в фоновом режиме. Вот Семена от груди отлепила наконец, счастье-то какое!

IMG_2024-05-31_19_11_17 (700x525, 172Kb)

Комментарии(0)
Перейти к дневникуЛена_Снегирева

Про текущую жизнь

Воскресенье, 26 Мая 2024 г. 20:48 (ссылка) + в цитатник

Как-то грустно все выходные(( хотя все вроде нормально...

Планирование уже началось и эти выходные были рабочие - вчера ходила по служебке на весь день, сегодня на полдня просто так, по своей инициативе) опять наверно окажется что в итоге я плохо отдохнула и буду к концу недели уже никакая. Но для меня выходные на работе - это... даже идеально как-то, что ли. Не умею я расслабляться и отдыхать без работы. Иногда я вспоминаю чувство какого-то безграничного расслабления, свободы, раскрепощения из юности. И это чувство бывало у меня не только в школьно-студенческие времена, но и позже, во время отпусков, когда я еще работала на заводе. Но сейчас как-то не получается никак его достичь. Я не понимаю, что надо сделать... поехать куда-то далеко одной? Или с Иваном? Или с друзьями? Или я уже неспособна расслабиться? непонятно...

Закончилась пока что часть чекапа, который я себе устраивала в апреле-мае, в итоге все нормально, кроме одного показателя в анализах (какой-то ферритин, причем он повышен а не понижен). Терапевт выписала мне таблетки и сказала через полтора месяца пересдать. Ну и попутно выписали мне всяких таблеток, типа магния, витамина Д и так далее, пью сейчас все это, но все равно пока что быстро устаю( после планирования надо будет еще сходить к гастроэнтерологу и тоже провериться.

А еще у меня учеба по временным рядам закончилась) я так тряслась, что у меня будут плохо сделанные домашки (их было 3 штуки за 2 месяца), а в итоге у меня за эти домашки оказался высший балл из 20 с чем-то человек в группе) я очень обрадовалась, в группе был чувак, который объективно мне казался и в теории и в практике сильнее меня (по вопросам, которые он задавал и тд), и в итоге он второй, я его на балл обогнала. И произошло это за счет теоретической задачки с формулами в самой первой домашке. Если бы он ее решил полностью как и я, то он был бы первым, по практическим задачам по программированию вроде он меня на балл или два обгонял)) Но я помню, что много часов над ней сидела и выводила доказательство стационарности ряда и получила за нее 4 балла)

И в-общем раз тут такое дело, то я даже начальнице показала эту табличку и похвасталась. Не умею так делать, но решила что тут уж скажу, пересилю себя, тем более что обучение от работы, вот пусть знают что результат есть. А на предыдущей учебе по моделям машинного обучению я была по баллам второй, про это вот не рассказывала никому кроме друзей) может для меня второе место уже не повод для гордости, потому что не первое... 

Примерно месяц и неделю еще планирование продлится... так надеюсь что все будет в порядке и я справлюсь хорошо) и после этого смогу отдохнуть тоже хорошо, не оглядываясь на всякие загоны, проблемы и ипотеку :)

Метки:  

Комментарии(0)
Перейти к дневникуhoney_porcupine

Майские вечера

Воскресенье, 26 Мая 2024 г. 12:08 (ссылка) + в цитатник
Вчера внезапно съездили на чужую дачу на шашлыки. Вкупе с моим экзистенциальным кризисом и толпой незнакомых пьющих людей - это был кошмар, но я потихоньку втянулась и даже о чем-то рассказывала. Каждый раз радуюсь, когда встречаю не осуждающее окружение. Дети набегались и натанцевались, Семён, правда, подмерз и совсем заболел.
IMG_2024-05-25_20_57_43 (525x700, 162Kb)

Понравилось: 1 пользователю
Комментарии(2)
Перейти к дневникуhoney_porcupine

Люди разные

Четверг, 23 Мая 2024 г. 10:21 (ссылка) + в цитатник
Рассадила цветы по весне, выложила на авито за символические 100 рублей, чтобы отбить грунт и дренаж.
Из двух покупательниц нормальная была только одна (сразу перевела деньги, на следующий день приехала в обозначенное время).
Другая просила бесплатно доставить ей домой.
Третья приехала раньше, чем мы договорились (чудо, что я была дома, цветок пришлось очень быстро переваливать в пакет), пять раз звонила в домофон и почему-то не вошла в подъезд, я уже спустилась вниз - никого. Поднялась, зашла на авито, а там! "Я обиделась! Я уехала! Извините, я напишу плохой отзыв!"
20240520_143134 (700x525, 156Kb)

Комментарии(2)
Перейти к дневникуhoney_porcupine

Факт обо мне - я очень быстро хожу

Среда, 22 Мая 2024 г. 12:31 (ссылка) + в цитатник
Мчу с утра за рыбой в далёкий магазин, чтобы успеть её приготовить к обеду.
Какой-то дед: "Девушка, Вы так быстро идёте, что ни один жених не догонит!" Но я не успела ответить, что замужем, потому что была уже далеко впереди... 😁

Понравилось: 1 пользователю
Комментарии(2)
Перейти к дневникуhoney_porcupine

Златоуст

Пятница, 17 Мая 2024 г. 10:44 (ссылка) + в цитатник
Съездили-таки в выходные в Златоуст. Это мысль пришла ко мне ещё в прошлом году, когда мы пересматривали День сурка, и я решила: о, хочу тоже бродить по маленькому неизведанному городку! Нууу)) А там то же, что и везде: развалины, хрущевки, свалки, баннеры... И вот задача - найти исконное и найти чисто местное за два дня с детьми, которые хотят домой, на ручки и картошку фри. Залазили на гору, смотрели на гравюры и оружие, играли у пруда, ели аутентичную еду (то, что в детстве было способом выживания, теперь дорогой деликатес), катались на трамвае. Самый высокогорный в России! С самыми злыми кондукторами)) Валил снег, мы с Ваней забыли шапки, а накануне знатно поругались, Семён болел и отчаянно кашлял, но могу сказать, что мы взяли от путешествия все, что могли в этих условиях. По хорошему, если туда ехать, то без детей и с экскурсоводом. Старость 🙂
- Как ты думаешь, что дети запомнят из поездки?
- Картошку фри.
Оказалось, что детскую площадку у отеля, - Ваня был недалек от правды. Потом, правда, туда добавилось катание на трамвае и увиденный хаммер-лимузин.

Теперь моя следующая мечта - поехать в музей пельменей в Миасс и съесть там в кафе брусничные вареники в шампанском!
GridArt_20240517_124242891 (700x525, 329Kb)

Комментарии(2)
Перейти к дневникуhoney_porcupine

Новости дачи

Пятница, 17 Мая 2024 г. 07:51 (ссылка) + в цитатник
Вчера впервые поехала на дачу на автобусе. Такое маленькое приключение! Тёплый солнечный день, бабульки всех мастей (и я - в душе 70 лет, в теле - 30), обсуждения поликлиники и нового садового магазина, ящики с рассадой томатов и баклажанов (уже?!)... Пешком дорога от остановки до участка оказалась длинной и живописной. Как эти старушки с палочками, едва залазящие в автобус, ещё и умудряются ухаживать за садом - загадка. Наша соседка тоже пережила зиму и снова в строю.
По ночам ещё прохладно, но я плюнула и посадила бобовые, корнеплоды и зелень. В теплице жара, поэтому и перцы с томатами-переростками завтра начнут переезжать туда. Вряд ли за ночь она остынет, а днем уже хорошая погода.
Электричества так и нет, черпаем воду из колодца ведром.
Сегодня дополю грядки, сделаю лунки в теплице, удобрю клубнику и землянику. Завтра заполнение теплицы утром и шашлык с Ивановыми вечером.

Комментарии(2)
Перейти к дневникуhoney_porcupine

Донорство

Пятница, 17 Мая 2024 г. 06:15 (ссылка) + в цитатник
Решила я вчера все-таки вступить в регистр доноров костного мозга, несмотря на свой ужас перед любыми вмешательствами в организм и медицинскими процедурами. Думаю, если бы вдруг я подошла, то пережила бы это как-то. Начала заполнять заявку на госуслугах, узнала, что в наш инвитро подойти нельзя и нужно ехать в большой город. Ну ладно, бываю иногда. Можно ещё домой заказать баночку с палочкой и пакет документов - тоже вариант, может, и мужа бы уговорила)) Но тут оказалось, что вес меньше 50 кг - противопоказание, а мне столько ни за что не наесть. Так я и не стала донором.
Коллеги Вани по-прежнему сдают плазму раз в две недели ради двух выходных (это ведь получается четырехдневка!) В нашем городе уже не берут - не надо, поэтому они ездят в Екатеринбург. Жиза)) Ладно бы ради идеи, но чтобы не работать... Хотя их плазма все равно идёт потом на благое дело, наверное.
Говорю ему: не могу сдать ни костный мозг, ни кровь, буду сдавать макулатуру!

Понравилось: 1 пользователю
Комментарии(2)
Перейти к дневникуЛена_Снегирева

7 мая

Вторник, 07 Мая 2024 г. 16:55 (ссылка) + в цитатник

С утра снег пошел, даже довольно крупный) эх, всего неделю назад было +20, прикол конечно, но в принципе я снег люблю, тем более что на работу не надо, дома сидеть с котом, ноутбуком и кофе - вполне себе уютно и хорошо. 27 апреля у нас выключили отопление, но сегодня уже включили обратно, я не успела даже испугаться, что мы тут замерзнем)

Я с утра послушала предпоследнюю лекцию по временным рядам, потом пожарила картошку (и уже всю съела), сейчас вот собираюсь вторым обучением позаниматься... только вот гулять свои шаги сегодня будет, я чувствую, очень лень) ну посмотрим ближе к вечеру, какое будет самочувствие.

Не знаю, почему мне хочется сейчас писать, с одной стороны, я хотела бы каждый день как-то рефлексировать, но с другой, я давно уже тут не пишу как раньше, откровенно и все подряд, что со мной происходит. Хотя я наверно себе льщу - правда в том, что ни хрена со мной не происходит интересного derisive

Сегодня день радио, и мои одногруппники в Екб собираются вечером в бар тусить) думаю вот, была бы я там, может быть и пошла бы с ними. Хотя хз даже, может стало бы лень и социофобия бы победила) Хотя в отличие от одноклассников в 6-8 классе, одногруппники меня никогда не травили, никаких у меня нет про них плохих воспоминаний, поэтому как-нибудь при возможности схожу)

А одноклассники эти меня в какой-то чат даже добавили, но я там ничего никогда не писала и никакого желания с этими людьми встречаться у меня нет. Надо как-нибудь при возможности выйти оттуда, что ли diablo


Понравилось: 1 пользователю
Комментарии(2)
Перейти к дневникуЛена_Снегирева

Начало отпуска

Понедельник, 06 Мая 2024 г. 14:30 (ссылка) + в цитатник

Как это у меня иногда бывает, в отпуске захотелось писать больше)

Пока у меня есть время, я пыталась переосмыслить свои планы, действия и так далее. Как всегда в последние годы, прихожу к тому, что надо сейчас не только много учиться в области DS, но и очень много практиковаться. Потому что в этой области излишнее количество теории не так важно, как умение применить все это на практике, а я почему-то именно практики боюсь, будто бы считаю себя недостойной - конечно, я же не 23-летний выпускник МГУ или МФТИ с самыми современными знаниями, куда мне... фигня это все конечно, я же не собираюсь на скрипке играть учиться или еще что-то такое же невозможное для меня делать, надо просто пробовать и все. Даже с этими самыми 23- летними студентами на работе я два раза обсуждала вопросы по Питону и моделям машинного обучения, и оба раза разговор велся на понятном обоим уровне, а не так чтобы я ни слова не поняла)

Но вот прокрастинация, неуверенность в своих силах, лень, постоянное залипание в ютуб, неспособность надолго концентрироваться - вот что мне мешает(( сейчас вот в отпуске буду со всем этим в очередной раз бороться) сегодня утром уже пересмотрела 1 модуль курса по Kaggle, сейчас начала смотреть лекцию по временным рядам в записи (надо будет 3 штуки посмотреть, прежде чем ДЗ делать). Еще я пока что оставила мысль о том, чтобы поставить keras на ноут, потому что он видимо не просто так с Макбуком работает, нужны какие-то ухищрения... в-общем, решила пока что в Гугл Колабе задание сделать, надеюсь что получится, и сильно убиваться не придется) 

А еще в 18 будет последняя онлайн-лекция по тем же временным рядам, и вот до 13 мая надо будет домашку делать. Лучше до вечера 9 мая, когда Иван приедет. Поэтому у меня такое чувство, что я не совсем в отпуске пока что))

И еще мысли про работу немного присутствуют, хотя там вроде все в относительном порядке, я сделала что могла, даже попросила коллегу пару моих скриптов позапускать, пока меня не будет) так что задел у меня на начало планирования прекрасный получается. Зная, что я капец как не умею ставить себе сроки и рассчитывать время выполнения заданий, я иногда пытаюсь самое важное делать или сразу же, как поступает задача, или вообще заранее, если это возможно. И это дает классные результаты - когда кто-то еще только начинает разбираться, я уже все сделала или на середине задачи, мне нравится такой подход. 

И еще мне нравится, что я все последние дни вытаскивала себя гулять в близлежащие парки)) вчера под вечер уже пошла, хотя было холодновато, но все равно, хоть какая-то активность - это круто) 10 тысяч шагов у меня теперь стабильно, специально посмотрела, в последний раз у меня было меньше 10 тысяч шагов аж 23 апреля, уже 2 недели прошло) и то в тот день шагов было 9855, всего ничего не хватило) 

В-общем, я собой пока что довольна)) надо не сбавлять оборотов и не оставлять ДЗ на последние выходные опять, очень надеюсь что у меня получится yahoo

Метки:  

Комментарии(0)
Перейти к дневникуЛена_Снегирева

Про отпуск, здоровье и финансы

Воскресенье, 05 Мая 2024 г. 07:27 (ссылка) + в цитатник

А у меня небольшой отпуск вчера начался, на работу теперь пойду только 13 мая) 

На время отпуска особых планов даже нет, никуда ехать не собираюсь, так, дома посижу, порасслабляюсь) и еще надо сделать последнюю домашку по учебе, там срок до 13 мая как раз. Но так как 9 мая приедет Иван и при нем уже как-то не особо поучишься, то надо бы в ближайшие несколько дней все сделать. Но пока что я не очень представляю даже, как надо решать-то, надо пересмотреть сначала несколько последних лекций, и потом уже браться.

Вчера взяла себя в руки и проанализировала доходы-расходы свои за первые месяцы 2024 года - начинала вести такую табличку в Экселе еще в середине прошлого года, но периодически забрасываю. Так как на работе мне привычно что-то крутить-визуализировать именно в Экселе, просто в приложениях смотреть на расходы мне неинтересно, я переписываю их по категориям, ставлю план и думаю, где же у меня самые большие перерасходы) Ну ничего в-общем нового - все по плану, кроме доставки продуктов на дом, эта статья у меня какая-то огромная и бесконтрольная. Надо вместо ежедневных хаотичных заказов из Лавки переходить на еженедельные из какого-нибудь Перекрестка, так явно дешевле должно получаться. Но при этом с прошлого лета почти до нуля сократилась доставка из ресторанов и сами походы в рестораны, ну и еще такси. Это радует) впрочем, при ипотеке чуть меньше половины ЗП это неудивительно, приходится как-то поскромнее себя вести, ахахах) 

А вот доходы все месяцы хорошие - то мне долги отдают, то вычеты за проценты по ипотеке и по обучению приходили) в прошлом месяце дала взаймы Славе, ему недоставало на покупку машины (причем даже меньшую сумму, чем он мне занимал перед покупкой квартиры, но все равно это для меня сейчас чувствительно), еще мне должна одна подружка и Серега (ну это классика). Раньше я иногда думала, что люди мной пользуются, но сейчас вижу, что такого нет - во-первых, долги они все отдают, хоть и понемногу, во-вторых если есть возможность, тоже мне одалживают, ну и в-третьих если у меня нет возможности, то я сейчас так и говорю, как-то попроще стало с появлением ипотеки. Хорошо еще что в июле должно быть повышение ЗП, тогда я может быть все же пойду в спортзал заниматься, с учетом того, что я хочу персональные тренировки, это должно стоить немало, мне кажется, что в Москве стоимость персоналки может достигать невообразимых пределов) ну я начну с зала попроще, у нас на районе такой как раз есть, давно присмотрела.

Еще в апреле по страховке ходила в Медси проверяться к специалистам, которые год назад примерно говорили что нужен ежегодный контроль - к терапевту, гинекологу, эндокринологу и кардиологу, сдала кучу анализов и УЗИ, ЭКГ и тд, пока что все в относительном порядке, никаких особых ухудшений нет. Но для полного чекапа по моему плану надо еще гастроэнтеролога посетить, если успею то схожу перед планированием. И буду спокойна до следующего года) сейчас из текущего осталось только несколько анализов и повторный прием терапевта. Назначили витамин Д, йодомарин, магний - обычно я принимаю такие назначения недолго и забрасываю до следующего визита к врачу, в этот раз хочу уже себя проконтролировать и пить столько, сколько мне сказали (некоторые препараты вообще курсами и регулярно, на протяжении всей жизни)

Медси так мне нравится, в Москве куча их филиалов и можно пойти в любую клинику, я хожу в основном в две, одна в получасе ходьбы от моего дома, и вторая побольше на Ленинском проспекте. И там почти никогда не бывает очередей (только на сдачу крови, но обычно там все быстро проходят), врачи доброжелательные) в Екб я так же ходила в частные клиники, но за свой счет - не помню даже, почему тогда не ходила по ДМС, видимо, я привыкла к Гармонии например, а в ДМС у нас ее тогда не было. А вот начиная с Питера начала ходить бесплатно, это супер) конечно, в каких-то острых ситуациях возможно уже частной клиникой не обойтись, но пока что к счастью хожу только туда) Надо еще со стоматологией разобраться - мне уже давно туда пора, но за деньги страшно показываться - кажется, что сразу насчитают лечения на миллион. Там тоже есть возможность вроде как по ДМС, но возможно с сооплатой, и мне каждый раз лень с этим разбираться. Думаю, что после планирования займусь.

В-общем, такие пока что у меня планы:)

Метки:  

Комментарии(0)
Перейти к дневникуhoney_porcupine

5 пломб и 5 коронок

Суббота, 04 Мая 2024 г. 15:37 (ссылка) + в цитатник
Семену наркоз и лечение зубов дались тяжело. Я как-то думала, что он проснётся весёлый и максимум будет жаловаться на дискомфорт во рту, но его долго шатало, он плакал, приехал домой и повис на груди и ручках, нервно-истеричный, Нурофен не особенно помог, ненадолго отвлекли только мультики. Спит сейчас и пускает кровавые слюни.
20240504_162753 (700x525, 94Kb)

Комментарии(2)
Перейти к дневникуhoney_porcupine

Счастье

Суббота, 04 Мая 2024 г. 10:19 (ссылка) + в цитатник
Все, человек со здоровыми зубами!
IMG-20240504-WA0013 (525x700, 19Kb)

Понравилось: 1 пользователю
Комментарии(5)
Перейти к дневникуhoney_porcupine

В ожидании

Четверг, 02 Мая 2024 г. 12:02 (ссылка) + в цитатник
Осталось подождать полтора дня. Сегодня пошли за результатами анализов и справками и выяснилось, что у коагулограммы сделан только один показатель (вместо пяти), тут пришлось срочно морить Семена голодом и ехать в инвитро. Отбирать у плачущего от голода ребенка добытый банан - то ещё испытание. В общем, понервничала. Выдержали только три часа голода, надеюсь, результаты будут ок. Муж каждый день рассказывает, что болеет (уже неделю, я никаких симптомов не замечаю), что Семён чихал, что у него покраснела десна - в общем, нагнетает обстановку.
Потом ездили садить кусты на дачу. Купили две жимолости, чёрную смородину и зелёный крыжовник - посмотрим, приживется ли что-то. Я бы, конечно, большую часть деревьев и кустов на даче повырубала (все равно не плодоносят), но на сколько она ещё у нас лет неизвестно и стоит ли что-то большое садить...
Выходные прошли скучно и домашне, никуда особо не ездили и не ходили, чтобы Семён не заболел. Хлопали ковры и матрасы в садике, готовили рёбрышки на даче, размечали забор, пололи грядки, поднимали доски и смотрели на жуков-червяков, посетили только открывшийся парк аттракционов, гуляли на площадках и оезере, жарили чебуреки (безглютеновые чебуреки - та ещё эпопея, поэтому это редкое событие), просто играли, смотрели, ели... Сложно, конечно, столько дней сидеть с детьми дома, ещё и в дождь.

Когда нужно одевать Семёна на улицу, а он дурит, начинаю спрашивать все подряд:
- А как тебя зовут?
- Сёма Аисимов!
- А маму?
- Мама Маса!
- А папу?
- Папа Уаня!
- А брата-то как зовут?
- А блат какаха!!!
IMG-20240501-WA0002 (525x700, 27Kb)

Комментарии(0)
Перейти к дневникуЛена_Снегирева

Про текущую жизнь

Среда, 01 Мая 2024 г. 21:00 (ссылка) + в цитатник

Вот уже и 1 мая... капец, как же быстро время проходит, вроде еще недавно была зима, Новый год)

В принципе все как обычно, через месяц уже будет год как я квартиру купила, и пока что (конечно же) ипотеку платить не очень комфортно. Хотя я уменьшила платеж за счет новогодней премии, но пока что это малая часть от изначального платежа. С 1 июля, как обычно, ЗП должны повысить, тогда я надеюсь что станет еще полегче. И так, постепенно, все будет хорошо, короче) Но вот скоро у меня др, но из-за недостатка денег я в Екб не поеду, буду в Москве отмечать, Иван ко мне приедет на несколько дней) надеюсь, хорошо время проведем. 

А так... вторая половина апреля была на работе прошла довольно расслабленно, пришлось налегать только на очередную учебу) вот после выхода с майских праздников опять начнется планирование. По весу дошла до 57 кг) пока что видимо в этом потоке Физикла этот результат минимальный, сейчас будет несколько недель поддержки и попробую все же до 55 кг добраться. Но на самом деле, именно в этом потоке (который у меня то ли 6, то ли вообще 7-й уже)) я уже почти на регулярной основе внедрила в свое питание все нужные привычки - половина авокадо, нормы по растительности, молочке, недельные по рыбе, морепродуктам. И еще что важно - научилась понимать, что вечерние нервы и усталость от тяжелого рабочего дня необязательно сопровождать доставкой из фастфуда или шашлычной, можно и нормальной еды поесть) в первые разы очень сложно, но постепенно становится привычнее. Вообще, эти импульсивные "закажу-ка доставку" или "поеду-ка домой с работы на такси за 1,5 тр" меня оставили - изначально из-за ипотеки, конечно, но и усилия с моей стороны все же были какие-никакие.

До сих пор я видела несомненную пользу от Физикла только в похудении, но вот сегодня сдала общий холестерин, который у меня год назад был выше нормы, около 6 (а 5 лет назад еще выше чем год назад)) и оказалось что он уже на верхней норме и равен 5, это порадовало!) 

А вот что не порадовало - так что то, что идея "вот похудею, и жизнь станет лучше, а я увереннее в себе" не работает конечно же, ни фига просто так не стать уверенней в себе, надо над собой работать и над жизнью тоже. И в 24-25 лет, когда я была еще худее чем сейчас, я не чувствовала себя ни увереннее, ни красивее, ни счастливее (иногда)). 

Видимо, в следующий раз появлюсь только после планирования))) впрочем, посмотрим)

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям
Комментарии(0)
Перейти к дневникуhoney_porcupine

Справились

Пятница, 26 Апреля 2024 г. 09:35 (ссылка) + в цитатник
Терапевтично ходили вчера на детский День рождения. Семена тоже пригласили, поэтому я осталась приглядывать за ним. Когда живёшь в замкнутом мирке, то плохо представляешь, как оно все у других обычных людей, а тут я поняла, что наш домашний день рождения Клима был нормальный: и еда, и конкурсы, и украшения, и торт мой был не хуже, чем у кондитера (!!!) Среда в игровой, конечно, небезопасная: Семён стесал голову, другие дети бились, текла кровь, а аптечки, как я поняла, у них даже нет. В любом случае, дети набегались и наелись торта и конфет)
Утром успешно сдали кровь из вены. Переживала за время без еды, но последнее молоко было как раз в четыре, а потом Семён потерпел. В кабинете сидел спокойно и молча все три пробирки - даже я сдаю хуже 😁 Оказывается, направления сейчас не на бумаге, а в компьютере - перенервничала, ждала фельдшера, чтобы спросить об этом, потом, конечно появились люди опоздавшие и без талонов... Ване нужно было к 9 на работу, он был груб и тороплив, довёл меня до слез, наговорил всякого - зачем? Все равно ведь уехал, а к врачу пошла я и обратно поехали на такси.
Насущное теперь - третья попытка обработки участка, кто и когда пойдёт на субботник в саду, выпускной Клима (написать казначею и обсудить стотыщ на подарки заведующей - буэ).
20240426_071027 (700x525, 72Kb)

Комментарии(0)
Перейти к дневникуhoney_porcupine

День бешеной белки

Четверг, 25 Апреля 2024 г. 15:14 (ссылка) + в цитатник
Чем больше всего сделано и понятно, тем легче. Удивительным образом взяла талоны на ЭКГ и анализы крови по ОМС, ЭКГ мы тут же сделали (какая радость, когда ребёнок не младенчик и лежит спокойно - "Сема басооой и не пачет"), кровь из вены сдадим завтра и возьмём выписку из его зубной карты, наркоз в следующую субботу, педиатр - за два дня до. В сад Семён уже ходить не будет. Надеюсь, он не заболеет, а я не сойду с ума с ним сидеть))
Пусть все пройдёт гладко.

Комментарии(5)
Перейти к дневникуhoney_porcupine

Ууф

Среда, 24 Апреля 2024 г. 17:09 (ссылка) + в цитатник
Ну что, час, наверное, говорили с врачом: наркоз, коронки, 113 тысяч. Ваня уже вроде на все согласен, осталось выбрать дату, начать сдавать анализы и надеяться, что вскрытый зуб с лекарством не дал воспаления.

Комментарии(0)
Перейти к дневникуhoney_porcupine

Нервозность

Среда, 24 Апреля 2024 г. 08:01 (ссылка) + в цитатник
Записала вчера Семена на консультацию, и сегодня после обеда едем в Челябинск. Пипец тревожно! Чтобы отвлечься, делаю всякое бытовое механически. Вчера гуляли с Настей и Федей, замерзли, зашли к ним в гости и пропали на вечер. Мы пили шампанское, ели сыр и синнабоны, дети бесились и убивали друг друга - как-то получилось отвлечься от тревожных мыслей, а сегодня все по новой. В голове тысяча "а вдруг". Хотя чего я заморачиваюсь, это просто консультация, которая ни к чему не обязывает. Немного жалко мужа - записи на вечер не было, а отработать пропущенные часы по вечерам или по выходным, оказывается, больше нельзя, поэтому он взял административный. Оба нервные и ходим бурчим друг на друга, спокойно поговорить даже вечером не успеваем - я падаю и отключаюсь. Когда настанет эра крепкого ночного сна? В одно семенкино пробуждение вошли вода, молоко, пописать, покакать, ножки болят, нос забился корочками - уже положила его рядом с мужем и ушла спать на диван. Ночью, конечно, снова ходила к Семену, но потом обратно - как приятно спать одной...
Фото про то, что в апреле идут сплошные Дни рождения и подарки в саду, - видимо, это дети, привезённые из отпуска.
GridArt_20240424_100014608 (700x525, 285Kb)

Комментарии(0)
Перейти к дневникуhoney_porcupine

Как мы дошли до наркоза

Понедельник, 22 Апреля 2024 г. 08:40 (ссылка) + в цитатник
Ладно, в выходные мы не только ругались.
Стояли удивительные +27, мы ездили на дачу жарить курицу и садить редис и даже не поймали ни одного клеща. Нашли семь хотвилсов в песочнице!!!! Клим вспоминал, как ездить на велосипеде и везде его потом брал с собой. Побывали на озере, наши дети единственные бегали босиком по песку и мочили ноги в воде, где ещё день-два назад плавал лёд. У всех сгорели шеи и уши.
Клим целыми днями пропадал на улице. Ситуация один: дал машинки мальчику, а тот сказал, что потерял их, и быстро ушёл домой. Выслеживали по камерам, спрашивали у других ребят, где он живёт, Клим караулил у подъезда 😁 Мы думали, что машинки ушли в карман, а он их закопал на волейбольный площадке. Выглянула в окно - мальчик, его папа и мама пересыпают песок... удивительно, но все нашлись. Ситуация два: в дверь стучит подруга Клима и говорит, что он упал с крыши и плачет. Оказалось, что просто стукнулся и сам не понял, почему все сбежались. Но я ценю чужое неравнодушие))
Целый день срались из-за зубов, но нашли компромисс. Сегодня Ваня с Семеном поедут ещё раз к его врачу и узнают, можно ли в принципе восстановить зубы, если нет - удаляем, если можно, пусть и с коронками, - делаем наркоз. Страшно, стремно, неясно, какие будут последствия и сколько это точно будет стоить. Думаю не откладывать, съездить на консультацию в Челябинск, сдать тут кровь и сделать ЭКГ, в сад эти дни не водить, справку у педиатра можно, наверное, взять в поликлинике... Ну и поехать лечить.

Листать: [1] 2 3 .... 20           В ленте: