Жимы от груди сидя в тренажере |
Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
Till_Eulenspiegel обратиться по имени
Вторник, 15 Апреля 2008 г. 20:27 (ссылка)
Tarelkin2 обратиться по имени
Вторник, 15 Апреля 2008 г. 20:30 (ссылка)
Till_Eulenspiegel обратиться по имени
Среда, 16 Апреля 2008 г. 14:26 (ссылка)
Tarelkin2 обратиться по имени
Среда, 16 Апреля 2008 г. 14:47 (ссылка)
Till_Eulenspiegel обратиться по имени
Среда, 16 Апреля 2008 г. 15:33 (ссылка)
Исходное сообщение p1973
Да! про углы наклона скамейки знаю.
так же для мышц груди очень хорошо урп отжимание от пола
с и без нагрузки(ее ложат на спину)
Да, положить себе на спину что-либо в рюкзак - мысль, спасибо, это я сделаю, урп - не понял???
расскажи сколько сетов и по скоолько повторений ты делаешь и сколько времени отдыхаешь между подходами
Tarelkin2 обратиться по имени
Среда, 16 Апреля 2008 г. 15:42 (ссылка)
Tarelkin2 обратиться по имени
Среда, 16 Апреля 2008 г. 16:09 (ссылка)
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |