ñàëàòû |
ñàëàòû
Èêðà èç ñâåêëû ïî-ìîíàñòûðñêè
500 ã ñâåêëû
500 ã êâàøåíîé êàïóñòû
1 ãîëîâêà ðåï÷àòîãî ëóêà
1 ñò. ë. òîìàò-ïàñòû
1 ñò. ë. ñàõàðà
4 ñò. ë. ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà
ñîëü, ïåðåö ÷åðíûé ìîëîòûé ïî âêóñó
. Âàðåíóþ ñâåêëó î÷èñòèòü, íàðåçàòü ñîëîìêîé, îáæàðèòü â ðàñòèòåëüíîì ìàñëå âìåñòå ñ íàðåçàííûì êîëüöàìè ðåï÷àòûì ëóêîì. Êâàøåíóþ êàïóñòó îòæàòü îò ðàññîëà, íàðåçàòü ïîìåëü÷å, ïîòóøèòü ïîä êðûøêîé â ðàñòèòåëüíîì ìàñëå ñ äîáàâëåíèåì òîìàòíîé ïàñòû. Ñîåäèíèòü ñâåêëó ñ êàïóñòîé, ïåðåìåøàòü, ïðîãðåòü íà ïëèòå 5 ìèíóò, ïðèïðàâèòü ñ ñàõàðîì, ñîëüþ, ïåðöåì ïî âêóñó.
Ñàëàò «Çäîðîâüå»
1 øò. íåáîëüøàÿ ðåäüêà
1 øò. ìîðêîâü
1 øò. ÿáëîêî (ëó÷øå àíòîíîâñêîå)
3-4 çóá÷èêà ÷åñíîêà
1/4 ëèìîíà
1/2 ÷. ëîæêè ñóõîé ëèìîííîé öåäðû èëè ñâåæàÿ öåäðà ñ 1/4 ëèìîíà
ñîëü ïî âêóñó
Ðåäüêó, ìîðêîâü è ÿáëîêî íàòåðåòü íà ìåëêîé òåðêå. Òùàòåëüíî ñìåøàòü ìàññó. Äîáàâèòü òîë÷åíûé ÷åñíîê è öåäðó.  êîíöå âûæàòü â ñàëàò ñîê ëèìîíà, ñíîâà ïåðåìåøàòü è ñëåãêà ïîñîëèòü.
Ãðèáíîé âèíåãðåò
150 ã ìàðèíîâàííûõ èëè ñîëåíûõ ãðèáîâ
1 øò. ëóêîâèöà
1 øò. ìîðêîâü
1 øò. ìàëåíüêàÿ ñâåêëà
2-3 øò. êàðòîôåëèíû
1 ñîëåíûé îãóðåö
3 ñò. ëîæêè ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà
2 cò. ëîæêè óêñóñà
Ñîëü, ñàõàð, ãîð÷èöà, ïåðåö, óêðîï è çåëåíü ïåòðóøêè ïî âêóñó
Ãðèáû è ëóê øèíêóþò, îòâàðåííûå ìîðêîâü, ñâåêëó, êàðòîôåëü è îãóðåö íàðåçàþò êóáèêàìè, ïåðåìåøèâàþò. Ìàñëî çàïðàâëÿþò óêñóñîì è ïðèïðàâàìè, çàëèâàþò èìè ñàëàò. Ñâåðõó ïîñûïàþò çåëåíüþ.
Ñàëàò èç ñîëåíûõ îãóðöîâ
3-4 øò. ñîëåíûõ îãóðöà
1 ãîëîâêà ðåï÷àòîãî ëóêà
ðàñòèòåëüíîå ìàñëî, óêðîï èëè ïåòðóøêà, ïåðåö ïî âêóñó.
Ñîëåíûå îãóðöû î÷èñòèòü îò ñåìÿí è êîæèöû, ìåëêî íàðóáèòü è ñëåãêà îòæàòü. Äîáàâèòü ê îãóðöàì ìåëêî íàðåçàííûé ðåï÷àòûé ëóê, çåëåíü óêðîïà èëè ïåòðóøêè, ìîëîòûé ïåðåö è çàïðàâèòü ðàñòèòåëüíûì ìàñëîì.
Èêðà îâîùíàÿ
1-2 øò. áàêëàæàíà
1 øò. êàáà÷îê
1 ãîëîâêà ðåï÷àòîãî ëóêà
2 øò. ìîðêîâè
300 ã êàïóñòû
òîìàò, óêñóñ, ïåðåö, ñîëü, ðàñòèòåëüíîå ìàñëî ïî âêóñó
Áàêëàæàíû è êàáà÷îê çàïå÷ü â äóõîâêå, ó áàêëàæàíà ñíÿòü êîæèöó. Êàáà÷êè è áàêëàæàíû ìåëêî èçðóáèòü. Ëóê, ìîðêîâü, êàïóñòó ìåëêî èçðóáèòü è ñïàññåðîâàòü âìåñòå ñ òîìàòîì â ðàñòèòåëüíîì ìàñëå. Çàòåì ñìåøàòü ñ êàáà÷êàìè è áàêëàæàíàìè è òóøèòü â òå÷åíèå 10-15 ìèí., ïîñòîÿííî ïîìåøèâàÿ. Çàïðàâèòü èêðó óêñóñîì, ñîëüþ è ïåðöåì è îõëàäèòü. Ïðè ïîäà÷å íà ñòîë ïîñûïàòü çåëåíûì ëóêîì èëè ðóáëåíîé çåëåíüþ ïåòðóøêè.
Èêðà ãðèáíàÿ
300 ã ñóøåíûõ ãðèáîâ
3-4 ãîëîâêè ðåï÷àòîãî ëóêà
0,5 ñòàêàíà ðàñòèò. ìàñëà
ñîëü, ñàõàð, óêñóñ, ÷åñíîê ïî âêóñó
Ãðèáû çàìî÷èòü íà 2-4 ÷àñà, ïîñòàâèòü âàðèòü â íåáîëüøîì êîëè÷åñòâå âîäû. Âûíóòü ãðèáû èç îòâàðà, ïðîïóñòèòü èõ ÷åðåç ìÿñîðóáêó, ñîåäèíèòü ñ îòâàðîì è òóøèòü, ïîêà íå èñïàðèòñÿ ëèøíÿÿ âëàãà, ïðèáàâèòü ê ãðèáàì ìåëêî íàðåçàííûé è îáæàðåííûé ëóê, ñàõàð è óêñóñ, îõëàäèòü è çàïðàâèòü ìåëêî èçìåëü÷åííûì ÷åñíîêîì.
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