Для кожи
Репейное масло полезно для кожи и используется перед принятием ванны или душа. Нанесите небольшое количество масла на кожу. Затем разотрите всё тело, особое внимание уделите местам с грубой ороговевшей кожей – локти и ступни ног. В составе средств для ванн репейное масло нередко используется как добавка, которая оказывает очищающее, укрепляющее и успокаивающее действие. А грубая ороговевшая кожа становится намного мягче уже через пару дней, если репейное масло наносить раз в день на участки локтей и ступней.

Для волос
Для ухода за кожей головы и за волосами репейное масло незаменимое и очень эффективное средство. Репейное масло усиливает капиллярное кровообращение и восстанавливает обмен веществ в коже головы, питает и укрепляет корни и структуру волос.

Среди множества препаратов и лекарственных форм, представленных сегодня на фармацевтическом рынке репейное масло может применяться практически при любой патологии, как волосистой части головы, так и самого волоса.

Например, при сухой себорее применение репейного масла не вызывает сомнения, то лечение жирной себореи с помощью масляной субстанции представляется, на первый взгляд, спорным. Тем не менее, регулярное нанесение репейного масла на жирные волосы и жирную кожу головы, как правило, приводит к снижению секреции кожного сала, и тем самым, оказывает терапевтический эффект. Кроме того, репейное масло нормализует микрофлору и улучшает микроциркуляцию в коже волосистой части головы, устраняя перхоть, и улучшает структуру волоса.

Репейное масло — уникальный комплекс природных биологически активных веществ, которые блокируют действие ферментов, вызывающих выпадение волос — способствует усилению кровоснабжения и питания волосяных фолликул.

Для ресниц
Репейное масло - отличное средство для ухода за ресницами. На ресницы его можно наносить при помощи ватного тампона или кисточки. Первые результаты будут заметны уже через 1-2 недели. Ресницы начинают лучше расти, становятся более длинными и густыми.

Для ногтей
Репейное масло эффективно для укрепления и восстановления ослабленных ногтей. Для этого достаточно втирать его в кутикулу и ногтевую пластинку 2-3 раза в день до полного выздоровления. Ванночку из репейного масла можно включить в программу вашего еженедельного маникюра.

Клубника содержит на порядок больше антивозрастного витамина C, чем апельсины и грейпфруты. Люди, которые употребляют в пищу продукты, богатые витамином C, имеют меньше морщин и менее сухую кожу, чем те, кто придерживается обычного режима питания. Витамин C помогает бороться со свободными радикалами, которые повреждают клетки и разрушают коллаген, что приводит к нежелательным морщинам и заломам. Для более гладкой и увлажненной кожи, наносите натуральную ягодную маску (одну из приведенных ниже) два раза в неделю, и ежедневно ешьте продукты, богатые витамином C.
Клубничная разглаживающая маска
• В блендере смешайте 1 стакан свежей или замороженной клубники (или смешайте клубнику, малину и чернику — все они богаты антиоксидантами). Нанесите на лицо используя марлевую ткань.
• Смешайте вместе ягоды клубники, 1 стакан растительного или ванильного йогурта, и половину столовые ложки меда (отличное увлажняющее средство) в расчете на объем в 200 мл. Аккуратно нанесите на лицо.

1. Обувь. В первую очередь, обрати внимание на свою обувь. Она должна быть удобной и соответствовать подъему ноги. Важное значение имеет каблук. Высокий каблук не позволяет равномерно распределять тяжесть тела на ноги. Если же туфли вообще без пяток, то нога и вовсе лишена всякой опоры. Однако и без каблука ходить не стоит, так как это грозит плоскостопием. Постарайся найти золотую середину - небольшой каблучок и комфортное состояние ног в туфлях или сапожках.
2. Педикюр. Всем известная процедура ухода за ногами - педикюр. Он должен быть регулярным и качественным.
3. Ванночки для ног. Не ленись делать ванночки для ног, теплые и холодные, с настоями трав, морской или поваренной солью. Если отмечается повышенная потливость ног, то хорошо помогут ванночки с отваром дубовой коры или слабым раствором уксуса и соли.
4. Пемза. Во время водных процедур активно пользуйся пемзой или специальными шлифовальными пилочками для ног, а после ванночек не забывай про крем.
5. Крем. В настоящее время выбор косметических средств, предназначенных специально для ног, невероятно велик. Питательные, дезодорирующие, увлажняющие, смягчающие кремы, гели, лосьоны и т.д. Специалисты советуют тщательно смазывать кремом то место, где начинает расти ноготь и отводить назад кожицу ногтя.
6. Ногти. Для туалетной очистки ногтей пользуйся спичкой, обмотанной ваткой и смоченной раствором перекиси водорода. Особенно аккуратно стоит стричь и подпиливать ногти. Делать это нужно прямо, а не округло, иначе это грозит врастанием ногтя в кожу.
7. Массаж. Обязательно делай легкий массаж ступней, что улучшит кровообращение, снимет усталость и тяжесть, которые так досаждают в конце беспокойного дня.
Одним словом, красота и прекрасное самочувствие ног возможны, если соблюдать даже самые простые доступные всем правила ухода.