Ой, как хорошо что нашла такой полезный списочек. Спасибо! Теперь если что вдруг - сразу смотреть. Сама обычно люблю Малышеву смотреть, но не всегда успеваю. Знаю, что есть архив "Жить здорово", оттуда любую программу по нужной теме найти можно: http://www.liveinternet.ru/community/rss_zhit_zdorovo/profile
Спасибо за цитирование!
Может быть, Вам пригодится ещё одна запись:
Я с каждым днём всё больше жизнь ценю. http://www.liveinternet.ru/users/5144129/post332948269/
Стихи, красивая мелодия.
Надеюсь, моя запись Вам понравится и подойдёт для Вашего дневника.
Никого не хочу обидеть (в первую очередь военного врача), но, интересно, как (чем и за счет чего) желатин сможет востановить смазку у сустава??? Просто потому, что он, желатин, внешним видом похож на смазку? Так еще во времена царя Гороха ошибочно считали - что грецкие орехи надо есть для восстанавления клеток мозга. :)
На нормализацию и количество смазки (точнее - синовиальной жидкости, которая и обеспечивает смазку и питание сустава (суставного хряща)) влияет хондроитин и глюкозамин. И их должно быть определенное количество (суточная доза). Лучше вон, помажтесь и всего месяц попейте артролайт для суставов, чем от всего "подорожник привязывать". Либо похожий другой эффективный аналог, но не слишком дешевый (чтобы обычного сена и травы не понапихали) и не слишком дорогой (400-500 рублей - максимум).
А сам артролайт - это тот же легендарный лошадиный алезан (alezan), просто его перезамешали для людей (под человеческие пропорции). Поэтому в очередной раз нас, человеков, опять спасли и выручили животные.
Галина спасибо огромное за ваши рецепты и за такую классненькую открытку с пожеланиями. С наступающем Новым Годом! Сердечно желаю доброго здоровья успехов во всем исполненя всех желаний!!!