-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в olga_sova

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.03.2008
Записей: 1960
Комментариев: 36
Написано: 2116




Иду перешагивая не через трупы людей, а через трупы их мнений.

фотографии дикой природы 2017

Понедельник, 05 Февраля 2018 г. 13:35 + в цитатник
Это цитата сообщения дракоша52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Потрясающие финалисты комедийной фотографии дикой природы 2017

Источник: tanjand.livejournal.com

I-mixed-classical-art-with-cats-to-create-Meowdern-Art-5a0022e54a092__880.jpg
Comedy Wildlife Awards опубликовала лучшие фотографии своих финалистов. Конкурс основан фотографами из Танзании Полом Джойнсоном-Хикс МЛЭ и Томом Сулламом, цель наград - сосредоточить внимание на усилиях по сохранению дикой природы. А что может быть для достижения этой благой цели лучше, чем юмор!
Некоторые фотографии, вы наверно видели, они распространялись по сети, как пожар. Но есть и неожиданные - прекрасные, веселые, живые. Приятного просмотра.

Читать далее...
Рубрики:  ФОТО


Понравилось: 1 пользователю

.о чем нельзя забывать

Понедельник, 05 Февраля 2018 г. 12:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Откровения_Красоты [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"...о чем нельзя забывать..."




Дни и ночи, осень и зима, весна и лето сменяются на земле и уходят, полные своей мимолётной прелести. Среди забот и трудов, радостей и огорчений мы забываем вереницы этих дней, то синих и глубоких, как небо, то притихших под серым пологом туч, то тёплых и туманных, т о заполненных шорохом первого снега. Мы забываем об утренних зорях, о том, как блещет кристаллической каплей воды хозяин ночей Юпитер.

Мы невнимательны, мы забываем о том, о чем забывать нельзя,
о красоте, которой проникнут наш мир.


Константин Паустовский






4284186_proxy_imgsmail_ru33 (160x21, 4Kb)
Рубрики:  картины
картины художники

КАК ВЫГЛЯДЕТЬ МОЛОЖЕ

Понедельник, 05 Февраля 2018 г. 12:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Leskey [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДОСТУПНЫЙ ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ, КАК ВЫГЛЯДЕТЬ МОЛОЖЕ

ДОСТУПНЫЙ ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ, КАК ВЫГЛЯДЕТЬ МОЛОЖЕ

Через две-три недели вы будете моложе на два-три года. А еще через две-три недели - на четыре-шесть лет!

Очень простой и доступный рецепт. Покупаем в аптеке сушеные водоросли - ламинарию.

Насыпаем в чашку 2-3 чайные ложки, заливаем 4-5 чайными ложками кипятка, размешиваем до однородной массы, накрываем блюдцем и оставляем запариваться на 5-10 минут.

Главное - не налить много воды, иначе потом тяжело будет наносить на лицо - смесь будет стекать.

Добавляем несколько капель лимонного сока (для жирной кожи), либо несколько капель любого не рафинированного растительного масла или масляного раствора витамина А или Е (для сухой кожи).

Размешиваем и пальцами наносим на лицо на 20-25 минут.

Смываем теплой водой и ложимся спать. Кожа сияет, подтягивается, оживает, если делать маску 3-4 раза в неделю.
c700x420 (700x420, 211Kb)
Рубрики:  лицо
кремы маски

Сказочное искусство родом из Древнего Египта и Персии.

Понедельник, 05 Февраля 2018 г. 12:47 + в цитатник
Это цитата сообщения танкист_Т-72 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сказочное искусство родом из Древнего Египта и Персии.

5685413_07e48bd850 (700x525, 182Kb)

Топиари – искусство художественной обрезки и придания декоративных форм кронам деревьев и кустарников. Это искусство уходит своими корнями в Древний Египет и Персию. Затем топиарное искусство было привезено в Рим с потоком рабов из Египта, Палестины, Персии и Сирии.
Читать далее...
Рубрики:  ландшафтный дизайн
идеи вашего сада ландшафт

Доказано физикой: мысли формируют судьбу

Понедельник, 05 Февраля 2018 г. 11:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Tinet [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Доказано физикой: мысли формируют судьбу

5723196_35u67p (700x436, 14Kb)

Многие люди говорят: это самообман радоваться поражениям и благодарить за катастрофы. Это бред. И они правы. Но их правда приносит им счастье?

Читать далее...
Рубрики:  ЖИЗНЕННАЯ ФИЛОСОФИЯ.......

И еще щепотка юмора

Понедельник, 05 Февраля 2018 г. 10:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Gelena_5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

И еще щепотка юмора ))


У каждой страны есть своя прелесть. В Европе хорошо жить, в Америке - делать карьеру, по Африке хорошо путешествовать, а по России - тосковать.

Далее >>>


Натюрморты

Понедельник, 05 Февраля 2018 г. 10:08 + в цитатник
Это цитата сообщения svetikya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветы людей не могут обижать Натюрморты

Люблю цветы от маленьких до крупных,
С причудливостью форм и простотой.
От луговых красавиц и до клумбных,
Подаренных нам щедрою землей.

Я восхищаюсь царственною розой,
Торжественностью лилий дорожу,
Сирень мне навевает мая грезы,
В венке ромашек по полям брожу.

Каскадом фуксий, замерев, любуюсь.
Жасмина аромат волнует грудь,
И шепчет алый мне тюльпан, красуясь,
– Я тоже твой любимец, не забудь!

Я осень с хризантемами встречаю,
С фиалкой будем зиму коротать…
За что люблю их? Честно отвечаю
— Цветы людей не могут обижать.

Игорь Федосеев

1710906 (700x534, 176Kb)
Читать далее...
Рубрики:  НАТЮРМОРТЫ

.Программа 21 день для похудения – самое правильное похудение.

Воскресенье, 04 Февраля 2018 г. 21:22 + в цитатник
Это цитата сообщения candra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

.Программа 21 день для похудения – самое правильное похудение.



e3751cea5c4b86255b9fe4745dd2c052 (520x269, 98Kb)

Читать далее...
Рубрики:  худеть
диеты

Художница You Mee Park.

Воскресенье, 04 Февраля 2018 г. 21:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Matrioshka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Я песню нарисую акварелью... Художница You Mee Park.

Ранее акварели были здесь


Весь материал о Корее здесь






Я песню нарисую акварелью


Я песню нарисую акварелью,
Слова цветные, буквы – конфетти.
И зазвучит волшебною свирелью,
Цветная радуга на солнечный мотив.

Меняются от ноты к ноте краски,
Цветные песни и цветные сны…
Все золотые – добрые и ласковые,
Багрово–красные – огонь до высоты….

Мелодия зажжется, как живая
Палитра радуги и голубых небес,
И заискрится, наполняя счастьем,
И мир, и дом, как чудо из чудес.

© Copyright: Ирина Байдакова Тюкина, 2016





Читать далее...
Рубрики:  картины
картины художники

Удивительный сад Нонг Нуч в Тайланде

Среда, 31 Января 2018 г. 15:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Desert_Man [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Удивительный сад Нонг Нуч в Тайланде

 История этого парка, занесенного в книгу рекордов Гиннеса, началась в 1954 году, когда одна обеспеченная тайская семья купила участок земли в межгорной долине провинции Чанбури площадью 520 га. Сначала здесь разбили плодовый сад, выращивали манго, апельсины, кокосы и многое другое. Хозяйку сада звали Нонг Нуч. Спустя 16 лет она путешествовала по Европе и, вернувшись в родные края, решила превратить свой фруктовый сад в шикарный тропический парк. Трудом множества садовников участок был превращен в вечноцветущий сад, который в 1980 году открылся для широкого посещения.

 

Читать далее...
Рубрики:  ландшафтный дизайн
идеи вашего сада ландшафт

Сайты с уроками фотошоп для начинающих и продвинутых.

Среда, 31 Января 2018 г. 15:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Schamada [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сайты с уроками фотошоп для начинающих и продвинутых.

Adobe Photoshop – профессиональный фоторедактор с богатым набором инструментов и функций для обработки фотографий и создания изображений с нуля. Многообразие функций редактора поражает и позволяет создавать потрясающие воображение картины, однако нужно уметь правильно пользоваться данной программой. Нажимайте на кнопочку и вы перейдёте на сайт.
CCP (512x512, 215Kb)

demiart (88x31, 1Kb)На сайте собраны уроки со всего интернета и являются самой большой коллекцией уроков по Фотошоп на русском языке. Сейчас их уже более 8000. С помощью этих уроков Фотошоп вы научитесь рисовать, обрабатывать фотографии, создавать удивительные спецэффекты, а также узнаете все секреты мира компьютерной графики! Также здесь вы можете скачать Photoshop и плагины, фильтры, кисти и шрифты для него. Уроки Фотошоп, для вашего удобства, помечены тегами и для каждого есть отдельная тема для обсуждения и получения помощи.
0_90e35_42f8f2ec_S (150x89, 17Kb)
Рубрики:  УРОКИ ФОТОШОП

Художница Жанет Крускамп (Janet Kruskamp). Часть 3.

Среда, 31 Января 2018 г. 15:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Matrioshka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Художница Жанет Крускамп (Janet Kruskamp). Часть 3.


Adopt-A-Kitty



After Hours



Blossom Rests Among the Flowers



Pansy Sleeping in the Sun


Читать далее...
Рубрики:  СТУДИЯ

Мудрые мысли

Среда, 31 Января 2018 г. 10:08 + в цитатник
Это цитата сообщения милена50 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мудрые мысли


Живи так, как хочешь ты,
а не как ожидают от тебя другие.


Главная свобода — это быть самим собой.


В жизни обязательно должны быть паузы.
Такие паузы, когда с вами ничего не
происходит, когда вы просто сидите и
смотрите на Мир, а Мир смотрит на вас.


Будьте заняты. Это самое дешевое
лекарство на земле — и одно из самых
эффективных.


Начать все с нуля это не безумие.
Безумие - это вести жалкую жизнь,
бродить в тупом оцепенении...
день за днём, день за днём... безумие -
притворятся счастливым, притворятся,
что именно эту лямку ты должен
тянуть всю свою жизнь.

Никогда, никогда, не позволяйте никому
говорить вам, чего вы можете и не можете.
Докажите, что циники ошибаются.
Это их проблема, что у них нет воображения.
Единственный предел - это небо.
Ваше небо. Ваш предел.


Hевозможнo любить, а потoм ничегo
нe чyвcтвoвaть. Либо ты вpaл тогдa,
либо ты вpeшь ceйчаc.



Рубрики:  ЖИЗНЕННАЯ ФИЛОСОФИЯ.......

Для жизни...

Среда, 31 Января 2018 г. 10:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Taisia800 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для жизни...

Nf9H7LEa5mNr (93x53, 4Kb)

Святые отцы православной церкви рекомендуют :

если не получается   полюбить -пожелайте им добра. 

 

D1opY.gif

 

Рубрики:  ЦИТАТЫ
мудрые мысли притчи высказывания

Красивая клумба весь год.

Понедельник, 29 Января 2018 г. 12:19 + в цитатник
Это цитата сообщения tantana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивая клумба весь год

Читать далее...
Рубрики:  ландшафтный дизайн
идеи вашего сада ландшафт


Понравилось: 1 пользователю

1-минутные упражнения на растяжку, которые спасут вас от боли в спине

Понедельник, 29 Января 2018 г. 11:15 + в цитатник
Это цитата сообщения natali2311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

1-минутные упражнения на растяжку, которые спасут вас от боли в спине

Большинство людей, работающих в офисе за компьютером, не понаслышке знакомы с мучительной болью в спине, возникающей из-за многочасовой сидячей работы. Многие заботливые компании создают специальные зоны для комфортабельного отдыха своих сотрудников. Но если вы еще не работаете в таком месте или начальство только думает о создании подобного места, вам стоит позаботиться о себе самостоятельно.

preview-10114815-300x158-97-1516802141 (300x158, 20Kb)


Предлагаем подборку из 1-минутных упражнений, которые помогут вам укрепить мышцы спины и при этом избавиться от болей в будущем, независимо от того, где вы находитесь.

1. Место тренировки — любая ровная, твердая поверхность: пол, стол.
2. Время тренировки — 1 минута на 1 упражнение.
3. Начало тренировки — утром, днем, вечером.
4. Регулярность — каждый день.

701e6c5685196e3abbea560ef143c49f (216x153, 43Kb)
Рубрики:  НУЖНО

Все вредное выведет рис

Понедельник, 29 Января 2018 г. 11:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Оделайна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Все вредное выведет рис

Рис - удивительный продукт для очищения от шлаков и токсинов. Все вредное выведет рис, и уж поверьте, состояние здоровья станет в разу лучше.

3352215_ebOqzBm1g8g (596x380, 42Kb)

Читать далее...
Рубрики:  НУЖНО

стакан перед сном преобразит вашу фигуру

Понедельник, 29 Января 2018 г. 11:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Al_lexandra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

1 стакан перед сном преобразит вашу фигуру

1 стакан перед сном преобразит вашу фигуру

Ингредиенты напитка:
1. ПЕТРУШКА - 3 столовые ложки рубленой петрушки.
Петрушка богата антиоксидантами, витаминами и минералами, которые помогают организму устранить сохраняющуюся жидкость, не вызывая дискомфорта в желудке.
В ней мало калорий, поэтому она не создаст проблем, если мы хотим сбросить вес.

2.ЛИМОН - 1 штука.
Лимон устраняет токсины из организма. Поэтому это ключевой ингредиент, чтобы похудеть.

3.ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС -1 столовая ложка.
Этот продукт содержит уксусную кислоту, необходимую для сжигания жира. Поэтому, добавляя его к напитку, он будет иметь положительный эффект и поможет нам получить тонкую талию.

4.ВОДА - 4 децилитра (400г)

Прокипятить 4 децилитров воды вместе с рубленой петрушкой. Как только закипит, дайте остыть в течение 3 - 5 минут. Теперь выжимаем лимон и извлекаем все его соки, чтобы влить в воду с петрушкой. Добавляем яблочный уксус и тщательно перемешиваем.

Вы должны пить 1 стакан этого напитка перед сном каждый день. Фактически, вы преобразуете свое тело, приобретя эту привычку и потеряв много веса. Вы достигнете результатов за короткое время без побочных эффектов.

lemonipetrushka-14425951758gn4k (700x393, 143Kb)
Рубрики:  НУЖНО

Мишель де Монтень - Когда зло объявляется законным

Понедельник, 29 Января 2018 г. 09:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Антип_Ушкин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мишель де Монтень - Когда зло объявляется законным

 
Монтень
 
Первый признак порчи общественных нравов - это исчезновение правды, ибо правдивость лежит в основе всякой добродетели.
 
Народы, воспитанные в свободе и привыкшие сами править собою, считают всякий иной образ правления чем-то противоестественным и чудовищным.
Те, которые привыкли к монархии, поступают ничуть не иначе... они даже тогда, когда с величайшим трудом отделались от какого-нибудь невыносимого государя, торопятся посадить на его место другого, ибо не могут решиться возненавидеть порабощение.
 
Почему люди следуют за большинством? Потому ли, что оно право? Нет, потому что оно сильно.
Почему люди следуют стародавним законам? Потому что они здравы? Нет, потому что они общеприняты.
 
Простой народ не в силах судить о вещах на основании их самих и легко поддается влияниям и видимости.
Массе свойственны глупость и легкомыслие, из-за которых она позволяет вести себя куда угодно, завороженная сладостными звуками красивых слов и не способная  познать подлинную суть вещей.
 
В основе того великого разрушения, каким является война, часто лежит прихоть одного человека.
Войны нередко ведутся из-за какой-нибудь причиненной ему обиды, либо ради его удовлетворения, либо из-за какой-нибудь семейной распри, то есть по причинам, не стоящим выеденного яйца.
 
Те, кто советует своим государям быть недоверчивыми и подозрительными, потому что этого якобы требуют соображения безопасности, советуют им идти навстречу своему позору и гибели.
 
Показав образец своего вероломства, монарх сразу нарушает добрые отношения с другими монархами и теряет возможность вступать с ними в какие бы то ни было соглашения.
 
Служа государям, мало быть по-настоящему скрытным, надо быть еще и лжецом.
 
Стремление монархов возвеличиться в глазах окружающих, постоянно приковывать к себе внимание свидетельствует о том, что эти государи не ощущают по-настоящему, что именно они собой представляют.
 
Души императора и сапожника скроены на один и тот же манер.
 
И даже на самом высоком из земных престолов мы сидим - на своем заду.
 
Мне ненавистна всякая тирания - и в речах, и в поступках.
 
Судье вручается судебная власть не ради его блага, а ради блага того, кто ему подсуден.
Высшего назначают не ради его выгоды, а ради выгоды низшего.
 
Худшее обличье принимают вещи тогда, когда зло объявляется законным и облекается в мантию добродетели.
 
В общественных недугах поначалу еще можно разобрать, кто здоров, кто болен;
но когда болезнь затягивается, то она охватывает все тело, с головы до пят: ни один орган не остается незатронутым.
 
Надо не выигрывать битвы и завоевывать земли, а наводить порядок и устанавливать мир в обычных жизненных обстоятельствах.
Лучшее наше творение - жить согласно разуму. Все прочее - пустяки.
   

   


ВАШ ГОРМОНАЛЬНЫЙ ФОН

Среда, 24 Января 2018 г. 10:35 + в цитатник
Это цитата сообщения raduzka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК СДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ ВАШ ГОРМОНАЛЬНЫЙ ФОН ЗАБОТИЛСЯ О КРАСОТЕ ВАШЕЙ ФИГУРЫ

Лишний вес и гормоны — бесконечная женская тема для размышлений, наблюдений и попыток наладить работу своего организма. Всё чаще женщины разных возрастов жалуются, что, несмотря на должный уход за собой и следование меню диетологов, их попытки сбросить лишнее — тщетны!

Если каждый год приносит вам не только новые впечатления, но и лишние килограммы, пришло время обратить пристальное внимание на состояние гормонального фона.

Мы подготовили для вас интересную информацию к размышлению на тему о том, как можно эффективно избавиться от лишнего веса всего лишь при помощи простых знаний о влиянии гормонов на наш организм.

 

Как сделать, чтобы ваш гормональный фон заботился о красоте вашей фигуры

 

Нормализация гормонального фона

Женским организмом правит несчетное количество гормонов. Безусловно — все они важны для красивого тела, но существует особая «женская» четверка, нарушение баланса которой не дает сбрасывать лишний вес.

1. Дисбаланс эстрогена

Кто таков: вы точно о нём знаете не меньше, чем мы. Но все же напомним: один из важнейших гормонов, создающий ваш женский облик во всей красе и функциональности. В дополнение ко всему отвечает за реакции поесть и попить.

При нарушении: проявляет себя крайне каверзно (чаще при избытке), «оседая» на бедрах, боках и животе. С возрастом увеличивает количества жира в вашем организме.

Поправить положение: добавьте в рацион клетчатку! Достаточно 0,5 кг овощей в сутки. Клетчатка поможет вам вывести лишний эстроген из организма. А также сократите потребление красного мяса.

 

гормональный фон у женщин

 

2. Избыток инсулина

Кто таков: главный регулятор глюкозы в нашем организме, шутки с которым неуместны.

При нарушении: сахар в крови начинает «пружинить» вверх-вниз, вследствие чего растет накопление жира.

 

повышенный инсулин

 

Поправить положение: просто пейте по стакану хорошей фильтрованной воды, добавляя 2 ст. л. яблочного уксуса, перед едой. Доказано, что этот метод способен значительно и быстро понизить сахар в крови.

 

вода и здоровье человека

 

3. Избыток кортизола

Кто таков: один из гормонов стресса.

 

гормон кортизол у женщин

 

При нарушении: приводит вас к жуткой зависимости от еды, особенно — сладкой, при употреблении которой идет формирование чистого жира.

Поправить положение: как ни странно, сперва — откажитесь от кофеина. Отсутствие кофеина в организме стимулирует понижение кортизола. Замените чай и кофе на любые напитки без кофеина.

Дважды в сутки пейте стакан теплой воды с лимоном — вкусно и очень полезно, так как такой напиток хорошо регулирует работу ЖКТ.

 

вода с лимоном

 

4. Недостаток адипонектина

Кто таков: ключевой гормон сжигания жировых запасов и регуляции сахара в крови. Также регулирует воспалительные и окислительные процессы, которые способствуют набору лишнего веса.

При нарушении: наступает дисбаланс метаболических процессов.

Поправить положение: ешьте чудо-регулятор адинопектина — фисташки! Доказано, что этот продукт способен полностью наладить концентрацию адинопектина в организме, что приводит к балансу обмена веществ. При нехватке этого гормона также уместно 18-часовое голодание.

 

орехи для похудения

 

Вывод прост: нормализация гормонального фона — залог стабилизации вашего веса. Прислушайтесь к своему организму и понаблюдайте за рационом пищи.

Следите за своим здоровьем, а ваш гормональный фон обязательно позаботится о красоте вашей фигуры!

http://my-fly.ru/blog/43004092358/Kak-sdelat,-chto...rtesen.ru&paid=1&pad=1

Рубрики:  НУЖНО


Поиск сообщений в olga_sova
Страницы: 98 ... 73 72 [71] 70 69 ..
.. 1 Календарь