Популярный журнал по вязанию  представляет женские модели одежды и аксессуаров для наступающей осени и зимы. 

За окнами сентябрь.

Размеры: 38/40 (42/44)

Для жакета потребуется: 750 (800) г малиновой пряжи (55% шерсти, 45% хлопка, 117 м/50 г);
крючок № 4 и 2 розовые пуговицы.

Основной узор - плетёнка из столбиков с накидом: число петель кратно 8 + 5. Вязать по схеме. С 1-го по 10-й ряд выполнить 1 раз, затем повторять с 3-го по 10-й р.

Красивый жакет связан спицами ажурным узором, затем край обвязан крючком. Он отлично подойдёт девушкам, предпочитающим стильные вещи. Такая модель придаст своей хозяйке ещё большую женственность.

Хочу сегодня с вами поделиться очень вкусным рецептом консервированных помидоров по - корейски.

Сегодня готовим вкусные пирожки с кабачками на картофельном тесте. На столе необыкновенная вкуснятина из кабачков. Тесто мягкое, не впитывает масло, а начинка нежная и ароматная.

Бессмертные дышат стопами. Тайны китайской медицины. Древние китайцы сравнивали ноги человека с корнями дерева. И, как здоровому дереву нужна здоровая и сильная корневая система, так и ноги, дающие опору нашему телу, должны быть устойчивыми и крепкими. Как дерево не может быть здоровым без надежных корней, так и наше тело страдает от болезни или застоя энергии в ногах. Китайцы часто отмечают, что европейцы подпрыгивают на ходу. Это свидетельствует об их концентрации лишь на разуме и отсутствии сонастройки с окружающей средой и природой, из которых наше тело непрерывно черпает энергию для поддержания своего жизнеобеспечения. Неправильная походка формируется годами плохо подобранной обувью, отсутствием возможности просто походить босиком по земле, песку, траве и камешкам, сидячим образом жизни — мы все проводим достаточно много времени сидя на рабочем месте, за компьютером, за рулем, за телевизором. Китайские целители говорят: "Ступни дышат постоянно и непрерывно, мягко перемещаясь, тем самым обеспечивая нам здоровье. Дыхание- это энергетический обмен между телом и землей." Этот обмен обеспечивает именно точка Юн Цюань, о которой и пойдет речь в этой статье. Юн Цюань- "бурлящий источник, родник". Это точка здоровья, которая расположена в середине стопы. Она является источником энергии жизни в нашем организме. Это своеобразные врата, через которые уходит отработанная энергия и поступает новая. Блокировка "бьющего родника энергии" приводит к болезням органов малого таза, почек, позвоночника, варикозному расширению вен, быстрой утомляемости, депрессии и многим другим неприятностям. Точка Юн-цюань —расположена в углублении в середине подошвы, является точкой-истоком канала почек, откуда. Если вы подожмете пальцы, на стопе образуется углубление между большим и малым буграми стопы – в нем и находится точка юн-цюань. Точка Юн Цюань отвечает за работу почек, но это не единственная ее функция. Всё же главное ее предназначение — это высвобождение отработанной энергии. С ее помощью можно устранять закупорки потока энергии в теле, которые приводят к серьезным заболеваниям. Специалисты утверждают, что короткий ежедневный массаж этой точки способен отодвинуть старость и болезни на долгие годы. Благодаря одной хитрости можно проверить, здоровы ли ваши почки и правильно ли циркулирует энергия в теле. Итак, найдите точку Юн Цюань и помассируй ее пальцами. Нужно надавливать подушечками больших пальцев, прикладывая усилие. Если после короткого массажа не возникает болезненных ощущений, а лишь появляется ямка на месте Юн Цюань, значит почки слабы, а в организме недостаточно энергии. В этом случае, к сожалению, одного массажа будет мало. Лучше всего заняться упражнениями, стимулирующими точку Юн Цюань, например "Золотой петух стоит на одной ноге". Если же точка болезненная, то это означает, что она активна и работает. Но если у вас нет возможности каждый день ходить босиком по земле, то и в этом случае китайские лекари рекомендуют делать ежедневный массаж. Нужно постоянно проводить самомассаж и помогать своим почкам нормально функционировать, а энергии циркулировать по телу. Если по 3–5 минут каждый день массировать Юн Цюань, то спустя некоторое время кожа на ступнях стала упругой и гладкой, а ямка уже не образуется. Это признак того, что массаж действует и энергия Ци течет по телу правильно. Такой массаж полезен при следующих состояниях: 1.Головная боль, головокружение, шум в ушах, затуманенное зрение, ухудшение памяти и слуха. 2.Тахикардия, аритмия и другие проблемы сердечно-сосудистой системы. 3.Как неотложная помощь при солнечных ударах, судорогах и потере сознания. 4.Плохая работа почек и пищеварительного тракта. 5.Вегетососудистая дистония, скачки артериального давления. А вот ещё несколько советов китайских лекарей. * Есть такой способ избавления от умственной ( не физической!) усталости: Для этого интенсивно разотрите руки друг о друга до ощущения сильного разогрева, затем приложите центральные части ладоней к подошвам ступней в месте точек Юнцюань. В этом случае вы используете Огонь сердца для питания Воды почек . * Зимой многие люди страдают от холода. Точка Юн-цюань поможет и в этом. Возьмите перцовый пластырь, отрежьте кусочек примерно 1,5х1,5 см и приклейте к точке. Обязательно воздействуйте на обе ноги! Очень скоро пластырь разогреет и активизирует точку. Поступление энергии холода в организм прекратится. Вы будете комфортно чувствовать себя не только в помещении, но и на улице, разумеется, если оденетесь по погоде. * Точка Юн-цюань отвечает и за СТРАХ. И, если вы часто испытываете это неприятное чувство, одним действием вы можете решить сразу две проблемы: обрести и физический комфорт, и душевный. Приклеивайте на стопы перцовый пластырь каждый раз перед тем, как намечается некое волнительное для вас мероприятие, и вы заметите, как станете чувствовать себя куда более уверенно и спокойно. Если у вас нет под рукой перцового пластыря, а от холода или страха необходимо избавиться срочно, можно просто интенсивно помассировать эти точки или наклеить туда с помощью обычного лейкопластыря семена красной фасоли. Наконец, просто закрасьте точки Юн-цюань красным цветом. Юн Цюань — очень мощная и эффективная точка, это врата нашего организма. Очень важно, чтобы они функционировали правильно. Тогда и весь организм будет работать как часы, и энергия будет циркулировать должным образом. Это и есть путь к здоровью и долголетию! 🦶

Серия сообщений "часть 2":

Часть 1 - Какими болезнями нас заражают плюющиеся. Список от медиков
Часть 2 - 2 точки на руке - 5 минут воздействия каждый день - уйдёт бессонница, тревожность.
...
Часть 33 - 15 любопытных фактов о зефире
Часть 34 - "Спать надо, когда хочется и сколько хочется": как висцеральная теория Ивана Николаевича Пигарёва объясняет значение сна
Часть 35 - Бессмертные дышат стопами. Тайны китайской медицины.

Проделать эти упражнения очень легко и просто, а результат просто потрясающий!

Если вы попали в стрессовую ситуацию, или просто заработались, устали и не можете связно мыслить, обязательно попробуйте восстановить свои силы таким образом. Это работает!

Я знаю не по наслышке, а неоднократно проверяла на себе. Чтобы всегда быть в форме и ваш мозг работал, как часы, воспользуйтесь этой удивительной гимнастикой:

Читать далее