Комплект для Русалочки - шапочка и митенки спицами


1. узоры

УвеличитьУвеличить Увеличить

2. носочки (подробная информация тут)
Увеличить Увеличить Увеличить Увеличить Увеличить

3. митенки (информация здесь)
Увеличить Увеличить

http://club.osinka.ru/topic-104062?p=6961371#6961371

Вязаная шапка, шарф и перчатки - Косы


МАТЕРИАЛЫ
Шерсть, 50 г/96 м. Марка пряжи: Cleckheaton County 8 ply by Plymouth.
Цвет: сиреневый № 1980.
Для шапочки: 2 мотка.
Для шарфа: 6 мотков.
Для перчаток: 2 мотка.
Спицы № 6 (4 мм), комплект чулочных спиц № 6 (4 мм), запасная спица.

РАЗМЕР ГОТОВОГО ИЗДЕЛИЯ
Шапочка — 56 см (окружность головы), шарф — 20 х 160 см.
ПЛОТНОСТЬ ВЯЗАНИЯ
22 п. х 30 рядов = 10 см. Вяжем чулочным узором спицами № 6 (4 мм). Размер спиц можно подобрать в соответствии с толщиной пряжи и расчетом вязания. Не забывайте сверяться с расчетом!

ОСНОВНЫЕ ВИДЫ ПЕТЕЛЬ
Правый перехват из 7 п.: снимаем 4 п. на запасную спицу и оставляем за работой, 3 лиц., 4 п. с запасной спицы провязываем лицевыми.
Правый перехват из 6 п.: снимаем 3 п. на запасную спицу и оставляем за работой, 3 лиц., 3 п. с запасной спицы провязываем лицевыми.
Правый перехват из 5. п.: снимаем 3 п. на запасную спицу и оставляем за работой, 2 лиц., 3 п. с запасной спицы провязываем лицевыми.
Правый перехват из 4. п.: снимаем 2 п. на запасную спицу и оставляем за работой, 2 лиц., 2 п. с запасной спицы провязываем лицевыми.

ШАПОЧКА
Набираем 110 п. Распределим петли на 3 спицы и соединим в кольцо, не перекручивая вязание. Отмечаем маркером конец каждого ряда. 3 ряда вяжем изнаночными. В последнем ряду равномерно прибавляем 16 п. — получаем 126 п.

ОСНОВНОЙ УЗОР
1-4-й ряды: *2 изн., 7 лиц.; повторяем от * до конца ряда.
5-й ряд: *2 изн., правый перехват из 7 п.; повторяем от *.
6-8-й ряды: повторяем 1-й ряд.
Повторяем с 1-го по 8-й ряд 42 раза.

ОФОРМЛЕНИЕ ДОНЫШКА ШАПКИ
1-й ряд: *2 изн., 2 вм. лиц:, 5 лиц.; повторяем от * . На спицах должно остаться 112 п.
2-й ряд: *2 изн., правый перехват из 6 п.; повторяем от *.
3-й ряд: *2 изн., 6 лиц.; повторяем от *.
4-й ряд: *2 изн., 2 вм. лиц., 4 лиц.; повторяем от *. На спицах должно остаться 98 п.
5-й ряд: *2 изн., 5 лиц.; повторяем от *.
6-й ряд: *2 вм. изн., 5 лиц.; повторяем от *. Должно остаться 84 п.
7-й ряд: *1 изн., 5 лиц.; повторяем от *.
8-й ряд: *1 изн., правый перехват из 5 п.; повторяем от *.
9-й ряд: *1 изн., 2 вм. лиц., 3 лиц.; повторяем от *. На спицах 70 п.
10-й ряд: *1 изн., 4 лиц.; повторяем от *.
11-й ряд: *2 вм. лиц., 3 лиц.; повторяем от *. На спицах 56 п.
12-й ряд и остальные четные ряды вяжем лицевыми.
13-й ряд: *2 вм. лиц., 2 лиц.; повторяем от *. На спицах 42 п.
15-й ряд: *2 вм. лиц., 1 лиц.; повторяем от *. На спицах 28 п.
17-й ряд: 2 вм. лиц. по всему ряду —14 п.
18-й ряд: 2 вм. лиц. по всему ряду — 7 п. Отрежем нитку и протянем ее сквозь открытые петли, затянем и закрепим.

ШАРФ
Набираем 56 петель. 1 -й ряд вяжем лицевыми, 2-й ряд — изнаночными, 3-й ряд — лицевыми. В этом же ряду равномерно прибавляем 14 п. На спицах всего 70 п.

КАЙМА
1-й ряд (лиц. ст.): *6 лиц., 2 изн.; повторяем от *. Последние 6 п. ряда вяжем лицевыми.
2-4-й ряды: вяжем по рисунку (лицевые над лицевыми и изнаночные над изнаночными).
5-й ряд: 'правый перехват из 6 п., 2 изн.; повторяем от *.
Последние 6 п. ряда — правый перехват из 6 п.
6-8-й ряды: повторяем 2-й ряд.
Повторяем рисунок с 1-го по 8-й ряды еще 15 рядов.
Следующий ряд (изн. ст.): провязываем 8 п. по рисунку [2 вм. изн., 2 изн.] — 5 раз, 2 вм. изн., 10 п. по рисунку, 2 вм. изн., [2 вм. изн., 2 изн.] — 5 раз, 8 п. по рисунку — 58 п.

ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ ШАРФА
1-й ряд: 6 лиц., 2 изн., 16 лиц., 2 изн., 6 лиц., 2 изн., 16 лиц., 2 изн., блиц.
2-4-й ряды: вяжем по рисунку — лицевые над лицевыми, изнаночные над изнаночными.
5-й ряд: правый перехват из 6 п., 2 изн., 16 лиц., 2 изн., правый перехват из 6 п., 2 изн., 16 лиц., 2 изн., правый перехват из 6 п.
6-8-й ряды: повторяем 2-й ряд.
Повторяем рисунок с 1-го по 8-й ряд, пока не достигнем 151 см.
Заканчиваем 7-м рядом.
Следующий ряд (изн. ст.): 8 п. по рисунку, [из 1 п. провязываем 2 п., 2 изн.] — 5 раз, из 1 п. провязываем 2 п., 10 п. по рисунку, из
1 п. провязываем 2 п., [из 1 п. провязываем 2 п., 2 изн.] — 5 раз, 8 п. по рисунку — получается 70 п. Далее вяжем 24 ряда каймы.
В последнем ряду равномерно сокращаем 14 п. На спице — 56 п. 3 ряда вяжем изнаночной гладью и свободно закрываем петли.

ПЕРЧАТКИ
ПРАВАЯ ПЕРЧАТКА
Набираем 42 п. 1-й ряд вяжем лицевыми, 2-й ряд — изнаночными, 3-й ряд — лицевыми. В последнем ряду равномерно прибавляем 16 п. — всего 58 п.
ОСНОВНОЙ УЗОР
1-й ряд (лиц. ст.): 2 изн.,*6 лиц., 2 изн.; повторяем от *.
2-4-й ряды: вяжем по рисунку — лицевые над лицевыми, изнаночные над изнаночными.
5-й ряд: 2 изн., *правый перехват из 6 п., 2 изн.; повторяем от *.
6-8-й ряды: повторяем 2-й ряд.
Повторяем рисунок с 1-го по 8-й ряд еще 16 рядов. В последнем ряду равномерно убавляем 13 п. — остается 45 п. Вяжем далее чулочным узором 2 ряда**.

РАСШИРЕНИЕ ДЛЯ ЛАДОНИ
Следующий ряд (лиц. ст.): 25 лиц., из 1 п. провязываем 2 п.,
1 лиц., из 1 п. провязываем 2 п., 17 лиц. — получаем 47 п.
3 ряда вяжем ровным полотном.
Следующий ряд: 25 лиц., из 1 п. провязываем 2 п., 3 лиц., из 1 п. провязываем 2 п., 17 лиц. — получаем 49 п. 3 ряда вяжем ровным полотном.
Следующий ряд: 25 лиц., из 1 п. провязываем 2 п., 5 лиц., из 1 п. провязываем 2 п., 17 лиц. — получаем 51 п. 3 ряда вяжем ровным полотном.
Следующий ряд: 25 лиц., из 1 п. провязываем 2 п., 7 лиц., из 1 п. провязываем 2 п., 17 лиц. — получаем 53 п. 1 ряд изнаночными.

БОЛЬШОЙ ПАЛЕЦ
Следующий ряд: 38 лиц., поворачиваем вязание.
Следующий ряд: 12 изн., поворачиваем вязание, набираем 3 п. — 15 п.*** Вяжем 16 рядов эти 15 п.

УБАВЛЕНИЕ ПЕТЕЛЬ
1-й ряд: *1 лиц., 2 вм. лиц.; повторяем от * до конца ряда —10 п.
2-й ряд: изнаночными.
3-й ряд: 2 вм. лиц. по всему ряду — 5 п. Отрезаем нить, вдеваем в иголку и протягиваем через открытые петли, крепко затягиваем. По лицевой стороне работы из кромки у основания большого пальца вытягиваем и провязываем лицевыми 3 п., далее вяжем лицевыми до конца ряда — 44 п. Вяжем ровным полотном 11 рядов. В последнем ряду убавляем 2 п — остается 42 п.

УКАЗАТЕЛЬНЫЙ ПАЛЕЦ
Следующий ряд: 27 лиц., поворачиваем вязание.
Следующий ряд: 12 изн., поворачиваем вязание, набираем 2 п.*** и 20 рядов вяжем эти 14 п.


УБАВЛЕНИЕ ПЕТЕЛЬ
1-й ряд: 2 вм. лиц. по всему ряду — 7 п.
2-й ряд: изнаночными.
3-й ряд: 1 лиц., *2 вм. лиц.; повторяем от * до конца — 4 п.
Отрезаем нить, вдеваем в иголку и протягиваем через открытые петли. Закрепляем нить.
СРЕДНИЙ ПАЛЕЦ
На лицевой стороне работы прикрепляем нить и набираем 2 п. по краю указательного пальца, 5 лиц., поворачиваем вязание. Следующий ряд: 12 изн., поворачиваем вязание, набираем 2 п. Вяжем 24 ряда эти 14 п. Убавление петель: как для указательного пальца.

БЕЗЫМЯННЫЙ ПАЛЕЦ
На лицевой стороне работы прикрепляем нить и набираем 2 п. по краю среднего пальца, 5 лиц., поворачиваем вязание. Следующий ряд: 12 изн., поворачиваем вязание, набираем 2 п. Продолжаем вязать, как указательный палец, от *** до конца.

МИЗИНЕЦ
На лицевой стороне работы прикрепляем нить и набираем 2 п. по краю безымянного пальца, 5 лиц., поворачиваем вязание. Следующий ряд: 12 изн. Вяжем эти 12 п. еще 12 рядов.

УБАВЛЕНИЕ ПЕТЕЛЬ
Следующий ряд: *2 вм. лиц.; повторяем от * до конца ряда — остается 6 п.
Следующий ряд: *2 вм. изн.; повторяем от * до конца ряда — остается 3 п. Отрезаем нить, вдеваем в иголку и затягиваем оставшиеся петли.

ЛЕВАЯ ПЕРЧАТКА
Вяжем, как и правую перчатку, только меняем расположение большого пальца на противоположное. Расширение ладони оформляем следующим образом: 17 лиц., из 1 п. провязываем 2 п., 1 лиц., из 1 п. провязываем 2 п., 25 лиц. — 47 п.

ЗАВЕРШЕНИЕ РАБОТЫ
Сшиваем перчатки.

Серия сообщений "ШАПОЧКИ спицы":

Часть 1 - БЕРЕТИК
Часть 2 - "Виноградная лоза" берет
...
Часть 12 - Вязаная шапка с косами, модель Drops Design
Часть 13 - Любимые вязаные шапочки - для нее и для него
Часть 14 - Вязаная шапка, шарф и перчатки - Косы
Часть 15 - Безрукавка с V-образным вырезом и объемный берет
Часть 16 - Шапочка "Жемчужная зима!
...
Часть 56 - Шарф CINNABAR от Angela Hahn
Часть 57 - Зимний комплект от Laura Uusitalo
Часть 58 - Шапка на зиму

Берет

Серия сообщений "вязание спицы":
Часть 1 - Жакет с воланами
Часть 2 - Цветочный узорчик
...
Часть 98 - Без заголовка
Часть 99 - Без заголовка
Часть 100 - Без заголовка

Белый жилет и берет


Читать далее...

Самый быстрый торт!

Полезняшки для детей, ну и для взрослх детей!

Дорисуй половинки (6)	Дорожки (8)	Зодиакальные сказки (13)	Лабиринты (37)
Обводилки (15)	Оригами с детьми (11)	Пальчиковые игры (22)	Поделки своими руками (8)
Расшифруй код (13)	Русские народные сказки (17)	Соедини по точкам (30)	Соображалки (21)
Стихи (136) Стихи к Новому году, Стихи к 23 февраля, Стихи к 8 марта, Стихи к Пасхе, ...	Терапевтические сказки (64)	Флеш игры детям (71) Игры - бродилки, Спортивные игры, Логические игры, Творческие игры, ...

Всего полезняшек в разделе: 472

Хотите получать всё новое первыми? Вы можете

Салат с изюмом и орехами



Ингредиенты:
*морковь - 3 шт.
*кишмиш - 1 ст. ложка
*сыр твёрдый - 100 гр.
*чеснок - 2 зубчика
*свекла - 1 шт.
*орехи грецкие - 4 шт.
*майонез - 2 ст. ложки
*зелень укропа - 2-3 веточки

Приготовление:

-Натираем морковь на крупной терке. Добавляем изюм и одну чайную ложку майонеза.
-Сыр натираем, также, на крупной терке, добавляем измельченный чеснок.
- Свеклу запекаем в духовке, охлаждаем и натираем на крупной терке.
-Грецкие орехи слегка обжарим и смешаем с свеклой.
-Далее в салатник выкладываем все слоями:

1.Свекла с орехами;
2.Сыр+ морковь + чеснок + изюм
Все слои смазываем майонезом
Украшаем веточками укропа.


Источник:nakormim-spb.ru
...
Доверьте квалифицированным специалистам ремонт ноутбуков, а также диагностику. Ремонт любой сложности Вам выполнят в компании "booknet.ru" .

Салат с говяжьим языком и болгарским перцем


Состав
на 6 порций
язык говяжий отварной - 500 г,
2 разноцветных болгарских перца (~400 г),
2-3 средних помидора или 20-25 помидорок черри (~400 г),
лук репчатый (по возможности красный крымский лук) - 1 шт (~200 г),
сыр твердый (например, "Российский") - 150-200 г,
майонез,
соль,
свежемолотый черный перец
Приготовление
Отварной язык (без кожи) нарезать небольшими кубиками.
Помидоры вымыть, обсушить, удалить плодоножку и тоже нарезать кубиками.
Лук очистить и нарезать тонкими четвертькольцами.
Болгарский перец вымыть, удалить семенную коробку и еще раз промыть.
Нарезать перец кубиками.
Сыр натереть на терке.
Подготовленные ингредиенты выложить в салатницу и перемешать.
Заправить салат майонезом, поперчить свежемолотым перцем и, по вкусу, слегка посолить.
Салат хорошо перемешать, немного охладить в холодильнике и подавать к столу.

Приятного Вам аппетита!

Серия сообщений "кулинария":

Часть 1 - Рассыпчатый пирог с творогом
Часть 2 - Салат Красная шапочка
...
Часть 98 - Гавайский салат.
Часть 99 - Селедка под шубой желированная.
Часть 100 - Слоеная коса с капустой

От "мусора" очистим тело

Рисовая профилактика

Съесть натощак горсточку вареного риса -и все дела. Даже не верится, что все так просто. Тем не менее рецепт весьма эффективен, и это подтверждает опыт.

Зачастую мы питаемся где, как и когда придется, отсюда - многие наши проблемы. Засоряя свой организм, мы стареем и болеем, а этого ой как не хочется. Предлагаю простой и эффективный рецепт, который поможет и ребенку, и беременной женщине, и кормящей маме, и молодым, и пожилым.

Секрет очистки организма от шлаков прост. Зерна риса имеют кристаллическую решетку. Когда мы замачиваем их и сливаем воду то вместе с ней удаляем крахмал. Таким образом, на зернах образуются ячейки. Сваренный рис в желудке не переваривается
и попадаете двенадцатиперстную кишку, где собирает в свободные ячейки шлаки, очищая и кишечник и весь организм.

Итог такой профилактики: самочувствие - отличное! Затраты времени и средств - минимальные.

Просто и полезно
Возьмите столько столовых ложек риса, сколько вам лет. Зерна хорошо промойте и положите в стеклянную банку. Залейте охлажденной кипяченой водой. Банку плотно закроите крышкой и поставьте в холодильник.

Каждое утро берите 1 столовую ложку риса и варите его без соли в течение 5 минут. Съешьте рис натощак, желательно до 7,30 утра, так как именно в это время организм готов к необходимой работе. Оставшуюся в банке воду вылейте, а рис опять залейте новой холодной прокипяченной водой (ее можно приготовить вечером) и поставьте в холодильник.

Делайте так до тех пор, пока рис не закончится. Это не занимает много времени и легко вписывается в привычный ритм жизни. Прием пищи в течение дня - такой же, как и всегда.

Вы здоровы, а значит, счастливы.

Желаю всем здоровья, молодости и долголетия. Не ленитесь и помогайте себе сами!

*******

Кафедра экономической теории с удовольствием приглашает Вас на курсы бухгалтеров. А почему бы и нет? Ведь бухгалтер - это очень востребованная и высокооплачиваемая должность.

Пейте воду на голодный желудок

Сегодня очень популярно в Японии пить воду сразу после пробуждения каждое утро. Более того, научные тесты подтвердили эту процедуру. Ниже прилагается инструкция по этому методу. Методика вылечивает со 100 %-ой гарантией следующие заболевания:
головная боль, ломота в суставах, болезни сердца, артрит, учащённое сердцебиение, эпилепсия, ожирение, бронхиальная астма, менингит, заболевания почек, рвота, гастрит, диарея, геморрой, диабет, запоры, заболевания глаз, болезни матки, рак и болезни уха, горла, носа.

Метод лечения

1. Утром после пробуждения выпить 4 стакана воды по 160 мл (до чистки зубов)
2. Почистить зубы, но не есть и не пить в течение 45 минут.
3. Через 45 минут можно завтракать в обычном порядке.
4. После завтрака, обеда или ужина ничего не пить и не есть в течение 2 часов.
5. Для пожилых или больных людей, кто не может за раз выпить 4 стакана воды можно начать с меньшей дозы и постепенно наращивать до рекомендуемого количества.

6. Приложенный ниже список даёт рекомендуемое количество дней для основных заболеваний:
1. Высокое давление - 30 дней
2. Гастрит - 10 дней
3. Диабет - 30 дней
4. Запоры - 10 дней
5. Рак - 180 дней
6. TB - 90 дней
7. Больные артритом должны следовать данной методике 3 дня в первую неделю, а, начиная со второй, - каждый день.

Данная методика не имеет побочных эффектов, однако, в начале лечения количество мочеиспусканий может увеличиться.
Будет лучше, если Вы будете продолжать эту процедуру и после лечения, и сделаете её нормой жизни.
Пейте воду, и оставайтесь здоровыми и активными.
Важная деталь. Китайцы и японцы пьют горячий чай во время еды (а не холодную воду). Настало время перенять у них эту привычку. Мы только выиграем.
Объясняем для тех, кто любит пить во время еды именно холодные напитки.
Холодная вода снижает усваивание пищи, так как продукты, содержащие жиры загустевают.
Другими словами, жиры в разжиженном состоянии быстрее вступают в реакцию с кислородом и лучше усваиваются кишечником, чем, если Вы запиваете пищу холодными напитками. Соответственно, жиры не откладываются под кожей, и вероятность заболевания раком снижается в десятки раз.

Серьёзное замечание по поводу сердечных приступов: Вы должны знать, что не все сердечные приступы сопровождаются болью в левой стороне груди.
Будьте осторожны при интенсивной боли в верхней или нижней челюсти.
Тошнота и обильное потоотделение тоже являются симптомами этого недуга.
60% всех людей, перенёсших этот приступ, испытывали его во сне и не проснулись.
Боль в груди может вызвать у вас крик во сне, и Вы от этого проснётесь. Это тоже симптом надвигающейся проблемы. Не игнорируйте такие сигналы организма.

Прикладывайте сотовый телефон к ЛЕВОМУ уху.

Не пейте кофе больше 1 раза в сутки.

Не запивайте таблетки холодной водой.

Не принимайте пищу после 5 вечера.

Минимально употребляйте жирную пищу.

Пейте побольше воды утром и поменьше вечером.

Не находитесь вблизи зарядных устройств сотовых телефонов.

Лучшее время для сна - с 10 вечера до 6 утра.

Не принимайте сразу горизонтальное положение перед сном, если Вы выпили лекарство.

Не пользуйтесь сотовым телефоном, если зарядка показывает только одно деление, потому, что в этом случае уровень радиации от телефона выше в 1000 раз.

Отправьте это сообщение тем, кто Вам ДОРОГ.
Если Вам понравилось это сообщение и Вы хотите написать просто «спасибо» - НЕ ПИШИТЕ!!!!!! Лучше нажмите «понравилось». Я физически не смогу ответить на все «спасибо» всех друзей и ПЧ. Если же Вам есть что сказать, кроме «спасибо», то есть Вы хотите высказать свое мнение, посоветовать, я отвечу Вам, потому что мне нравится общение! Но «спасибо»- «пожалуйста» - общением не считаю! Давайте будем экономить наше время!

Очищение организма за один день

Очищение организма за один день

Чтобы очистить организм и восстановить силы, не обязательно постоянно мучить себя диетами. Главное подтолкнуть процессы очищения организма, а на это Вам потребуется всего 24 часа. Что же для этого нужно сделать?

Читать далее

Некоторые модели из журнала ВМП копилка 9.11

 

Читать далее...

Нежнейшее творожное блюдо!

Подходит и для диеты, и для деток (внук-плохоежка сметает порцию только так))))

ТВОРОЖНЫЙ ПУДИНГ В ПАРОВАРКЕ

НАДО или Я ХОЧУ

НАДО или Я ХОЧУ
 

Хочу поделиться с вами одной методикой, помогающей стать МАСТЕРОМ своей судьбы.... Как все просто, но так результативно. Выполните кое-какие простые упражнения, и уже с этого мгновения ваша жизнь стала немного ярче, интереснее и веселее. Только как всегда одно условие. Сделайте это для себя.

Начинаем. Попробуйте представить: В доме полный бардак. Посуда не мыта, еда не готова, одежда разбросана ну и сами еще пофантазируй, что и как. Кушать хочется. И вот вы бродите по квартире, такой беспорядок вокруг. Смотрите на посуду, надо помыть, и тут же находите себе какое-нибудь задание поприятнее. Позвонить кому-нибудь, посмотреть передачу. Но голод не тетка, через надо, вы начинаете готовить еду, мыть посуду, убирать квартиру. И в итоге, полная потеря сил, еда не радует, чистота не вдохновляет. А все почему? Это пресловутое "надо"! Вспомните, сколько благих начинаний было "похоронено", после того как вы сказали надо. Надо заниматься спортом, и все на этом занятие закончилось. Надо учить язык, и на этом тоже остановка. И так далее.

Теперь остановитесь и осознайте, когда вы думаете о том, что вам предстоит выполнить какое-то дело, какое-то упражнение, вы мысленно говорите себе, что "Надо это сделать…" или: "Я хочу это сделать…"?

Остановитесь…

Осознайте…

Прочувствуйте, что между "Надо" и "Хочу" существует огромная разница. "Надо" – это что-то неприятное, обязательство которое вам совершенно не хочется выполнять. "Хочу" - это что-то детское, веселое. Это радостное состояние предвкушения. Именно в нем вы обречены на успех.

Осознайте то, что когда вы говорите "Так, надо сделать…", все желание что-либо делать тут же умирает. Осознайте, когда вы говорите надо, вы сами убиваете свое желание действовать.

То же самое можно сказать и про слово "должен". Посмотрите, вас окружает множество "Должен…". Вы должны зарабатывать, вы должны заботиться, вы должны соблюдать мораль. Но захочется ли вам что-то делать, если вам говорят "Вы должны…"? Согласись, что нет.

Одним словом слова "Надо" и "Должен" останавливают вас от движения вперед, так как вы не хотите делать что-либо по принуждению, даже по собственному. И от таких дел нет в жизни ни радости, ни удовольствия. Конечно, существуют дела, которые надо делать, которые вы должны делать. Но помните, что слова имеют огромную силу. Ваши мысли и слова создают мир вокруг вас. А "надо" и "хочу" тормозят вас на пути к целям. Через это формируется дурацкая привычка откладывать на потом.

Как же поступить? Очень просто: замените в своем лексиконе слова "Надо" и "Должен" на удивительное слово "Хочу". Когда вы начинаете планировать то, что вам предстоит делать, мысленно говорите себе: "Я хочу это сделать? Когда я это сделаю, я еще ближе подойду к моменту, своего раскрытия! Я Хочу!!!".

На первом этапе вам, возможно, будет непривычно так мыслить. Примите это спокойно. Это просто привычка думать, основываясь на "Надо". Вам просто предстоит научиться другой привычке. И если вы посвятите этому немного времени своей жизни, новая привычка достаточно быстро войдет в вашу жизнь. Готовы? Тогда действуйте…

Выполните это простое задание.

Оно поможет вам выявить те области вашей жизни, где вы постоянно заставляете себя через "надо" и "должен". Смело берите и изменяйте мотивацию, побудительную силу. Мотивация простая, Я хочу!

Возьмите чистый листок бумаги. Это упражнение выполняется только от руки. На листке напишите, все что вы "должны" и все что вам "надо" делать в своей жизни. Это первый этап упражнения.

Остановитесь…

Выполните задание…

Теперь двигаемся дальше.

Теперь поменяйте цвет ручки и проделайте следующее. Зачеркивайте все слова "Надо" и "должен" и над ними напишите очень красиво волшебное слово "хочу". Не забывайте, выполняя это упражнение радоваться, улыбаться и вызывать самые приятные ощущения. За что радоваться? А просто за то, что вы сделаете все эти дела с удовольствием. И вам хочется их делать. Мысль понятна? Тогда действуйте! Начиная с этого момента, просто отслеживайте. Как только в вас просыпается мотивация "должен" или "надо", тут же меняйте ее на противоположную, "Я хочу"!

Вы уже действуете, или играете в читателя?

Поверьте, что, выполнив это упражнение, вы качественно преобразите свою жизнь. Действуйте! Мотивация, которая побуждает вас к действию, должна исходить от вас. Вы являетесь властелином своей жизни. И только вам выбирать, что и как делать. От вашего выбора, во многом зависит, как сложится ваша жизнь.

Вы Мастер своей Судьбы!

Действуйте активно! Живите позитивно! УДАЧИ!
 

Манишки для детей




А эту нашла на БебиБлоге



Набираем 78 петель на чулочные спицы и вяжем резинкой 3*3 по кругу 16 см нитью в 1 сложение. Далее прибавляем в каждом третьем ряду к лицевым петлям по одной поочередно - то справа, то слева (т.е. с каждой стороны в каждом 6-м круговом ряду). Когда петель в лицевых участках станет по 12, петли закрываем: лицевые петли как лицевые, изнаночные - как изнаночные. Или делаем
Узор для планок, круговые ряды:2 р. ст. б/н, 1 р. = * 1 соед. ст., 1 п. пропустить, в следующую петлю связать 5ст.с/н, 1 п. пропустить, повторять от*.

Манишка на малышку


Набираем 30 петель, вяжем переднюю часть. Как доходим до горлышка, делим на три части, 2/3 пока оставляем в покое (на булавке, например), вяжем эту 1/3 рядов примерно 10-15 - это боковая часть горлышка. Потом донабираем петель 5-6 - это будет задняя часть.

Вяжем на свое усмотрение по длине, закрываем петли. Снимаем с булавки 2/3. 1/3, та которая посередине, закрываем. 1/3, которая с другого края, вяжем аналогично первой части, чтобы получилось симметрично.

Осталось только сделать воротник. берем нитку. крючком, или спицей пропускаем эту ниточку в каждую петлю горловины, нанизываем их на спицы.. вяжем воротник, примеряя, чтобы петель оказалось достаточно. все. застежки - на выбор - или пуговки, на моих - шнуровка, чтобы когда лежит, было комфортно.

Автор: Trinity, специально для Ромашки-Club

Серия сообщений "вязание спицами":

Часть 1 - Сарафан-туника для девочки
Часть 2 - Узорное платье с большим воротником
...
Часть 98 - Жилет с карманом
Часть 99 - Топ с узором из снятых петель
Часть 100 - Женские чулки “Филигрань”

Любовь к себе

Вы помните свои ощущения, когда были влюблены? Как трепетало сердце? Это было так прекрасно! Любовь к себе - такое же прекрасное чувство, длящееся бесконечно. Полюбив себя, вы сохраните эту любовь до конца жизни, и это будет ваш самый лучший роман. Здесь описаны некоторые приемы, помогающие научиться любить себя.

Читать далее...

Королевская ватрушка

   Автор alexshashka на http://www.maminklub.lv/

Рецепт взяла вот тут. Но сама уже пару раз готовила, получается очень вкусно.

Читать далее

Капуста по-Орловски

 

Рецепт на конкурс, посвящённый кухне народов мира!

Условия конкурса тут

Тем,кто еще не квасил/солил капусту-хочу  дать рецептик капуста "По-Орловски".

Читать далее

 

Cпонсор кулинарного конкурса

Сайт, при помощи которого можно 

БЕСПЛАТНО скачать самоучители по иностранным языкам!

 

Самоучитель испанского языка

Читать далее...

Напиток для похудения(из корицы и меда)

Это цитата этого сообщения в Юля_Капитонова
 

Рецепт не мой,скопировала.

Ежедневно утром за 0,5 часа до еды и вечером перед сном , пить смесь меда с корицей(пудрой).если принимать смесь регулярно , это снизит вес даже самого толстого человека.Также регулярный прием этой смеси не дает аккумулироваться жиру. Смесь готовится вечером перед сном.

Итак смесь:

1 часть корицы на 2 части натурального ( не пастеризованного) меда- пропорция 1 :2 важна. так что например я пью как и прочитала в чужом дневнике - 1 чайную ложку корицы в стакан 200г и заливаем кипятком, накрываем на полчаса, чтоб настоялась, заоодно и остынет немного , т.к. мед в горячее не ложим. Добавляем через полчаса 2 ч ложки меда и растворяем его. Пить 1/2 часть этой смеси перед сном - остаток убираем в холодильник - утром не разогреваем (пьем охлажденным или комнатной температуры) и за полчаса до еды випиваем.Не добавляем ни лимон ни уксус. Нет необходимости пить чаще, она действует только на голодный желудок и особенно на ночь. Уменьшается объем талии, но достигнув определенного похудения, вы уже не сможете худеть дальше. Это происходит потому что корица с медом производит очистительный эффект и уничтожает паразитов и другие грибки и бактерии, которые замедляют пищеварение.

 

Tорт банановый «Мой любимый»

Tорт банановый «Мой любимый»

>>>>>>>