Oбocтpeнный cлyx и нoчью, и днём eдвa ли нe вaжнee oбocтpeннoгo зpeния, и днeвнoгo, и нoчнoгo.

CЛyxoвoй пoтeнциaл чeлoвeкa нeoбычaйнo вeлик. Hacтoлькo вeлик, чтo чeлoвeк oб этoм дaжe нe пoдoзpeвaeт. Пoтeнциaл этoт peзкo пpoявляeтcя y cлeпыx, кoтopыx жecтoкaя нeoбxoдимocть зacтaвляeт кoмпeнcиpoвaть пoтepяннoe зpeниe, нaxoдить дpyгиe иcтoчники инфopмaции paзвивaть дpyгиe cпocoбнocти opиeнтaции в пpocтpaнcтвe. Cлeпыe нe зpя пocтyкивaют пaлoчкoй, идя пo yлицe. Пo эxy oт этoгo пocтyкивaния, oтpaжeннoмy oт paзличныx пpeдмeтoв, cтpoeний и тpaнcпopтa, cлeпoй чeлoвeк opиeнтиpyeтcя в paccтoянии дo ниx. Бoлee тoгo, диaпaзoн звyкoвыx чacтoт, вocпpинимaeмыx нeзpячими в пoлтopa- двa paзa бoльшe, чeм y людeй c пoлнoцeнным зpeниeм. Paзвить тaкoй cлyx cлeпыx зacтaвилa жecткaя нeoбxoдимocть. Ho цeлeнaпpaвлeнными тpeниpoвкaми этoгo мoжeт дoбитьcя любoй чeлoвeк.

Tpeниpoвки cлyxoвoгo aппapaтa пpocты и нecлoжны, нo иx нaдo пpoвoдить нa пpиpoдe и нoчью. B этo вpeмя cyтoк oбocтpяeтcя caм пo ceбe. Для тpeниpoвки иcпoльзyйтe звyкoвoй мaяк – oбычныe мexaничecкиe чacы, pyчныe или кapмaнныe. Пoмecтитe иx oт ceбя нa paccтoянии caнтимeтpoв 30-50, чтoбы вы cлышaли иx «тикaньe», и пocтeпeннo oтxoдитe вcё дaльшe. Koгдa вы oтoйдётe нacтoлькo, чтo нe cмoжeтe cлышaть paбoтy чacoвoгo мexaнизмa, нe нaпpягaйтe cлyx. Oбocтpитe cлyxoвoe внимaниe, и вы дoвoльнo быcтpo ycлышитe paбoтy чacoв. Этo пoлyчилocь пoтoмy, чтo мeждy aктивным внимaниeм и cлyxoвым вocпpиятиeм cyщecтвyeт плoтнaя нeйpoфизиoлoгичecкaя cвязь. Пocлe тoгo, кaк вы «нacтpoили yxo» нa paбoтy чacoв, cнoвa oтoйдитe зa пpeдeлы иx cлышимocти и cнoвa oбocтpитe cлyxoвoe внимaниe. Чepeз нeкoтopoe вpeмя вы cнoвa ycлышитe вaши чacы.

Зa oднy нoчнyю тpeниpoвкy oчeнь мнoгo, кoнeчнo, дocтичь нe yдaётcя. Чyдec нe бывaeт. Пoвтopитe тaкиe тpeниpoвки нecкoлькo нoчeй, oтxoдя oт чacoв вcё дaльшe и дaльшe. Bы бyдeтe yдивлeны, кaк дaлeкo мoжнo cлышaть иx paбoтy. Бoлee тoгo, вaм oткpoeтcя, чтo кaзaлocь бы бeзмoлвнoe paнee пpиpoднoe пpocтpaнcтвo пoлнo нoчныx шopoxoв и дpyгиx звyкoв. И вcё этo нa пpoтяжeнии нeдeли тpeниpoвoк, a инoгдa и нaмнoгo быcтpee. Ho нe зaбывaйтe – тaкиe cлyxoвыe тpeниpoвки дoлжны пpoвoдитьcя cepьёзнo и coзнaтeльнo. Cлyx oбocтpяeтcя пpи ocвeщeнии мecтнocти, дaжe ecли этo ocвeщeниe бyдeт oчeнь cлaбым (пo этoй пpичинe кoнцepты кaмepнoй мyзыки пpoxoдят в пoмeщeнияx c нeяpким ocвeщeниeм). Этo пpoиcxoдит пoтoмy, чтo cлyxoвoй и зpитeльный цeнтpы pacпoлoжeны pядoм и нeйpoфизиoлoгичecки взaимocвязaны. Tpeниpyя oднo, вы нaчинaeтe cтимyлиpoвaть дpyгoe. Этy ocoбeннocть мoжнo иcпoльзoвaть для нaтpeниpoвaннocти ocoбo oбocтpeннoгo cлyxa. Для этoгo cтeпeнь ocтpoты cлyxa, нaтpeниpoвaннoгo и «нacтpoeннoгo» в нoчнoe вpeмя, пepeнocитcя в пpeдpaccвeтнoe вpeмя. Пpи этoм нeoбxoдимo, чтoбы нe ocлaбeвaлo и нe выxoдилo из пoд кoнтpoля вcё тo жe «cлyxoвoe внимaниe».

B пpeдpaccвeтныe чacы и cнaчaлa paccвeтa этo внимaниe нaдo «yдepживaть» нa aктивнoм ypoвнe. Ocтpoтa cлyxa пpи этoм oбocтpяeтcя фaнтacтичecки. Пoлyчeннoe внyтpeннee cocтoяниe oбязaтeльнo зaпoминaeтcя «тeмнoтoй» внyтpeннeй пaмятью. Этo cocтoяниe внyтpeннeй мoбилизaции. Пoтoм тaкoe cocтoяниe мoжнo бyдeт вcпoмнить и «включить» в любoe вpeмя cyтoк и в любoм мecтe. Oднoвpeмeннo c ним «включитcя» и oбocтpeнный cлyx.
Зaпoмнитe ocтpoтa cлyxa пpoявляeтcя тoлькo y чeлoвeкa, нaxoдящeгocя в cпoкoйнoм и coбpaннoм cocтoянии. Индивидyyмы, иcпытывaющиe cтpax, яpocть, бoль, cлышaт oчeнь плoxo. Toчнo тaк жe пpи нepвнoм нaпpяжeнии ocтpoтa cлyxa peзкo вoзpacтaeт и тaк жe быcтpo иcчeзaeт пo мepe pacxoдoвaния нepвнoй энepгии.

Paзyмeeтcя, зa oднy нoчь и зa oдин paccвeт нaтpeниpoвaть oбocтpeнный cлyx нe пoлyчитcя – вы пpocтo ycтaнeтe c нeпpивычки. A зa нecкoлькo нoчeй и paccвeтoв пpи цeлeнaпpaвлeнныx внимaтeльныx тpeниpoвкax вcё пoлyчитcя. Инaчe быть нe мoжeт.

Пepeoцeнить paзвитый и тpeниpoвaнный cлyxoвoй aппapaт нeвoзмoжнo. Пoтoмy чтo пpи тpeниpoвкax oбocтpeннoгo cлyxa peфлeктopнo пpocыпaютcя вce пpинaдлeжaщиe к cлyxoвoмy aппapaтy нaвигaциoнныe cиcтeмы – вecтибyляpнaя (paвнoвecиe), opиeнтaциoннaя (cпocoбнocть бeз кapты oпpeдeлять тoчкy cтoяния нa мecтнocти и oщyщaть мecтoнaxoждeниe в пpocтpaнcтвe), a тaкжe интyитивнo-экcтpaceнcopнaя.

Ha cвязи Apтeм, экcпepт cпeциaльнoгo нaзнaчeния.

      Если у женщины не было отца, с которым можно было бы поддерживать эмоционально близкие, чуткие, безопасные отношения, её психика будет продолжать искать отца в каждом встречном мужчине. Кроме того, эта женщина будет отчуждена от своей сексуальности ( в полном смысле этого слова: то есть это означает отсутствие полноценного и полного присвоение своей сексуальности себе). Она будет «вынуждена» выставлять напоказ свою чрезмерную сексуальность, но на самом деле, глубоко внутри, она остаётся сексуально наивной и крайне неуверенной в себе.
В этом состоянии противоречивости внутреннего и внешнего, «выход» может видеться в сексуальном промискуитете.
     Большинство мужчин, которыми она увлекалась, ей действительно нравились, но при этом в них она на самом деле искала отца. Этот поиск отца (путь) очень часто проходит через «постель» с несвободным мужчиной. То есть, через её решимость и готовность быть сексуальным партнёром с тем, кого пока еще не хватило времени разглядеть, узнать, влюбиться. То есть, она становится сексуальным партнером не любя, не желая, не зная объект. Но именно таким способом она единственно и представляет возможность заполучить мужчину - отца.
    Как правило, это женатые мужчины. Но она теряет шанс построить с ними полноценные отношения: из за отсутствия обязательств друг перед другом.
    По сути эти отношения с женатыми мужчинами повторяли её первичные (ранящую её феминность) отношения с отцом.
    Следовательно, эти отношения есть суть отыгрывание, обусловленное неудовлетворенными потребностями и неудовлетворенным влечением к отцу.
     Данное отыгрывание блокирует эволюцию взрослой психосексуальности, которая может раскрываться, подобно раскрытию бутона в яркий цветок, лишь в «объятиях» человека, с которых нет инцестуозных страхов и существует ощущение полной безопасности и доверия: то есть, это возможно в ситуации, когда либидо направлено на иной, а не инцестуозный объект.
     Отыгрывание же прячет внутри себя разнообразные страхи и недоверие мужчинам, обусловленное её ранним травматичным опытом: опытом отсутствующего, чуткого, эмоционально включённого отца - опытом раненной феминности.
     Её внутренняя глубоко укоренённая установка заключается в том, что единственная возможность и единственный шанс построить отношения с мужчиной - это выставлять «на продажу» своё тело. А это ещё больше подрывает её же собственное доверие мужчинам.
     Круг замыкается.
Может быть все же - не вступать в него?
(С) Ксения Канская

Не везет в России бабам…
Но хочу сказать я всё ж:
«Головою думать надо!
Что посеешь, то пожнёшь».

Если пилишь постоянно:
То не так, и сё не так…
Быстро свалит окаянный
От любовных передряг.

Ну а если он косячит —
Ты ж с ним носишься, как мать,
Об тебя любимый мальчик
Будет ноги вытирать.

Если на спину взвалила
Весь мешок насущных дел,
То лениться будет милый:
Быть лошадкой — твой удел.

Ну а если бьет, м…дила,
То тогда совсем кранты…
Убегай, пока есть силы!
В помощь хитрость и менты.

К сожалению, в России
Бабам часто не везет.
Много баб в России сильных;
Мудрых же — наплакал кот.

01.02.2024 г.

Женщину мы упускаем навсегда тогда, когда она перестает просить. Нежности, понимания, поступков. Сейчас она посидит тихонько, смириться и перестанет быть твоей.

Карина Доронина

Предашь свою женщину однажды, и всё в ваших отношениях пойдёт по ... ней самой. Поверь, стоит тебе один раз её оставить, и она будет знать, что ты можешь уйти в любой момент. Стоит тебе один раз ей соврать, и она никогда больше не поверит до конца ни единому твоему слову. Стоит один раз не выполнить обещанное, и она запомнит, что слово твоё ничего не стоит. Она может остаться рядом, варить тебе кофе и согревать твою постель, но тебе она больше принадлежать не будет. И всё последующее твоё дерьмо для неё будет ожидаемо и безболезненно и никак не отразится на её жизни.
Женская мудрость заключается не в терпении и умении прощать. Она заключается в искусстве не наступать на грабли дважды!

Они сидели в баре… как всегда.
Вели беседы под пивца бокал.
«Твоя не достает нас, как тогда.
Зачет тебе! Смог. Перевоспитал.
Как вспомню, смс за смс.
Звонки с ее извечным „А ты где?“
Теперь такая тишина… прогресс.»

«Зато твоя… по каждой ерунде.
Смотри, снова звонит.» Тот молча встал.
И стал ей терпеливо отвечать:
«Ну, что за бред? Я твой. Не загулял.
Я в бар зашел с друзьями потрещать.
Чего ты плачешь? Только ты нужна!
Мне с головой тебя одной хватает.
Друзья важны… но ведь и ты важна.
Я скоро… вон друзья все в такт кивают.»

А третий, что свободен, засмеялся.
И весело сказал: «Ух!.. Как ревнует!
С такой наверно я б не расставался.
Она скучает, ждет тебя, тоскует.
Пока она звонит, переживает
— ты нужен ей! И сразу видно… любит.»
«Скандал на ровном месте раздувает!»
«Так радуйся… пусть лучше так и будет.»

А первого вдруг стали грызть сомнения:
«Не виделись неделю… ни звонка!
Ни одного… как раньше… сообщения.»
И телефон нащупала рука.
Набрал ее: — Привет. Обиду точишь?
Не пишешь, не звонишь. Сейчас приеду.
— Не надо. Спать хочу. Спокойной ночи.
— Устала? Тогда завтра жди, заеду.
Она вздохнула, а потом сказала:
— Я буду занята, не заезжай.
— Да… что с тобой? — Я от тебя устала.
— Нет… нет!.. Я выезжаю, открывай.
Он на ходу с друзьями попрощался.
Вдруг стало не до пива, не до смеха.
На всех парах по переулку мчался.
От мыслей в голове чуть мозг не съехал.
Она открыла… встретились глазами.
Такая же… но что-то изменилось.
— У тебя кто-то есть? Кто между нами?
— Нет никого. Я просто научилась:
не ждать, не плакать, не переживать.
Звонить… и то уже не вижу смысла.
Забыл?.. плевать… ложусь пораньше спать.
(и между ними тишина повисла)
— Ты разлюбила? — Нет… еще люблю.
Навязываться — хуже одиночества!
Лезть вон из кожи больше не хочу.
И с каждым днем звонить все меньше хочется.

Он взвыл… и стал трясти ее за плечи.
— Ревнуй!.. кричи!.. пиши!.. звони и дальше!
— Не буду… не хочу. Так проще… легче.
Я больше не люблю тебя как раньше…
_________________________________

Не злитесь, когда женщина кричит.
Звонит, ревнует и переживает.
Вы бойтесь, когда женщина молчит.
Так в основном… любовь и умирает!

Автор: Наталья Задорожная (Cherry)

Задача здравого смысла — понять, что существует несметное множество вещей, не подвластных ему.

"Для излечения душевных заболеваний есть очень действенное и весьма эффективное средство: правдиво рассказать себе историю своего единственного и неповторимого детства и эмоционально вновь пережить ее.

Можем ли мы полностью избавиться от иллюзий? Наша жизнь полна ими, наверное, потому, что правда кажется нам невыносимой.

Однако человек не может жить без правды, за это приходится расплачиваться тяжелыми заболеваниями. Поэтому мы пытаемся найти — каждый для себя — свою правду.

Процесс этот — очень и очень долгий. Обрести внутреннюю свободу можно только узнав правду, но она очень болезненна.

Исключения бывают только в тех случаях, когда мы ограничиваемся чисто интеллектуальными выводами. Но тогда мы по-прежнему остаемся в сфере иллюзий.

Мы ни в малейшей степени не можем изменить наше прошлое, и ничто не может компенсировать причиненный нам в детстве ущерб. Но мы можем изменить себя, «восстановить» свое Я и вернуть утраченную внутреннюю целостность.

Мы можем сделать это, внимательно проанализировав сохранившиеся в нашей памяти события прошлого и глубже осознав их.

Путь этот, конечно, не из приятных, но зато во многих случаях он позволяет нам покинуть, наконец, незримую, но тем не менее очень страшную тюрьму нашего детства, перестать быть бессознательными жертвами своего прошлого и стать людьми, ощущающими ответственность за свою судьбу, знающими свою жизненную историю и умеющими примириться с ней.

Большинство людей, однако, делают прямо противоположное. Они не хотят знать историю своей жизни и потому не догадываются, что, в сущности, именно то, что было заложено в детстве, предопределяет все их поступки. Они никак не могут вырваться из своего затянувшегося детства с его проблемами, знание о которых вытеснено в сферу бессознательного.

Они не предполагают, что стараются избегать опасностей, которые, действительно, когда-то были реальными, но уже давно не являются таковыми.

Ими движет лежащие глубоко в бессознательном воспоминания, чувства и потребности, которые в извращенной манере определяют почти все их поступки, и так будет до тех пор, пока неосознанное не станет осознанным".

Алис Миллер.

Мы разучились воспитывать. Заменили разнообразие обучения многочасовым сидением в школе и над уроками и думаем, что всё в порядке... Чтобы хорошо воспитать человека, надо заставлять его работать по 14 часов в сутки, но уж непременно над разными вещами. Школьные занятия сменять катком, танцами, ездой на велосипеде, гимнастикой, музыкой. В клещах работы и тренировки — тогда получится настоящий продукт, а не брак! Но чтобы клещи-то были разнообразны! Пора понять глубочайшую ошибку, совершаемую всеми родителями во всём мире, когда они прилагают все усилия, жертвуют собой, надрываясь, чтобы обеспечить своим детям спокойную жизнь и материальное обеспечение. Вместо того, чтобы закалить их, научить жизни, а не заслонять от неё! Умные люди понимают, что никакие дачи, мебели, машины и капиталы ничего не дают, если нет человека, если он не воспитан стойким, любознательным, активным деятелем жизни, любви, знания, если он не идёт по жизни сам, не существуя ни за чей счёт.

Раньше колокола отливали исключительно медные. Бронзовые начали делать не так давно. Бронза — это не прогресс, как в современной исторической науке принято считать, а совсем наоборот. Дело в том, что у бронзы уже нет тех волшебных свойств, которые присущи меди. Название "медь" происходит от тонкой (высокочастотной) энергии МИ — энергии мысли, "ментальной", как говорят эзотерики.

Разновидностей медных колоколов в нашей волшебной культуре насчитывалость 108 — ровно по числу богов Пантеона. И это не случайно, т.к. колокола как раз и использовались для построения Пантеона — божественного агрегата. Колокол воспроизводил звук строго определённой частоты. Частота — от слова "число", а число — главный атрибут бога-эгрегора, коих в Пантеоне 108. А ведь у нас раньше и алфавит был не чета нынешнему по числу букв, и первоначально назывался "Азбука". Из нашей исконной Азбуки убрали целых 108 букв!
Каждая буква так называемого "торжественного письма" соответствовала одному из 108-ми богов (буква — от слова "бог") Азбуки, и потому медные колокола называли — "разговаривающими".   На фото: Колокол на Филиппинах, город Карага.

Раньше у храмов были всегда четыре звонницы (иногда — восемь), поскольку именно четыре источника звука, при наложении друг на друга, создают сферическое поле. Это поле (стоячая волна) может существовать в пространстве бесконечно долго.
От одного источника звука такое поле получить не представляется возможным — интерференции звука не происходит. Но у нас упорно строились и строятся храмы с одной колокольней.
Лишь в единичных храмах эпохи атлантов уцелели 4 звонницы, как например в Исаакиевском соборе Санкт-Петербурга, однако и их давно не используют по назначению — колокола в них отсутствуют. Экскурсоводы нам втирают, что там якобы горели какие-то факелы...
Кстати, те четыре малых купола, что теперь ставят вокруг главного купола якобы по канону, являются всего лишь карго-культом и никакими полезными свойствами не обладают. Нынешние четыре минарета вокруг мечети — также бывшие звонницы. Всё это есть отголосок тех самых 4-х колоколен по четырём сторонам света, которые были способны создавать легендарный "малиновый звон"...

Разговаривающих колоколов было очень много по всей планете, поскольку культура была единой. Их начали массово уничтожать при царе-узурпаторе Петре I, и это варварское уничтожение продолжалось вплоть до 20 века, когда медные колокола сотнями отправляли на переплавку — избавлялись от артефактов. Слишком о многом могли поведать несведущим поколениям волшебные ГОВОРЯЩИЕ колокола...

Из лекций В. Шемшука.

На  фото: Старинный колокол, Великий Новгород, Кремль.

Замечаете ли вы как много людей разговаривает на языке упреков и обесценивания? Я думаю это уже стало почти нормой общения. Многие люди почти не замечают, как упрекают других. И конечно это вызывает ответную агрессию. Иногда мы говорим о таких ситуациях проскочившего упрека как о конфликте, возникшем на ровном месте. Дело в том, что когда упреки стали нормой или привычкой, их очень сложно идентифицировать как косвенную агрессию. Но именно упреки – есть форма психоэмоционального насилия одного над другим. И многие семьи погрязли в подобном скрытом от сознания эмоциональном насилии, воспитывают в этом насилии своих детей, общаются на этом языке на работе, с друзьями и просто знакомыми. И эта форма общения передается как единственно возможная форма общения в социуме из поколения в поколение. Так что же такое упрек? Это высказанное обвинение и неодобрение, которое естественно у того, кому оно высказано, вызывает чувство вины и желание обороняться и защищаться от захлестывающей волны вины. Естественно человек начинает так же защищаться, упрекая в ответ. Получается игра в пинг- понг, мячиком в которой служит чувство вины. Отношения окрашенные чувством вины становятся токсичны и невыносимы. Они лишают свободы выбора обоих партнеров. Так как всегда есть страх быть виноватым и все действия и слова в таких отношениях направлены на избегание попадания в чувство вины. Как распознать упрек? Он всегда выглядит как «Ты- сообщение»: « Ты сделал опять что-то не то и не так.. Ты поступил плохо.. Ты неправильно это делаешь». Это всегда суждение с позиции: «Я оцениваю твои действия как плохие». Но я не говорю о себе и своем отношении к твоим действиям, а я говорю о тебе и я тебя осуждаю. Если вот так общаться длительное время на языке упреков, то такие отношения в результате приходят к печальному концу. И не важно развелись партнеры или нет. Просто отношения становятся враждебными и токсичными. В таких отношениях и тело может заболеть серьезным заболеванием и измены нередкий случай и прочие драматические ситуации. Чем заменить упрек? За упреком всегда стоит неудовлетворенное желание, потребность упрекающего. То есть он что-то хочет попросить, но выбирает для этого форму упрека, ту форму, к которой он привык в процессе своего развития и к которой его приучили его родители. Дело в том, что родители порой не знают, как сделать ребенка удобным и послушным и часто манипулируют именно на чувстве вины. А ведь виноватым, как мы знаем, легче управлять. И вот вырастает такой ребенок и оказывается нет у него больше другого языка кроме упрека, да и сам он оказывается чувствителен лишь к упрекам. Поскольку за упреком стоит потребность, то его можно заменить на просьбу. Альтернативой упреку является просьба. Просьба это всегда «Я-сообщение». Если мне что-то не нравится в твоем поведении, то у меня всегда есть выбор как тебе это сказать: либо «ты плохой», либо «я расстроена и мне это не нравится и я прошу тебя вот так со мной больше не поступать или я прошу тебя вот так со мной разговаривать.» Заметьте, что в «Я-сообщении» нет упрека, а следовательно вы не включаете у партнера защитную агрессию, не попадаете в его чувство вины. Есть для вас разница в высказывании: «Ты меня испугал» и «Я испугалась, не делай так больше, меня это пугает». Одно и то же но сказано по-разному. Первое – это упрек и «ты- сообщение», а второе – это «я-сообщение» и просьба. Так вот если вы попробуете каждый свой упрек превращать в просьбу, то ваши отношения перестанут разрушаться дальше и разрушать ваше здоровье. Кстати, «Ты меня упрекаешь» - это упрек тоже, а «Я это слышу как упрек, пожалуйста переведи это в просьбу» - это уже не упрек , а просьба. Еще об одном хотелось бы сказать в связи с просьбой. Однажды я вот так работала в паре с партнером над тем, чтобы перестать упрекать друг друга. И заметила, как превратно может быть понята просьба. Просьба – это то, что предполагает и согласие, и отказ. Об этом не стоит забывать, когда вы просите. Упрек — он не предполагает отказа, так как за отказом всегда будет настигать вина. В упреке нет права на отказ и нет свободы выбора. Так вот, просьбу главное не превратить в насилие. Если вам уже сказали «нет», то оставьте человека в покое. Право на « нет» есть у всех людей и у вас в том числе. Если вы продолжаете настаивать в своей просьбе на выполнении вашего желания партнером, то вы уже переходите к насилию. По сути мы упрекаем только потому, чтобы лишить другого человека права отказать нам. Упрек превращает любые отношения в рабство. Юлия Латуненко

Однажды в очереди к детскому врачу скучающая соседка завела со мной small talk. Это англоязычное словосочетание не имеет равного аналога на русском и переводится дословно «маленькая беседа». Такой, знаете, разговор ни о чем. Время провести, социальный капитал прокачать. «Вы не представляете, — вздохнула она, — каково это, справляться с двумя детьми!»

Я была с ребенком Марией, которая привычно закопалась в книжку и на связь с реальностью выходить не спешила. Образцовый детский ждун: сидит, молчит, странички переворачивает, вид имеет ботанский и нелюдимый. Детишки моей визави с гиканьем доламывали мебель в коридоре. «Вон у вас какая девочка хорошая, тихая. Сразу видно, что все внимание мамы ей достается. А я разрываюсь между ними двумя, совершенно никаких сил не осталось». Гиканье усилилось. Моя собеседница повысила голос: «Они меня совершенно не слушают! Вот, смотрите: ПРЕКРАТИТЕ ОРАТЬ!!!». Ребенок Мария пошатнулся и выронил книгу. Отпрыски несчастной матери перешли к драке. К счастью, нас вызвал врач, и окончания битвы титанов мы не застали.

Я действительно плохо представляю, как справляться с детьми. Как справляться с врагом (или даже расправляться), я могу представить. Как справляться с симптомами зависимости, когда бросаешь курить — отлично представляю. Как справляться с бременем ипотеки, хотела бы не представлять, но увы. Справляться означает преодолевать, одерживать верх, побеждать, заставлять слушаться. В этом слове очень много насилия. Как будто дети — что-то вроде вредной привычки, которую необходимо обуздать. Норовистые лошадки.

Матерые конезаводчики раздают советы по выездке, опытные матери и отцы делятся педагогическими находками. Я была полна воспитательного энтузиазма после появления на свет моего первого ребенка. На второй день концепция «не брать на ручки по первому писку» лопнула, забрызгав стены. Младенец жил у меня на руках круглосуточно, поход в туалет в одиночестве был за гранью реальности. В Машиных четыре месяца идея о раздельном сне развеялась как дым: спросонья я чуть не уронила ребенка после ночного кормления. В три года мы все еще укачивали ее на сон. В ее шесть лет я сорвалась, потому что моя деточка не могла понять, как это «М» и «А» вместе читаются как «МА». Хотя час я честно и от души по-всякому мычала и пыхтела. До сих пор стыдно за эту истерику.

Ребенок Ванечка отличался от ребенка Марии кардинально. Приобретенная было броня уверенного материнства пошла глубокими трещинами. В книжках Ванечка предпочитал рисовать, в шкафы лазил, как заправская мышь, запретов и правил не признавал. Неукротимая стихия скрывается за его милой мордочкой и широкой улыбкой. Не вступая в открытый конфликт, Ванечка предпочитает делать то, что ему нравится, презирая общественные нормы. Все, что мне остается, — наблюдать за этим конаном-разрушителем и временами делать вид, что мы незнакомы.

Двойняшки нанесли последний удар милосердия по остаткам педагогического тумана в моей голове. Обладая диаметрально противоположными темпераментами, они организуют осаду родительского терпения по всем правилам военной науки. Ульяна планомерно бьет тараном сразу в мозг, Дуня устраивает психическую атаку, рассеивая внимание.

Я помню, как в начале материнской карьеры имела много идей об организации бытовых привычек у детей. По моему мнению, эти привычки должны были стать фундаментом их дальнейшего благополучия. Вы наверняка знаете подобные стереотипы наперечет: надо убирать игрушки сразу после игры, вещи сразу же класть на место, вводить режим дня, обучать чтению и математике на познавательных примерах, играть в развивающие настольные игры и так далее и тому подобное.

Ребенок Мария, в два года торжественно раскладывающая игрушки по коробочкам, в 11 разводит вокруг себя такой хаос за кратчайший промежуток времени, что я серьезно подозреваю у нее магические способности. Ребенок Ванечка, плюющий на внешний контроль, учится на «хорошо» и «отлично» без материнского участия. Дунечка, самая младшая и послушная, совершает в порыве необузданных страстей такие выходки, которые Ванечке в страшном сне не приснились бы. Ульяна, с которой мы намаялись в первые годы: стальной стержень и броня в пять пальцев, гусеницы лязгают совершенно бесшумно, — сейчас чрезвычайно учтива и кокетлива.

Настольные игры у нас не пошли совсем, хотя я успела собрать внушительную коллекцию. Грамоту дети изучают вне дома, с меня хватило мычания и пыхтения еще с Машей. Совместные обеды мы не проводим, потому что смотреть на то, как эти мартышки загаживают все вокруг себя, колупают мясо на предмет жилок и цедят супчик сквозь зубы, нет никаких сил. Вещи и игрушки проще сжечь, чем убрать. «Полная победа» на фронте успешного родительства, если коротко резюмировать.

За годы материнства до меня с трудом, но дошла только одна вещь. Родители детям нужны в двух случаях: обнять и шугануть. Подставить плечо, когда мир рушится и запретить лезть гвоздем в розетку. Все остальное вырастет само. И неплохо так вырастет, это уже сейчас понятно.

Сомнительная идея, что работает только свой личный пример, похоже, единственная из сонма идей осталась в живых. Во всех непонятных ситуациях я защищаю своих детей и стараюсь уважительно относиться к их чувствам. Это немного скучно звучит, а выглядит еще хуже. Мария любит закрыться в комнате и порыдать в голос, Ванечка может долбануть об стену любимым лего, Ульяна утюжит мозги недовольными воплями, Дунечка не подпускает к себе никого, если уж обиделась. В такие моменты (ладно, это может длиться часами), я сохраняю покерфейс и миролюбиво разговариваю со страдальцем. Если сцена происходит в общественном месте, мы немедленно уходим. И дальше все равно разговариваем. Что произошло, какие есть варианты решить проблему, нужно ли что-то дополнительное для успокоения и возможно ли получить это прямо сейчас, а если нет, то что делать. При чем тут личный пример, спросит читатель. При том, дорогой скептик, что в моменты моей слабости я получаю ровно такое же отношение.

Если у меня болит голова, я прошу не разговаривать со мной — и получаю это. Если мне надо поработать, меня оставляют в покое и не дергают. Если у меня плохое настроение, меня утешат или постараются сделать что-то приятное. Приготовят обед, например. В общественных местах я могу рассчитывать на адекватное поведение, без валяния на полу и капризов. В дальней дороге — а мы путешествуем на машине в другие города и страны — дети ведут себя спокойно, потому что иначе я не смогу с ними ехать. Если происходит что-то тревожное, мы просто говорим про это. Иногда несколько раз подряд, а потом еще и еще, годами.

Я стараюсь не злиться на детей за то, какие они есть, — неидеальные, идущие своей дорогой и нарушающие мой покой. А они, судя по всему, мирятся со мной — человеком с высокой потребностью в одиночестве и тишине. Мне кажется, им сложнее. У них же нет никаких концептов и идей. Приходится опираться на эту, как ее, любовь.

Так и живем. Не справляемся. Ссоримся, миримся, обнимаемся, плачем на плече, приносим друг другу мелкие цветочки, угощаем фруктами, орем от злости, молчим и гладим по голове, смеемся в голос, дразним и нахваливаем. Скучновато. Никаких тебе подвигов, медалей и почетных грамот. Никаких концепций и идей. Одно сплошное беспокойство.

Кажется, именно его называют тихим семейным счастьем.

Нина Архипова

Функция воспроизводства вида, самой природой предписанная семенам растений, требует колоссальной концентрации всех питательных веществ, необходимых для успешного выживания. Человек с древнейших времен широко использовал их для питания и лечения.

1. Семена чиа      Интересно, как без чиа наши предки выжили...

Вот несколько фактов о содержании полезных для организма веществ, содержащихся в семенах чиа:

- в 2,5 раза больше протеина, чем в фасоли
- в 3 раза более высокая антиоксидантная активность, чем у черники
- в 3 раза больше железа, чем в шпинате
- в 6 раз больше кальция, чем в коровьем молоке
- в 7 раз витамина С , чем в апельсинах
- в 8 раз больше омега-3 ненасыщенных жирных кислот, чем в семге
- в 10 раз больше клетчатки, чем в рисе
- в 15 раз больше магния, чем в брокколи

Эти удивительные семена, богатые витаминами и минералами, являются прекрасным источником клетчатки, белка и антиоксидантов, а также наибольшим среди растений содержанием омега-3 ненасыщенных жирных кислот. Употребление семян чиа может облегчать боль в суставах, способствовать снижению веса, давать дополнительную энергию и защищать против таких серьезных заболеваний как диабет и сердечная недостаточность. Семена не содержат глютена, что делает их особо привлекательными для людей, страдающих глютенчувствительной целиакией или аверсией к глютену.

Исследования, проведенные специалистами Аппалачского государственного университета и Университета Северной Каролины, выявили, что употребление семян чиа способно повысить уровень содержания в крови длинноцепочечной омега-3 эйкозапентаеновой кислоты на 30 процентов.

Они также являются источниками альфа-линоленовой кислоты, относящейся к типу короткоцепочечных омега-3 жирных кислот, в то время как рыба содержит только длинноцепочечные жирные кислоты, такие как эйкозапентаеноваяи докозагексаеновая. Ранее научные исследования связывали их употребление с оздоровлением сердца, улучшением деятельности мозга и, возможно, такими полезными качествами как облегчение симптомов депрессии и ревматоидных артритов. Недавно полученные результаты свидетельствуют о взаимосвязи употребления альфа-линоленовой кислоты, содержащейся в семенах чиа, с процессами восстановления сердечной функции и защиты печени.

2. Семена конопли

Все большее число людей открывают для себя питательные свойства семян и масла конопли. Конопля содержит:

- все двадцать аминокислот, включая девять незаменимых, то есть тех, которые организм человека не продуцирует
- большое количество простых белков, повышающих иммунитет и устойчивость к воздействию токсинов. Употребление в пищу семян конопли помогает (если не исцеляет) людям, страдающим болезнями, связанными с иммунодефицитом. Вывод подтверждается тем фактом, что они применялись для лечения дефицита питательных веществ, вызванного туберкулезом
- наивысшую в растительном мире концентрацию основных жирных кислот, превышающую аналогичный показатель любых орехов или семян, в том числе семян льна
- идеальное соотношение омега-6 и омега-3 линоленовой кислоты – бесценных для здоровья сердечнососудистой и иммунной систем человеческого организма

Семена конопли – один из лучших источников легкоусвояемого растительного белка. В них также много фитонутриентов, поддерживающих нормальное состояние тканей, кровеносных сосудов, клеток кожи, органов и митохондрии. И, наконец, это богатейший источник полиненасыщенных основных жирных кислот.

Лучшим средством обеспечения организма достаточным количеством аминокислотного материала для производства глобулина, является употребление пищи, богатой глобулиновыми белками.

Поскольку 65% белка в составе семян конопли – это глобулин, а кроме того имеется определенное количество альбумина, этот белок является идеальным для человека, поскольку по форме он совпадает с белком плазмы крови. Таким образом, употребление семян конопли обеспечивает организм всеми необходимыми аминокислотами для поддержания здоровья, повышения иммунитета и защиты от многих опасных заболеваний, связанных с иммунодефицитом.

3. Зерна граната

Зерна граната являются отличным источником антиоксидантов, поэтому они помогают защищать наш организм от вредного воздействия свободных радикалов, вызывающих преждевременное старение.

Проще говоря, сок из зерен граната повышает уровень содержания кислорода в крови человека. Антиоксиданты противодействуют свободным радикалам и препятствуют возникновению тромбов в кровеносных сосудах. Это позволяет поддерживать свободное кровообращение и обеспечивать нормальный доступ кислорода к клеткам тканей.

Гранаты необыкновенно богаты полифенолами (особая форма антиоксидантов), которые снижают риск возникновения рака и сердечной недостаточности. На самом деле, гранатовый сок, содержащий танины, антоцианины и эллаговую кислоту, обладает даже более высокой антиоксидантной активностью, чем зеленый чай и красное вино.

Гранаты, благодаря съедобным семенам, заключенным в сочные «мешочки», обладают большими запасами витамина С и калия (при этом нужно отметить их низкую калорийность), а также представляют собой хороший источник пищевой клетчатки.

Антиоксидантные свойства гранатов предотвращают окисление низкочувствительного липопротеина холестерола. Это по сути означает защиту от утолщения стенок кровеносных сосудов за счет избыточного жира, которое ведет к нарушению кровообращения и возникновению тромбов.

«У подопытных мышей, получавших гранатовый сок, существенно (не менее, чем на 30 процентов) замедлилось развитие атеросклероза», – говорит профессор медицины и клинической патологии Неапольского университета Клаудио Наполи.

Полезные свойства граната не исчерпываются перечисленными выше. Он способствует восстановлению пораженных артритом хрящей, обладает способностью облегчать воспалительные процессы и противодействовать энзимам, разрушающим хрящевую ткань.

4. Семена льна

Пищевая клетчатка, входящая в состав семян льна, снижает резкие колебания уровня содержания липидов в крови после приема пищи и таким образом регулирует наш аппетит. Учеными из Копенгагенского университета получены экспериментальные данные о способности семян льна подавлять аппетит и способствовать снижению лишнего веса.

Лен выращивается в течение многих столетий и известен своими непревзойденными качествами во всем мире. Еще Гиппократ писал о применении льня для облегчения болей в животе, а французский император Карл Великий настолько любил это растение, что даже издал закон, который обязывал его употреблять.

Главные полезные свойства семян льна – высокое содержание альфа-линоленовой кислоты, пищевой клетчатки и лигнанов. Одна из основных жирных кислот, альфа-линоленовая кислота препятствует образованию веществ, провоцирующих воспалительные процессы, а также снижает уровень содержания в крови реактивного С-протеина. Благодаря действию альфа-линоленовой кислоты и лигнанов, лен блокирует развитие опухолей у животных и может способствовать снижению риска возникновения онкологических изменений у людей.

Лигнаны – это растительные эстрогены, элементы растительной ткани, обладающие эстрогенным эффектом и антиоксидантными свойствами. Они помогают стабилизировать гормональный баланс, облегчают симптомы ПМС и менопаузы, а также потенциально способны снижать риск возникновения рака груди и простаты.

Клетчатка семян льна способствует здоровому пищеварению. Одна столовая ложка цельных семян содержит столько клетчатки, сколько половина стакана овсяных отрубей. Растворимая клетчатка льна может снижать риск сердечного приступа.

В измельченном виде семена льна даже более полезны, чем цельные. Их можно смолоть в кофемолке или блендере , а затем добавить в хлопья, печеные изделия или коктейли.

5. Семена тыквы

Они являются единственными семенами, способствующими созданию щелочной среды. Для семян тыквы характерно высокое содержание белков. 100 граммов этих семян при ежедневном приеме обеспечивают 54 процента потребности человека в протеине.

Большинство из нас принимают таблетки для восполнения дефицита витаминов группы В, в то время как семена тыквы гораздо эффективнее в этом отношении. Они богаты тиамином, рибофлавином, никотинамидом, пантотеновой кислотой, витамином В-6 и фолатами.

Для тех, кому свойственно падать духом, семена тыквы особенно полезны, так как помогают противостоять депрессии благодаря Л-триптофану, химическому соединению, повышающему наше настроение.

Они также способны предотвращать формирование определенных видов почечных камней, препятствуя накоплению оксалата кальция.

И, наконец, семена тыквы являются отличным средством против паразитов, в особенности гельминтов.

6. Семена абрикоса

Ядра абрикосовых косточек, как большинство орехов и семян, очень питательны. Среди полезных веществ, содержащихся в них – амигдалин, известный также как витамин В-17. Он убивает раковые клетки и таким образом предотвращает развитие онкологических заболеваний.

Продуктов, богатых амигдалином, великое множество, однако большинство из них практически исчезли из ежедневного рациона жителей цивилизованных стран. Люди во всем мире, придерживающиеся до сих пор традиционной кухни, гораздо реже болеют раком, поскольку национальные блюда включают продукты, содержащие амигдалин.

Кроме абрикосовых косточек, амигдалином богат горький миндаль (амигдалин имеет горький вкус, так что сладкий миндаль не содержит этого вещества, также как и сладкие абрикосовые косточки). Амигдалин присутствует также в семечках яблок, винограда, проса, зеленых бобах, большинстве ягод, маниоке и многих других семенах и зернах, за исключением гибридов.

В целях профилактики онкологических заболеваний биохимик Эрнст Т. Кребс, впервые выделивший амигдалин в концентрированном виде еще в 50-х годах прошлого столетия, рекомендовал употреблять амигдалин. Он утверждает, что человек, съедающий от десяти до двенадцати ядер абрикоса в день в течение всей жизни, вероятнее всего, защищен от возникновения рака.

7. Семена кунжута

Вероятно, семена кунжута – самая старая из известных человеку приправ. Они ценились особенно высоко, благодаря исключительной способности сохранять свежесть и устойчивости против появления прогорклого вкуса.

Они являются прекрасным источником магния и меди, а также кальция, железа, фосфора, витамина В1, цинка и пищевой клетчатки. Кроме этих важнейших питательных веществ, семена кунжута содержат два уникальных ингредиента: сезамин и сезамолин. Оба эти соединения относятся к группе питательных волокон, называемых лигнанами. Они обладают способностью снижать уровень холестерола в крови человека, предотвращать повышение давления и увеличивать запас витамина Е у животных. Известно, что сезамин также защищает печень от окислительного повреждения.

8. Семечки подсолнечника

Семена подсолнечника – исключительный источник витамина Е, главного жирорастворимого антиоксиданта в человеческом организме. Витамин Е перемещается по всему организму, нейтрализуя действие свободных радикалов, способных нанести ущерб жиросодержащим структурам и молекулам, таким как мембраны клеток, ткани головного мозга и холестерол.

Подсолнечные семечки обладают высоким содержанием фитостеролов. Это химические соединения растительного происхождения, по структуре похожие на холестерол. При их регулярном употреблении в достаточном количестве можно добиться снижения уровня холестерола, улучшить иммунную реакцию и снизить риск возникновения некоторых онкологических заболеваний.

Как уже упоминалось, для семечек подсолнечника характерна чрезвычайно высокая концентрация магния. Многочисленные исследования подтверждают способность магния положительно влиять на проявления симптомов астмы, снижать кровяное давление и предотвращать головные боли при мигренях, а также уменьшать риск сердечного приступа.

9. Семена кумина

О полезных свойствах семян кумина человечеству известно с времен античности. Эта традиционная приправа славилась своими лекарственными свойствами в течение многих столетий.

Кумин полезен при расстройствах пищеварительного тракта, а также является хорошим антисептиком. Семена богаты железом и способствуют поддержанию нормальной работы печени.

Кроме того, кумин помогает избавиться от симптомов обычной простуды. При болях в горле, можно сделать из них отвар, добавить немного сушеного имбиря и принимать этот напиток для устранения дискомфорта.

Сок кумина может служить отличным тонизирующим средством для всего организма при отсутствии каких-либо специфических заболеваний. Считается, что он способен ускорять общие обменные процессы в организме, делая метаболизм более эффективным.

Кумин является мощным средством для активизации функций печени и почек, позволяющим усилить работу иммунной системы. С помощью семян черного кумина издавна лечат астму и артриты.

10. Виноградные косточки

Косточки винограда обладают высоким содержанием витамина Е, флаваноидов, линолевой кислоты и полифенолов. Экстракт из виноградных косточек способен предотвращать сердечные заболевания, резкие колебания кровяного давления и повышение содержания холестерола. Ограничивая процессы окисления липидов, фенольные смолы, содержащиеся в них, усиливают агрегацию тромбоцитов и способствуют прекращению воспалительных процессов.

Согласно данным, опубликованным в журнале «Carcinogenesis», экстракт виноградных косточек убивает сквамозные клетки раковых новообразований, оставляя здоровые клетки неповрежденными.

В 1966 инвестиционный аналитик Гарри Браун на рождество написал своей девятилетней дочери письмо, которое до сих пор цитируют. Он объяснил девочке, что ничего в этом мире - даже любовь - нельзя воспринимать, как данное.

Привет, милая. Сейчас рождество, и у меня обычная проблема — какой подарок тебе выбрать. Я знаю, что тебя радует — книжки, игры, платья. Но я очень себялюбив. Я хочу подарить тебе что-то такое, что останется с тобой дольше, чем на несколько дней или даже лет. Я хочу подарить тебе нечто, что будет напоминать тебе обо мне каждое рождество. И, знаешь, мне кажется я выбрал подарок. Я подарю тебе одну простую правду, которую мне пришлось усваивать много лет. Если ты поймешь ее сейчас, ты обогатишь свою жизнь сотнями разных способов и это оградит тебя от массы проблем в будущем.

Так вот: тебе никто ничего не должен.

Это значит, что никто не живет для тебя, дитя мое. Потому что никто не является тобой. Каждый человек живет для себя самого. Единственное, что он может почувствовать — это свое собственное счастье. Если ты поймешь, что никто не должен организовывать тебе счастье, ты освободишься от ожидания невозможного.

Это значит, что никто не обязан тебя любить. Если кто-то тебя любит — значит в тебе есть что-то такое особенное, что делает его счастливым. Выясни, что это, постарайся сделать это сильнее, и тогда тебя будут любить еще больше.

Когда люди что-то делают для тебя, это происходит только потому, что они сами хотят это сделать. Потому что в тебе есть что-то важное для них - что-то, что вызывает у них желание понравиться тебе. Но вовсе не потому, что они тебе должны. Если твои друзья хотят быть с тобой, это происходит не из чувства долга.

Никто не должен тебя уважать. И некоторые люди не будут к тебе добры. Но в тот момент, когда ты усвоишь, что никто не обязан делать тебе добро, и что кто-то может быть с тобой недобр, ты научишься таких людей избегать. Потому что ты им тоже ничего не должна.

Еще раз: никто тебе ничего не должен.

Ты должна стать лучшей прежде всего для себя самой. Потому что если у тебя получится, другие люди захотят быть с тобой, захотят давать тебе разные штуки в обмен на то, что ты можешь им дать. А кто-то не захочет быть с тобой, и причины будут вообще не в тебе. Если такое случится — просто ищи другие отношения. Пусть чужая проблема не становится твоей.

В тот момент, когда ты поймешь, что любовь и уважение окружающих надо заработать, ты уже не будешь ждать невозможного и ты не будешь разочарована. Другие не обязаны делиться с тобой собственностью, чувствами или мыслями. А уж если они это сделают — то только потому, что ты это заработала. И тогда ты сможешь гордиться любовью, которую ты заслужила и искренним уважением друзей. Но никогда нельзя принимать все это как должное. Если ты это сделаешь — ты всех этих людей потеряешь. Они не «твои по праву». Добиваться их и «зарабатывать» их надо каждый день.

У меня как гора с плеч свалилась, когда я понял, что мне никто ничего не должен. Пока я думал, что мне причитается, я тратил ужасное количество усилий, физических и эмоциональных, чтобы получить свое. Но на самом деле никто не обязан мне хорошим поведением, уважением, дружбой, вежливостью или умом. И в тот момент, когда я это понял, я стал получать гораздо больше удовлетворения от всех своих отношений. Я сфокусировался на людях, которые хотят делать те вещи, которые мне от них нужны. И это послужило мне хорошую службу — с друзьями, партнерами по бизнесу, возлюбленными, продавцами и незнакомцами. Я все время помню, что я могу получить то, что мне нужно, только если войду в мир своего собеседника. Я должен понимать, как он думает, что считает важным, чего он в конце-концов хочет. Только так я могу получить от него что-то, что нужно мне. И только поняв человека, я могу сказать, нужно ли мне от него на самом деле что-то.

Не так просто суммировать в одном письме то, что мне удалось понять за много лет. Но может быть если ты будешь перечитывать это письмо каждое рождество, его смысл будет для тебя с каждым годом чуть ясней.

НИКТО ТЕБЕ НИЧЕГО НЕ ДОЛЖЕН.

В Москве уничтожен Центр русской культуры и уникальная Детская народно-певческая школа
под руководством народного артиста России, популярного исполнителя русских народных песен Владимира Девятова.

Сам Девятов уволен по сокращению. Преподаватели школы — специалисты ведущих ВУЗов России, имеющие уникальный опыт, тоже уволены. Дети, которые занимались русским народным пением много лет и собирались поступать в РАМ им. Гнесиных, оказались на улице.

А на судебном заседании представитель Департамента культуры города Москвы официально заявил прямым текстом, что у Москвы нет помещений для Центра русской культуры и Школы русского народного пения.
Тут же мэрия Москвы анонсировала, что передаст в безвозмездное пользование Таджикистану здание площадью 5000м² в элитном квартале на Тверской-Ямской для создания «Культурно-представительского центра республики».

То есть для Таджикистана место есть, а для русских нет и это в столице России.
И не надо говорить о разжигании межнациональный розни!
Русских давно лишили и национальности и прав на свою землю!

Делаем мы добро давая ребенку рыбку или удочку? Научить ребенка делать удочку это добро                                     

В большевистском руководстве в 20-30-е годы существовало два националистических течения: великорусское и сионистское, за которым соответственно стояли Сталин и Троцкий».

В результате сталинских репрессий 30-х годов сионистское националистическое движение в России было полностью подавлено. Одним из наглядных проявлений данного факта является резкое уменьшение доли евреев среди сотрудников правоохранительных органов. Ваксберг отмечает в этой связи: «если летом 34 года евреи составляли 31 процент всех работников высшего эшелона НКВД, осенью 36 года - 39%, весной 37 года - 37%, осенью 38 года - 21 %, а уже летом 39 года всего лишь около 4%». (А. Ваксберг «Из ада в рай и обратно». М., 2003, с. 164).

Данная статистика наглядно показывает также, что «репрессии 37-года» в значительной степени опирались в начале на самих евреев. Однако, демоны, вызываемые колдунами-неумехами, уничтожают, в первую очередь, самих незадачливых заклинателей. «Репрессии 37 года», в которых евреи, как и в годы всех предыдущих большевистских репрессий, играли, на начальном этапе - «первую скрипку», закончились для них «траурным маршем».

Именно поэтому просионистски настроенные идеологи и политики с такой остервенелостью шельмуют «репрессии 37-года», которые, в действительности, не носили столь массовый характер, как они утверждают, а были направлены, прежде всего, против просионистски настроенных элементов в различных слоях общества, в том числе - и во властных структурах, где евреи преобладали, причём, в высших эшелонах власти - преобладали абсолютно.

http://beta-press.ru/article/130

"Кровавый тиран" - это и есть жидовская пропаганда.
Если бы не чистки в НКВД, советские граждане были бы уничтожены полностью. В этом и был смысл создания СССР жидами. Трудитесь дальше, а правда всё равно уже видна!

Думаю, что для среднестатистической мамы шестнадцатилетней дочери, я много знаю о ней, хотя все время натыкаюсь на закрытые двери в самых разных сферах.

Она уже скорее вежливо терпит «обнимашки», чем радуется им; не выносит, если я подхожу к ее столу, когда она сидит в соцсетях; на всех девайсах стоят пароли, так что я даже ни разу не видела ее фотоальбома в айпаде. Не показывает.

Но я знаю, какую музыку она любит, а какую нет, как она относится к навязываемым до невроза обществом идеям «найти себя», «определиться» и «понять, кем ты хочешь стать», кто из одноклассников пьет вино, а кто водку, и когда закурил ее мальчик, с которым у них уже больше года виртуальный роман. Еще я знаю, какие книги вызывают у нее слезы, кто для нее авторитет в области философского мировоззрения, что «прикольно», и что – «отстой».

Когда она зовет меня послушать новую любимую песню, или скидывает цитату из «зацепившей» книги, или показывает новое фото своего мальчика, я радуюсь.

И надеюсь, что дальше мы будем скорее ближе, чем дальше, потому что подростковые кочки, по большей части, мы уже проскакали.

Вчера на фотовыставке мы с ней наблюдали еще одну пару «мама-дочь», мы двигались за ними из зала в зал, и отличная акустика музейного пространства доносила до нас даже шепот, впрочем, шепот этот был из тех, которые иногда звучат громче крика:

— Не шаркай, сколько можно тебе говорить! Не сутулься. Вот зачем ты напялила на себя эту гадость, придём домой, я эту кофту выброшу в помойку! Кто тебе сказал, что этот уродский балахон тебе идёт? Ну, что ты смотришь исподлобья опять? Набычится вечно, как папаша, и хлопает глазами. А тебе не приходило в голову, что эти таблички рядом с фотографиями тоже надо читать? Что толку, если ты посмотришь на картинки, не зная ни автора, ни о чем они? Сказала, не сутулься (тычок в спину).

Моя дочь сочувствовала ровеснице, а я думала о том, что и мне очень часто хочется транслировать точно такой же текст. Что меня тоже бесконечно раздражает эта дурацкая чёлка на один глаз, которую она упрямо отращивает уже полгода, ботинки с тупыми носами, похожие скорее на утюги, чем на «обувь девочки», а уж как меня выводит из себя манера не отвечать на какой-то вопрос сразу, будто бы он просто задан в воздух – так слов нет. А вечная невнимательность! А скомканные и брошенные на полку вещи! А то, что она может преспокойно пойти в мокрой обуви лишь потому, что не хочет надевать сухие, но «недостаточно красивые» сапоги! А элементарная лень и вечное откладывание «на потом»! А эти часы в соцсетях! Вместо уроков! А периодические забывание написать смс, когда я волнуюсь! Я думала о том, что, дай я себе волю, я бы критиковала ее в сто раз чаще. А дай мне еще больше воли, я бы с удовольствием залезла в ее личную переписку. И контролировала бы каждый шаг.

Это в трехлетних собственных детях нас умиляют даже сползшие колготки, а в подростках так многое раздражает. Они, по-моему, всегда «недостаточно опрятны», «недостаточно красивы», «недостаточно хорошо воспитаны». И почти каждый день мне хочется что-то исправить, подогнать, подстричь, выпрямить, сделать манеру речи более чёткой и чистой. Хочется тотальный фотошоп иногда, при этом, желательно, включающий фотошоп мозга и характера. Всё так.

Но.

Я знаю, какую музыку она любит, а какую нет, и когда закурил её мальчик, с которым у них уже больше года виртуальный роман. Знаю, потому что молчу. Хвалю. Слушаю. И снова молчу.

Давайте потерпим их несовершенство, и тогда они потерпят наши «обнимашки», и расскажут о том, что им снилось, и о чем они на самом деле мечтают.

Текст Лия Шарова

Из года в год всё мужское население России, Украины, Белоруссии и прочих «друже-ственных» республик празднует свой «мужской» праздник 23 февраля. Женская же половина свой «женский» праздник отмечает 8 марта — ровно через 14 дней после 23 февраля. Это продолжается уже почти сто лет. Люди празднуют, поздравляют друг друга и даже не подозре-вают, насколько эти праздники взаимосвязаны, да ещё и несут в себе суть — третий праздник, который никак не связан ни с мужской, ни с женской частью нашего народа, а отражает один «весёлый» праздник чуждого нам народа — еврейского!
Нам хорошо известно, что 23 февраля изначально был «Днём Советской Армии и Фло-та», затем, после развала СССР евреями-хабадниками, этот праздник переименовали в «День Защитника Отечества». Но его празднование не прерывалось ни на год с момента его введения в 1918 году, якобы в честь создания РККА (Рабоче-Крестьянской Красной Армии).
Но так ли было на самом деле? И почему 23 февраля и 8 марта взаимосвязаны и оторва-ны друг от друга ровно на 14 дней? Что в действительности мы празднуем 23 февраля и 8 мар-та? Разобраться с этим расставить точки над i, нам помогут факты из недавнего прошлого.
Для того, чтобы понять всю правду и настоящую суть этих знакомых нам праздников, необходимо, как ни странно, начать с незнакомого нам еврейского праздника, который празд-нуется всеми иудеями (и-удей — иссекающие уд, а уд — старое название мужского полового органа). При этом, он считается самым весёлым и самым важным из всех иудейских праздни-ков. А называется этот «интересный» праздник Пурим.
Так что же такого важного произошло в древности, что евреи в честь данного события утвердили праздник, да ещё и отметили его в своём календаре, как самый важный из всех ев-рейских праздников? Как утверждают сами евреи — это не религиозный праздник. Так о нём говорит «Еврейская энциклопедия», подчёркивающая, что этот праздник «не связан ни с хра-мом, ни с каким-либо религиозным событием» («Еврейская Энциклопедия», т. 13. М., ст. 123).
Итак, праздник Пурим установлен в радостную память величайшего в истории кроваво-го погрома, учинённого иудеями среди беззащитных персов. Как свидетельствует одна из книг ветхозаветной библии, книга «Эсфирь», иудеи истребили за один день 75 800 персов (персы — перуновы русы), не считая жён, детей и других родственников. Избиение это было произве-дено иудеями в заранее установленном порядке, в определённый, запланированный день, при официальном попустительстве и содействии персидских властей. Это была кровавая бойня, произведённая иудеями в 127 областях персидского царства (сегодняшний Иран).
В прошлом многих народов известно немало примеров массового истребления людей, но ни один народ в мире не дерзнул возвести отвратительную резню беззащитных людей на вы-соту религиозного празднества. А память о кровавом погроме включить в свой богослужеб-ный ритуал, да ещё и признать этот праздник геноцида, как один из величайших праздников. Но это смог сделать один лишь народ-погромщик по преимуществу, народ-кровопийца от начала веков и по сей день.

Статья целиком: http://www.video.kluchi.org/articles/article-1026.html

В моем детстве родом из СССР праздновали 23 февраля как "день Мужчин" - так я ребенком его запомнил... Я не был в советской армии и поэтому 23 февраля было для меня как мужское 8 марта...

ВЕТКА ПАЛЕСТИНЫ
(отрывок)
Скажи мне, ветка Палестины:
Где ты росла, где ты цвела?
Каких холмов, какой долины
Ты украшением была?
У вод ли чистых Иордана
Востока луч тебя ласкал,
Ночной ли ветр в горах Ливана
Тебя сердито колыхал?
Молитву ль тихую читали
Иль пели песни старины,
Когда листы твои сплетали
Солима бедные сыны?
И пальма та жива ль поныне?
Всё так же ль манит в летний зной
Она прохожего в пустыне
Широколиственной главой?
Или в разлуке безотрадной
Она увяла, как и ты,
И дольний прах ложится жадно
На пожелтевшие листы?..
Поведай: набожной рукою
Кто в этот край тебя занес?
М. Лермонтов.1837

Чувство недолюбленности. Родители - те люди, которые могут дать детям базовое чувство безусловного принятия. Но если в детстве мы не удовлетворили потребность в материнской и отцовской любви, во взрослом возрасте крайне сложно вернуть себе недополученное. Болезненная потребность в родительской любви очень затрудняет сепарацию! Решение? Только вы сами можете дать себе то, что не получили в детстве. Не ждите этого от мамы и папы. Зависимость от мнения родителей. Безусловно, в детстве старшие ответственны за вашу жизнь. И они формируют систему ценностей, оценок. Но зрелый человек должен быть способен сам совершать собственный свободный выбор, руководствуясь своими приоритетами. Прекрасно, когда он относится с вниманием к потребностям близких. Но он не должен быть ограничен чужими мнениями. К сожалению, нести ответственность за собственные выборы гораздо труднее, чем зависеть от других... Несвобода от мнения родителей может выражаться, как сильная потребность в одобрении, страх неодобрения, желание, чтобы родители соглашались с вашими выборами. Такие люди часто как будто оглядываются на маму и папу. Даже если тех уже нет в живых. Кстати, борьба и активное отстаивание своей позиции - также признак этого типа. Чувство жалости. Часто жизнь обоих родителей или только одного - повод для нашего глубочайшего сочувствия. Обычно чувство жалости не позволяет нам свободно распоряжаться своей жизнью. Иногда бессознательно мы даже не позволяем себе жить счастливо, если этого родителям не удалось. Нередки случаи, когда ещё в детстве мы неосознанно забираем себе модель родителя, чья жизнь нам кажется невыносимой. Здесь ещё срабатывает лояльность роду. Типа "чтобы принадлежать роду и быть твоим ребенком, мне нужно повторить твою судьбу"... Обиды. Вне зависимости от того, как много или мало нам дали родители, у нас все равно будет повод обижаться на них. Ведь ничего идеального не бывает. И даже если сознательно мы не имеем списка несбывшихся ожиданий, чувство неудовлетворённости жизнью мы все равно подсознательно можем связывать с детством и родительской семьёй. Особенно сейчас, когда психологическая эрудиция растет, и все знают, что "мы родом из детства". Осуждая родителей за их отношение к нам или предоставленные возможности, мы лишаем себя способности полностью управлять своей жизнью. Осуждение одного из родителей за отношение ко второму. Ребенок, наблюдающий конфликты между мамой и папой, страдает. Даже если отношение к нему остаётся хорошим. Ведь родители для него - две части его личности. Надо сказать, что конфликт иногда не виден. Например, родители не живут вместе, один из них умер или ссоры тщательно скрываются, а может даже подавляются в недрах психики. Но ребенок все равно это чувствует. И испытывает сильнейший внутренний конфликт. Часто он вынужден бессознательно занимать чью-то сторону. Обычно того, кто ведёт себя менее агрессивно. Потому что активное нападение - очевидный повод для осуждения. Как показывает психотерапевтическая практика, модель поведения родителя, который воспринимается жертвой, часто перенимается ребенком... Сепарация может произойти, только если вернуть родителям, обоим, ответственность за их отношения. И принять их без осуждения. Чувство долга. Родители дают нам все, что у них есть. Если мы в детстве видели или слышали, что они жертвуют своей жизнью, счастьем, здоровьем ради нас, то погружаемся себя в состояние неоплатного долга. Быть в долгу - очень не комфортное состояние. Поэтому часть людей справляются с этим чувством через противостояние и конфликты. Особенно, если родители всячески требуют "вернуть должок". Остальные вынуждены соответствовать требованиям и "платить по счетам"... Родительские сценарии или антисценарии. Эмоциональные и ценностные шаблоны перенимаются нами от значимых взрослых с очень раннего возраста. Чаще всего мы их не осознаем. А если и видим в себе, то вынуждены оправдывать. Или бороться с ними. Тогда мы решаем для себя: "только не так, как у мамы". И выбираем абсолютно противоположный способ поведения. Посмотрите, что в ваших эмоциональных реакциях и верованиях напоминает вам маму или папу. А что вы стараетесь делать полностью наоборот в надежде избавиться от негармонично поведения. И то и другое лишает вас свободы!❗ Разрыв отношений. Иногда напряжение из предыдущих пунктов и попытка получить свободу приводят к разрыву отношений с родителями или перманентному конфликту. На какое-то время становится легче. Но помните, что сепарация случается внутри вашей психики, а не во внешних отношениях! По-настоящему взрослым человек становится тогда, когда он может испытывать к родителям глубокое чувство благодарности, независимо от того, что они делали в детстве или продолжают делать сейчас. Взрослый человек осознает, что он получил в подарок целую жизнь от своих родителей. И только он сам может выбирать, как распорядиться этим даром и как использовать все возможности, которые ему предоставляет его жизнь. Взрослый человек понимает и глубоко чувствует, что его родители дали ему все, что они могли дать на тот момент. И даже если опыт его взросления был болезненный, или даже травматичный - взрослый человек учится принимать себя с этим. Принять и признать чувства, опыт, себя и своих родителей такими, какие вы есть - лучший способ освободиться от прошлого и построить зрелое будущее. Наталья Гончарова