1. Правило Зеркала. Окружающие меня люди - мои зеркала. Они отражают особенности моей собственной личности, часто не осознаваемые мною. Например, если кто-то мне хамит, значит, я так хочу, я это позволяю. Если кто-то снова и снова обманывает меня, значит, я склонен к тому, чтобы поверить любому. Так что обижаться не на кого.

2. Правило Выбора. Я осознаю, что все происходящее в моей жизни - есть результат моего собственного выбора. И если сегодня я общаюсь со скучным человеком, значит, я сам скучный и занудливый. Нет плохих и злых людей – есть несчастные. Если я разгребаю их проблемы, значит, мне это нравится. Так что не к кому предъявить претензии. Я сам причина всего, что происходит со мной. Автор и творец своей судьбы - я сам.

3. Правило Погрешности. Я согласен с тем, что могу ошибаться. Не всегда мое мнение или мои поступки другие люди должны считать правильными. Реальный мир не только черное и белое, есть еще светло-серое и темно-белое. Я не ИДЕАЛ, я просто хороший человек и имею право на ошибку. Главное – суметь признать её и вовремя исправить.

4. Правило Соответствия. Я имею ровно то, и ровно столько, чему я соответствую, чего заслуживаю, не больше, не меньше, касается ли это отношений с людьми, работы или денег. Если я не могу любить человека на полную катушку, смешно требовать, чтобы этот человек ТАК любил меня. Так что все мои претензии бессмысленны. И вместе с тем, когда я сама решаю измениться - меняются и окружающие меня люди (в лучшую сторону)

5. Правило Зависимости. Мне никто ничего не должен. Я же способна и могу бескорыстно помочь всем, кому могу. И мне это в радость. Чтобы стать добрым, надо стать сильной. Чтобы стать сильным, надо поверить в то, что я всё могу. А я верю! Но надо и уметь говорить «НЕТ!»

6. Правило Присутствия - Я живу здесь и сейчас. Прошлого нет, потому что каждую следующую секунду наступает настоящее. Будущего нет, потому что его еще нет. Привязанность к прошлому приводит к депрессии, озабоченность будущим порождает тревогу. Пока я живу настоящим, я НАСТОЯЩИЙ. Есть повод порадоваться.

7. Правило оптимизма. Пока мы ругаем жизнь, она проходит мимо. Глаза видят, ноги ходят, уши слышат, сердце работает, Душа радуется. (Могло быть и хуже…).Остальное зависит от меня.

Любовное письмо от Бога

Я получила это письмо более двадцати лет назад и так и не смогла выяснить, кто его написал. Когда я была одинока, чтение этого письма очень вдохновляло меня, и поэтому я решила поделиться им с вами. Читая его (а я рекомендую вам делать это ежедневно), вдыхайте правду этих слов и обращайте внимание, не открыли ли они внутри вас больше пространства для наслаждения тем, что у вас уже есть в настоящем, даже если вы радостно предвкушаете встречу с будущим.

"Возлюбленное дитя!

Каждый мечтает о том дне, когда сможет полностью отдать себя кому-то, о том, чтобы иметь глубокие духовные отношения с другим человеком, быть любимым совершенно и исключительно, но я скажу «нет». Нет до того момента, пока вы не почувствуете себя реализовавшимся, удовлетворенным и довольным своей жизнью в одиночестве, полностью и безоговорочно отдавая себя Мне. Только тогда вы будете готовы к очень близким и уникальным отношениям, которые я для вас запланировал. Вы никогда не объединитесь ни с кем и ни с чем до тех пор, пока не объединитесь со Мной. Я хочу, чтобы вы перестали планировать, перестали желать и позволили Мне дать вам самый захватывающий план вашего существования — такой, какой вы даже не можете себе представить. Я хочу, чтобы у вас было все самое лучшее. Пожалуйста, позвольте мне сделать это для вас.

Вы должны ожидать от меня только самого лучшего. Ощутите, что Я ЕСМЬ. Слушайте и учитесь тому, что я вам скажу. Просто ждите. Это все. Не беспокойтесь. Не волнуйтесь. Не оглядывайтесь по сторонам на то, что есть у других, или на то, что Я дал им. Не засматривайтесь на то, что, как вы думаете, вы хотите. Просто продолжайте смотреть на Меня, или вы пропустите то, что Я

собираюсь
показать вам. И затем, когда вы
будете готовы, я удивлю вас любовью значительно более прекрасной, чем та, о которой вы когда-либо мечтали.

Видите ли, пока вы не готовы и пока не готов тот, кто у меня есть для вас (даже в этот момент Я работаю на тем, чтобы подготовить вас обоих одновременно), до тех пор, пока вы оба не будете полностью удовлетворены Мной и жизнью, которую Я для вас приготовил, вы не сможете испытать любовь, которая воплотит ваши отношения со Мной. Это Идеальная Любовь. И, дорогое дитя, я хочу, чтобы у вас была самая прекрасная любовь. Я хочу увидеть во плоти образ ваших взаимоотношений со Мной и насладиться вечным союзом красоты, совершенства и любви, который я предлагаю. Знайте, что я очень люблю Вас. Верьте этому и будьте удовлетворены.

С любовью, Бог"

АВТОР - АРИЭЛЬ ФОРД "Про любовь. Закон Притяжения: как привлечь любимого в свою жизнь"

Как отучить мужчину от нытья?

А вы когда-нибудь видели плачущего мужчину? Возможно, видели, но это довольно редкое явление. Зато нытья обычно предостаточно.

Мужчины скулят, ноют, всем недовольны: «Ох, на работе как тяжело. Начальник придирается, а шел обратно, такой дождь полил, что я весь промок. А кроме этого я проголодался, а дома нечего есть, а представляешь мой коллега … и т.д. и т.п.» Нытье поощрять не надо. Даже, можно сказать, нельзя ни в коем случае. Не надо впадать в стандартную женскую жалость: «Бедненький ты мой, устал, замерз, никто не ценит моего гения, потому что они все глупые. Тяжело тебе. Иди сюда я тебя покормлю и посочувствую».

Почему не надо поощрять нытье и как это сделать?

Привычка ныть – это одна из самых главных причин неудачи и неприспособленности к жизни. Ведь что такое нытье? Это сосредоточение своих мыслей на неудачах своих или чужих, вместо того, чтобы сосредотачиваться на своих целях и планах. Соответственно, человек ничего не может добиться существенного в жизни своими усилиями и перестает верить в себя. А следствием этого может быть разочарование в жизни, цинизм, постоянное вранье, болезни и даже алкоголизм и наркотики.

Кроме того, жить с человеком, который постоянно жалуется и ноет, очень сложно. Поэтому, если у вас есть такая проблема, то ей есть смысл уделить определенное внимание.

Как это сделать? Вот несколько рабочих советов на эту тему.

Отключите своё умение слушать.

Навык внимательно слушать мужчину (и не только), вообще очень ценный и может принести много пользы в семейной жизни. Этот навык подразумевает, что вы активно поощряете собеседника рассказывать о себе. Нужно задавать какие-то особые вопросы, перефразировать, занять определенную позицию, смотреть в глаза и т.д.

Однако, важно не только уметь активно слушать собеседника, но иногда и уметь его активно «не слушать». Если ваш мужчина начинает ныть, то не нужно поддерживать разговор. Не задавайте наводящих вопросов, не перефразируйте собеседников. Не смотрите в глаза и повернитесь боком, возможно даже займитесь уборкой или какими-то супер важными, не терпящими отлагательства, своими делами.

Через какое-то время мужчина начнет говорить всё менее эмоционально и достаточно часто прекращает разговор. Самое время перейти ко второму приему.

Переводите разговор на другую тему или начините рассказывать о себе.

Может быть, вам говорили, что некрасиво переводить разговор на другие темы, когда собеседник о чём-то важном для себя рассказывает? Некрасиво. Я с этим согласен. Когда моя жена о чём-то мне рассказывает, то переводить разговор некрасиво. И я стараюсь внимательно её слушать.

Когда же вы переводите разговор мужчины, в особенности, когда он рассказывает всякие свои жалобы и ненужные вещи, то, на мой взгляд, перевести разговор на другую тему, вполне этично, красиво, а главное, – разумно.

Еще немаловажно, что в 90 % случаев это не составляет никакого труда. Просто задайте вопрос на другую тему, и всё. Желательно, конечно, не «А ты мусор вынес?», а вопрос, касающийся его целей или увлечений.

Можете просто начать рассказывать о себе. Ведь много слушать других вредно, это утомляет и не дает сосредоточиться на своих мыслях. Нужно и о себе уметь рассказать. Вот и начинайте рассказывать о своих делах и интересах. Если мужчина не умеет слушать, то ему самое время начать учиться.

Прямо скажите, что вас интересуют его дела, а не оправдания.

Или скажите, что вы устали от какого-то конкретного разговора, и вы хотите поговорить о его целях, о себе, о воспитании детей и т.д.

Бывает, что и перевод на другую тему не срабатывает. Мужчина снова и снова возвращается к своим мелочным обидам, оправданиям, постоянным обсуждением каких-то слухов и т.д.

Тогда можно прямо поговорить с мужчиной, и сказать ему, что вас разговоры на какие-то темы не интересуют.

Например, мужчина постоянно рассказывает о каких-то катастрофах и убийствах, которые посмотрел по телевизору. Можно прямо сказать и повторить, что вас катастрофы не интересуют. Сделать всё равно ничего нельзя, а пережевывать одно и то же по нескольку раз вам неинтересно.

Или, если мужчина постоянно ноет на тему работы, то можно сказать примерно следующее: "Любимый, я поняла, что на твоей работе собрались одни непонимающие тебя люди, которые не ценят твой гений. Больше мне это неинтересно. Расскажи мне лучше, что ты собираешься с этим делать".

Забудьте о сочувствии и помощи.

Этот пункт, в силу его важности, нуждается в специальной статье или даже серии статей. Единственно, что бы я хотел, чтобы вы запомнили, так это то, что сочувствием и помощью к мужчине вы делаете из мужчины неудачника, который не испытывает к вам и грамма благодарности и бросит вас при первой возможности. (будет изменять)

В книге «Как влюбить в себя мужчину на всю жизнь, или не бегайте за мужчиной, пусть он бегает за вами» есть целая глава, посвященная тому, что не нужно мужчине дарить и занимать деньги, не нужно ради него бросать свои увлечения и посвящать ему свою карьеру, не нужно помогать ему одеваться, не нужно сочувствовать ему если он ударился или потерпел неудачу. (Если только совсем чуть-чуть, например, если перелом, или крупная неудача). Можно привести еще с десяток того, чего не нужно делать, но общий смысл я думаю понятен.

Лучше, к примеру, после неудачи (когда мужчина придет в себя, конечно) сказать, что вы в него верите. Переведите его мышление на будущее, дайте побыть одному, периодически давайте ему какие-то задания и т.д.

Расспрашивайте о том, что он действительно делал в течение дня.

Редко бывает так, что мужчина вообще ничего не делает и ни к чему не стремиться. Обычно он что-то делает на работе и дома. Что-то у него получается, а что-то нет. Больше расспрашивайте о его делах. Особое внимание нужно уделить новому или изменениям, где результаты может


быть и не большие, но трудности значительные.

Вот, собственно, и все советы. Что еще можно сказать? Привычка ныть у мужчины – это именно привычка, часто привитая с детства слишком сердобольными мамочками. Но в какой-то мере это даже привычка двоих людей. У женщины привычка слушать нытье, жалеть и сочувствовать, а у мужчины – ныть. При всём вашем желании и желании мужчины, она не исчезнет за 1 день, даже если уделять ей все свое внимание.

Поэтому, эти советы, конечно, можно использовать и эпизодически, для прерывания какого-то конкретного разговора. Но лучше всего, если вы посвятите этому месяц или полтора. Привыкайте разговаривать о себе и своих делах. О том, что вы хотите, о чем мечтаете, как это можно сделать и т.д. Цените больше себя и свою жизнь, не поощряйте нытье мужчины и не будьте «мамочками».

С уважением, Рашид Кирранов