...любимая игрушка восточных женщин http://www.fithai.com/wp-content/uploads/2013/05/Arabic-Henna...
ФИЛОСОФИЯ ЖИЗНИ ОТ СЯН-ЦЗЫ - (0)Философия жизни от Сян-Цзы • Все люди больше всего хотят узнать, а чего они на само...
ЭТА МОЛИТВА ВИСЕЛА НАД СТОЛОМ РЕЖИССЕРА АЛЕКСЕЯ ГЕРМАНА - (0)Эта молитва висела над столом режиссера Алексея Германа. Эта молитва висела над столом режиссера ...
Венеция - (0)Венеция Я никогда раньше не был в Венеции. Более того, я всегда избегал этот город. Он всегда...
Очень красивые цветочные паттерны от FAR FAR HILL. - (0)Очень красивые цветочные паттерны от FAR FAR HILL.
Диетические блинчики |

На 100 г - 200 ккал.
![]()
- Овсяные хлопья (мелкие) - 1,5 ст;
- Манная крупа - 0,5 ст;
- Кефир 1% - 500 мл;
- Яйца - 3 шт;
- Сахарозаменитель;
- Сода - половина ч. л;
- Подсолнечное масло — 2 ст. л.
![]()
Насыпаем в миску овсяные хлопья, манку и заливаем кефиром. Оставляем на полтора-два часа. Как крупы набухнут, добавляем в крупяное тесто три взбитых в отдельной мисочке яйца. Перемешиваем. Солим, добавляем соду, сах/зам и масло – перемешиваем. Всё – тесто готово и можно жарить блинчики как обычно!
Приятного аппетита дорогие друзья :)
Sonya_kot
| Рубрики: | Еда |
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |