Блин, а мне уже злость и не удержать так долго... Скажем так, даже не разозлиться! Вот, что эта практика делает с людьми! А-ха-ха-ха!
З.Ы. Басимушка, ты же мужчина. Скрытый воин. Это нормально, дорогой ты мой. А мантры суперически работают. Ещё, хорошо вспомнить любимых людей. Одна Далька чего стоит.
Видно Индия и семинар взбаламутили "кармический стакан", это хороший способ осознанного очищения кармы, интыгрируй реакции, ты же можешь, ты сильный...