Basim обратиться по имени
Суббота, 03 Февраля 2007 г. 13:25 (ссылка)
не знаю, соотвествует ли тема разделу, честно говоря, не знаю, куда ее определить и вообще, о чем писать конкретно.
у меня с дества вредная привычка - я кусаю губы и щеки и обдираю кожу вокруг пальцев. начиналось это как машинальные действия во время задумчивости, реакция на некомфорт или нервное состояние. сейчас мне 20, и эта проблема достигла угрожающего размаха. наверное, потому что неврничать я стала гораздо больше, доходит до катастрофических раскладов, когда я не могу ни на чем сосредоточиться и отвлечься от столь занимающего процесса,в результате вся слизистая рта искусана в тряпье, а пальцы сочатся кровью, я прошу прощения за подробности. со временем кожа на них огрубела,и дискомфорт я ощущаю постоянно, ничего не могу делать руками, так как сразу возникает желание "выровнять" заусенцы. с другой стороны, когда я ничего рукми не делаю, тоже приходится куда-то эти пальцы деть.я пыталась мазать руки горьким, перчатки одевать, чего-нить в руках теребить отвлекающее - ничего не помогло.
я прекрасно понимаю,что это скорее следствие,чем причина, потому что общее мое психическое состояние к данному моменту изрядно ухудшилось,я нахожу у себя симптомы подавляющего количества заболеваний, подвергаюсь частым сменам настроения,истерикам, впадаю то в апатию и уныние, то в гиперактивность,часто не могу вообще общаться и выражать мысли,испытываю колосаальную неуверенность в себе, паранойю и нежелеание жить дальше; перечислять можно бесконечно, и это тоже проблема - я не могу четко и связно,а главное, кратко, обозначить проблему. во избежание лишних вопросов - есть опыт употребления психоактивных веществ, непродолжительный и крайне нерегулярный (1,5 года с частотой 1-2 раза в месяц), и возникшие проблемы я склонна списывать на результаты употребления лишь отчасти, хотя допускаю, что это может быть моей ошибкой.
начала-то я с невропатологией, мешающей в повседневности,ей и закончу: если дело не столько и не совсем во всех внутренних причинах, существует ли какой-то эффективный способ от этого избавиться? мне кажется, еще не много и я стану законченной истеричкой, постоянн опоеджающей самое себя в прямом и переносном смылсе. я давно думаю пойти к психотерапевту, но я во-первых, непонятно чего боюсь,а во вторых попросту не знаю,что ему рассказывать, потому что,ка видно из всего вышенамалеванного, у меня все мысли в кучу-малу, а толку мало.