Болеем :) |
Что-то совсем насморк разошелся :) приостановил свою личную практику (она связанна с дыханием).
Отменил занятия в Открытом Мире. Сел готовить материалы для семинара по Санскриту, а степень концентрация какая-то слабенькая :)
Сделал джала-нети (промывание носа) только водичку сделал по горячее чем обычно. C мыслями, что это согреет нос. как оказалось это вообще сняло озноб и привело в чувства.
Думаю через пару - тройку часиков еще придется сделать, и в таком ритме и тушку вылечим и к семинару подготовимся
Рубрики: | Путь (Сутра,Тантра, Дзогчен) записки преподавателей йоги |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |