-500мл мацуна(простокваша или натуральный йогурт)
-1/2ч.л. соли
-1ч.л. соды
-примерно 1kг муки(или больше)
-1 желток для смазывания
для начинки:
-500гр любого мяса
-1 большая луковица
-2-3ст.л. раст.масла
-соль,перец,специи и зелень по вкусу

Такие простые упражнения для глаз как: раскачивание по сторонам, моргание и движение глазами, могут помочь Вам улучшить Ваше зрение без медицинского вмешательства. «Пострелять» и поморгать глазами на протяжении одной недели, я думаю, может каждый. Для здоровья Ваших глаз всего лишь нужно перебороть собственную лень и понимание, что это невозможно. Только пробившись сквозь стену собственных сомнений, Вы сумеете взглянуть на мир по-новому!

Простые, но эффективные упражнения для восстановления зрения

Существует такая разновидность медового ликера, которая называется крупникас. Без сомнения, это вкусный спиртной напиток, но еще и отличное средство, которое помогает укрепить организм в борьбе с простудой и вирусами. И лечиться таким напитком легко – небольшая рюмочка  напитка и крепкий сон помогут согреться и избавиться от симптомов болезни.

Такой ликер можно приготовить самостоятельно.

     Сквозь пальцы...
Закрой глаза, открой ладонь
Почувствуй ты души огонь...
Мы это счастьем назовем
Как хорошо что мы, вдвоем!

Теперь ладонь слегка сжимай...
Там счастье нежное, ты знай!
Будь осторожна не спеши-
Ведь эти чувства, от души...

Ладонь прикрыв ты ощутила
Как нежность по руке поплыла...
Слегка расслабилась рука
Любовь сквозь пальцы, как вода...

Ну как сдержать желанный миг?
Ты чувств моих живой родник...
Вода сквозь пальцы прям сочится...
Коль вдруг уйдет, не воротится.

Любовь как жизнь, а жизнь вода...
Течет сквозь пальцы, вот беда!
Чем крепче мы ладонь сжимаем
Тем меньше счастья ощущаем...

            Виктор Варкентин
http://www.liveinternet.ru/users/3544350/

Литературное (и не только) творчество подобно езде на автомобиле: полон бак топлива - водитель гонит свою машину по магистрали; пуст — машина пылится в гараже. Топливо в данном случае — это вдохновение писателя. Известно, что из всех творческих натур, к самоубийству чаще всего склонны именно писатели. Но часто, несмотря на полный бак, они тоже попадают в аварии   ........................ 

Вирджиния Вульф (1882-1941), утопилась в реке

Возможно, звучит немного цинично, но было бы странно, если бы жизнь ВВ закончилась иначе. Жизнь женщины, в которой было так мало семейного тепла, мужской ласки, детского смеха. Собственная семья стала ее колющей рапирой и больным наваждением. С детства маленькой Вирджинии домогались ее сводные братья, отец был нервным и резким деспотом, ближайшая подруга и сестра Ванесса практически предала ее, когда, не сдержав обещание, вышла замуж. Уже в зрелом возрасте и будучи замужем за Леонардом Вулфом, Вирджиния оказалась асексуальной и, как и ее супруг, после нескольких попыток, навсегда отказались от совместного секса. Единственным сексуальным партнером была английская писательница и аристократка Вита Сэквилл-Уэст, партнером, не трудно догадаться, неполноценным. 

Долгое время Вирджиния страдала от депрессий, слышала голоса, умерший отец практически был для нее призраком. Не выдержав и пожалев своего мужа, Вирджиния, написав предсмертное письмо, утопилась в реке Оуз.

Смертельное чтиво: «Миссис Дэл...........................

Марина Цветаева (1892-1941), повесилась.

Цветаева родилась в более чем приличной семье, получила прекрасное образование, в том числе и в Сорбонне, в 18 лет был издан ее первый сборник стихов. Казалось бы, жизнь забьет не только успешным творческим ключом, но не менее плодородным фонтаном и в обычной, семейной жизни. И поначалу все так и было: в литсреде она была заметной фигурой, ее печатали; в 1912 вышла замуж, в этом же году родилась дочь Ариадна. Однако в годы гражданской войны все перевернулось с ног на голову: муж Сергей Эфрон был выслан в Берлин, их вторая дочь умерла от голода, ее творческий арсенал в эмиграции попросту иссяк. 

Вернувшись через 17 лет в Москву, ее ждали новые трагедии: арест дочери Ариадны, арест, а затем расстрел мужа, эвакуация с сыном в Татарстан. Там же, в городе Елабуга Цветаева повесилась.

Смертельное чтиво: «Ариадна»

                                                ....................................

Хантер Томпсон (1937-2005), застрелился

И зачем только понадобилось Томпсону в возрасте 67 лет простреливать себе голову? Возможно, его нельзя было назвать жизнерадостным, но жизнежаждестным он был. Живой, дерзкий, с звероподобной хваткой человек и профессионал, на своем веку ничего не знающий о скуке, но много знающий о риске. Томпсону всегда было плевать на собственное здоровье, он глушил алкоголь, принимал наркотики, сигарета не покидала рта. По словам самых близких и друзей Хантера, великий гонзо вряд ли бы позволил себе умереть скучно и банально. Тем более, он не допускал, чтобы кто-нибудь мог распорядиться за него, тем более в таком интимном деле, как смерть.

Смертельное чтиво: «Ромовый Дневник »

                                                            ..........................

Стефан Цвейг, (1881-1942) вместе с женой принял смертельную дозу снотворного

Еще за несколько лет до самоубийства Цвейг был счастлив: он был известным на родине и за границей писателем, новеллистом и биографом, дружил Т. Манном, Джойсом, Верленом, Фрейдом и другими, был удачно женат. Будучи евреем, с приходом к власти Гитлера Цвейг ощутил на себе гонения и боль. Боль, в первую очередь оттого, что родина не может его защитить. Так начинаются его скитания: сначала он бежит в Лондон, видя в Британии оплот демократии и защиты прав человека, но разочаровавшись в политике Англии, Цвейг уезжает в Латинскую Америку. Он боялся за свою жизнь, боялся, что мир проиграет Гитлеру, что жизнь отныне будет бессмыленной пыткой. Там, в маленьком городке Петрополис, в гостиничном номере писатель вместе со второй женой Лоттой принял смертельную дозу снотворного, предварительно оставив на столе 13 писем.

Смертельное чтиво: «Вчерашний мир»

                                                          ..............................

 Рюноскэ Акутагава (1892-1927), принял смертельную дозу веронала

Условно жизнь Акутагавы можно разделить на жизнь и творчество до мыслей о смерти и с мыслями о ней. Акутагава напоминает экскаватор, который огромным ковшом пытается докопаться в своем внутреннем мире до насущных вопросов бытия. В «Письме другу» он открыто пишет о смерти, суициде, и даже о способе самоубийства. Для себя он четко выбрал и способо и место для самоубийства - его дом. Ни о каком харакири здесь нет речи. По эстетическим соображениям, он не собирается вешаться, застреливаться, утопать, падать с крыши дома. Целый месяц до самоубийства он изучает Библию. Акутагава хорошо разбирался в христианской культуре, признавал существование Дьявола, но не мог поверить в Бога. Собственно, отчасти поэтому самоубийство не было для него грехом.

Смертельное чтиво: «Письмо другу», «Жизнь идиота».

 .................................................................................................................................................

Другие известные писатели-самоубийцы:

Ричард Бротиган, застрелился из ружья

Юкио Мисима, совершил харакири

Александр Фадеев, застрелился из револьвера

http://www.lookatme.ru/flow/posts/books-radar/146837-pisateli-samoubiytsy

Ингредиенты:

Свежие помидоры - 0,5 кг. или 4 средние
Лук репчатый - 1 головка

Для маринада:
4 ложки растительного масла
2 ст.л. лимонного сока
1 ч.ложка сушеного базилика
1 ч.ложка меда
3 зубчика чеснока
на кончике ножа - соль.
Красный молотый перец(я взяла 1 маленький засушенный стручок)

Приготовление:

Помидоры нарезать кружочками, лук - полукольцами

Приготовить маринад - чеснок мелко изрубить(не выдавливать), все ингредиенты перемешать хорошенько.

Для того, чтобы замариновать эту закуску, надо взять либо банку, либо удобную емкость, у меня - специальные контейнеры для этого.
Помидоры и лук уложить слоями

Залить маринадом.
Может показаться, что маринада мало, но это не так. Помидоры дадут сок.
Еще момент.
Мед - обязательно! Заменять сахаром не стоит. Не тот аромат получится.

Закрыть плотно. Поставить в холодильник на два дня.

Редкая женщина в наши дни довольна густотой своих волос и не мечтает сделать их пышнее. Чтобы просто поддерживать естественную красоту волос достаточно регулярно делать пилинг кожи головы, подстригать секущиеся кончики и делать маски для волос. Особенно полезны маски для увеличения объёма волос женщинам с тонкими и редкими волосами.

Такие маски можно найти в аптеках, но маски изготовленные самостоятельно, из натуральных ингредиентов будут стоить намного дешевле и принесут намного большею пользу, поскольку не будут содержать отдушек, красителей и консервантов. Такие маски дают результат менее стойкий, чем профессиональные косметические процедуры, но зато эффект от них не навредит здоровью и, к тому же, их всегда несложно сделать повторно.

Для приготовления маски, для придания волосам объёма, нужно соединить все приведенные в рецепте компоненты, хорошо размешать смесь и нанести на чистые влажные расчёсанные волосы, начиная от корней. Держать маску следует от пяти до пятнадцати минут, смыть тёплой водой. Желатиновые маски можно держать на голове до двух часов, накрыв голову целлофановым пакетом и укутав полотенцем.

Рецепты домашних масок для придания волосам объёма

рецепт 1.
желток куриного яйца – 1шт;
натуральный мед — 1,5 чайн.ложки;
масло репейное — 1 чайн.ложка;

рецепт 2.
размягчённое сливочное масло — 2 стол.ложки.
косметическая глина — 2 стол.ложки;

рецепт 3.
овсянка — полстакана;
тёплое молоко — 1 стакан.
2-3 часа настаивать, а затем процедить.

рецепт 4.
пшеничные отруби — 2 стол.ложки;
масло касторки — 1 чайн.ложка ;
сок лимона -1стол. ложка.

рецепт 5.
кислого молока- 1 стакан;
какао — 1 чайн.ложка;
яйца — 1 желток.

рецепт 6.
взбитый белок яйца – 1шт;;
сок лимона — 1 чайн.ложка.

рецепт 7.
желток куриного яйца – 1 шт;
сухие пекарские дрожжи — 1 стол.ложка;
травяной отвар крапивы — 2 стол.ложки.

рецепт 8.
отвар крапивы, или шишек хмеля, или корня лопуха — 1 стакан.
сухой желатин — 1 ст.ложка;
натуральный жидкий мёд — 1 чайн.ложка;
сухая горчица — 1 чайн.ложка.

рецепт 9.
банан измельчить в блендере, нанести однородную кашицу на волосы.

рецепт 10.
сухие пекарские дрожжи — 1 стол.ложка;
теплый кефир — 1 стакан.
Настаивать смесь час.

рецепт 11.
взбить в пену 3 яичных желтка и нанести на волосы. После смывания маски волосы ополоснуть разведённым яблочным или виноградным уксусом (уксус — 1 стол.ложка, вода – 1 литр)

рецепт 12.
ваше любимое эфирное масло для аромата — 2-3 капли;
1 стакан кефира.

рецепт 13.
натуральный жидкий мёд — 1 стакан;
крупно молотая соль — 1 неполный стакан;
водка — 1 стакан.
Настаивать при комнатной температуре две недели.

рецепт 14.
кефира — полстакана;
какао — 1 чайн.ложка;
яичный желток – 1 шт.

© Планета Женщин


http://планета-женщин.рф/2013/10/09/maski-dlya-uve...olos-14-retseptov-delaem-sami/

ПИРОЖКИ И "НЕСТАРЕЮЩЕЕ" ТЕСТО

Рецепт от dudukka: На улице мороз, а дома тепло, уютно и пахнет пирожками. Это про нас. Я вчера вычитала про "нестареющее" тесто и загорелась им. С вечера тесто замесила да фарш поставила размораживать, делов-то на пять минут, а с утра напекла пирожков.

Томатный чудо-соус.

umnicca

Всё как обычно очень просто.
Итак. Покупаем (ну или растим-собираем) много помидоров. Я обычно в сентябре закупаю на овощной базе оптом за недорого. Помидорки нужно помыть и снять кожицу. Для этого опускаем на 2 минуты в кипяток, а после на 2 минуты в холодную воду. Укладываем их в кастрюлю (я варю в пятилитровой нержавейке - просто такой объем мне удобно переработать за один раз). погружным блендером измельчаем всё это помидорное счастье. Произвольно. Можно измельчить совсем в пюре, можно оставить небольшие кусочки. Дальше всё только по вкусу. Немного посолить, свежесмолотый чёрный перец, чеснок (мелко порубить), зелень (я кладу много кинзы, базилика, чуть петрушки, иногда любисток. Никогда не кладу укроп). Всё это доводим до кипения и, переодически помешивая, варим минут 10. Разливаем в стерильные банки и закрываем. Вот и всё!!!
Я добавляю его в супы. Тушу в нём мясо. Ем просто с пастой. Использую как основу к соусам. В общем он моя палочка выручалочка на всю зиму!!