В индуизме есть такие понятия: живи настоящим моментом и освободи свой ум. У меня была такая ступень, когда мысли полезли в голову одна за другой, как живые существа и все их надо было остановить, чтобы обрести покой.Они со мной спорили, ни в чем не уступая. Сначала я растерялась от такого наплыва, но после поняла, что надо себя в чем - то изменить или же дать словесное объяснение того, почему я с ними не согласна. В этом мне очень помогло учение Саи Бабы и Бхагават Гиты. Так же я поняла, что бывает одержание мыслью, когда она берет верх над разумом и тогда от Духа нет подсказок.