-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Nataluba

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.09.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 20402





Без заголовка

Суббота, 31 Марта 2012 г. 18:00 + в цитатник
Это цитата сообщения murka7 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тильдочки Алены Хан

367 (280x420, 52Kb)

Представляю вам кукол замечательного художника Алены Хан - «мамы Карло»,как она себя называет. Уверена вы влюбитесь в них с первого взгляда.
Алена о процессе сотворения:
"Складываю, перекладываю, перебираю, что к чему подходит - ткани, пуговки, тесёмочки, - вариантов много, но какой-то один особенно задевает и почти требует его «родить». Вот Он или Она, уже почти видимый(ая), с такими ножками, с таким выражением лица, в таком платье… ну вот же – только собрать. Эскиз – срочно! Чтобы не растерять. Хочу!!!И все равно еще сто раз приложишь, прежде, чем выкроить, чтобы соответствовало картинке в голове. Важна каждая деталь. Они, куклы (Тильды) - маленькие привереды, но со вкусом.
Они появляются, будто растут: детальки плоские, потом объемные – толстенькие или тонкие, сгибающиеся или торчащие, носатые или щекастые. Когда появляется «фигура», кукла уже почти оживает, ее надо немедленно одеть, отбросив все дела… Значит и характер появляется примерно здесь же, между рукавами и глазами. Кажется, я поняла, почему у Тильды нет рта))) Я – мама Карло?
И вот сидит и смотрит на меня результат. Далеко не всегда такой, как задуман. Принимайте."


Любуемся...

Без заголовка

Суббота, 31 Марта 2012 г. 17:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Сима_Пекер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Клубнично-творожной диетический десерт

клуб1 (700x525, 273Kb)
клуб2 (700x525, 281Kb)

Примерно 400 г творога 5 % жирности смешала с 3 баночками йогурта 0%.У меня 1 баночка с ананосами и 2 баночки с клубникой.
Растворила 2 стол.ложки желатина в небольшом кол-ве холодной кипяч. воды,дала набухнуть.Прогрела на водяной бане и добавила,хорошо размешивая ,в творожно-йогуртовую смесь. Немного желатиновой массы оставила.
Выложила половину в одноразовую форму,сверху слой порезанной клубники.И на неё остальной творог.Поставила застывать в холодильник на пару часов.
Немного клубники и немного клюквы прокипятила в небольшом кол-ве воды с 1 чайной ложкой сахара.Можно и больше-по вкусу.
Размяла ягоду.И все процедила.
Прогрела оставшийся желатин и влила,помешивая в полученный ягодный сироп.Дала остыть при комнатной температуре,не допуская застывания..
Вынула десерт из холодильника.Перевернула форму вверх дном на блюдо.Десерт хорошо застыл и вышел без проблем.На него выложила порезанную клубнику и начинающее застывать желе.И еще немного подержала в холодильнике.
Вкусно,полезно!
Приятного аппетита!

Без заголовка

Суббота, 31 Марта 2012 г. 17:57 + в цитатник
Это цитата сообщения murka7 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Использование принтов бабочек в творчестве

Предлагаю вам подборку фотографий с использованием изображений бабочек в творчестве и собственно сами принты.


65842832_1288188002_IMG_8272 (700x467, 94Kb)
Вдохновляемся...

Без заголовка

Суббота, 31 Марта 2012 г. 17:56 + в цитатник
Это цитата сообщения elenaalex961 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очищение организма

Очищение организма

 

Здравствуйте дорогие мои! Сегодня я хочу поговорить об очищении организма, ведь все мы знаем, как это важно для

поддержания нашей красоты и здоровья.

 очищение организма

Я думаю, избитая фраза: «В здоровом теле, здоровый дух» никода не потеряет своей актуальности. Ведь когда наш организм зашлакован, наша кожа выглядит бледной и серой, а органы работают гораздо хуже И для того чтобы этого не происходило нам  необходимо регулярно чистить наш драгоценный сосуд (Тело), в котором содержится наш не менее драгоценный Дух.

 

Мы с подругой, время от времени занимаемся очистительными процедурами, используя при этом методику Малахова Г. П. Эта методика весьма эффективна и позволяет наиболее  безболезненно перенести эти процедуры, так как в ней учитывается влияние биоритмологических факторов, которые способствуют более успешному очищению. Это означает знание того, когда лучше всего очищаться в течение суток, лунного месяца и сезона года.

Читать далее

0_47420_2b1bcd3a_L (500x122, 75Kb)


Без заголовка

Суббота, 31 Марта 2012 г. 17:55 + в цитатник
Это цитата сообщения ALESKA_i_co [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Модный интерьер квартиры

Согласитесь, что сделать ремонт в квартире - это потратить не только огромное количество денег, но также сил и времени. Сегодня считанные единицы делают ремонт самостоятельно. Большая же часть домовладельцев обращаются в специализированные компании, оказывающие услуги по ремонту. Тем более, если необходимо сделать ремонт квартиры 3 х комнатной, тогда и вовсе не обойтись без  работников, которые ко всему прочему сделают его качественно и оперативно.


Представляем вашему вниманию современную квартиру, идеи дизайна которой навеяны северо-европейскими тенденциями. Площадь этой квартиры составляет 92 кв.м., она состоит из 4 комнат со свежим и современным дизайном. Центром квартиры является гостиная, в которой вы найдете уютный диван с подушками, два кресла, в которых удобно устроиться за книгой, практичный кофейный столик и множество полок. Благодаря потолкам высотой 3м, в комнате довольно много пространства. Из гостиной попадаешь прямиком на стильную кухню – место, в котором можно и еду приготовить, и насладиться компанией друзей. Три спальни выглядят совершенно очаровательно, при этом у каждой из них свой яркий характер.

Далее

Без заголовка

Суббота, 31 Марта 2012 г. 14:23 + в цитатник
Это цитата сообщения santa3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветы из ткани своими руками

Цветы из ткани своими руками

Предлагаю Вам сделать цветы из ткани своими руками. Здесь не один мастре класс, в которых показаны как сделать из ткани экзотические цветы

19 (320x240, 17Kb) 17 (400x300, 24Kb)


1 (400x263, 26Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Суббота, 31 Марта 2012 г. 12:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Lenyr [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветовые пятна.


Обновим обстановку с помощью яркой эффектной мебели.
Изящно и удобно.

“Уголок” с мягкой обивкой выглядит довольно впечатляюще. Спальную софу можно поставить в любой угол комнаты. Из элементов гарнитура легко соорудить двуспальную кровать.

Множество людей разного возраста проводят большую часть своего времени в социальных сетях, получивших в последние годы огромную популярность в Рунете. Стремясь как можно больше общаться и приобретать друзей, регистрируясь сразу в нескольких социальных сетях, а потом, когда первый пыл поутихнет, не знают как удалить страницу в одноклассниках или другой социальной сети. Обо всех проблемах, плюсах и минусах виртуального общения узнайте на  www.rasse1.com

Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 31 Марта 2012 г. 12:43 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-класс "Ошибки двухкомпонентного Кракле"

 

 

Мастер-класс "Ошибки двухкомпонентного Кракле"

Если у вас что-то не получается в создании трещинок, то вы зашли по адресу. Мы сами прошли долгий путь в освоении техники Кракле и даже сейчас то и дело допускаем оплошности в работе. 

Но мы не унываем, ведь ошибки - это лишь возможность найти что-то новое и удивительное. Не бойтесь их совершать и тогда вы окажетесь на пути неожиданных открытий! Как, например, получилось у нас, когда мы стали работать над созданием "старых" часов. 

На Мастер-классе "Ошибки двухкомпонентного Кракле" мы разберем наиболее частые проблемы, с которыми сталкиваются новички при освоении этой техники. Отметим, что сам процесс создания кракелюров очень неоднозначен и зависит от множества условий. Даже уровень влажности и наличие сквозняков влияют на конечный результат. 
 

Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 31 Марта 2012 г. 12:16 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-класс "Голубая коробочка"

 

 

Мастер-класс "Голубая коробочка" источник

В нашей Энциклопедии мы уже много писали о техниках создания трещинок, и о средствах, с помощью которых эти трещинки создаются. Сейчас мы продолжаем тестировать составы, встречающиеся на современном рынке. О самых интересных и качественных мы рассказываем вам. 

Кракелюрные лаки - радость или головная боль многих любителей Декупажа. Продвинутые мастера рекомендуют начинать с однокомпонентных составов дляКракле. Именно об одном из них и пойдет речь на этой странице. 

На этот раз мы попробовали в деле однокомпонентный состав, который называется "Декоративный кракелюрный лак для декупажа IDEA №743". Для декора мы выбрали простую декоративную картонную коробочку. В наших Мастер-классах по технике Кракле еще не было такой практики, вот она и появилась. 

Коробочку решено было украсить с определенной целью - сделать ее хранилищем самых первых предметов малыша: именных бирочек, сосок, серебряной ложечки и других милых сердцу вещиц. Наш подарок удался, мама малыша была очень рада. Итак, обо всем по порядку. 

Читать далее...

Без заголовка

Суббота, 31 Марта 2012 г. 12:09 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Банановое рафаэлло

Ваши дети любят рафаэлло? Сегодня мы приготовим его сами. Этот легкий десерт не только очень вкусен, но и невероятно полезен, ведь в его составе только натуральные компоненты. Поэтому такое лакомство можно давать даже маленьким детям. Порадуйте ваших близких необыкновенно вкусным десертом! 

Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 31 Марта 2012 г. 12:08 + в цитатник
Это цитата сообщения ALESKA_i_co [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маски для волос от выпадения

Выпадение волос – это такая проблема, с которой сталкивался каждый хотя бы раз в жизни. Повышенное выпадение может наблюдаться вследствие перенесенного тяжелого заболевания, после родов, а также в состоянии стресса.

4538705_44446 (460x360, 46Kb)

Эффективны при выпадении волос всяческие маски, приготовленные в домашних условиях. К примеру, маска для волос от выпадения , приготовленная на основе целебных трав окажет незамедлительное действие на волосы. Приготовить смесь цветков пижмы обыкновенной, листьев крапивы, молодых листьев (вместе с почками) березы, плодов облепихи, шелухи лука и плодов красного жгучего перца, взятых в весовой пропорции 3:2:2:2:2:1. 3 ст. л. растительной смеси 0,5 л кипятка, настаивать 2-3 ч и процедить.

Далее

Без заголовка

Суббота, 31 Марта 2012 г. 12:05 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-класс кракелюра "Мордан +гуммиарабик"

 

 

Мастер-класс "Мордан+Гуммиарабик"

На наших виртуальных Мастер-классах по созданию Кракле мы познакомились сами и затем рассказали вам все, что нам удалось понять о специализированных  кракелюрных лаках и медиумах.

Теперь мы добрались до нового универсального средства, с которым мы только начинаем свое знакомство - Гуммиарабик

Издавна Гуммиарабик (Аравийскую камедь) люди использовали для различных нужд. Создание красок, чернил, пастели, лаков, эмульсий, клея, травленого золота, окраска тканей и обработка кожи, даже приготовление лекарств и продуктов питания велись с использованием этой природной смолы.

 

Для нас с вами особый интерес представляет, конечно, использование гуммиарабика в декоре предметов интерьера. И прежде всего, это создание особой сетки Кракелюров для имитации старинного лакового слоя. 

Проверим в работе новую пару средств для создания трещинок: Мордан и Гуммиарабик. Традиционно Мордан применяется в качестве клея для работы с поталью и сусальным золотом. Интересно, что именно с его применением в качестве первого шага в технике Кракле получаются очень красивые трещинки. 


Мастер-класс "Мордан + Гуммиарабик"


Для работы нам понадобятся: 

Акриловые краскиКисти
Деревянная заготовка
Отделочный лак на водной основе №668 Maimeri
Пленка FREEDECOR
Шеллачный лак IDEA ORO (не обязательно), 
Водно-акриловый мордан IDEA ORO
Гуммиарабик от Schmincke (водный раствор), 
Патина битумная №710 от Maimeri, 60 мл
Сухие пигменты для затирки, Ватный диск, 
Аэрозольный стекловидный лак для декупажа IDEA 400мл 
1. Начало работы и Шаг №1 Мордан 

Мы подготовили деревянную заготовку для тестирования на ней новой пары средств для кракле. А именно: зашкурили, покрыли двумя слоями акриловой краски, зафиксировали прозрачным отделочным лаком, нанесли переводное изображение отFREEDECOR, дорисовали его акриловыми красками по краям, покрыли шеллаком. 


Оговоримся, что немного ранее мы тестировали на этой заготовке пару "Шеллак+Гуммиарабик". Т.к. трещинки у нас не вышли, то мы смыли гуммиарабик под теплой проточной водой, под ней проступил шеллачный лак. Вот на нем мы и принялись тестировать пару "Мордан+Гуммиарабик". Итак, об этом подробнее.

Наносим слой Мордана (не очень толстый) на заготовки и ждем подсыхания. Кисть промываем в мыльной воде.
2. Шаг №2 Гуммиарабик 

Через 15 или 60 минут (в обоих случаях мы получили одинаковый эффект), когда Мордан станет полностью прозрачным, но будет все еще липким, наносим Гуммиарабик. 

Для удобства работы (широкая кисть не влезает в горлышко баночки) мы вылили небольшое количество лака в центр композиции и размазали его по всей поверхности массирующими движениями. 

Кисть промыли с небольшим количеством мыла под струей теплой воды. Заготовку оставили на ночь сушиться в теплой комнате у окна. 

 
3. Появление трещинок 

На утро трещинки появились! Крупные и довольно аккуратные кракелюры так и просились быть проявленными. 

Главное отличие Гуммиарабика от Кракелюрного лака (для нас, для декораторов) состоит в том, что с гуммиарабиком быстро получить трещинки сушкой феном не получится. От воздействия направленного горячего воздуха слой гуммиарабика хоть и подсохнет, а трещинки появятся только через несколько часов обыкновенной сушки. 
4. Затирка битумом 

Трещинки мы затерли Битумной патиной, темным густым составом на масляной основе. Для работы использовали ватный диск. 

Излишки битума можно удалить при помощи губки, смоченной льняным маслом. Вытираем поверхность насухо, оставляем сушиться на несколько часов. 

Дальше есть два варианта фиксации результата: первый - покрыть работу отделочным лаком (не водным); второй - смыть гуммиарабик под теплой проточной водой, подсушить на воздухе и зафиксировать отделочным лаком. После смывания гуммиарабика сетка затертых трещинок останется на месте, а сама работа станет немного светлее.
5. Сухая затирка 

Надо сказать, что в этом эксперименте с парой "Мордан + Гуммиарабик" мы провели всевозможные тесты этих составов, применяя при этом различные техники. 

Так вот, одна из заготовок с переводным изображением от FREEDECOR для темных поверхностей также была покрыта Морданом и через 15 минут слоем Гуммиарабика. 

За ночь проявились трещинки и мы решили попробовать затереть их сухими тенями для век. Все получилось легко и просто! Результат зафиксировали Патинирующим лаком №678 Maimeri (двухкомп.1шаг).
Полезные советы: 

1. Не бойтесь новых материалов и техник! Самое интересное в нашей работе - исследовательский ажиотаж и постоянный вопрос, бегущий красной строкой: "А что, если?". И вот, когда мы наконец получаем интересный результат, мы радуемся, как дети, чего и вам желаем :) 

2. В этот раз мы поняли, что для техники Кракле Гуммиарабик вполне подходит, главное - подобрать под него средство для шага №1. И еще: сильно ускорить процесс появления трещинок с гуммиарабиком не получится. 

3. Гуммиарабик - универсальное средство для творца. Мы будем экспериментировать с ним и дальше, применяя в работе его различные виды и состояния (сухой порошок, хлопья, водный раствор). Подробности смотрите в нашем Блоге
Вся информация о кракле и других техниках

 


Метки:  

Без заголовка

Суббота, 31 Марта 2012 г. 12:04 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-класс "Прозрачный кракелюр"с применением Маймери

 

 

Мастер-класс "Прозрачный кракелюр"  Источник

В нашем новом Мастер-классе "Прозрачный кракелюр" мы протестировали Патинирующий лак для декупажа №753 и Кракелюрный лак для декупажа №754из серии IDEA Decoupage от итальянской фирмы Maimeri. В процессе работы мы открыли для себя новую технику создания эффекта Кракле, при которой второй лак служит как бы трафаретом для затемнения трещинок. После затирки, верхний лаковый слой просто смывается с поверхности предмета водой!  

В результате мы получили на белой тарелочке с голубой каёмочкой прекрасный кракелюр, подчеркнутый синим сухим пигментом. Теперь вы можете приобрести эти проверенные художественные средства в нашем Интернет-магазине и смело приступать к работе.

Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 31 Марта 2012 г. 11:56 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тестирование Гуммиарабика для кракле

 

Гуммиарабик для Кракле (Тест №1) источник

 
Мы продолжаем раскрывать тему создания Кракелюров - трещинок в лаковом или красочном слое.
 
В самом начале нашей декораторской работы мы познакомились сами и затем рассказали вам все, что нам удалось понять о специализированных  кракелюрных лаках и медиумах.
 

Теперь мы добрались до нового универсального средства, с которым мы только начинаем свое знакомство - Гуммиарабик.

Уже много веков (а возможно, и парочку тысячелетий) Гуммиарабик или Аравийскую камедь люди использовали для различных нужд. 

 
Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 31 Марта 2012 г. 11:49 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МК " Старинная картина"

 

Мастер-класс "Старинная картина"Источник

В приведенном ниже Мастер-классе "Старинная картина"мы протестировали Патинирующий лак для декупажа №739 IDEAКракелюрный лак для декупажа №740 IDEA и Патину битумную №710 от итальянской фирмы Maimeri. 

Проверка подтвердила их отличное качество.  На современной шкатулке мы получили золотистый налет старины и кракелюр лакового слоя, подчеркнутый патинирующим битумным составом. Теперь вы можете приобрести эти проверенные художественные средства в нашем Интернет-магазине и смело приступать к работе. 

Наш девиз: "Проверено. Все получится!" 

Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 31 Марта 2012 г. 11:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Трииночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивые пледы для интерьера: вяжем с любовью своими руками

Красивые пледы для интерьера: вяжем с любовью своими руками

отсюда Спасибо Анна!

Сложно представить современный интерьер гостиной без красивого пледа. Так же как и декоративным подушкам, в дизайне квартир ему отведена особая роль. Яркий плед дополняет цветовую палитру комнаты и помогает создать нужные акценты, мягкая и пушистая накидка на кресле или диване придает дому атмосферу тепла и уюта.

В последнее время плед все чаще встречаться в дизайнерских интерьерах спален, как дополнительный элемент декора кровати. Разложенный поперек покрывала он дополняет текстильный ансамбль различных материалов, форм и фактур.


Вязаный плед в интерьере спальни

Особый шарм и неповторимость придают интерьеру пледы, связанные своими руками крючком и на спицах. Подобное рукоделие занимает довольно много времени, но при этом не требует особых навыков, как при вязании одежды. Конечно, все зависит от сложности задумки, хотя и самые простые в исполнении пледы могут выглядеть роскошно, если они сделаны из красивой пряжи. Сегодня мы посмотрим фотографии таких пледов, надеюсь, они вдохновят вас на создание собственных шедевров.
Вязаный плед в интерьере гостиной

 

Читать далее...

Без заголовка

Суббота, 31 Марта 2012 г. 11:45 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-класс " Изящное кракле"

 

Мастер-класс "Изящное Кракле" Источник

 
На наших виртуальных Мастер-классах по созданию Краклемы познакомились сами и затем рассказали вам все, что нам удалось понять о специализированных  кракелюрных лаках и медиумах. 

Тем не менее, мы продолжаем тестирование новых для нас материалов и средств. На этот раз мы плотно подошли к процессу создания трещинок-кракелюров при использованииГуммиарабика

Так, мы остановили свое внимание на незаслуженно критикуемом, по нашему мнению, водном растворе Гуммиарабика №008 от фирмы Talens (Голландия). Этот раствор гуммиарабика или аравийской камеди широко используется в живописи, в частности при работе с акварелью и гуашью. Но для получения трещинок он, по мнению многих, не пригоден. 

Мы решили проверить это утверждение сами и к удивлению получили хорошие результаты! Правда, дело оказалось не быстрое. Этот состав проявляет кракелюры аж через две суток. Трещинки получаются большими и довольно интересными. 

При создании кракелюров многие декораторы и декупажницы применяет не только готовый раствор, но иногда разводят свой собственный. Дело это не столько сложное, сколько непредсказуемое. 

Мы также приготовили свой собственный водный раствор из сухого Гуммиарабика "Кордофан" и попытались получить с его помощью кракелюры. И сетка трещин не заставила себя долго ждать! 

Обо всем об этом мы скорее спешим вам рассказать на нашем новом виртуальном Мастер-классе "Изящное Кракле".

Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 31 Марта 2012 г. 11:43 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-класс "Эффект Кракле - три в одном"

 

Мастер-класс "Эффект Кракле - три в одном"

В приведенном ниже Мастер-классе "Эффект Кракле - три в одном" мы протестировали кракелюрные лаки "Creall-Cracle" №1 и "Creall-Cracle" №2,  Клей-аэрозоль для декупажаПатину битумную №710Отделочный лак №668 и Аэрозольный матовый лак №673 от итальянской фирмыMaimeri. Проверка подтвердила их отличное качество.  Теперь вы можете приобрести эти проверенные художественные средства в нашем Интернет-магазине

Источник

Мастер-класс "Эффект Кракле - три в одном"

 

На современном рынке появились универсальные средства "Creall-Cracle" №1 и "Creall-Cracle" №2 для создания эффекта Кракле. Комплекс составов интересен тем, что позволяет использовать различные техники по созданию кракелюров. Об этом  мы и расскажем на Мастер-классе, состоящем из трех частей: 

 

 

1. Первая техника - "Кракле с патинирующей затиркой на стекле"

 

2. Вторая техника - "Кракле со светлой затиркой на бумаге"

 

3. Третья техника - "Кракле с контрастной краской на деревянной рамке"

Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 31 Марта 2012 г. 11:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Katra_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как из одношагового кракелюра сделать двухшаговый

Как из одношагового кракелюра сделать двухшаговый

Урок от мастера Николета

Суть в том, что кракелюрный лак может расстрескать, как акриловую краску, так и акриловый лак.

 Декор предметов, Мастер-класс Декупаж: как из одношагового кракелюра сделать двухшаговый Салфетки Отдых. Фото 1/3576489_img_4945 (520x390, 43Kb)
наклеиваем салфетку любимым способом. Я с файликом не подружилась, поэтому клею "лужицей"
 Декор предметов, Мастер-класс Декупаж: как из одношагового кракелюра сделать двухшаговый Салфетки Отдых. Фото 2
покрываем лаком, я пользуюсь акриловым "Лакра"
 
               
Читать далее...

Без заголовка

Суббота, 31 Марта 2012 г. 00:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Таша92 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вот и последняя пятница в марте :) Встретимся через год :)

Вот и пятница :) По народным повериям, если сегодня - холодно, то и весна будет холодная. У нас пролетал сегодня град (если, конечно, так можно сказать). А какая погода у Вас? Всем хороших выходных. Берегите друг друга и не рассуждайте о ком-либо (чем-либо) без твердой информационной платформы. x_01daa0d7[1] (598x428, 23Kb) Читать далее d2728f40cede[1] (160x152, 8Kb)

Без заголовка

Пятница, 30 Марта 2012 г. 21:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Lenyr [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Креветки в томатном соусе


Простое и в тоже время праздничное на вид блюдо. Очень полезно для здоровья. Содержащийся в креветках таурин понижает уровень холестерина в крови.

Ингредиенты
Креветки тигровые очищенные - 600 г.
Лук репчатый - 1 шт.
Оливковое масло - 3 ст.л.
Томат-пюре - 2 ст.л.
Чеснок - 5 г.
Зелень петрушки - 30 г.
Зеленый салат - 50 г.
Перец белый молотый - 1/4 ч.л.
Соль - 1 ч.л.
Процесс приготовления
1. Креветок варим в подсоленной воде 3–5 минут.
2. Лук нарезаем кубиками и обжариваем на масле до золотистого цвета. Добавляем томатное пюре, перемешиваем и жарим 3 минуты. Ложим креветок, вливаем немного воды и тушим 5 минут. В конце приготовления солим, перчим, добавляем мелко рубленный чеснок.
3. При подаче посыпаем зеленью петрушки и оформляем листьями салата.
"дамалюхозяйка"

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 30 Марта 2012 г. 21:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Manty_Cora [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Интересные идеи использования платка



дальше

Без заголовка

Пятница, 30 Марта 2012 г. 21:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Сима_Пекер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Без заголовка

Пятница, 30 Марта 2012 г. 21:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Сима_Пекер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Без заголовка

Пятница, 30 Марта 2012 г. 21:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Сима_Пекер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Без заголовка

Пятница, 30 Марта 2012 г. 16:31 + в цитатник
Это цитата сообщения elenaalex961 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Табата: тренируемся с интервалами

Табата: тренируемся с

интервалами

 

 

 

 

Авторство этого эффективного и в то же время простого метода подготовки принадлежит японскому доктору и группе исследователей из института фитнеса в Японии. Они нашли такую методику, которая позволяет работать одновременно в двух направлениях: она приводит и к построению мускулатуры, и быстрому сжиганию жира. Все зависит от типа упражнений – можно и подтянуть мышцы, и подкачать их.

More

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 30 Марта 2012 г. 16:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Lenyr [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Натюрморты PNG

Натюрморты PNG

>>>>>>

Без заголовка

Пятница, 30 Марта 2012 г. 16:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Lenyr [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цвет в интерьере - красота и уют.


Краски не только меняют характер помещения, они влияют и на настроение живущих здесь людей.
Несколько советов для тех, кто хочет привнести нотку свежести в интерьер
Если комната недостаточно освещена, теплые тона - желтый, оранжевый или красный,- например на стенах, сделают комнату более веселой.
цветочное в интерьере

Во всем мире в последнее время неизменно высок интерес к альтернативной энергии, двигателям и средствам передвижения. Одним из таких показательных проектов является веломобиль как транспорт, использующий мускульную силу и не загрязняющий окружающую среду, а так же позволяющий решить проблему пробок в современном мегаполисе.
Подробнее о различных видах транспорта узнайте на www.wheels-wings.com

Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 30 Марта 2012 г. 13:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Manty_Cora [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маленькие шаги. Шаг третий. Завтрак



Завтракайте. Нет, не так. ЗАВТРАКАЙТЕ.

Во первых: Исследования ученых показали, что у тех, кто завтракает, обмен веществ происходит на 3-4 % интенсивнее среднего показателя. А у тех, кто систематически пропускает завтрак, - на 4-5 % медленнее. Даже подсчитано, что за год незавтракающие могут запросто прибавить в весе на 4-7 кг. А представьте себе, если такое «незавтраканье» превращается в норму и длится годами…

Во вторых: если вы легли спать с пустым (или полупустым) желудком, то к утру уже хочется есть.

В-третьих: особенности нашего метаболизма таковы, что за завтраком можно съесть больше всяких «вкусностей» без вреда для фигуры.


Несколько правил «ПРАВИЛЬНОГО» завтрака с моей точки зрения:

1. Начните завтрак с белка. Все равно, что вы будите есть вторым-третьим-четвертым, но пускай первым будет яйцо-творог или кусок мяса (МЯСА, я сказала, а не колбасы). НЕ НАЧИНАЙТЕ завтрак со сладкого. Уж не знаю, что там происходит с организмом, но в этом случае вам будет хотеться сладкого весь день.

2. Жуйте ПЕРВЫЙ кусок МЕДЛЕННО. Так медленно, как только сможете. Дайте организму время, чтобы в от мозга в желудок пришла «команда» МЫ НАЧАЛИ ЕСТЬ – быстро вырабатывай то, что ты должен там вырабатывать по должностной инструкции!

3. Пускай ваш завтрак будет одиноким. В смысле: уберите книжку или ридер, выключите телевизор и радио, выгоните из кухни мужа-детей-кошек и собак. Останьтесь один на один с тарелкой.
Знаете, тет-а-тет с едой – это СКУЧНО. Вы точно видите, что лежит в тарелке, но и гораздо точнее отслеживаете, когда вам ЭТО уже не хочется. В итоге – съедите меньше.

4. Делайте перерывы. Съели яйцо (мясо-творог-рыбу), помойте посуду, зажевали салат или кашу – соберите сумку, которую берете на работу, схомячили булочку – проверьте портфель у ребенка. Ну или что-то подобное-нужное.
Перерывы между «переменами блюд» дадут возможность вовремя понять, что организм уже сыт.
Правда, такой метод приемлен лишь для тех, кто, как и я встает очень сильно заранее и никуда не торопиться.

5. СЛАДКОЕ лучше всего есть минут через тридцать после завтрака.

ЗЫ: завтракать лучше не позже чем через три часа после просыпания.



Серия сообщений "Маленькие шаги":

Часть 1 - Маленькие шаги. Начало
Часть 2 - Маленькие шаги. Шаг первый.
Часть 3 - Маленькие шаги. Шаг второй. Высыпайтесь.
Часть 4 - Маленькие шаги. Шаг третий. Завтрак



Метки:  

Без заголовка

Пятница, 30 Марта 2012 г. 12:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Трииночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ну до чего же красиво! Шторы на кухню!

Красивые шторы на кухню: идеи из Южной Кореи

Отсюда

4059776_0_1b515_446fa065_L (394x376, 370Kb)

Девочки! Как-никак наступила весна, завтра начнется апрель, будем готовиться к Светлой Пасхе. Мыть окна и наводить чистоту! Какие шторки Вы повесите на свою кухню? Посмотрите какие воздушные и красивые шторки. По-моему прекрасные идеи!

Сегодня я хочу поделиться с вами фотографиями занавесок для кухни, найденных на сайте одного южнокорейского магазина. Думаю, наших хозяек заинтересуют и порадуют свежие идеи декора – такие шторы вполне подойдут и для российских кухонь, особенно если восточные элементы оформления заменить на что-нибудь более привычное.

Маленькие кухни требуют много света, поэтому наиболее подходящим вариантом для них станут полупрозрачные гардины. Редко у кого возникает необходимость плотно зашторивать кухонное окно, если только в него не попадают прямые солнечные лучи. Поэтому в основном мы прибегаем именно к декоративному оформлению, когда занавеска незначительно перекрывает доступ света. Чаще всего на наших кухнях встречаются два вида штор:подъемные (римские или австрийские) и укороченные раздвижные. Казалось бы, выбор для хозяев невелик, но если проявить фантазию, подобрать хорошие ткани и добавить элементы декора, можно создать очень красивые занавески, которые сделают кухню нарядной и будут радовать хозяев каждый день, заряжая хорошим настроением. Моя сегодняшняя галерея штор для кухни состоит как раз из таких красавиц, желаю всем интересных находок и побольше идей для вдохновения!

4059776_0_1b515_446fa065_L (394x376, 370Kb)

занавески на кухню

галерея штор на кухню

Читать далее...

Метки:  

Поиск сообщений в Nataluba
Страницы: 645 ... 15 14 [13] 12 11 ..
.. 1 Календарь