Традиционно когда разговор заходит о беременности, подразумевается некая среднестатистическая беременность. Однако течение беременности имеет свои особенности в зависимости от того какая именно это беременность: первая, вторая, ранняя, беременность двойней или патологическая внематочная беременность. Давайте рассмотрим нюансы каждого из перечисленных состояний.
Первая беременность:Мифы и реальность
Вынашивание ребенка является очень ответственным периодом даже для опытных мам. А первая беременность – это, пожалуй, самое волнительное время в жизни каждой женщины. Ответственность, терпение и позитивный настрой – вот качества, которые помогут будущей мамочке успешно выносить и родить своего первенца.
Новорожденный спит до 21 часа в сутки, шестимесячный ребенок проводит в кровати не менее 16 часов, поэтому лучшее место в комнате отведите детской кроватке. Ее нельзя ставить непосредственно у окна, так как малыш должен быть защищен от резких перепадов температуры и возможных сквозняков. Нельзя также располагать ее вблизи батареи или другого отопительного прибора.
Оптимальное место для кроватки – у внутренней стены комнаты: она суше и теплее. Хорошо, если удастся поставить кроватку не параллельно, а перпендикулярно к стене. Так будет обеспечена лучшая вентиляция кроватки и к ней будет легче подходить. Постарайтесь, чтобы свет падал на кроватку слева – это удобнее для новорожденного.
Составление меню для беременной – задача не из легких. В начале беременности «благодаря» токсикозу подчас и думать о еде не хочется. Во второй половине беременности, когда аппетит улучшается, возникает обратная проблема – приходится бросать все силы на борьбу с лишним весом. И при этом в рацион будущей мамы должны входить полезные продукты.
Изучая некоторые рекомендации по питанию во время беременности, легко можно впасть в уныние. Первое впечатление – будущей маме нельзя есть ничего вкусного! Кажется, «право на проживание» на кухне беременной женщины остается лишь у кашек и обезжиренных натуральных йогуртов.
В последнее время многие мамы добровольно отказываются от кормления грудью, переводя своего малыша на искусственное вскармливание. Мотивы однообразны: выход на работу, страх изменение формы груди, простая лень.
Безусловно, бывает, когда грудного молока нет или действительно серьезные обстоятельства заставляют отказаться от кормления грудью. Но это, поверьте, единичные случаи.
К сожалению, в большинстве своем, отказ от грудного вскармливания продиктован просто ленью. Ведь это труд. Да, да, труд и немаленький. Кормящая мать только со стороны выглядит умильно. А сколько сил и физических и моральных уходит на этот процесс!