Самостоятельно приготовленный кофейный скраб улучшает кровообращение, тонизирует кожные покровы. Натуральный кофе, смолотый не в пыль, а крупнее, соединив с несколькими каплями геля для душа, втирать ежедневно в кожу тела и лица, нежно массируя. Усилит эффект добавление нескольких миллилитров сока имбиря или апельсинового масла (подойдет также масло мандарина или бергамота). Смыв скраб и промокнув кожу, надо нанести на тело подтягивающий или увлажняющий крем. Для крема тоже есть эффективная добавка – мумие. В аптеке продается это вещество в виде таблеток или порошка. Крем смывать не надо, неприятный запах нейтрализует ароматическое масло или капля духов. Альтернатива салонному обертыванию – домашняя процедура. В комфортной домашней обстановке оно будет еще более эффективным. Одно из самых приятных обертываний – шоколадное, оно полезно для кожи, а аромат какао улучшает настроение и дарит энергию. Натуральный порошок какао надо соединить с водой или молоком (вариант для очень сухой кожи) и нанести на тело. Аккуратно обернуться пищевой пленкой и полежать, дремая, наслаждаясь легкой музыкой и стаканом чистой воды, сока или чашкой зеленого чая. Универсальные помощники красоты – голубая косметическая глина и морские водоросли. Они улучшают состояние кожи и волос, выводят токсины и лишнюю жидкость, борются с целлюлитом. В сухом виде известную водоросль – ламинарию можно купить в аптеке. Запарив ее достаточно горячей водой, надо оставить до приобретения ею мягкости. Глина тоже соединяется с горячей водой (примерно 45 градусов) и тщательно размешивается. Глину и водоросли надо соединить и нанести на кожу, накрыть пленкой и дать активным веществам подействовать. По окончании процедуры принять прохладный душ. Оживит и подтянет кожу лица медово-солевая маска (из жидкого меда и мелкой соли). Нанеся ее, лицо надо слегка помассировать по массажным линиям. Потом умыться и нанести увлажняющий крем или протереть лицо тоником. Разные рецепты и упражнения можно чередовать, главное – не прекращать полезные процедуры и занятия фитнесом.