-Метки

hello kitty maya milk miracle sahil suraj snatam kaur sunday up market fashion festival Ганеша Соль Шива аджапа джапа акшая-трития амигуруми асаны астрология аюрведа блины бхагават-гита бхаджаны бхоленатх васту ведическая астрология ведические праздники ведический календарь ведический лунный календарь весна вода воронеж выставка вязаные игрушки геленджик гидроавиасалон город гороскоп далай - лама джйотиш дивали дивногорье духовность еноты жизнь затмение иван вырыпаев индия истина йога йога для начинающих йоги бхаджан календарь картины кино красота кундалини кундалини йога луна лунное затмение лунный календарь любовь мантры масленица медитация мистика море мост мудрость музыка навагаха наваратри накшатра пушья нарасимха натараджа новый год отдых планетные божества праздник праздники пранаямы прикол притчи пуджа работа с чакрами русь и веды сатурн свастика священный цветок лотос стихи стрижка волос тест тесты фен-шуй фильм фото хара хобби художники цветы цитаты чакры шива-ратри шивалингам экадаши

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в MyLeNe_MyLeNe

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.09.2008
Записей: 481
Комментариев: 250
Написано: 957




  Существует только одна раса –   

  раса Человечества,
  Существует только один язык –
  язык Сердца,
  Существует только одна религия –  
  религия Любви,
  Существует только один Бог,
  и Он вездесущ.
 
  Сатья Саи Баба  

                                                                Фазы Луны на RedDay.ru (Москва)

      

Если я говорю языками человеческими и ангельскими, а любви не имею, то я — медь звенящая или кимвал звучащий. Если имею дар пророчества, и знаю все тайны, и имею всякое познание и всю веру, так что могу и горы переставлять, а не имею любви, — то я ничто. И если я раздам всё имение моё и отдам тело моё на сожжение, а любви не имею, нет мне в том никакой пользы. Любовь долготерпит, милосердствует, любовь не завидует, любовь не превозносится, не гордится, не бесчинствует, не ищет своего, не раздражается, не мыслит зла, не радуется неправде, а сорадуется истине; всё покрывает, всему верит, всего надеется, всё переносит. Любовь никогда не перестаёт, хотя и пророчества прекратятся, и языки умолкнут, и знание упразднится."

 

Апостол Павел, 1 послание Коринфянам.13:1—8

                                                                                                                                       


Аюрведические чаи

Вторник, 22 Ноября 2011 г. 00:40 + в цитатник
Это цитата сообщения amshami [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Аюрведические чаи

  1. Чай для завтрака
    1/2 ч. л. натертого свежего имбиря
    1/2 ч. л. корицы
    1 щепотка кардамона
    1 стакан воды

    Вскипятите воду, добавьте в нее специи, закройте крышкой и снимите с плиты или выключите газ. Настаивайте 5 минут. Профильтруйте и подсластите согласно вашей конституции.
    Подходит для людей любой конституции. Люди питта-конституции при приготовлении могут добавить 1/4 стакана молока.
Читать далее...

Йога для начинающих

Воскресенье, 13 Ноября 2011 г. 22:39 + в цитатник
Это цитата сообщения -Svetlanka- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Йога для начинающих с Луизой Сиар и Рейчел Зинман / Learn Yoga with Louisa Sear & Rachel Zinman

3986017_1282536772_18d9dd5bbf38743c8a55b6a36a439ac2b (250x183, 54Kb)Видео-курс для самых начинающих. Около часа занятий йогой под успокаивающую музыку. Всякое из показанных упражнений сравнительно простое, чтобы даже далекий от физкультуры человек мог его представить. Инструкторши работают в паре - одна показывает как должно смотреться это упражнение "в идеале", вторая - как начинающий способен сделать его правильно, но чтобы и ему было комфортно.

Смотреть видео
Рубрики:  видео

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Кундалини йога / работа с чакрами

Воскресенье, 13 Ноября 2011 г. 00:25 + в цитатник
Это цитата сообщения -Svetlanka- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кундалини йога / работа с чакрами

Первая чакра - Муладхара


Смотреть далее
Рубрики:  видео

Метки:  

Ведический календарь - ноябрь 2011 года

Среда, 09 Ноября 2011 г. 19:12 + в цитатник

2824467_112011 (666x700, 403Kb)


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Гречка – лекарство из Гималаев?

Среда, 09 Ноября 2011 г. 01:03 + в цитатник

Интересно, существует ли в нашей стране хоть один человек, который никогда в жизни не пробовал эту темную крупу, прозванную в народе гречкой? Вряд ли, тем не менее, мало кто знает, что на самом деле «грецкая крупа» родом из Гималаев. Ведь сами греки называют ее турецкой, а многие европейские народы и вовсе – арабской. В то время, как народы Востока прекрасно знают – гречка родом из Гималаев.  

Именно в «стране заснеженных вершин» люди впервые попробовали зеленые «пирамидки» - семена гималайской травы, а через некоторое время придумали готовить их на огне. Оценив ее свойства, горцы начали возделывать этот ценнейший продукт, после чего он еще долгое время путешествовал по миру. Пока в 7-8 веке из Византии через Румынию прибыл в Киевскую Русь, где и обрел свою вторую родину.
Несмотря на все полезные свойства гречки, из-за своей капризности она получила широкое распространение только в России и Японии. К слову сказать, половина всего урожая гречки выращивается в России, причем большая ее часть идет на экспорт. Видимо объясняется это тем, что русские всегда отличались генетической склонностью к употреблению наиболее здоровых продуктов, а смышленость и практичность японцев давно всем известна.
Что до того, почему гречка не получила широкого распространения на Западе, то видимо причиной здесь является ориентированность Запада на прибыль. Гречку выращивать не выгодно – слишком высокий риск не урожая, на много выгодней травиться гамбургерами – зато прибыль хорошая, и медицинский бизнес процветает. Видимо капризность гречки также стала причиной того, что со временем ее вытеснил рис и на ее родине.

 

Что есть в гречке?
Давайте вкратце перечислим питательные микроэлементы, которыми богата гречка:

  • Железо, поэтому гречка необходима в рационе детей, стариков и беременных женщин (ведь в период вынашивания почти всегда понижается уровень гемоглобина). Также из-за высокого содержания железа, гречка очень полезна при анемиях, лейкемиях и лейкозе (белокровии). К тому же благодаря железу регулярное употребление гречки гарантирует красивый здоровый цвет лица.
  • Калий, полезный для сердца и нервной системы, необходим людям склонным к депрессии и апатии. А также именно он поддерживает нормальное кровяное давление, вот почему гречка полезна при гипертонии.
  • Магний также помогает от депрессии и в борьбе с лишним весом.
  • Кальций и фосфор, необходимые для костей и зубов.
  • Йод необходимый для нормального развития всего организма, особенно для здоровья щитовидной железы.
  • Цинк незаменимый для метаболизма витамина Е.
  • Фтор необходимый для зубной эмали.
  • Молибден поддерживающий нормальное функционирование некоторых ферментов.
  • Кобальт незаменимый для кроветворения, нормальной работы печени и нервной системы. Что до печени, то гречка очень полезна тем, что очищает ее и выводит избыток холестерина, вот почему она так полезна при атеросклерозе.
  • 18 незаменимых аминокислот, которые входят в состав белка, превосходящего мясной по питательности и усвояемости. К тому же по содержанию белка гречка превосходит все остальные крупы. Лидирует она среди своих «собратьев» также и по содержанию метионина и лизина, а именно эти компоненты и дают высокую усвояемость (до 80%).
  • Кислоты: кофейная, галловая, хлорогеновая и прокатехиновая.
  • Органические кислоты, необходимые для пищеварения, особенно лимонная и яблочная кислоты, которые являются катализаторами усвоения пищи.

Читать дальше
Рубрики:  интересное
разное



Процитировано 1 раз

Аудио-запись: Ray Man Shabad - Snatam Kaur

Музыка

Среда, 02 Ноября 2011 г. 17:00 (ссылка) +поставить ссылку
Прослушать Остановить
10472 слушали
66 копий

[+ в свой плеер]

elvirushka Первоисточник записи

Re Man Eh Bidh Jog Kamaa-o
Гуру Гобинд Сингх:

"О, мой разум, практикуй йогу так:
Пусть Истина будет твоим рогом, искренность твоим
Ожерельем, и медитация пеплом, который ты применяешь
К твоему телу. Поймай горящего себя и останови пламя.

Позволь себе быть чашей, в которую ты соберешь сладкий
Наам, и это будет единственной поддержкой, которая тебе
Нужна когда-либо.

Вселенная играет свою Божественную Музыку.
Звук Реальности пронзительный, и в этом Бог.

Когда ты слушаешь реальность из места осознанности,
Сладкая эссенция Рааг (звуков) поднимается.

Волны Мелодий, эмоций и страстей поднимаются и текут
Сквозь тебя. Переплети себя Песней Бога.

Вселенная вращается как гончарное колесо, и из него
Вылетают демоны и ангелы , мудрый слушает это, и вместо
Ловушки одного или другого мудрый пьет Нектар Небес, и
Его несут на Небеса в Божественной колеснице.

Руководствуйся и оденься самоконтролем.
Медитируй на Бесконечности до состояния, когда ты
Медитируешь без медитирования.

Так твое тело останется всегда золотым, и смерть никогда не
Приблизится к тебе".

 


[+ добавить в свой плеер]

Рубрики:  мантры и бхаджаны

Комментарии (1)Комментировать

Благоприятное и не желательное время для стрижки на ноябрь 2011.

Вторник, 01 Ноября 2011 г. 02:17 + в цитатник

*Внимание, все даты предоставлены на основе Ведического Лунного календаря

 

Особо благоприятное время:

4 ноября -   Пт,    с 10:17 10 лунный день,    до 12:40 Дханишта
8 ноября -   Вт,    до 19:17  13 лунный день,    Ревати
13 ноября -   Вс,    18 лунный день,    с 10:37 Мригашира
15 ноября -   Вт,    20 лунный день,    с 14:31 Пунарвасу
17 ноября -   Чт,    22 лунный день,    до 15:55 Пушья
29 ноября -   Вт,    5 лунный день,    с 18:18 Шравана

 

Благоприятное время:

1 ноября -   Вт,    7 лунный день,    Уттара Ашадха
4 ноября -   Пт,    с 10:17 10 лунный день,    с 12:40 Сатабхиша
9 ноября -   Ср,    14 лунный день,    Ашвини
13 ноября -   Вс,    18 лунный день,    до 10:37 Рохини
16 ноября -   Ср,    21 лунный день,    до 15:24 Пунарвасу
20 ноября -   Вс,    25 лунный день,    с 13:46 Уттара Пхалгуни
22 ноября -   Вт,    27 лунный день,    до 9:39 Хаста,   с 9:39 Читра 
23 ноября -   Ср,    до 16:59 28 лунный день,    Свати
29 ноября -   Вт,    5 лунный день,    до 18:18 Уттара Ашадха
30 ноября -   Ср,    6 лунный день,    до 18:49 Шравана, с 18:49 Дханишта  

 

Нейтральное время:

6 ноября -   Вс,    с 12:05 12 лунный день,    с 17:44 Уттара Бхадрапада
23 ноября -   Ср,    с 16:59 29 лунный день,    Свати
25 ноября -   Пт,    с 10:11 1 лунный день,    Анурадха

 

Нежелательное время:

2 ноября -   Ср,    8 лунный день,    до 9:37 Уттара Ашадха, с 9:37 Шравана   
3 ноября -   Чт,    9 лунный день,    до 10:49 Шравана, с 10:49 Дханишта
5 ноября -   Сб,    11 лунный день,    до 15:01 Сатабхиша
6 ноября -   Вс,    11, 12 лунный день,    до 17:44 Пурва Бхадрапада
7 ноября -   Пн,    12, 13 лунный день,    Уттара Бхадрапада
10 ноября -   Чт,    15 лунный день,    Бхарани
11 ноября -   Пт,    16 лунный день,    Криттика
12 ноября -   Сб,    17 лунный день,    Рохини
14 ноября -   Пн,    19 лунный день,    Ардра
15 ноября -   Вт,    20 лунный день,    до 14:31 Ардра
16 ноября -   Ср,    21 лунный день,    с 15:24 Пушья   (Сурья Санкранти в 21:55)
17 ноября -   Чт,    22 лунный день,    с 15:55 Ашлеша
18 ноября -   Пт,    23 лунный день,    до 15:49 Ашлеша, с 15:49 Магха  
19 ноября -   Сб,    24 лунный день,    до 15:06 Магха
20 ноября -   Вс,    25 лунный день,    до 13:46 Пурва Пхалгуни
21 ноября -   Пн,    26 лунный день,    до 11:55 Уттара Пхалгуни, с 11:55 Хаста 
24 ноября -   Чт,    29, 30 лунный день,    Вишакха
25 ноября -   Пт,    до 10:11 30 лунный день,    Анурадха
26 ноября -   Сб,    2 лунный день,    Джиештха
27 ноября -   Вс,    3 лунный день,    до 19:31 Мула
28 ноября -   Пн,    4 лунный день,    до 18:32 Пурва Ашадха
  
  
 
Так же следует избегать вечерние и ночные часы для подстригания ногтей и волос.  

*согласно Московскому времени

 


Метки:  

Выставка комиксов

Вторник, 25 Октября 2011 г. 02:17 + в цитатник

Выставка комиксов Захара Ящина, проходит в Сити-парке "Град" с 18 октября по 19 ноября в рамках фестиваля рисованых историй "КомМиссия". Называется выставка "Про чувака".

Я сфоткала не все комиксы с выставки (их было немного больше), а только те, которые мне больше всего понравились, самые философские)))

 2824467_IMG_3172 (525x700, 271Kb)

2824467_IMG_3175 (525x700, 334Kb)

2824467_IMG_3173 (525x700, 271Kb)

Ещё фотки
Рубрики:  фото

Метки:  

О том, как молодые люди выбирали себе спутниц жизни

Воскресенье, 16 Октября 2011 г. 18:59 + в цитатник

 


Двое молодых людей предложили двум девушкам стать спутницами их жизни. Один сказал:
— Я могу предложить только свое сердце, в которое может войти одна из тех, кто согласится разделить мой трудный путь. Другой же молвил:
— Я могу предложить огромный дворец, в котором хочу разделить со своей спутницей радость жизни. Одна из девушек, подумав, ответила:

О том, как молодые люди выбирали себе спутниц жизни

Двое молодых людей предложили двум девушкам стать спутницами их жизни. Один сказал:
— Я могу предложить только свое сердце, в которое может войти одна из тех, кто согласится разделить мой трудный путь. Другой же молвил:
— Я могу предложить огромный дворец, в котором хочу разделить со своей спутницей радость жизни. Одна из девушек, подумав, ответила:
— Сердце, которое предлагаешь ты, странник, слишком тесно для меня. Оно поместится на ладони моей руки, а я должна войти в обитель сама и ощутить простор и свет, которые могут приносит счастье. Я выбираю дворец и надеюсь, что мне в нем не будет тесно и не будет скучно. В нем будет много света и простора, а значит, будет много счастья.
Молодой человек, предложивший дворец, взял красавицу за руку и сказал:
— Твоя красота достойна великолепия моих чертогов.
И он увел девушку в свою прекрасную обитель. Вторая протянула руку тому, кто мог предложить только сердце, и тихо молвила:
— Нет в мире теплее и уютнее обители, чем человеческое сердце. Ни один, даже самый огромный дворец, не сравнится размерами с этим святым обиталищем.
И девушка пошла по трудному пути в гору с тем, с кем пожелала разделить свое счастье.
Нелегкой была дорога. Много невзгод и испытаний встретили они на своем пути, но в сердце любимого ей всегда было тепло и спокойно, и ощущение счастья не покидало ее никогда. Ей никогда не было тесно в маленьком сердце, потому что от Любви, которую оно излучало на всех, оно становилось огромным, и всему живому находилось в нем место. В конце пути, на вершине, которая пряталась под облаками, они увидели такой лучезарный свет, ощутили такое тепло, почувствовали такую всеобъемлющую Любовь, что поняли — какое счастье может испытать человек, если путь к нему лежит через сердце.
Красавица, выбравшая богатую обитель, недолго испытывала удовлетворение от простора и света дворца. Вскоре она поняла: каким бы огромным он ни был, он имеет границы, и дворец стал напоминать ей прекрасную золоченую клетку, в которой тяжело дышалось и пелось. Она выглядывала из окон, металась между колонн, но не находила выхода. Все давило на нее, душило, угнетало. А там, за окнами, было НЕЧТО, что не осязаемо и прекрасно. Никакое великолепие дворца не могло сравниться с тем, что было за его окнами, в необозримых просторах лучезарного пространства. Красавица поняла, что ей никогда не испытать того далекого счастья. Она так и не поняла, через что ведет дорога к этому счастью. Она только опечалилась, а печаль окутала черным пологом ее сердце, которое перестало биться. И красивая птица умерла от тоски в золоченой клетке, которую сама себе выбрала.

Люди забыли, что они птицы. Люди забыли, что они могут летать. Люди забыли, что есть необъятные просторы, в которые можно опуститься и никогда не утонуть.
Прежде, чем сделать выбор, нужно прислушаться к сердцу, а не прикасаться к ледяной строгости ума, который более расчетлив, чем чувствителен.
Люди забыли, что близкого счастья не бывает, что за счастьем нужно идти по трудному, длинному и долгому пути, и в этом смысл человеческой жизни.

2824467_y_6c44d950 (640x480, 62Kb)

Рубрики:  притчи


Понравилось: 1 пользователю

"А какие люди изнутри?"

Воскресенье, 16 Октября 2011 г. 17:34 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"А какие люди изнутри?"

Отрывок из фильма "Пудра". Шикарный фильм, рекомендую к просмотру, для тех, кто ещё не смотрел.




Рубрики:  видео

Ведический календарь - октябрь 2011 года

Среда, 05 Октября 2011 г. 19:06 + в цитатник

2824467_102011 (666x700, 410Kb)


Благоприятное и не желательное время для стрижки на октябрь 2011.

Вторник, 04 Октября 2011 г. 23:53 + в цитатник

*Внимание, все даты предоставлены на основе Ведического Лунного календаря

 

 

Особо благоприятное время:

6 октября -  Чт,    10 лунный день,    Шравана    накшатра
7 октября -  Пт,    11 лунный день,    Дханишта     накшатра
13 октября -  Чт,    17 лунный день,    Ашвини    накшатра
19 октября -  Ср,    22 лунный день,    Пунарвасу    накшатра

 

 

Благоприятное время:

5 октября -  Ср,    с 19:24  10 лунный день,    Уттара Ашадха    накшатра
12 октября -  Ср,    16 лунный день,    до 17:29 Ревати    накшатра  с 17:29 Ашвини накшатра
25 октября -  Вт,    29 лунный день,    Хаста    накшатра

 

 

Нейтральное время:

2 октября -  Вс,    6 лунный день,    Джиестха    накшатра
27 октября -  Чт,    1 лунный день,    до 17:15 Свати    накшатра
28 октября -  Пт,    с 16:44 2 лунный день,    с 14:30 Анурадха    накшатра

 

 

Нежелательное время:

1 октября -  Сб,    5 лунный день,    Анурадха     накшатра
3 октября -  Пн,     7-8  лунный день,    Мула     накшатра
4 октября -  Вт,    8-9 лунный день,    Пурва Ашадха     накшатра
5 октября -  Ср,    до 19:24  9 лунный день,    Уттара Ашадха    накшатра
8 октября -  Сб,    12 лунный день,    Сатабиша     накшатра
9 октября -  Вс,    13 лунный день,    Пурва Бхадрапада    накшатра
10 октября -  Пн,    14 лунный день,    до 11:39 Пурва Бхадрапада    накшатра   с 11:39 Уттара Бхадрапада    накшатра  
11 октября -  Вт,    15 лунный день,    до 14:31 Уттара Бхадрапада    накшатра   с 14:31 Ревати    накшатра  
14 октября -  Чт,    17-18 лунный день,    Бхарани    накшатра
15 октября -  Сб,    18-19 лунный день,    Криттика    накшатра
16 октября -  Вс,    до 15:48 19 лунный день,    Рохини    накшатра
17 октября -  Пн,    20 лунный день,   Мригашира    накшатра   (Сурья Санкранти в 22:07)
18 октября -  Вт,    21 лунный день,   Ардра    накшатра
20 октября -  Чт,    23 лунный день,   Пушья    накшатра
21 октября -  Пт,    24 лунный день,   Ашлеша    накшатра
22 октября -  Сб,    до 16:35 25 лунный день,   Магха    накшатра
23 октября -  Вс,    26-27 лунный день,   Пурва Пхалгуни    накшатра
24 октября -  Пн,    с 11:03 28 лунный день,   Уттара Пхалгуни    накшатра
26 октября -  Ср,    30 лунный день,   Читра    накшатра
28 октября -  Пт,    до 16:44 2 лунный день,   до 14:30 Вишакха    накшатра
29 октября -  Сб,    3 лунный день,   с 12:12 Джиештха    накшатра
30 октября -  Вс,    4-5 лунный день,   до 10:28 Джиештха    накшатра   с 10:28 Мула    накшатра
31 октября -  Пн,    6 лунный день,   Пурва Ашадха     накшатра


 

 
 
Так же следует избегать вечерние и ночные часы для подстригания ногтей и волос.   

*согласно Московскому времени  


Всемирная садхана 11.11.11

Суббота, 01 Октября 2011 г. 21:59 + в цитатник




Рубрики:  видео
Йога

Метки:  

Кундалини йога. Утренний комплекс "Ваша молодость и красота"

Пятница, 30 Сентября 2011 г. 19:07 + в цитатник

Женский комплекс

Эти упражнения были рекомендованы Йоги Бхаджаном на женском тренинге в 1988 году для ежедневной практики, чтобы женщина поддерживала себя молодой и красивой.
Комплекс идеально подходит для утренней практики.

1. Кошачьи потягивания
Растягивайтесь вправо, и влево. При этом рука лежит на полу, лопатки старайтесь не отрывать. С другой стороны, колено старайтесь с помощью нажатия руки опустить как можно ниже. Двигайтесь медленно и плавно, как двигается кошка.

 2. «Открываем глазки»
Пусть ваши глаза просыпаются в ваших ладонях. Накрываем ладошками глаза, чувствуя тепло, которое исходит от них. Потом в ладонях открываем глаза, и медленно-медленно убираем руки от лица. Когда руки коснутся пола, посмотрите на мир ясными глазами и убедитесь, что он прекрасен!

 


3. Поза Натяжения с дыханием Огня
Ноги оторваны на 15 см от пола, абсолютно прямые и натянуты в струночку. Туловище тоже слегка приподнимите. Не отрываясь, смотрите на вытянутые носки, руки или вдоль тела, или рядом с ягодицами. Поза с дыханием огня*

4 Поза Кобры                               
Лягте на живот. Ладони на полу у плеч.
Пальцы направлены вперёд
При помощи рук поднимите верхнюю часть тела,удерживая локти прямыми. Направьте взгляд на какую-либо точку на потолке и зафиксируйте на ней внимание. Долгое Глубокое дыхание или дыхание Огня.1 минута.

5. Кошка-Корова
Естественное текучее движение позвоночника, шеи и головы. На выдохе прогибайтесь позвоночником вверх (как рассерженная кошка), на вдохе — вниз. Голова же наоборот — на выдохе движется вниз, на вдохе - вверх. Дыхание мощное. По мере развития гибкости можно увеличить скорость движений.

6. Ментальный стандарт
"…Есть ещё одно необходимое действие для вашей гигиены. Это называется "ментальный стандарт". Три раза в день проверяйте свою ментальную силу. Сядьте и вытяните ноги вперёд. Обхватите руками носочки ног. Старайтесь коснуться носом коленей. Каждый раз, когда вы чувствуете напряжение, нехватку энергии, вам необходимо вернуться в состояние баланса. Если вы хотите взаимодействовать с миром в течение 12 часов, выполняйте это упражнение каждые 4 часа. Для женщины это необходимость!"

7. Поза скалы
Сядьте на колени и пятки.  Не прогибайте спину, пусть она будет как одна линия. Сделайте шейный замок.**Дышите дыханием Огня или же выполняйте Долгое Глубокое дыхание
в течение 5 минут.

8. Поза Рыбы
Из позы Скалы лягте на пол (спина и плечи на полу).
"После того, как вы поели, то должны сидеть на коленях и пятках 5-7 минут. Если в вашей жизни есть такая возможность, иногда вечером лягте на полу в этой позе. Если по вечерам женщина будет выполнять это упражнение, она никогда не будет чувствовать усталость. 5-7 минут. Для достижения лучших результатов выполняйте это упражнение вечером — во время сумерек, когда садится солнце".

9. Стойка на плечах.
«Одна поза, Гурпрем Карни Крийя (Стойка на плечах)
особенно хороша для женщин. Из положения лёжа на спине поднимите ноги вверх под углом 90°, а затем — весь корпус под углом 90° к полу так, что тело образует прямую линию от
плеч до носочков ног. Поддерживайте вес тела на локтях и плечах, удерживая ладонями поясницу. Подбородок прижат к груди.
5 минут утром. Стойка на плечах снимает напряжение со всех органов и стимулирует работу щитовидной железы.
Каждая женщина должна выполнять эту позу от 5 до 7 минут… Это мудро для здоровья, это мудро для гигиены, и вы всегда будете в хорошей форме».
Из стойки на плечах перейдите в позу Плуга, потом осторожно и медленно опускайте ноги. Не вскакивайте сразу после позы. Идеально будет сразу после этого отдохнуть по времени в два раза больше, чем вы делали позу.
Отдыхайте в Позе Трупа (Шавасане).
---------------------------------------------------------------------------
*Это быстрое, ритмичное диафрагмальное дыхание. Выдох осуществляется за счет резкого втягивания живота внутрь. Органы брюшной полости при этом давят на диафрагму, заставляя ее двигаться вверх, что изгоняет воздух из легких. Вдох происходит автоматически при релаксации мышц живота, диафрагма при этом опускается вниз, затягивая воздух в легкие. Таким образом выдох активный, а вдох пассивный. Частота дыхания 2-3 дыхательных цикла в секунду.
**Он выполняется следующим образом. Подбородок притягивается к горлу, к выемке между ключицами, на груди. Голову держите ровно, не наклоняя вперед. Шейный отдел выпрямляется. Позвоночник и шея абсолютно прямые.

 http://www.zentrlotos.ru

Рубрики:  Йога

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 2 пользователям

“Ямайские дреды”

Пятница, 23 Сентября 2011 г. 19:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Капля_Иван [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

“Ямайские дреды” | Рубрика “Национальное достояние”

Читать далее...
Рубрики:  интересное

Универсальные мантры. Значение

Вторник, 20 Сентября 2011 г. 00:44 + в цитатник
Это цитата сообщения AAUUMM [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

Вязаное граффити, или YarnBombing

Вторник, 06 Сентября 2011 г. 01:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Vetiver [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаное граффити, или YarnBombing

“Yarnbombing” или по-другому “urban knitting” (дословно “бомбардировка пряжей” или “городское вязание”) – это совершенно новый вид уличного искусства, которое подразумевает под собой украшение предметов уличного «интерьера» вязаными изделиями. Я бы перевела “yarbombing” как вязаное граффити. Суть его в том, что женщины объединяются в группы и украшают яркими вязаными чехлами самые разнообразные предметы уличного “интерьера” - фрагменты ограды, деревья, скамейки, фонарные столбы, указатели улиц и даже скульптуры.

yarnbombing yarnbombing yarnbombing

Кто придумал yarnbombing?

Основательницей этого забавного течения является американка Магда Сэйег, которая первой додумалась украсить вязаными чехлами дверь собственного hand-made магазина, чем вызвала неописуемый восторг у своих покупателей.

magda

Впоследствии Магда привлекла к этому необычному хобби своих многочисленных подруг, и со временем они создали клуб Knitta Please. За пять лет своего существования движение прияло международный масштаб, и все чаще на улицах европейских городов можно увидеть во всех смыслах теплые произведения вязаного искусства, радующие глаз прохожих.

Для чего нужен yarnbombing?

По мнению основательницы движения “yarnbombing”, искусство должно быть общедоступным, чтобы люди встречались с ним буквально на каждом углу. Сама Магда объездила практически весь мир и везде оставила свои рукодельные следы – и в Париже, и на Бруклинском мосту в Нью-Йорке, и на Великой китайской стене. Она считает, что yarnbombing, с одной стороны, помогает сохранить традиционное искусство вязания, донести его в массы и сделать более популярным, а с другой – взглянуть на городские пейзажи по-новому, вдохнуть в них новую, яркую жизнь и поделиться теплом ручной работы.

yarnbombing yarnbombing yarnbombing yarnbombing

http://puzyaka.ru/articles/archives/1288

ПОМОТРЕТЬ ЕЩЕ
Рубрики:  интересное

Благоприятное и не желательное время для стрижки на сентябрь 2011.

Вторник, 06 Сентября 2011 г. 00:36 + в цитатник

*Внимание, все даты предоставлены на основе Ведического Лунного календаря

Особо благоприятное время:

9 сентября -   Пт,    с 9:08  13 лунный день,    Шравана  накшатра
14 сентября -   Ср,    до 17:51 17 лунный день,    с 8:20 Ревати    накшатра
15 сентября -   Чт,    до 20:21 18 лунный день,    с 11:18 Ашвини    накшатра
22 сентября -   Чт,    25 лунный день,    Пунарвасу    накшатра
23 сентября -  Пт,    26 лунный день,    Пушья    накшатра
28 сентября -   Ср,    с 11:18 2 лунный день,    до 12:08 Хаста     накшатра
 

Благоприятное время:

2 сентября -  Пт,    до 14:41 5 лунный день,  Свати    накшатра
13 сентября -  Вт,    с 15:32 17 лунный день,  Уттара Бхадрапада     накшатра
28 сентября -  Ср,    до 11:18 1 лунный день,  до 12:08 Хаста     накшатра
28 сентября -  Ср,    с 11:18 2 лунный день,  с 12:08 Читра     накшатра
29 сентября -  Чт,    3 лунный день,  с 9:11 Свати    накшатра
30 сентября -  Пт,    4 лунный день,  Вишакха    накшатра
 

Нейтральное время:

2 сентября -  Пт,    с 14:41 6 лунный день,  Свати    накшатра
4 сентября -  Вс,    до 10:24 7 лунный день,    Анурадха     накшатра
8 сентября -  Чт,    12 лунный день,  Уттарашадха    накшатра
11 сентября -  Вс,    до 11:41  14 лунный день,  Сатабиша     накшатра
13 сентября -  Вт,    до 15:32 16 лунный день,  Уттара Бхадрапада     накшатра

 

Нежелательное время:

1 сентября -  Чт,    до 17:33  4 лунный день,  Читра    накшатра
3 сентября -  Сб,    до 12:16 6 лунный день,  Висакха    накшатра
4 сентября -  Вс,    с 10:24 8 лунный день,  Анурадха     накшатра
5 сентября -  Пн,    с 9:05  9 лунный день,  Джиестха    накшатра
6 сентября -  Вт,    10 лунный день,  Мула     накшатра
7 сентября -  Ср,    11 лунный день,  Пурвашадха     накшатра
10 сентября -  Сб,    с 10:14  14 лунный день,  Дханишта     накшатра
11 сентября -  Вс,    с 11:41  15 лунный день,  Сатабиша     накшатра
12 сентября -  Пн,    до 13:27 15 лунный день,  Пурва Бхадрапада    накшатра
16 сентября -  Пт,    19 лунный день,  до 14:22 Ашвини    накшатра
17 сентября -  Сб,    20 лунный день,  до 17:23 Бхарани    накшатра  (9:09 Сурья Санкранти)
18 сентября -  Вс,    21 лунный день,  до 20:10 Криттика    накшатра
19 сентября -  Пн,    22 лунный день,  Рохини    накшатра
20 сентября -  Вт,    23 лунный день,  Мригашира    накшатра
21 сентября -  Ср,    24 лунный день,  Ардра    накшатра
24 сентября -  Сб,    27 лунный день,  Ашлеша    накшатра
25 сентября -  Вс,    28 лунный день,  до 20:48 Магха    накшатра
26 сентября -  Пн,    до 18:55  29 лунный день,  до 18:09 Пурвапхалгуни     накшатра
27 сентября -  Вт,    до 15:09  30 лунный день -  до 15:11 Уттарапхалгуни    накшатра





Так же следует избегать вечерние и ночные часы для подстригания ногтей и волос.   

*согласно Московскому времени  


Ведический календарь - сентябрь 2011 года

Понедельник, 05 Сентября 2011 г. 19:17 + в цитатник

2824467_092011 (666x700, 425Kb)


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Пеликан

Среда, 03 Августа 2011 г. 19:49 + в цитатник

 "Пеликан" - этот фильм я рекомендую смотреть всем, всем, всем, и взрослым, и детям он будет одинаково интересен. Это удивительно трогательный и добрый фильм о любви и дружбе,  я почти весь фильм еле сдерживала слёзы, в душе он оставляет такой чистый свет любви, любви к миру, к Вселенной, к ближним и всем живым существам. В общем сюжет описывать не буду, смотрите сами, если он идёт в вашем городе, то лучше посмотреть на большом экране, иначе, я думаю, вы многое потеряете, не увидите всей красоты солнечного греческого острова и моря. Только жалко, что этот фильм мало посмотрели в нашем городе, его нигде не рекламировали и показывали только в двух кинотеатрах, но всем, кто смотрел, он очень понравился.

2824467_affiche (330x447, 60Kb)

 

год
2011
страна
Франция, Греция
слоган «Удивительная история дружбы»
режиссер Оливье Орле
сценарий Эрик Буассе, Оливье Орле
продюсер Alain Grandgerard, Джереми Бурдек, Серж Де Пакс, ...
оператор Мишель Аматье
композитор Panayotis Kalantzopoulos
жанр драма, комедия, ...
сборы в России
$94 023
зрители
Франция  78.5 тыс.,    Россия  14.4 тыс.
премьера (мир)
29 июня 2011, ...
премьера (РФ)
21 июля 2011, «West»
время 90 мин.
 
 
После смерти жены мужчина отказывается выходить на улицу и не хочет общаться с единственным сыном. Жизнь теряет смысл, перестает для него существовать. Однажды мальчик находит птенца пеликана, которого решает оставить у себя. Он выкармливает птицу, и между ними завязываются теплые дружеские отношения. Пеликан помогает мальчику вновь обрести своего отца и возродить его к жизни.

 

 http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/589657

Рубрики:  кино

Ведический календарь - август 2011 года

Вторник, 02 Августа 2011 г. 00:54 + в цитатник

2824467_082011 (666x700, 419Kb)


Метки:  

Для любителей хорошей музыки

Вторник, 26 Июля 2011 г. 20:00 + в цитатник

2824467_folder (200x200, 6Kb)

 

Прослушать запись Скачать файл
Прослушать запись Скачать файл

Скачать весь альбом в хорошем качестве можно здесь: http://www.jetune.ru/us3825167

1 Giant Leap - совершенно уникальный проект. Ядро 1 Giant Leap составляют два известнейших продюсера и музыканта - основатель и участник Faithless Джеми Като (Jamie Catto) и Дункан Бриджмен (Duncan Bridgeman), известный по работе с Take That. Заручившись поддержкой музыкальных боссов, Като и Бриджмен не поленились объездить 25 стран, чтобы собрать то, что они называют «единством человеческого разнообразия», отображенным в аудио-визуальном виде. Вооруженные мощными ноутбуками и звукозаписывающей аппаратурой, музыканты собрали различные музыкальные интерпретации 12-ти «главных тем» - от концептов любви до понятий о Боге и смерти.
Из всего этого был составлен альбом, участие в котором приняли известные писатели, музыканты и кинозвезды - Робби Уильямс, Майкл Стайп, Деннис Хоппер, Брайан Иноу, Кург Воннегут, Бааба Маал и многие другие. В итоге сборник стал результатом синтеза западных рекординговых технологий с туземными звуками и мировоззрением.
Джеми Като: «В большинстве мест мира культурная чистота давно утеряна, но не везде. Именно это мы хотели показать. Мы преобразили эти культуры и их музыку в новую форму музыки. Тем не менее, в каждой из этих композиций сияет оригинальная культура - Сенегал ли это или Индия, эта музыка способна переместить вас во времени и пространстве».


 

Рубрики:  музыка
скачать

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

благоприятное и не желательное время для стрижки на август 2011.

Понедельник, 25 Июля 2011 г. 17:55 + в цитатник

*Внимание, все даты предоставлены на основе Ведического Лунного календаря

 

Особо благоприятное время:

 

4 августа до 09:04 – 5 Лунный день, Накшатра Хаста
5 августа до 17:06 – 7 Лунный день, Накшатра Читра
31 августа  - 3 Лунный день, Накшатра Хаста

Благоприятное время:

4 августа после 09:04 – 6 Лунный день, Накшатры Хаста и Читра
5 августа после 17:06 – 7 Лунный день, Накшатра Свати
14 августа до 18:14 – 16 Лунный день, Накшатра Дханишта
18 августа – 20 Лунный день, Накшатра – Ревати
23 августа после 15:56 – 25 Лунный день, Накшатра – Мригашира
24  августа до 15:47  – 25 Лунный день, Накшатра – Мригашира
26 августа после 15:35 – 28 Лунный день, Накшатра – Пушья
27  августа до  12:45 – 28 Лунный день, Накшатра – Пушья

Нейтральное время:

3 августа после  11:52 – 5  Лунный день, Накшатра Пурва - Пхалгуни
11 августа после 14:28 – 13 Лунный день, Накшатра – Уттара – Ашадха
14 августа после  18:14 – 16 Лунный день, Накшатра Сатабиша
15 августа – 17 Лунный день, Накшатра Сатабиша
19 августа – 21 Лунный день, Накшатра - Ашвини
25  августа после  16:05  – 27 Лунный день, Накшатра – Пунарвасу
26  августа до   15:35   – 27 Лунный день, Накшатра – Пунарвасу
30 августа – 2 Лунный день, Накшатра – Уттара - Пхалгуни

Неблагоприятное время:

1 августа – 2 и 3 Лунные дни, Накшатра Магха
2 августа – 3 и 4 Лунные дни, Накшатра Пурва – Пхалгуни
3 августа до 11:52 – 4 Лунный день, Накшатра Пурва – Пхалгуни
6 августа – 8 Лунный день, Накшатры – Свати и Вишакха
7 августа – 9 Лунный день, Накшатры Вишакха и Анурадха
8 августа – 10 Лунный день, Накшатра Анурадха и Джйештха
9 августа – 11 Лунный день, накшатры Джйештха и Мула
10 августа – 12 Лунный день, Накшатры Мула и Пурва – Ашадха
11 августа до 14:28 – 13 Лунный день, Накшатра – Пурва – Ашадха
12 августа – 14 Лунный день, Накшатры Уттара – Ашадха и Шравана
13 августа – 15 Лунный день, Накшатры Шравана и Дханишта
16 августа – 18 Лунный день, Накшатра – Пурва – Бхадрапада
17 августа – 19 Лунный день, Накшатра – Уттара – Бхадрапада
20 августа – 21 и 22 Лунные дни, Накшатра – Бхарани
21 августа – 22 Лунный день, Накшатра Бхарани и Криттика
22 августа – 23 и 24 Лунные дни, Накшатры Криттика и Рохини
23 августа до 15:56 – 24 Лунный день, Накшатра – Рохини
24  августа после  15:47  – 25 и 26 Лунный день, Накшатра – Ардра
25  августа до 16:05  – 26 Лунный день, Накшатра – Ардра
27 августа после 12:45 – 29 Лунный день, Накшатры Пушья и Ашлеша
28 августа - 29  и 30 Лунный день, Накшатра  Ашлеша и Магха
29  августа – 1  Лунный день, Накшатра  Магха и Пурва - Пхалгуни


 
Так же следует избегать вечерние и ночные часы для подстригания ногтей и волос.  

*согласно Московскому времени


Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 24 Июля 2011 г. 22:06 + в цитатник

Я недавно вернулась с отдыха, была на море, в Геленджике. В этом месте я уже не первый раз, мне нравится этот город, я уже о нём как-то писала. Всё бы было хорошо, отдых, море, но я как приехала совсем разболелась (просквозило под кондиционерами), сижу уже три дня дома с температурой, ну да ладно, всё проходит, пройдёт и это:)

Вот немного свежих фоток

2824467_IMG_2860 (700x525, 206Kb)

2824467_Kopiya_IMG_2845 (700x525, 392Kb)

2824467_Kopiya_IMG_2859 (700x525, 392Kb)

 Алые паруса, ну и я конечно)))

2824467_IMG_2905 (700x525, 383Kb)

а это Ассоль

2824467_IMG_3043 (525x700, 369Kb)

 Ещё фотки

 

Рубрики:  фото

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Благоприятное время для стрижки на июль 2011

Четверг, 30 Июня 2011 г. 20:30 + в цитатник

 

*Внимание, все даты предоставлены на основе Ведического Лунного календаря

 

Особо благоприятное время:

2 июля после 11:53 – 2 Лунный день,  Накшатра – Пунарвасу
3 июля после 10:26 – 3 Лунный день, Накшатра – Пушья
7 июля после 14:40 – 7 Лунный день, Накшатра - Хаста

Благоприятное время:

16 июля – 17 Лунный день, Накшатра – Шравана
17 июля – 18 Лунный день, Накшатра – Дханишта
22 июля до 19:51 – 22 Лунный день, Накшатра - Ревати

Нейтральное время:

6 июля после 16:12 – 6 Лунный день, Накшатра - Уттара – Пхалгуни
7 июля до 14:40 – 7 Лунный день, Накшатра - Уттара – Пхалгуни
8 июля – 8 Лунный день, Накшатры – Хаста и Читра
15 июля после 10:39 – 16 Лунный день, Накшатра – Уттара – Ашадха
18 июля до 11:52 – 18 Лунный день, Накшатра – Сатабиша
20 июля после 15:14 – 21 Лунный день, Накшатра – Уттара - Бхадрапада
21 июля до 17:56 – 21 и 22 Лунный день, Накшатра – Уттара – Бхадрапада
23 июля – 23 Лунный день, Накшатра – Ашвини
26 июля – 26 Лунный день, Накшатра – Рохини
27 июля – 27 Лунный день, Накшатра - Мригашира

Неблагоприятное время:

1 июля – 1 Лунный день, Накшатра – Ардра
4 июля – 4 Лунный день, Накшатра – Ашлеша
5 июля – 5 Лунный день, Накшатры – Магха и Пурва – Пхалгуни
6 июля до 16:12 – 6 Лунный день, Накшатра - Пурва – Пхалгуни
9 июля – 9 Лунный день, Накшатры  - Читра и Свати
10 июля – 10 Лунный день, Накшатра – Вишакха
11 июля – 11 и 12 Лунный день, Накшатра -  Анурадха
12 июля- 12 и 13 Лунный день, Накшатра - Джиестха
13 июля – 13 и 14 Лунный день, Накшатра – Мула
14 июля – 14 и 15 Лунный день, Накшатра – Пурва – Ашадха
18 июля после 11:52 – 19 Лунный день, Накшатра – Сатабиша
19 июля до 13:19 – 19 Лунный день, Накшатра – Сатабиша
19 июля после 13:19 – 20 Лунный день, Накшатра – Пурва – Бхадрапада
20 июля до 15:14 – 20 Лунный день, Накшатра – Пурва – Бхадрапада
24 июля - 24 Лунный день, Накшатра – Бхарани
25 июля – 25 Лунный день, Накшатра – Критика
28 июля – 28 Лунный день, Накшатра – Ардра
29 июля – 29 Лунный день, Накшатра – Пунарвасу
30 июля – 30 Лунный день, Накшатра – Пушья
31 июля – 1 Лунный день, Накшатра - Ашлеша



Так же следует избегать вечерние и ночные часы для подстригания ногтей и волос.   

*согласно Московскому времени  


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Я-Бог

Вторник, 28 Июня 2011 г. 20:10 + в цитатник

Вчера наконец посмотрела фильм " Я-Бог ".  Скажу честно, мне этот фильм совсем не понравился. Потратила два с лишним часа своего времени в пустую. Снят фильм очень плохо. Собрали калек, и они полтора часа пели. Потом ещё песни и пляски в полицейском участке, а суд вообще просто смех, такого в реале просто не может быть. Теперь о главном герое. Пока калеки пели о своих страданиях, он курил опиум и спал полтора часа фильма, потом в последние полчаса он проснулся, его разбудили бандиты, хозяева этих калек, и так, как бы случайно, просто потому что его разбудили, он их убивает и заодно и слепую девушку, только бандитов он убивает якобы в наказание, а девушку в освобождение. Кажется, что он бы и мать свою убил, если бы она во время не отстала. Если человек, посмотревший этот фильм, совсем не знает культуры Индии, то он может подумать, что Бог у индусов - это что-то ужасное, дикое, страшное и вообще неизвестно чему они поклоняются ( в фильме некоторые поклоняются калеке как Богу) и что все шиваиты законченные наркоманы (главный герой как в наркотической ломке ищет опиум). И на агхори главный герой  совсем не похож. Хоть я и не видела настоящих агхори, но думаю, они должны выглядеть не так. По моему мнению аскеты не такие ухоженные качки, которые только и знают, что курят опиум в разнообразных позах. Конечно, у режиссёра была идея показать страдание и отчаяние людей, нуждающихся в живом Боге в образе человека, который смог бы им реально помочь, но сделал он это плохо и непрофессионально.

Пусть простят меня поклонники этого фильма, я просто высказала своё мнение.

 

Я-Бог

Оригинальное название фильма: Naan Kadavul

Год выхода на экраны: 2009

Жанр киноленты: боевик, драма

Производство: Индия

Режиссёр фильма: Бала

Роли исполняли: Арья, Раджендран, Пуджа Умашанкар

Коротко о фильме: Герой фильма увозит своего сына из родной деревни в город Каси, так как боится исполнения предупреждений, данных им астрологами. Но спустя многие годы он возвращается в Каси и находит своего повзрослевшего сына, он стал аскетом и проводит странные обряды над умершими людьми. Он не поклоняется Богу, он считает себя Богом и для него нет законов, он может карать и избавлять. Следуя советам своего гуру, он отправляется вместе с отцом в свою родную деревню, чтобы навсегда отказаться от своей семьи и всех обязанностей, как велит его религия. Но по возвращении ему придётся стать карающей силой греха и корысти, но об этом он ещё не знает...

2824467_7935161 (433x511, 310Kb)

http://indiafilmon.ru/dramy-indijskie/157-ya-bog-indijskij-film-smotret-onlajn.html

 

 

Рубрики:  кино

Метки:  

коллекция женской одежды пакистанских дизайнеров

Понедельник, 27 Июня 2011 г. 17:17 + в цитатник
Это цитата сообщения begum [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

коллекция женской одежды пакистанских дизайнеров


дальше
Рубрики:  разное


Понравилось: 1 пользователю

Древо жизни

Среда, 15 Июня 2011 г. 18:30 + в цитатник

 На днях смотрела фильм "Древо жизни", хочу поделится впечатлением. Не могу сказать, что я в большом восторге от этого фильма, по-моему сюжет очень затянут, перед зрителем проносится маленький кусочек детства главного героя и долгий процесс зарождения Вселенной, предваряющий историю мальчика, некоторые зрители не выдерживали, уходили после первых сорока минут сеанса. Вообщем создаётся такое впечатление, что тебе читают нравоучения о таких банальных и в тоже время важных вещах.  Но в целом фильм хороший, не пожалели средств на спецэффекты, в нём много хорошей музыки и снят он красиво.

2824467_thetreeoflife_1_ (514x700, 59Kb)

The Tree of Life
драма, фэнтези, США, 2011, 138 мин.
Режиссёр: Терренс Малик
В ролях: Брэд Питт, Шон Пенн, Джессика Честейн, Далип Синх, Фиона Шоу

11-летний Джек живет в семье с двумя братьями и постепенно познает окружающий мир. Кажется, что лучшую его сторону представляет родная мама, которая учит всему хорошему и доброму. Папа же старается научить ребенка думать в первую очередь о себе. Но с каждым шагом в окружающий его мир, Джек все больше запутывается в этом лабиринте действительности, в котором оказывается есть место болезням, страданиям и смерти.


 

 

Рубрики:  кино

Метки:  

Мои новые творения))

Четверг, 09 Июня 2011 г. 23:18 + в цитатник

 

На этот раз это мишки)

Кстати, приглашаю в гости в мою группу ВКонтакте http://vkontakte.ru/id57223018#/club21227216  Буду рада новым участникам :)

2824467_IMG_2683 (525x700, 243Kb)

Этот миша связан из тонкого велюра, рост  9см

2824467_IMG_2676_2 (525x700, 236Kb)

а  этот малыш ростиком всего 7 см, связан из хлопка)

2824467_IMG_2784 (525x700, 122Kb)

2824467_IMG_2763 (525x700, 130Kb)

еще несколько фоток

 

 

Рубрики:  амигуруми

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Поиск сообщений в MyLeNe_MyLeNe
Страницы: 16 ... 13 12 [11] 10 9 ..
.. 1 Календарь