Цитата сообщения Татьянка-Ижевчанка ТОП-3 ДОБАВКИ, КОТОРЫЕ ПОМОГАЮТ БЫСТРЕЕ ВЫЙТИ ИЗ ПРОСТУДЫ.

Интегративный доктор Диляра Лебедева рассказывает о своём минимальном наборе БАДов, используемом ею, когда начинает заболевать: витамин D, витамин С и цинк.

Все три работают через разные механизмы, но на одну цель: стимулируют иммунитет, активируют макрофаги и нейтрофилы, которые первыми встречают вирус, и защищают слизистые.

Простуда для организма критическая ситуация, SOS. Поэтому дозы здесь не обычные, а ударные, и строго 5 дней:
▪️ Витамин D: 30 000 МЕ один раз в день, 5 дней
▪️ Витамин С с биофлавоноидами: 3 г в сутки, распределить на 3-4 приёма, 5 дней
▪️ Цинк: 75 мг в день в 2-3 приёма, 5 дней


1.


2.


3.


4.


5.




БАДы, которые Диляра Лебедева сама использует при первых признаках ОРВИ:

▪️ Цинк Doctor Lebedeva:
https://wildberries.ru/catalog/0/search.aspx?search=WW285418&erid=2VtzqxiTHan

▪️ Витамин D3+K2 Doctor Lebedeva: https://wildberries.ru/catalog/0/search.aspx?search=WW1331657&erid=2VtzqxiTHan

▪️ Витамин С Doctor Lebedeva: https://wildberries.ru/catalog/0/search.aspx?search=WW983908&erid=2VtzqxiTHan


*БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВОМ. Имеются противопоказания. Перед приёмом проконсультируйтесь со специалистом.

Серия сообщений "*Полезные советы, рекомендации, гайды (2)":

Часть 1 - ТОП-6 упражнений против запоров.
Часть 2 - 3 привычки, которые незаметно разрушают пищеварение.
...
Часть 42 - Проблемы, о которых может сигнализировать состояние ваших ног.
Часть 43 - Проблемы с зубами - часто крик всей вашей пищеварительной системы.
Часть 44 - ТОП-3 ДОБАВКИ, КОТОРЫЕ ПОМОГАЮТ БЫСТРЕЕ ВЫЙТИ ИЗ ПРОСТУДЫ.