-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в murashka1

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 28.09.2012
Записей: 17911
Комментариев: 231
Написано: 18151


Без заголовка

Четверг, 26 Февраля 2026 г. 07:52 + в цитатник
Цитата сообщения Рецепты_приготовления Быстрый и сытный завтрак: ароматная яичная лепешка с грибами

Screen Shot 02-19-26 at 05.44 PM (698x421, 814Kb)

Когда утро не оставляет времени на сложные кулинарные эксперименты, на помощь приходит сытный яичный завтрак, который готовится всего на одной сковороде и не требует долгой подготовки. В этом рецепте яйца смешиваются с молоком, небольшим количеством муки и начинкой, что позволяет создать не просто омлет, а более плотную и насыщенную лепешку.
 
Грибы придают блюду яркий аромат и текстуру, а сыр делает его мягким и тянущимся. Такой завтрак окажется очень сытным — его точно хватит до позднего обеда.
 
 
Ингредиенты:
 
• Яйца — 4 шт.
• Свежие грибы — 100 г
• Мягкий сыр (моцарелла или другой) — 90 г
• Молоко — 120 мл
• Мука — 1–2 ст. л.
• Соль — по вкусу
• Черный молотый перец — по вкусу
• Растительное масло — 1 ст. л.
 
Приготовление:
 
1. Нарежьте грибы небольшими кусочками и обжарьте их на сковороде с небольшим количеством растительного масла до тех пор, пока не испарится влага и они слегка подрумянятся. Если вы используете ветчину или колбасу, их можно просто нарезать и добавить в смесь без предварительной обжарки или слегка прогреть.
 
2. Сыр нарежьте кубиками или натрите на крупной терке.
 
3. В глубокой миске взбейте яйца с молоком, добавьте соль и черный перец, затем всыпьте муку и тщательно перемешайте венчиком до однородной консистенции, чтобы избежать комков. Введите в яичную массу обжаренные грибы и сыр, аккуратно перемешайте.
 
4. Слегка смажьте сковороду маслом и разогрейте на среднем огне. Вылейте яичную смесь, разровняйте поверхность и накройте крышкой.
 
5. Готовьте на слабом огне 8–10 минут, пока верх не схватится и не останется сырой массы. Низ должен стать ровным и золотистым, но не подгореть.
 
6. Готовую лепешку аккуратно переложите на тарелку и подавайте горячей, разрезав на порции.


2.
Screen Shot 02-19-26 at 05.44 PM 001 (661x400, 431Kb)

3.
Screen Shot 02-19-26 at 05.44 PM 002 (661x400, 493Kb)

4.
Screen Shot 02-19-26 at 05.44 PM 003 (661x400, 431Kb)

5.
Screen Shot 02-19-26 at 05.44 PM (698x421, 814Kb)

Этот быстрый яичный завтрак получается сытным, с мягкой текстурой внутри и румяной корочкой снаружи.

Рубрики:  кулинария/Завтрак

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку