Комментарии (0)

Без заголовка

Суббота, 03 Мая 2025 г. 14:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Клуб_Красоты_и_Здоровья [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Изюмная вода и изюмный чай: вкусные и полезные напитки для здоровья и похудения!

Screen Shot 04-30-25 at 07.09 AM (700x594, 431Kb)

Вы любите разнообразные напитки? Согласитесь, привычные чай и вода могут надоедать, хотя мы все равно хотим получать пользу. В таком случае отличным вариантом являются напитки из сухофруктов, которые легко и быстро готовятся и их можно брать с собой. Конечно, такие напитки, обладающие выраженным мочегонным эффектом, не стоит пить каждый день, и не забывайте включать в свой рацион продукты, богатые калием и магнием. Это важно, так как при выведении лишней воды и отеков активнее теряются калий и магний. Но чем полезна изюмная вода? Как ее приготовить? Давайте разберемся.

Изюмная вода или изюмный чай — какая от них польза?

Изюм, как и другие сухофрукты, насыщен полезными витаминами и минералами. Однако стоит учитывать, что в изюме содержится много сахара, поэтому некоторым людям его употребление может быть противопоказано. Лично я предпочитаю добавлять изюм в рацион в первой половине дня, чаще всего готовя из него воду или чай, просто добавляя немного в обычный чай. Это помогает мне выводить лишнюю воду, так как изюм обладает выраженным мочегонным эффектом.

далее

Рубрики:

кулинария/Напитки

Комментарии (0)

Без заголовка

Суббота, 03 Мая 2025 г. 14:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Басёна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лëгкий, воздушный и вкусный творожный рулет

Лаваш тонкий - 80 гр.
Творог (5%) - 180 гр.
Яйца - 2 шт.
Сахарная пудра - 40 гр.
Смородина - 50 гр. (можно любую ягоду, если замороженная, то полностью разморозить и слить сок)

Приготовление:
1. Смешиваем творог, пудру, яйцо и белок (желток второй оставляем, чтобы смазать лаваш).
2. На лаваш выкладываем творожную массу, посыпаем ягодой и заворачиваем рулет.
3. Смазываем желтком и запекаем 30 мин. при 170 гр. Остужаем и наслаждаемся.

Рубрики:

кулинария/Завтрак

Комментарии (0)

Без заголовка

Суббота, 03 Мая 2025 г. 14:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Lara1313 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень вкусный тирамису с ягодами – пошаговый фото рецепт

Это самый потрясающий рецепт ягодного тирамису, который вы когда-либо готовили. Этот слоёный торт тирамису с ягодами готовится из простых ингредиентов и на удивление легко. Обязательно попробуйте его приготовить и вы убедитесь в этом сами.

Вот рецепт тирамису с ягодами. Для приготовления нам будут нужны вот эти продукты:

Для бисквита:

6 крупных яиц комнатной температуры

180 г сахара

220 г пшеничной муки

0,5 ч. л. разрыхлителя.

Для тирамису с ягодами:

340 г малины

6 ст.л. апельсинового ликёра, разделить

треть стакана сахарной пудры + 2 ст. л. для ягодного соуса

450 г сыра маскарпоне, охлажденного

1 чайная ложка ванильного экстракта

300 г жирных сливок для взбивания (36% жирности), охлажденные

450 г клубники, нарезанной ломтиками, 6 ягод оставить для украшения

2 стакана черники разделенной.

Все нужные продукты собраны. Начинаем готовить тирамису с ягодами в домашних условиях: https://yaumnica.ru/vihpechka/ochenj-vkusnihyj-tiramisu-s-yagodami.html

Рубрики:

кулинария/торты, десерты

Комментарии (0)

Без заголовка

Суббота, 03 Мая 2025 г. 14:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Мир__Чудес [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Намазка из сардины: обалденно вкусная закуска за 5 минут

Намазка из сардины! Вкусная закуска – намазка на хлеб из сардин готовится буквально за 5 минут. Такая намазка замечательно подойдет для перекуса и готовить ее легко и просто.

Намазка из сардины: ингредиенты

двести тридцать граммов сардин в масле

Намазка из сардины

Рубрики:

кулинария/Закуски

Комментарии (0)

Без заголовка

Суббота, 03 Мая 2025 г. 13:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Всё смешала - и в духовку, простейший рецепт нежного кекса на кефире с замороженными ягодами к чаю

! (700x393, 514Kb)

Сегодня у меня нежный и очень ароматный кекс с замороженными ягодами, для домашнего чаепития. Тесто готовится буквально за считаные минуты из самых доступных продуктов. Ягоды можно использовать любые. Свежие тоже подойдут, если замороженные, размораживать их заранее не надо.

Рецепт ягодного кекса:

2 яйца

Сахар 70 г

Щепотка соли

150 г кефира (170 мл.)

50 г растительного масла

200-210 г муки

8 г разрыхлителя

50-70 г замороженных ягод (у меня ирга)

1 ч. л. крахмала (кукурузного)

Глазурь:

120 г сахарной пудры

1 ст. л. лимонного сока

2 ч. л. воды

ПРИГОТОВЛЕНИЕ.

Читать далее...

Рубрики:

кулинария/торты, десерты

Комментарии (0)

Без заголовка

Суббота, 03 Мая 2025 г. 13:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МАННИКИ НА СКОВОРОДЕ

Если привычные блюда надоели и хочется разбавить рацион, то обратите внимание на манники приготовленные на сковороде.

Читать далее...

Рубрики:

кулинария/Завтрак

Комментарии (0)

Без заголовка

Суббота, 03 Мая 2025 г. 13:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Лейла_Хилинская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Топ-даун Бесшовное вязание сверху вниз - 2024

Рубрики:

журналы

Комментарии (0)

Без заголовка

Суббота, 03 Мая 2025 г. 09:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Gania [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер оверсайз «TONE TONE»

TONE TONE – мягкий и уютный пуловер свободного силуэта, связанный несложным текстурным узором из лицевых и изнаночных петель и небольших косичек. Пуловер вяжется без швов, сверху вниз. Сначала выполняется кокетка спинки, затем поднимаются петли для панелей переда, которые будут выполняться по отдельности до низа V-образной горловины.

Читать далее...

Рубрики:

вязание/джемпер

Комментарии (0)

Без заголовка

Суббота, 03 Мая 2025 г. 06:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Радуга_Подруга [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат «Дамский угодник» с языком, ананасом и орехами

Ингредиенты:

200 г отварного языка
100 г сыра
2-3 яйца
1/2 банки консервированных ананасов
1 большая луковица
50 г грецких орехов
2 столовые ложки уксуса 9%
1 чайная ложка сахара
Соль, перец, перец горошком, перец душистый, лавровый лист
Майонез

Лук нашинковать полукольцами, сложить в миску. Добавить перец горошком, перец душистый, лавровый лист, сахар. Залить горячей водой, чтобы она покрывала лук. Добавить уксус и оставить:

Яйца нарубить. Сыр натереть на крупной терке. Нарезать язык и ананасыю Положить отцеженный лук и измельченные орехи.

Посолить, поперчить и заправить майонезом:

Рубрики:

кулинария/салаты

Комментарии (0)

Без заголовка

Суббота, 03 Мая 2025 г. 06:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Любаша_Бодя [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ребрышки в глазури:

Они до того хороши, что можно приготовить целую гору и все равно будет мало. Разлетаются как семечки!
Запекаются не быстро, в три этапа, но они того стоят, поверьте.

Рецепты с видео

Рубрики:

кулинария/вторые блюда

Комментарии (0)

Без заголовка

Суббота, 03 Мая 2025 г. 06:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Любаша_Бодя [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Интересные блюда к шашлыку: 5 вариантов

Покажу интересные блюда, которые отлично подходят к шашлыку (5 вариантов). Все готовится просто и легко, и вкус у них замечательный. Будут сочные овощные блюда и соус. Отличное дополнение к шашлыку.

Рецепты

Рубрики:

кулинария/Закуски
кулинария/Шашлык

Комментарии (0)

Без заголовка

Суббота, 03 Мая 2025 г. 06:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат Венеция с курицей, корейской морковью, яйцом и огурцом

РЎР°Р»Р°С‚ Р’РµРЅРµС†РёСЏ СЃ РєСѓСЂРёС†РµР№1 (603x400, 165Kb)

Не успеваю повторять,что гениальное-просто 😁 Забирайте скорее в свою копилку,ну а мне оставьте вообще.

Ингредиенты.

Грудка отварная

Морковь по корейски

Яйцо отварное

Огурец свежий

Кукуруза консервированная

Майонез

Сыр твёрдый по желанию

Как приготовить Салат Венеция с курицей, корейской морковью, яйцом и огурцом простой рецепт

Читать далее...

Рубрики:

кулинария/салаты

Комментарии (0)

Без заголовка

Суббота, 03 Мая 2025 г. 06:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сочный рулет из свиной шейки с ароматной начинкой!

Screen Shot 04-30-25 at 06.51 AM 002 (700x429, 469Kb)

Свиная шейка, обладающая тонкими слоями жира, после запекания становится невероятно мягкой и сочной. Начинка из обжаренных овощей с зеленью подчеркивает вкус мяса, не затмевая его. Рулет получается плотным, ароматным и легко нарезается на аккуратные кусочки, сохраняя свою сочность. Его удобно подавать как в виде закуски, так и более толстыми ломтями с гарниром для полноценного ужина.

далее

Рубрики:

кулинария/вторые блюда

Комментарии (0)

Без заголовка

Суббота, 03 Мая 2025 г. 06:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат закуска из помидоров и моркови

РЎР°Р»Р°С‚ Р·Р°РєСѓСЃРєР° РёР· РїРѕРјРёРґРѕСЂРѕРІ Рё РјРѕСЂРєРѕРІРё1 (660x400, 196Kb)

Салат закуска из помидоров и моркови простой рецепт дома.

Ингредиенты.

Морковь – 2 шт.

Специи для моркови по корейски – ½ ч.л.

Растительное рафинированное масло – 3 ст.л.

Помидоры – 4 шт.

Соль – ¼ ч.л.+1/4 ч.л.

Сахар – ½ ч.л.

Лимонный сок – 1 ст.л.+ 1 ст.л.

Чеснок – 2 зуб.+3 зуб.

Французская горчица в зернах – 1 ст.л.

Мед – 1 ст.л. с горкой

Оливковое масло – 3 ст.л.

Укроп – 1 пучок

Базилик сушеный – ½ ч.л.

Черный перец по вкусу

Как приготовить Салат закуска из помидоров и моркови простой рецепт

Читать далее...

Рубрики:

кулинария/салаты

Комментарии (0)

Без заголовка

Суббота, 03 Мая 2025 г. 06:00 + в цитатник
Это цитата сообщения руки_без_скуки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кардиган. Спицы.

5192151_1900795__kopiya_2 (448x700, 233Kb)

ДАЛЕЕ...

Рубрики:

вязание/кардиган, жакет

Комментарии (0)

Без заголовка

Суббота, 03 Мая 2025 г. 05:58 + в цитатник
Это цитата сообщения ВалИв [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Cardigan im Punktmuster by Lana Grossa

(540x659, 58Kb)

Читать далее...

Рубрики:

вязание/кардиган, жакет

Комментарии (0)

Без заголовка

Суббота, 03 Мая 2025 г. 05:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПИРОГ *ЛАКОМКА* С ТВОРОГОМ И ЯБЛОКАМИ

Пирог «Лакомка» – это идеальный выбор для тех, кто ценит вкусную и удобную выпечку. Творожная начинка с лимонной цедрой, сладкие яблоки с легкой кислинкой и хрустящее тесто в итоге образуют идеальный баланс вкусов.