-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в multik656

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 27.04.2012
Записей: 641
Комментариев: 5
Написано: 654


Курица в богатом томатном соусе

Понедельник, 02 Декабря 2013 г. 22:51 + в цитатник
-4806561_178801237 (700x469, 57Kb)


Требуется:

• 3 куриных грудки
• 2 средних луковицы
• 5 зубков чеснока
• 3 ст.л. ОМ
• 2 ч.л. сухого тимьяна
• 1\2 ч.л. сухого орегано
• баночка резанных томатов в собственном соку
• 150 мл сухого белого вина
• 1\2 ч.л. горчицы (готовой)
• соль, перец

Готовим:

Разогреть в глубокой сковородке масло.
Лук порезать полукольцами, чеснок раздавить и мелко порубить. В горячее масло положить лук, потушить на среднем огне пока он не станет мягким и прозрачным, около 6 минут. Добавить чеснок, обжарить 30 секунд, постоянно помешивая.

Курицу порезать маленькими полосочками (5 см длиной), добавить к овощам, посолить, поперчить. Когда курица схватится со всех сторон, добавить томаты и сухие травки, перемешать.

Добавить горчицу и вино, довести до кипения, уменьшить огонь. Тушить до загустения соуса, 20-25 минут.

Подавать с рисом, пастой или картофельным пюре.
Рубрики:  Рецепты/Диетические блюда
Метки:  

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку